http://bbs.61bay.com/v13-1-9470.htm http://www.61bay.com/ http://www.61bay.com/image/flag.gif Mon, 29 Jan 2007 22:49:14 +0800 http://bbs.61bay.com/aa9470.htm 儿童博客网-论坛 儿童博客网-论坛 UTF-8 http://bbs.61bay.com/v0-1-9469.htm Mon, 29 Jan 2007 22:42:02 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-9469.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-9468.htm 　　其实让孩子吃得开心、吃得健康并非难事，只要你学会一些“花招”：

1　即使你的孩子对所有的绿色蔬菜都不屑一顾，你也不要过于担心。实际上，蕴含在菠菜、西红柿中的主要营养物质维生素A和C，也同样蕴藏在马铃薯、芒果和甜瓜中。而大多数孩子对这些食品和水果是喜爱有加，大嚼特嚼的。

　　2　将家里常吃的白米饭换成由黑米、白米和小米组成的“混合饭”。黑米富含大于白米三倍的粗纤维，仅1/4茶杯的黑米就包含约1克重的纤维。计算你的宝宝每日纤维需求量，即在她的年龄上加5。例如，一个2岁的孩子，她的纤维需求量为7克。另外，由于主食的色彩丰富，更能吸引孩子的注意力，刺激食欲。

　　3　大多数孩子不会拒绝添加了调味品的更“有滋有味”的蔬菜，所以你可以在凉拌菜芯中加一些番茄酱补充孩子所需的额外营养。孩子都不太喜欢清炒的蔬菜，因此你最好采用盐爆或者糖醋的方式来做菜。

　　4　让孩子饮用口味多样的奶制品。很多家长都认为，添加了巧克力、草莓或者香草味道的牛奶只是饮料，而不是“正宗”的牛奶。然而，调查人员新近发现，饮用非原味牛奶的孩子能比同龄人摄取到更多的钙质――在青少年骨骼发育的过程中，身体每日需要1300毫克的钙质。这些口味多样的牛奶并没有增加糖分摄入，其原因在于，喝过这些奶制品的孩子减少了饮用高糖分软饮料和碳酸饮料的次数。

　　5　蔬菜汤在你的家中是不是不受欢迎？那么，尝试着去做一款美味健康、冰爽可口的水果汤吧。选择3种不同颜色的水果（颜色越多，营养越丰富），将水果切成小块后煮烂过滤，把水果汤放在冰箱中冷藏。水果和蔬菜中包含着许多相同的营养物，比如维生素A和C，而水果汤的香甜更能吸引孩子。

　　6　鼓励孩子多喝番茄汤，因为它内含丰富的B胡萝卜素，作为一种抗氧化剂，它还可以帮助孩子抵抗重大疾病。你可在番茄汤中放一些卡通形状的通心面，换个花样吸引孩子的兴趣。

　　7　很多孩子都不喜欢那些闻着有“怪味”、表面有粗糙纹路，或者看上去颜色深绿的蔬菜。有个巧妙的迂回方法：偷偷地将蔬菜藏在孩子的比萨饼或汉堡包中，即将洋葱和菠菜切成适合孩子咀嚼的小块，在加番茄酱和乳酪之前先将它们撒在饼上。孩子们不会尝出有何不同，更不会拒绝和抱怨它。

　　8　假如你的孩子一连几天都缠着你要冰激淋吃，你可先给他做一份西瓜、香蕉果盘：用一个大些的冰激淋匙盛上2～3块稍大块西瓜，这已包含孩子一天所需的维生素B6。再在四周加上些香蕉切片，在顶部浇上香草口味的酸奶——怎么样，颇能以假乱真吧？

　　9　如果你担心孩子在早晨的匆忙中拿走高脂肪、高热量的烤面包或蛋糕，你可为他们准备好夹果冻的全麦面包。与前者相比，后者含有2倍的粗纤维及不足1/4量的脂肪。

　　10　要控制孩子甜果汁的饮用量，每天不得超过1玻璃杯。你可以在白开水中加入一片橘子，或者将纯果汁的浓度适当稀释。要知道，果汁不仅不能包含一个水果所有的纤维，同时还会降低孩子对其他食品的食欲，半杯浓果汁就包含了60～75卡路里热量。

