http://bbs.61bay.com/v13-1-27456.htm http://www.61bay.com/ http://www.61bay.com/image/flag.gif 儿童博客网-论坛:答：低烧、鼻塞、手心发热、脚心发热 Sat, 30 Aug 2008 11:01:49 +0800 http://bbs.61bay.com/aa27456.htm 儿童博客网-论坛日记 儿童博客网-论坛日记 UTF-8 http://bbs.61bay.com/v0-1-27455.htm [size=10.5pt]这是一个很愚蠢的问题，谁不知道是亲子教育是父母教育孩子？

我们暂且不去辨别这个说法的是与非，先来谈谈我的看法。



[size=10.5pt]主控性



[size=10.5pt]在所有的关系中，说到控制，只有两种处境：1 势均力敌。2 强弱分明。在亲子关系中，这两种情况也是存在的。虽然有所侧重，而最多的是第二种——强弱分明。父母明显是强势，孩子是弱势。形成的关系就是领导和部属的关系。从孩子一出生开始，孩子就是受控于父母的。也就是说，父母的意识决定了孩子的处境。孩子不可能自己去关灯，自己吃饭，自己走路。自己穿衣服……几乎孩子一切都是由父母的知识和意识决定的。

父母是孩子的监护人。就说明孩子是被保护和监督的对象。而监督和保护是为了孩子可以更好的成长，以便在将来可以做更好的、最好的自己。这足以说明孩子的被动地位。在这个阶段，父母的监督和保护能力就决定孩子未来的成长状况。如果父母监督不好，保护不好，将导致什么状况？

比如，在孩子刚学走路的时候，他需要的是体验自己的身体和感觉，使用自己的五感，[size=10.5pt]锻炼自己的身体的各种生理和心理反应。但他不会告诉你说，爸爸妈妈，我需要锻炼我自己的身体和感觉。如果父母不懂孩子的需要，他们会怎么做？孩子在地上爬的时候，父母会赶紧抱起来，用背带掉着孩子走路。当孩子在饭桌上用勺吃饭把饭洒了一地的时候，父母会着急得喂孩子吃饭。当孩子学习走路的时候，为了防止孩子摔倒，父母会拉着孩子的手走路。是的，孩子吃到饭了，孩子在走路，可是，孩子不是孩子。他被要求快速成长，成长到符合父母的认识。

到了四岁、五岁，开始上幼儿园。开始学习。孩子没有自己选择的能力，选择老师、学校都是父母的责任。孩子没有能力说不喜欢，没有能力说不喜欢老师、不喜欢同学。现在的孩子四岁开始就选择特长培训。专业是家长说的，老师是家长选择的。同样现在的培训也是鱼目混珠，父母的眼光也决定了孩子学习的效果和前途。我做的是儿童美术培训，而在美术教育上就有两种观念，一种是好看就是美术，一种是不一定好看，但有故事和个性，有思考。很多家长选择的是好看但不动脑的模仿绘画，认为美术就是画面好看，孩子被培养成只会听话的机器。孩子即使不喜欢，他也不会反抗，因为父母认为是对的、好的。而在另外的以孩子的认识和思考为主的绘画中，因为画面效果不好看，父母认为不好，就要求换班级，结果，孩子很喜欢这样的教学，可是，他自己不能做主。

到了七岁，孩子上一年级，在课堂上由于犯“错误”，被老师骂成“小笨蛋”。孩子敢不敢去跟老师争辩？他只能告诉家长，父母就是他的依赖。很多时候，按照孩子的理解方式是很合理的，在成人那里就是不合理的，所以，孩子就经常是错误的。同时，孩子不能争取、也不敢争取自己表达自己感觉和认识的权利。而父母才有这个能力。

所以在控制和能力上，父母是主控的。在企业，领导的思路决定了企业的成功或消亡。同样在亲子关系中，是父母决定了孩子是否成长合理、是否健康、是否快乐。



[size=10.5pt]合理性



[size=10.5pt]上面说到了决定权的归属。既然是决定权在父母，那么父母对孩子的教育是否合理，也就是说作为孩子的监护人，你的权利行使是否正当合理就更决定了孩子的成就和孩子的幸福快乐。



