第一个变量是母亲精神健康状况。如母亲被两次以上诊断为有情感障碍的，则为高危因素，她的孩子易发生智力障碍。因此，保护母亲情感的稳定和平衡是极为重要的。

    　　第二个变量是母亲有否抑郁。智商高的儿童，他们的母亲75％无忧郁；低智商儿童的母亲有忧郁者占25％以上。郁郁寡欢，闷闷不乐，这种心理压抑也是高危因素，对孩子的成长极为不利。

    　　第三个变量是双亲教育儿童的观点。智商高的儿童，双亲75％是非专制型的；低智商儿童的母亲至少25％是采取专制型教育的。专制、强迫性教育是高危因素。

    　　第四个变量是母子间的相互影响。智商高的儿童，他们的母亲75％有较多的自发爱抚表示，而缺乏自发爱抚行为的则为高危因素。

    　　第五个变量是母亲受教育程度。母亲受过中等以上的教育，其孩子发生智力障碍的较为少见。

    　　第六个变量是父母职业情况。技术熟练、工作顺利、人际关系好的父母，子女的智商较高。

    　　第七个变量是家庭稳定状况。家庭幸福、和睦、健全，儿童受到良好影响，将会促进智力发育。

    　　第八个变量是生活中有否发生过意外。智商高的儿童，有75％以上在生活中没有意外。

    　　第九个变量是家庭大小和子女多少。国外调查证实：胎次多的，智力则递降；两胎间隔长的孩子，其智力高于两胎间隔短的孩子。

    　　德国科学家发现，每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小时的孩子。大脑充分休息，才能提高智力水平。

    　　二、重视早餐

    　　美国科学家实验证明，在其余实验条件相同的情况下，吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者，而不吃早餐孩子的学习成绩更差。

    　　三、多听音乐

    　　音乐有健脑、开发大脑潜能、调整左右脑的功能。家长不要认为听音乐是浪费学生的学习时间。

    　　四、多吃硬食

    　　硬食可促进咀嚼，咀嚼运动可使面部血液循环加速，流向大脑的血液量明显增多，促进大脑发育。

    　　五、防止肥胖

    　　科学证明，摄入脂肪过多易生成“肥胖脑”，即脂肪在脑组织里堆积过多，大脑沟回皱褶少，皮层平滑，影响智力发育。

    　　六、避免噪声

    　　宁静益智，噪声损脑，高强度噪声可使脑细胞受损，影响智力。

    　　七、防治便秘

    　　便秘时，食物积滞于肠道内，在肠道细菌作用下，产生大量有害气体和毒素通过血液进入大脑，妨碍大脑正常功能，影响学生的记忆力、逻辑思维和创造思维能力。

    　　八、多吃鱼虾

    　　鱼虾中有丰富的优质蛋白质和锌、铁等微量元素，被称为“脑黄金”。

    　　九、运动手指

    　　手指越灵巧，就越有助于大脑的积极思维，手指运动可激发大脑右半球的细胞活动，开发人的智力。

    　　十、芳香居室

    　　在芳香的环境中学习，可使人的记忆力增强，能消除无精打采状态，使脑效率提高，香味有助于脑细胞功能开发。

    　　十一、光脚“放电”

    　　现代孩子的穿戴，很多都是化学成分的料子，好像用一层绝缘体将人包住，如果再穿胶底鞋，人体积存的静电就无法传导给大地，这样积存过多，会影响人体内分泌的平衡，干扰人们的情绪，造成失眠、烦恼等症状。如果赤足行走，不仅可刺激足底穴位，而且能驱除体内积存过多的静电，这是一种很好的健脑方法。

    　　人家孩子1岁多就会把不同形状的积木对号入座，我儿子到2岁半才总算认全了所有的图形。

    　　3岁多的时候，有一天我因为工作上的事情，心里有些烦，叫孩子自己玩积木。我告诉他咪嘟熊长大了，梦幻岛原来的房子住不下了，你去和“他”一起盖个“蘑菇房”吧。于是，儿子很高兴地自己玩去了，没过几分钟，儿子在那厢大声叫我：“妈妈，我不会！”

    　　孩子一遇到难题，总说自己不会。我心想，这需要改变一下了，给他一点自信。我拿了一块硬纸板给他剪了一个奖牌，上面写着“工程师”，还找来一截红绳子绑在上面，又开始给他讲我编的梦幻岛故事，告诉他把梦幻岛所有“岛民”都叫来盖房子，谁盖得好，谁就是“工程师”。