　　11　在早晨给孩子喝的橙汁中，掺入半杯胡萝卜汁以增加胡萝卜素的摄取量。两者的颜色是如此的相近，孩子又怎能识破其中的秘密？

　　12　假如你的孩子要喝高糖分的饮料，你可以在给她的矿泉水中加半杯草莓汁，这足以补充她每日所需的维生素C。

　　13　在巧克力全麦饼干上撒些低脂奶酪，经冷冻之后，即可用来代替孩子想要的冰激淋三明治。这样做的好处是既能降低70%的脂肪，又可增添谷物的摄入量。

　　14　如果你的孩子喜欢喝含糖的麦片粥，你可以让她在不含糖的白粥上面倒上少量含糖粥。这样一来，既控制了她糖分的摄入，又让她的口腔感到了丝丝甜味。

　　15　冰爽食物是孩子的最爱，妈妈可以将一些小块的菠箩、甜瓜和香蕉穿成一串，冻在一起，制成冰爽水果，让孩子摄入更多的高纤维水果。

　　16　在你下次准备做汉堡包时，可用鱼肉来替代牛肉。两者相比，鱼肉的脂肪含量仅为牛肉的一半。

　　17　蔬菜或者水果沙拉能够给孩子补充足够的营养。为了避免沙拉中食物混杂，可用生菜来包住如瘦肉块、草莓及乳酪等美味食品。同重量的生菜和黄瓜相比，前者维生素A的含量几乎是后者的7倍。

　　18　鸡肉、火鸡肉中所含的蛋白质是孩子肌肉增长的最佳来源。对于不喜欢吃瘦肉的孩子，如果将瘦肉切成小块，与芝麻、花生酱混合在一起制成美味的肉酱，他们也会狼吞虎咽的。由此，孩子们可以得到每日所需的蛋白质和钙质。另外甜酸酱、烤肉酱也可尝试。

　　19　孩子不喜欢菜花的原因是“没有味道”。将菜花烹制煮熟，和土豆泥混在一起，添加少许胡椒粉，会受到孩子的欢迎，同时还增加了3.5克纤维和一天所需的维生素C。

　　20　充分利用孩子喜爱比萨饼的口味和形式这一特点，创新其他营养食品。比如，在炸好的土豆饼上撒上番茄酱和乳酪。马铃薯内蕴含丰富的钾元素、维生素C及粗纤维。

　　21　不要以为主食只有米和面，红薯也是不错的选择。它内含丰富的纤维、维生素A和C。将红薯切成楔形条状，装在塑料袋中，再加入2茶匙菜籽油和少许盐，反复摇晃使红薯条外层均匀附着油和盐,放置在400度烤箱中烘烤25分钟，便可大功告成。

　　22　让你的孩子多吃一些坚果仁，把它当作平日零食。其实，即使不起眼的胡桃仁也饱含蛋白质和omega-3脂肪酸，而omega-3脂肪酸对于健脑，增强脑部功能开发功不可没。

　　23　家中有个酷爱吃肉丸的小家伙吗？那么加进一些麦片吧，这等于给孩子加入了健康的纤维。你还可以将肉丸串在棒冰的小棍上，吸引他。

　　24　那些对番茄置之不理的孩子，让他们尝试一下番茄酱。一勺番茄酱含有3.5克纤维，比一个实际的番茄还多2克纤维。平日，你可以让孩子在吃蔬菜、肉食或奶酪时蘸着番茄酱吃，不知不觉中增加营养。

