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<title>幼儿珠心算入门教学</title>
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<description>儿童博客网-论坛:幼儿珠心算入门教学</description>
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<title>你会让孩子做家务吗？</title>
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<description><![CDATA[现在有家庭几乎都是独生子女，所以家长疼爱孩子，甚至溺爱孩子，所以现在的孩子都在过着衣来伸手，饭来张口的生活，但是我们也要知道让孩子多参与一些家里的事情对孩子来说也是有很大的好处的 。          <dd>      一是可以培养孩子的良好的生活习惯。而良好的习惯的养成是要从小培养的，有句俗话说的好：“好习惯受用终身，坏习惯误人一生。”  <dd>      有的家长会有意识的教孩子做一些家务，或者是孩子自己能力所能及的事，比如说让孩子自己洗手绢，洗自己的小袜子，帮大人拿一些小东西等等。这样孩子就会在不知不觉中形成一种习惯。  <dd>      我们也都清楚地知道父母是孩子的第一任老师，但是也有一部分家长很少注意这方面的培养，结果孩子和好多小朋友相处的时候，就看到差异的所在了。  <dd>      二是可以培养孩子的责任心。让孩子慢慢地对家里的事情有所了解和关心，养成这个习惯，长大以后才会建立起对事物的责任心。而这个责任心的形成不是 一下子就能学会的，而是经过许许的事情以后，慢慢地形成的，不管是什么事情，都可以起到教育人的作用，所以希望大家不要只在大事情上注重孩子的教育，在小的事情上也要慢慢地培养孩子的责任心。  <dd>      三是还可以培养孩子的自信心。当孩子做完一件事情的时候，我们要积极的给于鼓励和支持，这样孩子就会更有信心去做事情了。而且每次都会高高兴兴地去做事，因为他知道自己的存在也是有意义的，慢慢地就会形成良好的自信心的。  <dd>      最后是可以培养孩子的合作能力。这也是很重要的，因为人与人的交往是必不可少的，如果掌握不好，本来遇到的好机会就有可能会失去，所以我们要尽早的对孩子进行这方面的培养，多让孩子参与家里的事情，多和孩子沟通，这样就可以慢慢地培养孩子与人合作的能力了。  <dd>      总之是好处多多，不要舍不得让我们的孩子干活，这样也会害了自己的孩子，当孩子长大之后，只能是社会上的弱者，所以希望大家能鼓励自己的孩子多去参加一些劳动和活动，好处多多哦！！<img src=emot/em10.gif border=0 align=middle><img src=emot/em12.gif border=0 align=middle>]]></description>
<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 22:18:27 +0800</pubDate>
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<title>解读职场妈咪2类倦怠心理</title>
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<description><![CDATA[21世纪职场妈咪生活的新观念是：适当的运动、健康的饮食、适时的休息、多吃水果蔬菜、补充维生素e、经常按摩鼻尖……<dd>  <dd> 调查显示，职场妈咪所承受的压力比男性大得多，近40%的职业女性认为家庭是主要的压力来源。<dd>  <dd> 类型1：职场不如意，逃避隐退型<dd>  <dd> 谷意一直是一个单纯爽快的女孩，毕业后在一个网站当编程员，可是上班没多久她就因为过于口快心直被同事们孤立了。半年后她找到第二份工作。这次她吸取了第一次的经验教训，变得少言寡语，处处小心，可是部门主管却认为她工作没有创意，试用期未满就辞退了她。万分失意的谷意正好遇上男朋友求婚，就顺理成章地结婚生子，成了全职太太。然而这种看似轻松的家庭生活并没能抚慰谷意的失落，在日复一日的平淡生活中她的自信心也一点点被吞噬掉了。谷意迷失了自我，逐渐感到连唯一的任务——照顾孩子都力不从心，更谈不上生活乐趣了。<dd>  <dd> 止倦建议：<dd>  <dd> 谷意其实有多种做法可以选择。如找领导作出必要的解释、与同事坦诚的沟通、同时对自己的行为举止做适当的调整。心直口快不是缺点，要紧的是要分清场合，把握有度，没有必要给自己造成那么大的心理负担。另外，给自己一些专门的时间定期清理情绪垃圾，可以和老公聊聊、寻求朋友帮助、通过文娱活动宣泄，或用读书、健身、逛街、旅游、聚会等方式进行自我放松，也可以重新找回自信。<dd>  <dd> 类型2：生活没有目标，随遇而安型<dd>  <dd> 小吴是一位普通职员，她信奉随遇而安。