http://bbs.61bay.com/v11-1-5341.htm http://www.61bay.com/ http://www.61bay.com/image/flag.gif Tue, 02 Jan 2007 12:45:39 +0800 http://bbs.61bay.com/aa5341.htm 儿童博客网-论坛 儿童博客网-论坛 UTF-8 http://bbs.61bay.com/v13-1-5340.htm

犯罪嫌疑人的基本信息如下：

姓名：便秘

曾用名：大便秘结不通

俗名：拉不出来

性别：男/女

祖籍：不详

有多次犯罪前科。

该犯罪分子的体貌特征：

大便秘结不通，粪便在肠内停留过久超过４８小时以上，致粪便水份吸收过多，粪质干燥而硬，以致排出困难，经常３－５天或更长时间解大便１次。本病原因较多，大多由于热邪壅积、年老体虚、孕期等所引起。但因每个人的排便习惯不同，故必须根据各人排便习惯和排便是否通畅才能对有无便秘作出正确的判断。中医认为便秘不仅与大肠的传导功能失调有关，而且与脾胃的纳、运、升、降、肾的温煦与气化功能失常有密切的关系。中医把便秘分为虚实两类：实者有热秘与气秘之分；虚者有虚秘、冷 秘之别。热秘者面赤身热、口臭唇疮，小便黄赤；气秘者频频嗳气，胸胁痞满，脘腹胀痛。虚秘者皆由于气血之不足；或见于面色光白、倦怠少气、临厕乏力、汗出短气、大便并不干硬之气虚便秘；或见于面色少华、头晕心悸、目糊失眠之血虚便秘。冷秘者属阳气虚损，以尿清肢冷、喜热恶凉为特征。

民警提示：

（1）首先要树立恢复正常生理功能的信心，养成每天定时解大便的习惯，不管是否能解出大便，都要定时临厕，以便建立良好的排便条件反射。

（２）饮食过少者要多进一些饮食，多吃绿叶蔬菜、黄豆、红薯等通便食物，少吃辛辣刺激性食物。

（３）食物过于精细者，应多吃一些粗纤维的食物，如枣、柿子、葡萄、杏子、苹果、鸭梨、香蕉、蒜苗、黄花菜、茭白、苦瓜、韭菜、菠萝、芹菜、竹笋、 雪里红等。

（４）多喝开水。大便的质地与次数和饮水量有关，如肠腔内保持足量的水份软化粪便，大便就容易排出。

（５）生活要有规律，避免精神刺激。

（６）辨明便秘的性质，针对不同的性质，采取不同的措施治疗。

（７）体质较差、腹肌收缩无力者，应多从事体力劳动或体育锻炼。

受犯罪分子侵害后的自治疗法：

１．成药自疗法

（１）大黄苏打片，每次服３片，每日３次。用于热秘。

（２）四消丸，每次服９克，每日３次。用于气秘。

（３）润肠丸，每次服９克，每日３次，用于血虚便秘。

（４）四君子丸，每次服９克，每日３次。用于气虚便秘。

（５）右归丸，每次９克，每日３次。用于冷秘。

２．验方自疗法

（１）生白芍３０克、生甘草１２克，水煎服，每日２次。用于热秘。

（２）莱菔子６克、皂荚３克，研细末吾之。用于气秘。

（３）芝麻１００克、茶叶５克、大黄１０克，研末吞服，每日２次。用于气虚便秘。

（４）炙黄芪３０克、炒党参１５克。淮山药３０克、生白芍３０克、生甘草１２克、水煎服，每日２次。用于气虚便秘。

（５）锁阳１５克、桑椹子３０克、蜂蜜３０克，前两味水煎取浓汁， 加水蜂蜜搅匀饮之，每日２次。用于冷秘。

（６）决明子９克，水煎服，１日２次。

（７）生地３０克，水煎服，１日２次。

（８）核桃肉３０克，每晚临睡前服用。

以上（６）－（８）方用于习惯性便秘。

（９）火麻仁３０克（捣烂），冰糖１５克、水煎成浓汁徐徐饮之。

（１０）松子适量，炒香去壳，１日２次，早晚空腹服，每次服１５克。

以上（９）、（１０）方适宜于老年性便秘。

３．饮食自疗法

（１）马铃薯捣汁，每日清晨空腹服５０克。

（２）青菜汁２００克、香油５０克，煮熟温服。

（３）黑芝麻３０克、香蕉２５０克，芝麻洗净炒至半熟，用香蕉蘸着吃。

（４）白木耳１０克、粳米１００克、大枣１０枚、冰糖３０克，一起煮粥吃，每日１次。

（５）葱白（小指粗）１根、蜂蜜少许。将葱白洗净，蘸上蜂蜜，徐徐插入肛门内

约５－６厘米，再来回抽插２－３次，拔出，约２０分钟即欲大便。如仍不排大便再插入葱白２－３次即通。本方用治便秘，具有润肠通便之功效。

（６）葱白１００克、牛奶２５０克、蜂蜜１００克。将葱白洗净，捣烂取汁；牛奶与蜂蜜共煮，开锅下葱汁再煮即成，每早空腹服用。本方适用于老人习惯性便秘，

具有补虚，除热，通便之功效。

４．外治自疗法

（１）每日大便前，用大拇指压迫内庭穴（第２、３趾缝端）、每次压２－３分钟。

（２）以自己的掌根按顺时针方向按摩腹部，早晚各５－１０分钟。

（３）将肥皂削成棱形，塞入肛门风，静卧片刻再临厕。

（４）取大黄粉适量，用醋调成糊状，敷脐部，外用纱布固定。

（５）连须葱白３根、淡豆豉７粒。先将葱白洗净，与淡豆豉共捣烂，贴脐上，以布带扎紧。本方用于便秘，尤适用于热秘，具有清热、消燥、滑肠之功效。

（６）大葱１２０克。将大葱捣成糊状，敷于脐部，外加热毛巾热水袋。本方治疗便秘，尤对妇女产后便秘效果较好。

（７）大葱白２０００克。将葱切成丝，加醋炒到很热，分２包，趁热熨脐上，凉则互换，不可间断。本方对便秘有较好疗效，一般用后６小时后其结自开。

（８）葱头１６克、生姜６克、萝卜汁１２克、食盐２０克。将药物炒热，外贴脐中。本方主治因肠胃积热或气机郁滞等所致的便秘。

（９）老姜（指头大，长寸许）。将老姜用纸裹好，火内煨热，取出蘸麻油塞肛门内，快则半日通，迟则１日通。本方用治大便虚闭，尤其适用于老年人。

（１０）独头大蒜１只。将独头大蒜煨熟去皮，棉裹塞入肛门内。本方用治大便秘结至极。

（１１）生姜１５克、葱白根叶１大茎、盐１捻，豆豉３０粒。将上述药物捣烂，共烘热安脐中，以帛扎定，良久气透，即通，或再换一饼。本方专治老人大小便不通。

（１２）葱１大把、麝香少许、盐少许。葱１大把，用苎麻从中缠束２－３分许，两头切齐。先以麝香少许实脐中，上填食盐，然后将切齐葱盖上，即以锡器盛热水一壶，频频熨之，立通。本方主治大小便不通，危在顷刻者，尤其对寒闭者有特殊疗效。

注：出宫 - 形容大便时的动作，范指在所有卫生设备上的大便行为。

]]> Tue, 02 Jan 2007 12:30:09 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-5340.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-5339.htm 逻辑性的心理疾病患病率为7.73％；女性总患病率为11.7％。可见，女性心理疾病的发病率显著高于男性。

