| zhuzijin
 子衿
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俗话说："要得小儿安，需带三分饥与寒”。意思是不能让宝宝穿得太暖，吃得太饱。冬季是呼吸道感染的高发季节，许多年轻妈妈因为怕孩子着凉，常常把孩子裹得严严实实，这不但起不到保健作用，相反，过多地加衣，还会引起孩子感冒。 穿得太多导致孩子出汗，反而容易引起感冒。要了解孩子衣服穿得够不够，家长可以摸一摸孩子的手是否暖和，身体有没有出汗，如果有汗，肯定是穿得太多了。婴幼儿的体温与成年人相差不多，只是他们的体温调节中枢功能较差，在过冷或过热时不能调节。衣着过多或盖被过厚会使孩子体内丧失过多的水分，严重时还会发生脱水，出现发高烧、精神萎靡不振、吵闹、拒食等症状。 除了要注意穿衣适度，日常的空气湿度也很重要。一些家庭冬季开着空调，室内温度高，湿度就相对较低，加上门窗紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物很容易滋生，一些致病菌和病毒容易侵袭婴儿体内。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，并在空调旁放一盆清水。 有些父母唯恐孩子冻着，天气一凉，就不让孩子出屋，孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，对病原菌抵抗力差，容易患病。所以，家长应该坚持让孩子做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让小儿在大自然中活动半小时到一个小时，可增强孩子的体质。 最后提醒家长，少让孩子到空气不大流通的公共场合。因为呼吸道疾病会相互传染，尤其是春节期间，聚会时间增多，不要让小孩子玩得太累，孩子一疲劳很容易患病。
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2008-2-5 12:08:14
218.93.35..*
