http://bbs.61bay.com/v13-1-32520.htm http://www.61bay.com/ http://www.61bay.com/image/flag.gif Sun, 22 Apr 2007 19:50:49 +0800 http://bbs.61bay.com/aa32520.htm 儿童博客网-论坛 儿童博客网-论坛 UTF-8 http://bbs.61bay.com/v0-1-32519.htm 　　 当然，预防才是我们倡导的。为了避免发生不愉快的事情，必须学会选用适合自己皮肤使用的化妆品； 在每次换用新品牌或新产品时，最好先在耳后或前臂 内侧试用 3- 7天，如无不良反应出现，再大范固使用， 这一点，对于敏感性皮肤的人更是必要；另外，注意保 存好已经开封的化妆品，避免污染，最好将其置于阴凉、干燥、防晒、防潮、防热、防冻的清洁卫生的地方； 为了防止化妆品使用中的二次污染，取物棒或手指应保持干净，已经取出而未用完的化牧品不能再放回瓶 中，每次使用后要把盖子盖紧。

]]> Sun, 22 Apr 2007 19:47:59 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-32519.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-32518.htm 1、牛奶美白

　　准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

　　2、芦荟美白

　　准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。

　　将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

　　把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

　　3、蕃茄蜂蜜美白

　　这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

　　配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

　　用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约１５分钟洗去。建议每星期做１－２次

　　4、蔬菜美白

　　将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

　　5、醋蛋液美白

　　取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

　　6. 蜂蜜蛋白膜

　　新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

　　7、中医美白

　　材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。

　　用法：

　　洗脸：加适量的水，即可。

　　敷脸：加蜂蜜，牛奶及１／４颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期１～２次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。

　　8、白芷美白

　　材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。

　　做法:1、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。

　　2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。

　　3、脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。

　　4、然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。

　　5、等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

　　9、珍珠粉美白

　　功效：美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。

　　做法：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。

　　10、鲜果美白

　　功效：美白，补水，很适合夏季使用。

　　做法：在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果，榨成汁。再取生鸡蛋一个，打破，滴出蛋清，调匀，捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上，20分钟后，用纯净水洗净即可。

]]> Sun, 22 Apr 2007 19:46:11 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-32518.htm http://bbs.61bay.com/v30000-1-32517.htm Sun, 22 Apr 2007 19:45:49 +0800 http://bbs.61bay.com/v30000-1-32517.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-32516.htm ]]> Sun, 22 Apr 2007 19:45:27 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-32516.htm http://bbs.61bay.com/v30000-1-32515.htm Sun, 22 Apr 2007 19:45:23 +0800 http://bbs.61bay.com/v30000-1-32515.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-32514.htm 1、睡前在头发上涂上橄榄油，第二天洗净，能使头发营养有光泽。

2、准备半杯酸乳酪,一个蛋黄,三勺醋。将蛋黄搅匀，然后加入酸乳酪，敷在半湿的头发上。10分钟后，在一盆清水中滴入醋，冲洗头发。最后再用水清洗干净。

3、喝剩下的啤酒不要倒掉，用来洗头，头发会蓬松易梳理。

别带湿发出门、入睡

许多年轻人习惯清早起床后洗头，然后清清爽爽地出门上班；还有人晚上临睡前洗头，然后带着湿漉漉的头发就入睡了。这些习惯其实都不好。早晨温度较低，湿发干得慢，湿气笼罩，容易导致头痛。如果遇上刮风，皮肤毛孔张开，还易受风寒而感冒，颈椎病患者更会加重病情。而带着湿发和倦意入睡，会让人第二天起床后，昏昏沉沉，头痛乏力。因为人在睡眠状态中头部血液供应缓慢，抵抗力较弱，湿发会让头部热量被水分带走，长此以往形成健康隐患。

因此，洗头最好选在白天温度稳定的时间，或是下班回家稍事休息后。这样就有足够的时间让头发自然晾干，从而避免一些疾病的发生。

洗头次数根据具体情况定

头皮中的皮脂腺和头发上的毛囊每天都在分泌油脂，其对头皮和头发具有保护和润滑作用，如果洗得过勤，会把这层油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去天然保护膜，变得干燥易分叉。为此，范主任表示，头发其实没必要天天洗，具体情况因人而异。

