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<title>最能防治咳嗽的六种蔬果</title>
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<description><![CDATA[儿童博客网论坛：最能防治咳嗽的六种蔬果]]></description>
<lastBuildDate>Sat, 27 Jan 2007 14:47:02 +0800</lastBuildDate>
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<title>如何正确给儿童“去火”？</title>
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<description><![CDATA[日常生活中，家长会发现孩子经常上火，一段时间后，便出现发烧、咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结等症，严重的会出现肺炎、心肌炎等症。为什么孩子这么易“上火”呢？ <DD> 　　“上火”是中医和民间的说法，现代医学解释是炎症，多是由各种细菌、病毒侵袭机体，或是由于儿童积食、排泄功能障碍所致。小儿脾胃功能还不健全，而生长发育很快，需要的营养物质较多，如果饮食不合理，再加上夏季孩子体内的水分流失过多，就易引起“上火”。孩子上火常会引发扁桃体炎、口角起疱、便秘、小便发黄、不肯吃饭、烦躁不安、眼屎增多等状况。在人体自然免疫过程中，还易受到外部侵扰，如风寒以及各类病毒，从而引发感冒、腮腺炎、水痘等病症。所以说，上火是儿童体内潜伏的病因，需要得到及时的治疗。 <DD> <DD> 　　儿童由于脏器娇嫩，器官发育尚未成熟，直接导泻去火会严重伤害儿童的肠胃功能，造成肠胃菌群失调。因此除选择正确的药物治疗外，还应注意饮食调整。要培养孩子良好的进食习惯，不挑食、不偏食；给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，多给孩子吃一些绿色蔬菜，如卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纤维素可以促进肠蠕动，使大便顺畅；平时多注意控制孩子的零食，不购买或给孩子少吃易“上火”的油炸、烧烤等食物，少吃瓜子或花生，少喝甜度高的饮料，最好喝白开水。有轻微“上火”现象，平时可以多给孩子吃些梨，或者把梨煮后喝些梨水，另外可给孩子用甘草、菊花、金银花等泡水喝，也可喝一些淡淡的绿茶，对于“上火”也很有用。 <DD> ]]></description>
<pubDate>Sat, 27 Jan 2007 14:45:37 +0800</pubDate>
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<title>３岁的孩子学英语好吗？</title>
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<description><![CDATA[<b><font size=5>[FACE=新宋体][/FACE]</font><DD> </b>孩子在３岁的时候有人说不要学英语，这样的说法对吗？你是怎样的想法？]]></description>
<pubDate>Sat, 27 Jan 2007 14:45:09 +0800</pubDate>
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<title>对付感冒的十二种灵验偏方</title>
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<description><![CDATA[01、热水泡脚 <DD> <DD> 每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。 <DD> <DD> 02、生吃大葱 <DD> <DD> 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。 <DD> <DD> 03、盐水漱口 <DD> <DD> 每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 <DD> <DD> 04、冷水浴面 <DD> <DD> 每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。 <DD> <DD> 05、按摩鼻沟 <DD> <DD> 两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。 <DD> <DD> 06、鼻子插葱 <DD> <DD> 感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。 <DD> <DD> 07、白酒擦身 <DD> <DD> 用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。 <DD> <DD> 08、可乐煮姜 <DD> <DD> 鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。 <DD> <DD> 09、呼吸蒸汽 <DD> <DD> 初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。 <DD> <DD> 10、热风吹面 <DD> <DD> 感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。 <DD> <DD> 11、蒜泥蜂蜜 <DD> <DD> 将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。 <DD> <DD> 12、香油拌蛋 <DD> <DD> 将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。 <DD> ]]></description>