在她32岁的时候这个信念依然没有改变，唯一不同的是她当上了妈咪。同学毕业十年聚会时，她发现原来班里最不起眼的女生已经是经理了。回到家里小吴忽然觉得自己的生活是这样的暗淡无光，脸上的皱纹、雀斑、枯黄的头发……可是现在上班又能做什么？以她这样的年龄再去应聘普通职员都很难了。矛盾重重的小吴越来越没有精神。<dd>  <dd> 止倦建议：<dd>  <dd> 为自己做一个职业生涯的规划。“我是一个什么样的人？我想做什么？我能做什么？”在充分了解了自己的前提下，根据个人的兴趣、特点、自身条件、价值观以及对未来的期望，对自己的将来有一个规划，清楚地知道目标是什么。这样，你选择的每一步都是通往目标的必经之路，在面对考验，挫折时你的心态才会更平和，心理的承受能力更强。 <dd>  <dd> 心理疏导小贴士：<dd>  <dd> 1. 当你的情绪爆发之前，最好找个合理的宣泄方式舒解一下——如运动、卡拉ok、或立刻转身做几个深呼吸，在心平气和以后再与你的家人沟通。<dd> 2. 窗明几净的家居环境，生机勃勃的绿色植物，或者是你喜欢的卡通玩具造型、小动物都能使你的心情不那么郁闷。<img src=emot/em10.gif border=0 align=middle><img src=emot/em11.gif border=0 align=middle>]]></description>
<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 22:18:27 +0800</pubDate>
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<title>孩子不吃饭怎么办?</title>
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<description><![CDATA[星期一到星期五,我儿子都在幼儿园吃饭,回来后也很少吃东西.周末都是在家吃,可是吃一两口就不吃了,,他们体检了. 可是他的身高,体重都是偏低.这和吃饭应该是有关的.  所以,我想问问大家,怎么样孩子才能够更喜欢吃饭?象我的儿子这样是正常现象吗?]]></description>
<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 22:18:27 +0800</pubDate>
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<title>嗨!亲爱的朋友们,欢迎您光临我的新浪BLOG!</title>
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<description><![CDATA[嗨！亲爱的朋友们，欢迎您光临我的新浪BLOG：<DD> <a target=‘_blank‘  rel=‘nofollow‘ href=http://blog.sina.com.cn/nantongxinxin>http://blog.sina.com.cn/nantongxinxin</a>]]></description>
<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 22:18:27 +0800</pubDate>
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<title>幼儿园家长安全责任书</title>
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<description><![CDATA[杭州朝晖五区幼儿园家长安全责任协议书<DD> 　　为打造平安校园，营造一个健康、舒适的环境，使安全工作达到家园共育，确保幼儿的身体健康与生命安全，促进幼儿健康成长，根据我园实际情况，我们特与家长签订如下协议：<DD> 　　１．每天必须凭接送卡进出幼儿园，孩子一定要亲自送交到老师．家长要固定一个或几个家庭成员接送，有特殊情况别人代接的，要提前通知班老师。<DD> 　　３．如无特殊情况，不随意接孩子离园，有特殊情况必须中途早接，传达室一定要盘查清楚，班里老师要问明情况，家长必须耐心合作。<DD> 　　４．接幼儿离园，家长要提醒幼儿主动与班老师说“再见”．<DD> 　　５．孩子离开老师，家长带走后停留在幼儿园玩耍，家长有监护责任，如发生意外，幼儿园老师不负任何责任。<DD> 　　６．孩子有身体不适特殊情况一定要和老师交待清楚，不得隐瞒。<DD> 　　７．为安全起见，不要给孩子穿长带子鞋，长带子衣服，简洁易运动的服装，在园期间最好不带装饰性物品或贵重首饰，以防丢失或吞食造成意外。<DD> 　　８．国家已于２００２年９月１日开始实施《学生伤害事故处理条例》幼儿在正常活动中出现较大意外事故按《学生伤害事故处理办法》处理。<DD> 　　９．为减少争端和损失，幼儿园每年九月份组织幼儿参加学生意外保险，家长如有特殊情况不愿入保，请提前于幼儿园联系，否则视为同意。<DD> 　　１０．幼儿园的小朋友玩耍的过程中，难免有这样那样的争执矛盾，产生些小的摩擦，家长之间要相互包容。如有特殊情况要尽快找老师反映，不能擅自找孩子解决，因此造成的恶果，责任自负。<DD> 　　幼儿的安全，和谐的教育教学环境，要靠家长和幼儿园共同来营造，希望家长能积极配合我们的工作。<DD> 　　如无意见，请主要家长孩子的监护人签名交给班老师。<DD> 　　杭州朝晖五区幼儿园：盖章<DD> 　　幼儿家长签名： <DD> 　　２００７．３<DD> 处方可离开。]]></description>
