http://bbs.61bay.com/v11-1-6911.htm http://www.61bay.com/ http://www.61bay.com/image/flag.gif 儿童博客网-论坛:发烧宝宝不肯喝水的缓解法 Sat, 30 Aug 2008 02:09:35 +0800 http://bbs.61bay.com/aa6911.htm 儿童博客网-论坛日记 儿童博客网-论坛日记 UTF-8 http://bbs.61bay.com/v0-1-6910.htm Sat, 30 Aug 2008 02:09:35 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-6910.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-6909.htm 点击阅读：7个月的辅食]]> Sat, 30 Aug 2008 02:09:35 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-6909.htm http://bbs.61bay.com/v32-1-6908.htm 我女儿刚上小班不久，我家住在清泰小区，由于去年九月一日招生报名时报晚了，没能报到你们幼儿园，很失望，现在想转到你们幼儿园不知什么时候可以。我家小女现在4周岁零3个月，平时活泼好动、性格开朗、喜交朋友、兴趣广泛，我们家长都很支持，现在在少年宫每周日学习儿美和艺术体操，其中体操是在她上幼儿园之前开始的，当时比他们招收年龄还小，想让她接触新环境认识更多的小朋友、同时对塑造优美形体和良好的气质都有帮助。其次，她在语言发面也很有天赋，我们的培养是在二周岁不到开始第一次让她接触和学习的，让她在玩的同时又能学习，在听的同时又记在脑中，并不时的鼓励她大胆的说。通过现在正规老师的教和我们的鼓励，她现在学习英语的兴趣和积极性都很高，已经会简单的基本口语对话，我们家长还是比较民主的，会争取孩子的同意，不让她做不愿意的东西，只要她有兴趣的我们也一定支持。还有，她平时在家或在幼儿园我们家长和老师都认为她是一个聪明活泼有礼貌的好孩子。我们十分注重小孩智商和情商上的发展，当然也注重你们幼儿园的师资力量，特别现在新造的教学楼很宽敞明亮，十分有利小孩的身心健康的发展，同时也说明你们幼儿园也十分注重硬件和软件的开发。为了孩子发展更有利，我想让她到你们幼儿园来学习。

谢谢。

家长：汪临娇。

2007年01月15日。]]> Sat, 30 Aug 2008 02:09:35 +0800 http://bbs.61bay.com/v32-1-6908.htm http://bbs.61bay.com/v12-1-6907.htm 要改变孩子过分“以我为中心”的行为和思想,父母们必须从一点一滴的小事上,渐渐培养起孩子的那种想着别人的思想.比如,在家里吃东西不一定好吃的都让给孩子,也不要什么都让孩子先挑、先选,孩子只有先体会对亲人的爱,才会爱其他人.

父母们可以多给孩子讲输赢乃兵家常事的故事,反复编很多个来讲,直到他理解了,输得起为止.平时也可以给孩子故意设置一些障碍，必要时让孩子输一下子,不能屡次让他赢，但千万不要打击孩子的自尊心.

]]> Sat, 30 Aug 2008 02:09:35 +0800 http://bbs.61bay.com/v12-1-6907.htm http://bbs.61bay.com/v11-1-6905.htm 　　80%～90%的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多种；占10%～20%的感冒是由细菌所引起的。1岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟，所以更容易患感冒。

　　感冒的宝贝很难受

　　孩子一年要得上5～6次感冒是属于比较普遍的。感冒的典型症状包括：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、没有食欲、发热。1岁以内的婴儿感冒，常常会出现发热（体温超过38℃）、咳嗽、眼睛发红、嗓子疼、流鼻涕。感冒的宝宝常常会出现食欲下降。6个月内的宝宝，由于还不会在鼻子完全堵塞的情况下进行呼吸，所以常常会出现吃奶和呼吸困难。

　　感冒的持续时间

　　一般，感冒将持续7～10天，小宝宝有时可持续2周左右。咳嗽往往是最晚消失的症状，它往往会持续几周。经常和大孩子一起玩耍的幼儿，一年通常要得6～10次感冒；甚至整个冬天都在不停地流鼻涕。

　　何时需要去看医生

　　3个月内的宝宝，一出现感冒的症状，你就要立即带他去看医生。

　　较大的宝宝，一旦出现以下情况之一，你要立即带他去医院：

　　感冒持续5天以上；体温超过39℃；宝宝出现耳朵疼痛；呼吸困难；持续的咳嗽；老流黄绿色、粘稠的鼻涕。

　　感冒的治疗

　　1、带着宝宝去医院，医生常会要求宝宝进行一些检查，这样才能知道感冒的原因。

　　2、如果是病毒性感冒，并没有特效药，主要就是要照顾好宝宝，减轻症状，一般，过上7～10天就好了。

　　3、如果是细菌引起的，医生往往会给宝宝开一些抗生素，一定要按时按剂量吃药。有的妈妈为了让孩子病早点好，常会自行增加药物剂量，这可万万不行，否则会事与愿违。

　　4、如果宝宝发烧，应当按照医生的嘱托服用退烧药，体温低于38.5℃，不用服用退烧药。不要乱吃感冒药。1岁以内的婴儿，乱吃感冒药往往弊大于利。

　　5、如果鼻子堵塞已经造成了宝宝吃奶困难，你就需要请医生给你开一点盐水滴鼻液，在吃奶前15分钟滴鼻，过一会，即可用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出。滴鼻水可以稀释粘稠的鼻涕，使之更容易清洁。如果未经医生允许，千万不要给孩子用收缩血管或其他的药物滴鼻剂。