<pubDate>Sat, 27 Jan 2007 14:40:57 +0800</pubDate>
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<title>补钙常识与经验总结</title>
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<description><![CDATA[<STYLE type=text/css><DD> body<DD> {background:url<a target=‘_blank‘  rel=‘nofollow‘ href=http://olx.photo.qq.com/?file=6145BCF3C90045842807713CEF709647AB5FD310E5EA532285B68E6D4E103365>http://olx.photo.qq.com/?file=6145BCF3C90045842807713CEF709647AB5FD310E5EA532285B68E6D4E103365</a> repeat fixed !important;}<DD> </STYLE><DD> 补钙常识与经验总结<DD> 钙是人体内含量较多的元素之一，是人们拥有健康骨骼和坚固牙齿的基础，孕妇、哺乳期的妈妈需要足够的钙以保证胎儿和婴儿的发育，婴幼儿及儿童、青少年需要足够的钙以维持正常生长发育，中老年需要足够的钙以预防骨质疏松，所以补钙是一个终生的事业。<DD> 钙除了保证骨骼和牙齿的健康，还参与神经系统和肌肉与神经之间的控制调节，同时还参与凝血机制，并与细胞表面的稳定性有关。<DD> 大家对补钙的话题都十分关注与重视，下面是一些补钙常识与我的经验，提供给大家参考。也希望大家就这个帖子给出自己的经验，比如哪种钙产品补钙效果好，怎么补钙，需要注意什么........<DD> 选择安全的钙产品：大家在补钙的同时一定要注意铅的摄入，在自然界，钙与铅往往共存，绝大部分的补钙产品都含有一定的铅，所以补充安全的钙剂更重要。（就我所知，龙牡壮骨冲剂含铅量较高，建议大家不要选择这种补钙产品。）<DD> 服用时间：服用钙的最好时间是饱腹，晚间。因为钙对胃有一定的刺激作用，空腹服用容易影响宝宝的食欲，而且人体在夜间对钙的吸收率最高。<DD> 服用方法：绝大多数的钙都不能与奶同时服用，因为奶中的成分会与钙结合形成皂钙，这种物质不仅不被人体吸收，而且影响宝宝的消化。服用钙的同时，应注意维生素D的补充，维生素D能促进肠道的钙、磷吸收，促进血钙、磷向骨骼、牙齿的转移，抑制肾脏的钙磷排泄。除了晒太阳和饮食摄入的以外，每天补充200-300国际单位的维生素D即可。（维生素D长期过量服用才会导致中毒，正常的服用是没有关系的。）<DD> 钙摄入量：哺乳期的妈妈每日通过乳汁向宝宝提供250mg的钙，所以母乳喂养的妈妈自己一定要注意补钙，哺乳期的妈妈摄入量是1500mg/日；婴儿6个月前钙摄入量是400mg/日;婴儿6--12个月每日钙摄入量是600mg/日；1岁以后钙摄入量是800mg/日。<DD> 成人日常饮食中每日可以吸收到400mg的钙，如果注意食用高钙食物，能吸收600mg钙。有一个比较方便的换算方法，基本上1ml奶中含有1mg的钙。但是注意：这并不表明宝宝喝了多少ml的奶，就能吸收多少mg的钙。每个宝宝因为个人体质的原因，以及奶产品中各种配方的比例，使得钙的吸收率有高有低，基本上对钙的吸收能力在15%--30%之间。<DD> 迪巧钙，含维生素D，草莓口味。不过因为是片剂，而且不好溶化，所以都是每天磨碎了加在辅食里吃，加在辅食里也能看见一粒一粒的，并不溶化。感觉稍微有点麻烦。（49元/瓶，可服用2个月。）<DD> 凯思立D中含维生素D，橘子口味。对于不能咀嚼的小宝宝，可以放在汤匙里，加一点水，软化后喂给宝宝。大一点的宝宝，比如心心现在就可以直接放在嘴里吃，在唾液中很快就溶化了。（23.5元/瓶，可服用40天。）<DD> 葆婴的劲骨钙得片，含维生素D，含铅量极低，不添加任何化学成分和甜味剂，是很纯净的钙。服用的时候也是可以放在汤匙里，加一点水或果汁，软化后喂给宝宝吃。也可以加在辅食或饭里吃。好处是服用方便，而且不含化学添加剂，但这点同时也使得它的口味不容易被宝宝接受，不能象凯思立D那样直接吃，需要泡在水里（果汁里）或饭里吃。（113元/瓶，可服用6个月。）<DD> ]]></description>
<pubDate>Sat, 27 Jan 2007 14:38:02 +0800</pubDate>
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<title>答：七个半月了还不会翻身不会爬，怎</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v13-1-9137.htm</link>
<description><![CDATA[这篇文章[答：七个半月了还不会翻身不会爬，怎么办？]写得非常好，里面有一些观点我非常认同，我推荐给您，欢迎阅读！<br>点击阅读：<a href=http://www.61bay.com/edu/q4694.htm >答：七个半月了还不会翻身不会爬，怎么办？</a>]]></description>
<pubDate>Sat, 27 Jan 2007 14:33:28 +0800</pubDate>
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<title>育儿49条精典总结</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v13-1-9126.htm</link>