从心理角度看，凡是不能与周围环境取得良好适应的心理和行为，都是心理疾病的征兆。常见的妇女心理疾病，主要有以下几种：

癔病

癔病也称歇斯底里，大多由强烈的精神刺激，心理受到伤害导致大脑失调，呈现出心理变态。

患有癔病的妇女表现出意识模糊，阵发哭笑，胡言乱语。反应强烈时，抓自己的头发，撕咬衣物，说唱谩骂，打滚，撞墙，无所顾忌。患者还不同程度地出现为运动障碍、感觉障碍。如突然四肢抽动或全身挺直、失明、耳聋、失语等。此病患者大多数是壮年妇女，以农村妇女居多。

世界卫生组织精神卫生学专家指出：人都有其特定的性格。不同的性格，非但关系到本人生活、学习和工作，而且往往与患精神病有着密切的关系。怪异性格多种多样，但主要有以下四种：

神经衰弱

神经衰弱是因长期过度紧张，思想负担重等负性情绪以及极度疲劳引起的大脑高级神经系统失调的一种疾病。

神经衰弱的异常心理表现是：经常头痛、头晕、烦躁、既易兴奋又易疲劳，夜间难于入睡，精神萎靡，注意力难以集中，记忆力衰退，情绪激动等。

抑郁症

任何人都可能因为各种因素而被这个病缠上。忧郁症的并发,通常都是几个生理和环境因素相互配合影响所造成的。除了心理和环境压力以外,忧郁症患者也因为脑神经传导物质血清素 serotonin 不足,而陷入沮丧情绪当中。过去,心理病对社会或个人所造成负担和压力常常被忽视。但目前,心理疾病,包括忧郁症,已经严重地影响了全球社会。如果人们仍然不愿意面对、正视忧郁症所能够造成的破坏,那么这个病症将更容易有机可乘,侵蚀无助的患者,把他们推向深渊。

此病是因长期压抑，忧虑而引起的神经病反应，主要有以下几个特点：

1.身体及生理上的不良反应，如缺乏食欲，失眠，易疲倦，有的外表略有驼背姿势。

2.认识与动机方面的消极反应，如自我评价低，否定自己或自我歪曲，总认为生活无希望，缺乏进取心。

3.情绪的消极反应，如心情沮丧、情感淡漠、爱哭，多忧伤。

4.有妄想、自杀的意念，总觉得自己的存在没有价值。

焦虑症

焦虑症是在家庭生活或工作中受挫折，亲人病故，人际关系冲突等较强的心理因素刺激下发病。患者异常的心理表现是：心情沉重，缺乏安全感，总觉得别人在危害自己，常常预感到最坏的事情将要发生，出现莫明其妙的大祸临头感，而经常心烦意乱，坐立不安。同时，伴有植物神经功能紊乱而躯体症状。如手指麻木，四肢发凉，胸部有压迫感，食欲不振，胃部烧灼感等。

更年期综合征

女性的更年期又称绝经期，指最后月经来潮前后的一段时间。

人的一生要经历两次性激素的波动，第一次波动是性激素的“涨潮”，它使人从稚童进入了青春期；第二次波动是性激素的“退潮”，它使人从壮年转入更年期。

性激素的“退潮”女性在45-55岁之间，男性大致在55-60岁左右。这段时期，男性的更年期病态反应一般不明显。女性则不同，更年期开始后，卵巢逐渐衰退萎缩、激素分泌减少，性腺功能下降，直至排卵停止，月经断绝。

在这个过程中，由于内分泌激素的一时紊乱，影响中枢植物神经的功能，使神经系统活动的平衡失调，对外界适应力降低，这就是妇女性激素减退时可激起心理波动的原因。

妇女更年期综合征的症状，从心理方面看，精神紧张，烦躁激动，情绪不稳，忧虑多疑，易怒等；从生理方面看，感觉忽冷忽热，眩晕头痛，失眠耳鸣，心慌手抖，四肢发麻，神疲乏力等。

医学心理学的研究证明，精神因素是“更年期综合征”的重要发病条件。此外，“更年期综合征”患者病前多有性格上的缺陷。北京医学院曾统计41例患者，有44％的人性格特点为心胸狭窄，敏感拘谨，沉默寡言，爱生闷气等。因此，要避免或减少更年期的不适症状，注意自身的心理调节节，十分重要。

]]> Tue, 02 Jan 2007 12:26:31 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-5339.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-5338.htm 身体是本钱

　　1.开心一点更长寿

　　众所周知，快乐的人更加长寿。心理学家的最新研究则表明，快乐并不是与生俱来的，快乐是一门可以学习得到的技巧。2006年，哈佛大学的本·沙哈尔开设了“如何获得快乐”的课程，成为该校最受欢迎的课程。究竟怎样才能快乐？本·沙哈尔提出了“六点秘诀”：

　　第一，拥抱失败和挫折。人们总是要面对恐惧、悲伤、焦虑等各种或积极或负面的情绪，但抵制自己的情绪会导致挫败感，或者让人不快乐。

　　第二，快乐需要意义。无论在工作中还是生活中，人们所参与的活动最好既愉快又有意义。如果这一点难以实现，一定要帮助自己寻找一些这样“鱼和熊掌兼得” 的“快乐推进器”。

　　第三，头脑说了算。要记住一点，快乐与否在大多数情况下取决于人们的主观意识。比如，人们将失败视为灾难还是一次学习的机会，态度不同，心情自然也不同。

　　第四，越简单越好。人们往往希望在越来越短的时间里完成越来越多的事务，却忽视了“数量会影响质量” ，人们可能会因参与过多而牺牲掉自己的快乐。

　　第五，身体也重要。不要忘记一点，身心需要和谐发展，因而坚持锻炼、充足睡眠、健康饮食习惯都会对身体和精神健康大有裨益。

　　第六，感激要说出来。人们总是拥有太多“理所当然”。事实上，学会欣赏和感激生活中美好的事物相当重要——不论是人还是事，是美丽景色还是一个微笑。

　　2.在最短的时间内让自己出汗。

　　3.扔掉那些不合脚的鞋子，不要为了漂亮而让脚受伤。

　　4.尽量在家里吃饭。因为快餐食品内的必备物质“反式脂肪酸”对人体健康是一个威胁。

　　5.多喝白茶。研究表明，喝白茶能使人体免疫细胞的干扰素分泌量增加5倍。白茶预防癌症的作用比其他茶的作用强。

　　6. 多做检查，预防糖尿病。目前全球大约有2.3亿人患2型糖尿病，约占全球成年人口的6％。

　　7. 小心爱护你的隐形眼镜。

提高你的智慧

　　8.订一本可改变生活的书。今天，“改进自我”已经成了全世界的共同语言，成了一种生活时尚。仅仅在美国亚马逊网上书店，就有7500多本有关这个话题的书籍在销售。这些书籍的一个共同点就是，帮助人们了解自己，并通过努力改变生活中的种种坏习惯，帮助人们走出进退两难的困境。

　　9.参加一个读书俱乐部。那是一个陶冶情操、感受文化熏陶的场所，一个交流读书心得的平台。

　　10.学会一种乐器。音乐是天使的语言，它最容易触动我们的心灵，带给我们至美的享受。音乐是高尚的艺术形式，它可以陶冶情操、交流情感，为生活增添魅力。

　　11.每个星期都让自己有一天远离高科技的东西。据一项最新的调查发现，正是那些津津乐道的高科技产品害了大家，众多新技术产品使人变得效率低下、神情紧张，而宝贵的时间、管理的能力却被抛到了九霄云外。针对这种情况，一专家建议说，人们每天的工作应该从计划开始，而不是从电子邮件开始。人们应该尽量让自己能够保持宁静的心态，因为只有这样，小鸟才会重新开始歌唱，生活才能重新变得快活。

