http://bbs.61bay.com/v0-1-67389.htm http://www.61bay.com/ http://www.61bay.com/image/flag.gif Thu, 21 Jun 2007 16:46:09 +0800 http://bbs.61bay.com/aa67389.htm 儿童博客网-论坛 儿童博客网-论坛 UTF-8 http://bbs.61bay.com/v0-1-67388.htm

饮用酸奶后要用白开水漱口。对于儿童来说，喝完酸奶后如不进行漱口，酸奶中的某些菌种及所含的一定酸度，特别容易导致龋齿现象。

不能用酸奶服药。用酸奶代替开水服药是不正确的习惯，特别是用酸奶服用氯霉素、红霉素等抗生素及磺胺类药物以及服用治疗腹泻的一些药物，因为这些药物同样也会破坏或杀死酸奶中的乳酸菌。]]> Thu, 21 Jun 2007 16:43:34 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-67388.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-67387.htm 点击阅读：
小班主题活动——马路上]]> Thu, 21 Jun 2007 16:39:05 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-67387.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-67386.htm 　　一、禁食不合格补钙保健品。人体缺钙的主要原因是由于膳食结构的不合理而导致钙的摄人量不足。所以，家长应主要通过调整膳食为孩子补钙。一般情况下，不需要服用含钙保健品。如果随意服用那些微生物、污染物、重金属指标超标的不合格的补钙类保健品，反而会适得其反。还因为现时市场上推销的钙类保健品还存有假货，应引起注意。

　　

　　二、补钙要多吃含钙食物。我国家庭传统的膳食中，粮食和蔬菜这两大类食品每天所提供的钙合起来也只占人体每天需要钙量的30％左右。加上现在孩子偏食、择食现象比较严重，并且较少参加户外劳动和体育锻炼，这就造成孩子在生长发育的旺盛时期普遍缺钙。按照中国营养学会推荐标准，9岁以下的小学生每天需钙量为800毫克，10~15岁的中小学为1000~1200毫克。从全国几次营养调查的结果看，我国大部分中小学生的钙摄入量每日只达到推荐量的一半左右。因此，建议家长要iL孩子多吃含钙的食物，如豆类及豆制品、奶类、鱼、虾、海带、紫菜、蛋类等。特别是豆类和奶类含钙较多，是优质的钙源，应坚持每日食用。

　　

　　三、烹饪方法要讲究科学。有了良好的食物钙源，如何做好科学烹任从而提高人体钙的吸收率这是另一个关键所在。如吃豆腐时，最好不要与含草酸较多食物一起吃，如小葱、洋葱、菠菜等，以免形成草酸钙就不易被人体吸收；吃排骨、虾皮时可放点醋，使钙容易游离出来成为离子钙，容易被人体吸收利用；也可做一些孩子爱吃的糖醋鱼、糖醋虾、糖醋小排骨，或煮食一些大棒骨，让孩子能吃到骨髓，这是非常有营养的好钙源。

　　另外，维生素D对促进钙的吸收利用有重要作用。维生素D有两个重要来源：一是食物，如鸡蛋、牛奶特别是维生素D奶、鱼肝油等，都富含维生素D；二是自身制造，人体皮肤在阳光照射下体内可以合成维生素D，每天晒太阳两三个小时以上，可以满足对维生素D的需要。当然，经医院检查确诊缺钙的儿童，可以吃些补钙制剂。

　　

　　四、养成喝牛奶的习惯。现代营养学认为，牛奶是营养全面的理想食品。牛奶包含了食物的六大成分(蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水)和食物的三大功能(供给人体热量和能量；供给青少年发育或成人修补损伤的“材料”；维持和调节生理功能)。可以这样说，牛奶能提供人类生长发育和维持健康所需的营养成分，并且牛奶汇总的各种营养成分都是优质的。牛奶被人们誉为“白色的血液”。人的蛋白质摄人量直接影响人的身高、体重，而身高、体重是反映青少年生长发育的最显而易见的、敏感的指标。因此，建议家长要让孩子每天喝250毫升奶，以便从中摄取275~300毫克的钙。

