http://bbs.61bay.com/v0-1-33617.htm http://www.61bay.com/ http://www.61bay.com/image/flag.gif Wes, 25 Apr 2007 10:53:49 +0800 http://bbs.61bay.com/aa33617.htm 儿童博客网-论坛 儿童博客网-论坛 UTF-8 http://bbs.61bay.com/v0-1-33616.htm 接种疫苗前一定要仔细了解孩子的身体情况是否适合接种，特别是年轻父母，要了解宝宝对即将接种的疫苗是否有禁忌症，否则很可能不仅没有达到预防疾病的作用，反而会引发其他问题。

有以下情况的儿童一般应禁忌或暂缓接种疫苗：

1、患有皮炎、化脓性皮肤病、严重湿疹的小儿不宜接种，等待病愈后方可进行接种；

2、体温超过37.5℃，有腋下或淋巴结肿大的小儿不宜接种，应查明病因治愈后再接种；

3、患有严重心、肝、肾疾病和活动型结核病的小儿不宜接种；

4、神经系统包括脑、发育不正常‘有脑炎后遗症、癫痫病的小儿不宜接种；

5、严重营养不良、严重佝偻病、先天性免疫缺陷的小儿不宜接种；

6、有哮喘、荨麻疹等过敏体质的小儿不宜接种；

7、当孩子有腹泻时，尤其是每天大便次数超过4次的患儿，须待恢复两周后，才可服用脊灰疫苗；

8、最近注射过多价免疫球蛋白的小儿，6周内不应该接种麻疹疫苗；

9、感冒、轻度低热等一般性疾病视情况可暂缓接种；

10、空腹饥饿时不宜预防接种。

值得父母注意的是，在带宝宝接种疫苗时，一定要将宝宝当时的身体情况详细反映给医生，最好携带相关病史资料，其中有些父母自己难以判断是否适合接种的情况，一定要告诉医生，由医生决定。

]]> Wes, 25 Apr 2007 10:52:07 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-33616.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-33615.htm 春天，给我们带来了充足的阳光和清新的空气，同时也带来了讨厌的病毒。宝宝往往在这个季节特别容易得呼吸道传染病。据北京市儿童医院门诊部统计‘5岁以下儿童呼吸道感染率在春季高达85%。为什么春季好发呼吸道传染病‘又如何防治呢？

呼吸道传染病的传播途径：

病原微生物——通过A宝宝的呼吸道侵入——随着这个宝宝的呼吸道分泌物向外传播——侵入另一易感B宝宝的呼吸道——B宝宝就得了呼吸道传染病。

不要以为呼吸道传染病就是指感冒、流感，常见的病毒性呼吸道传染病还包括麻疹、流行性腮腺炎、水痘、风疹等；细菌性呼吸道传染病有猩红热、流行性脑脊髓膜炎等。

病从何处来？

宝宝为什么在春季那么容易得呼吸道传染病呢？据北京316医院的刘淑文教授介绍说，那是因为婴幼儿免疫系统发育还不成熟，生理性免疫功能低下。从呼吸道的解剖结构来看，婴幼儿上呼吸道黏膜稚嫩、薄弱、管腔短小、狭窄、功能不健全‘特别容易受到侵害。上呼吸道直接与外界相连，正常情况下，咽部都有病毒、细菌、微生物寄生，当宝宝突然受凉、情绪不好、抵抗力低下时‘局部组织极易受到病毒、细菌的侵害‘引起炎症。再加上宝宝一般穿得很多‘冬天很少外出活动，对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力都比较差，所以春季易患呼吸道传染病。

不同的呼吸道传染病有不同的临床表现‘但一般都起病急，并伴有发热。

呼吸道传染病的各种表现：

流行性腮腺炎：

以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。

风疹：

临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大，全身症状轻。

水痘：

全身症状轻微，皮肤黏膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、疱疹与痂皮。

流脑：

主要表现为突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤黏膜瘀斑、烦躁不安，可出现颈项强直、神志障碍及抽搐等。

流感：

一般表现为发病急，有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒症状，咳嗽、流涕等呼吸道症状轻。

肺结核：

是一种慢性传染病，主要表现为发热、盗汗、全身不适及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。

如何预防

居家预防

搞好家庭环境卫生，保持室内和周围环境清洁‘经常开门窗通风或喷洒空气清洁剂，常晒被褥，可以杀死环境中的病原菌。家里要常通风透气‘保持空气清洁、湿润‘不要再让污浊、干冷的空气刺激宝宝的呼吸道。

良好的卫生习惯

打喷嚏、咳嗽时使用手帕，不直接面对他人，可以减少传播、感染的机会。一些常见的病原菌或病毒，除了以空气中的飞沫为传染途径外，还常通过侵犯人体黏膜组织而感染，而且接触传染要比空气传染严重。呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原‘有可能通过手接触分泌物，传染给您的宝宝，因此特别强调注意手的卫生，出入公共场所后回到家中，最好要洗手、换衣物再去接触婴幼儿，以保护宝宝免受感染。

让宝宝多饮水

多饮水，有利于排尿和发汗，使体内的毒素和热量尽快排出，帮助宝宝预防发热。

注意宝宝的保暖

随着气温变化及时增减衣服。尤其气候多变，早晚温差也很大，如果骤然减去太多衣物，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。所以一定要根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。也不可穿得太多，这样会压迫孩子的身体，使其活动受限‘影响消化‘衣着以脊背无汗为适度。

注意宝宝皮肤的清洁

勤洗勤换衣裤‘尤其注意保持孩子鼻周皮肤的清洁。孩子呼吸道感染后，常常流鼻涕‘时间长了‘鼻子周围，尤其是鼻子下面的皮肤会发红，孩子会感到很疼。可以用温湿的毛巾给孩子敷一敷，然后涂一些消炎药，比如金霉素眼药膏。