　　12.学习阿拉伯语。

　　13.写博客。通过博客可以逼着自己写东西，可以整理自己的思想，可以锤炼自己的语言，可以结交许多陌生的朋友，可以增强自己的时间意识，可以学到许多东西。

　　14.管理好自己的域名。拥有自己独立域名的好处很多：容易查找；容易记忆；独立性；可信度更高；方便输入；不会被别人抢注；成本低廉；拥有自己公司的email信箱。

　　15.观测一下夜空。正如我们需要了解海洋一样，我们也要了解太空。我们可以使用望远镜观测夜空中的这些比较明亮的天体。

　　16.学会拍摄出质量更好的照片。

　　改善家庭生活

　　17.尝试做个好父母。父母对子女的养育并不是本能的。“做人就是做父母”，做个好父母要先做好人。或者可以这样说，教育孩子就是教育自己，只有自身素质提高了，才有资格教育孩子，让自己和孩子一同成长。

　　18.记录下家里的食谱，这会给你留下一段温暖的回忆。

　　19.让你的孩子有更多的时间练习驾驶。孩子驾车已经成为父母最为揪心的一件事情，特别是在车祸已经成为第一号杀手的今天。对此，也许只有一个办法：青少年练习驾驶的时间越多，变成“马路杀手”的可能性就越小。

　　20.为你的孩子读大学储钱吧。

　　21.好好对待你的婚姻。美国婚姻专家约翰·哥德曼认为：“预测一对夫妇是否会离婚的最简单因素是蔑视。”因为蔑视已经超出了批评或者辱骂的范围。

　　22.让你的孩子随队训练前要再三考量。现在很多有体育天赋的孩子在很小的时候就开始随队训练。但是要考虑清楚，你的孩子是否能够通过试验。如果被削下来怎么办？即使通过了，有没有做好长期坐冷板凳的准备，毕竟能够出头的并不多。

　　23.关上电视

　　24.驾车出游，但是不要带上dvd播放器。

“服侍”好房子

　　25. 从家务中解放出来。

　　26. 找一家信誉好的家政公司。

　　27.把房子装修得更合你心意。

　　28. 在卖掉房子之前先简单装修一下。这样子花不了多少钱，却能让你的房子看上去更漂亮。这既能吸引买家，也能卖出一个更好的价钱。

　　29.在更加内陆的地方安家。由于全球变暖，气候越来越异常。还记得去年新奥尔良遭水淹的境况了吗？看来内陆地区比沿海地区更适合安家。

　　30.升级你们家的真空吸尘器。

　　31.给每间房挂上一幅油画。

　　协助社区建设

　　32.帮助灾区重建。

　　33.参与投票。

　　34.帮助搞好附近的公园。那是你和邻居娱乐、交流的地方。

　　35.关心军队

　　36.旅游在外，对当地人要友好。

　　37.学习一点宗教的知识。

　　38.向难民伸出援手。

　　39.向学校捐助书籍。

　　40.为你孩子的运动队担当义务教练。

　　为地球尽分力

　　41.做个环保的人。

　　42.率先使用植物柴油。

　　43.让别人坐你的顺风车。

　　44.尽量使用低排量的座驾。

　　45.把吹落叶机扔掉。一台吹落叶机所排放的污染物相当于80辆轿车的排放量。打扫落叶是个锻炼身体的好机会，可以让你精神振作，同时也可以省下一笔钱。

　　46.多阅读一些指导性的书籍。

　　47.支持本地农民。多购买本地农民生产的东西，这样你可以获得新鲜的食物、也得到一个更加干净的地球。

　　48.关掉你的干衣机。干衣机是家里最耗电的电器之一。除非是非常潮湿的地方，还是拉一条晾衣绳吧。而且阳光可以杀菌，更加卫生。

　　49.在它融化之前，到有冰川的地方看看。nasa资助的一科研小组近日发布警告称，地球北极冰川的融化速度正在不断加快。如果人类对于温室气体的排放量不认真加以控制，北极冰川2040年前后将会全部融化，化成一片寒冷的汪洋大海。

　　50.减肥吧。这可以节省很多能源。美国伊利诺斯大学谢尔顿·贾克森教授最近发表的一份研究报告称，由于胖子越来越多，美国交通因此每年要多耗掉10亿加仑的汽油。

]]> Tue, 02 Jan 2007 11:59:09 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-5338.htm http://bbs.61bay.com/v11-1-5337.htm 以前列腺癌来说，若性生活初始年龄不满24岁，婚龄在40年以上，最初射精年龄在15岁以下，平均每个月的性交次数超过12次，那么入40-50岁后极易患前列腺癌；50岁以及的人，若性生活过度，患前列腺癌的可能性较大；而使用壮阳强精剂者，会扰乱体内激素的平衡，也是引起前列腺癌的重要原因。其次，性生活过频与某些妇科疾病有很大的关联，如：子宫颈癌：阴道在精子射入后，产生精子抗体，需要经过4个月才会消失。如果与多个男子性交，就有多种异性蛋白进入体内，不但不能产生抗体，相反，强烈的刺激会引起不孕症或发展为癌变。

乳腺癌：30岁后结婚的女性、未育和流产次数多的妇女易得乳腺癌。另外，当女性还未发育成熟时，就过多地抚摸乳房，也易患乳腺癌；有些妇女为了保持乳房丰满和外形美观，在乳房内添加物质，如手术隆胸等，都可能成为患乳腺癌的主要原因之一。

另外，包茎的男性由于生殖器局部不易清洁，最易引发炎症，加上性生活过频，其阴茎癌的发生率极高。同时，包茎还会给妇女带来危险。统计表明，患子宫颈癌的妇女的丈夫，约有30%的包茎。

]]> Tue, 02 Jan 2007 11:54:44 +0800 http://bbs.61bay.com/v11-1-5337.htm http://bbs.61bay.com/v30-1-5336.htm 荐:怀孕近5个月还没有胎动怎么办？]]> Tue, 02 Jan 2007 11:54:11 +0800 http://bbs.61bay.com/v30-1-5336.htm http://bbs.61bay.com/v12-1-5335.htm screen.width-400)this.width=screen.width-400“>]]> Tue, 02 Jan 2007 11:52:54 +0800 http://bbs.61bay.com/v12-1-5335.htm http://bbs.61bay.com/v30-1-5334.htm 　　新报讯（记者 高瑞锋 通讯员 张世平） 2006年12月29日，有人在呼和浩特市党校家属院发现一怀胎7个多月的昏迷女子，该女子后经抢救无效死亡。

据了解，当日8时许，呼和浩特市赛罕区公安分局中专路派出所接到110指令称，呼和浩特市党校家属院发现一个昏迷女子。

民警赶到现场后，迅速拨打了120，把这个女子送到了解放军第253医院。几分钟后，该女子经抢救无效死亡，死因系冻死。

据介绍，该女子年龄在35～40岁，短发，身高约1.60米，怀有一个7个月大的胎儿，胎儿也已经死亡。该女子上身穿蓝色外衣，黄色毛衣；下身穿灰底黑色竖条裤子，绿色棉裤，系一条红腰带；脚穿红底黑格棉鞋。

]]> Tue, 02 Jan 2007 11:46:39 +0800 http://bbs.61bay.com/v30-1-5334.htm http://bbs.61bay.com/v4-1-5333.htm screen.width-400)this.width=screen.width-400“>]]> Tue, 02 Jan 2007 11:35:56 +0800 http://bbs.61bay.com/v4-1-5333.htm http://bbs.61bay.com/v23-1-5332.htm 　　带齐人和车的各种证件