[size=10.5pt]1 以成人为中心的教育



[size=10.5pt]讲个故事1：有一个孩子，父母是高级知识分子，孩子在很小的时候就被送到奶奶处，由奶奶代管。孩子在5岁的时候，父母读完研究生课程回来接孩子一起住。晚上，母亲给孩子讲了个大灰狼的故事。结尾是小兔子把大灰狼给赶跑了。孩子在最后问：“为什么大灰狼是不好的”，母亲很生气，觉得这种问题孩子都不知道，一个耳光打过去“那还用说？”

[size=10.5pt]我不知道孩子有什么错？不用说一个孩子，我们几个人还能见到狼？

故事2 ：有个孩子在家里做语文作业，有个题目：用“蓝”组词。孩子组词为“蓝波”，妈妈生气地问：“老师教你这样组词吗？”书本上是蓝色，蓝天，从来也没有听说过蓝波，你怎么这么苯？孩子说，我去海边的时候，看到很多波浪，水也是蓝色的，波浪也是蓝色的呀。妈妈说，不对，没有这么个词语。快点改成蓝色。

孩子为什么越来越笨？学习了知识忘记了智慧。

这种教育思想是很普遍的。父母只根据自己的知识来教孩子，强制性的灌输教育。想当[size=10.5pt]然的思路。父母不考虑孩子的思维和智力的发展，把孩子等同于成人来教育。教给孩子的东西不是孩子需要的，而是父母以为孩子需要的。现实中父母不会让5岁的孩子去做8岁孩子的体力活。而在思维上，父母可能会要求5岁孩子像10岁孩子一样“聪明”

[size=10.5pt]

[size=10.5pt]2 自我为中心的教育



[size=10.5pt]我们来看同一件事情，不同父母的处理以及这种处理对孩子造成的影响。

两个男孩子为了一件小事情打了起来，双方互不相让。最后都带了点伤。当两个孩子各自回到家，父母看到了伤。

A父亲：怎么这么笨，打不赢他吗？你可以用石头砸他呀，还可以用你的皮带打， 我的儿子怎么可以被人欺负？明天我看着你和他打一次。

B父亲：一点小事情犯不着打架。伤了人对你对他都不好。以后让着点，学会和人友好相处。

结果：可能产生两种结果，要么，第二天两个小男孩再打架，双方父母都出面，讲道理或者大动干戈。要么B方息事宁人，忍让为主。如果是第一种势必造成孩子很坏的心理印象，一旦在未来遇到问题和争执不能解决，就使用武力，发展的结果就是伤害甚至犯罪。如果是第二种，孩子A也免不了陷入暴力的困绕和陷阱中，B孩子就可能很消极，觉得父母不能保护自己。也可能很平和（父母引导得法）这是父母的两难境地。

这里涉及到一个问题——爱。无论父亲怎样处理，在父母的意识里都是在爱自己的孩子，都是保护自己的孩子，或者说都是为自己的孩子好。由此父母用自己的意识来解释“爱”这个字。而这个自我意识却把孩子引到了不同的地方。因此，爱就有了很多种解释和表现。打是爱，骂是爱，纵容是爱，虐待也被解释为爱，管教是爱，严格是爱，溺爱也是爱。总之，所有父母对孩子的行为都是“爱”孩子的。



[size=10.5pt]3 社会为中心的教育



[size=10.5pt]不是反对社会中心性教育。本来孩子成长就是为了适应社会的发展。我要说的是，阶段性和时间性。我们现在是过早的教育孩子适应社会的要求了。包括很多父母让孩子独立，懂礼貌、尊重成人等。我就这几个方面来说说我的理解。

这些能力和规范都是要教给孩子的。同时，我认为应该看时间性。在孩子中间尤其是很小的四到五岁的孩子，经常会因为争东西玩或者吃而打架、哭闹。我们家长会很着急的“教育”孩子哥哥应该让弟弟，男孩子应该让女孩子。中国古代经典故事“孔融让梨”是家长的法宝，百讲不厌。而孩子依然不懂，也不买帐。孩子的脑子里只要那个玩具，那样东西。他们还没有那么理智。他们也还不会懂得“分享”。