　　照料感冒的宝宝

　　1、充分休息

　　对于感冒，良好的休息是至关重要的，尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动，别将宝宝累着。

　　2、照顾好宝宝的饮食

　　让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。据说鸡汤可以减轻感冒的症状，不妨煲点鸡汤让宝宝喝上一点。尽量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。对于食欲下降的宝宝，妈妈应当准备一些易消化的、色香味俱佳的食品。

　　3、让宝宝睡得更舒服

　　如果宝宝鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤颈椎。

　　4、帮宝宝擤鼻涕

　　宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕。你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞；如果鼻涕粘稠，你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球，捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕；如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难，你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻，过一会，用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出，宝宝的鼻子就通畅了。

　　5、保持空气湿润

　　你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。

　　6、为宝宝做个蒸汽浴

　　带上宝宝和你一起去浴室，打开热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞定会大大好转。浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热的水中玩上一会，也能减轻鼻塞的症状和降低体温。

　　特别提示：

　　如果宝宝除了鼻塞之外，没有任何症状，你需要带宝宝去耳鼻喉科进行鼻腔检查。也许你不知道：既使很小的宝宝，也能将东西放进鼻腔里。

]]> Sat, 30 Aug 2008 02:09:35 +0800 http://bbs.61bay.com/v11-1-6905.htm http://bbs.61bay.com/v11-1-6902.htm 　　小儿更容易患上感冒，这与他们机体的生理、解剖特点、免疫系统发育不成熟有关。小儿的鼻腔狭窄、黏膜柔嫩、黏膜腺分泌不足，对外界环境的适应和抵抗能力较差，容易发生炎症。

　　一、 小儿感冒的症状

　　小儿感冒时往往上呼吸道症状（如鼻塞、流鼻涕、咽喉肿痛等）不明显，而消化道症状（如食欲不振、呕吐、腹痛、腹泻）却较明显。婴幼儿感冒时常常高烧，甚至惊厥，这是由于小儿抵抗力弱，感冒后炎症容易波及下呼吸道，引起支气管炎、肺炎等合并症。此外，小儿感冒可引起心肌炎、肾炎，甚至危及生命。小儿还容易得一些急性传染病如麻疹、流行性脑脊髓膜炎、百日咳等，而这些病在早期也有类似感冒的一些症状，由于小儿表达能力差，往往不能明确说明自己哪里不舒服，不会说话的婴儿更是如此，因此父母对小儿的感冒症状不可掉以轻心，发现病情异常应及时去医院诊治。

　　二、小儿感冒出现下列症状应及时送医院

　　1. 高烧39.5℃以上。

　　2. 患儿已不能喝水、出现惊厥。

　　3. 患儿精神差，出现嗜睡或不易叫醒。

　　4. 患儿平静时有喉喘鸣声。

　　5. 感冒后如果出现呼吸增快，可能是轻度肺炎。（2个月以下的小儿呼吸每分钟≥60次，2个月~1岁的小儿每分钟≥50次，1~4岁的小儿每分钟≥40次。）

　　6. 呼吸增快且胸凹陷（胸凹陷指患儿吸气时胸壁下部分凹陷，这是由于肺组织弹力差、吸气费力所致。若吸气时仅有肋间或锁骨上方软组织内陷则不是胸凹陷）。有此症状的患儿已经出现了较明显的呼吸困难，可能是重度肺炎。

　　如果小儿只是咳嗽、呕吐、腹泻、发热不超过39.5℃，而且患儿的精神好，呼吸没有明显地增快，这时父母可以自己运用食疗和按摩的方法，帮助小儿减轻感冒的症状。

　　三、 小儿感冒的食疗及按摩方法

　　1.小儿感冒多是由于受凉引起，所以父母平时一定要细心观察，随时摸摸宝宝的小手。如果宝宝的手冷，说明受凉了，要及时添加衣服，多喝一些温开水。如果宝宝的小手仍然不暖和，就要及时采取以下方法：

　　① 不到1岁的宝宝喝红糖水。红糖水性温，可以祛寒。

　　② 1岁以上的宝宝可以在红糖水里加一片一元钱硬币大小的生姜，3岁以上切两片。

　　③ 晚上临睡前给宝宝用温水泡泡脚，直到宝宝的额头微微出点汗。泡完小脚后，多喝些温开水，尽早上床休息。

　　④ 上床后可隔着衣服在宝宝的背部上下搓，将背部搓热也能起到预防感冒的作用。如果宝宝有轻微的鼻塞，可将他的小耳朵搓搓红，这对治疗鼻塞效果也很好。

　　2.有的小儿感冒的早期症状是呕吐、腹泻、腹痛，小婴儿往往是频繁地吐奶，父母可以做以下处理：

　　① 1岁的宝宝空腹喝红糖蛋花汤。具体的做法是：先把鸡蛋在碗中搅匀。然后在小锅里放大半碗水，再放入小半勺红糖，将煮沸的红糖水倒入盛有鸡蛋的碗中。这种红糖蛋花汤既能祛寒暖胃，又能营养胃黏膜、肠黏膜，同时也利于消化吸收。宝宝在吐完或拉完后喝一碗温热的蛋花汤，一般就可见效。如果宝宝吃完后又吐或又拉了，说明宝宝受寒较重，那就再给宝宝喂一次，多数能很快缓解。1岁以上的宝宝在汤里再加一薄片生姜，将生姜红糖水煮沸后改用小火烧5分钟，再用这姜糖水去冲鸡蛋。接下来的一顿饭给宝宝吃点清淡的东西，如稀饭、烂面条等。