　　25　用燕麦和杂粮混合的面粉来代替你平时常用的白面粉，能够增加四倍的纤维含量。

　　26　孩子一见到绿色蔬菜就跑得远远的？在烹制的豌豆和绿豆中加入少许糖，使蔬菜变甜，即可解决这个问题。

　　27　孩子都会迷恋那些美味的奶酪甜点。用几个高脚玻璃杯，将不同种类的奶酪和新鲜水果分层。对比之下，脱脂奶酪不仅只含一般布丁的1/3卡路里热量，还拥有4～8岁孩子半天所需的钙质。

　　28　孩子酷爱马铃薯片，你不妨用“豌豆脆”或其他蔬菜膨化食品来满足她的要求。豌豆包含有5克纤维，外加蛋白质、维生素A、维生素C、钙和铁等元素。此外，它几乎还不含脂肪。

　　29　给孩子买个木瓜吧,它蕴含的维生素A及钾元素是水蜜桃的2倍。

　　30　孩子们更喜欢吃那些经他们帮忙制作出的食品，所以，让他们一起参与进来――用干果点缀三明治，用玉米粉作卷饼，用双手撕碎蔬菜……或许，还要借用他那有创造力的小手来准备一次健康营养的膳食呢。

]]> Mon, 29 Jan 2007 22:39:44 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-9468.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-9467.htm 　　0--6个月

