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幼儿骨骼的健康保健

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[楼主]

幼儿骨骼的健康保健

2008-4-24 16:19:10

grace2006

吴雨桐
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1．保证幼儿每天有两小时的户外活动，利用阳光中的紫外线照射皮肤，可使皮肤中的胆固醇转化成维生素D，从而促进钙、磷的吸收，促进骨骼生长。　

　　2．保证适量的体育活动。　

　　3．注意幼儿的坐、立、行姿势，不要让孩子长时间重复某种动作，或保持某一姿势，以免引起骨骼变形。　

　　4．幼儿坐的桌椅高度要适当，以两臂放在桌面上肩不抬起，背不下变为宜。坐下时，大小腿应成90度角。　

　　5．为幼儿提供合理的膳食，补充必须的营养如蛋白质、钙、磷等矿物质。

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[1楼]回复　　　

121.16.204.*

2008-4-24 16:43:54

zhangjingrui

张添恬

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谢谢楼主吴雨桐的分享，我会继续支持你！

[2楼]回复　　　

121.20.198.*

2008-4-24 20:44:09

goolye

谷弈

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谢谢吴雨桐提供了这么好的内容，非常有价值！

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请支持吴雨桐，

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