| [楼主] 夫妻吵架更影响女性健康 |
 2008-7-3 10:10:52
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| mayepenggege
 马业朋
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美国的研究调查发现，夫妻吵架时，妻子容易伤"心”，往后患上心脏疾病的风险较高。在争吵中保持沉默的妻子，除了会患上各种疾病，死亡率也较高。 据新加坡《联合早报》报道，夫妻吵架是家常便饭。但是，当你看对方不顺眼时，是大吵一顿，或是以沉默作为抗辩？调查发现，发泄心中不快或是沉默以对，对夫妻的健康指数有着很大的影响，甚至可导致死亡。 最近，美国马萨诸塞州(Massachusetts)通过4000名已婚男女进行一项调查，报告得出的结果是：32%男性在跟妻子吵架时，会将心事与不快完全掏空说出来，女性则只有23%。这项报告指出，女性保持缄默或忍气吞声，对健康造成的伤害很大；自我保持沉默，可引发抑郁症、心脏疾病、厌食症等。 调查也显示，那些经常保持沉默，不爱跟丈夫吐露心事的妻子，较那些时常向另一半抒发心中不满的妻子，前者的死亡率高出4倍。语气的调控在夫妻争吵中，也是至关重要，也就是说，要吵架，也要吵得有技巧。这技巧包括： 就事论事，不伤及无辜。绝对不要在吵架时牵扯出一大堆陈年旧事，不要打击对方的家人、亲戚、朋友、同事等。 以退为进，从控诉到沟通。 集中火力，避免空对空地争吵。有效沟通包括：说"我”不说"你”，不冷嘲热讽，不抢白打断对方的说话。 不要打消耗型冷战。不要想各种各样的形式去惩罚对方，因为在这同时你也惩罚着自己。 婚姻专家说，天下恩爱夫妻与情侣，都是懂得给对方台阶下，自己也会是个下台阶的高手。
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| [1楼]回复:夫妻吵架更影响女性健康 |  117.63.25..*
2008-7-6 11:00:22
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| yang03
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非常赞同马业朋的观点，好帖!
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| [2楼]回复:夫妻吵架更影响女性健康 | 117.92.181.*
2008-7-9 9:50:48
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| ssdwp
周子翔
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谢谢楼主马业朋的分享，我会继续支持你！
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| [3楼]回复:夫妻吵架更影响女性健康 | 121.34.113.*
2008-7-9 14:54:21
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| mingzhu06061
赵天赐
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| [4楼]回复:夫妻吵架更影响女性健康 | 116.17.157.*
2008-7-12 14:04:46
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| wangliren
王粒人
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马业朋是我见过的最棒的楼主！好贴一定要顶上去！
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| [5楼]回复:夫妻吵架更影响女性健康 | 222.69.101.*
2008-7-13 17:33:12
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| sushan1123
熊珊莉
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说的太好了,我现在就面临这个问题,我的身体越来越差,我以后也要学会控制自己.谢谢楼主!
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