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1岁宝宝的食谱

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[楼主]

1岁宝宝的食谱

2008-4-11 16:43:22

wuhaoyang

吴昊洋
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　　春季：

　一般来讲，每天可进三次正餐，下午加1次午点。

　　下面是参考食谱：

　　早餐：豆沙奶发羔 25克鸡蛋粥 25克

　　午餐：猪肝摊鸡蛋 50克软饭 50克

　　午点：梨汁糯米粥 50克

　　晚餐：猪肉、菠菜、馄炖 50克小萝卜丝汤

　夏季：

　　推荐食谱：

　　早餐：牛奶葡萄干发糕 25克豆浆 100克

　　中餐：西红柿鱼丸汤软饭 50克

　　午点：大米绿豆稀粥 100克

　　晚餐：鸡蛋黄瓜面片汤 50克

　　夏天，应注意多补充水分，多进汤食。蛋白质以植物蛋白质为主，可多食豆腐，豆浆等大豆制品。

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[1楼]回复:1岁宝宝的食谱　　　

121.20.199.*

2008-4-11 18:47:36

goolye

谷弈

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谢谢吴昊洋提供了这么好的内容，非常有价值！

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请支持吴昊洋，

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