外出预防

远离患者

远离患有呼吸道疾病的人群，避免受到感染是最直接的方式。外出时，不带宝宝到人群密集、通风不良的影剧院、百货公司、超市等人群集中的地方去。

给宝宝制定锻炼计划

锻炼对提高抵抗力增强体质很有帮助，增强体质是防病的第一重要要素。上午10点到下午4点这段最佳时间来一些户外活动，可充分利用日光浴、空气浴，以提高宝宝对周围环境冷热变化的适应力。但注意雾天不要外出，因为浓雾中含有大量有害物质。

休息

要注意培养宝宝养成良好、有规律的作息习惯‘良好的睡眠才能保证孩子健康的体质‘不断提升宝宝抵御疾病入侵的能力。

选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。宜清淡少油腻。多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、橘子、西瓜及牛奶、鸡蛋等，预防感冒的发生。

维生素C能增强宝宝免疫力‘帮助维持宝宝皮肤黏膜的完整性，构成抵御感染的屏障。高剂量的维生素C‘可有效增强白细胞的活力，增强免疫系统抗击细菌和病毒的能力。但最好是在医生指导下使用。

宝宝应按时完成预防接种‘还可特别进行相应的流行病预防接种‘如接种流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗‘预防相应的呼吸道传染病。

你该怎么办

一旦宝宝发生病情‘新妈妈一定不要手忙脚乱‘以下几种具体措施‘希望有借鉴作用：

发烧

无论是普通感冒还是流感，无论是由病毒引起的还是由细菌引起的，最常见的症状是发烧‘宝宝一旦发烧‘也是家长最着急的事。其实‘如果急性期发烧不超过38.0C时，就不一定要用退烧药。若发烧超过38.50C或伴有抽风等症状时就应该退烧。退烧常用的方法有物理降温和药物降温。

物理降温：用冷毛巾或冰袋敷于宝宝前额，或用酒精、白酒擦拭宝宝肘窝、腋窝、手足心及大腿根部。让宝宝多喝些凉开水，在水中加些盐和糖，防止脱水。

药物降温：给宝宝吃退烧药或注射退热剂。

饮食调养发烧时宝宝通常吃不下东西，宜少量多餐。退烧后食欲较好时，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥、肉松粥、肝粥、蛋花粥。

咽喉肿痛

很多呼吸道疾病可引起咽喉肿痛，当宝宝吃奶或吃饭喝汤时不停地哭闹，须提防宝宝咽喉部可能有肿痛或异物，仔细观察孩子的咽喉部是否有充血、新生滤泡、黏膜白斑等。

咽喉肿痛可根据程度采取相应的措施。若肿痛较轻，充血不明显，超过两岁的宝宝可以含一些口腔含片；两岁以下的宝宝不宜用含片，可以用喷洒咽喉的药剂。若肿痛较重，须及时到医院治疗。

如果宝宝伴有口腔溃疡，可以先用生理盐水漱口，再涂一些金霉素鱼肝油。

]]> Wes, 25 Apr 2007 10:51:13 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-33615.htm http://bbs.61bay.com/v23-1-33614.htm “有孩子和没孩子有什么不同？不就是

多一个人吃饭嘛，要更努力挣钱罢了！”

这是我的一个即将为人父的朋友的感言。

“当爹的滋味是不错，但挺累，老婆真

的不容易呀！现在明白父母的辛苦了呀！”

这是我这位朋友初为人父之后的真情感受！

是啊！“养儿方知报母恩”！

孩子，是父母爱情的结晶，更是他们的

共同的唯一！

这几天，从朋友的一言一行之中无不

透漏出一种幸福！正所谓“累并幸福着！”

“我给你说啊！我女儿的那个小便便啊！

真是好啊！那颜色！就像蒙古酥油一样，

那形状！就像刚出笼的卷满酥油的小花卷！”

这是我这位朋友为刚出生的女儿洗了半个

月的屎布后幸福感慨！

是啊！这是人间最无私，最真挚的爱！

是一种无以伦比的幸福！

]]> Wes, 25 Apr 2007 10:48:40 +0800 http://bbs.61bay.com/v23-1-33614.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-33613.htm 有爱心？会讲很多故事？会跳舞？爱唱歌？讲英语？手工制作？绘画？......]]> Wes, 25 Apr 2007 10:47:58 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-33613.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-33612.htm 中医认为脾胃为后天之本，而小儿往往“脾常不足”，也就是说多数小儿的胃肠消化与吸收功能都较脆弱。由于小儿乳食不知自节，或因父母溺爱，喂养不加注意，乳食无度，或因过食肥甘生冷和难以消化的食物，损伤脾胃，消化不良，都会造成胃肠消化功能的紊乱，以致脾胃功能减弱而出现大便次数增多，不思饮食，腹部胀满等症。

脾可欣颗粒是在原有流传已久的“婴儿素”散剂的基础上，经过科学研制加工，浓缩制成的颗粒冲剂，改名为脾可欣。处方中白扁豆、山药、白术的作用以健脾固肠止泻为主，辅以鸡内金、木香消食化滞，佐以川贝母宣肺利气，牛黄清热定惊。全方配伍可取，具有健脾、消食、止泻之功效。

经药效学研究，发现该药可明显降低小鼠小肠中碳末的推进率，对兔子的肠收缩也有一定的抑制作用。此外，还证实在对脾虚模型小鼠的试验上，脾可欣可使其体重逐渐恢复，脾虚症状消失，并使耐寒能力显著增强，免疫功能检查提示可提高E-玫瑰花形成率，从而增强免疫力，由此可见该药有明显的健脾胃、助消化、止腹泻等作用。