独立，我遇到很多的父母为了培养孩子的独立能力，过早让孩子失去了爱的温暖。有位母亲，孩子三岁上私立幼儿园，很早的离开了父母。到5岁时候，独立性很强，不用父母管，不用父母说，你说也没有用，他自己知道怎么做，不要你管他。回答教师的问题，不管懂不懂，第一个举手回答。谁敢笑话他，指着你骂。当然这是个极端的例子。可以知道的一点是，过早独立的孩子缺乏“安全感”和“爱”。这类孩子很孤独和无助，自我保护意识严重，警觉性高但很不合群。到了7岁左右，孩子的独立意识也不强。还有很强的依赖性。真正的独立性的成长要求来自12岁—18岁，这个阶段的孩子不愿意你干扰他们。也就是青春期。我[size=10.5pt]个人认为，只要孩子心理有安全感，任何时候他都是独立的。独立不是身体，而是心灵。没有安全感的孩子即便到了成人，他也很难独立成长。

懂礼貌、尊重成人。这是对孩子伤害最大的一点。因为让孩子懂礼貌、尊重成人，事实上就是对孩子的感觉和情绪说“不”。孩子的感觉比成人要敏感得多，情绪也是很自由。不懂得控制。当孩子不喜欢某个人，他会很直接的表达出来，不会压抑。他不喜欢什么感觉的时候，他也不会压抑。

当我们要求孩子尊重的时候，孩子就跟自己的感觉说再见了。他必须压制自己的感觉。他不喜欢成人的行为，为了尊重，他不能表达。当他被要求懂礼貌的时候，他就失去自己的情绪。我们见到很多孩子哭泣着、言不由衷的说着“对不起”，很烦恼的跟父母的朋友说“再见！“叔叔阿姨好！”，我们是否知道这些话语的背后藏着深深的不理解、隐藏着极大的怒气？很多时候，我们也知道这一点，但我们认为，孩子就是应该这样。我们要求孩子尊重我们的时候，我们自己是否尊重孩子？



[size=10.5pt]4 错误的前提



[size=10.5pt]在亲子关系中我们有个假设，我们假设父母是永远正确的。而我们没有去证明这个假设是否正确，我们只是在用，不停的用，而且还发展了。那么，既然是假设，它就有错误的可能。

假设父母是永远正确的，那么，孩子就应该是永远被教育的。我们怎样来证明这个假设呢？

从上面的探讨中，我们可以知道，家长在教育孩子的同时也把错误教给了孩子。我们有句话说“可怜天下父母心”。父母的动机是天下最好的，但是否是最有效果的，这就值得去怀疑了。

有一件事情，一个孩子卡在了水沟里，这个孩子的邻居和孩子见到了，孩子很快要去帮助卡在水沟里的那个孩子，邻居马上阻止了，他跟自己的孩子说：“要是他父母说是你推他的，怎么办？还是赶快去叫他父母。”于是，他让自己的孩子去找孩子的父母。孩子继续卡在水沟里十几分钟。另外一个小男孩路过看见，马上去拉他，两分钟后，孩子出了水沟。而邻居却始终是看客。

从这位家长的动机来看，他是合理的，也是对的，保护自己不受冤枉是没有错误的。因为生活中这种事情随处可见。而作为教育孩子，这是否是有效果的？我们家长教给孩子自己的经验，自己的感觉，自己的认识。从理论或者实际来看，父母家长本身也有很多错误的或者是片面的经验，我们把这种自己认为非常合理的经验灌输给孩子，让孩子少走弯路，少受到伤害。导致的结果是一代不如一代。孩子在父母经验的灌输中失去了体验自己生活的机会，没有了发展自己思维和辨别能力的机会、错失了发展自己生活观念的能力。一切变得亦步亦趋。——孩子何时能够用自己的眼睛看事情、何时可以用自己的脑子去做判断？

在亲子关系中还有另外的前提：“可怜天下父母心。”

[size=10.5pt]就像被社会催眠了一样。这个假设的观念也是根深蒂固的在父母的脑子里。父母一开始就认定自己是最辛苦和最累的。为孩子操心这操心那，衣食住行、学习工作，伤痛生病、思想健康无一不需要父母的呕心沥血。似乎父母就是“最可怜”的人了。