　　在市内行驶，很多人都只是带上自己的驾驶执照，天天在路上奔跑便没什么问题了。偶尔被警察截住，要验看汽车的行驶本，才知道汽车的“身份证”也要随车携带，但有不少驾驶者还是不习惯常常带着它，或是换衣服、换包便忘了再装上。放在车上又怕车子被盗，连手续都给了人家，岂不是太傻？因此，很多在路上天天行驶的车主，往往只是认真记住带上自己的驾照，别的证件就无所谓了，在市内跑着，倒也没什么大问题。

　　但是，如果要驾车出远门，带齐各种证件就显得很重要了。不但驾驶者的身份证、驾驶执照要带（随车人员带自己的身份证自不必说），汽车的行驶证、养路费单据都要随身带。如果是租来的汽车，租赁合同也要带上，以应付各种检查。

　保养车辆，添油加水，紧固部件

　　驾车出远门前，如果有条件，最好能到保养厂检修一下。做做轮胎的四轮定位，动平衡，紧固一下各处的螺钉，添足各种机油、润滑油，加满汽油、防冻液，检查电瓶看电力是否充足。让有经验的保养厂为你把关，可尽量保证车辆完好运行，不会在半路出故障，旅途顺利。出远门，油箱一定要加满油，尽量不在外地加油。因为各地的汽油质量不好保证，劣质汽油会对车辆造成很大的损害。旅途不是太远，可自己带些油。也可事先买些油精之类的汽油添加剂，在外地加油时使用,可提高汽油质量。

　　装上随车工具，检查备胎

　　随车工具很简单，改锥、扳手之类，主要是进行一些小的维修和换胎之用。长途旅行时，最好准备应急灯或是手电筒，因为会有很多走夜路的机会，有应急光源在抢修时很重要。平时在市内行驶，不少人不爱带它，汽车救援随叫随到，何必自己动手？特别是那些没有太多汽车知识的驾驶者，更不愿、也不敢动手，修坏了反而更麻烦。但是，如果要开车跑远路，就一定要备齐。荒郊野外，不定会出现什么问题，有备无患总是好的。如果自己的汽车经验不很足，最好能找一位略通汽车知识的朋友随行。出门前不但要检查四个正使用的轮胎，备胎也不要忘记。备胎长期放置，上路前应仔细验看，不要等到应急时却派不上用场。当然，出门前也可备上一罐“速可补”之类的快速补胎剂，一旦车胎被扎，只要不是太严重，把补剂充入胎内即可，不必换胎。这样既省事，又可防备多个轮胎被扎的意外。

　　准备急救药箱，记好各种救援、报警电话

　　出远门带常用的药品，很多人有这样的习惯，开车出行时也不要忘记。有可能的话，带上一个汽车急救药箱就更好了，不但可以带上自己常用的药物，药箱内还有急救绷带、夹板、三角巾之类的救护用品，一旦有外伤等流血事件的发生，可及时自救。急救手册可教你使用方法，事先学会当然更好。开车在路上行驶时，也许还是会碰到自己解决不了的问题，或是遇到坏人坏事，如果能预先准备好沿途的急救电话、报警电话就会更安全。出门前先查好路经地、目的地的急救中心、交通、公安等部门的电话，心里会更踏实。

　　带足零钱，手机备好电池

　　很多人出门喜欢带整钱，可不必太累赘。但是开车还是带些零钱为好，交过路费、停车费及其他各种杂费时可免去找钱的麻烦。特别是在偏远地带，看你有车，不找钱也是常事。你人生地不熟，为了一点小钱招惹是非也不值得，但白白损失钱财也会很不愉快。带好零钱，可省去不少麻烦。连网手机使人们在各处都能及时联络，在路上开车，手机便是对外联系的唯一办法。上路前一定记住要把手机的电池充好，多备几块，或是带上车用充电器。免得用时着急。

　　地图不可缺，最好带上指南针

　　地图是驾车者的好朋友，出行前准备好沿途的驾车地图也极为必要。带本司机旅行手册也不错，不但各省的地图齐全，公路标识也很清晰。到了当地，开车旅游也要及时购买地图，因为随时向当地人问路，有时可能不太准确。买个小的指南针放在车上，出门旅行往往用得着。有的人也许方向感很好，或是有很强的方向辨别能力，但是难免会有含糊的时候，多个指南针，多个印证，不也是很实用吗？更何况有不少人方向感还是不很好，有个东西为你指南是不是会很踏实？

带上一张卡，保证住房无忧

出远门的时候最好提前确定好行程，如果要去陌生的地方最好提前订好房间。这样到了目的地也不会觉得很不自在，人和车都会比较安全。现在比较看来，同程旅游网www.17u.com）的酒店预订卡是最划算最便捷的，不但价格公道，还有点评奖金，双重节约，对于出远门的人再周到不过了。

　　 想出远门的朋友，你准备好了吗？如果能细心按照上面的提示去做，相信你会有个非常顺利的旅程。祝朋友们旅途愉快，一路平安！]]> Tue, 02 Jan 2007 11:27:48 +0800 http://bbs.61bay.com/v23-1-5332.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-5331.htm “老公啊，我们什么时候能结婚啊？”女人一脸好奇的问，从声音分辨，她是很轻快的询问！他们在一起时间不久，两年而已，相处两年的情侣到处都是，随便就能抓出一大把，而现在的人，能有几个在交往的时候考虑结婚的？

　　“现在工作上也没什么突破，过两年吧！”男人轻轻柔柔道！

　　“哦！”没有失落亦没有兴奋，似乎预料中！

　　“老公啊，那假如有孩子了怎么办？”

　　“你有了？”男人严肃的握住女人的手，眼神犀利的盯住她！

　　“你抓痛我了啦！”女人喊了出来，“我是问问而已，有了我会告诉你的！”

　　“老婆，你记得，以我们现在并不适合要孩子，经济上也许可以不用顾忌但是心理上还无法接受，养育一个孩子不是养育一只小宠物那么简单；如果有了要告诉我，我会陪你去医院的，明白吗？”听了女人的话，男人放下心来，也柔下声音来对女人说着自己的观点！

　　“你放心好了啦，我不会那么不注意的，即便是有了也不会瞒你的，嘿嘿！”女人清爽的声音再度响起！但在心底，女人不知道是否该赞同男人的话，彼此工作其实都不错也算稳定；已经多次思考过，男人只是交往初期提到过结婚，而当彼此交往变得稳定后就没有涉及过婚姻；女人虽然大大咧咧但不是真的傻！其实真不知道他们之间的问题到底出在哪？是不爱吗？虽然感觉不到爱却也没感觉到哪不爱，也许是时间让彼此都沉静了！现在他们住的房子，一半是女人出钱按揭的；她习惯平衡！平日逛街，他也从来没有陪过她，她从来不觉得有什么不舒服，毕竟习惯自娱是最容易快乐的方式，这时候却想到这个动作是否也能衡量他的感情。

　　“老公啊，今天你陪我逛街好不好？你还从来没陪我上过街呢！”女人撒娇的说。

　　“忙呢！乖，怎么今天想到要我陪了？”男人漫不经心的问！

　　“那你要不要嘛？”

　　“自己去吧，要买什么自己去提款就是！”男人的眼光始终专注在文件上！

　　“老公，我突然想嫁给你了，怎么办？”清纯美丽的小脸上闪亮的大眼无辜的望着男人；这句话把男人的注意力拉回到她身上。男人望着眼前这个没被现实的残忍划下太多痕迹的女子，隐隐的不耐与无力！