<description><![CDATA[这简短的49条， 虽不能说句句精辟，但仔细品味， 每一句都有它的道理，内容如下： <DD> 1， 孩子不需要太聪明，太锋芒毕露，我觉得那不是好事；关键是良好习惯的培养； <DD> 2， 环境很重要，自己要做得正。 <DD> 3， 不要轻易养成一个坏习惯，那样你会发现，纠正一个坏习惯的时间会是2倍，3倍于养成习惯的时间；不要因为一时眼前的短暂利益妥协，随便就给孩子引入新的不良习惯，比如因为孩子不吃饭，就开电视让孩子看，来达到多喂几口饭的目的。 <DD> 4， 尊重孩子，习惯换位思考； <DD> 5， 说真话，当你发现有些真话说出来可能会效果不好，那就注意说话的技巧，宁可说一半，说的外交辞令些，也不要说瞎话； <DD> 6， 说孩子听得懂的话。习惯于讲道理的妈妈要说得简洁明了，忌讳像唐僧。 <DD> 7， 教育孩子注意技巧，循序渐进，不要一口吃成个胖子，一步步来；了解当前孩子的特点，不拔苗助长。8， 有预见性，明明知道这么做可能会引起孩子强烈抗争并且自己还可能妥协，那么就不要去干预孩子，否则最后结果只会更坏不会更好。 <DD> 9， 吃，注意比较均衡的配比即可，无需太精细；1岁以前孩子保证奶量；一岁以后注意三餐即可；一天中的饮食做不到各类搭配均衡，那么一周中的饮食搭配一下，都兼顾一下，也是可以地 <DD> 10， 孩子不会饿死自己 <DD> 11， 吃饭一定要在餐椅上吃，不吃请离开 <DD> 12， 外出玩不可能像家中吃得那么放心的时候，也没必要太担心，能力范围内稍微注意下，比如选家干净的饭店；其他比如菜中是不是有味精，菜是不是绿色食品等，就没必要太担心了。 <DD> 13， 补钙什么的做到心中有数，不缺不补；多晒太阳 <DD> 14， 穿不讲究。不刻意 <DD> 15， 穿的和妈妈差不多多。 <DD> 16， 给孩子穿衣服，少一件比多一件要好。孩子运动量大，玩出汗风一吹更容易感冒，还更不容易好。 <DD> 17， 孩子流鼻涕了，加一件衣服。 <DD> 18， 判断冷热，摸孩子后脖子； <DD> 19， 不给孩子经常，动辄吃小药。天冷季节，不定期给孩子吃点vc，或者每天吃点富含vc的水果。 <DD> 20， 感冒症状轻的时候，比如只有流鼻涕，不需要刚开始就吃药，可以多灌水；感冒大多数是病毒性的，病毒没有特效药，吃药14天好，不吃药2个礼拜好；很多时候都是大人自己心理安慰。 <DD> 21， 感冒发烧去医院的话，尽量要求验血； <DD> 22， 一个人可能不生病吗？不可能；所以孩子感冒的时候，小病的时候，不要惊慌失措，辩证地想，得一次感冒相当于打了一针预防针。对这种宏观上不可避免的事情，没必要太在意。 <DD> 23， 玩不怕脏 <DD> 24， 不影响到自己安危，不影响到他人利益，就不要对孩子的行为举止干涉太多 <DD> 25， 放手让孩子玩，摸爬滚打，不头破血流就可以 <DD> 26， 不是所有危险的东西都禁止孩子走近；可以控制的范围内，教孩子危险在哪里，怎么避免。 <DD> 27， 尽量多给孩子自己体会的机会，不直接告诉结果；让他去摸索，去磕碰，去失败； <DD> 28， 教孩子学会等待； <DD> 29， 教孩子对自己的行为负责； <DD> 30， 教孩子付出和回报是双向的，学会感恩 <DD> 31， 睡觉尽量陪孩子入睡 <DD> 32， 注意保护孩子的注意力和兴趣 <DD> 33， 寒冷训练 <DD> 34， 社会上很多“早教”的方法，当不知道怎么做的时候，就不做，有所为有所不为；信奉宁缺勿滥，过犹不及。 <DD> 35， 孩子是社会的孩子，不要把自己太当作孩子的救世主，唯一； <DD> 36， 不要过多纠缠在自己育儿细节上的为什么，理论依据。做就做了，既成事实，没那么多讲究。 <DD> 37， 每天尽量保证父母中的一方能够陪伴孩子玩耍一定时间。 <DD> 38， 每天想办法让孩子大笑狂笑若干次。 <DD> 39， 生活游戏化，游戏生活化 <DD> 40， 最重要的一句，我只需要一个70分的孩子，所以我也只要当一个70分的妈妈；不对自己严格要求，马马虎虎过得去就可以，我毕竟也是第一次当妈啊。 <DD> 41， 教孩子直面失败，我可以不服，但是我输得起，我可以选择放弃，也可以选择再次冲击，但是我不能在对手面前大哭 <DD> 42， 有小朋友进攻，学会审时度势，先正告一次，然后的基本原则就是，打得过就打，打不过就逃；在幼儿园的时候，可以大叫吸引别人的注意力 <DD> 43， 不先出手打人 <DD> 44， 无论谁先动手，你都不可以第一个哭 <DD> 45， 你对自己的东西有决定的权利； <DD> 46， 计划3岁以后，我会给孩子引入每周零用钱的机制----要开始学有限的钱来办自己最想做的事，学开源，学节流。 <DD> 47， 常带孩子去远足，去郊外；不惧怕风雨 <DD> 48， 争取每年都能回一次乡下老家，过不一样的生活 <DD> 49， 不把工作的烦恼带回家.<DD> ]]></description>
<pubDate>Sat, 27 Jan 2007 14:26:00 +0800</pubDate>
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<title>奶粉PK大赛</title>
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<description><![CDATA[宝宝要断奶了，我来个奶粉PK大赛，我好给宝宝选用她合适的奶粉。暂定下列几种：<DD>     伊利<DD>     多美滋<DD>     安婴儿<DD> ]]></description>
<pubDate>Sat, 27 Jan 2007 14:24:07 +0800</pubDate>
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<title>測你(妳)是屬那個朝代的?</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v0-1-9121.htm</link>