　　② 晚上给宝宝泡泡脚，让他出点汗，再多喝点温开水，早些休息。

　　3.宝宝发烧怎么办

　　发烧是人体抵御疾病的反应，发烧能使小儿的防御机能大大加强，并为炎症的痊愈创造了有利条件。所以当宝宝发烧时，只要宝宝精神还不错，体温不超过39.5℃，父母就可自己处理。但要注意的是，出生1个月以内的宝宝和重度营养不良的宝宝，发烧时体温不但不升高，反而下降了，可能在35℃以下，这类情况十分危险，应及时送医院抢救。小儿发烧有个特点：小儿如果手脚冰冷、面色苍白说明体温还会上升；一旦小儿手脚暖和了、出汗了，体温就可以控制，并很快能降温。父母遇到小儿发烧时可采取哪些方法呢：

　　① 婴儿的前囟门在1岁半之前还未完全闭合，父母在宝宝睡着后用手心捂在其前囟门处（最好是爸爸捂，因为男士的热量大，宝宝容易出汗），直到宝宝微微出汗，这时宝宝的鼻子通了，呼吸匀称了，温度也下降了。再把宝宝叫醒，多喂他一些温开水或红糖水。

　　② 多数宝宝发烧是因为受凉感冒引起的，如果宝宝发烧时手脚冷、舌苔白、面色苍白、小便颜色清淡，父母就可用生姜红糖水为其祛寒，在水里再加2~3段一寸长的葱白，葱白有发汗的效果。

　　③ 如果小儿发烧手脚不冷、面色发红、咽喉肿痛、舌苔黄或红、小便黄且气味重、眼睛发红，这说明小儿内热较重，就不能喝生姜红糖水了，应该喝大量温开水，也可在水中加少量的盐。只有大量喝水，多解小便，身体里的热才会随着尿排出，宝宝的体温才会下降。

　　④ 2岁以上的宝宝发烧，父母可以帮其按摩。先搓小儿的脚心，把热往脚下引，把脚搓热了再搓小腿，小腿搓热了再搓手、膀子、后背，最后是小儿的耳朵。按摩时要轻、要慢、要多喂宝宝喝水。如果宝宝还持续发烧可用温水帮他擦身，用毛巾把宝宝身体擦热、擦红，给宝宝的身体散热；如果宝宝还是手脚发凉，说明宝宝受寒较重，可连续给宝宝多喝几次生姜红糖水。需要提醒各位父母的是，喝葱姜红糖水加按摩治疗的顺序是先喝葱姜红糖水再按摩。

　　⑤ 宝宝感冒发烧后会影响消化系统的功能，食欲会下降。所以宝宝生病后要吃一些清淡的稀饭、面条。

　　四、 小儿感冒的预防

　　1. 防受凉是预防感冒的关键

　　① 民间有句古话：“若要宝宝安，常带三分饥和寒。”为什么宝宝穿得相对少一些可以不生病？那是因为小儿处在生长发育过程中，新陈代谢特别旺盛，加上小儿喜欢运动，如果穿得过多就容易出汗，出汗时毛孔大开，若遇到冷风，很容易造成感冒。而宝宝适当地少穿一些，感觉有些冷，全身的毛孔都是收缩、紧闭的，运动后也不容易出汗。由于毛孔都处在紧闭状态，冷风很难入侵体内，对身体的伤害不是太大。宝宝通常会打几个喷嚏、流清水鼻涕，这时只要及时给宝宝喝些温开水，避免直接吹风，症状很快就能得到缓解。

　　② 宝宝受凉很大一部分原因是由于晚上睡觉时蹬被子造成的。我们手臂上有两条经络，一条叫手太阴肺经，一个叫手阳明大肠经，它们连着肺、气管、咽喉、鼻子等器官。而宝宝睡觉时，总是把手和膀子伸到被子外面，这样自然就会感冒。长期流鼻涕而导致慢性鼻炎的宝宝，90%是因为晚上睡觉时手臂放在被子外受凉造成的。

　　因此，有些父母为了防止小儿着凉，让小儿穿着毛衣毛裤睡觉，这种以衣代被的做法是错误的。因为人只有在全身放松、肌肉松弛的情况下才会睡得香，如果小儿穿太多的衣服睡觉，会影响小儿肌肉的松弛，不利于小儿的血液循环和呼吸，也影响小儿的睡眠质量。父母最好为宝宝缝一个睡袋，对于3岁以内的宝宝，父母在睡袋两侧加上两只封好口的袖子；3岁以上的宝宝就可以完全睡在睡袋里，将睡袋开口的一边缝死，另一边用两个襻子固定，旁边留出一个小口，这样宝宝可以伸出一只小手抓住大人的手，让他不至于感觉到完全藏在被子里而太孤单。

　　2. 全面提高身体素质以防感冒

　　① 全面均衡的饮食

　　处在生长发育阶段的宝宝，任何营养都不能缺乏，所以宝宝的食谱应该丰富多彩。现在很多父母是什么贵就给宝宝吃什么，很多宝宝顿顿不离鱼、虾、肉。民间有句话：“鱼生火、肉生痰，青菜豆腐保平安。”这有一定道理，鱼虾吃多了，内热大，容易出汗。而这类内热大的宝宝一旦受凉感冒就常常伴有高热。所以建议给宝宝的食谱最好是鸡、鸭、鱼、虾、猪、牛、羊都要有，鱼、虾每周不超过两次，即做到营养均衡。再配上各个季节上市的蔬菜、水果，不要吃反季节的蔬菜、水果，这样宝宝的营养就全面了。