　　“那张纸对你来说是什么意义？”男人放下手上的工作打算和女人好好的谈一次！

　　“不知道！想和你结婚跟那张纸有牵连吗？”

　　“你想结婚不就是想要那张纸吗？”男人牵动了下眉。

　　“如果你那样想也可以啦，你有没有想过和我结婚？其实也是在问你的未来有没有把我算在内！”依然是轻快的声音。

　　“从一开始我就是打算和你一直走下去的，你不会不明白。”男人间接的回答。

　　“你从来没有直接的回答过我的问题耶，不管是怎样的问题都好！”女人把声音放到很嗲；“好了啦，不跟你讨论了，免得气死我自己！嘻嘻，那我自己去逛街啦，不要你陪，哼！”话音一落，她拿起包以轻快的姿态走出房间！

　　身后的门一关上，原本笑意盈盈的脸瞬间沉下来，换上一脸苍白与哀愁，眸底有着让人捕捉不住的幽晦迷离！迈出脚步，缓缓的走在人潮拥挤的路上，脑子里一片空白却也塞满了思绪，一直都以为自己是很快就能过渡伤害放大欢乐的开心着，这次用尽了力气，却做不到；泪水直流！有的时候不甘愿输给命运却不得不屈服于宿命！快乐的妖精这会，不快乐！哭够了，收起眼泪扬起笑脸，冲到步行街给心爱的他选了十套西服十件衬衣十条领带十个胸针十双袜子十双鞋子，信用卡几乎被刷暴，但是她笑得看不到眼！这时候的她，又是一个精灵，能感染人的精灵！

　　东西太多扛不了，只好打车回去！得意洋洋的向他炫耀自己的战绩，他看到那么多的衣服，最角边隐隐的抽搐，看着身旁这个做事向来一鸣惊人的她不知做何反应！

　　“老公啊，这些都我挑的，不错吧？”看着自己挑的西服她自我陶醉，对自己的眼光她向来自信！

　　“老公啊，这些衣服记得已经慢慢穿哦，今天看到好看的心血来潮就帮你买了！哼，你要敢说一个不喜欢的字眼，我就让你吃不了兜着走，听到没？”插着腰威胁，故意板起那张娇滴滴的脸！

　　“好！我不说不喜欢，但是你买这么干什么？你怎么总是那么浪费！”男人语带指责。

　　“哎呀啦，老公，反正都已经买了你骂我也没用啊！你就多疼我一点也喜欢上这些衣服吧，好不好嘛？”撒娇的摇着他的手，一脸的委屈状！他回她一个无奈的眼神，揉揉她的头发；

　　“好好好！你呀，以后记得别这样了听到没？否则就算你撒娇我一样不饶哦！”

　　“恩恩恩恩！”拼命的摇晃着脑袋！

　　“嘿嘿．．．西西．．．”女人一直在咧着嘴傻笑个不停，男人见状亦拉开嘴笑了出来，他的女人太可爱了，和个孩子一样无忧，也有成熟女人的知性；有“妻”如她，还有什么不满足？他在心里也在琢磨着见家长的事，一直都不再提起结婚的事只是想给她一个惊喜，当初在一起的时候，他就下定决心娶她！

　　“老公啊，我这个月回家去陪我妈妈好不好？毕业到现在我都没有在家好好呆过呢，妈妈好想我了，我怕弟弟娶到的老婆欺负我妈，我要回去好好‘教育’弟弟去！”晚上的时候她楼着他，手在他身上挠着痒痒，他边逃开他的魔爪，边取笑：“你终于有良心记起妈妈啦？”

　　“西西，人家我可是乖乖女咧！老公，我买了明天中午的机票，这段时间你可要好好照顾自己哦！”

　　“原来你是有计谋的啊，我说你怎么忽然对我那么好！”男人假装凶神恶煞！

　　“哈哈，你装的都不像了啦！讨厌～。。。”

　　笑声溢满整个世界！

　　半个月过去，男人耐不住没有女人在身边的空寂，思念她的调皮，想念她的体温；拨通她电话，男人细声细语的磨女人赶快买票回来！电话里她清爽如银铃般的笑声回荡在整个脑海里令他眼圈犯红！

　　“老婆，你回来好不好？我们结婚吧！”

　　电话另一头刹那静如死寂！“你，不是不想娶我的吗？”沉默过后，女人轻轻的问！

　　“我不是不想，我是想在适当的时候给你一个惊喜，只是还是熬不过思念先说了！”男人解释着！

　　“西西，好啊，你等我回去好不好？”女人恢复精灵样！似乎得到了全世界一样！

　　继续半个月过去了，男人见女人迟迟不归，再次拨通电话；这回电话响了好久才被接起，却是女人的弟弟接的，男人询问他女人怎么还没回来，弟弟说她那里还需要处理点事，还没那么快能走开，告知很快就回，请他别挂心！

　　再半个月后，男人接到来自女人弟弟的电话，电话里，弟弟让他马上过他们家去，说女人有事！男人吓到了，定好机票如箭般飞奔机场！

　　到了x市，女人的弟弟接机，弟弟一眼就认出男人，一路沉默的把男人领到医院；不祥的预感笼罩着男人，病房门开，女人瘦弱苍白的脸震撼住男人，心猛的被狠狠的揪了一把，绞痛难耐！拖着软无力的腿，迈到紧闭双眼的女人身边，用手，轻轻的抚着那熟悉的脸颊，一下一下的抚摸着！

　　“姐姐胃癌晚期，拖了两个月了！”弟弟在一旁轻轻说着，女人的父母眼圈瞬间又泛红！

　　这个意外，真的太意外了，意外到连怎么回事都弄不清楚，意外到他感觉自己是在云端！胃癌，原来女人总是说没胃口总是不吃东西，说减肥是女人的终身事业，这一切都是借口，他责怪自己怎么就没用心去观察过；怪自己那么大意让女人独自撑着这最难熬的日子！