<description><![CDATA[測你(妳)是屬那個朝代的?<DD> >        1、你對現在的自己基本滿意嗎？<DD> >        A、是（去2）<DD> >        B、否（去7）<DD> ><DD> >        2、喜歡戰爭題材的作品嗎？<DD> >        A、很喜歡（去7）<DD> >        B、否或一般（去3） <DD> ><DD> >        3、有過強烈的無奈感、發覺生活中有些事是不得不接受的嗎？<DD> >        A、是（去5）<DD> >        B、否（去4）<DD> ><DD> >        4、相信善有善報、等價交換的說法？<DD> >        A、是（答案A）<DD> >        B、否（去5）<DD> ><DD> >        5、你的自我保護意識很強嗎？ <DD> >        A、是（去8） <DD> >        B、否（去6）<DD> ><DD> >        6、比起游樂場來更喜歡名勝古跡？<DD> >        A、是（答案E）<DD> >        B、否（去8）<DD> ><DD> >        7、更喜歡對抗類的比賽（如籃球、擊劍）還是輕松的運動（如游泳、散步）？<DD> ><DD> ><DD> >        A、對抗類的比賽（去12） <DD> >        B、輕松的運動（去3） <DD> ><DD> >        8、你是個喜歡質疑現實的人嗎？<DD> >        A、是（去10）<DD> >        B、否（去9）<DD> ><DD> >        9、最近經常有迷茫的感覺嗎？<DD> >        A、是（去10）<DD> >        B、否（答案G）<DD> ><DD> >        10、你相信只要努力改變自己，自己以後會成為一個更出色的人嗎？ <DD> >        A、是（答案F）<DD> >        B、否（去11）<DD> ><DD> >        11、偶爾會覺得一切都是虛幻？<DD> >        A、是（答案D）<DD> >        B、否（答案G）<DD> ><DD> >        12、有人說過你太理想主義了嗎？<DD> >        A、是（去13）<DD> >        B、否（去14） <DD> ><DD> >        13? B“肮髒“這個詞比“罪惡“更讓你討厭？<DD> >        A、是（答案B）<DD> >        B、否（去14）<DD> ><DD> >        14、混亂對你來說意味著什麼？<DD> >        A、可怕（去3）<DD> >        B、機會（答案C）<DD> ><DD> ><DD> >        ================================<DD> ><DD> ><DD> ><DD> >        A、傳說中的堯舜時代<DD> >        這是個美好和天真的時代，傳說那時的人們都純潔高尚、沒有險惡的勾心鬥角，<DD> ><DD> ><DD> >        大家幸福地生活在一起。相應地，你是個充滿夢想的孩子，不管實際年齡如何，<DD> ><DD> ><DD> >        至少現在你的心理年齡很年輕，可能在18歲以下。你相信世界的美好，<DD> >        喜歡“從此王子和公主幸福地生活在一起了“的結局，然而世界真的是你想像的那樣子嗎<DD> >        ？<DD> ><DD> ><DD> ><DD> >        B、戰國時代<DD> >        戰國時代是一個比較復雜的時期，這一時期既充滿戰亂，又充滿各種思想的火花， <DD> ><DD> >        盡管有許多殘酷的事，但高尚與優雅在這一時期依然受到很強的推崇。<DD> >        你是個不安於現狀的人，過久的和平讓你感到厭倦，<DD> >        也許偶爾你因此會被冠上“好戰“的名號，但其實你只是討厭沉悶罷了。<DD> >        你有脫離現實和在意形式的一面，美麗的事物對你很有吸引力。<DD> ><DD> ><DD> ><DD> >        C、三國時代<DD> >        比起同處戰亂年代的戰國時期來，這是一個更不擇手段的年代。<DD> >        你喜歡競爭，好勝心強，充沛的精? O讓你對各種有挑戰性的事都很感興趣。<DD> >        但與戰國時代不同的是，和“美“這種抽像的東西相比你更注重現實，<DD> >        即使你是一個很道德的人，也不喜歡把道德掛在嘴邊，在你看來，能驗證一切的只有行 <DD> >        動。<DD> ><DD> ><DD> ><DD> >        D、魏晉時代<DD> >        魏晉時代的特點之一是種種頹廢的風氣，由於經歷的苦難太多，<DD> >        人們變得開始不相信現實，感到在這無常的世界中，一切都是不可能的。<DD> >        生活在這一時代的你，同樣是個喜歡懷疑的人，有時甚至懷疑自己的存在。<DD> >        你對世界持悲觀的看法，現實對你來說常常是令人悲哀和無能為力的。 <DD> >        但這並不意味著你是個消沉的人，所謂絕望的頂點是樂觀，你只是比別人更清楚地看到<DD> >        了世界灰暗的一面而已。<DD> ><DD> ><DD> ><DD> >        E、唐朝<DD> >        唐朝是安定和繁榮的時代，無論文化還是財富都達到了太平盛世的頂峰。<DD> >        生活在這個時代的你，內心也是安穩的，你喜歡平靜的生活，個性溫和成熟，具有較強 <DD> >        的包容心。<DD> >        你應該經歷過一些小的苦惱，但卻沒有遭受過太大的打擊，可以說你是個幸福的人，也<DD> >        會給你身邊的人帶來幸福。<DD> ><DD> ><DD> ><DD> >        F、五四時代<DD> >        套用《雙城記》裡的那句話，這是個光明的年代，也是個黑暗的年代，<DD> >        我們的前方有著一切，我們又一無所有。你或許正處在思想上的轉變期， <DD> >        一些事讓你對過去的自己發生了懷疑，決定重新調整一下自己的生活方式。<DD> >        走過這段路之後，一切會變得更好的。<DD> ><DD> ><DD> ><DD> >        G、現代<DD> >        你簡直就是為我們的這個時代而生的！你並非不知道這世上有許多不盡人意之處，<DD> ><DD> >        但你能把它們作為生活的一部分來接受下來，這讓你過得很好。你不喜歡紛爭， <DD> ><DD> ><DD> >        也會盡量避免不必要的紛爭。儘管有些事依然會困擾你，<DD> >        但基本上說來你對現代社會裡的種種問題多數能應付的比較好，<DD> >        也懂得如何在這紛繁的世界裡找到自己的位置，這說明你是個成熟且適應力強的人。<DD> ><DD> ><DD> ><DD> >        H、未來<DD> >        如果你在做這套測試時做來做去總是回到同一道題目上，那麼你是個奇特的未來人……]]></description>