　　宝宝刚刚出世，妈妈要格外小心。

　　1、妈妈们至少6个月之后才停止母乳喂养。

　　2、宝宝一般在4-6个月时开始添加辅食。

　　推荐阅读：母乳喂养时间长宝宝更聪明　哪些婴儿不适合母乳喂养　　　

　　3、如果宝宝到了该吃辅食的时候，他会表现出对乳品的不满意，以前如果一觉睡到天亮，现在就会常常饿醒。

　　4、如果妈妈在6个月或者更晚的时候给宝宝添加辅食，有的宝宝会在咀嚼和吞咽食物方面出现困难。

　　5、最佳的辅食可以选择儿童米粉、土豆泥、胡萝卜泥、梨泥、苹果泥、香蕉泥等等。

　　6、如果辅食过于干硬，加入凉开水或者孩子平常食用的乳品稀释。

　　7、6个月之前，不要给他吃含有麸质的东西，如大麦、小麦、燕麦等。

　　8、宝宝12个月之前，不要在他的食物中添加盐，因为盐会给他的肾脏造成负担，可能引起脱水。

　　9、在6到12个月之间，宝宝每天应该喝500ml-600ml的母乳或者配方奶。

　　10、如果你用奶瓶喂奶，要经常清洗和高温消毒奶瓶，因为母乳或者牛奶都是细菌滋生的温床。

　　11、如果你制作食物并放在冰箱中备用，记得标明制作日期，不要存放过久。健康饮食，点破妈咪喂养迷津

　　12、如果把冰箱里的东西拿出来解冻给宝宝吃了，不要再把吃剩的放回去留着下次吃。

　　13、如果给宝宝吃解冻的食品，一定要保证重新煮过或者用微波炉加热，变凉之后再给宝宝吃。

　　14、给宝宝吃东西之前，一定要亲自试试食物的温度。

　　15、试着跟宝宝说话，鼓励他吞咽食物，保证他在吃东西的时候感觉舒服和放松，让他按照自己的节奏吃。

　　16、耐心一点，如果宝宝一开始拒绝固体的食物，也不要过于担心。你可以明天继续尝试。

　　17、宝宝要学着如何用舌头把食物推到口腔的后方。所以如果他吃东西的时候弄得一塌糊涂，不要担心，一切都会好的。

　　18、试着每天在同一时间喂宝宝吃东西，这样宝宝会渐渐养成习惯。

　　19、让你的宝宝有一个属于自己的调羹，这样他会尝试自己吃东西。当然在整个过程中，需要你用你的调羹帮助他一起进行。

　　20、在六七个月的时候，你的宝宝会长出第一颗牙齿，随着牙齿的长出，你可以让他尝试一下粗纤维的食物。

　　21、当宝宝可以撑住自己的脑袋并且坐直时，你可以给他选择一个适合的婴儿椅子，注意不要让椅子靠近墙壁，否则宝宝的脑袋可能会撞到墙上。

　　22、当宝宝在吃东西的时候，千万不要让他一个人呆着。

　　23、把他的椅子挪到餐桌边，让他和全家人一起吃饭。

6--12个月

　　你的宝宝开始喜欢自己吃东西，放手让他使用调羹，不要担心弄得满桌满地。

　　24、你的宝宝学会了爬，所以他需要更多营养丰富的食物来提供体力，比如鱼类、谷物、水果等。

　　25、不要担心把甜的和咸的混合在一起，很多宝宝都喜欢这种口味，水果加鸡肉是不少宝宝最爱的美味。

　　26、让宝宝尝试吃一些零食，这可以让他更快地学会自己吃东西。如果他正在出牙，他肯定更喜欢用手抓着吃东西而不是用调羹。

　　27、零食要能让宝宝用手抓，又要够软，适合咀嚼和吞咽。

　　28、给宝宝一个有吸力垫的小碗，这样碗就被固定在桌子上不会移动了。

　　29、在冰箱里冻过的蔬菜或者水果很适合正在出牙的宝宝咀嚼，可以试试冷冻过的去皮小黄瓜或者香蕉。

　　30、如果每次你给宝宝喂辅食的时候，他都表现出不饿的样子，他可以减少乳品的摄入量，而从固体食物中吸收营养。辅食添加的次序与注意事项

　　31、如果宝宝在正餐的间隙觉得渴了，给他喝水或者他平常喝的乳品，而把稀释的果汁留到吃饭的时候给他喝。

　　32、给宝宝喝凉白开水，瓶装或是罐装的矿泉水可能含有高含量的矿物盐。

　　33、尽量给宝宝喝鲜榨的果汁，避免瓶装出售的果汁，因为那些果汁里含有的糖分和酸性物质会损害宝宝的牙齿。稀释所有的果汁，因为对于这个年龄的孩子来说，天然糖分可以导致龋齿，稀释时的比例应为一份果汁兑五份水。