　　儿童补钙过量危害大

　　专家警告说，儿童补钙应在医生指导下进行，补钙过量对儿童生长发育会造成极大危害。

　　补钙过量的主要症状是身体浮肿多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良，严重的还容易引起高钙尿症，同时儿童补钙过量还可能限制大脑发育，并影响生长。血钙浓度过高，钙如果沉积在眼角膜周边将影响视力，沉积在心脏瓣膜上将影响心脏功能，沉积在血管壁上将加重血管硬化等。

　　专家建议补钙片应在医生的指导下进行。对于不明显缺钙的孩子可以通过豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补充，并且配合阳光的紫外线作用。晒太阳和户外运动是最好的天然钙制剂，奶类应是首选的补钙食物。对于不喝牛奶的人，可用酸奶替代牛奶。通过膳食均衡补钙不但可行，而且更有效、更划算、更安全、更长久。

]]> Thu, 21 Jun 2007 16:35:21 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-67386.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-67385.htm 点击阅读：
比尔.盖次的成功经历]]> Thu, 21 Jun 2007 16:33:25 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-67385.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-67377.htm

什么是妻子？就是你愿意把积蓄交给她保管的女人。什么是情人？就是你偷偷摸摸地去和她约会又怕妻子撞见的女人。什么是红颜知己？就是你能把有些秘密说给她听却不能说给妻子听的女人。

　　妻子是一种约束，约束你不能随便和别的女人交往；情人是一种补偿，补偿你想从妻子那得到却又无法得到的激情；红颜知己就是一种点拨，点拨你心中的迷津。

妻子陪你过日子，情人陪你花钞票，红颜知己陪你聊聊天。妻子不能替代情人，因为她没有情人有情调；情人不能代替妻子，因为她没有妻子的亲情；妻子和情人都代替不了红颜知己，那是心灵的需要。

　　妻子是一个和你没有一点血缘关系的女人，却为你深夜不回家而牵肠挂肚；情人是一个和你没有一点家庭关系的女人，却让你尝尽做男人滋味尽情消魂；红颜知己是一个还没和你扯上关系的女人，却能分担你的快乐和忧愁。

　 妻子是一个家，是一个能给你浮躁的心带来安抚的港湾；情人是家的累赘，只是不到万不得已你不想甩掉；红颜知己是家的点缀，没有她你不会觉得寂寞，但你会觉得生活没意思。

妻子的关心像一杯白开水，有时会成为一种唠叨，只是在生病时才成为一种温馨；情人的关心就像在白开水里加了一勺糖，慢慢地品上一个晚上还不满足；红颜知己的关心就像工作到午夜喝一杯咖啡，越喝越提神。

　　妻子怀上你的孩子会深情地问你想要个男孩还是要个女孩，情人怀上你的孩子会哭着来问你该怎么办怎么办啊？对于红颜知己，你会把你的情人怀孕的消息告诉她，并问她你该怎么办。至于妻子，你会在她发现你的情人肚子大了的秘密后才告诉她：“其实，我早就想告诉你了。”然后拼命地向她解释，并作可怜状。

　妻子回了娘家一个星期不回来你也不想，情人三天不见你就给她打电话：上哪去了？今晚我们到老地方喝杯咖啡好吗？心中有了苦闷，你最想找个红颜知己倾诉，告诉她你在妻子和情人之间疲于奔命，实在受不了了。

　　最让男人受不了的是妻子的唠叨，情人的眼泪，红颜知己的误解。妻子的唠叨使男人的心乱上加乱，情人的眼泪让男人已硬的心变得酥软，红颜知己的误解把男人的心由悬崖推进深谷。

　　最好的妻子，就是男人能从她身上找到情人和红颜知己两种相互交织的感觉，只是这种感觉男人很难找到。最好的情人是在你和她的关系被妻子发现而主动退出又不提任何要求，只是情人很难做到这点。最好的红颜知己是有一天她能成为情人，甚至妻子，只是这种想法很难实现。

　　如果有可能，男人都在想把红颜知己变成情人，如果再有可能，再把她变成妻子。只是变成妻子的红颜知己就不再是知己了，因为很少有男人把自己的妻子当成知己的。男人心中有好多秘密不能随便说给妻子听。要不，那还叫男人么？

　　娶一个妻子是为了怕别人说闲话，找一个情人是为了给单调的生活加点味精，交一个红颜知己是想给空虚的心灵浇点鸡汤。男人一生都在寻找的不是一个妻子，也不是一个情人，而是一个甚至更多的红颜知己。

