
首页	各地	学习	故事	游戏	歌曲	问答	理财	视频	商城

呵护健康：饭后别做6件事

人气53 回复3

[楼主]

呵护健康：饭后别做6件事

2008-6-5 15:28:39

qianyinyu

钱新宇
等级高中生
人气5959
财富4251
鲜花407
文章120
相册136

返回

不宜立即喝茶。饭后立即喝茶，特别是浓茶使胃液稀释，影响消化。

不宜立即吃冷饮。肠胃对冷热变化十分敏感，饭后立即吃冷饮极有可能引起胃肠痉挛，导致腹痛、腹泻或消化不良。

不宜立即吸烟。饭后人体各器官均处于吸收营养物质的亢奋状态，血液循环加快，此时吸烟，吸收的有毒物质最多。

不宜立即吃水果。饭后立即吃水果，会导致腹胀、腹泻、胃酸过多。

不宜立即运动。用餐后最好坐上半小时，然后再外出从事散步等活动。

不宜立即伏案工作。饭后马上伏案工作可能会影响人体对消化器官的供血量，不利于充分吸收营养。

相关主题： 6岁宝宝论坛营养腹痛消化腹泻运动
家教搜索：6岁营养腹痛消化腹泻运动

)

[1楼]回复　　　

121.16.201.*

2008-6-5 15:30:31

zhangjingrui

张添恬

等级小市长
人气31304
财富2277
鲜花877
日记660
相册724

实在是太有用了，谢谢钱新宇的提醒！

[2楼]回复　　　

218.9.29.1.*

2008-6-5 15:31:02

xiaogudong

朴宇萱

等级高中生
人气7360
财富3360
鲜花134
日记363
相册52

实在是太有用了，谢谢钱新宇的提醒！

[3楼]回复　　　

116.17.155.*

2008-6-7 15:40:22

wangliren

王粒人

等级高中生
人气6421
财富4610
鲜花1028
日记226
相册130

实在是太有用了，谢谢钱新宇的提醒！

·第1/1页·

请支持钱新宇，

页数：[1]

想讨论“呵护健康：饭后别做6件事”吗？请您注册或登陆