　　34、宝宝一岁左右的时候，试着让他戒掉奶瓶，取而代之有两个手把的杯子或者专门的训练杯。

　　35、不要相信那些说蜂蜜、果糖是“健康的糖分”的报告，它们都会损害宝宝的牙齿。宝宝吃了这些东西后，你应该用柔软的牙刷或者干净的布片清洁他的牙齿。

12--18个月

　　这个阶段，宝宝的生长速度会减慢，食欲也减弱，如果他吃得比以前少，妈妈完全不用担心。

　　36、现在，你该培养他良好的饮食习惯。每天最好能吃5顿，水果和蔬菜必不可少，早饭包括一个水果，中饭和晚饭都要有蔬菜。

　　37、如果你的宝宝不喜欢吃煮熟的蔬菜，你可以试试给他吃生的胡萝卜或者黄瓜。

　　38、当你烹饪蔬菜的时候，要知道蒸出来的菜比煮的味道更好，同时营养成分保留更多。巧烹调锁住食物中的营养

　　39、如果没有什么办法可以让你的宝宝接受蔬菜，试试把蔬菜切成小块，拌在米饭中或者酱汁里。

　　40、如果让宝宝和家人一起用餐，记得他比成人需要更多的卡路里和脂肪。

　　41、通常情况下，水果和蔬菜的颜色越深，它们的营养价值就越高，你可以按照这个原则进行选择。

　　18个月到2岁

　　这个阶段的宝宝开始有主意，决定自己爱吃什么不爱吃什么，所以尽量给他提供丰富的食物选择，免得宝宝吃饭成为你的难题。

　　42、如果宝宝不想吃，就把食物拿开，而不是逼着他吃。

　　43、给宝宝吃健康的零食，让他远离巧克力、薯片、果冻。宝宝健康零食新主张

　　44、如果你不想让宝宝吃垃圾食品，你自己首先要有健康的饮食习惯。

　　45、只在吃饭的时间吃含糖的东西，因为同时吃别的食物可以稀释酸性，降低糖对牙齿的腐蚀性。

　　46、是让宝宝接触新食物的时候了，这样可以有效预防偏食。如果他不要吃，妈妈别放弃，多尝试几次会成功的。

　　47、为了让宝宝吃新食物，试试用游戏的形式。蒙上宝宝的眼睛，给他吃东西，再让他猜猜吃的是什么。宝宝没准会喜欢这种方法哦。

　　48、过量的食物很可能让宝宝没有胃口，所以尽量把食物作成小份的，一份吃完了再给一份。

　　49、如果他不要吃某种食物，不要强迫他立刻吃，过一阵子再试试。

　　50、让宝宝的食谱丰富多样，避免他因厌倦而不肯吃。

　　51、尽量给他吃全脂食品，宝宝至少在2岁以前都不该喝低脂牛奶。

　　2--3岁

　　这个阶段，你的宝宝会很乐意跟你一起在厨房忙活。

　　52、让你的宝宝和你一起做饭，这样可以提高他对吃饭的兴趣。

　　53、如果他告诉你他饿了，最好马上让他吃到东西，因为宝宝很可能在等待的过程中被其他东西所吸引，而失去吃饭的兴趣。

　　54、你可以开始给他吃一些高纤维的碳水化合物，比如土豆、黑米等，但是不要太多，宝宝的小肚子很容易填满。替宝宝补脑，吃出聪明来

　　55、避免吃煎烤食物，最好煮或者用微波炉加工食物。

　　56、如果宝宝爱吃奶油，只在面包上涂薄薄一层，不要给他吃太多。

　　57、限制宝宝吃甜食，这样宝宝得龋齿的概率就小很多。

　　58、制作食物的时候，最大限度地满足孩子的喜好。比如可以尝试将蔬菜做得五彩缤纷，孩子自然会胃口大开。

　　59、在买水果或者蔬菜时，让宝宝自己做出选择，宝宝肯定会更乐意吃自己选的东西。

]]> Mon, 29 Jan 2007 22:31:52 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-9467.htm http://bbs.61bay.com/v11-1-9466.htm Mon, 29 Jan 2007 22:31:30 +0800 http://bbs.61bay.com/v11-1-9466.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-9465.htm 点击阅读：答：外部型脑积水]]> Mon, 29 Jan 2007 22:29:56 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-9465.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-9464.htm 点击阅读：终身学习从婴幼儿早期阅读开始]]> Mon, 29 Jan 2007 22:26:19 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-9464.htm http://bbs.61bay.com/v11-1-9463.htm 　　宝宝为什么会缺钙

　　* 缺乏户外活动，晒太阳少。秋冬季节，由于天气的关系孩子户外活动少、晒太阳比较少或者平时孩子在晒太阳时隔着玻璃、穿得过于厚实等，紫外线照射不足都是造成宝宝缺钙的因素。

　　* 膳食结构以植物性食物为主。植物性食物含钙元素不足，容易造成钙摄入不足，长期素食的孩子非常容易缺钙。蔬菜中的植酸、草酸溶解在汤里，宝宝喝下后与钙元素发生反应生成不溶性的盐，影响了宝宝对钙的吸收。

　　* 不良的饮食习惯导致孩子对钙的摄入不足。辅食添加不及时、偏食、挑食等不良饮食习惯，人为的造成或加重孩子的缺钙现象。

　　宝宝一天需要多少钙

　　人体对钙的需要是随年龄、性别、生理状况的不同而有差异的。根据中国营养学会的推荐和多数医学书的介绍，膳食中钙的需要供给量每天是：

　　1～6个月的婴儿，母乳喂养的宝宝约300毫克，人工喂养的宝宝约400毫克。

　　7～12个月的婴儿，约500～600毫克。

　　1～3岁幼儿，每天需要约600～800毫克，青春期约1000毫克。

　　成人800毫克，孕妇约1200毫克。

　　1瓶鲜牛奶(220毫升)的含钙量约220毫克左右，如果每天能喝1～2瓶牛奶，就可得到200～400毫克以上的钙，再加上食物中的钙，合起来就能满足孩子一天的需要量。一般情况下，不会有严重的钙缺乏。