在临床上对婴幼儿消化不良引起的大便次数增多，大便稀而臭，面部色黄，腹部胀满，可服用此药。

口服剂量：1岁以下，每次1克，1-3岁每次1.5克，4-7岁每次2克，每日两次。经湖南省儿童医院等多家医院应用本品对210例婴幼儿脾虚泄泻的治疗观察，有效率为89.2%，未见有毒副作用。

]]> Wes, 25 Apr 2007 10:47:10 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-33612.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-33611.htm 　　主人答道：“好极了！这里有山珍海味，有舒适的床铺，吃、睡随意，没人阻拦；而且，我保证无任何事情要你做。”这人高兴地住下了。

　　起初，他感到很快乐。渐渐地，他觉得有点寂寞、空虚。于是去见宫殿的主人，抱怨道：“这样的日子过久了也没意思，我现在是脑满肠肥了，对这种生活我已经没一点兴趣了。你能不能为我找一份工作。”宫殿的主人答道：“抱歉，我这里从来就不曾有工作。”

　　又是几个月，他实在忍不住了， 又去见宫殿的主人：“这种日子我实在受不了了，如果你不给我工作，我宁愿去下地狱，也不住这儿了。”

　　宫殿主人轻蔑地笑了：“你以为这里是天堂？这里本来就是地狱啊！”

　　安逸的生活原来也是一种地狱啊，安逸的生活虽然没有刀山可上，没有火海可下，没有油锅可赴，可它能渐渐地毁灭人的理想，腐蚀人的心灵，甚至可以让变成一具行尸走肉。

]]> Wes, 25 Apr 2007 10:46:12 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-33611.htm http://bbs.61bay.com/v23-1-33609.htm 嘿嘿，极其偷懒的做法：西红柿罐头一罐，瘦肉末一小碗，毛豆仁半碗。先把那罐西红柿连汁一起和肉末倒进煮锅，加酱油，盐，少许糖，胡椒粉，拌匀，煮开后再转小火咕嘟咕嘟煮起来，等肉末入味，锅里的水分也不多的时候，倒入毛豆仁，煮5分钟，汁多的话，开大火收收，好啦，盛出来吧。

　　拌米饭或者面条吃，挺香的。

　　当然用新鲜西红柿更好——家里用光了新鲜西红柿的时候，我有时候会用西红柿罐头来做东西，挺方便的。

]]> Wes, 25 Apr 2007 10:44:08 +0800 http://bbs.61bay.com/v23-1-33609.htm http://bbs.61bay.com/v23-1-33608.htm 　　鱼类营养丰富，含有15～20%极易消化的鱼肉蛋白质，所含1～3%脂肪大部分为不饱和脂肪酸，钾、钙、磷、碘等的含量也比畜禽肉的含量多，极其适合婴幼儿食用。

　　

　　对吃饭尚不熟练的孩子来说，择鱼刺难度较大，父母常常要替孩子择刺，影响进餐的速度和气氛，有时一些未择干净的鱼刺还会扎伤孩子。怎样吃鱼才能又方便又安全呢？下面的几款菜可以满足你的需要。

　　

　　(一)、炒鲅鱼丝

　　

　　原料：鲅鱼200克，葱姜末10克，花生油10毫升，食盐、酱油、米醋、芝麻油、香菜末各适量

　　

　　制作方法：

　　

　　1.鲅鱼去头和内脏后用白水煮10分钟，捞出晾凉。

　　

　　2.将鲅鱼去骨刺，撕成碎条。

　　

　　3.起油锅，下入葱姜蒜末炝锅，再下入鲅鱼丝，煸炒片刻后下入，食盐、酱油、米醋、芝麻油、香菜末，略翻即可。

　　

　　营养成分：富含优质蛋白质、脂肪、碘、卵磷脂、胡萝卜素、维生素A、B1、B2、D等。

　　

　　功效：补充钙、铁，健脑益智，增进食欲。

　　

　　提示：鲅鱼价格便宜，刺较少，除脊骨外，两侧各有两排小刺。

　　

　　(二)、三色鱼丸

　　

　　原料：青鱼(或草鱼)肉100克，胡萝卜、青椒、葱姜末各10克，花生油10毫升，肉汤150毫升、鸡蛋1枚、水发木耳5克，芝麻油、食盐、料酒、淀粉、葱姜水各适量。

　　

　　制作方法：

　　

　　1.将鱼肉去刺，斩泥，分3次加蛋清、食盐、葱姜水、淀粉和适量肉汤顺一个方向搅均。

　　

　　2.将鱼肉泥挤成丸子，逐个放入80℃的水锅中，旺火汆熟、捞出。

　　

　　3.将胡萝卜、青椒、木耳切丁。

　　

　　4.起油锅，旺火下葱姜末煸香，在放入胡萝卜、青椒、木耳，略炒，添入所余肉汤。

　　

　　5.胡萝卜熟后，用水淀粉勾芡，下入鱼丸，淋上芝麻油即成。

　　

　　营养成分：富含优质蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、胡萝卜素、维生素A、B、C、E和其他营养物质。

　　

　　功效：增进食欲，预防营养不良。

　　

　　(三)、拌鱼米

　　

　　原料：鲜黄花鱼1尾，食盐、米醋、味精、芝麻油、香菜末、葱姜末各适量。

　　

　　制作方法：

　　

　　1.将鱼按常法洗净蒸熟后，去骨刺，净肉崭碎。

　　

　　2.鱼肉与调味料拌均，撒上香菜末即可。

　　

　　营养成分：富含优质蛋白质、脂肪、碘、卵磷脂、胡萝卜素、维生素A、B1、B2、D等。

　　

　　功效：补充钙、铁，健脑益智，增进食欲。

　　

　　提示：不宜过量，以免生痰发疮。小黄鱼的钙、铁含量为大黄鱼的3 倍。

　　

　　(四)、熘鱼片

　　