　　女人去天堂后的半个月！从女人住的那个城市寄来一封信，男人看着熟悉的字体，浑身颤抖：

亲爱的老公：

　　一定在想我了，是吗？一定是的，我在天堂都感觉到了呢！

老公啊，你说想和我结婚，真的好感动哦！原本以为你只是想和我在一起并

没有和我共度一生的想法！老公，谢谢你的爱！

　　和你在一起啊，真的是世上最幸福的事呢！每天早上醒来你都会喊手麻

，西西，知道吗？老公，这是最最感动最最记忆犹新的片刻，在家的这些日

子我都睡不着，没有你的手臂当枕头没有你的怀抱当港湾；但是我不后悔，

我不愿意你看到我被病魔折磨的不成人形的样子，我相信换你你也不会让我

看到自己痛苦的一面！老公，原谅我，以后只能在天上笑给你听了！老公啊，

一年前，我是多么希望时间能够定格，多么想永远永远都把你铭记于心底，

但是发现怎么看你都看不够，我不知道要怎么做才能让心里舒服点，我知道

你爱听我笑的声音，其实我自己也好喜欢自己的笑呢，所以就天天笑，让你

永远都记得我，是不是好自私？我怕我走了之后你把我的一切都尘封进一个

连碰都不会去触碰的角落里，我好怕，怕在那里我会冷，所以就用爱让你对

我刻骨铭心！我把每天当成最后一天来过，所以，够了，今生有你，够了！

　　上次帮你买的衣服袜子鞋子，你每年在我离开的那天穿上一套去看我好

不好？十套，那就是十年，十年里，你只能用十天的时间想我，在特定的那

天里，你才可以想起我也不准不想我，你知道我喜欢紫色玫瑰花，记得去找

到哦，我对我老公可是很有信心的呢！记得，一年就是那一天能穿，别的时

候不要去碰那些服装，如果你忘记了，那么在你老之后看到那些衣服，也许

能想起我的这个要求呢！西西，以后你娶老婆了，记得在那天的时候带来给

我看，但是不要告诉她我是谁，是女人都会介意的，就说．．．呃．．．就

说我是你的青梅竹马好不好？我好羡慕那些青梅竹马长大的人哦！以后你娶

老婆了，那她就是“咱老婆”，你要对咱老婆好哦，就像对我这样，因为我

在天上看着呢；虽然我会哭会吃醋，但是我更不舍得女孩子伤心；你下辈子

欠我一生，好不好？下辈子我会是一个好健康好健康的宝宝呢，到时候我会

用力用力的缠你一辈子，直到老去！

　　老公，我不想告诉你我爱你这个事实了，怕你哭！我只看过你哭一次，

那次我任性和你提分手；但是现在的你一定也是在哭，对吗？不只是眼睛哭，

心也在流着泪！老公啊，不要让心停格在那凄楚哀怆的瞬间，笑着面对人生，

帮我笑完今生，好吗？

　　从现在开始，不要悲哀不要消沉；想我只要用十年里的十天；十年后把

我从生命里彻底清除，我自私，但是我怕我的自私让你恨我；所以我就赖你

十年，就十年好不好？十年，我们就真的忘记彼此，期待来生！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　已经在履行约定的傻孩子

　　泪滴湿了信纸，男人痛哭失声！天渐渐的暗了，黑了，窗外灯光斜射了进来，男人整理好情绪；“老婆，我记得你十年，想你用十天，来生还你一辈子！”轻轻的，对着天际呢喃！

]]> Tue, 02 Jan 2007 11:16:29 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-5331.htm http://bbs.61bay.com/v30-1-5330.htm 不孕是指女方不能受孕，这是受精过程发生障碍或早期胚胎未能着床便已流失造成的；而不育是指女方能够妊娠，但因种种原因发生流产、早产或死产，妊娠不能维持到活产。影响女性孕育的因素和疾患很多，按其部位及发生原因大致可分为如下十个方面：

1、阴道因素

因阴道闭锁或阴道中隔等先天因素引起性交障碍或困难，从而影响精子进入女方生殖道。再者，由于霉菌、滴虫、淋球菌等感染造成阴道炎症改变了阴道生化环境，降低精子活动力和生存能力，从而影响受孕机会。

2、宫颈因素

宫颈狭窄、息肉、肿瘤、粘连等均可影响精子通过；宫颈糜烂，其炎性渗出物有杀精作用；宫颈粘液中存在抗精子抗体，不利于精子穿透宫颈管或完全使精子失去活动能力，其中值得引起注意的是未婚先孕人工流产后所致的宫颈粘连，尤其是反复人流时更容易造成这一严重合并症，把精子拒之于宫颈口之外。宫颈管的先天性异常多伴有月经异常或痛经，女孩子在初潮后就会去医院检查。而淋球菌等所致宫颈炎则是通过性生活感染的，常导致宫颈管闭锁或狭窄。

宫颈内口松弛症是引起习惯性晚期流产而致不育的常见原因之一。当妊娠月份增大胎囊重量增加超过宫颈管的承受能力时，颈管扩张，胎囊鼓出并破水，胎儿及胎盘相继排出，常发生在妊娠３个月以后。

3、子宫因素

先天性无子宫、幼稚型子宫及无宫腔的实性子宫等发育不良或畸形都会影响女子的生育能力。子宫后位或严重后屈、子宫内膜炎症、宫腔粘连都是造成不孕的原因。

约７５％的子宫内膜异位症患者有不孕史，这是因为它会引起子宫后位粘连，活动差，也可引起输卵管粘连，导致蠕动能力下降；异位的子宫内膜可以作为一个自身抗原，引起妇女免疫机能亢进，如产生抗子宫内膜抗体；异位子宫内膜还可以产生更多的前列腺素，从而导致子宫和输卵管肌肉的强烈收缩，干扰精子与卵子的运行和孕卵的着床，因此造成不孕。

子宫肌瘤是女性最常见的良性肿瘤，子宫肌瘤患者的不孕率可达３０-４０％，远远高于一般人群的不孕率。其中粘膜下肌瘤可影响精子通行和胚泡的着床，壁间肌瘤不仅影响受孕，还常常引起流产或早产。即使能受孕，到了妊娠晚期，也会因为子宫收缩力的异常而引起早产、阻碍分娩或造成产后大出血。

4、输卵管因素

输卵管过长或狭窄，输卵管炎症引起管腔闭塞、积水或粘连，均会妨碍精子、卵子或受精卵的运行。输卵管疾病可占女性不孕的２５％，是不孕的重要原因，造成炎症的疾病包括结核、内膜异位症、滴虫、淋病及其他病原菌感染。阻塞的输卵管可以通过通液、显微外科整形手术获得再通，也可采用“试管婴儿”（体外受精和胚胎移植）技术帮助患者获得妊娠机会。

5、卵巢因素

卵巢内滤泡发育不全、不能排卵并形成黄体、卵巢早衰、多囊性卵巢、卵巢肿瘤等影响卵泡发育或卵子排出的因素都会造成不孕。例如，卵泡可以成熟但不能破裂，于是卵子不能排出，其基础体温呈正常双相型，血中激素水平的变化也完全正常，这种病称为卵泡不破裂综合征。黄体功能不全是孕酮分泌不足的表现，其原因多与泌乳素水平过高有关，这时子宫内膜分泌期的发育受到影响从而不利于受精卵着床，即使能着床，也会因孕酮分泌不足而流产。

多囊卵巢综合征以不排卵为特点，它不是一个单独的疾病，而是一系列临床症状及体征的总称，多表现为月经紊乱（月经稀少或闭经）；不孕；双侧卵巢增大、包膜增厚、多囊性变；多毛，肥胖，性欲增强。由于内分泌及月经紊乱而造成不孕。

6、内分泌因素

当下丘脑发育成熟不全或下丘脑周期中枢成熟延迟，使下丘脑-垂体-卵巢轴三者之间的调节不完善，于是表现为无排卵月经，闭经或黄体功能失调，这些都是不孕症的可能原因。另外，甲状腺机能亢进或低下，肾上腺皮质功能亢进或低下也能影响卵巢功能并阻碍排卵。

7、先天性因素

严重的先天性生殖系统发育不全，这类病人常伴有原发性闭经。性染色体异常，例如特纳氏综合征，真假两性畸形。染色体异常造成的习惯性流产等。

8、全身性因素

营养障碍，代谢性疾病，慢性消耗性疾病，单纯性肥胖等。服用生棉籽油，有毒化学试剂，放射线照射，微波等物理因素。

9、精神神经因素

　　植物性神经系统功能失调，精神病，环境性闭经，神经性厌食，假孕等。

10、其他

免疫性不孕，血型不合（如Ｒｈ因子或ＡＢＯ溶血造成的习惯性流产或死胎）。]]> Tue, 02 Jan 2007 10:39:48 +0800 http://bbs.61bay.com/v30-1-5330.htm http://bbs.61bay.com/v12-1-5329.htm 学习障碍的成因是多方面的，但是现在的研究证明主要包含以下的几个方面：