　　② 充足的睡眠

　　无论是大人还是小孩，每一天的身体、情绪、智力状况都与前一晚的睡眠有直接的关系，所以充足的睡眠不但可以增强体质、预防感冒，也是一个人提高生活质量的根本。

　　③ 肺活量大的人一般不易感冒

　　肺活量在一定程度上反映了呼吸机能的潜在能力。一般说来，经常进行锻炼或从事较强劳动的人，其肺活量大，不容易感冒。而小儿和成人相比，肺泡的数目少，肺容量也小。因此，宝宝的锻炼只要多接触大自然、多呼吸新鲜空气就可以了

]]> Sat, 30 Aug 2008 02:09:35 +0800 http://bbs.61bay.com/v11-1-6902.htm http://bbs.61bay.com/v11-1-6900.htm 　　一、将维生素C片碾成细未，涂在口疮患处，每天三次。

　　二、将冰糖碾碎，含在口中，一天含四、五次。

　　三、将茄子皮烤焦碾成粉末，与蜂蜜掺合后涂在患处，每天三、四次。

　　四、将荸荠洗净削去皮捣碎，加入水和冰糖后，放塘瓷锅里煮熟后晾温饮用，可使口疮速愈。

　　五、把削皮苹果切成小片，在口疮患处轻擦，每天三、四次。

　　六、将柿饼霜刮下涂在口疮患处，一般涂后即可见效。

]]> Sat, 30 Aug 2008 02:09:35 +0800 http://bbs.61bay.com/v11-1-6900.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-6899.htm 点击阅读：答：小孩长湿诊该注意什么]]> Sat, 30 Aug 2008 02:09:35 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-6899.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-6898.htm 点击阅读：儿子鼻塞了一个月，怎么办？]]> Sat, 30 Aug 2008 02:09:35 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-6898.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-6897.htm 点击阅读：宝宝不吃奶怎么办]]> Sat, 30 Aug 2008 02:09:35 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-6897.htm http://bbs.61bay.com/v1-1-6896.htm Sat, 30 Aug 2008 02:09:35 +0800 http://bbs.61bay.com/v1-1-6896.htm http://bbs.61bay.com/v45-1-6895.htm 　　实际上，望子成龙急不得，父母必须要冷静分析，靠船下篙，因材施教，因势利导，方能使孩子到达成材彼岸。

要做到原因分析要透，对孩子优点、缺点、心理、生理等要经常不断地观察细考。只有从孩子的特点、兴趣出发，扬长避短确定目标，才能使孩子学有所成。决不能超前投资，超能投入，否则只会“欲速而不达”。

　　打不得

　　“教育理为先”，是教育之道，也是家教的准则。发现孩子缺点、失误，骂为先，打向前，甚至“妇唱夫随”，这样作万万不可取。

　　“棍棒教育”不等于“挫折教育”。一以贯之的棍棒教育，易造成孩子紧张、恐惧、忍受、自卑的不良心理习惯。而正确的方法应该是当孩子有了错误时要心平气和耐心教育，循循善诱、润物无声。

　　捧不得

　　“捧杀”的实质是“护短”，而护短的结果，则是越护越短。如果父母在“疼爱”孩子的同时，忽略了他们的缺点，甚至对老师的批评也横加指责，久而久之，容易养成孩子唯我独尊，自以为是的不良心理品质。

　　正确的途径应该是有成绩表扬鼓励，有缺点批评教育，宽严有度，刚柔兼济，恩威并重。这一点，国外许多家庭教育的理论和经验值得我们学习和借鉴。为了孩子明天更美好，家庭教育捧不得。

]]> Sat, 30 Aug 2008 02:09:35 +0800 http://bbs.61bay.com/v45-1-6895.htm http://bbs.61bay.com/v11-1-6894.htm 　

　　问题之一：饮什么温度的水？　

　　经研究，喝烧开后再冷却至室温的水最有利于健康。烧开后再冷却的水，其中的气体比未煮之前少一半左右，因而水分子之间的凝聚力增加。这样的水与人体细胞内水的特性十分接近，与人体细胞有良好的亲和性，所以凉开水最容易被人体吸收并透过细胞膜，有利于新陈代谢，增加备注中的血红蛋白，并能增进机体的免疫功能。经科学家观察，常饮凉开水的人体内脱氢酶活性高，不易疲劳。　

　

　　需要注意的是，凉开水暴露在空气中后，气体又会重新进入水中。因此，烧开后冷却4-6小时内的凉开水，是最理想的饮用水。长期贮存以及反复倾倒的凉开水会被细菌污染，所以每次煮的水不要太多。不要将凉开水反复烧开，否则水中的重金属浓缩，不利健康。夏天可饮与室温温度相同的凉开水，冬天则应饮稍温的开水，因太冷的水会损伤孩子娇嫩的消化道黏膜，影响消化能力，引起腹痛、食欲不振等，甚至发展为胃炎。　

　

　　问题之二：什么时候饮水最好？　

　　最有利的饮水时间是饭前半小时到1小时。饭前饮水会占了胃的容积，影响食欲，而饭后饮水则会将已与食糜混合的消化液稀释，造成消化不良，影响营养吸收。如果饭前半小时到1小时饮水，则吃饭时水已从胃内排空，并经小肠吸收，通过备注循环至全身，因而能增加唾液和胃液的分泌，并使进食时消化液分泌达到高峰，从而增进食欲，有利消化。　

　

