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<title>喜欢的运动</title>
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<description><![CDATA[儿童博客网论坛：喜欢的运动]]></description>
<lastBuildDate>Wes, 18 Jul 2007 22:43:01 +0800</lastBuildDate>
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<title>心理健康的重要六个标准</title>
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<description><![CDATA[孩子心理健康的标志有以下几条：<DD> 　　1.求知欲强<DD> 　　这样的孩子兴趣广泛，喜欢观察事物，爱动脑筋，思维敏捷，什么都想学，什么都想试，对新鲜事物反应快，敢于提出自己的见解。<DD> 　　2.意志力强<DD> 　　不怕困难和挫折，不达到目的不罢休，从不半途而废。 <DD>  能根据自己的需要控制自己的愿望和行为，还能排除外界和内心的干扰，集中注意力进行学习和工作。<DD> 　　3.活泼乐观<DD> 　　与人交往坦诚、随和，不掩饰自己的喜怒哀乐，乐意接受别人的意见，遇到困难和挫折所引起的不良情绪能很快释放，不淤积心里。<DD> 　　4.心态平衡<DD> 　　经常保持欢乐愉快的心态，遇事冷静，情绪很少大起大落，能理智地分析遇到的问题，很少表现出焦虑不安或忧郁。<DD> 　　5.富于同情心<DD> 　　乐于帮助别人，乐于关心别人，常表现出“利他”和“亲社会”的行为。<DD> 　　6.人际关系良好<DD> 　　心胸开阔，尊重别人，能与别人和睦相处。积极参加集体活动，适应纪律约束和行为规范。<DD> ]]></description>
<pubDate>Wes, 18 Jul 2007 22:38:09 +0800</pubDate>
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<title>不要轻易否定孩子的能力[原创]</title>
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<description><![CDATA[清晨六点,这个时间女儿都会准时醒过来,以前每当她醒后,都会要求我给她讲故事,可是近段时间,只要她一睁看眼,就要求起床.帮她穿戴完毕后,我自己就洗脸去了.这时她自己直接从床上站起来走到边上坐了下来,等着我给她穿鞋子.就在这时,老公发话了:“快进来，在边边上会摔跤的”。女儿听了她爸爸的话，倒是起来爬到床中间去了，可是却一边哭着说：“不会摔跤的”。面对这种情景，我无言。其实女儿自己起床并坐到床边上已有一段时间，只是她爸爸不知道而已。虽然我知道她爸爸的出发点是好的，他害怕女儿摔跤，可是他的这种行为无意中给女儿留下不好的印象，让女儿对自己的能力产生了怀疑，在爸爸好心的阻止中，女儿却产生了挫折感。类似的情形其实已经发生过多次，经常当女儿想要去尝试某种新事物时，她爸爸总会站在成人的角度给她一些警告。曾经对老公说过几次，不要去否定女儿的能力，女儿比我们想象的要能干多了，而且你不让她去尝试，她就不可能很好的发展各方面的能力。最重要的是，如果经常对她的能力提出怀疑，会让她产生挫折感，打击她学习的积极性。<DD>     其实象老公这种行为，在生活中随处可见，我们总自以为是的站在我们的角度，对孩子提出一些我们认为非常有用的建议，其实对孩子来说，自己去体验比仅仅从父母那里得到经验所给予的能量要大的多。相信孩子，不仅仅是口头语言的表达，而是要真正落到实处。]]></description>
<pubDate>Wes, 18 Jul 2007 22:32:45 +0800</pubDate>
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<title>！！！儿童心理健康九忌</title>
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<description><![CDATA[儿童良好的心理状态表现为：幼儿对自己感到满意，情绪活泼愉快，能适应周围环境，人际关系友好和谐，个人的聪明才智得到充分的施展和发挥。下面是儿童心理健康发展的九忌，家长们注意呦！<DD> 1、忌娇惯溺爱。<DD> 　　父母“爱子———溺子———误子”，这往往是现实生活中一些青少年步入歧途的三部曲。 <DD> 2、忌袒护纵容。<DD> 　　在日常生活中，孩子当众做错了事，家长明知不对，却以种种理由加以庇护和掩盖，其结果必然使孩子不能正确对待缺点和错误。<DD> 3、忌哄骗。<DD> 　　有些家长图一时安宁，不惜编造假话欺骗孩子，这样耳懦目染，容易使孩子效仿父母，养成虚伪不诚实的品格。 <DD>  4、忌讽刺。<DD> 　　对孩子讽刺挖苦，以为可以“激发”上进，结果适得其反。<DD> 5、忌打骂体罚。<DD> 　　现实生活中，有些家长信奉“不打不成器”的信条，不能以理服人，而是打骂、体罚，结果这样不但起不到教育的目的，反而损伤了孩子的自尊心，往往产生感情对立。<DD> 6、忌注意力不集中。<DD> 　　要让孩子自己选择适宜的游戏和运动，培养他们注意力集中，专心地完成一项工作的能力。<DD> 7、忌缺乏适应能力。<DD> 　　要训练儿童适应环境的能力，这样对孩子的发展是很有益的。<DD> 8、忌无控制力。<DD> 　　要训练儿童学会控制自己的情绪，包括控制自己不合理的要求和愿望。<DD> 9、忌忧郁沉默。<DD> 　　要培养儿童乐观幽默的性格，切忌郁郁寡欢。<DD> ]]></description>