1.中枢神经系统病变

基因遗传

在过去双胞胎或家族系谱的研究发现学习障碍有基因遗传的因素（Myers and Hammil ,1990），史利尔（Sliver,1971）在556位具神经生理异常的学习障碍儿童发现有家庭遗传的因素，这种家族性的遗传被认为是由于一个或一组基因的异常所造成的。除此之外，性染色体的异常也被发现和学习障碍有关。研究学者发现，第23对性染色体异常的模式为（X,O）的儿童会出现视动协调不好，在卫士儿童致力测验的作业量表智商上有较低的现象，且易有书写问题。第23对性染色体的模式为（XXX）的儿童则发现在多项认知能力上有普遍低下的现象，但不致造成智能不足。而第23对性染色体的模式为（XYY）的儿童则发现语文量表智商低，且阅读能力发展迟缓。

阶段发展的变异

造成脑伤或脑功能受损在个体阶段可分为产前、产时和产后，产前常见的原因除上述遗传性因素造成先天异常或染色体的因素外，营养不良、疾病、服用药物不当、或Rh血型不兼容等，都是产前可能造成学习障碍的因素。

脑出血或脑缺氧是造成生产时脑损伤的主要原因，大脑皮直的神经细胞最无法承受缺氧的损伤，大脑皮质只要缺氧超过五分钟，细胞就会出现永远无法复原的伤害，且中枢神经系统缺氧的时间长短和脑部受伤的程度有直接的相关。此外，在产后个体疾病也可能造成脑部受伤，如感染性的脑病变（如脑膜炎）、脑血管疾病、脑肿瘤或癫痫等。外力受伤如车祸、意外伤害、战争等，也可能造成脑伤或脑功能失调的现象（如脑震荡）。

大脑皮质的功能失调

大脑皮质的丞失调，是解释学习障碍原因时最常被引用的，也将可能是对特殊教育最具意义的说法。因为他可以协助我们发现学习障碍学生的障碍和优势，以发展适当的教学策略和材料(Kirk and Gallapher,1989) 。目前以大脑皮质功能失调说明学习障障的原因者，主要有三种：大脑脑病变

、大脑功能偏侧化和前庭功能失调。

2.生化系统不平衡

有些学者认为体内生化系统的不平衡也可能是造成学习障碍的原因之一这种未知的生化系统不平衡对人体大脑的影响就像苯酮尿酸症，因为体内缺乏某种酵素，导致无法转换体内的胺基酸而累积成为毒素，以致伤害脑部的发展。这种未知的生化系统不平衡，可以从某些药物可以减低学习障碍的结果获得支持。

3.环 境

早期发展时经验的剥夺

早期发展时经验的剥夺是指在婴幼儿时期被不当的限制行动，例如父母保护过度或家庭环境限制，而剥夺幼儿应有的感官探索和动作发展，如视听觉的刺激或爬行等，国内幼教学者简淑真（民83）表示国内都市家庭由于环境的限制，造成小孩在动作发展阶段未能充分发展，导致大量儿童被认为是感觉统合失调。另外，应幼儿长期的疾病也可能剥夺了儿童发展应有的学习经验。与父母的关系不当，如长期的分离或与大人的互动机会过少，也可能造成学习障碍。

4.行为问题

美尔斯等（Mayers et al,1990）举出下列行为特质也可能和学习障碍有关，不寻常的爱哭、睡眠习惯不佳、饮食不规律、过度精力充沛或昏睡等行为，这些行为和1960年代汤姆斯（Thomas）所提的气质论中的「难饲养型」(difficult temperament)的气质相类似。

5.营养不良

早期发展阶段的营养不良会造成应幼儿的发展迟缓，尤其是对脑部的影响，综合有关贫乏和营样不良对儿童发展影响的研究，结果发现虽然营养不良不一定会造成学习障碍，但是在早期发展时，严重的营养不良会影响中枢神经系统的发展，因此这和学习障碍也有间接的关系。

5.文化和语言上的差异

文化和语言上的差异会增加儿童学习时的困难和挫折。而在美国，文化和语言上的差异往往和低社经地位有密切相关。美国学者柯菲尔(K.A.Kavale)认为文化经济不利的环境造成儿童脑功能损伤的机会大，为经济不利环境下，儿童疾病未的适当照顾、营养不良或父母工作无法提供适当养育等的比率较一般儿童为高，因此文化经济不利因素的环境和学习障碍也有间接的关系。

6.教育机会的缺乏

儿童因家庭迁移的次数过多、长期病弱或父母过度忽视教育的重要性，可能造成儿童的学习机会较同侪为低。此外，教师的教学不当也会造成儿童排斥学习，这些长期的学习机会剥夺也会造成儿童的学习困难。美国很多学障学者发现目前接受特殊教育的学习障碍者可能未必有知觉上的困难，可能只是不当的教学所致。]]> Tue, 02 Jan 2007 10:38:30 +0800 http://bbs.61bay.com/v12-1-5329.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-5328.htm 节日一个跟一个，祝福的短信也争先恐后地排着队朝手机里涌。圣诞节的短信刚刚删完，呵呵，昨天一天竟一口气收了上百条祝福新年的短信，没办法，谁让咱人缘好呢。感动的同时，也把节日短信当作一种风景来欣赏。其实大部分短信都是雷同的，真正精品的也不多。我简单归类后，将节日短信分为以下几种

1、简约型：大都是关系比较熟的朋友，一句话：节日快乐！彼此心领神会，乐此不彼；

2、雷同型：这种短信几乎没有太多的欣赏价值，要不是去年过节大家传发的，要不就是本年度最热门的祝福短信，总之由于类似短信太多，因此看过不会留下太多的印象；

3、搞笑型：这类短信一般来自不太喜欢玩弄手机的粗心大意朋友，直接转发别人的短信，往往连短信后缀的“张三祝福”也没有修改，直接以别人的名义来祝福的；

4、张冠李戴型：每逢过节，一些张冠李戴的短信便会纷踏而至。手机号码是陌生的，语言却是火热的，找个机会打过去，嘿嘿，竟然是人家发错了。有过这样的经验后，现在只要收到没有署名而且我的手机里没有记载的短信，一律不回。

5、经典型：这类短信大多是一些有思想、有文采、够幽默的朋友自己用心编撰的。寥寥数语，让人回味无穷。

接下来，我公布几个我收到还算是比较牛的祝福短信：

A、刘德华老了你年轻，你帅；萨达姆完了你滋润，你猛；研究生下岗了你还工作，你牛；黄光裕欠了一屁股债你还有存款，你混得不错，二零零七，好运继续！

B、清水流，小鱼游，忘掉06忧和愁；微风吹，雨丝飞，迎接07笑微微；朋友心，如我心，祝你07最开心；天有情，地有情，祝你天天好心情！

]]> Tue, 02 Jan 2007 10:33:17 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-5328.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-5327.htm Tue, 02 Jan 2007 10:30:25 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-5327.htm http://bbs.61bay.com/v11-1-5326.htm 　　并不是所有的宝宝都要补钙，如果一日三餐能给宝宝提供足够的钙，如每天给宝宝吃牛奶或奶制品，再加上蔬菜、水果或豆制品中的钙，已经足够满足宝宝每天钙的需要量，就不必再补钙了。盲目给宝宝补钙，反而可能造成宝宝体内钙含量过高。

　　2.市场上补钙剂品种繁多，该如何选择？

　　如果食物中不能给宝宝提供足够的钙，则需要另外给宝宝补充钙制剂了，如钙片﹑钙粉或钙胶囊等，但目前市场上钙制剂五花八门，因此父母在选购时应仔细看清钙制剂的化学成分﹑钙元素的含量以及钙的溶解度和吸收率。目前市场上主要的钙剂包括：无机钙﹑有机钙及从奶制品中提取的钙。

