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我们家一岁宝宝的食谱

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[楼主]

我们家一岁宝宝的食谱

2008-2-29 8:37:59

个人秀

huonuer

平果
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常有朋友问我,平果怎么长得这么胖,为什么有的一岁的小孩"抽条"都不肯吃饭了.我的经验是宝宝的味口是调出来的.以下是我们家平果的用餐食谱,仅供大家参考:

1、早餐：肉饼面条。肉饼汤是头天做好的（PS：肉最好是自己剁碎,这样的肉更好吃）；面要是儿童专用面(我用的是:儿童富钙面)并且要短成一节手指长短便与宝宝下咽.把肉汤和面混在一起放入碗中,隔水炖.

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huonuer的博客

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59.55.44.1.*

2008-2-29 9:48:26

huonuer的个人秀

huonuer

平果

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不好意思。刚才没有写完。现在补上。

1、早餐：可以用肉饼汤也可以换着口味只加汤炖面，快好的时候放一个蛋进去（蛋清和蛋白一定要搅拌均匀）。这就是蛋面了。

2、10：00：60CC苹果汁（以宝宝的食量定）。苹果汁是用榨汁机做的。然后以1：1的比例对水。

3、中餐：米饭+排骨汤。排骨汤也是先炖好的（小火炖三个小时左右）。把饭和汤和在一块儿隔水炖20分钟左右就好。

4、午睡以后。削一块水果给宝宝吃。促进宝宝的牙的生长，训练宝宝咀嚼能力。

5、晚餐：可是以汤面，也可以是汤饭。或者是米糊。

我这里说的是肉汤，排骨汤，其实宝宝还可以吃鱼汤，鱼饼汤。这以上四种都是平果平时最爱吃的。总之，换着口味给宝宝吃就对了。

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125.213.97.*

2008-2-29 13:37:40

yaoayao的个人秀

yaoayao

陈述

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谢谢楼主平果的分享，我会继续支持你！

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2008-2-29 15:11:18

jiayi629的个人秀

jiayi629

王佳艺

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谢谢楼主提供了这么好的内容，非常有价值！

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2008-2-29 20:25:02

goolye的个人秀

goolye

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实在是太有用了，谢谢平果的提醒！

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2008-3-3 8:45:59

huonuer的个人秀

huonuer

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呵呵。大家觉得有用就好。不枉偶打了那么多字呢！

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请支持平果，

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