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健康饮食之——草霉

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[楼主]

健康饮食之——草霉

2008-3-4 12:36:24

jinniu的个人秀

jinniu

心一
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霉的保健功效：润肠通便、降脂降压、防癌抗癌、养肝明目、排毒减肥。

饮食宜忌：草莓中含有的草酸钙较多，尿路结石病人不宜多食。慎食畸形或个头特大的草莓。草莓是含糖水分水果，忌多食。草莓特别适合高血压、高胆固醇、痔疮、白血病、贫血等症状患者食用。

生活小常识：洗干净的草莓也不要马上吃，最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。淡盐水可以杀灭草莓表面残留的有害微生物；淘米水呈碱性，可促进呈酸性的农药降解。洗草莓时，注意千万不要把草莓蒂摘掉，去蒂的草莓若放在水中浸泡，残留的农药会随水进入果实内部，造成更严重的污染。另外，也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓，这些物质很难清洗干净，容易残留在果实中，造成二次污染。

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[1楼]回复:健康饮食之——草霉　　　

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2008-3-4 23:34:05

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oliverliang

梁慧欣

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是草莓吧，题目大错了，哈哈哈哈哈哈

实在是太有用了，谢谢荆鑫椅的提醒！

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2008-3-6 9:29:04

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2008-3-6 10:46:30

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2008-3-11 0:10:09

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oliverliang

梁慧欣

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“草霉“？草都发霉了，还是健康食品？

荆鑫椅你太幽默了！我都快笑晕了~~~~

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60.209.25..*

2008-3-29 19:58:11

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2008-3-29 20:19:20

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2008-5-12 11:13:40

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2008-5-13 18:56:49

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