一般情况下，以每周洗2—3次为宜；如果常在户外，油烟、灰尘又较大，可适当增加次数；而很少外出、头发又不油的人，一周洗一次也没关系。

洗头姿势要得当

洗头姿势也很重要，一般情况下，很多人喜欢低着头，把头发垂下来洗。但江苏省人民医院康复医学科主任励建安提醒大家，头长时间下垂会影响正常血液循环，造成脑供血不足，对头发生长也不利。因此淋浴时直立的洗头姿势较合适，而且要让身体调整到最舒服的状态。如果出现某部位疼痛、麻木或头晕等症，说明血管或神经受到压迫，应适时调整。

到理发店洗头对很多人来说是一种享受，但公共场所洗头的人既多且杂，洗发工具不免混杂细菌及病菌。皮肤过敏、对洗发水香料敏感的人需谨慎。此外，在理发店洗头，一般都采取仰躺姿势。但这种姿势并不是人人都适合，因为仰躺还对头部椎动脉造成一定压力，直接影响脑部的供血流量。时间久了会导致脑供血不足，从而可引起头晕、恶心、站立不稳等症状。老年人、高血压者、颈椎病患者尤其不宜仰着洗头，否则易导致晕眩、脑部短暂缺氧，甚至中风。]]> Sun, 22 Apr 2007 19:43:50 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-32514.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-32513.htm `

　　△在身上或枕头上洒些香水。

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　　△将樟脑丸磨碎、撒在屋内墙角。

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　　△在室内的花盆里栽一两株西红柿，西红柿枝叶发出的气味会把蚊子赶走。

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　　△在灯下挂一把香葱，或用纱袋装几根葱段，各种小虫都不会飞来。

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　　△用橘红色玻璃纸或绸布套在灯泡上，蚊子最怕橘红色光。

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（摘自《北京晚报》）

]]> Sun, 22 Apr 2007 19:43:13 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-32513.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-32512.htm 　　研究人员建议，被动吸烟的儿童应该更多食用富含维生素C的食物或者额外补充维生素C。当然，父母或将要做父母的人应该努力戒烟。富含维生素C的食物包括：柑橘类水果、草莓、甘蓝和马铃薯。

]]> Sun, 22 Apr 2007 19:36:54 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-32512.htm http://bbs.61bay.com/v44-1-32511.htm 下面介绍家居失火应急十要：

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一、初起火易扑灭，在消防车未到前，如能集中全力扑救，常能化险为夷，转危为安。

二、要早报警，报警愈早，损失愈小。牢记火警电话“119”。

三、要先救火，后搬运财物，片刻延误，易成巨灾。

四、要沉着冷静，有序撤退。倘若争先恐后，互相拥挤，阻塞通道，会导致自相践踏，造成惨剧。

五、下楼通道被火封住，欲逃无路时可将被单、台布撕成布条结成绳索，牢系窗槛再用衣角护住手心，顺绳滑下。

六、邻室起火，万勿开门，应跳入窗户阳台，呼喊救援或用前法脱险。

七、烟雾较浓时，不必惊慌，宜用膝、肘着地，匍匐前进，呼吸要小而浅。

八、在非上楼不可的情况下，必须屏住呼吸上楼。因为浓烟上升的速度是每秒3—5米，而人上楼的速度是每秒O．5米。

九、逃离时，要用湿毛巾湿衣服、布类等掩住口鼻。带婴儿逃离时，可用湿布轻蒙在他的脸上，一手抱着他，一手着地爬行逃出。

十、逃离前必须先把着火房间的门关紧。特别是在住户多的大楼及旅馆里，采用这一措施，使火焰、浓烟禁锢在一个房间之内，不致迅速蔓延，能为本人和大家赢得宝贵时间。

]]> Sun, 22 Apr 2007 19:34:40 +0800 http://bbs.61bay.com/v44-1-32511.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-32510.htm `

柿子皮：柿子未成熟时，鞣酸主要存在于柿肉中，而成熟后鞣酸则集中于柿皮中。鞣酸进入人体后在胃酸的作用下，会与食物中的蛋白质起化合作用生成沉淀物-柿石，引起多种疾病。

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红薯皮：红薯皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。呈褐色和黑褐色斑点的红薯度是受了“黑斑病菌”的感染，能够产生“番薯酮”和“番薯酮醇”，进入人体将损害肝脏，并引起中毒。中毒轻者，出现恶心、呕吐、腹泻，重者可导致高烧、头痛、气喘、抽搐、吐血、昏迷，甚至死亡。

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荸荠皮：荸荠常生于水田中，其皮能聚集有害有毒的生物排泄物和化学物质。另外，荸荠皮中还含有寄生虫，如果吃下未洗净的荸荠皮，会导致疾病。