　　问题之三：每次饮多少水？　

　　正常情况下，3岁内的小儿每次饮水不应超过100毫升，3岁以上可增至150毫升。只要小便正常，可根据实际情况让孩子少量多次饮水。出汗时应增加饮水次数，而不是增加每次饮水量。4个月以内母乳喂养的婴儿，如果没有明显出汗，不必另行饮水，因为喂水会减少吃奶的量，不利于婴儿营养素的摄入。]]> Sat, 30 Aug 2008 02:09:35 +0800 http://bbs.61bay.com/v11-1-6894.htm http://bbs.61bay.com/v11-1-6893.htm 　　“牛初乳是给牛喝的！有人认为喝牛初乳能防病，这不假，但它能防的是牛的病。对于人，即使泡在牛初乳里也防不了病。”中国医师协会儿童健康专业委员会主任委员、中华儿科学会儿童保健学组组长、中华儿童保健学会副主任委员丁宗一教授日前在接受本报专访时语出惊人。

　　喂养婴儿最好的就是母乳。丁教授说，人的奶在孩子出生后依次分为初乳、过渡乳、成熟乳。初乳含有一些免疫抗体，可以预防小孩因为从宫内发育到宫外发育的不适应而得的一些疾病。随着小孩的生长发育就需要从吃初乳发展为吃过渡乳、成熟乳。但丁教授在一些医院里发现，在产房中医护人员用牛初乳代替母乳来喂养新生儿。由于一些企业极力炒作牛初乳，其广告宣传使一些父母误把牛初乳当作婴儿最好的营养品用来代替母乳喂养婴儿，结果造成新生儿营养不良。丁教授说，小孩出生后头天的奶是极为重要的，如果拿牛初乳来喂养婴儿，使婴儿不能及时获取他们正常生长所需的营养，会导致婴儿营养不良，严重时就会变成俗称的“大头娃娃”。

　　牛初乳是母牛产犊后三天内的奶，它是适合牛喝的，它含有的抗体是抗牛的病的。丁教授说，人和牛是两个不同物种，牛初乳的免疫谱跟人是有交叉，但只是很小的一部分，靠喝牛初乳来防人的病，是不现实的。与母乳相比，牛初乳以及鲜牛奶中所含营养是不全面的，缺少多种维生素和矿物质，而且所含蛋白中酪蛋白比例过高，婴儿消化不了，还能引起过敏。丁教授说：“不要以为只有那些成分不足的劣质奶粉能造成孩子营养不良，牛初乳照样能造成婴儿营养不良，喂出大头娃娃。”由于牛初乳中含有的营养很有限，即使是牛，也不能总喝初乳，也要随生长发展为喝过渡乳、成熟乳，否则牛也会营养不良。

　　对于牛初乳，丁教授提醒大家对此应该有个正确的认识，并不是说绝对禁止服用牛初乳，作为普通消费，只要它合乎国家标准都可以喝，但是应该严格禁止把它当作营养品用来喂养婴儿。

　　婴儿经过喝母乳的时期后，就进入到“换乳期”，这时应该喂什么呢？丁教授给出的答案是：优质的配方奶粉，并提醒说，婴儿在两岁之前不应该喂鲜牛奶，因为牛奶必须经过蛋白质改造、脂肪转变、加入多种维生素和矿物质三种措施，才能趋近于母乳，才能用来与母乳衔接喂养婴儿。

]]> Sat, 30 Aug 2008 02:09:35 +0800 http://bbs.61bay.com/v11-1-6893.htm http://bbs.61bay.com/v11-1-6892.htm 　　可是，不吃肉行吗？回答当然是否定的，而且按照古人“五谷为养，五畜为益”的说法，也表明吃饭时加些肉食有益身体。但前提是主食还是要吃饭。因此，专家表示：对于正处在快速发育当中的宝宝而言，经常适量吃点肉是让他们健康成长的重要饮食内容。而不是因为吃肉会“损脑”、变“孤独”、怕孩子“肥胖”、受“激素”……就放弃这类营养美食。

　　科学食肉：肉类营养大评比

　　·牛肉

　　食用季节：一年四季均可食用。

　　适用人群：牛肉性微温，各种体质的宝宝都可以吃。中医认为它能补脾胃、强筋骨，对身体瘦弱、贫血的宝宝更为适宜。

　　营养特点：蛋白质含量高达20％，富含血红素铁，是补血的好食品。同时，锌、硒等微量元素和各种B族维生素含量也比较高。

　　脂肪含量：普通牛肉脂肪含量平均低于6％，但是“肥牛肉”的脂肪含量可达30％以上。如果宝宝已经有点胖，不要经常带他去涮肥牛。

　　推荐部位：

　　1、里脊部位最嫩，适合短时间烹调的菜肴，如炒肉丝、肉片、煮咖喱饭卤等；

　　2、肩肉也比较嫩，适合一般烧炖；

　　3、牛腩适合煲汤，腱子肉则适合长时间煨或者做成酱肉。

　　食用方法：如果宝宝较胖，要限制脂肪和热量，则最好选择酱牛肉，其次是清炖牛肉。如果宝宝不胖，那么可以选择红烧、炒等方法。但夏天不宜吃涮肥牛。

　　·羊肉

　　食用季节：最好在冬春季食用。但是如果宝宝怕冷而瘦弱，夏天也可以常吃。经常“上火”怕热的宝宝夏秋应当少吃羊肉。

　　适用人群：羊肉性温热，中医认为它益气补虚，适合虚寒体质的宝宝。身体瘦弱、怕冷、吃凉东西后容易胃痛腹泻的宝宝最适合吃羊肉。如果宝宝身体怕热、吃凉东西感觉舒服、经常大便燥结，则要少吃羊肉。

