| gongliying
 殷沐阳
等级 小市长
人气 2743
财富 1156
鲜花 15
文章 87
相册 115
返 回 |
|
据调查，我国儿童缺铁性贫血的发生率较高，0至6岁的宝宝中30—40%有不同程度的贫血，共中以7个月到2岁的宝宝贫血发生率为最高。人工喂养的宝宝比母乳喂养的宝宝贫血率几乎高出一倍。 缺铁性贫血会影响宝宝的行为和智力发展，出现视觉和听觉发育水平和学习能力下降；有的宝宝出现异食癖，喜欢吃土块、粉笔等异物。儿童期宝宝血液中血清铁的含量也与智商成正比。因此，在为2岁宝宝安排饮食时，每周至少要给宝宝吃1至2次猪肝、猪血及动物内脏类食物，提供给宝宝容易消化吸收的铁质。 食物中铁的吸收率十分重要，母乳中铁含量虽少，但易于吸收，所以母乳喂养的宝宝患贫血的较少。动物食品中的血红蛋白易于吸收，所以动物血和内脏对防治宝宝贫血效果较好。 植物中的铁质有些不易被人体吸收，如菠菜虽含铁丰富，但菠菜中的草酸易与铁结合，使宝宝难以吸收利用。植物食品中黄豆、黑豆、黑芝麻、红果、红枣、黑木耳及深色蔬菜中和水果中都含有丰富的铁质，可以在日常饮食中多给宝宝食用。除非宝宝贫血特别严重时才需要在医生指导下用药物补铁。医生指导下用药物补铁。
|
|
相关主题：
0岁宝宝论坛
母乳喂养 饮食 食品 喂养 母乳喂养 人工喂养 智力 贫
家教搜索：0岁 母乳喂养 饮食 食品 喂养 母乳喂养 人工喂养 智力 贫
|
 (献鲜花 )
 | |
|
人气187 回复1
2007-9-27 8:33:21
222.170.37.*