    　　孩子的房子一次次建起来，又一次次塌了。房子塌了，他没有叫我，我也没有去帮他。

    　　一个月以后的一天，他竟然独自用积木搭出了真正的“房子”，有顶有墙中间还有镂空。有了第一次的成功，他的创造力一发不可收拾，什么稀奇古怪的建筑物，都开始给你捣鼓，有的时候还借助桌椅板凳一起构筑他的“大别墅”。

    　　我本来并不以为然，直到有一天邻居家的大哥哥到家里玩，两人玩积木，一比较我才知道儿子在这上面有点歪才，我的“虚荣心”终于大大地满足了一把，以后也如法炮制，我不时给自己放一下假，儿子也常常给我一点小惊喜，从经常说“不会”，到自信爆满，什么事都抢着干。

    　　原来孩子的聪明是这样出来的。

    　　难题一、小伙伴打架了

    　　朋友带孩子来家里玩，两个小家伙一开始相处得挺不错的，谁知没过多久却见两人涨红着脸打在一起了，就像两头被惹怒的小蛮牛。好不容易将他们分开，到底怎么回事？“齐齐抢我的玩具！”“那是我先拿到的！”另一方也不甘示弱。 “不是，是我先拿到的！”“是我！”……

    　　专家支招：

    　　遇到这种情况首先要平息争吵，你可以大声地叫“停”，让孩子的注意力转移到家长身上。

    　　然后让孩子们跟着你在房间里绕走3圈，帮助孩子缓解愤怒的情绪和调整心绪。

    　　第三，请宝宝坐下，用一问一答的方式帮助宝宝分析原委、了解成人的感受、寻找和平的处理办法以及学会道歉和包容他人。“你们喜欢打架吗？”“如果不打架你有什么好办法吗？”“你能向豆豆（齐齐）说对不起吗？”“你们相互拥抱一下，然后我们一起看《奥特曼》好吗？”

    　　第四。用积极的语言暗示孩子可能产生的行为是一种莫大的信任和鼓励！“我相信豆豆下次一定会让齐齐玩玩具的，因为你们是好朋友！”

    　　难题二、甩不掉的“牛皮糖”

    　　西西特别黏妈妈。每天妈妈上班她都眼泪汪汪，紧紧抱住妈妈不肯放手，一脸的依依不舍，就像一块牛皮糖，甩都甩不掉。有时候，无奈的妈妈只好偷偷地开溜出门。

    　　专家支招：

    　　首先，要接受孩子因分离带来的不悦感受，告诉西西：“妈妈知道，西西不愿意和妈妈分开，见不到妈妈的时候会很想妈妈……”

    　　其次，让孩子接受你必须离开的事实，传递你的承诺，建立和孩子之间的信任感。“妈妈要去上班，但是我一定会在西西睡好午觉以后就会回来的，西西会等妈妈回来吧？”

    　　第三，强化你的承诺，让孩子感受“离开与回来”之间的关系。“西西午觉醒来，妈妈就回来了！”

    　　第四，妥善安排西西的照顾者，消除担心、不适，让孩子拥有充足的安全感。

    　　难题三、家有小对头

    　　莱莱最近很叛逆，不知道是不是到了他的第一叛逆期，大人说什么，他要么听而不闻，要么就和你对着干。你要让他吃完饭再看电视，他偏不：你告诫他不许躺在冰冷的地板上，他却乐得其所。家有小对头，还真是棘手啊。

    　　专家支招：

    　　这是儿童自我意识发展的正常状态，主要表现为独立性大大增强，自我意识日益明显。当孩子和你对着干的时候，你可以试试：

    　　1、选择题，你是想先看电视还是先玩一会儿？

    　　2、转移注意力，我们一起躺在床上吧，而且还可以玩玩“躲猫猫”的游戏。

    　　3、共同约定规则，在孩子没有情绪的时候和他一起约定规则。若违反的时候可以轻声提醒，让孩子逐步形成内在约束。

    　　4、角色互换，家长做“不’孩子”，让“‘不’孩子”做家长，你会从孩子身上学到很多种不同的处理方式。

    　　5、讲一个关于“‘不’孩子”的故事，告诉孩子你的感受，帮助孩子理解什么时候说“不”，如何与“不”再见。

    　　难题四、人来疯

    　　过年了，家里接二连三地有客人到访拜年，很是热闹，也把可乐给高兴坏了。只要家里人一多，小家伙就开始“人来疯”。可乐长得虎头虎脑，很讨亲戚朋友的喜爱，大家也愿意和他一起玩，这更助长了他的疯狂劲，跑进跑出，尖叫不断，实在有点受不了这孩子的“热情”。