<pubDate>Sat, 27 Jan 2007 14:20:25 +0800</pubDate>
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<title>健康快乐的长大宝宝睡觉不安稳的原因</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v0-1-9120.htm</link>
<description><![CDATA[健康快乐的长大宝宝睡觉不安稳的原因<DD> 1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。<DD> 2、太热、太冷<DD> 3、太干燥，有鼻屎<DD> 4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。<DD> 5、注意肛门外有无蛲虫。<DD> 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。<DD> 7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。<DD> 8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）<DD> 9、晚上一定要喂奶的话，要注意：   <DD>     尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。<DD>     逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。<DD> 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。<DD> 11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。<DD> 12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。<DD> 13、对4~6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。<DD> 如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。<DD> 大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。<DD> 14、被子或者睡觉姿势不舒服<DD> 15、分离焦虑（大家常说的“怕生“，英文叫  separation <DD> anxiety）.这个在宝宝9-18个月最严重，除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强（我儿子的表现：在家里活跃的很，一刻不停，又笑又叫，是个小霸王；一到外边就表情严肃，不苟言笑，陌生人一逗就撇嘴要哭）外，就表现在晚上睡眠醒得多，睡得轻，对外界警醒（我儿子除了经常半夜啼哭(但并不醒来)之外，有时在刚睡着后不久或早晨4，5点快真正醒来之前会翻身坐起来，看不到大人就哭，我一般抱起来哄哄拍拍，不到1分钟放到床上能接着睡。但半夜他如果迷糊中哭起来，这一招没用，只能等他自己闹累了自己睡去）。书上也没说什么有效的办法，因为这是宝宝成长发育的一个阶段（当然宝宝都有个体差异，有的宝宝就没什么问题），只是提了一些建议，希望有帮助：1。睡前哄，拍宝宝不要时间太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。2。白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩，让他/她意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱。3。和宝宝玩捉迷藏，让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在ta周围。4。经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。<DD> ]]></description>
<pubDate>Sat, 27 Jan 2007 14:17:55 +0800</pubDate>
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<title>我为什么不能投票</title>
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<description><![CDATA[今天想给所有给我投票的朋友们回投,可为什么显示的是“已投票,请明天再来投票“,我不明白,谁能告诉我为什么?]]></description>
<pubDate>Sat, 27 Jan 2007 13:56:03 +0800</pubDate>
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<title>谢谢大家的支持</title>
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<description><![CDATA[谢谢每一位给我投票支持我的朋友们.]]></description>
<pubDate>Sat, 27 Jan 2007 13:46:00 +0800</pubDate>
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<title>写“模仿秀”后感</title>
