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晚餐食谱

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[楼主]

晚餐食谱

2008-4-2 19:42:51

个人秀

junxiyatou

徐君怡
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做一个鲫鱼汤，将鲫鱼煎熟，放水煮再加调料和佐料，好简单的，并且鱼肉是优质蛋白的好来源，外加上在鱼中间寄予是性良的，不生火！

一个糖醋排骨，听着挺难做，其实好简单的，先把排骨包上生粉炸熟放到一边，再用醋糖盐生粉在锅里小调一个汁，淋上就OK，

再做一个炒鸡丁，这个应该挺简单的，鸡胸地肉不长胖噢，

做一个蚂蚁上树，就把牛肉炒熟，再加如粉丝炒，特简单，也挺好吃，

还做一个酿冬瓜或者苦瓜，夏季多吃些对人体有好处，就把冬瓜或者苦瓜做成一坨一坨的，中间掏个洞洞，把肉和香菇拌好的泥放进去，再拿到锅里一块儿蒸，

可以弄个土豆做的菜，土豆的口味大部分人都爱吃，

再就是做个时令鲜蔬，

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2008-4-2 19:51:45

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曹阳

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2008-4-8 12:17:11

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