<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 22:18:27 +0800</pubDate>
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<title>有重庆的吗 ？</title>
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<description><![CDATA[重庆的宝宝来集合了！！！]]></description>
<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 22:18:27 +0800</pubDate>
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<title>营养早餐排行榜</title>
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<description><![CDATA[虽然我们都知道早餐对健康的重要性，但这边是油条豆浆的传统吃法，那边是牛奶面包的家常组合，还有咖啡汉堡的西式诱惑，林林总总哪类食谱可以承担供给全天30%能量的重任呢？<DD>  <DD> 营养早餐3原则：<DD>  <DD> 1. 营养早餐“金标准”<DD>  <DD> 2. 早餐的最佳时间在7：00-8：00之间<DD>  <DD> 3. 早餐以温热柔软食物为宜<DD>  <DD> 营养早餐排行榜<DD>  <DD> 早餐食谱1：烧饼（或者油条）+豆浆<DD>  <DD> 营养排行榜：*<DD>  <DD> 营养师建议：<DD>  <DD>    这类早餐一周最好不要超过1次或者尽量不吃，而且当天的午、晚餐必须尽量清淡，不要再吃炸、煎的食物。吃的时候如果再加点水果和蔬菜营养会均衡一些。 <DD>  <DD> 早餐食谱2：燕麦粥+酱菜<DD>  <DD> 营养排行榜：* *<DD>  <DD> 营养师建议：<DD>  <DD>    可以搭配一个荷包蛋或是一份瘦肉，另外，加盘炒青菜，就成了一份完美早餐。炒青菜可以是昨晚多做出来的，第二天热一下也很方便。而且蔬菜中的钾，能帮助身体把钠排出体外。<DD>  <DD> 早餐食谱3：火腿三明治+咖啡<DD>  <DD> 营养排行榜：* * *<DD>  <DD> 营养师建议：<DD>  <DD>    火腿三明治最好不经常吃西式快餐店里的，可以自己在家做，用几片全麦面包，选两片瘦肉较多的火腿片，咖啡最好改成低脂奶。<DD>  <DD> 早餐食谱4：粥+馒头+鸡蛋+咸菜<DD>  <DD> 营养排行榜：* * *<DD>  <DD> 营养师建议：<DD>  <DD>    这类早餐再加一点蔬菜水果就比较好了。蔬菜水果不仅含有丰富的胡萝卜素和多种水溶性维生素，还含有很多钙、钾、镁，这些都属于碱性食品。所以只要吃点蔬菜、水果补充一下就能做到膳食酸碱以及各种营养素的平衡。另外，粥里放些薏米、桂圆、红枣、莲子等效果会更好。<DD>  <DD> 早餐食谱5：牛奶+煎蛋+肉片+水果<DD>  <DD> 营养排行榜：* * * *<DD>  <DD> 营养师建议：<DD>  <DD>    在这份早餐中一定要增加谷类食物，比如燕麦片、馒头、面包等，这样获得的营养会更充分，结构会更合理。<DD>  <DD> 早餐食谱6：金枪鱼蔬菜三明治+脱脂奶+猕猴桃<DD>  <DD> 营养排行榜：* * * * *<DD>  <DD> 做法：<DD>  <DD> 1. 在准备好的一片全麦面包上抹一点沙拉酱。<DD>  <DD> 2. 将金枪鱼罐头打开，拿出一些鱼肉把汁沥干，放在面包片上。<DD>  <DD> 3, 再放一大片生菜，可加一个煎蛋，再放上另一片全麦面包。<DD>  <DD> 营养师建议：<DD>  <DD>    做三明治最好选择比较大的切片面包，而且面包的弹性要好，松松的有韧性的最合适，如果吃得少，还可以切成三角形。如果觉得沙拉酱的热量较高，可以用低脂奶酪片。把金枪鱼换成火腿和煎蛋也可以。<DD>  <DD> 贴心提示：<DD>  <DD>    * 即使是一份再完美的早餐也不能日日重复，最好经常花样翻新，中式的、西式的，面包、馒头、点心，米粥、牛奶、豆浆，新鲜蔬菜水果，各种瘦肉、鸡蛋经常换着吃，只要每天早起15分钟，全家人就能够吃上一顿营养均衡的美味早餐。<DD>  <DD>    * 面包最好选全麦面包，各种夹馅面包和奶油面包偶而吃吃还可以，但不适合做早餐。因为油脂含量不少，而且糖分太多，营养价值不高。糖分太多的早餐可能会让你的血糖很快升上来，又很快降下去，而且会降得偏低，上班后很快脑子就昏沉沉了，影响工作和学习。]]></description>