　　专家提醒：如果宝宝缺钙单纯补充钙剂是不能解决问题的。钙的吸收、利用、调节和排泄受许多因素的影响。维生素D、甲状旁腺素和降钙素是三个最主要的调节因素，其他还会受钙的制剂、宝宝年龄、服用时间、服用方法、食物成分等因素的影响，这就不难理解生活中很多宝宝补了大量的钙但还是发生“缺钙”的现象。

　　如何给宝宝补钙？

　　每100克母乳含钙30毫克、牛奶含104毫克，根据补钙的需要，婴儿每天补充500毫克左右钙，应该不会有钙的缺乏了。如果仍然有缺钙现象，就不是单纯的补钙不足，而是另有原因，如有维生素D的缺乏、甲状旁腺功能不足或钙的吸收障碍等。此时，补充大量的钙是无济于事的，反而可能产生副作用。如果1岁的宝宝每天能喝600毫升的奶，再适当补充含钙食物或是钙剂，一般不会发生明显的缺钙。但需要注意的是婴儿维生素D的缺乏比钙的缺乏更为普遍，而且是造成钙吸收和代谢障碍的重要因素，因此，补钙的同时，每天应为宝宝补充400国际单位的维生素D。

　　补钙过多有危害

　　补钙不是越多越好，成人对钙的可耐受最高摄入量是每天2000mg，而成人的推荐摄入量为每天800mg。摄入的钙越接近可耐受最高摄入量，危害健康的风险就越大。摄入过多的钙，可能会干扰其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用。钙过多造成的危害也不能忽视，补钙过量可能增加肺、脑、肾、心血管、眼周围组织发生钙沉积，产生肾结石的潜在危险，会引起便秘、食欲不良、高钙尿症等不良反应，还可能导致宝宝囟门过早闭合、限制大脑发育，骨骺提前愈合、影响生长发育等，所以补钙也不能过量。

　　补钙应注意的那些问题

　　* 补钙不能被广告牵着鼻子走。有段时间钙剂产品的广告宣传铺天盖地，宣传全民补钙，导致人们补钙跟着广告走。实际上，有些厂商为了增加产品销量、扩大知名度，在广告中加入了一些不实之词，夸大效果。研究表明，各种钙剂对于人体的吸收率大致在30%～40%左右，与宣传的吸收率高达90%或以上显然是有很大出入的。对待这些，需要在购买钙品时有正确、客观的判断，不能跟随广告走。

　　* 简单的测试不能确定是否缺钙。其实缺钙的意思是非常笼统、含糊不清的。医学上并无“缺钙”这一名词，只有表现缺钙的具体疾病如佝偻病、低钙血症、骨质疏松症等，而造成这些疾病的因素不仅是补钙不足，还有其他复杂因素。因此，单用一种仪器的简单测试不能确定宝宝是否缺钙。最近一项长达7年的研究认为钙片和维生素D对治疗骨质疏松不但作用甚微，甚至还有引发肾结石的潜在危险。可见缺钙的诊断是复杂的，补钙更不可随意而行。

　　* 补钙产品要注意质量。目前补钙产品不计其数，常人难以选择，医生也难以适从。妈妈们在选择产品时，不能认为卖得越贵，含钙量越高，吸收率就越高，效果也越好。有的补钙品宣称“沉积好、吸收快”、有的宣称“颗粒小”，甚至还推出了“原子钙”、“纳米钙”，让人们觉得钙越细小越易吸收。实际上人体对钙的吸收利用率和钙产品的颗粒大小无关，关键要看是否具有生物活性。