当我面对孩子，我发觉到，最可怜的不是父母，而是孩子。父母的可怜在于花费时间、精力，金钱，偶尔也会需要为了孩子降低自己的身份。亲子关系中无论父母如何的累、如何[size=10.5pt]的苦、如何的烦恼和无助。这些父母所有承受的孩子都在承受。而父母还可以保持自己的自尊，自己可以调节自己的不快乐。可以自己控制学习时间，可以随时发表自己的看法和意见，还可以对孩子发泄心中的怒气。这些在大多数孩子的生活中是奢侈的需求。孩子不被允许随便哭泣，不被允许自己调节心理的不舒服。当孩子哭泣，父母不是转移注意力就是制止哭泣。孩子需要发泄心中的不快，需要得到父母的认同。如果是父母，可以随便悲伤，可以想喝茶就喝茶，想散心就散心。孩子如果不高兴的时候弄坏了家里的花瓶或者什么东西，孩子不会被理解，他只能面对父母的要求和责怪。即便在这个时候，孩子想自己一个人呆会，也会被父母无尽的“爱护”而破坏。

而最严重的是，只有成人才被尊重。在面对成人的时候，孩子没有自尊。父母只为孩子争取在孩子领域里的尊重。甚至这也是很少得到的东西。古人说；“哀莫大于心死”。父母在亲子中这个处境是极其少见的。在孩子中间却处处可见。

我曾经辅导过一位母亲，她的孩子遇到委屈就喜欢哭泣。她告诉孩子说“哭什么哭，坚强点。”当孩子感觉到很累，不想继续做事情，她也告诉孩子说，人要坚强，否则就要吃苦。当孩子被其他的孩子欺负，她对孩子说，你怎么不会保护自己，将来要吃亏的，你怎么不反击呢？

我问她，“你为什么要这样要求孩子？”

[size=10.5pt]答说：“我认为我的孩子就该跟我一样，要坚强，不坚强，不会保护自己以后会被欺负，就很软弱，我不要她那么软弱”

[size=10.5pt]问：“你母亲的性格和你很像吗？”

[size=10.5pt]答：“不像，他们就是很软弱，别人欺负上门也不会反抗”

[size=10.5pt]问：“你为什么没有像你的母亲？”

[size=10.5pt]答：“我认为他们的性格不好。”

[size=10.5pt]问：“如果你母亲也要求你的性格像她，你会反抗吗？”

[size=10.5pt]答：“当然会。”

[size=10.5pt]问：“你现在认为你儿子应该像你，却不允许他反抗。而你母亲让你的性格像她的时候，你却要反抗。能跟我解释一下吗？”

[size=10.5pt]答：“我是他母亲，我不会让他走弯路，也不会让他受伤害。”

[size=10.5pt]问：“你母亲也是你母亲，你的意思是你母亲是想让你受到伤害，是吗？”

[size=10.5pt]答：“当然不是”

[size=10.5pt]问：“你认为你母亲性格不合理，你反抗是对的，是吗？

答：“不合理当然要反抗”

[size=10.5pt]问：“你孩子也认为你的性格他不喜欢，他不该反抗？他反抗就是错误的，是吗？”

[size=10.5pt]答：“我是为他好啊！”

[size=10.5pt]问：“如果你妈妈也这样跟你说，你会赞同吗？”

[size=10.5pt]然后她就哭了。她说：“我从来都没有想到过这些。我总认为我是为他好。父母都希望自己的孩子好。我吃了很多的苦，受了很多的罪，我不想让孩子再和我从前一样受别人欺负。”

[size=10.5pt]她问我说：“请给我点建议，我该怎么做？”

[size=10.5pt]我这时才告诉她说，你的孩子为什么不跟你说话，因为他害怕。他的观念和你的不同，他一说话，得到的却是反驳和控制，是你对他的要求。如果换做是你，你愿意说吗？我要说句你感到寒心的话，如果你这样下去，有那么一天，你生病了，他要是还主动来看看你，就[size=10.5pt]算对你很好了。他现在最想的是赶快长大，然后离开你。

