
首页	各地	学习	故事	游戏	歌曲	问答	理财	视频	商城

小儿多钙食谱的制作

人气169 回复2

[楼主]

小儿多钙食谱的制作

2007-12-6 9:02:02

mam0211

马子墨
等级小市长
人气2958
财富538
鲜花9
文章83
相册104

返回

　　含钙质多的菜肴及其制法如下：

　　（1）虾皮豆腐羹：将豆腐抹成泥壮，放入洗净，剁碎的虾皮，在磕入鸡蛋，放少量葱花、细盐一起调匀，边搅边加入适量水，搅成稀粥壮，上屉蒸15分钟，即成。吃时点些香油提味。

　　（2）肉末香干油菜丝：将瘦猪肉剁成肉末，豆腐干（或豆腐片）切成小丝，油菜洗净切丝。热锅放点油，下肉末煸炒。随后放入葱花、豆腐干丝，添适量水，烧片刻，在投入油菜丝，翻炒片刻，假如细盐即成。

　　（3）蛋披虾仁如意卷：将鸡蛋磕入碗内调成蛋液，摊成蛋片，将虾仁洗净切碎。豆腐捣成泥壮，再与虾仁末、葱末、少许植物油、细盐以及适量淀粉浆搅匀。然后抹入摊开的蛋皮上，分别由两边卷至中间，相接处抹淀粉糊使之粘牢，码入盘内蒸15分钟食用时切成小段。

相关主题： 0岁宝宝论坛制法
家教搜索：0岁制法

)

[1楼]回复　　　

218.2.178..*

2007-12-6 9:12:05

guocc99

郭润锦

等级议员
人气5860
财富854
鲜花49
日记16
相册8

谢谢楼主马子墨的分享，我会继续支持你！

·第1/1页·

请支持马子墨，

页数：[1]

想讨论“小儿多钙食谱的制作”吗？请您注册或登陆