　　专家提醒：直接从骨骼、牡蛎等含钙丰富的物质中提取的钙制剂，可能会有铅、砷等有毒物质的污染，一定要选购有国家检验认可的药字号制剂安全产品。

]]> Mon, 29 Jan 2007 22:25:28 +0800 http://bbs.61bay.com/v11-1-9463.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-9462.htm ]]> Mon, 29 Jan 2007 22:23:23 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-9462.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-9461.htm 我们长在七八十年代，那时候又开放又保守，两种思想激荡不已，父母老师都不知何去何从，更不论我们了。

我们奋斗在九十年代和二十一世纪，竞争激烈甚至腥风血雨。不管你愿不愿意，都要练就十八般武艺防身。

一路磕磕绊绊走来，似乎也有很多的不如意，暗暗下决心：将来有了孩子，一定不要这样！！

现在我们也做了父母，还记得当初的誓言么？说说看，我们曾经走过的道路；说说看，我们正在给孩子铺的道路。

话少而精的请跟贴，话多而精的请另外发贴。

]]> Mon, 29 Jan 2007 21:48:38 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-9461.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-9460.htm 点击阅读：婴儿吐奶怎么办？]]> Mon, 29 Jan 2007 21:48:29 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-9460.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-9459.htm ]]> Mon, 29 Jan 2007 21:45:47 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-9459.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-9458.htm [全屏欣赏]
]]> Mon, 29 Jan 2007 21:44:38 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-9458.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-9457.htm Mon, 29 Jan 2007 21:44:02 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-9457.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-9456.htm

总之，不要错过这段具有特殊意义的阶段来培育自己的孩子。

　　延伸阅读：21世纪BB所需四项基本技能

　　世界发生了很大变化，但美国学校的课堂和以前相比，却没有发生太大的变化。如今，美国教育界正着眼于对该国的教育制度进行必要的调整，使美国学生能符合全球经济新形势的需要。 >>>能力胜于智力

　　由教育界、商界领袖共同组成的“美国新劳动力技能委员会”公布了一份美国学校改革的新蓝图。

　　尽管报告存在争议，但教育界、商业界与政界领袖，都对一个关键性的结论表示一致的赞同：那就是美国需将教育的内容及方式带入21世纪。《时代》表示，全球经济已不仅要求学生学好传统科目，而且还要求他们拥有“21世纪的技能”。这些技能包括：

　　“21世纪技能”四大内涵

　　一、了解整个世界

　　如今的孩子都是全球化的公民，无论他们是否意识到这点，他们长大后都必须沿着这条轨道前进。

美国UPS快递公司CEO迈克·埃斯库表示，他们需要的员工是“拥有国际贸易知识、对外国文化有敏锐意识，能用不同语言进行交流”的人才，而在这方面美国学生的竞争力并不强。如今在美国的高中生中，选修外语的学生不到一半，而社会学课也主要集中在美国历史上。

　　二、跳出思维的局限

　　美国国家教育与经济研究中心的负责人塔克表示，在新经济形势下的工作，“对创造性和革新性提出了更高要求，要求你在别人只看到一片混乱的地方看出规律”。而这正是美国学校目前面临的问题。如今的孩子们必须学会在不同科目间进行交错思考，因为现在越来越多的突破都是多学科交叉取得的。

　　三、懂得聪明地对待新的信息来源

　　在如今这样一个信息爆炸的时代，孩子们需要对所接触的信息进行迅速处理，区分出哪些信息是可靠的，哪些是不可靠的。美国“21世纪技能”主题的一位研究成员表示：“对于学生来说，知道怎样处理、解读和分析这些信息，并采取相应的行动，是非常重要的。”

　　四、发展良好的人际关系能力

　　在如今的工作中，情商（EQ）和智商（IQ）对于成功已经起着同等重要的作用。洛克希德·马丁公司前首席执行官诺曼·奥古斯丁表示：“如今大部分的发明创造都涉及到大规模的团队成员。我们必须强调沟通技能，强调团队精神以及和来自不同文化的人相处的能力。” >>>让孩子有出色的人际关系