我们可以知道，我们的父母对我们说“你应该……”“你赶快……”“你还不……”的时候，我们心理情愿的成份有几分？我们做事情的效果有多少？我们是不是觉得理所当然应该受到这样的对待？



[size=10.5pt]5 问错的问题



[size=10.5pt]我个人认为这是亲子教育中最大的问题。我们总是找不准问题在哪里。头痛医头，仅看到问题最刺激的那个现象，而不去看现象背后的原因。一个问题解决了，另外的问题又出现了。

当孩子出现了不良习惯或者不好的行为，做父母的在脑子里首先出现的是发难，怪孩子不好，经常听到父母说：“这孩子没有办法教育”、“这孩子笨”、“太让人操心了”、“这孩子怎么这么难教”……我认为这个问题很严重。没有人去分辨问题究竟是谁制造的，我们指看到一个事件，看不到起因。这好比在一件犯罪事件中，我们指抓凶手（当事人）而不探究策划者。如果策划人还在，即便他失去了一个工具人物，他还可以找到第二个、第三个……

[size=10.5pt]我要说的是，我们把问题归结到了孩子的身上，没有考虑到制造问题的我们家长和父母自己。反正有问题都是孩子的原因，是孩子的问题。所以，当父母求助也好，咨询也好，带的是孩子的问题：“我们家孩子……”“怎样让孩子……”。没有人说，“我的孩子有不好的习惯，我哪里出了问题？”，“我们家孩子不喜欢学习，我哪里没有处理好？”无论如何都是孩子的错。这也正是上面说的父母永远正确的假设。

试想如果问错了问题，答案可能正确吗？这也就是我们为什么孩子出现了问题，解决了一个，又出现了一个，并且更难解决的问题所在。孩子的问题永远解决不完，因为问题找错了方向，没有去寻找答案。于是，父母继续制造问题给孩子来承受，孩子也继续发展父母制造的问题。父母怪孩子不听话，不懂事、怪孩子笨、不争气……孩子也是一肚子的委屈却不能也不敢更不会怪罪到父母的身上。

这样，当孩子继续成长，开始反思家庭的时候，突然感觉到了问题的原因，他仍然不会跟父母交流、也不怪罪于父母，但他开始反抗。有意的却是无言的给父母制造麻烦。于是，问题被孩子分开了。即便这样孩子也继续承受家庭的问题，父母也继续承受孩子的问题。而这两个方面的问题已经不在一条线上，没有交汇，也就无法解决。于是，孩子和父母一辈子都带着这些问题生活。

有句话这样说：“一个无知的母亲，对孩子不过是个奶瓶而已。”我认同这句话！]]> Sat, 30 Aug 2008 11:01:49 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-27455.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-27454.htm Sat, 30 Aug 2008 11:01:49 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-27454.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-27453.htm 点击阅读：
幼儿园岗位责任制——园长]]> Sat, 30 Aug 2008 11:01:49 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-27453.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-27452.htm 点击阅读：
幼儿园岗位责任制——园长]]> Sat, 30 Aug 2008 11:01:49 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-27452.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-27451.htm Sat, 30 Aug 2008 11:01:49 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-27451.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-27450.htm 发的个的发个的发个]]> Sat, 30 Aug 2008 11:01:49 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-27450.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-27449.htm 点击阅读：
如何控制对分娩的恐惧]]> Sat, 30 Aug 2008 11:01:49 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-27449.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-27447.htm 点击阅读：
怎样判断孩子前囟是否正常]]> Sat, 30 Aug 2008 11:01:49 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-27447.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-27446.htm

个和就可和就可

来；]]> Sat, 30 Aug 2008 11:01:49 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-27446.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-27445.htm 点击阅读：
克服自我中心意识]]> Sat, 30 Aug 2008 11:01:49 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-27445.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-27444.htm Sat, 30 Aug 2008 11:01:49 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-27444.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-27443.htm 点击阅读：
答：肠痉挛]]> Sat, 30 Aug 2008 11:01:49 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-27443.htm http://bbs.61bay.com/v10-1-27442.htm Sat, 30 Aug 2008 11:01:49 +0800 http://bbs.61bay.com/v10-1-27442.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-27441.htm Sat, 30 Aug 2008 11:01:49 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-27441.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-27440.htm 　　产前一个月至产后一个月内，应该暂时停止涂指甲油，不然的话，指甲是会变色的，变成极难看的淤红色。在这段时间内，可以使用橄榄油或绵羊油，每星期按摩指甲1~2次，为指甲补充营养。与此同时，指甲应修短些。