　　无机钙——碳酸钙：价钱比较便宜，含钙量高，但溶解度和吸收率较低，口味不适合宝宝。

　　有机钙——氨基酸钙：含钙量较低，但溶解度和吸收率高，对胃肠道的刺激小，口味较适合宝宝。

　　奶制品中提取的钙：比较容易被吸收，对胃肠道刺激小，生物利用度高于有机钙。

　　医师的建议：给宝宝选择钙片时不应只看广告，应多听医生或营养师等专业人士的意见，他们会根据宝宝的身体﹑饮食等状况提供较为准确的建议，并指导你正确为宝宝补钙。

　　3.何时是补钙的最佳时间？

　　一般来说，任何时候都可以服用钙片，但人体每次摄入钙低于或等于50毫克时，钙的吸收率最高，所以给宝宝服钙片时，尽可能延长每次补钙的时间，采取“少量多次”的原则，以达到最好的吸收效果。另外，碳酸钙的最佳服用时间是饭后半小时。

　　爱心提醒：有的父母把钙片碾碎后混在牛奶或食物里喂宝宝，其实这是不科学的做法。因为混在食物中的钙片宝宝只能吸收20%，其余的钙经过消化后会排出体外。而且，奶和钙很容易结合形成凝块，不仅钙不易被吸收，乳汁也不容易被消化。正确的方法应该是，在喂奶后1-2小时，宝宝胃内的食物大部分被排空后再服钙片。]]> Tue, 02 Jan 2007 10:29:04 +0800 http://bbs.61bay.com/v11-1-5326.htm http://bbs.61bay.com/v11-1-5325.htm 第一式：位置除痰法

1、用几个枕头做成一个有斜度的平面，倾斜度约为20～30度左右，然后让宝宝俯卧在枕头上，头低脚高。这样利用地心吸力，使肺部的痰液自动流出。

2、除了上述俯卧的姿势外，还可让宝宝侧身睡在枕头上，左侧卧或右侧卧都可以，同样头低脚高。因为采取不同的位置摆放身体，会令肺内不同部位的积痰容易排出。

3、让宝宝仰卧在枕头上，头低脚高，令痰液容易排出。

爱心叮咛：每个位置约停留5分钟。如果宝宝出现不适的现象，应立即停止。

第二式：拍痰法

1、在位置除痰的基础上再加上拍痰法，能更有效地将痰排出。原理是通过空气及手掌的震动力，深入肺部，使积痰松动而排出。方法是让宝宝俯卧在有斜度的平面上，头低脚高，妈妈一只手护住宝宝背部，另一只手窝起手掌，用空心掌轻拍宝宝背部。

2、维持同样的姿势及手法，在宝宝上背部的左右两边轻拍，目的是拍走积痰。每个动作需拍3-5分钟。

第三式：震动法

让宝宝仰卧在有斜度的平面上，头低脚高。当宝宝呼气时，妈妈用双手紧贴宝宝的胸部震动（但不要用太大力）；宝宝吸气时，妈妈双手放松。

注意事项：

1、宝宝吃完食物后2小时内不宜做除痰运动，以免发生呕吐的危险。

2、在除痰过程中，一定要不断观察宝宝的面部表情变化，若宝宝出现气喘或任何不适现象，立即停止。

3、宝宝在痰咳出时，可能会将痰吞下去而不是吐出来。不必担心，痰会随着粪便排出体外，对身体无碍。]]> Tue, 02 Jan 2007 10:27:35 +0800 http://bbs.61bay.com/v11-1-5325.htm http://bbs.61bay.com/v11-1-5324.htm 孩子出生后24小时，将会排出粘稠、黑色的物质，称作胎粪。胎粪为胎儿在子宫中的肠内容物，必须在开始正常的消化之前排除体外。以后孩子排便渐渐形成了规律，粪便也变得硬了一些。只要婴儿健康、幸福、增重，就没有必要注意孩子的大便，不必为孩子的大便过份担心。不同的孩子，每日大便次数也不相同，但随着孩子的发育，大便的次数会越来越少。开始时，孩子每天的大便次数为3—4次，过几周后，大便的次数可能会减少到每两天一次，这都是正常现象。另外，以下现象也属正常情况：稀薄、不均匀的粪便；绿色的粪便；吃过就有大便；有时每天大便次数达6次。　

　　吃母乳的婴儿的大便

孩子出生后，会排出颜色为绿-黑色、光滑、粘稠的胎粪。以后婴儿将会排出淡黄色的粪便，为正常哺母乳时的粪便。孩子每人的排便次数并不重要，次数有多有少，多的每天几次，少的每几天一次。婴儿的粪便一般为糊状或是比冰淇淋粘稠一些，没有气味。吃母乳的孩子很少便秘，孩子几乎能吸收所有的东西，废物很少，这也说明为什么孩子有时三天才排出一次粪便。请记住你所吃食物很大程度地影响着婴儿，辛辣的食品会引起孩子消化不良。　

　

　吃牛奶婴儿的粪便

在孩子消化功能稳定下来以后，吃配方牛奶的孩子排便的次数比较多，粪便质地较吃母乳孩子的粪便硬、发黄、有异味。　

有时你会发现孩子的粪便柔软，像软皮鸡蛋—样，但是正常孩子的粪便应该是硬的，解决问题的办法是多给孩子饮水：即在平常的配方牛奶中多加一些水。在孩子喂奶中间，也可以给孩子多喝一些凉开水。在孩子达到几个月后，可以在饮水中加一些干梅汁或滤过的水果汁，预防粪便 干燥。　

孩子吃的牛奶中不一定非要加糖，如果加糖，或者牛奶中含有较高的糖分，孩子的粪便一定会疏松、变绿或呈凝乳状。这时你应该停止在奶中加糖，如果长期不见好转，请与医生联系。　

　

　　大便的变化

只要孩子正常，就不必关心孩子的粪便有无变化。颜色的深浅变化并没有什么严重的问题；质地略干略稀也并不说明孩子有什么毛病。如果不放心，请向医生、社区护士或者医生咨询，他们一定非常愿意为你服务。粪便偶尔变稀，不能说明孩子有什么异常或是有什么感染，但是如果粪便水样，伴有突然的颜色变化、气味的变化和排便次数增加，一定要与医生联系，特别是在怀疑孩子有病的情况下。总的说来，排便次数和颜色的变化不能表示出什么问题，但是气味和粪便中的含水量则可能会说明很多的问题。　　

随着孩子的生长，孩子吃了不同的食物，例如某种水果或者蔬菜都会引起粪便的变化。如果孩子吃到某种食物后，大便变稀，就要在几天之内不给孩子吃这种食物，过一段时间后再给孩子加少量的这种食物。　

请注意，甜菜根会使粪便的颜色发生变化，而且粪便接触空气后会变成褐色或绿色。　

粪便中出现血丝是不正常的现象，原因可能不严重，例如肛门周围的血管破裂，但还应该去看医生。粪便中出现大量的血液、脓液、粘液，说明可能有肠道感染，需要及时与医生联系。]]> Tue, 02 Jan 2007 10:24:41 +0800 http://bbs.61bay.com/v11-1-5324.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-5323.htm 荐:孩子手指脱皮怎么办？]]> Tue, 02 Jan 2007 09:52:57 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-5323.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-5322.htm 荐:我儿子是否得了白癫风?]]> Tue, 02 Jan 2007 09:46:30 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-5322.htm