<pubDate>Wes, 18 Jul 2007 22:30:44 +0800</pubDate>
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<title>日本的营养配餐与食育活动</title>
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<description><![CDATA[这篇文章[日本的营养配餐与食育活动]写得非常好，里面有一些观点我非常认同，我推荐给您，欢迎阅读！<br>点击阅读：<br><a href=http://www.61bay.com/edu/q31350.htm >日本的营养配餐与食育活动</a>]]></description>
<pubDate>Wes, 18 Jul 2007 22:28:38 +0800</pubDate>
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<title>问路常用语</title>
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<description><![CDATA[当我们不知道怎样才能到达要去的地方时，或者不知道要去的地方<DD> 在哪里，通常要打听：Where is ...? 即……在哪儿。如果有人问<DD> 我们这样的问题我们通常可用这样的句子回答：Go straight ahead. 一直往前走。It‘s on/at/in... 它在……Turn right/left. 向右(左)拐<DD> ]]></description>
<pubDate>Wes, 18 Jul 2007 22:19:59 +0800</pubDate>
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<title>谁有妙招</title>
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<description><![CDATA[宝贝现在不停地打嗝，各位谁有妙招啊，]]></description>
<pubDate>Wes, 18 Jul 2007 22:16:23 +0800</pubDate>
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<title>孩子走路爱摔跤是什么问题</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v13-1-96581.htm</link>
<description><![CDATA[这篇文章[孩子走路爱摔跤是什么问题]写得非常好，里面有一些观点我非常认同，我推荐给您，欢迎阅读！<br>点击阅读：<br><a href=http://www.61bay.com/edu/q59165.htm >孩子走路爱摔跤是什么问题</a>]]></description>
<pubDate>Wes, 18 Jul 2007 22:08:14 +0800</pubDate>
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<title>饥饿就是鸡饿了的意思</title>
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<description><![CDATA[上学的路上我问蓉儿:‘饥饿‘是什么意思?<DD> 蓉儿回答说:我知道的,‘饥饿‘就是鸡饿了的意思嘛!<DD> <DD> ]]></description>
<pubDate>Wes, 18 Jul 2007 22:07:18 +0800</pubDate>
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<title>十大常见的错误喝奶方法</title>
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<description><![CDATA[有家长认为，牛奶越浓，孩子得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有的家长惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。究竟怎样喝奶才是正确的方法呢？<dd>  <dd> <dd> 　　一、牛奶越浓越好<dd> 　　其实，婴幼儿喝的牛奶浓淡应该与孩子的年龄成正比，其浓度要按月龄逐渐递增，即便是1个月以内的新生儿，牛奶中掺水的比例也应根据消化情况逐步减少。如果婴幼儿常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，久而久之，体重非但不能增加，还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩，受不起过重的负担与压力。