    　　专家支招：

    　　这种情况一方面是因为孩子的脑神经发育尚未完善，自我控制能力较弱，看到有客人来格外兴奋造成的；另一方面是为了引起大家的关注。遇到这种情况家长可以这么做：

    　　首先，家里来客人之前要和孩子事先沟通，帮助孩子熟悉来客并热情参与：来人是谁？你该怎么称呼？你会介绍自己吗？客人喜欢怎样的小朋友？

    　　其次，巧妙转移，忽视“疯”行为。请孩子为客人用餐、喝茶准备物品，让孩子参与其中，增加其成就感。最后要尊重孩子，不当客人面训斥、指责、打骂孩子，不管怎样都用温和的口气提醒告知。

    　　难题五、当街耍赖

    　　偌大的一个超市。玩具柜台永远都是宝宝的最爱。这不，两岁的念儿就盯上了一套新出的芭比娃娃。可是同类的玩具家里已经有很多，甭管妈妈怎么跟她解释分析，小念儿就是不依不饶，要是再不答应买下，肯定又得大哭大闹了。此情此景，妥协也许就是小爸小妈们息事宁人的“法宝”。

    　　专家支招：

    　　只要喜欢就可以拥有，是宝宝的真实心态。但若是每次因哭闹就可以得到想要的玩具，你的妥协才是致命的错误。当遇到这样的情况时告诉宝宝喜欢和拥有是两回事，并且坚持你的观点，用转移注意力的方式促使宝宝离开现场（例如：我们先到翻斗乐那里想想再决定好吗？），下次出门活动前，先来个约法三章，给宝宝有个基本的心理暗示，帮助宝宝培养自我约束能力。

    　　难题六、小气鬼

    　　舅舅给小军从美国捎回了一盒巧克力，小家伙可喜欢吃了，整天抱着，唯恐有人抢了他的美食。正巧，小军的表妹宁宁来玩。“小军，给宁宁妹妹吃一块。”小军看了看，把手里的盒子抱得更紧了。“你不是很喜欢宁宁妹妹的吗？”“不给！”如此斩钉截铁地回答。

    　　专家支招：

    　　分享的快乐是成人世界的理论，千万不要强迫孩子立刻分享，这样会造成更严重的逆反心理。作为家长你可以先示范给孩子看，把自己喜欢的东西与别人分享，让孩子感受氛围。

    　　其次，若是小朋友要来玩，则需事先沟通，在孩子主动分享的时候，立刻表扬和拍手，借助他人来肯定和认同这种行为会更有助于孩子加深印象。

    　　最后，做个大方的父母，不管有客无客的时候都表现出你积极、大方的暗示和行为。

    请看完后转发,你将会幸福几辈子!

    永远不要放弃你所爱的人!

    请将此故事寄给每一位接触过你生命的人，你一定要在96小时之内将此信脱手哦！

     在日本发生了一件千真万确的事：有人为了装修家里，拆开了墙；日式住宅的墙壁通 常是中间架了木板后，两边批上泥土，其实里面是空的。

     他拆墙壁的时候，发现一只 壁虎被困在那里一根从外面钉进来的钉子钉住了那只壁虎的尾巴。那人见状，既觉得可怜又感好奇，他仔细看了看那根钉子，天啊！那根钉子是十年前盖那房子的时候钉的。

     到底怎么回事？那只壁虎竟然困在墙壁里活了整整十年！黑暗中的墙壁里的十年，真 不简单。不对呀？他继而寻思，尾巴被钉住了，一个步子也跨不出的这只壁虎，到底 靠什么撑过了这十年？他于是暂时停止了装修工程看看它到底吃了什么 !他要一探究竟。

     过了不久，不知从哪里又钻出来一只壁虎，嘴里含着食物 ...啊！他一时愣住了，

     这是什么样的情形啊？为了被钉住尾巴而不能走动的壁虎，另一只壁虎竟然在十年的岁 月里一直不停地衔取食物喂它。我听了以后，很感动，真的也不去想它们之间的关系：

     亲子，朋友，异性，手足 ....在人类的社会中随着计算机的普及，人与人获取相关的 信息更快速，但是人与人之间的距离是否也越来越接近呢？ ... 所以永远也不要放弃你 所爱的人！

