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首先要保持合理的膳食建立良好的进食习惯动物食品含锌较多须在膳食中保持一定的比例此外可增加锌的摄入量于100g食盐中掺入1g硫酸锌使锌的摄入达到标准用量(约每日10mg)食欲可以增加如有慢性疾病和营养不良须及早治愈
对孩子厌食的心理矫治应注意做好以下几点:
1.给孩子做出好榜样事实表明如果父母挑食或偏食则孩子多半也是个厌食者
2.注意引导当孩子不愿吃某种食物时大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物既不无原则迁就也不过分勉强
3.创造好的吃饭气氛要使孩子在愉快心情下摄食
4.不要使用补药和补品去弥补孩子营养的不足而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值