　　营养特点：蛋白质、维生素含量与牛肉接近，富含血红素铁，也是补血的好食品。

　　脂肪含量：普通羊肉脂肪含量稍高于牛肉，平均可达14％，用来做涮羊肉的“肥羊片”脂肪含量可超过30％。如果宝宝体瘦怕冷，在冬天带宝宝去吃涮羊肉是个好主意。

　　推荐部位：

　　1、羊肉整体质地细嫩，里脊、通脊、肩肉、后臀都适合短时间烹调的菜肴；

　　2、羊排骨适合煲汤，腿肉则适合长时间煨炖。

　　食用方法：加萝卜等蔬菜配料烹成的清炖羊肉几乎适合所有的宝宝；烤羊肉和孜然羊肉适合不容易上火的宝宝。消化不良和脾胃比较虚弱的宝宝要注意，一定不能吃冷羊肉，要趁热吃。

　　·猪肉

　　食用季节：一年四季均可食用。

　　适用人群：猪肉性平，各种体质的宝宝都可以吃，相对更适合消瘦的宝宝，较胖的宝宝要适当控制。

　　营养特点：蛋白质含量低于其他肉类，平均为15％左右。血红素铁含量不及牛羊肉，但比鸡鸭肉多。微量元素含量较为丰富，维生素B1含量在各种肉当中最高，也含有磷脂，对大脑思维有益。

　　脂肪含量：猪肉在各种肉类当中脂肪含量最高，瘦肉也可达20％以上，但是各部位差异较大。如果宝宝已经有点胖，应当适当控制猪肉的食用量。

　　推荐部位：

　　1、里脊部位适合炒肉丝，后臀可用来炒一般菜肴；

　　2、肩肉适合用来制作肉馅，也可以做炖肉；

　　3、敲开的棒骨和脊骨适合加点醋煲汤。

　　食用方法：猪肉本身油脂较高，所以最好不用煎炸一类的烹调方法。如果能选择清炖、烤、煮等方法最好，炒食时应控制放油数量。肉馅和灌肠通常要加入较多肥肉糜以保持细嫩口感，所以应当适当控制加了肉馅的食品。

　　·鸡肉

　　食用季节：一年四季均可食用，冬春更为适合。

　　适用人群：鸡肉性微温，各种体质的宝宝都可以吃。中医认为它补中益气，对身体较弱、食欲不好的宝宝更为适宜。

　　营养特点：蛋白质含量达20％，含铁量低于牛羊肉。微量元素较为丰富。在各种B族维生素中，尼克酸的含量最高。乌鸡的维生素和矿物质含量比普通鸡更高。

　　脂肪含量：去皮土鸡肉的脂肪含量仅有5％左右，而乌鸡更低，通常为3％。但是，育肥鸡的脂肪含量较高，可达10％-20％。

　　推荐部位：

　　在各部位当中，鸡翅尖和鸡爪的脂肪含量最高，但肉质也最为细嫩。

　　1、胸肉脂肪含量低，但肉质较粗而且微量元素含量较低；

　　2、鸡脖部位颜色深红，不仅肉质细腻，而且含铁、锌、锰等最多，营养价值很高；

　　3、鸡胗和鸡心都是补铁的佳品，蛋白质也十分丰富。

　　食用方法：鸡肉各部位肉质均十分柔嫩，适合各种烹调方式。为了保持鸡肉低脂肪的优点，不妨选择较为清爽的烹调方式，如白斩鸡、清炖鸡、气锅鸡等；如果希望促进宝宝食欲，也可以选择咖喱鸡、烤鸡、烧鸡、小炒鸡、口水鸡等。但是，香酥鸡、辣子鸡、炸鸡一类烹调方式需要经过油炸，不仅损失营养成分，而且热量过高，不利健康。另外需要注意的是，鸡汤内所含的营养成分远低于鸡肉，妈妈不能因为宝宝喝了鸡汤便感觉营养足够了。

　　·鸭肉

　　食用季节：最适合夏秋季节食用。中医认为它有滋阴补血的效果。

　　适用人群：鸭肉性质偏凉，容易上火、燥热、咽干口渴的宝宝可以用鸭肉代替鸡肉，起到清补作用。

　　营养特点：鸭肉的蛋白质含量略低于鸡肉，在16％左右。铁含量低于牛羊肉，略高于鸡肉。

　　脂肪含量：普通鸭的脂肪含量略高于鸡肉，约为7％-10％，但低于猪肉。北京烤鸭经过填饲育肥，脂肪含量可达38％。如果宝宝已经有点胖，不要经常带宝宝去吃烤鸭。水鸭的脂肪当中，不饱和脂肪酸含量比鸡油更高，故而营养价值也较高。

　　推荐部位：

　　1、鸭胸肉脂肪含量最低，肉质也相对细腻；

　　2、鸭心的B族维生素含量相当高，铁也比较丰富；

　　3、鸭肝和鸭血铁含量极高，最适合用来补血；

　　4、鸭掌蛋白质含量高达26％，但矿物质和维生素含量低；

　　5、如果用来炖食，以可溶性物质较多的老鸭较好。

　　食用方法：如果宝宝经常上火，可以选择清炖鸭，或者盐水鸭等烹调方法。酱鸭和烧鸭的脂肪含量也不很高，适合各类人食用。油炸的“馋嘴鸭”和含油脂过高的烤鸭则要适当控制。

]]> Sat, 30 Aug 2008 02:09:35 +0800 http://bbs.61bay.com/v11-1-6892.htm http://bbs.61bay.com/v11-1-6891.htm 　　给孩子“补”身体，不要总把眼光盯着贵的、进口的营养品，可以搜寻身边的那些默默无闻的东西，在这里我们极力推荐米醋，别看它身价“低廉”，也很不起眼，其实，它对宝宝的健康大有益处。