     *请将此故事寄给每一位接触过你生命的人，你一定要在96小时之内将此信脱手哦！

     这种做法发源于英格兰，它已经绕地球转了十次，现在好运正带给你，如果照办，你将在四天之内交上好运，这不是开玩笑，你一定交上好运，不要寄钱，因为命运是无价的！

     不要将信扣押，你一定在 96小时之内将此信脱手。

     请你将此信复制20封并寄出，看看四天之内你将发生什么？

     这封信由南非 DE教区的教主（索尔.安东尼）起草，并由维尼乌发出，因为这信的复制 件要在世界周转，你一定要将它复制并寄给朋友，几天后，将有一件使你惊奇的事件发 生，即使你不迷信，这也是千真万确的事。

     　 注意下面的事实！！

    　菲律宾的（何厄 .维令希）收到这样的信后，他没使该信周转，他失去了他的妻子，后来

     他照办了，在他妻子临死之前，他到了7,775万英镑。

    　1987 年（康斯坦丁.欧斯）接到这样的信，他让秘书复制20份并寄出，几天后他中了一笔 2,000,000英镑的彩票。

     英国的（约卷相）年轻的时候，收到信后他忘了 96小时内寄出，他一再失业，后来他找

     到了该信，立即复制并寄出20份，三天之后，他获得了党内一个高级职位，直到最后 他成为英国第一号人物。

     （劳伦.尔柴尔德）收到此信后不予相信，将信丢弃，他死了。

     1987年加利福尼亚一位妇人收到一封这样的信，她虽决心将此信重打一封寄出.

     但她后来 没有照做，她遇到各式各样的麻烦，包括花很多钱修理汽车，她后来重打印并寄出了该信 后，她获得了一辆崭新的小轿车。

     请记住不要寄钱！不要不理这封信！这是一封爱情连锁信，四天内必须传给20个人。

     15天后，你会遇到幸运的事情！这始于1877 年，从未失误过

    简直是荒唐,今天我才刚收到,太可笑了.

    －－－－－－－－－－乱语始动－－－－－－－－－－－

    谣言~止于智者

    ·crazycopy from 暗ぃ亡灵キシ

    刚才收了封MAIL，估计蛮多人都看过了。因为我百度的时候有人问和我一样的问题的有基于这个邮件的背景。

    就是壁虎的那个，原文的话，我会复制到后面的。

    看完瞬间我就有N个疑问。

    1 壁虎的寿命是多少？我记得绝对没有10年。立刻百度。百科和知道的答案 都是3~5年，也有7年的，但已经是大限了。难道日本的环境好可以让它活10年？IMP！

    2 壁虎不是有脱尾神功么？怎么不用啊？冷却在？It's still recharge.[技能尚未冷却]

    暂且不说，因为壁虎缩尾也在尾巴后一段，如果是高位截肢的话…… 不管了

    3 壁虎和骆驼的基因很象么？那个壁虎只接受食物……没水能活么？

    4 壁虎不是狗子，它们不可能叼着食物……

    5 这封信起源于ENGLAND，为什么会写日本的事？

    6 既然是英国开始的，怎么复制到中国就成汉语了？应该是英文原文吧？

    7 那些例子文不对题。

    8 互相矛盾的地方数不清啊……

    9 说话的方式根本就不是西方的文字模式，一看就是中国的语法……

    10 “ （劳伦.尔柴尔德）收到此信后不予相信，将信丢弃，他死了。 ”

    既然他死了，怎么知道他把信丢了？

    有个家族都是人做了一个被老虎咬死的恶梦后心脏病死了的故事还记得吧？

    ……初步断定是哪个小P孩无聊搞的……

    既然有那么多矛盾，你只要发现1~2条基本就可以判定是假的了。结果……你吓我…………居然转发名单有NNNNNN长……光在QQ邮件里就传了12遍……

    难道智商就低到如此程度啊？？？？？

    我想估计是胆小怕事的心里作祟。就转发一下，总比有一定概率（其实概率是0.00000000000001%）被诅咒好吧。

    所以，谣言要止于智者，才不会无休止的传播下去……SO…………

    还有件事，说日本SEGA做了个足球游戏，把中国分成了5部分[中国、中国香港、中国台湾、中国澳门、中国西藏]。

    但我连个截图都没看到，上百度看了很多骂街的帖子，就是没看到截图，想说是PS的，连机会都没有……

    好强啊，佩服创造谣言的人的想像力。

    最可笑的是最后还有，要给日本的大公司打电话。说他们接了，中国电信就能收他们1块钱……

    这………………可信么？国际长途接听免费是常识杂…………再说，你信誓旦旦的说中国电信收钱，你就以为我的电话不是网通的啊？还收1块钱……我怎么觉得是电信在诈我的钱啊？