<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 22:18:27 +0800</pubDate>
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<title>气球对孩子健康的危害</title>
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<description><![CDATA[孩子对气球玩具最有兴趣．可一般人并不知道，气球在孩子的所有玩具中最危险．<DD> 　　气球常常能引发噎死人的事故．孩子多喜欢吸吹气球，一旦孩子突然大笑或猛一吸气，气球或爆破的气球碎片就会滑入气管．阻塞呼吸道导致死亡．<DD> 　　一旦发生以上情况或噎食可采用以下方法急救： 如果孩子能呼吸，讲话，咳嗽，则不要妄自乱动，防止进一步阻塞气道．将孩子送医院处理．<DD> 　　如果孩子不能呼吸，也不能发声，此时较好的急救方法是：<DD> 　　家长站在孩子的背后，搂其腰，用右手母指的背部顶住上腹部（即横膈肌位置），间断地向孩子的腹上，后方用力冲击推压．倘孩子因缺氧昏迷，也可采用仰卧体位．促使气管内的异物被气流冲出． <DD> ]]></description>
<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 22:18:27 +0800</pubDate>
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<title>拍拍手，念歌谣</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v13-1-78909.htm</link>
<description><![CDATA[这篇文章[拍拍手，念歌谣]写得非常好，里面有一些观点我非常认同，我推荐给您，欢迎阅读！<br>点击阅读：<br><a href=http://www.61bay.com/edu/q29766.htm >拍拍手，念歌谣</a>]]></description>
<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 22:18:27 +0800</pubDate>
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<title>32种不可搭配的事物</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v0-1-78908.htm</link>
<description><![CDATA[1、猪肉+菱角，会引起肚子痛；<DD> 　　2、白酒+柿子，会引起中毒；<DD> 　　3、牛肉+粟　4、洋葱+蜂蜜，会伤眼睛；<DD> 　　5、羊肉+西瓜，会伤元气；<DD> 　　6、萝卜+木耳，会引起皮炎；<DD> 　　7、狗肉+绿豆，会引起中毒；<DD> 　　8、豆腐+蜂蜜，会引起耳聋；<DD> 　　9、兔肉+芹菜，会引起脱皮；<DD> 　　10、马铃薯+香蕉，面部会生斑；<DD> 　　11、鸡肉+芹菜，会伤元气；<DD> 　　12、香蕉+芋头，会引起腹胀；<DD> 　　13、鹅肉+鸡蛋，会伤元气；<DD> 　　14、花生+黄瓜，会伤身；<DD> 　　15、甲鱼+苋菜，会中毒；<DD> 　　16、红薯+柿子，会引起结石病；<DD> 　　17、鲤鱼+甘草，会引起中毒；<DD> 　　18、螃蟹+柿子，会引起腹泻；<DD> 　　19、豆浆+鸡蛋，失去营养素；<DD> 　　20、豆浆+红糖，降低蛋白质营养价值；<DD> 　　21、米汤+奶粉，破坏维生素A；<DD> 　　22、开水+蜂蜜，破坏营养素；<DD> 　　23、小葱+豆腐，影响人体对钙的吸收；<DD> 　　24、牛奶+果汁，不利于消化吸收；<DD> 　　25、萝卜+水果，可致甲状腺肿大；<DD> 　　26、海味+水果，影响蛋白质吸收；<DD> 　　27、啤酒+海味，引发痛风症；<DD> 　　28、肉类+茶饮，易产生便秘；<DD> 　　29、白酒+胡萝卜，肝脏易中毒；<DD> 　　30、山楂+胡萝卜，维生素C遭到破坏；<DD> 　　31、咸鱼+西红柿（或香蕉+乳酸饮料），产生强致癌物；<DD> 　　32、对虾+维生素C，可致砷中毒；<DD> 子，会引起呕吐；]]></description>
<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 22:18:27 +0800</pubDate>
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<title>寝室“四宝”不可少</title>