　　原料：青鱼(或草鱼)一条，胡萝卜片、青椒片各20克、花生油10毫升，食盐、酱油、米醋、各10克，植物油30毫升(实耗15毫升)，鸡蛋清1个、食盐、料酒、淀粉各5克。

　　

　　制作方法：

　　

　　1.鱼去头后，片成两片，去骨去皮，取中段肉约150克切成1～2毫米厚的片，再在鱼片中放入鸡蛋清1个、食盐、料酒、淀粉各适量，拌均。

　　

　　2.旺火起油锅，油四五成热时滑入鱼片，小心翻炒，至鱼片变成乳白色断生后，捞出。

　　

　　3.锅内留底油，下入葱姜蒜末炒香，再下入胡萝卜片、水发木耳和青椒片，接着下入食盐、料酒适量，待菜炒熟后，下入鱼片，略翻即可。

　　

　　营养成分：富含优质蛋白质、脂肪、碘、卵磷脂、胡萝卜素、维生素A、B1、B2、D等。

　　

　　功效：增进食欲，预防营养不良。

　　

　　提示：鱼头尾等下脚料可另做汤菜。

　　

　　(五)、红烧鱼籽

　　

　　原料：鱼籽100克，花生油10毫升，食盐、酱油、米醋、糖、葱姜蒜末各适量。

　　

　　制作方法：起油锅，葱姜蒜末炝锅，下入鱼籽，同时下入食盐、酱油、米醋、糖，加入清水15毫升，开锅后再用中火焖5分钟即可。

　　

　　提示：鱼籽不仅味美，而且营养丰富，它含有大量的蛋白质和钙、磷、铁及卵磷脂等养分，是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。同时鱼籽中又含有多种维生素。因此，多吃鱼籽，不仅有利于促进发育、增强体质、健脑等作用，而且还可起到乌发的作用，使人焕发青春。

]]> Wes, 25 Apr 2007 10:42:26 +0800 http://bbs.61bay.com/v23-1-33608.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-33607.htm 　　百合说：“我要开花，是因我知道自己有美丽的花；我要开花，是为完成一株花所拥有的庄严使命；我要开花，是要用花来证明自己的价值。”

　　终于，它开花了。那醒目的洁白和挺拔的风姿，是断崖上最美丽的风景。它努力地开花、结籽，种子落在山谷里、草原上。后来，山谷和草原处处开满了洁白的野百合花。人们纷纷来欣赏它，看到这从未见过的美，感动得落泪。

　　其实你就是那一株百合。在芸芸众生中，如果你想证明自己不是一株平凡的杂草，就得努力地吸收水份和阳光，全心全意地开出花来，用花来体现自己的价值]]> Wes, 25 Apr 2007 10:41:49 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-33607.htm http://bbs.61bay.com/v23-1-33606.htm 人们日常吃饭不可能只吃一种食物，总是得有各种各样的肉蛋蔬菜来丰富我们的餐桌。但是当我们吃下看似营养丰富的食物时，由于某些食物的搭配不当，反而会引起身体的不适，严重的还会导致中毒，危及生命。

不能混吃的食物

海鲜与啤酒易诱发痛风

海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物，

而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂——维生素Ｂ1。如果吃海鲜时饮啤酒，会促使有害物质在体内的结合，增加人体血液中的尿酸含量，从而形成难排的尿路结石。曹大夫说如果自身代谢有问题，吃海鲜的时候喝啤酒容易导致血尿酸水平急剧升高，诱发痛风，以致出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。

土豆不宜烧牛肉

马铃薯烧牛肉，由于这两种食物消化时所需胃酸浓度不同，会延长食物在胃中的滞留时间，而拉长胃肠消化吸收的时间，造成胃肠的不适。

菠菜与豆腐易患结石症

曹大夫指出，豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而菠菜中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不能被人体吸收，不仅影响人体吸收钙质，而且还容易患结石症。医生建议，如果两者能分开吃，营养吸收会比较好。

萝卜与橘子易诱发甲状腺肿大

萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸，如果同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果，水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸，进而诱发甲状腺肿大。

鸡蛋与豆浆降低蛋白质吸收

生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化和吸收，鸡蛋的蛋清里含有黏性蛋白，可以同豆浆中的胰蛋白酶结合，使蛋白质的分解受到阻碍，从而降低人体对蛋白质的吸收率。

牛奶与巧克力易发生腹泻

牛奶含丰富的蛋白质和钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育。

水果与海鲜不容易消化

吃海鲜的同时，若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等。因为这些水果中含有鞣酸，遇到水产品中的蛋白质，会沉淀凝固，形成不容易消化的物质。人们吃海鲜后，应间隔4小时以上再吃这类水果。

日常搭配错的食物

小葱拌豆腐：豆腐中的钙与葱中的草酸，会结合成白色沉淀物——草酸钙，同样造成人体对钙的吸收困难。

豆浆冲鸡蛋：鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合，从而失去二者应有的营养价值。

茶叶煮鸡蛋：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。

炒鸡蛋放味精：鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅增加了鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。

火腿与乳酸饮料容易致癌：常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料（含有机酸）一起食用，容易致癌。为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品，食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸（乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等）时，会转变为一种致癌物质──亚硝胺。曹大夫建议，不要常常食用这类加工肉品，当然更要避免和酸硷质低的食物一起吃，以免增加致癌风险。

其他

猪肉＋菱角，引起肚子痛；

白酒＋柿子，引起中毒；

牛肉＋栗子，引起呕吐；

洋葱＋蜂蜜，伤眼睛；

羊肉＋西瓜，伤元气；

萝卜＋木耳，会得皮炎；

香蕉＋芋头，会腹胀；

花生＋黄瓜，会伤身；

甲鱼＋苋菜，会中毒；

萝卜＋水果，可致甲状腺肿大；

对虾＋维生素Ｃ，可致砷中毒；

鲤鱼＋甘草，会引起中毒。

上述不宜同时食的食物，可以分开进食。吃完一种后，另外一种最好相隔4小时以上再吃。

]]> Wes, 25 Apr 2007 10:41:11 +0800 http://bbs.61bay.com/v23-1-33606.htm http://bbs.61bay.com/v23-1-33605.htm 晒完被子后，用手反复拍打才能去掉灰尘，使被子蓬松？中国纺织科学院研究员张燕提醒：这样的做法并不科学。晒好的被子，只要用软毛的刷子轻轻刷一遍表面，去掉浮尘就可以了。

