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 周子翔
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专家提示：宝宝喝水要科学 1、新生儿不能喂过甜的水。 新生儿喂糖开水浓度以5%～10%为好，成人品尝时在似甜非甜之间。 2、饮料不能替代白开水。 宝宝口渴了，只要给他们喝些白开水就行，偶尔尝尝饮料之类，也最好用白开水冲淡再喝。 3、不要给宝宝喝冰水。 大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩，影响消化，刺激胃肠，甚至导致腹痛、腹泻。 4、饭前不要给宝宝喝水。 饭前给宝宝喝水会稀释胃液，不利于食物消化，而且宝宝喝得胀鼓鼓的会影响食欲。恰当的方法是在饭前半小时，让宝宝喝少量水，以增加口腔内唾液分泌，帮助消化。 5、睡前不要给孩子喝水。 年龄较小的孩子在夜间深睡后，还不能完全控制排尿。若在睡前喝水多了，容易遗尿。 6、久存的开水不宜给孩子饮用。 室温下存放超过三天的饮用水，尤其是保温瓶里的开水，易被细菌污染，并可产生具有毒性的亚硝酸盐。 7、教育孩子养成良好的喝水习惯。 喝水不要过快，不要一下子喝得过多，否则不利于吸收，还会造成急性胃扩张，出现上腹部不适症状。另外，要教育孩子不要喝生水，以防感染胃肠道传染病。
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2008-7-15 18:39:20
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