奶粉冲得过浓，或者在新鲜牛奶中掺入奶粉，其营养成分浓度升高，超过了婴幼儿的胃肠道消化吸收限度，不但消化不了，还可能损伤消化器官。 <dd> <dd> <dd> 所以，如果以牛奶喂养婴幼儿，应视牛奶的质量、孩子的年龄来决定加水多少。  <dd> 　　二、加糖越多越好<dd> 　　不加糖的牛奶不好消化，是许多家长的“共识”。加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量，但必须定量，一般是每100毫升牛奶加5～8克糖。如果加糖过多，对婴幼儿的生长发育有弊无利。过多的糖进入婴儿体内，会将水分潴留在身体中，使肌肉和皮下组织变得松软无力。这样的婴儿看起来很胖，但身体的抵抗力很差，医学上称之为“泥膏型”体形。过多的糖贮存在体内，还会成为一些疾病的危险因素，如龋齿、近视、动脉硬化等。牛奶里加什么糖好呢？最好是蔗糖。蔗糖进入消化道被消化液分解后，变成葡萄糖被人体吸收。有的家长专门给孩子买葡萄糖，这大可不必。葡萄糖甜度低，用多了又容易超过规定范围，而且孩子还会因不甜而拒食。还有一个何时加糖的问题。有些家长把糖与牛奶加在一起加热，这样牛奶中的赖氨酸就会与糖在高温下(80℃～100℃)产生反应，生成有害物质糖基赖氨酸。这种物质不仅不会被人体吸收，还会危害健康，尤其对小儿危害更大。因此，应先把煮开的牛奶晾到温热(40℃～50℃)时，再将糖放入牛奶中溶解。<dd> 　　三、牛奶加巧克力<dd> 　　有家长以为，既然牛奶属高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同时吃一定大有益处。事实并非如此。液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应，生成“草酸钙”。于是，本来具有营养价值的钙，变成了对人体有害的物质，从而导致缺钙、腹泻、少年儿童发育推迟、毛发干枯、易骨折以及增加尿路结石的发病率等。<dd> 　　四、牛奶服药一举两得<dd> 　　有人认为，用有营养的东西送服药物肯定有好处，其实这是极端错误的。牛奶能够明显地影响人体对药物的吸收速度，使血液中药物的浓度较相同的时间内非牛奶服药者明显偏低。用牛奶服药还容易使药物表明形成覆盖膜，使牛奶中的钙与镁等矿物质离子与药物发生化学反应，生成非水溶性物质，这不仅降低了药效，还可能对身体造成危害。所以，在服药前后各1～2小时内最好不要喝牛奶。 <dd> 　　五、用酸奶喂养婴儿<dd> 　　酸奶是一种有助于消化的健康饮料，有的家长常用酸奶喂食婴儿。然而，酸奶中的乳酸菌生成的抗生素，虽然能抑制很多病原菌的生长，但同时也破坏了对人体有益的正常菌群的生长条件，还会影响正常的消化功能，尤其是患胃肠炎的婴幼儿及早产儿，如果喂食他们酸奶，可能会引起呕吐和坏疽性肠炎。 <dd>     六、在牛奶中添加橘汁或柠檬汁以增加风味<dd> 　　为了让孩子爱喝牛奶，在牛奶中加点橘汁或柠檬汁，看上去是个好办法。但实际上，橘汁和柠檬均属于高果酸果品，而果酸遇到牛奶中的蛋白质，就会使蛋白质变性，从而降低蛋白质的营养价值。<dd> 七、在牛奶中添加米汤、稀饭<dd> 　　有些家长认为，这样做可以使营养互补。其实这种做法很不科学。牛奶中含有维生素a，而米汤和稀饭主要以淀粉为主，它们中含有脂肪氧化酶，会破坏维生素a。孩子特别是婴幼儿，如果摄取维生素a不足，会使婴幼儿发育迟缓，体弱多病。所以，即便是为了补充营养，也要将两者分开食用。<dd> 　　八、牛奶必须煮沸<dd> 　　通常，牛奶消毒的温度要求并不高，70℃时用3分钟，60℃时用6分钟即可。 <dd> 如果煮沸，温度达到100℃，牛奶中的乳糖就会出现焦化现象，而焦糖可诱发癌症。其次，煮沸后牛奶中的钙会出现磷酸沉淀现象，从而降低牛奶的营养价值。  <dd> 　　九、瓶装牛奶放在阳光下晒，可增加维生素d<dd> 　　有的家长从广告中得知：补钙还要补维生素d，而多晒太阳是摄取维生素d的好方法，于是便照方抓药地把瓶装牛奶放到太阳下去晒。其实这样做得不偿失。牛奶可能会得到一些维生素d，但却失去了维生素b1、维生素b2和维生素c。因为这三大营养素在阳光下会分解，以致部分或全部失去；而且，在阳光下乳糖会酵化，使牛奶变质。<dd> 　　十、以炼乳代替牛奶<dd> 　　炼乳是一种牛奶制品，是将鲜牛奶蒸发至原容量的2／5，再加入40%的蔗糖装罐制成的。有人受“凡是浓缩的都是精华”的影响，便以炼乳代替牛奶给孩子喝。这样做显然是不对的。炼乳太甜，必须加5～8倍的水来稀释。但当甜味符合要求时，往往蛋白质和脂肪的浓度也比新鲜牛奶下降了一半，如果喂食婴幼儿当然不能满足他们生长发育的需要，还会造成他们体重不增、面色苍白、容易生病等。如果在炼乳中加入水，使蛋白质和脂肪的浓度接近新鲜牛奶，那么糖的含量又会偏高，用这样的“奶”喂孩子，也容易引起小儿腹泻。此外，如果孩子习惯了过甜的口味，会给以后添加辅食带来困难。  <dd> <img src=emot/em10.gif border=0 align=middle><img src=emot/em12.gif border=0 align=middle><img src=emot/em10.gif border=0 align=middle><img src=emot/em12.gif border=0 align=middle>]]></description>