　　产后的一个月当中，最好避免劳神的工作，尤其不能连续地看电视。化妆方面，化妆及油脂等足以阻塞毛孔，妨碍皮肤呼吸的化妆品能免则免，但是，皮肤保养处理，却不能忽略，比如优良品质的营养霜，应该天天使用。

　　女性产后，身段多少总会变样。所以，怎样设计改善，是产后妇女的最重要的课程。小腹容易松弛，此其一；腰围容易粗大，此其二。为着避免这种情形，可以采用肚兜，为期大约4个月之久，不过，要注意肚兜勿过于紧窄，以免影响健康。

]]> Sat, 30 Aug 2008 11:01:49 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-27440.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-27439.htm 42 、风油精的妙用（2）:洗澡时，在水中加入数滴风油精，浴后会有浑身清凉舒爽感觉，还有防治痱子、防蚊叮咬、祛除汗臭的作用。

43 、炸馒头片时，先将馒头片在冷水里浸一下，然后再入锅炸，这样炸好的馒头片焦黄酥脆，既好吃又省油。

44 、做菜或做汤时，如果做咸了，可拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟，这样，汤就能由咸变淡了。

45 、舒缓眼部疲劳小窍门:用水浸泡药用小米草或母菊花，然后将毛巾浸湿，敷于眼部10到15分钟，可有效舒缓眼部疲劳。

46 、夏日天气炎热，身上容易长痱子，可用温水将长有痱子的部位洗净，涂擦一层牙膏，痱子不久即可消失。

47 、室内厕所即使冲洗得再干净，也常会留下一股臭味，只要在厕所内放置一小杯香醋，臭味便会消失。其有效期为六、七天，可每周换一次。

48 、如果用陈米做米饭，淘过米之后，可在往米中加水的同时，加入1/4或1/5啤酒，这样蒸出来的米饭香甜，且有光泽，如同新米一样。

49 、煮饺子时，饺子皮和馅中的水溶性营养素除因受热小部分损失之外，大部分都溶解在汤里，所以，吃水饺最好把汤也喝掉。

50 、热水泡双手可治偏头痛。把双手浸入热水中，水量以浸过手腕为宜，并不断地加热水，以保持水温。半小时后，痛感即可减轻，甚至完全消失

51 、忌食鲜黄花菜！因为鲜黄花菜内含秋水仙碱有毒物质，食用后会导致恶心、腹泻等。而加工后的干黄花菜已将秋水仙碱溶出，食用则不会中毒

52 、风油精的妙用（3）:在点燃的蚊香上洒几滴风油精，蚊香放出的烟气不会呛，而且清香扑鼻，驱蚊效果也会更佳。

53 、在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮，或滴几滴醋，能消除碗碟等餐具上的异味。同时，它还能使硬水软化，同时增加瓷器的光泽感。

54 、皮肤小面积擦伤会导致局部肿胀，这时可在伤口处涂些牙膏，不仅具有止痛、止血、减轻肿胀的功效，还有防止伤口化脓的作用。

55 、烤肉防焦小窍门:烤肉时，可在烤箱里放一只盛有水的器皿，因为器皿中的水可随烤箱内温度的升高而变成水蒸气，防止烤肉焦糊。

56 、巧洗带鱼:带鱼身上的腥味和油腻较大，用清水很难洗净，可把带鱼先放在碱水中泡一下，再用清水洗，就会很容易洗净，而且无腥味。

57 、芥末煮水洗脚可降血压。将80克芥末面放在洗脚盆里，加半盆水搅匀，用炉火煮开，稍凉后洗脚。每天早晚1次，1天后血压就可下降。

58 、煮排骨时放点醋，可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来，利于吸收，营养价值更高。此外，醋还可以防止食物中的维生素被破坏。