痛苦也好~~~~快乐也好~~~没有你一切都不好~~~~~~~~~

]]> Thu, 21 Jun 2007 16:21:48 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-67377.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-67370.htm 点击阅读：
论信息技术对思想政治工作的影响]]> Thu, 21 Jun 2007 16:11:30 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-67370.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-67369.htm 有三个人去投宿，一晚30元。三个人每人掏出10元凑够30交给老板。

后来老板说今天优惠只要25元就够了，拿出5元让服务生退还给他们。服务生偷偷藏起了2元，然后把剩下的3元分给了那三个人，每人分到了1元。

这样，一开始每人掏了10元，现在又退回了1元，也就是10-1=9。3*9=27元+服务生又藏起的2元=29元，那么还有一元哪里去了呢？]]> Thu, 21 Jun 2007 16:07:49 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-67369.htm http://bbs.61bay.com/v30000-1-67368.htm 好奇怪啦，

]]> Thu, 21 Jun 2007 16:03:14 +0800 http://bbs.61bay.com/v30000-1-67368.htm http://bbs.61bay.com/v30000-1-67367.htm 好奇怪啦，

]]> Thu, 21 Jun 2007 16:03:11 +0800 http://bbs.61bay.com/v30000-1-67367.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-67366.htm 点击阅读：
除皱小窍门]]> Thu, 21 Jun 2007 15:59:52 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-67366.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-67365.htm 点击阅读：
答：宝宝什么时候上幼儿园好4岁5岁]]> Thu, 21 Jun 2007 15:58:27 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-67365.htm http://bbs.61bay.com/v1-1-67364.htm Thu, 21 Jun 2007 15:55:53 +0800 http://bbs.61bay.com/v1-1-67364.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-67363.htm 点击阅读：
3个月婴儿吐唾沫是怎么回事？]]> Thu, 21 Jun 2007 15:53:27 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-67363.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-67362.htm 　　1、高热

　　人体的发热是对感染的正常反应，很多时候不必过虑。但如果3个月以内的婴儿突然体温上升，不要迟疑，立刻看医生。大多数情况下，这是病毒引的，但也有的是细菌感染造成的，有些会对婴儿造成严重后果。

　　2、呼吸困难

　　如果孩子在白天感冒了，那么夜晚可能会出现咳嗽，表明咽喉发炎，是上呼吸道感染的现象。单纯的咳嗽可以在家里稍微处置，如让孩子呼吸清新空气或洗个淋浴以吸入水蒸气等，从而得到缓解。但是，如果孩子明显喘息，呼吸急促或非常缓慢，或者每次喘气会使肋骨随着牵动，都要立刻看医生。

　　当然，咽喉发炎不是引起呼吸困难的惟一原因，其他原因比如鼻窦炎、过敏反应等也会出现呼吸困难，这些都需要医学诊断。如果孩子有慢性疾病，如哮喘，当疾病发作时也要去医院。另外还有一种情况更要警惕，即气管异物带来的呼吸困难，如果孩子不小心吞下异物阻塞气管，你能用正确处置方法帮他排除异物最好，否则就要以最快的速度带他去医院取出异物，恢复呼吸。

　　3、呕吐绿色物体

　　通常情况下，一般的呕吐不必夜里去医院，但如果孩子的呕吐物是深绿色，就很严重了。呕吐物的这种颜色通常显示胆汁分泌和作用异常，从而造成肠内消化异常。出现这种情况，也应该即刻去医院。（如果孩子在晚上吃了大量的豌豆泥或菠菜碎末，另当别论。）

　　4、惊厥

　　大多数情况下，惊厥是温度快速升高造成的，这种高热惊厥会使孩子四肢抽动、紧咬牙关，甚至昏迷。孩子的皮肤会出现淡蓝色，体温很高，双眼上翻，引起父母的极度惊慌。待孩子平定后去医院，医生会想办法使孩子的体温降下来，而且能够让孩子感觉舒服点，必要时做进一步检查。