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<description><![CDATA[每个爸爸、妈妈都有关于成长的故事，这其中充满了爱，充满了幸福和感动，也掺杂着小小的辛酸。写这篇日记只是想把故事留给自己，留给宝宝，留给昨天和献给未来；只是想传达一份情意和祝福，一份期待和希望……<dd> 不是为了炫耀，只是一个生命的记录和咏叹！！或许也是一份永恒的珍藏。<img src=emot/em40.gif border=0 align=middle><img src=emot/em42.gif border=0 align=middle><img src=emot/em41.gif border=0 align=middle><img src=emot/em38.gif border=0 align=middle><dd> 朵朵妈妈小感]]></description>
<pubDate>Sat, 27 Jan 2007 13:39:29 +0800</pubDate>
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<title>家庭心理氛围对孩子的影响（摘）</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v23-1-9116.htm</link>
<description><![CDATA[什么是家庭心理氛围？<DD> 　　卢梭在谈到家庭教育的问题时说：“家庭生活的乐趣是坏风气的毒害的最好良剂。”<DD> <DD> 　　氛围是指笼罩在某个特定场合的特殊氛围或情调。家庭心理氛围是洋溢在家庭这个特殊环境中，以父母的情绪感染为核心，通过家庭的物质生活条件、家庭人际关系、家庭生活方式、家庭文化素养等反映出来的、由家庭成员的感情、兴趣、爱好、态度、行为等综合而成的心理时空，表现为个性化的家庭情调和气氛。<DD> <DD> 　　有良好的心理氛围的家庭，一般表现为夫妻关系和谐，互相尊重，彼此理解，对孩子给予真诚和理智的爱，家庭成员之间感情融洽，志趣相投，态度和善，思想活跃，心理相容，反映出互爱的高尚情调和积极向上的气息。<DD> 　　父母的情绪对家庭心理氛围的形成起着关键的作用。特别是在核心家庭中，父母由于种种因素形成积极的或消极的心境，然后将这种心境投射于孩子，使孩子感染与父母同样的心境，而且彼此间相互强化，形成家庭心理氛围的反馈和网络结构。如果父母二人的情绪不一致，则孩子的心理调适就比较困难，久而久之会给孩子造成巨大的心理负担，甚至引发心理疾病。<DD> 　　家庭心理氛围对孩子的影响：<DD> 　　1、影响孩子的认知<DD> <DD> 　　孩子认识客观世界需要有安定的环境和外部的激励，家庭心理氛围的好坏很大程度上决定家庭所提供的上述条件的优劣。在良好的家庭心理氛围中，孩子的学习不受干扰，宽松的学习空间能使孩子的思维顺畅，有利于对知识的理解和探究；父母的经常关心、启发和各种形式的激励，会使孩子形成正确的学习动机，获得良好的学习效果。由于父母对知识的浓厚兴趣和执着追求所形成的勤奋好学的家庭心理氛围，能潜移默化地影响孩子形成正确的学习态度和方法，从而使智力和能力也得到充分发展。<DD> <DD> 　　2、影响孩子的情感<DD> <DD> 　　孩子的情感是脆弱而多变的，他（她）需要父母的爱护和关怀，特别是学龄前儿童和学龄初期的孩子，更需要父母直接的爱，表现为需要父母亲切的话语和身体的接触。在孩子不安、恐惧时，表示安慰；在孩子进步时，表示称赞和鼓励；在孩子痛苦时，表示安慰和同情；在孩子委屈时，表示理解。总之，在家庭中，通过父母的音容笑貌、亲切话语所创造的对孩子充满爱的氛围，会使他们的身心得到放松，心情舒畅地感受父母关爱的幸福。日久天长，孩子会以同样的爱心回报父母，这会使他的情感世界不断地丰富。<DD> <DD> 　　3、影响孩子的品质<DD> <DD> 　　品质是一个人个性的道德侧面。家是社会的缩影。孩子长期置身于某种道德氛围中，可能产生与家庭同样的道德心理。这是因为孩子小，知识少，缺乏道德评价能力，往往服从父母的权威，以父母的判断为自己的判断，并在道德情感的推动下，内化为自身的道德观念，表现出一定的品德行为。另外，父母是否以身作则，对形成孩子的品德具有更直观的心理意义。<DD> <DD> 　　4、影响孩子的健康<DD> <DD> 　　家庭心理氛围不仅影响孩子的心理的健康，而且也影响孩子的身体健康。长期生活在良好的家庭心理氛围中的孩子，心情愉快，兴趣广泛，性格开朗，喜欢交际，他们的自身器官发育和新陈代谢良好，生活休息有序，加之适度的体育锻炼，体质会不断增强。相反，长期生活在不良家庭心理氛围中的孩子往往会过度焦虑、心情压抑、自我封闭、思维不灵活，甚至会存在心理障碍，由此会造成孩子饮食不足、思维不灵活、身体各部的机能不能发挥最佳水平，影响身体发育。<DD> 　　为了您孩子的健康成长，父母们：创造良好的家庭心理氛围吧。<DD> ]]></description>
<pubDate>Sat, 27 Jan 2007 13:15:22 +0800</pubDate>
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<title>疯狂涂鸦，其乐无穷</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v23-1-9115.htm</link>
<description><![CDATA[涂鸦是一种不受限制的绘画风格。不少孩子从两岁开始就以涂鸦方式画画，这种自由自在的画画方式不只是好玩，还可以让孩子尽情表达自己。一场疯狂而不受限制的涂鸦很可能变成一幅极有个性的抽象画。　<DD> 　　虽然不少家长也很认同涂鸦游戏的重要，但在现实生活环境中，孩子往往没有接触涂鸦游戏的机会。这是因为大多数父母都喜欢清洁干净的环境，不敢让孩子接触油彩、水彩等绘画颜料。而彩色铅笔和蜡笔，使孩子的想像能力很难发挥。因为颜色之间的混和、调配过程本身十分好玩，这是彩色铅笔和蜡笔不能做到的。　<DD> 　　有时候父母过分重视美感、相似度等，常常不自觉地会说出这样的话来：“你说你画的这是一架飞机，怎么不像啊？”然后把笔拿过来，示范给孩子看，真正的飞机是怎么样的。父母不知道他们已在不知不觉中压抑了孩子最宝贵的想像力。　<DD> 　　比较合适的做法是：　<DD> 　　一、 父母先看看孩子对哪些绘画材料感兴趣，让孩子自己去做各种尝试。然后使用不同的材料、颜色，也可用各类尺寸的纸张，甚至把大纸张贴在墙上，让孩子自由地挥笔涂鸦。除了纸张，也可使用黑板、薄画板或魔术画板。　<DD> 　　二、 父母应注意不要去干涉孩子涂鸦的过程。当然，有时孩子感到气馁，主动寻求父母的帮助。这时父母可多加鼓励，以加强孩子的自信心。过分干涉或是拒绝参与都会减少孩子对涂鸦游戏的乐趣。　<DD> 　　三、 父母也可用多种方式参与孩子的涂鸦游戏。例如借用他画好的作品说故事，再根据故事的情节让孩子在原有的画面上加添一些新的东西，以激发他涂鸦的创意和想像。　<DD> 　　总之，让孩子随心所欲地涂鸦，试验各种色彩的搭配，可以创造一个绚丽多彩的想像空间。这种创造想像空间的能力对孩子来说是十分重要的。<DD> ]]></description>