　　张燕表示：棉被的纤维粗短易碎，用力拍打会使棉纤维断裂变成粉尘从棉层跑出来；合成棉被的合成纤维细而长，容易变形，一经拍打，纤维紧缩了就不再复原，成为板结的一块；羽绒被拍打后，羽绒会断裂成细小的“羽尘”，影响保暖效果。被子经拍打后，表面的粉尘及螨虫的排泄物会飞扬起来，易引起过敏反应。

　　晒被子的时间以上午11时到下午2时为佳，不能晒得太久。

　　棉被在阳光下晒3个小时，棉纤维就会达到一定膨胀程度，如果继续晒下去，棉纤维就会缩短、容易脱落；若是合成棉的被子，只要稍晒一下，除去里层的潮气就行；高温会使羽毛及羊毛中的油分起变化，产生腐臭味，不需频繁晾晒，更不可暴晒，在通风处晾晒1小时就行了。

　　张燕提醒说，以化纤面料为被面的棉被，一样不宜在阳光下暴晒，以防温度过高烤坏化学纤维，晒被时，可在上面覆盖一层薄布进行保

]]> Wes, 25 Apr 2007 10:39:58 +0800 http://bbs.61bay.com/v23-1-33605.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-33604.htm 希望大家自觉遵守规定，给孩子做一个好的榜样！]]> Wes, 25 Apr 2007 10:38:48 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-33604.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-33603.htm 点击阅读：
家长如何与幼儿园配合进行教育？]]> Wes, 25 Apr 2007 10:38:30 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-33603.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-33602.htm 教育子女是夫妻共同的责任，丈夫应在家庭教育中投入适当的精力，做一个称职的爸爸。以下一些准则有助于实现这个目标：

1、将尽可能多的时间留给孩子。在不改变生活规律和不占用正常工作时间的情况下，尽可能多和孩子在一起，安排好孩子的生活和学习。

2、不要让孩子去圆家长自己的梦。许多父亲希望并强迫子女去实现自己梦寐以求的理想，孩子们很反感，而且苦不堪言。父亲应该支持并鼓励孩子走适合自己的道路。

3、帮助妻子就是对孩子的爱。大多情况下，在家务和养育孩子方面妻子比丈夫付出的多，现时代的父亲应自觉地帮助妻子，这样不但会赢得孩子的尊敬，而且会使夫妻有更多的时间和精力抚养教育孩子。

4、与妻子共同研究培养孩子。教育和培养是夫妻共同的责任，父亲不可一个人说了算，夫妻经常协商才能防止偏差，并取得最佳效果。

5、陪孩子度童年。父亲要经常带孩子去动物园、游乐场，或和孩子一起玩玩具、做游戏，这些活动对成人来讲可能没有兴趣，但对孩子的成长是必不可少的。

6、表达出父爱。父亲应该用各种方式表达和传递父爱，使孩子经常感到父亲的爱和关心。

父爱的作用和意义

在人类丰富而复杂的感情世界里，父爱同母爱一样，是一个很重要的因素，也是一种伟大而崇高的情感。没有父爱的家庭会严重地影响孩子的身心健康，失父爱的孩子大多缺乏自信、意志薄弱，常表现出自卑的情感素质和性格特征。父爱是一种深沉、严肃的爱，父爱的眼里更多地考虑未来。

在家庭中，男孩子往往以父亲为榜样，逐渐学会自尊、自爱、自强， 并树立起对社会和家庭的责任感。女孩子大多渴望父亲的疼爱，是因为从父亲那里可以得到安全感。女孩在遇到困难和挫折时，如能得到父亲的爱护和关心，定会感到莫大的安慰。母爱可以使人变得温柔，而父爱使人变得刚强、坚毅。好父亲的角色是任何人无法替代的。

父亲对孩子的智力的影响

经对“有父亲”和“没有父亲”家庭中的幼儿进行测试表明，“没有父亲”的男孩子智力往往偏低，女孩几乎不受影响；“没有父亲”的孩子普遍缺乏好奇心和探索精神；从学习成绩来看，“没有父亲”的孩子比“有父亲”的孩子要逊色得多。这里所说的“没有父亲” 是指家庭中没有父亲或父亲长期不在孩子身边，以及父亲虽然同孩子一起生活，但投入孩子身上的时间很少。

完整家庭中的父母对幼儿期孩子的影响也是不相同的。由于母亲和幼儿说话的时间多，常给孩子讲故事，以及讲解玩具的用法等，均有助于启发孩子的智力。而父亲对幼儿认知力发展上的助益，通常是透过游戏发挥作用的。如果父亲擅长游戏，那将对孩子认知能力的发展起到更大的促进作用。

]]> Wes, 25 Apr 2007 10:37:32 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-33602.htm http://bbs.61bay.com/v23-1-33601.htm 不理不睬和奖励恰恰相反。不理不睬就是对孩子的行为不给予任何的奖励或援助。当然有许多时候对他的行为视而不见，并不能收到预期的效果。这种教育方法只适用于一些特殊情况。

　适用情境一：孩子发脾气时

　

