http://bbs.61bay.com/v13-1-3910.htm http://www.61bay.com/ http://www.61bay.com/image/flag.gif 儿童博客网-论坛:荐:得水痘不能见风吗 Fri, 22 Aug 2008 13:33:26 +0800 http://bbs.61bay.com/aa3910.htm 儿童博客网-论坛日记 儿童博客网-论坛日记 UTF-8 http://bbs.61bay.com/v0-1-3909.htm

许多父母经常抱怨自己的孩子任性固执，脾气暴躁，或孤僻内向、胆小怕事等等。在考虑各种原因时，是否考虑过餐桌上的食物？孩子的食物不仅决定了他们的体重，还决定了他们的感觉和行为良好的程度。

　　爱哭闹，任性，脾气暴躁

　　对于这类孩子，父母要格外留意他们是否缺乏了富含钙镁的食物。由于钙有助于神经刺激的传导，缺乏钙，令孩子的神经无法松弛下来，造成精神紧张，脾气暴躁。同样，缺乏镁会干扰神经活动传导，引发暴躁和紧张。父母在膳食中可增加牛奶、豆制品、海带、小鱼干、泥鳅、香蕉、苹果与坚果和深色绿叶蔬菜。

　　好动，注意力不集中，粗心大意

　　缺乏维生素B和富含精制碳水化合物的食物，人工色素和食品添加剂都要负上责任。含铅、铝高的食物有相当的影响。因为重金属一旦存留体内就很难排除，最重要是影响孩子脑部的化学结构，继而出现智力减退，记忆力下降。这时应避免吃含水杨酸盐类较多的食物，如西红柿、苹果、橘子和杏子等。建议增加维生素B丰富的食物，如动物肝脏、酵母、糙米和其他粗粮与含锌丰富的食物，如：海鱼、贝类，还有芝麻、牛肉、海藻、泥鳅等。

　　懒惰，忧郁，胆小怕事

　　在我们人体内具有调节情绪功能的脑部化学物质叫做“神经传导素”，某些神经传导素不平衡时，会导致各种心理状况。

　　孩子体内的血清素、去甲肾上腺素和多巴胺水平较低，其神经传导素的速率或思想的敏捷度就会变低，做事就变得胆怯，缺乏自信，甚至会自闭。营养学家相信富含蛋白质的食品能提高去甲肾上腺素和多巴胺的促进剂的产生，同时全谷食品也能提高血清素，所以多给孩子补充含丰富蛋白质的奶类、豆制品、鱼类、禽类，尤其是红肉类(牛肉、羊肉)。如果孩子贫血，也会造成懒惰，补充含铁丰富的食物，如动物血、动物肝脏和木耳、鸡蛋也能调整这一状况。

　　坏脾气 可能是吃出来的

　　世界上没有坏孩子，只有不好的膳食。要想改正孩子身上不良性格，正确选择食物是父母义不容辞的责任。

　　让孩子聪明过人的N种食物

　　望子成龙，是每位家长孜孜以求的事情，为什么不少家长在耗费大量精力和金钱培养孩子之后，却发现孩子仍然表现平平？那敏捷的思路，日新月异的学习进步在哪里？

　　据日本营养学家的研究结果表明，儿童的脑力发展决定于食物！就是说，决定脑功能优劣的因素虽然与遗传、环境和智力训练有关，但80%以上还是取决于脑营养。

　　酸性食物与大脑发育

　　那位日本营养学教授说：“我小时候曾患严重的神经衰弱、便秘、肩肌肉僵硬、背痛等，每天跑大医院求治都未查到病因。这就使我从小立志要研究这个问题。后来，我终于查明致病原因就是我偏食酸性食品。”

　　事实上，现在有很多人偏食酸性食品，使血清等体液酸性化，这样的人容易感冒、皮肤脆弱、抵抗力差、易感染等。这样的体质称为酸性体质，其大脑就是酸性脑。酸性体质直接影响婴幼儿脑和神经的功能，表现为易哭闹、烦躁，记忆力和思维力差，严重时导致孤独症等。大人则可以发展成神经衰弱和精神疾病。

　　酸性食品和酸味食品是两码事。酸性食品是指含有在体内能形成酸的无机盐（如磷、硫和氯等）及其他营养素，可使体质表现为酸性的食品，比如常吃的精米、精面、白糖、各种肉类、鱼贝类、蛋黄和啤酒等。碱性食品是指含有在体内能形成碱的无机盐（如钙、钠、钾和镁等），可使体液表现碱性的食品，比如各种蔬菜、水果和牛奶等。碱性成分是人体运动和脑活动所必需的四种元素。