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银杏皮：果皮中含有有毒物质“白果酸”、“氢化白果酸”、“氢化白果亚酸”和“白果醇”等，进入人体后会损害中枢神经系统，引起中毒。另外，熟的银杏肉也不宜多食。]]> Sun, 22 Apr 2007 19:33:35 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-32510.htm http://bbs.61bay.com/v23-1-32509.htm Sun, 22 Apr 2007 19:29:37 +0800 http://bbs.61bay.com/v23-1-32509.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-32508.htm 人生短暂的一生,不要苟且地活着,要给自己一份尊严，要维护自己的尊严,要让自己拥有尊严。

人不怕痛苦，只怕丢掉刚强；人不怕磨难,只怕失去希望;人不怕贫穷，只怕忘记尊严。]]> Sun, 22 Apr 2007 19:26:49 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-32508.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-32507.htm 　　2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好。

　　3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。

　　4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果。

　　5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西。

　　6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多。

　　7、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃。

　　8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石。

　　9、睡前三小时不要吃东西. 会胖。

　　10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病。

　　

11、刚出炉的面包 不宜马上食用。

12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边。

　　　13、天天喝水 八大杯。

　　　14、每天十杯水. 膀胱癌不会来。

]]> Sun, 22 Apr 2007 19:25:52 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-32507.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-32506.htm Sun, 22 Apr 2007 19:23:28 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-32506.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-32505.htm 点击阅读：
缺铁，缺镁怎么办？]]> Sun, 22 Apr 2007 19:23:09 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-32505.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-32504.htm 不管是不是孩子的错，如果你想要孩子把发生的事告诉你，攻击和批评可不是办法。此外，不要过早地下结论，要等待他把事情全部说完。听完了他的故事，更重要的是诱使他们自己发现问题的答案或者解决办法。

　　随着孩子的不断成熟，家长应越来越走到幕后，给孩子自己思考解决问题的机会。

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　　（二）创造机会

“孩子，让我们来谈谈！”如果你们的谈话是这样开始的，结果往往是说话的只有你一个人。然而，在你们一起打完篮球，开车回家的路上，或周末一起洗衣服时，往往是孩子滔滔不绝、喋喋不休的时候。

　　要想多了解孩子的生活，就要多创造这些对他们没有压力、和你一起活动的机会。当你真的需要问问题的时候，也要少用“为什么”，这个词往往会激发他们的逆反心理。

　（三）控制反应

　比如，尽管当儿子告诉你他没有被校足球队选中时，你和他一样很失望，也不能让这种情绪表现出来。否则，会造成以后他只报喜不报忧的后果。

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　　（四）选择时间

吃完晚饭的7点钟正是孩子想告诉你很多事的时候，你也许有一大堆的碗要刷，但你最好留在餐桌前，耐心地倾听。大人们总计划着下一步，而孩子们只注重现在，要遵守他们的时间表。

　（五）奖励诚实

当孩子做错了事时，你必须首先对他向你承认错误的诚实表示肯定。孩子们最担心因为他们的错误行为而失去父母的爱，所以你要特别注意鼓励他们养成主动承认错误的好习惯。

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　　（六）尊重隐私

即使对于最开放、最友好的父母，孩子还是有他们自己的秘密，特别是在青少年时期，他们开始学着和父母分离，越来越多地依靠朋友。我们应该做的只是让他们知道，如果他们需要，你永远在他们身边。

　（七）替他保密

想象一下，你最好的朋友把你告诉她的最隐秘的事传给了其他人，你的感受会怎样？孩子们也是一样，这可能是你失去信任最快的途径。

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　　（八）及时弥补

不管我们怎样注意，总有犯错误的时候，及时弥补就显得极为重要。要肯放下架子，向孩子承认错误。

]]> Sun, 22 Apr 2007 19:14:55 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-32504.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-32503.htm 现在解答您的问题。

幼儿从出生到上幼儿园之前，都处在一个相对较窄的环境里，接触的人群也是相对的单一。

很简单的概括就是“孩子需要集体生活”

孩子需要自己去发现、接触、感官家长们所解释的世界！

更多时候希望你给孩子机会去“做”！]]> Sun, 22 Apr 2007 19:14:29 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-32503.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-32502.htm 点击阅读：
怎样引导幼儿谈论自己的见闻？]]> Sun, 22 Apr 2007 19:13:47 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-32502.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-32501.htm 点击阅读：
为家长解惑]]> Sun, 22 Apr 2007 19:12:47 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-32501.htm