59 、巧剥蒜皮:将蒜用温水泡3-5分钟捞出，用手一搓，蒜皮即可脱落。如需一次剥好多蒜，可将蒜摊在案板上，用刀轻轻拍打即可脱去蒜皮。

60 、蚊香定时熄灭法:用一个铁夹子，用时夹在蚊香所需要的长度上，当蚊香烧到铁夹夹的地方时，就会熄灭，既不影响睡眠，也可节约蚊香。

61 、面包与饼干不宜一起存放。面包含水分较多，饼干一般则是干而脆，两者如果存放在一起，就会使面包变硬，饼干也会因受潮失去酥脆感。

62 、烧糖醋鱼块及其它需放醋的菜肴时，最好在即将起锅时再放醋，这样能充分保持醋味，若放的过早，醋就会在烹调过程中蒸发掉而使醋味大减

63 、梨可防晒！常食梨能使肌肤保持弹性，不起皱纹。梨中含有丰富的维生素E，对太阳光的暴晒能起到防护作用。

64 、各种染发剂在室温或炎热的天气中，均会失去部分功能或改变色泽。若放在冰箱中保存，可长期保持其原有的功能，不会变质。

65 、冷冻食品解冻法1:肉类:适宜在室温下自然解冻，在水中解冻会使营养流失；家禽:宜在水中解冻，但未去内脏的最好在室温下自然解冻。

66 、彩电不能自行接地线，如果接地线，一旦电源插头接反时，会使机内地线与电源的火线接通而使机架等部件带电，这样会有触电的危险。

67 、揭胶纸、胶带的妙法:贴在墙上的胶纸或胶带，如果生硬去揭，会损坏物件，可用蒸汽熨斗熨一下，就能很容易揭去了。

68 、皮鞋霉斑清除法:皮鞋放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1:1）溶液进行擦拭，然后放在通风处晾干。对发霉的皮包也可如此处理。

69 、巧制肉馅:将要做馅的肉放入冰箱冷冻，待完全冻实后取出，用擦菜板擦肉，很容易就能擦把冻肉成细条，之后，只需用刀剁几下就可以了。

70 、皱褶身份证复原法:将身份证放在桌上，上面盖一两层纸，用熨斗隔纸熨烫（温度不易过高），熨好一面再熨另一面，即可使之平展如初。

71 、电吹风治疗肩周炎！用电吹风以适当距离对准患者肩部用热风吹约10分钟，每天两次，3周可愈。若先在患者肩部擦上药酒再吹，效果更佳

72 、煮肉的时候，如果想使汤味鲜美，应该把肉放入冷水中慢慢地煮；如果想使肉味鲜美，则应该把肉放在热水里煮。

73 、宝石戒指如何清洗？可用棉棒在氧化镁和氨水混合物，或花露水、甘油中沾湿，擦洗宝石和框架，然后用绒布擦亮即可。

74 、芦笋可减肥！芦笋能提高人体的基础代谢，促进人体内热量的消耗，并有很强的脱水能力，因此，多吃新鲜芦笋能变得苗条。

75 、如何让蜡烛不“流泪”？生日蜡烛用之前先放到冰箱的冷冻室里冷冻24小时，再插到蛋糕上，点燃后就没有烛油流下而弄脏蛋糕了。

76 、夏天甲鱼易被蚊子叮咬而死亡，但如果将甲鱼养在冰箱冷藏的果盘盒内，既可防止蚊子叮咬，又可延长甲鱼的存活时间。

77 、冷冻食品解冻法2:鱼类:宜在5%的40-50度食盐水中解冻；蛋品:可装在不透水的金属容器中，将容器浸在20度的水中迅速解冻

78 、茶叶与食糖、糖果不宜一起存放。茶叶易吸潮，而食糖、糖果却恰恰含水分多，这两类物品存放在一起，就会使茶叶因受潮而发霉或变味。

79 、洗涤面粉袋时不要在水中搓洗，可将面袋放在清水中泡1-2天，待发酵后，面粉会从面袋上自动脱落，这时再用清水漂洗，即可干净如初。

80 、茶叶受潮不要晒！夏季茶叶容易受潮，若把受潮的茶叶放到太阳下晒就会走味。可用铁锅慢火炒至水气消失，晾干后密封保存，可保持其原味

81 、牛仔裤穿时间长了就会褪色。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，再用清水洗净，以后再洗涤时就不会褪色了。