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<description><![CDATA[多年来，我园与家长密切配合，在幼儿寝室备有四件物品，给保育工作带来了很多方便。<DD> 　　这四件物品是：一双拖鞋 请家长准备一双写有幼儿名字的小拖鞋，放在幼儿床位下，这样，幼儿如要小解可穿上拖鞋尽快入厕。一套衣裤请家长为幼儿准备一套干净衣裤，用塑料袋装好，袋外写上幼儿名字，放在幼儿床头，便于教师在幼儿出汗、便溺或玩水后及时帮幼儿换上。一条软绳每隔半月，家长需将幼儿的被褥带回家洗晒。为了方便家长，我们让家长用细软而结实的布带或尼龙绳捆扎被褥，最后将软绳收放在幼儿的褥子下。下次家长需要洗晒被褥时，只要从褥子下取出软绳，就能将被褥捆扎后轻便地带回家。一支水笔 园里的被套花色统一，大部分家长在被套上用线绣上幼儿的名字，也有一部分家长用笔书写，一段时间后幼儿的名字模糊难辨。同班幼儿也常穿着相同或几近相同的衣服，一些家长匆忙中忘了在备用衣裤的塑料袋上写上幼儿的名字。这样很容易导致家长或教师取错幼儿物品，带来不必要的麻烦。在寝室备上一支水笔，教师可以在每天的巡视中及时给幼儿的物品写上名字，取用时就不容易出差错了。<DD> ]]></description>
<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 22:18:27 +0800</pubDate>
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<title>儿童如何避免铅中毒</title>
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<description><![CDATA[6岁的阳阳下半年将上小学，他的父母却发现他多动、坐不住，幼儿园老师反映他在班里经常惹是生非，做怪相，动手动脚，欺负小朋友，是个典型的“问题儿童”。而另一位5岁的女孩丽丽经常头痛，食欲不振，三天两头不是便秘就是腹泻，被老师列为班里体弱多病的娇女孩，成为另一类“问题儿童”。两个孩子虽然表现各异，但病因却是一个：体内铅含量增多，一个为66．3微克／升，一个为56．5微克／升(正常值为小于30微克／升)。许多研究证明，当儿童血液中含铅水平在100微克／升以上时，虽然还没有出现明显的临床表现，但也会对智能发育造成不可逆的损害。通过大量基础临床科学研究，1991年美国国家疾病控制中心(CDC)把儿童铅中毒标准定为血液中含铅水平等于或超过100微克／升。这两个“问题儿童”的问题就出在铅中毒上。<DD> 　　工业的发达，交通的便利，把人类生活带向了更为美好的境界，但环境污染却给人们造成极大的危害，铅的污染就是其中之一，铅中毒已被认为是工业化、城市化带来的“现代病”，它威胁着广大儿童的身心健康。铅是一种具有强烈神经毒性的重金属元素，而儿童大脑正处于快速发育阶段，对铅毒特别敏感，即使处于极低水平的铅环境中也会造成智力下降和行为异常，而且铅属于多系统亲和性毒物，可累及神经、造血、消化、心血管及泌尿等人体重要器官，因此铅中毒症状是五花八门的，往往弄得老师、家长、甚至医务人员“满头雾水”，找不到病根，又因铅中毒发病缓慢，开始症状又不明显，常因误诊漏诊而贻误了治疗时机，待症状明显时已形成不可逆的脑损害。铅对儿童的危害如此广泛而严重，应引起人们高度重视，制定强化防治措施。可供施行的措施为：<DD> 　　一、帮助孩子养成讲卫生的习惯。教师要督促孩子饭前便后、玩耍后洗手，勤剪指甲。据统计，孩子体内的铅80—90％是从消化道摄入的，孩子常有将手指放在嘴里吸吮及咬指甲的坏习惯，铅正是通过这一途径进入体内的。科学家还发现孩子玩耍一天后手上沉积了一定量的铅尘，如不洗手，进食时将铅带人体内，久而久之在体内造成蓄积。中国]]></description>
<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 22:18:27 +0800</pubDate>
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<title>怎样修改宝宝档案</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v0-1-78905.htm</link>
<description><![CDATA[请问怎样修改宝宝档案?非常感谢大家!]]></description>
<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 22:18:27 +0800</pubDate>
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<title>关于宝宝喜欢站和走路</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v13-1-78904.htm</link>