]]> Mon, 29 Jan 2007 21:41:25 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-9456.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-9455.htm 　　1、爬的重要性

　　现在许多家长都已经重视爬对小孩成长的意义，许多家长都有一套教孩子爬行的好方法。其实，爬行可以增强手、足、胸、腹腰、背、四肢肌肉力量，且锻炼协调性，增加活动量，促进新陈代谢，有利于宝宝生长，扩大视听、触觉，增强小脑平衡与反应联系，促进脑发育，这些对日后学习语言和阅读有良好影响。

还要注意的是，爬行不能在软床上练习，最好在硬板床、洁净的地毯或塑料拼图上进行。>>>满地爬的BB更聪明

　　2、给孩子自己咀嚼的权利

　　咀嚼功能发育需要适时生理刺激，正确“吃”是需要培养和训练的。练习咀嚼对孩子很有好处：有利于胃肠功能发育；有利于唾液腺分泌，提高消化酶活性，促进消化、吸收；有助于出牙；有利于头面部骨骼、肌肉的发育，对日后的构音和语言发育起重要作用。让孩子拿着食物自己吃也是学“吃”的重要步骤，不但可提高智商，还可享受成功的心理满足，对培养孩子自立、自强、减少依赖、建立自信心是十分必要的。

　　3、多给孩子玩一些探索性的游戏

　　这个阶段的孩子处于对物体永恒性和初步的因果相关性探索期。所以，在这个时候，家长可以把一些东西藏起来，让孩子去找，引导他们了解物体的永恒性。因果相关性方面尤其要重视，因为很多妈妈都碰到过婴儿将面纸盒里的面纸全部抽出来玩之类的经验，她们往往觉得很烦：怎么我孩子什么东西都要破坏一下？其实这是孩子探索因果相关性的明显表现。所以家长这个时候反而应该多提供一些安全的而且不贵重的素材让孩子探索，培养他们认知的发展。

　　4、鼓励孩子社交的发展

　　在21世纪，说话的能力、与人交往的能力显得特别重要，可以说，社交能力是人综合素质的一个重要组成部分。这段时间的孩子的社交发育有一个很明显的特点，就是会参考熟悉的大人对陌生事物或者人的反应。所以，家长们可以做以下事情鼓励孩子的社交的发展：遇到陌生的孩子或大人，要表现得很友善，而且鼓励孩子与他们打招呼，因为当孩子观察到家长对陌生人的态度后，他也觉得他是安全的，于是他也乐于与他们交往；同样当孩子遇到困难时（比如说想站起来但又不小心摔倒），家长也不用太紧张，应该对孩子说：“没事没事，自己爬起来。”这样对孩子的韧性、独立性的发展都很有帮助。 >>>打造宝宝的社交能力

]]> Mon, 29 Jan 2007 21:40:41 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-9455.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-9454.htm ]]> Mon, 29 Jan 2007 21:34:34 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-9454.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-9453.htm Mon, 29 Jan 2007 21:33:23 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-9453.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-9452.htm [全屏欣赏]
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据美国对婴儿的调查结果：若婴儿在进食时家长在室内吸烟，烟雾在空气中缭绕，婴儿往往发出阵发性尖声啼哭，同时双拳紧握，双膝屈曲，颜面发红等。这些症状是胃肠道痉挛引起的。统计结果发现，如婴儿双亲每人每日吸1～10支烟，婴儿发生腹绞痛者占45％；双亲每人每日吸11～20支烟，婴儿发生腹绞痛者为69％；双亲每人每日吸烟达20支以上时，婴儿患腹绞痛可达91％。

婴儿的嗅觉、味觉都比成人敏感，在婴儿进食时，香烟烟雾的异味可刺激婴儿的迷走神经，导致婴儿胃肠道发生痉挛性收缩，使婴儿产生剧痛，发出尖声啼哭。为了婴儿的身心健康，父母及家人不要吸烟，一定要为婴儿创造一个舒适、清新、安全的生活环境，况且大人吸烟对自己本人也没有什么益处。

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