<pubDate>Sat, 27 Jan 2007 13:13:57 +0800</pubDate>
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<title>送孩子一个玩具箱吧（摘）</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v23-1-9114.htm</link>
<description><![CDATA[大多数的孩子似乎都善于把玩具摊得到处都是，简直就像二次世界大战刚刚结束的战场，让父母都收拾不过来。难怪有些父母会怨天怨地：“乱扔玩具简直是欺负父母！”　<dd> 　　其实问题很好解决，送孩子一个玩具箱吧！　<dd> 　　给孩子准备一个玩具箱确实很有必要。父母可以经常鼓励孩子在玩完后，自己把玩具放回玩具箱，最后做到让孩子主动把玩具放回箱内。孩子在玩具箱内翻找喜爱的玩具本身就是一种非常有意思的游戏，通过挑挑拣拣，学会了比较和鉴别，提高了鉴赏力。孩子拥有了玩具箱，就不需要母亲给他找玩具和收拾玩具，他可以自己做了，这对培养孩子的独立性也很有帮助。　<dd> 　　当然，玩具箱应放在孩子够得着的地方，便于他随取随放。如果玩具较多，也可以分2－3个箱分装。送孩子一个玩具箱吧，花费不多，好处实在不少！<dd> <img src=emot/em10.gif border=0 align=middle><img src=emot/em11.gif border=0 align=middle>]]></description>
<pubDate>Sat, 27 Jan 2007 13:13:00 +0800</pubDate>
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<title>不要吝啬你的搂抱（摘）</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v23-1-9113.htm</link>
<description><![CDATA[女儿很小的时候，时不时会冲着我大声嚷嚷；“妈妈，抱抱！”理直气壮，根本不容你回绝。她那副追着喊着要你抱的模样，好像你这辈子就欠着她的“抱抱”。我一直就以为，孩子总是会随时随地说出他们的要求，他们的内心情感需求也同样会不加掩饰地表露出来。<DD> 　　不是的。当孩子到了4～5岁的时候，甚至更早些，他们就知道了掩饰。我女儿进了托儿所以后，她会常常和我做一个她自己发明的游戏：抱抱小毛头。当然永远是她当小毛头。孩子当时的心理，大概觉得自己已经大了，不该再明目张胆叫着嚷着要妈妈抱抱，但她认为，小毛头是可以这么做的，于是，就来个第三人称，提要求的是小毛头，妈妈抱的是小毛头，可得到满足的是她自己，一点不难为情。早上起床，我们要玩这个游戏，晚上睡觉，更要玩几次这个游戏。<DD> 　　后来她更大了，上小学和中学了，这个游戏我们照旧时不时要做一做，但名称给她改了，变成“有人要抱抱”。是啊，都已经是上学的人了，再让假扮小毛头，也已经令人难堪了，那就“有人要抱吧”。直到今天，女儿已经念高中了，星期天的早上，我们还经常搂搂抱抱，拍拍打打，亲热一通，不然，她会哼哼唧唧在床上赖半天。<DD> 　　现在，回过头来仔细想想，让孩子煞费苦心设计发明这些游戏，根本原因是我没能主动地去搂抱她。因为我的粗心也好，因为我羞于表达自己的情感也罢，总之，对于拥抱，我是一个吝啬的妈妈。<DD> 　　最近，我在一本书上看到，有一位心理学家，为她的孩子设计了这样一个游戏：<DD> 　　告诉孩子，他和妈妈有一个特别的游戏，如果他需要别人抱抱，心里才好过，只要冲到妈妈的面前，说“妈妈，今天你抱过我了吗？”妈妈就会伸出双手抱住他。大家紧紧拥抱着对方，心里一起数数，“l、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15。”<DD> 　　这位心理学家，这位母亲，在她的书上还特意写道：每次孩子们离开我的怀抱，都是心满意足的，乐颠颠的继续玩他们的去了。<DD> 　　虽然我们大人无法做到完全了解孩子的心理，也无法满足孩子所有的情感需求，但是，我们可以做到不吝啬我们的拥抱。而且，对你所爱的人都一样。]]></description>
<pubDate>Sat, 27 Jan 2007 13:12:09 +0800</pubDate>
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<title>“教子五言”的核心是永远对孩子说“</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v23-1-9112.htm</link>
<description><![CDATA[教育孩子，激励比指责更重要。“许多孩子自信心不足、学习成绩不佳等都与缺少鼓励有关，父母在任何时候都要鼓励孩子，而不是指责，更不是取笑。” <DD> 　　“教子五言”其他四言分别为：其一：成人比成功更重要。一名少年犯这样回忆他的犯罪历史：“５岁那年，妈妈带着我乘公共汽车，我顺利逃票后，妈妈不但没有责怪我，反倒夸我很聪明。以后我就常常逃票，结果长大我就变成了抢劫犯。”当前父母教育孩子时，一定要告诉他们什么是荣，什么是耻。 <DD> 　　其二：成长比成绩更重要。心态决定成败，但现在许多父母给孩子太多的压力，结果往往都不好。难怪有孩子发出这样的感叹：“自从我上学后，父亲就变成了挣钱机器，我就变成了挣分的机器。”现在许多家长只看结果不看过程，其实把握了过程才可能有结果。 <DD> 　　其三：经历比名次更重要。某校校长曾讲述了这样一个故事，学校开学后来了许多新生，一位母亲为孩子每天穿哪件衣服都编了号。有一天下雨了，这个孩子却穿着单衣外出，结果感冒了，孩子责怪父母为什么没有告诉他今天应该穿暖衣。这说明，过分溺爱孩子，只会害了孩子。 <DD> 　　其四：对话比对抗更重要。现在许多父母都会偷看孩子的日记。其实，处于青春期的孩子肯定有秘密，父母应该尊重他们。缺少朋友、渴望朋友是现在许多孩子的愿望，他们都有交异性朋友的需求，家长不能强行禁止，而要与孩子对话，了解他们，引导他们。<DD> ]]></description>
