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春季预防疾病建议常吃这五种食物

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[楼主] 春季预防疾病建议常吃这五种食物 2008-3-21 9:17:56 
mayepenggege的个人秀 mayepenggege

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"是药三分毒!”,目前世界上越来越多的人们开始尝试用食物达到防病、治病的目的。
  
   ◆红茶防治流感
  
  日本科学家用比一般红茶水浓度淡的红茶液在病毒感染区浸泡5秒,该病毒就会失去感染力。为此,研究人员提出:在流感高发季节,人们常饮红茶或坚持用红茶水漱口可以预防流感。
  
   ◆维生素b6防治糖尿病
  
  法国、意大利及日本均有报道,维生素b6低于正常值的糖尿病患者,每日供给100毫克维生素b6,6周后四肢麻木及疼痛等症状会减轻或消失。平时多吃糙米、面粉、蛋、白菜、干酵母等富含维生素b6的食物,同样对防治糖尿病有效。
  
   ◆牛奶防治支气管炎
  
  美国学者最近的一项调查统计发现,吸烟而又患慢性支气管炎的人有31.7%是从来不喝牛奶的,而每天喝牛奶的吸烟者中患支气管炎的人却低于20%。因为牛奶中所含的大量维生素a可保护支气管和支气管壁,使之减少发炎的机会。
  
   ◆蜂王浆防治关节炎
  
  英国科学家对200名关节炎患者进行研究后得出一个新结论:每天服用一次蜂王浆的关节炎患者,其疼痛减轻程度高达50%,关节灵活度也改善了17%。
  
   ◆橘汁防治尿道感染
  
  美国妇产科医生玛丽基研究认为,易患尿道感染的人,每天喝300毫升的橘汁,有助防治尿道感染,其效果比单纯饮水要好。因为,橘汁不仅能帮助将细菌排出体外,而且可防止细菌依附在尿道壁上。
  
   ◆南瓜子防治前列腺病
  
  美国研究人员最近发表的一篇科研论文指出,每天坚持吃一把南瓜子(50克左右),可治疗前列腺肥大,并使第二期症状恢复到初期,明显改善第三期病情。因为南瓜子中的活性成分可消除前列腺初期的肿胀,同时还有预防前列腺癌的作用。
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[1楼]回复:春季预防疾病建议常吃这五种食物   117.92.185.* 2008-3-21 11:36:35 
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实在是太有用了,谢谢马业朋的提醒!
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[2楼]回复:春季预防疾病建议常吃这五种食物   202.97.134.* 2008-3-21 13:07:21 
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谢谢楼主马业朋的分享,我会继续支持你!
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