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饮食习惯可改变儿童性格

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[楼主]

饮食习惯可改变儿童性格

2008-4-2 17:52:51

tangruiqi

唐睿琪
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　　英国斯旺西大学心理学教授本顿分析了50年来英国儿童饮食习惯后发现，如果想使性格暴躁或过度活跃的儿童变乖，可以从改变其饮食习惯入手。

　　对于性格暴躁的儿童，父母应多让他们吃鸡肉、羊肉及卷心菜、香蕉等蔬果，这有助于使其性格变好。

　　千万不要错过0-3岁早期开发的机会物并无好坏之分，但由于儿童是最容易受到食物影响的人群，因此会表现出各种特质行为。一些案例表明，过多摄入糖分和乳制品，容易引起儿童亢奋。因此，他建议少让性格暴躁的儿童吃鸡蛋、巧克力、葡萄、橙子等食物。

　　研究发现，儿童在食用鸡肉、羊肉、米饭、香蕉和苹果后，有助于矫正其行为问题。儿童过于亢奋，还可能与脂肪酸摄入过少有关，可以适当补充一些富含脂肪酸的鱼油。

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2008-4-2 18:06:15

moshuyu

莫钰儿

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2008-4-2 18:27:43

sunjunhang

孙浚航

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实在是太有用了，谢谢唐睿琪的提醒！

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2008-4-2 18:45:10

lynilovey

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2008-4-3 10:55:34

caoyiqun2000

曹艺群

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非常有价值!谢谢睿睿的分享!我会一直支持你!

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123apple

许嫣然

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2008-4-5 15:59:54

jie2007

项子杰

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非常赞同唐睿琪的观点，好帖!

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2008-4-5 16:02:03

junxiyatou

徐君怡

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2008-4-7 15:31:46

huangsiqiqi

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非常赞同唐睿琪的观点，好帖!

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2008-4-7 17:34:32

yixiantian

狗蛋

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实在是太有用了，谢谢唐睿琪的提醒！唐睿琪是我见过的最棒的楼主！好贴一定要顶上去！

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2008-4-7 23:35:25

happygirl88

由雨冉

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让眼前一亮的好文章，不错，支持！谢谢楼主唐睿琪的分享，我会继续支持你！

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