　　米醋的营养价值

　　顾名思义，米醋中带有“米”字，肯定是与粮食的关系很密切。没错！米醋就是用谷子、高粱、糯米、大麦、玉米、红薯、酒糟、红枣、苹果、葡萄、柿子等粮食和果品为原料，经过发酵酿造而成的。因此，米醋具有醇厚、浓郁的甜香味，在烹调时，不仅可大大提高食物的味道，而且，其中含有非常丰富的营养，如乳酸、柠檬酸、琥珀酸、葡萄糖、甘油、多种氨基酸、维生素B1、维生素B2以及钙、磷、铁等微量元素。

　　鉴于米醋具有如此美妙的营养，因此，国外的营养专家已经把它作为一种新型保健饮料开发了出来，现今，在国外的有些市场上，经常可见到以米醋为原料做成的饮料，它们既味道多样而独特，又色泽光鲜而诱人，并且，品种还十分丰富，如有的米醋饮料中加入了蜂蜜，有的加入了多种维生素，还有的加入了果汁。

　　米醋的六大妙用

　　妙用1：预防肠道传染病的“抗菌素”

　　人体胃中含有的胃酸，可抑制或杀灭随食物进入胃肠道的致病菌，因而有肠道“抗菌素”的美称。然而，由于宝宝的身体还没有发育成熟，所以胃酸的分泌量要比大人少，酸度要比大人低，并且，抵抗病菌的免疫球蛋白A也没有大人那么多，因此，很易于致病菌生长繁殖，从而引起消化道感染。如果妈妈在给宝宝做的饭菜中加入一些米醋，宝宝食用后便可使胃液中的酸度得到提高，由此增加了对致病菌的杀伤力。尤其是在夏天，妈妈少不了给宝宝吃清凉爽口的凉拌菜，如果能经常在凉拌菜中多加一些米醋，便可将一些带芽孢的病菌杀灭，防止宝宝患上胃肠炎或痢疾。

　　妙用2：增进宝宝的食欲的“开胃药”

　　妈妈在给宝宝做菜时，如能经常加入一些米醋，会使宝宝由于饭菜口味的增进而胃口大开。而且，还能使宝宝胃液的分泌量增加，由此宝宝的消化食物的能力得到提高，并还有助于化解积食。

　　妙用3：有助于宝宝吸收食物中的钙质

　　宝宝生长发育非常快，骨骼和肌肉正处于建造时期，因此需要大量的钙质。现今，营养专家已证明食补是一条最为可靠有效的补钙途径，因此，妈妈应在宝宝的饮食中有意安排富含钙质的食物。

　　然而，并不是吃了含钙高的食物就一定能得到很多的钙质，有些含钙量高的食物，由于受某些因素的影响吸收得并不好，如众所周知的骨头中含有很高的钙质，但如果把它和蔬菜同煮，就会不利于骨头中的钙质吸收。然而，妈妈如果在烹调时加入一些米醋，那么就会长生意想不到的功效：

　　·煮骨头汤，就可使骨头发生脱钙，大量的钙质溶于骨头汤内，并还能促进钙质在小肠的吸收；

　　·在做鱼时加入米醋，不仅可软化鱼骨刺，避免扎伤宝宝，而且也能使鱼骨中钙溶解在汤里，同时，还可减轻鱼的腥味，使宝宝乐于吃鱼。

　　妙用4：促进铁质吸收预防缺铁性贫血

　　酸性环境有利于铁质的吸收，因为它可使食物中的三价铁还原为易于肠道吸收的二价铁，因此，妈妈在烹调时，最好时常用米醋来调味，这样，就可使胃液的酸度增加，以此促进食物中的铁更多地被吸收到血液中，从而起到预防缺铁性贫血发生的作用。

　　妙用5：保护维生素C的好“伙伴”

　　蔬菜中的维生素C最为丰富，然而，却经常因为烹调而损失惨重，甚至达到100％。如果妈妈在烹调蔬菜时，往菜里面稍稍加入几滴米醋，同时再用急火炒，就会使蔬菜中的维生素C损失降到最低。

　　妙用6：抵御常见传染病的“屏障”

　　米醋具有活血化淤、消食化积、消肿软坚、解毒杀虫的功用，因此又具有药用价值，可防治一些宝宝常见的疾病。

　　在冬春传染病流行时期，将室内的门窗关闭后，在火上煎煮米醋，使它形成醋蒸汽，便可消毒室内的空气，从而预防呼吸道传染病；宝宝因过食油腻而消化不良或肚子受了凉，妈妈可把1勺米醋放在温开水中给宝宝喝，起到止痛、止泻、助消化的作用。

]]> Sat, 30 Aug 2008 02:09:35 +0800 http://bbs.61bay.com/v11-1-6891.htm http://bbs.61bay.com/v32-1-6890.htm 点击阅读：养成幼儿良好的行为习惯（一）]]> Sat, 30 Aug 2008 02:09:35 +0800 http://bbs.61bay.com/v32-1-6890.htm http://bbs.61bay.com/v11-1-6889.htm 　　核桃富含不饱和脂肪酸，能使脑的结构物质完善，从而使人具有良好的脑力。核桃是我国传统的健脑食品。　

