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一岁宝宝食谱

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[楼主]

一岁宝宝食谱

2008-2-19 21:09:59

zhiyuancheng

渊渊
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【美食杰宝宝菜谱-婴儿菜谱菜谱大全】1岁宝宝的四季食谱的做法

1、春季：

　　一般来讲，每天可进三次正餐，下午加1次午点。下面是参考食谱：

　　早餐：豆沙奶发羔 25克鸡蛋粥 25克

　　午餐：猪肝摊鸡蛋 50克软饭 50克

　　午点：梨汁糯米粥 50克

　　晚餐：猪肉、菠菜、馄炖 50克小萝卜丝汤

　　2、夏季：

　　推荐食谱：

　　早餐：牛奶葡萄干发糕 25克豆浆 100克

　　中餐：西红柿鱼丸汤软饭 50克

　　午点：大米绿豆稀粥 100克

　　晚餐：鸡蛋黄瓜面片汤 50克

　　夏天，应注意多补充水分，多进汤食。蛋白质以植物蛋白质为主，可多食豆腐，豆浆等大豆制品。

　　3、秋季：

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[1楼]回复　　　

121.20.212.*

2008-2-19 21:34:41

goolye

谷弈

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实在是太有用了，谢谢渊渊的提醒！

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请支持渊渊，

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