　　有时候在孩子发脾气时，父母甚至可以径自走出房间不理会在发雷霆的孩子，如此一来，孩子就会失去观众，情绪慢慢会冷静下来。

　　适用情境二：孩子干扰你时

　　有时孩子干扰你，你表现得很在意，那么他们便不会就此罢休。但如果你不理不睬，他们下次就不会在你忙得不可开交时故意吸引你的注意力，因为他们知道那根本没有用。当然你需要事先和他们沟通，告诉他们：“如果我正在和别人谈话，你要找我，只要过来站在我的身边，我一定会在1分钟内看看你为什么要找我。但要是你一直叫我，而且在旁边吵闹，我就绝不会理你。

]]> Wes, 25 Apr 2007 10:37:28 +0800 http://bbs.61bay.com/v23-1-33601.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-33600.htm 6月，因了儿童节而充满欢乐与童趣，也因了父亲节而洋溢着温馨与深情。每年快到6月的时候，我们《母婴世界》的编辑们就早早地为这个特殊日子做准备，将镜头对准爸爸们，关注他们，关注他们所关注的。今年的父亲节是6月19日，这个父亲节里，让我们来聊一聊“父亲参与育儿”的话题吧。

现状：父亲参与育儿指数低

已为人父的男性常保持这样一种观念：看孩子、做家务都是女性的事，男性要在外面为事业而打拼，即使有时照看孩子或做点家务也认为这是在帮助女性。当然，作为全职太太可以包下全部的家务，但作为一名合格的丈夫却不能把照看孩子也当作家务。

据一项调查显示，现在男性在育儿方面的参与率为20%—30%，比过去虽有所提高，但仍相当低。男性在照看孩子时，经常在孩子哭闹时便把孩子交给妈妈，有时工作忙，早出晚归，无形中丧失了许多同孩子亲近的机会。不照看孩子的理由有很多，但根源还在于认为育儿是妈妈的事这一错误的思维定势。作为一名合格的父亲应抛开这一思维定势，如果不懂育儿方法可以学习，如果工作忙抽不出时间可以在周末多同家人在一起。有人认为在照看孩子方面爸爸远不如妈妈们熟练，让妈妈全面负责育儿更为有效；抽出时间陪孩子玩，不如多赚钱为孩子的未来打基础……这些错误的观点直接影响了爸爸们参与育儿的数量和质量。

专家分析：父亲，不可缺少的育儿角色

专家指出，父亲参与育儿好处多多，是幼儿教育不可缺少的一部分。

1. 培养孩子良好心理素质的需要。根据心理学家的研究发现，同父亲待在一起时间过短或父子间关系不和谐的孩子，其社会适应能力差，并容易感受到挫折。

2. 孩子成长期爱玩好动，需要父亲强有力的臂膀。有一些儿童游戏需要强有力的臂膀，这是做父亲的专利，如孩子骑在父亲背上做飞机飞行状，转来转去等。

3. 性别教育的需要。有的专家指出，现在男性在照看孩子时比较困难是由于他们在幼年时期很少看到父亲的身影。丈夫不参与或很少参与育儿会使孩子的性别区分更模糊。

4. 可以提高育儿质量。育儿需要花费大量的精力和时间，一个人负责家务和育儿，压力肯定很大，这种情况下育儿的质量便无法得到保证。

5. 有利于家庭和睦。据一项家庭生活方式和满意度的调查显示，越是丈夫积极参与育儿的，家庭生活的质量和满意度越高。尽管育儿是很累人的事，但这其中的乐趣是其他任何活动所无法替代的。

给爸爸们的提议：感受育儿的乐趣

首先下定决心做一个好爸爸，就已经是成功了一半了。有些人决定做一名好爸爸，而现实生活中却不知道从何做起。为此而苦恼的爸爸大有人在，现在你如果决心做一名好爸爸就请从以下几个方面入手。

1. 相信自己可以做好。做什么事情都有一个从生到熟的过程，妈妈们也不是因为有了母性的本能就能照看好孩子，都要经历学习、摸索、总结经验的过程，只要有决心，爸爸也能成为育儿的好手。

2. 学习同孩子游戏的方法。为了短时间内同孩子玩得愉快，应留心孩子的兴趣爱好，并听取妻子在育儿方面的经验。

3. 摸索疲劳时同孩子游戏的方法。孩子在2—3岁时特别好动，有一些比较刺激的游戏，妈妈们都力不从心，此时孩子更喜欢找爸爸玩。经过一天劳累的爸爸们此时最好也不要说“爸爸累了，下次吧”，而应摸索省力的游戏方法，例如让孩子模仿动物在地板上做动作，爸爸坐在沙发上当一名观众，既减轻了疲劳，又促进了父子间的亲密关系。

4. 不要仅停留在陪孩子做游戏上。爸爸们有时会认为育儿就是陪孩子玩，事实上，游戏很重要，但并不仅限于此，还应包括给孩子换尿布，给孩子喂奶以及孩子的人性教育等，内容十分广泛。作为一名合格的爸爸，不仅要在生活上关心照顾孩子，在教育问题上也应倾注心血。

5. 关掉电视。电视是影响爸爸全身心投入育儿工作的重要因素之一。在家中人们有许多时间都是看着电视度过的，只有关掉电视才能确保照看孩子的时间和质量。

6. 在周末休息时全权负责婴儿。婴儿6个月内都需要进行夜间护理，当妈妈的大都负责这项任务，很是辛苦。为此，当爸爸的每周也应负担一两夜的夜间护理，以减轻妻子的负担，还有机会进一步体验父子之爱。

7. 记录孩子的成长过程。不要把这项内容当作负担，写得不必太多。如“2005年4月30宝宝开始学走路，跌破了膝盖”。写成的育儿记录还可作为送给孩子的一份珍贵礼物。