　　另外一种罕见情况是，癫痫和脑膜炎引起的惊厥。如果孩子出现上述状况而体温却不高，惊厥的时间持续超过3~5分钟，赶快拨打急救电话。

　　5、脱水

　　婴儿和低年龄幼儿在发热、呕吐或腹泻的情况下很容易脱水，为避免出现脱水，在上述情况下最好每隔15分钟就喂孩子一点电解液或者果汁水等，无论如何，要为他的身体补充水分。如果他拒绝喝水或者其他液体，而出现眼窝深陷，嘴唇干裂，或前囟门凹陷，必须立刻去医院。脱水不容忽视，严重时它可能引起休克甚至死亡。

　　6、头部受伤

　　孩子从床上跌落或走不稳跌倒是很常见的现象，一般并不严重。但如果跌落或跌倒后他出现意识不清、甚至昏迷，视线模糊，或者喷射状呕吐现象，这表明情况严重，可能是脑震荡，不要迟疑，立刻看医生。

　　7、剧烈腹痛

　　大多数腹痛是病毒感染引起的，或只是单纯胀气，但个别情况是阑尾炎或肺炎造成的。如果孩子抓着胃部在床上翻转不安，或是用膝盖顶着胸部，而且尖声哭闹，无法控制，立刻去医院。婴儿无法告诉你他到底有多疼，你也无从判断，但如果你感到极度不安，还是去医院请医生检查比较好。

　　8、尿中或便中带血

　　孩子尿中或大便中出现一丁点血迹有时无需担心，也许只是轻微的肠道撕裂。但出现这种症状还是要去看医生，以排除胃肠道异常，如梗阻或胃壁撕裂等。父母的直觉也很重要，假如你的直觉告诉你确实有问题，那就不要迟疑，马上看医生。

]]> Thu, 21 Jun 2007 15:52:51 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-67362.htm http://bbs.61bay.com/v1-1-67361.htm ]]> Thu, 21 Jun 2007 15:47:20 +0800 http://bbs.61bay.com/v1-1-67361.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-67360.htm 　　１．要把大厂生产或名牌的产品作为首选。

　　２．就近选择到有低温冷柜的商店购买。

　　３．要选择包装完好，标识明确，有效保存期长的产品。

　　４．要注意包装内的产品是否呈自然色泽；若附有斑点或变色，即表示已变质。

　　５．要注意是否有解冻现象，良好的速冻食品应坚硬。

　　６．每次采购都要在最后才取速冻食品，以免离开冰柜时间过长。

　　储存五不要

　　１．不要将速冻食品放在冰箱冷藏箱里储存。

　　２．不要将包装破损或已拆封的速冻食品直接放入冷冻室，须在包装外加个塑料袋，并扎紧袋口，以免产品干燥或油脂氧化。

　　３．不要将已解冻过的食品再次进行冷冻，因为那样食品品质定不如前。

　　４．不要将冷冻室放得太满，影响室内冷气对流。５．不要将速冻食品存放太久。]]> Thu, 21 Jun 2007 15:38:18 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-67360.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-67359.htm 　　鸡蛋的蛋白质中含有丰富的人体必须氨基酸，其组成比例适合人体需要。鸡蛋也是维生素、无机盐的良好来源，是一种营养价值很高的食品。

　　有些人喜欢吃生鸡蛋。觉得鸡蛋煮熟后营养成分就被破坏了，以为生吃比熟吃补身体。其实，这种吃法非但无益反而有害。一是鸡蛋由鸡的卵巢和泄殖腔产出，而它的卵巢、泄殖腔带菌率很高，所以蛋壳表面甚至蛋黄可能已被细菌污染，生吃很容易引起寄生虫病、肠道病或食物中毒。二是生鸡蛋还有一股腥味，能抑制中枢神经，使人食欲减退，有时还能使人呕吐。三是生鸡蛋清中含有一种叫抗生物素的物质，这种物质防碍人体对鸡蛋黄中所含的生物素的吸收。鸡蛋煮熟后既可将鸡蛋内外的细菌杀灭，又能破坏抗生物素，所以鸡蛋不宜生吃。]]> Thu, 21 Jun 2007 15:36:51 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-67359.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-67358.htm 点击阅读：
低烧，咳嗽，痰多好几天怎么办]]> Thu, 21 Jun 2007 15:36:29 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-67358.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-67357.htm 点击阅读：
混龄班会“以大欺小”吗？]]> Thu, 21 Jun 2007 15:34:51 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-67357.htm