<description><![CDATA[这篇文章[关于宝宝喜欢站和走路]写得非常好，里面有一些观点我非常认同，我推荐给您，欢迎阅读！<br>点击阅读：<br><a href=http://www.61bay.com/edu/q7688.htm >关于宝宝喜欢站和走路</a>]]></description>
<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 22:18:27 +0800</pubDate>
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<title>锻炼四肢运动</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v13-1-78903.htm</link>
<description><![CDATA[这篇文章[锻炼四肢运动]写得非常好，里面有一些观点我非常认同，我推荐给您，欢迎阅读！<br>点击阅读：<br><a href=http://www.61bay.com/edu/q26416.htm >锻炼四肢运动</a>]]></description>
<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 22:18:27 +0800</pubDate>
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<title>锻炼四肢运动</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v13-1-78902.htm</link>
<description><![CDATA[这篇文章[锻炼四肢运动]写得非常好，里面有一些观点我非常认同，我推荐给您，欢迎阅读！<br>点击阅读：<br><a href=http://www.61bay.com/edu/q26416.htm >锻炼四肢运动</a>]]></description>
<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 22:18:27 +0800</pubDate>
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<title>九岁孩子的理想：长大开“帮人写作业公司”</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v13-1-78901.htm</link>
<description><![CDATA[这篇文章[九岁孩子的理想：长大开“帮人写作业公司”]写得非常好，里面有一些观点我非常认同，我推荐给您，欢迎阅读！<br>点击阅读：<br><a href=http://www.61bay.com/edu/q103099.htm >九岁孩子的理想：长大开“帮人写作业公司”</a>]]></description>
<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 22:18:27 +0800</pubDate>
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<title>边吃边玩怎么办</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v22-1-78900.htm</link>
<description><![CDATA[这篇文章[边吃边玩怎么办]写得非常好，里面有一些观点我非常认同，我推荐给您，欢迎阅读！<br>点击阅读：<br><a href=http://www.61bay.com/edu/q26146.htm >边吃边玩怎么办</a>]]></description>
<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 22:18:27 +0800</pubDate>
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<title>什么是不孕不育</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v30-1-78899.htm</link>
<description><![CDATA[这篇文章[什么是不孕不育]写得非常好，里面有一些观点我非常认同，我推荐给您，欢迎阅读！<br>点击阅读：<br><a href=http://www.61bay.com/edu/q6625.htm >什么是不孕不育</a>]]></description>
<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 22:18:27 +0800</pubDate>
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