| longzi
 郭子龙
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婴幼儿和学龄前儿童的皮肤都很娇嫩 ,在炎夏季节 ,由于出汗多 ,擦汗不及时 ,汗孔堵塞 ,汗液淤积 ,会引起痱子 ,或者被蚊子叮咬引起皮肤损害。痱子和蚊叮都可以使孩子感到发痒 ,如果孩子手指脏 ,抓搔后就可能造成感染 ,成为脓疱或疥子 ,这时孩子常有淋巴结肿大、发热 ,还可继发急性肾炎。夏季小儿化脓性皮肤病非常多见。此外 ,夏天儿童还有一种常见的皮肤损伤就是烫伤 ,对儿童的健康危害甚大 ,都应加以防范。因此 ,做好儿童夏季皮肤保健十分重要。 1、饮食与睡眠方面。夏日由于出汗多 ,消耗热量增多 ,故必须保证儿童饮食营养与饮料的供给 ,同时要有充足的睡眠 ,养成睡好睡足的习惯。不同年龄的儿童除了夜间平均要睡 9～ 10小时之外 , 3～ 6岁的儿童还应每天午睡 2～ 3小时 , 3岁以下每天上、下午各睡 1～ 2小时。在水分和饮料补充方面可多种多样 ,亦可定期或适当地给予六一散冲水内服,具有清暑热、解烦渴的功效。儿童由于生长发育的需要 ,宜注意增加蛋白质食物 (乳制品、鱼肉、蛋类 )、蔬菜等 ,并注意补充易缺乏的矿物质 (如钙、磷、钾、铁、铜、锌 )、维生素 A等。出生 3～ 5个月的儿童易发生生理性贫血 ,应注意供给含铁质丰富的蛋黄、菜汤、菜泥。要保持儿童大便畅通。儿童有病时 ,宜合理安排少食多餐。 2、儿童衣着要简便而宽大 ,舒适而柔软 ,吸水性能好和式样美观大方。不要衣着紧小 ,不要系腰带 ,以免影响排汗与汗液的蒸发。的确凉等化纤衣料制成的透水性能差的衣着 ,不适宜给多汗、易汗的儿童做内衣。幼儿不宜穿拉链裤 ,以免会阴皮肤或包皮被嵌到拉链中去。婴儿啼哭要注意是否由于尿布湿了 ,衣服汗渍了。尿布湿了要及时更换。 3、家中常备儿童痱子粉或爽身份或六一散 ,它们具有吸汗、凉爽的作用。沐浴后将粉扑散在身上 ,既凉快又舒适 ,并有止痒消炎之功 ,也可在浴后涂搽少许花露水 ,能防治蚊虫叮咬、除臭留香、止痒杀虫。在烈日下外出时最好撑伞或戴帽 ,或薄涂一层防晒露等 ,以减少日光照射皮肤 ,防止晒伤。 4、常用柔软干布或毛巾擦身 ,能增强幼儿皮肤的抵抗力。具体做法 :每天早晨起床之前用毛巾在幼儿的胸、腹、腰、背、四肢向着心脏的方向转转摩探 10多次 ,以增进血液循环和增强皮肤对环境冷热的适应能力。到孩子 2～ 3周岁后可让孩子自己揉擦 ,进行干布摩擦 ,要选用质地柔软的毛巾。
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2008-4-15 15:14:46
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