    遇到这种事，首先就百度，看看情况，然后冷静分析。

    一百度，结果出来了？

    谣言。因为它有两个版本，一个说是5部分，一个说是9部分。在日文里5、9的发音有点点像，但汉语里完全不同啊……你怎么能有两个版本？如果是真的话……

    我以前说愤青智商低，看来，确实………………

    －－－－－－－－－－乱语终了－－－－－－－－－－－

    　　近视从何而得

    　　如果把我们的眼睛比成照相机的话，晶状体就像照相机的镜头， 眼球就像暗箱。角膜的弯曲度在孩子3 岁前就定型了， 不能瞬时改变。也就是说，只有镜头也就是晶状体是可以瞬时改变的。为了看得清楚，晶状体会不断地自我调整，看远的地方，它就变扁；看近的地方，它就变凸。这种生理功能叫“调节”。

    　　眼睛的调节功能与晶状体的柔韧性很有关系，孩子的晶状体柔韧性非常好，调节能力很强。所以，为了看得很清楚，他可以凑得很近地去看，这时他的晶状体会变得很凸；当看远处的东西时，他的晶状体又会变得很扁。所以，当你发现孩子有时凑得很近地去看东西时，并非一定说明他近视了，而是他的晶状体太能干了，在自我调节。年龄越大，晶状体柔韧性就越差，到了四五十岁，柔韧性就很差了，距离变近，晶状体却不能变凸，看近处不清楚，所以需要花镜来帮助调节。到了六七十岁，晶状体就没有柔韧性了。

    　　正因为孩子的晶状体太能干了，所以它会根据需要不断进行自我调节。如果孩子持续地、长时间地近距离用眼，眼睛的睫状肌就会紧张，晶状体一直处于凸起的状态。这时，孩子就会出现一些近视的征兆，比如看远处不清楚，这就是假性近视。如果晶状体长期恢复不了扁平的状态，一部分孩子就成近视眼了。

    　　近视，适应现代生活的必然结果

    　　实际上，近视眼是一种生活方式关联性疾病，是人类为了适应现代生活方式采取的一种适者生存的进化。为了应付近距离工作，必须要有很好的近距离阅读能力，是眼睛适应环境的结果。爱斯基摩人就是一个典型的例子，以前他们都是远距离用眼，根本没有近视的。当现代文明进入北极圈以后，爱斯基摩人也出现近视眼了

    　　可见，生活在现代社会，自然而然地，我们的身体就会本能地做出调节，去适应这种生活。轻度近视对多数人的生活影响还不大，一旦发展到中高度近视，引起眼轴变长，视网膜、脉络膜发生变性的时候，就进入了病理性近视，有可能带来视网膜脱离、眼底出血、玻璃体液化后脱离等后果，甚至失明。所以，我们要注意的，是避免孩子的眼睛过早近视，近视太严重，给身体和生活带来麻烦。

    　　现在，就让我们来搜索一下，除了遗传因素之外，哪些生活方式、哪些不良习惯，在影响我们孩子的视力。

    　　7 大原因，让眼睛越看越近视：

    　　1、看近处的时候太多

    　　在城市里，人们的视线大部分时间都在5 米以内，你根本无法跟孩子解释什么是地平线，因为根本就看不见！正是因为城市里视野不开阔，缺少可以提供给孩子极目远眺的环境，不需要用远视，所以，他的远视功能就会越来越弱。

    　　2、户外活动时间太少

    　　现在的生活空间太狭小，孩子大多数时候都在室内活动，近距离用眼的时候很多，而孩子的眼睛适应性是很强的，它会自己调节去适应这个近距离。而且，在屋里的时候多了，看电视、玩电脑的机会也就增多了，如果再不注意距离、姿势，很容易让眼睛过度疲劳。