　　并非完全不吃酸性食品就可以健康了，酸性和碱性食品要搭配食用才是健康的饮食。

　　8种物质促进大脑发育

　　充足的脂肪可使脑功能健全；充足的维生素C可使脑功能敏锐；充足的钙质可使大脑持续工作；糖质是脑活动的能源，但过量会损害其正常功能；蛋白质是脑从事复杂智力活动的基本物质；维生素B族物质可预防精神障碍；维生素A能促进大脑发育；维生素E能保持脑的活力。

]]> Fri, 22 Aug 2008 13:33:26 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-3909.htm http://bbs.61bay.com/v12-1-3908.htm 　　世界上每年都有成千上万的儿童因不安全的玩具而受到不同程度的伤害，甚至不幸死亡。所以，关注玩具安全性是为了避免因玩具自身的某些缺陷给儿童造成伤害。爸爸妈妈要时刻警惕玩具的潜在危害，在意外发生之前就发现问题，防患于未然。

　　黑名单1　毛绒玩具

　　有的毛绒玩具的填充物为未经消毒的废旧料，存在严重的卫生隐患。毛绒玩具还容易隐藏灰尘，可能会引发宝贝敏感症，有害健康，而且毛质不易清洗。玩具上的眼睛、毛球等小装饰物不够牢固容易脱落，存在被宝贝误食或放入鼻孔造成窒息的危险。

　　黑名单2　金属玩具

　　由薄铁皮、超合金等材质制成的玩具，含有危险锐利边缘，存在割伤的危险。

　　有的玩具经过拉力会使某些部位拉脱，个别部件外露，形成危险突出物，当宝贝跌倒在玩具上的时候，存在穿刺的危险。

　　黑名单3　电动三轮车

　　电动三轮玩具车的车轮与车身的间隙存在夹伤宝贝手指的危险。电动童车松开脚踏开关不能切断电源而制动，依然能行驶，极易发生意外。在充电过程中，依然能启动玩具，存在触电和电击的严重安全隐患。

　　黑名单4　弹射玩具

　　这类玩具如气枪，弓箭及飞镖等，含有小零件，如被射入口中，可能产生窒息的危险。飞镖含有可触及的锐利尖端、无保护装置，可能产生刺伤宝贝皮肤的危险。这些弹射玩具若不小心玩耍，还会伤及眼睛和身体其他部位，故不应选购此类玩具给年幼的宝贝玩耍。

　　黑名单5　折叠玩具

　　折叠式及组合式玩具手推车，遥控玩具等折叠式玩具，在折合时可能夹伤宝贝手指，要小心玩耍，同时，如果玩具组件间的空隙太大，宝贝玩耍时容易因把手指探进空隙而夹伤。

　　黑名单6　面罩玩具

　　封闭头部的玩具没有提供足够的通气面积，可能存在窒息的危险。面罩玩具上的毛发极易燃，宝贝带在头脸上可能存在烧伤的危险。

　　黑名单7　拖拉玩具

　　拖拉玩具都有较长的绳索，若不慎缠绕颈项，宝贝会有窒息的可能。

　　黑名单8　儿童自行车

　　儿童自行车安全标准要求链罩完全遮住链条、链轮和飞轮的外表面和边沿，和链轮以及链条和链轮齿合处的内表面。而不合格的童车仅遮住链轮的外侧，链轮的内侧及其他部位未被遮住，存在夹伤宝贝手指的隐患，严重者手指被夹断而致残。

]]> Fri, 22 Aug 2008 13:33:26 +0800 http://bbs.61bay.com/v12-1-3908.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-3907.htm 荐:小宝宝体重轻吗?]]> Fri, 22 Aug 2008 13:33:26 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-3907.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-3906.htm 荐:哪些财产属于夫妻共同财产]]> Fri, 22 Aug 2008 13:33:26 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-3906.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-3905.htm 在全球化的时代，每一个中国公民其实也是地球公民，理应在国际化的大家庭里学会取长补短，这样才有利于我们自身国民性的改造和进步。然而，对于专家的这些观点，笔者仍然有不敢完全苟同之处。窃以为，相关专家们有一个明显的失误，就是混淆了中日国民素质之间的 “差异”和“差距”。

应该看到，专家在日本的见闻当中，确有许多值得国人深思的地方。例如，许多日本人很讲究秩序，不乱闯红灯；非常讲诚信；尤其是非常注意环保，垃圾分类做得十分精心，环保的自觉性非常强。日本人还非常重视自主创新，在科技领域有很大成就。反之，当前，我们一些社会成员交通秩序意识淡漠，诚信缺乏，道德失范，缺乏环保意识，国民的整体科技素质也还偏低。对照日本人的这些优点，我们就应该看到自身的“差距”，深刻反省、学习。

