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如何预防婴幼儿患佝偻病？

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[楼主] 如何预防婴幼儿患佝偻病？ 2007-1-26 20:42:41 
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初为人母，难免对一些育儿问题以及小宝宝出现的一些现象产生疑问，有时还会因孩子的异常反应而焦虑不安，四处求救，结果仍未找到正确的答案。现就年轻妈妈在育儿当中常遇到的问题进行解答。
如何预防婴幼儿患佝偻病？
　　佝偻病俗称"软骨病"，是由于维生素D缺乏使钙磷摄入不足所致。人体可以从食物中获得维生素D，但大多数食物中含量较低， 不够用，人体主要靠阳光中的紫外线照射皮肤合成维生素D，因此，当从食物中摄入的维生素D较少，晒太阳太少，小儿就会患佝偻病。 预防佝偻病要注意以下措施：1）提倡母乳喂孩子，并及时添加富含维生素D及钙磷比例适当的辅食2）多晒太阳，平时每天户外活动在一小时以上。3）对体弱儿或在冬春季，户外活动受限制时，可在医生的指导下补充鱼肝油和维生素D。
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