８. 向有经验的爸爸们取经：年轻的妈妈们都会向年长者学习育儿之道，作为年轻的爸爸们也应如此，这样会得到许多珍贵的育儿方法。

9. 夫妻间多沟通。夫妻感情不合时，丈夫会找借口减少在家停留的时间，这样一来照看孩子的时间和质量也会相应减少。平时夫妇间应多进行沟通，营造温馨和睦的家庭氛围。

10. 提高质量。作为忙于事业的年轻爸爸，照看孩子的时间是有限的，此时更应重视育儿的质量。上班前一定要抱着孩子亲亲，或同孩子对视着说些关爱的话，用动作、表情和声音向孩子传达爱意。

给妈妈们的提议：培养丈夫的育儿兴趣

1. 让丈夫感受育儿妙趣。现在人们的生存压力越来越大，男人在职场之上更是全力以赴迎接时代挑战，而作为女人在生育期也是缠身于家务育儿等琐事之中。究竟谁最累，这是个一个永远不会有答案的问题。在家中应当让丈夫进一步感受育儿的妙趣，并教丈夫一些育儿的方法，让丈夫变成参与育儿的主动者。

2. 要放心地让丈夫照顾孩子。初为人父母，在育儿方面肯定会有一些疏漏，这是在所难免的，不要过于担心，及时学习、纠正即可。一旦让丈夫负责照看孩子时，孩子有一点小事就大惊小怪，这会给丈夫造成压力，孩子一哭闹，丈夫便会把孩子交给妻子。为此一旦让丈夫照顾孩子，就不要在旁边泼凉水，要相信并鼓励丈夫。

3. 过好温馨快乐的周末。很多照看婴幼儿的年轻妈妈都盼着过周末，并希望丈夫能陪着外出，以缓解一周的疲劳。此时，有的妻子会不顾及丈夫的心情和身体情况而外出，有时会导致乘兴而去，败兴而归。为此，周末是否外出游玩要根据实际情况，有时与其到喧哗的闹市区或娱乐场所还不如全家人呆在家中，这也有利于增进父子间的亲密感。

4. 多鼓励少比较。不管是大人还是小孩，人们都讨厌比来比去，丈夫在育儿方面的能力也不能拿来同别人作比较。丈夫在照看孩子时应少批评，多进行具体的鼓励，如“孩子多爱听爸爸读童话故事啊”。

他山之石：国外父亲参与育儿情况

让我们来看看其他国家的父亲们参与育儿的情况吧，或许它是一种文化，一种异域文化，但对于所有爱孩子的父亲来说都是有所启发的。

1．以色列：传统上重视男性权威，自幼儿园起就实行男女分开教学，这种男女明显区分的情况下并没有差别对待，无论是家务，工作，男女都一视同仁。在以色列，夫妇都参加工作的占95%，男性在家中做家务或照看孩子是一种很自然的日常风景。此外，每周的安息日还有父亲给孩子单独谈心的习俗。

2．英国：英国的男性以重视育儿事业而闻名，为了把孩子送入名牌大学，英国的父亲从孩子小时就开始重视教育。

3.德国：德国人在家中度过的时间很多，大部分人的工作时间是从上午的七点半至下午的四五点钟，学校也是如此。随后大部分人不是同朋友同事聚会，而是立即回到家中，同家人一起度过这些温馨和睦的时光。德国的父亲大都把亲手为家人建一幢房子作为最大的愿望，家人间的密切程度可见一斑。

4.挪威：在挪威，女性有一年的带薪产假，男性也有长达四周的带薪待产假，这一法案是1979年制订的，到现在约有70%的父亲使用了这一假期，挪威的父亲们认为保障育儿是自己的一项权利。

小编推荐：献给父亲的电影

1．《父亲》（曾获2003开罗电影节最佳导演、男演员奖）

导演：梁山

主演：宋国锋（辽宁人民艺术剧院院长）、丁海峰、李明启、萨日娜

推荐理由：“这真是一部从头到尾都吸引人的电影，直到最后到达高潮，把父亲给予孩子们的爱表现得淋漓尽致。我觉得，与其在‘父亲节’给爸爸买什么礼物，不如陪他到电影院去看看这部电影，两代人一定都会从中找到属于自己的感动。”——著名电影艺术家孙道临

2.《儿女一箩筐》（2003年12月在北美上映，票房仅次于《魔戒3：王者归来》）

导演：肖恩·列维

主演：史蒂夫·马丁

推荐理由：“这部翻拍的喜剧，很适合全家人放假的时候去看，它让我、我的妻子和孩子都笑得快乐坏了。”——拉里·卡罗尔（FILMSTEW.COM网站）

“史蒂夫·马丁在12个小演员精彩表演中也毫不逊色，虽然有点夸张，但本片仍不失为一部热闹非常的家庭喜剧。”——David Foucher（HERE BOSTON）

“温馨的家庭情感、绅士般的幽默，接连不断的热闹，这是部不应被轻视的影片。”——克里斯·休斯特（《圣保罗先驱报》）

]]> Wes, 25 Apr 2007 10:36:13 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-33600.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-33599.htm 2.真正爱你的男人，其实总惹你生气，你却发觉不了他到底做错了什么。

3.真正爱你的男人，很少当面赞美你，可是心里肯定你是最棒的，他的唯一。

4.真正爱你的男人，会在你忘记回复他短信时狠狠的说你一顿。

5.真正爱你的男人，只可能在你一个人的面前流泪，当你触摸到他时，也触摸到了那颗只为你跳动的心。

6.真正爱你的男人，会默默地记住你不经意说过的话，在某时某刻重复她们。

7.真正爱你的男人，不会轻易做出承诺，因为他想让自己成为你心中说话最算话的男子汉，只想给你最可靠最安全的幸福。

8.真正爱你的男人，总告诉你不要胡思乱想，因为其实他在为你们谋划着最美丽真实的未来。同时让你无忧无虑地等待他要给你的惊喜。

9.真正爱你的男人，可能不像你一样清楚地记得某些纪念日，他觉得爱你是每时每刻的，并不是靠这几天简单的日子。

10.真正爱你的男人，不会轻易对你当面说“我爱你”，因为他为你做过的每件事都已经这么说了。除非在非常时刻，为了不让你无端的误解他。

11.真正爱你的男人，总觉得有些话只说一遍就够了，因为你已经了解他的心，说得多了，他会觉得不珍贵。

12.真正爱你的男人，如果他去机场接你，不会像你期望的那样手捧着玫瑰大声叫“亲爱的”，只是自然地提过你的行李，然后想用眼睛抱紧你似的心疼地说|“怎么瘦得像豆芽菜了？”