但是，专家所看到的另外一些日本国民的行为习惯，与中国国民的某些行为习惯相比，就只能说是“差异”，而并不是“差距”。例如，在日本，男士平均结婚年龄是35岁，当父亲的平均年龄是36岁。很多人甚至都不敢结婚，不敢生孩子的人更多，特别是职业女性。因为女人一生孩子，往往就意味着职业生涯的结束。日本国民的压力太大了，所以必须拼命地干。有位日本朋友说：“日本人不做梦，哪有时间做梦！”这里，日本国民的勤奋精神应该值得肯定，但有些地方就不能说是与中国国民素质存在“差距”，而只能说是“差异”。

再如，专家提到，日本人非常彬彬有礼，一天到晚地鞠躬。大公司的高层也总是低着头走路，微闭着眼睛，自我收缩，甘为渺小。这事实上是一种境界：把别人看得比较高大，把自己看得很卑微。相比之下，号称礼仪之邦、曾经长期以封建礼教治国的中国，如今倒抛弃了许多繁文缛节，人们见面也不再鞠躬，但窃以为，当前我国社会流行的握手礼节，更为简洁，与鞠躬相比只是礼仪之间的“差异”而已。

更重要的是，日本大公司的高层低头眯眼走路，是否就意味着他们在谦虚的品质等道德境界方面“高人一等”呢？我看未必。事实上，日本整个民族忧患意识令人敬佩，从小学课本就告诉学生：这个国家处境是非常危险的，随时可能被别人打垮。日本政治家始终认为外族强盛了，就一定会打进来，别人发达了，日本的生存空间就相对萎缩了。专家所说的这样一种国民心态，与专家所说的日本国民平时表现出来的谦卑有礼恰恰相反。相比之下，我国国民更相信人与人之间“以和为贵”，提倡不同国家的人们友好相处，不同的文明相互交流、相互包容，热爱和平反对战争，等等。尽管我们也很需要民族忧患意识，但却强调中国的发展不会威胁他国，他国的发展也是中国所乐见，共同发展才是目的。显然，这就是国民之间的心态“差异”，而不是 “差距”。

从根本上来讲，每个民族都有自己的长处，都有适合自己民族生存之道的行为准则。在全球化时代，夜郎自大、妄自菲薄都非正确的心态。在向别人学习的时候，也应客观理性，分清 “差距”和“差异”，对“差距”要急起直追，对“差异”却更需求同存异。中国与日本都是文明古国，在漫漫的历史长河里，也曾相互交流，创造了交相辉映的灿烂文化，在现实生活中，互相帮助与合作比单纯的竞争更为重要。因此，仅仅凭点滴观察，断言中国国民素质与日本国民素质“差距”多少年，甚至所谓“即使中国现在跟日本在一个起跑线上，我们也未必能够赶上日本”，未免有失片面。(来源：中国青年报)

]]> Fri, 22 Aug 2008 13:33:26 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-3905.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-3904.htm 荐:中国传统饮食礼仪：开始用餐]]> Fri, 22 Aug 2008 13:33:26 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-3904.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-3903.htm 荐:五个月的婴儿可以睡茶叶枕头吗]]> Fri, 22 Aug 2008 13:33:26 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-3903.htm http://bbs.61bay.com/v32-1-3902.htm 荐:幼儿大班语言教案--鸡蛋宝宝总动员]]> Fri, 22 Aug 2008 13:33:26 +0800 http://bbs.61bay.com/v32-1-3902.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-3901.htm 荐:生育：想生男孩巧方法]]> Fri, 22 Aug 2008 13:33:26 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-3901.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-3900.htm Fri, 22 Aug 2008 13:33:26 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-3900.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-3899.htm 荐:婴儿睡眠时间多长才合适]]> Fri, 22 Aug 2008 13:33:26 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-3899.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-3898.htm 荐:是否缺钙]]> Fri, 22 Aug 2008 13:33:26 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-3898.htm http://bbs.61bay.com/v30-1-3897.htm 荐:孕妇吸氧影响胎儿视力？]]> Fri, 22 Aug 2008 13:33:26 +0800 http://bbs.61bay.com/v30-1-3897.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-3896.htm Fri, 22 Aug 2008 13:33:26 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-3896.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-3894.htm Fri, 22 Aug 2008 13:33:26 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-3894.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-3893.htm 荐:儿童性格特征与培养]]> Fri, 22 Aug 2008 13:33:26 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-3893.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-3892.htm Fri, 22 Aug 2008 13:33:26 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-3892.htm http://bbs.61bay.com/v1-1-3891.htm 恭喜鑫鑫本周人气排名第2名，奖励财富分90点。

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