82 、丝瓜治慢性喉炎。用丝瓜绞汁或将丝瓜藤切断，让其汁自然滴出，放入碗内，上锅蒸熟，再加适量冰糖饮用，就能有效治疗慢性喉炎。

83 、有的人吃药总是把药片掰开吃，以为药片小了利于吞咽。其实药片掰开后变成尖的，反而不利于下咽，还易划伤食道，所以药片不要掰开吃。

84 、指甲油长久不脱落法:涂指甲油之前，先用棉花蘸点醋把指甲擦干净，等醋干后再涂指甲油，这样指甲油就不容易脱落了。

85 、识别手机的窍门:正版手机机身号码，外包装号码，从手机上调出的号码三号一致。在验钞机下，进网许可标签右下角显示CMII字样。

86 、巧切松花蛋:用刀切松花蛋，蛋黄会粘在刀上，可用丝线将松花蛋割开，既均匀又不粘蛋黄。将刀在热水中烫一下再切，也能切的整齐漂亮。

87 、不能用茶叶煮鸡蛋！因为茶叶中除含有生物碱外，还有多种酸化物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，不利于消化吸收

88 、瓜果的清洗:食用前，先将瓜果在盐水中浸泡20-30分钟，可去除瓜果表皮残存的农药或寄生虫卵，且盐水还有杀灭某些病菌的作用。

89 、高压锅烹调火候:高压锅烹调时间从限压阀首次出气算起。鸡1千克加水2千克，18分钟可脱骨；排骨1千克加水2千克，20分钟可脱骨

90 、巧选茶叶:看匀度，将茶叶倒入茶盘里，手拿茶盘向一定方向旋转数圈，使不同形状的茶叶分出层次中段茶越多，表明匀度越好。

91 、洋葱防衰老。洋葱对人体的结缔组织和关节有益。洋葱不仅能提供人体需要的许多养分，还含有微量元素硒，因此，多食洋葱能够预防衰老。

92 、巧除家电缝隙的灰尘:家用电器的缝隙里常常会积藏很多灰尘，且用布不宜擦净，可将废旧的毛笔用来清除缝隙里的灰尘，非常方便。

93 、首饰收藏与保养的窍门:轻拿轻放，避免碰撞与磨擦；避免受高温和酸、碱溶液接触；经常检查，防止宝石脱落；及时取下收藏和清洗保存。

94 、牛奶渍鱼格外香！把收拾好的鱼放到牛奶里泡一下，取出后裹一层干面粉，再入热油锅中炸制，其味道格外香美。

95 、鉴别珍珠的窍门:将珍珠放在阴暗处，闪闪发光的是上等珍珠；珍珠表面的清洁度和颜色决定珍珠的价值；珍珠越大、越圆越有价值。

96 、大枣巧去皮:将干的大枣用清水浸泡3小时，然后放入锅中煮沸，待大枣完全泡开发胖时，将其捞起剥皮，很容易就能剥掉。

97 、巧选茶叶:看茶叶松紧，紧而重实的质量好，粗而松弛、细而碎的质量差；看净度，茶叶中有较多茶梗、叶柄、茶籽及杂质的质量差。

98 、空腹不宜吃柿子。如果空腹吃大量未加工或未去皮的柿子，而胃里的游离酸含量又较高时，就会凝结成块，形成柿石，引起肚子疼、呕吐等。

99 、巧洗铁锅油垢:炒菜锅用久了，锅上积存的油垢很难清除掉，如果将新鲜的梨皮放在锅里加水煮一会儿，油垢就很容易清除了。

100 、瓶子上的塑料瓶盖有时因拧得太紧而打不开，此时可将整个瓶子放入冰箱中（冬季可放在室外）冷冻一会儿，然后再拧，很容易就能拧开。]]> Sat, 30 Aug 2008 11:01:49 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-27439.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-27438.htm 点击阅读：
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