13.真正爱你的男人，当你发脾气时，只会不出声地听你把火发完，然后漫漫地说“你明天有工作吗？早点睡吧。”

]]> Wes, 25 Apr 2007 10:35:43 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-33599.htm http://bbs.61bay.com/v23-1-33598.htm 　　幼儿根据音乐的旋律线产生了自身运动的韵律线,即手、脚、身段的上下、左右、前后等不同的位置变化。另外,在音乐游戏和舞蹈这个群体活动中,也能更好的发展幼儿的空间方位感知,如个体与个体的位置变化、组与组的队形变换。

　　增强节奏感

它可以让幼儿在活动中亲自感受到音乐中的动与静、长与短、强与弱,体会音乐节奏的魅力。

　　促进动作协调发展

幼儿在进行有节奏的身体动作时,通过学习各种动作,使大脑神经控制动作的能力和保持平衡的能力有所发展,幼儿音乐脑(右半球)的经常活动还可促进大脑左半球的活动,加强左右两半球的联系,为智力发展提供良好的基础。

　　发展想象力和创造力

幼儿在进行内容丰富的音乐活动时,有很多机会需要运用想象进行创造。如,在舞蹈中,幼儿“闻乐而思”,灵敏地感知特定的时间、空间的各种情态,把音响转化为形象,然后在头脑中反映出种种栩栩如生的形象和情节。

]]> Wes, 25 Apr 2007 10:34:14 +0800 http://bbs.61bay.com/v23-1-33598.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-33597.htm A.是 B.否

2. 你有没有积极参与胎教和婴儿出生过程，比如给还躺在妻子肚子里的宝宝读童话书，守候在产房外等待宝宝的出生？

A.是 B.否

3.你读育儿丛书吗？

A.经常 B.几乎不

4.下班回到家你是愿意躺在沙发上，还是抽时间多抱抱孩子？

A.前者 B.后者

5.你对孩子表扬的时候多还是批评的时候多？

A.前者 B.后者

6.你是否关心过已经入园的孩子学了些什么、学习用品准备的是否齐备、学习方面存在什么不足等问题吗？

A.是 B.否

7.在孩子对你说话的时候，你是经常打断孩子的话，表现出不耐烦，还是侧耳倾听，并做出“嗯”、“噢”等适当的回应？

A.前者 B.后者

8.你是否经常对孩子表达爱意，比如满怀深情地看着孩子的眼睛表达爱意，或者对他说“爸爸爱宝宝”“宝宝是爸爸的小天使”之类的话？

A.是 B.否

9.你经常在孩子面前称赞他的妈妈（你的妻子）吗？

A.是 B.否

10.你是否为孩子整理过房间，比如把孩子乱扔的玩具整理归位？

A.是 B.否

11.你是否知道孩子的体重和身高？

A.是 B.否

12.你会为了孩子而尽力避免与妻子争吵吗？

A.会 B.不会

13.你会陪孩子一起看他们喜欢的动画片而放弃精彩的球赛或者新闻评论吗？

A.会 B.不会

14.你经常和孩子一起玩游戏，比如玩积木类组合玩具等？

A.是 B.否

15.你是否尽量做到全家人一起进餐？

A.是 B.否

16.你有和孩子一起出游（无论是远行还是郊游）的经历吗？

A.有 B.没有

17.你常和孩子一起去书店，或者买书送给孩子吗？

A.是 B.否

18.出差的时候，你给孩子打电话、写信或留便条吗？

A.是 B.否

19.你和孩子一起去看专门针对孩子的演出，并在观后同孩子交流感受吗？

A.是 B.否

20.你是否尊敬老人，并把这种美德传教给自己的孩子？

A.是 B.否

21.在自己的孩子和别的孩子发生争吵时，你是针对事情本身教育自己的孩子，还是一味偏袒自己的孩子？

A.前者 B.后者

22.当孩子碰到困难时，你是教育引导，还是完全包办？

A.前者 B.后者

23.你是否会把垃圾丢进垃圾桶，并且将可回收与不可回收的垃圾分开？

A.是 B.否

24.你会陪孩子去幼儿园吗？

A.会 B.不会

25.你给孩子洗澡吗？

A.是 B.否

26.你遵守和孩子之间的约定吗？

A.是 B.常忘记

27.你记得孩子的生日，并且给他买生日礼物吗？

A.是 B.否

28.你教孩子使用礼貌用语，比如“谢谢”、“对不起”吗？

A.是 B.否

29.你知道孩子最要好的朋友是谁吗？

A.知道 B.不知道

30. 你知道孩子的幼儿园名称和老师的名字吗？

A.知道 B.不知道

31.你经常寻找自己孩子的优点进行表扬吗？

A.是 B.否

32.你拿自己孩子的短处同别的孩子长处相比吗？

A.几乎不 B.经常

33.你给宝宝换尿布或者冲奶粉吗？

A.经常 B.很少

34.你给孩子讲故事吗？

A.经常 B.很少

答案中，A越多，表明你参与育儿的指数越高，也越是个称职的父亲。怎么样？你得了几个A？如果你的A还不足7个，说明你的育儿参与率低于平均水平，是个不合格的小爸，那样的话，你可一定要加油了哦！

]]> Wes, 25 Apr 2007 10:33:56 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-33597.htm