
首页	各地	学习	故事	游戏	歌曲	问答	理财	视频	商城

睡眠时间与数字9的关系

人气477 回复17

[楼主]

睡眠时间与数字9的关系

2007-10-5 22:37:12

tjyq5gg

唐缙语
等级小市长
人气1946
财富657
鲜花16
文章34
相册32

返回

我们平常说,成人的睡眠时间为8小时左右最好.可是有时,我们即使睡够了8小时,被闹钟闹醒,依然会觉得脑子很不清醒,而有时没有睡够8小时,但是是自然醒过来的,我们会觉得精神抖擞.为什么呢?

有些专家提出:人的睡眠时间是以"9"为一个周期的.也就是说,我们的大脑会在时间是"9"是倍数是处于相对清醒的状态,如我们中午小睡45分钟要比睡2个小时更有效,晚上睡7个半小时比睡8个小时更有精神,甚至有时我们特别想睡觉时,只需要打一个盹儿,睡几分钟,就会有精神了.

所以,你的睡眠时间最好是"9"的倍数,这样,你才会更有效地享受你的睡眠哦!

相关主题： 3岁宝宝论坛睡眠
家教搜索：3岁睡眠

(献鲜花

)

[1楼]回复　　　

222.213.22.*

2007-10-6 17:27:53

qweru

精灵

等级学前班
人气992
财富219
鲜花14
日记11
相册7

谢谢唐缙语提供了这么好的内容，非常有价值！

(儿童视频)

[2楼]回复　　　

222.213.22.*

2007-10-6 17:33:29

tjyq5gg

唐缙语

等级小市长
人气1946
财富657
鲜花16
日记34
相册32

哈!希望大家都健康哦!!

(儿童视频)

[3楼]回复　　　

58.209.24..*

2007-10-6 23:10:32

aninghe

张河

等级小市长
人气8696
财富9867
鲜花252
日记147
相册68

谢谢楼主唐缙语的分享，我会继续支持你！

(儿童视频)

[4楼]回复　　　

222.208.57.*

2007-10-7 14:26:30

tjyq5gg

唐缙语

等级小市长
人气1946
财富657
鲜花16
日记34
相册32

希望大家都能有科学的睡眠哦!!

(儿童视频)

[5楼]回复　　　

221.10.142.*

2007-10-7 14:31:16

hehuajinlin

史玲琳

等级学前班
人气3295
财富418
鲜花18
日记28
相册23

谢谢楼主唐缙语的分享，我会继续支持你！http://www.61bay.com/game/plus_adv_get.asp?get=hehuajinlin

(儿童视频)

[6楼]回复　　　

222.208.57.*

2007-10-7 14:40:49

xiezihao

谢梓昊

等级托班
人气815
财富64
鲜花1
日记4
相册3

实在是太有用了，谢谢唐缙语的提醒！

(儿童视频)

[7楼]回复　　　

222.208.57.*

2007-10-7 14:51:38

tjyq5gg

唐缙语

等级小市长
人气1946
财富657
鲜花16
日记34
相册32

对了,大家不妨实验实验?

(儿童视频)

[8楼]回复　　　

222.208.57.*

2007-10-7 16:25:06

tjyq5gg

唐缙语

等级小市长
人气1946
财富657
鲜花16
日记34
相册32

谢谢大家对我的支持，我一定更加努力！

(儿童视频)

[9楼]回复　　　

222.208.48.*

2007-10-8 19:40:00

tjyq5gg

唐缙语

等级小市长
人气1946
财富657
鲜花16
日记34
相册32

谢谢大家对我的支持，我一定更加努力！

(儿童视频)

[10楼]回复　　　

222.208.48.*

2007-10-8 20:58:22

xiezihao

谢梓昊

等级托班
人气815
财富64
鲜花1
日记4
相册3

谢谢楼主唐缙语的分享，我会继续支持你！

(儿童视频)

·第1/2页·

请支持唐缙语，

页数：[1] [2]

想讨论“睡眠时间与数字9的关系”吗？请您注册或登陆