<pubDate>Wes, 18 Jul 2007 21:53:31 +0800</pubDate>
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<title>你知道啥叫炒饭吗?</title>
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<description><![CDATA[蓉儿问我:妈妈你知道啥叫炒炒饭吗?<DD> 我说;你知道吗?<DD> 蓉儿回答:炒饭就是放在草上的饭啊!]]></description>
<pubDate>Wes, 18 Jul 2007 21:52:04 +0800</pubDate>
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<title>超级搞笑的答案</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v20-1-96577.htm</link>
<description><![CDATA[地理教过，中国产煤最多的地方是辽宁省抚顺，产铁最多是辽宁省鞍山，所以抚顺被称为中国的“煤都”，鞍山称为“铁都”。某次考试，试卷上：中国的煤都是(黑的)，中国的铁都是(硬的)。考完还说：老师怎么出那么简单的题目？  <DD> ]]></description>
<pubDate>Wes, 18 Jul 2007 21:49:00 +0800</pubDate>
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<title>小学生辅导材料的选购</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v23-1-96576.htm</link>
<description><![CDATA[请大家告诉我小学生辅导材料的选购,是小学生本人最后决定用哪本,还是家长最后决定用哪本]]></description>
<pubDate>Wes, 18 Jul 2007 21:34:27 +0800</pubDate>
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<title>《从怀孕到出生：新妈妈快乐孕育完全手册》</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v13-1-96575.htm</link>
<description><![CDATA[这篇文章[《从怀孕到出生：新妈妈快乐孕育完全手册》]写得非常好，里面有一些观点我非常认同，我推荐给您，欢迎阅读！<br>点击阅读：<br><a href=http://www.61bay.com/edu/q137404.htm >《从怀孕到出生：新妈妈快乐孕育完全手册》</a>]]></description>
<pubDate>Wes, 18 Jul 2007 21:31:59 +0800</pubDate>
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<title>为什么我的分少了</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v0-1-96574.htm</link>
<description><![CDATA[几天没来,发现我的财富,献花怎么都少了?希望有人能告诉我.]]></description>
<pubDate>Wes, 18 Jul 2007 21:31:57 +0800</pubDate>
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<title>她哪来那么多财富</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v0-1-96573.htm</link>
<description><![CDATA[阿衰公主既没有写文章，又没有发贴，她哪来那么多财富，我真想不明白]]></description>
<pubDate>Wes, 18 Jul 2007 21:23:31 +0800</pubDate>
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<title>怎样了解孩子的智力情况</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v13-1-96572.htm</link>
