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成人的电视节目会影响儿童睡眠

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[楼主] 成人的电视节目会影响儿童睡眠 2008-6-17 16:25:38 
个人秀 mayepenggege

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芬兰研究人员发现，为成年人拍摄的电视节目，如时事新闻和涉及犯罪事件的连续剧等，会对儿童睡眠造成不良影响。
德新社１２日报道说，为研究电视节目对儿童睡眠的影响，芬兰赫尔辛基大学的研究人员向３座城市的３２１位家长进行了问卷调查，以了解他们５至６岁子女的相关情况。
研究人员发现，这些儿童平均每天主动和被动看电视的时间均分别为１．４小时左右，而不论主动还是被动看电视，都会缩短他们的睡眠时间。不仅如此，这些儿童看成人电视节目后会"很难入睡”。
此外，独自看电视的儿童也会出现睡眠障碍。研究人员说，那些就寝时间还在看电视的儿童"通常有比较严重的睡眠问题，特别是睡眠习惯紊乱和白天嗜睡”。
研究人员建议家长应当减少儿童被动看电视的时间，限制儿童看成人电视节目，更不要让儿童在就寝时间看电视。
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mayepenggege的博客
[1楼]回复 　　　121.16.200.* 2008-6-17 16:57:36 
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实在是太有用了，谢谢马业朋的提醒！
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[2楼]回复 　　　218.94.80..* 2008-6-17 17:06:04 
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赞同，我就是因为一天看了老狄的黑衣天王，阳阳说那天晚上没有睡好。所以，真是要注意啊！
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[3楼]回复 　　　61.142.95..* 2008-6-18 1:51:18 
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谢谢马业朋提供了这么好的内容，非常有价值！
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实在是太有用了，谢谢马业朋的提醒！
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