　　动物内脏也是营养丰富的健脑食品，其健脑作用优于动物肉质本身。因为动物内脏比肉质含有更多的不饱和脂肪酸。　

　　适宜地吃含钙丰富的红糖也可以健脑。红糖中所含的钙是糖类中含量最高的，同时它还含有少量的B族维生素。　

　　还有一些食物如豆芽、鱼虾类、海藻类、蜂蜜、豆类等，也是非常好的健脑食品

]]> Sat, 30 Aug 2008 02:09:35 +0800 http://bbs.61bay.com/v11-1-6889.htm http://bbs.61bay.com/v12-1-6888.htm 　　许多家庭在对孩子进行语言能力培养和训练时，往往缺乏计划性、目的性、系统性和持久性。一些父母在孩子咿呀学语时，经常是出于自己的兴趣或逗孩子玩的目的教孩子说话，而到孩子二三岁时，错误地认为孩子大了自然会说话而撒手不管了，以致错过了孩子语言发展的关键时期。

因此，父母要注意有目的、有计划地培养和训练幼儿的语言能力。

　　“来”——伴随快乐感、有趣感 　　

　　学语言不是枯燥地模仿。那种父母说、孩子学的单调模式是不容易奏效的，而且常常遭到孩子的拒绝。因为有些语言，特别是那些较难理解或较难发音的词语，孩子一时半会儿讲不出来，如果父母硬逼着他们“鹦鹉学舌”，只会使孩子感到紧张和痛苦，失去对学语言的兴趣。因此，父母先要发现孩子对什么最感兴趣，这可能包括吃的东西，如冰激凌、糖果或饮料等。当孩子按照要求做了某件事或完成了某项任务，父母就可以用这些东西奖赏他们，但更多的是要用语言，用父母快乐的表情，用拥抱或亲吻来对孩子表示鼓励。 除此之外，父母应该每天抽出一定的时间和孩子游戏，在游戏中教孩子说话。开始的时候，时间可以定得短一些，大约2～3分钟，然后逐步延长，形成常规。 　

　　“咪”——良好的学习环境 　　

　　孩子的语言能力发展在很大程度上依赖于家庭环境。家庭成员的语言水平、文化修养、家庭藏书情况、父母对孩子教育的兴趣等，都对孩子的语言能力发展有很大的影响。因此，家庭成员，特别是和孩子接触最多的父母，一定要注意提高文化素养，注意语言美，使自己的每一句话都能成为孩子模仿的典型。 　

　　和孩子说话是培养孩子语言能力的重要手段。父母与孩子说话时，要特别注意讲究说话的艺术，要发音正确，词汇丰富，语言精练通达，符合语法规范。和孩子说话要比较慢，口齿清楚，声调温和亲切。不可用严厉的声调对孩子说话，也不要恐吓孩子。父母对孩子说话，要多用积极鼓励性的语言，少用消极、禁止性语言；多用提问的方式跟孩子说话，少用命令的方式叫孩子去做事。 　　

　　“发”——妙用童趣学说话 　

　　如有的孩子常常分不清左右脚的鞋子，若父母只是单纯地说这是左脚鞋子，那是右脚鞋子，说得再多孩子可能还是分不清。这时，父母可以编一个童趣味十足的小故事：“小朋友们看看，某某的两只鞋子背对着背，都生气了，他们为什么不高兴呢？鞋子说：’小主人把我们穿错了，我们只好背对背。‘”随后，父母帮孩子把穿错的两只鞋对换，再说：“瞧，两位好朋友正面对面地点头微笑呢，他们为什么会这么高兴？因为小主人这回把他们穿对了。”父母还可配上一幅人物化了的两只鞋子生气时的漫画和一幅两只鞋子微笑时的漫画，让孩子们边看边说。这样，孩子不仅很快就能分清左右鞋子，而且以后也会用这么有趣的语言去和穿错鞋子的小朋友说话。 　　

　　“嗦”——重点突出，反复练习 　

　　父母在一段时间内只教孩子学习一个特定的词语，并且让孩子有足够的练习时间，要一步一个脚印地学习。即使在一段时间内，父母尚未看到明显的效果，也不要急躁。因为孩子的开口，是需要“千呼万唤”的。 　　

　　“啦”——小步前进 　

　　学习语言时，父母要把目标化整为零，每一步要分得较细，使孩子在学习中容易获得成功。如果步骤与步骤之间跨度较大，孩子就会遇到困难，挫伤他们学习语言的积极性。例如，当小儿只会少数称呼时，父母就着重于叠词或单词的教学；当孩子不会发“K”音时，父母可以训练孩子的口舌运动，先发“a”或“e”的音，逐渐过渡到“K”音等。 　　

　　“西”——记录进展情况 　　

　　在孩子未开口之前，父母很难看到他们的进步，这常常影响父母教孩子的积极性。为了避免这一点，建议父母经常记录孩子的行为表现。对于能说话的孩子，父母要记录他们用词汇的性质，是名词还是动词，是一个字还是两个字的词语，是短语还是句子……由此，父母可以得到孩子语言学习的反馈信息。 　　

　　“哚”——利用图画书 　　

　　在教孩子认识周围具体事物进行语言训练的同时，父母还可借助图书教孩子学说话，如买一些《看图说话》及文图并茂的小图书等。孩子好奇心强，这些形形色色的图画，形象生动，容易引起他们的兴趣，便于他们接受。大人在教孩子看图书时，要一边看画一边讲，把画页上的内容概括成一两句话，用简洁、生动、形象、适合儿童口语特点的语言讲出来，使孩子感到亲切，便于他们记忆和复述。对于较大的幼儿来说，可让他们自己对着图画练习说话，大人只要适当地加以指导，这对训练孩子的说话能力和发挥其想像力很有好处。

]]> Sat, 30 Aug 2008 02:09:35 +0800 http://bbs.61bay.com/v12-1-6888.htm