<description><![CDATA[智力并不是一个单一的能力，它包括：认识能力、理解能力、想象能力、解决问题的能力，是人的一种综合能力。智力尽管广泛，内容尽管复杂，但仍是人的一种属性，是可以测查的，这就是智力测验。法国的一位心理学家叫比奈，他是一位医生，早在1905年，就与他的合作者西蒙制定了一个智力测验的量表，称比奈西蒙量表。法国教育界应用这个量表测出了智力低下的儿童。后来这个量表传到了美国，经史坦福大学的一个教授修订后，称为史坦福一比奈量表，成为世界上最标准的智力测验量表之一。另一个最标准的智力测验量表是韦氏智力测验。韦氏智力测验主要有以下内容：<DD> 1、知识的保持和广度；<DD> 2、实际知识和理解及判断力；<DD> 3、心算及推理能力；<DD> 4、抽象概括能力；<DD> 5、注意力和暂时记忆力；<DD> 6、词语的知识广度；<DD> 7、学习和书写速度；<DD> 8、视觉记忆和视觉一空间理解力；<DD> 9、视觉一视觉空间的分析综合能力；<DD> 10、对故事情境的理解能力；<DD> 11、处理局部和整体关系的能力。<DD> 那么智力测验能预测孩子的智力吗？如果孩子的生活环境与教育状况，没有太大的变化，个体的智力水平相对稳定。心理学家认为7-8岁的孩子测得的智力水平，与他们未来的智力有很大的关系。如果单纯测查孩子的智能水平的高低，对父母来说不过是增加了喜悦和添加了烦恼而已。应该认识到智力仅仅是反映儿童智能水平的情况，儿童学习成绩的好坏除了与智力因素有关，在很大程度上还与非智力因素有关，如学习的动机、学习的兴趣等等都可以影响儿童的学习情况，所以儿童的将来发展还取决于是否能刻苦学习，否则只有好的智能水平也不会有好的学习成绩，也不会成材。]]></description>
<pubDate>Wes, 18 Jul 2007 21:10:51 +0800</pubDate>
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<title>厨房中“保钙”技巧</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v23-1-96571.htm</link>
<description><![CDATA[不良饮食及烹饪习惯往往会影响人体对钙的吸收和利用。因此,作为全家生活“总管”的家庭主妇。对此应多加注意，要掌握食物的搭配、烹饪等方面的知识。 <DD> 　　烹调方法中，“保钙”的菜肴搭配技巧，是荤素混食、豆谷混食。在烹饪时，要尽量去除影响钙吸收利用的因素，以保存更多的钙。 <DD> 　　（1）烹调荤菜时常用醋，糖醋鱼、糖醋排骨等是最利于钙吸收的菜肴。醋是酸味食品，不仅可以去除异味，还能使鱼骨、排骨中的钙溶出。鱼、排骨中的蛋白质和钙的含量较高，在酸性环境中，钙与蛋白质在一起，最容易被吸收。烹饪时，可用小火长时间焐焖。使鱼、排骨中钙的溶出较完全。 <DD> 　　（2）把豆腐和鱼一起炖。鱼肉中含有维生素D，可促进豆腐中钙的吸收。使钙的生物利用率大大提高。 <DD> 　　（3）西红柿炒鸡蛋、雪里蕻炒黄豆等“补钙”作用也不错。维生素C能促进钙的吸收，而西红柿是富含维生素C的食品，与鸡蛋同炒，西红柿中的维生素C可促进钙的吸收。使钙的吸收率提高。雪里蕻也富含维生素C，与黄豆同食。同样可使钙的吸收、利用大大提高。 <DD> 　　（4）菠菜、苋菜等绿色蔬菜先焯一下。在消化道中。草酸、植酸等容易与钙结合成一种不溶性的化合物，影响钙的吸收。所以，当食物中的草酸、植酸等过高时，不但影响本身钙的吸收，还影响其他食物中钙的吸收。因此，烹调时应尽量除去这些不利于钙吸收的因素。由于草酸易溶于水，可在烹调前。在沸水中把菠菜、苋菜等焯一下，除去草酸，再和豆腐一起炒，这样就不会形成不溶性的草酸钙了。 <DD> 　　（5）把大米先在温水中浸泡一下，或多做发酵的面食。因为大米和白面中含有很多植酸，可以与钙形成不溶性的植酸钙，影响钙的吸收。为此，可将面粉发酵，或把大米先在温水中浸泡一下，可以去除部分植酸。 <DD> 　　（6）黄豆发芽后食用。黄豆（大豆）中植酸含量很高，可采用发芽的办法，去掉黄豆中的植酸。同时，黄豆中本不含有的还原性维生素C含量大大增加，可促进钙的吸收和利用。<DD> ]]></description>
<pubDate>Wes, 18 Jul 2007 21:05:22 +0800</pubDate>
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<title>答：我儿子患支原体感染感冒，请问几个问题</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v13-1-96570.htm</link>
<description><![CDATA[这篇文章[答：我儿子患支原体感染感冒，请问几个问题]写得非常好，里面有一些观点我非常认同，我推荐给您，欢迎阅读！<br>点击阅读：<br><a href=http://www.61bay.com/edu/q12145.htm >答：我儿子患支原体感染感冒，请问几个问题</a>]]></description>
<pubDate>Wes, 18 Jul 2007 21:05:21 +0800</pubDate>
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<title>感染绿脓杆菌能否治好？营养上要注意什么</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v13-1-96566.htm</link>
<description><![CDATA[这篇文章[感染绿脓杆菌能否治好？营养上要注意什么]写得非常好，里面有一些观点我非常认同，我推荐给您，欢迎阅读！<br>点击阅读：<br><a href=http://www.61bay.com/edu/q45056.htm >感染绿脓杆菌能否治好？营养上要注意什么</a>]]></description>
<pubDate>Wes, 18 Jul 2007 20:53:49 +0800</pubDate>
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