<pubDate>Sat, 27 Jan 2007 13:10:45 +0800</pubDate>
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<title>1—2岁宝宝数学训练游戏</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v0-1-9111.htm</link>
<description><![CDATA[游戏目的：使宝宝明确大与小的概念；让宝宝学习基本的生活常识。<DD> 　　游戏内容：<DD> 　　准备两顶帽子，一顶是宝宝的，一顶是妈妈的；准备两件衣服，一件是宝宝的，一件是妈妈的……游戏时，妈妈拿出两顶帽子，对宝宝说：“一个大（举起大的），一个小（举起小的）。”然后先把大帽子戴到宝宝头上，宝宝眼睛都被遮住了，赶快换小帽子，哎呀真合适。衣服的游戏也是如此。让宝宝通过多次游戏渐渐明白大与小。<DD> 　　游戏指导：游戏时，妈妈一定要边说边做动作，这样还可促进宝宝的语言能力的发展。<DD> 　　这些都是圆的<DD> 　　游戏目的：认识基本形状“圆形”，并能说出“圆”这个词。<DD> 　　游戏内容：<DD> 　　准备一些圆形物体，像气球、钟表、小球、圆形镜子、棋子等。妈妈抱着宝宝，指着这些圆形的物品说：“宝宝快来看，这些东西都是圆形的。圆圆的气球，圆圆的钟表……”妈妈反笔地对宝宝说。然后问宝宝：“这些东西都是什么形状的？”引起宝宝回答“圆形的”，反复这样问。接着上宝宝说出家中常见的圆形物体。如碗、车轱辘、圆形的盘子、脸盆、锅等。<DD> 　　游戏指导：<DD> 　　（1） 这个游戏可以让1岁3个月的宝宝玩。<DD> 　　（2） 妈妈必须指丰具体物体教宝宝认识圆。<DD> 　　谁的多<DD> 　　游戏目的：使宝宝能够分辩多的、少的；训练宝宝的判断力。<DD> 　　游戏内容：<DD> 　　（1） 准备一副棋和一个棋盘。<DD> 　　（2） 爸爸和宝宝围丰棋盘坐下，爸爸让宝宝决定要哪种颜色的棋，宝宝决定好后，爸爸和宝宝各拿好自己的棋子。爸爸说“开始”，宝宝和爸爸将自己的棋子排列到棋盘上，待爸爸喊“停”时，让宝宝比较谁排的多，谁排的少，游戏可反复进行。<DD> 　　游戏指导：<DD> 　　（1） 家长应根据宝宝排的多少来决定自己排的多少，因为要使宝宝有一个明显区别。比如，宝宝排5个，爸爸可排10个左右。爸爸也可比宝宝排的少，激发宝宝的游戏兴趣。<DD> 　　（2） 当游戏结束时，将棋子一个一个收回盒子里。比如，放一个，说：“1个。”再放一个，再说“1个”。这样同时使宝宝理解1。<DD> 　　谁的衣服、鞋、帽子<DD> 　　游戏目的：使宝宝能够比较大小，训练宝宝的观察、判断能力。<DD> 　　游戏内容：<DD> 　　妈妈让宝宝看画面，先让宝宝指一指；谁是大娃娃？谁是小娃娃？再看一看两件衣服，哪件大？哪件小？看一看两双鞋，哪双大？哪双小？看一看帽子，哪顶大？哪顶小？然后妈妈告诉宝宝：“大娃娃用大的，小娃娃用小的。”并且让宝宝指一指，说一说：“大娃娃穿的衣服、鞋、戴的帽子在召里？小娃娃穿的衣服、鞋，戴的帽子在哪里？”妈妈最后指导宝宝画线连起来。<DD> 　　游戏指导：<DD> 　　比大小的游戏可广泛用家里的东西比，如家里的大床，小床；大桌子，小桌子；大碗，小碗；大被子，小被子等等，并且边比边说：“大的”、“小的”。<DD> 　　每人分一个<DD> 　　游戏目的：让宝宝学习点数1个。<DD> 　　游戏内容：<DD> 　　（1） 准备一盘3个苹果，一盘3个梨。<DD>  　　（2） 家长先问宝宝“这是什么”，让宝宝认一认盘子里放的是什么。家长对宝宝说：“我们来分苹果吃，请宝宝来给大家分，一人分1个。”宝宝分时，“爸爸一个”、“妈妈一个”、“我一个”，分对了，家长要说谢谢并同宝宝一起高高兴兴地吃苹果。吃完后，家长又让宝宝分条，方法同上。<DD> ]]></description>
<pubDate>Sat, 27 Jan 2007 13:08:37 +0800</pubDate>
<guid>http://bbs.61bay.com/v0-1-9111.htm</guid>
</item>

<item>
<title>呵护孩子的独立性</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v0-1-9110.htm</link>
<description><![CDATA[孩子在3-4岁以后，渐渐地开始有了自己的主张。父母让他干什么，他偏不干；父母不让他干的，他又按着自己的主意去干。心理学把这一时期称为儿童的第一反抗期，这是儿童心理迅速成长的表现。随着年龄的增长，儿童的心理也在逐渐发育成熟，他们从对父母的依赖到日趋独立，这个过程要经过较长的时间。这一时期儿童的行为表现往往较为混乱，既有独立的想法，又缺乏实际生活经验。对于这样的孩子，父母既要管，又不能管得太多。对待反抗期的儿童，我们有几点建议可供父母参考。　<DD> 　　(1)积极鼓励。父母应帮助孩子去做他们想干的事，千万不要挫伤他们的自尊心，不要求全责备。<DD> 　　(2)积极引导。父母可以用转移法来引导孩子，让他们干些力所能及的事情。孩子往往会模仿父母去干些自己干不了的事情，这时，父母应加以引导，并讲清他之所以干不了的道理。　<DD> 　　(3)全家态度一致。父母对孩子的情感要一致，不要忽冷忽热。同时全家对孩子的态度要一致，父母批评教育孩子时，爷爷奶奶不要干涉护着，或马上去批评父母，这样容易让孩子无所适从，甚至产生阳奉阴违的不良效果。<DD> ]]></description>
<pubDate>Sat, 27 Jan 2007 13:04:12 +0800</pubDate>
<guid>http://bbs.61bay.com/v0-1-9110.htm</guid>
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