    　　在户外，物体再怎么近，也要比屋里远。有研究证明，常在户外运动的孩子比不常出门的孩子更少患近视。

    　　3、以室内游戏为主

    　　以前我们玩的什么？打陀螺，扔沙包，捉迷藏，滚铁环……总之，大多数都是户外的集体活动。户外活动时，眼睛会自动调节去看不同距离的东西，远近交替地用眼，使眼睛的睫状肌得到调节，不会感到疲劳。而现在家长出于安全、方便等原因，多数情况下是让孩子在家里玩。即使约了小朋友一起玩，不是去他家就是在你家，还是以室内游戏为主。这样，孩子都在近距离用眼，眼睛的负担很重。

    　　4、灯光强弱不当

    　　“灯光够不够亮？我担心灯光太暗了会影响孩子的视力。”我们一般都这么想。实际上，眼科专家认为，现在孩子看书、写字的灯光不是太暗，而是太亮了！过强的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳。孩子需要的是柔和的光，而且要保证光线来自于孩子的左前方。所以，晚上孩子看书、写字时，可选择能调节明暗度的灯，将亮度调到柔和为准。

    　　5、图书纸张、印刷太“讲究”

    　　越来越精美的印刷、越来越讲究的纸张，使童书越来越具观赏性了。不过，这些精美的图书也有可能伤害到孩子的眼睛呢。铜版纸反光太强，晚上感觉尤其明显，直晃眼睛。这种晃眼的光医学上叫眩光，它使得你要看的东西更不清楚，眼睛更容易疲劳。

    　　孩子出生后，视力发育还没有成熟，要一直发育到5 岁才接近成人水平。所以幼小的孩子不能看太细小、不清晰的东西。字大一些，画面简单一些，对比明显一些，对孩子来说才是适合的，这样孩子的眼睛不容易疲劳。如果经常看细小的东西，或者颜色对比不清晰，睫状肌、晶状体工作量就会加大。晶状体是受睫状肌支配的，睫状肌有张有弛，它的功能才能保持正常。如果长期处于紧张状态，松弛不下来，它就会痉挛，形成假性近视。

    　　6、配眼镜太随意

    　　给睫状肌散瞳验光是让孩子眼睛的睫状肌处于完全放松的状态，这样才能查出孩子视力不好的原因，到底是真性近视还是假性近视，是远视还是散光。常规的散瞳验光需要一周时间才能恢复自由阅读。性急的家长往往会选择快速散瞳剂。但快速散瞳时，孩子的睫状肌只是处于不充分麻痹状态，并不是完全放松，这时候得出的检查结果并不准确，有可能会给孩子配了比实际度数要高的近视眼镜。这样，孩子的近视就会向更深的度数发展。

    　　眼科专家曾用雏鸡做过实验。在雏鸡刚孵化出来时，就将它的一只眼“戴”上1000 度的近视镜。过了一段时间，这只眼睛就真成了高度近视。因为雏鸡眼球的球壁很软，眼睛要适应通过眼镜进入眼睛的光线，眼球就得随之改变，越变越长，真成近视了。

    　　成长中的孩子的眼睛也一样。有的孩子本来是假性近视，进行功能训练就可以恢复正常，但家长却不经过散瞳就直接去眼镜店给他配副眼镜戴上，这样一来，他的眼睛就要做自我调整，去适应通过眼镜进入眼球的光线。在长期的适应过程中眼球慢慢发生变化，就会变成真性近视，或使近视进展加速。

    　　7、近视眼镜度数太高

    　　你希望孩子配眼睛后视力能达到多少？ 1.5 ？ 1.2 ？ 很多家长和孩子都这么要求。是啊，配完眼镜才看到0.8、1.0，那怎么行？不过，有经验的大夫还真不会给你的孩子这么配。他会先问问孩子上课坐在什么位置，如果坐在第一、二排，矫正视力达到0.8 左右就行。即使坐在后排，配上眼镜后能看到1.0就行了， 绝对不给配1.2 以上的。

    　　这样，他的近视程度不会增高，或者增高得很慢。反之，如果一配眼镜就要能看远到1.2、1.5，并且用这副眼镜看书写字，他明年的眼镜度数肯定要明显增高。

    　　交替望远望近，让视力更好

    　　让孩子手里拿一个东西，比如尺子或铅笔，先看窗外远处的一个物体几秒钟，再收回目光看举在手里的东西几秒钟。这样交替地看远处和近处，可以使睫状肌和晶状体处于活跃状态，是一种很好的锻炼眼睛、预防近视的方法。