http://bbs.61bay.com/v0-1-26320.htm http://www.61bay.com/ http://www.61bay.com/image/flag.gif Sun, 08 Apr 2007 21:18:57 +0800 http://bbs.61bay.com/aa26320.htm 儿童博客网-论坛 儿童博客网-论坛 UTF-8 http://bbs.61bay.com/v10-1-26319.htm 　　反复作相同的回答

　　在记新名称时，只告诉孩子一次是不够的，要反复作相同的回答，让孩子真正确认这上名称后才算数。而且当孩子多问几次时，大人不可以“刚刚才说过”为理由来加以责备，反而要更清楚地回答。

　　反问孩子也是方法之一

　　不要光回答孩子，偶尔反问孩子“这是什么？”也是好方法，这就是亲子之间的“问答游戏”，而回答问题时若能举出实例是最好的。

　　大人的态度很重要

　　大人回答问题的态度相当重要，一旦给予孩子坏的印象，小孩就不敢再提出问题了。再怎么忙碌，也尽可能正视孩子的脸，满脸笑容地回答小孩所问的问题。

　　培养智慧的回答方法

　　2岁小孩提出的问题，父母却以大人程度的内容回答，将使孩子丧失兴趣，回答孩子的问题，并不是要大人回答得非常圆满，而是要让孩子容易懂；孩子懂了之后自然会满足，并继续提出问题。

编辑:晓奕 来源: 好孩子育儿网

]]> Sun, 08 Apr 2007 21:16:37 +0800 http://bbs.61bay.com/v10-1-26319.htm http://bbs.61bay.com/v10-1-26318.htm 没有孩子时,不知道为人母的幸福,有了儿子时,他就是我的全部]]]> Sun, 08 Apr 2007 21:16:35 +0800 http://bbs.61bay.com/v10-1-26318.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-26317.htm 　　专家的回答是，因材施教，根据孩子的个性特点，发挥孩子的个性优势，进行个性化教育。

　　“个性化教育”，是针对当前学校基础教育中存在的划一化、标准化的传统教育倾向而提出的以适应儿童个性发展的需要，促进儿童个性发展的教育模式，其内涵是按每个孩子不同的兴趣、能力、素质和性格特点，因人制定，因材施教，使每个孩子的个性心理品质和意识倾向在原有的基础上和可能的发展水平上，获得长足的进步，使孩子在思想品德、智力水平、劳动习惯和身心素质等方面得到生动活泼地发展，并形成自己的个性特长。

　　前苏联苏霍姆斯基说：“教育工作的实践使我们深信，每个学生的个性都是不同的，而要培养一代新人的任务，首先要开发每个学生的这种差异性、独立性和创造性。”

　　但传统的教育在很大的程度上是一种单一、机械的模式化教育，面对兴趣爱好、知识基础、认知结构、能力水平千差万别的学生，他们忽视孩子们的个性差异，对学生制定统一的目标，用同样的方法，做同样的练习，要求同样的步伐，从而导致差生吃不饱，而优等生却消化不了，天才的学生不能脱颖而出。学生犹如被填充的容器，失去了自我，失去了原有的个性，这显然不符合孩子的身心发展规律。这种教学容易扼杀孩子的创新能力，导致学生因为别扭、困难而厌学，变“我要学”为“要我学”，丧失学习的主动性，丧失原有的灵性。前苏联赞科夫说：“要求一律，就会压制个性，从而也就压制了学生的精神力量。”

　　孩子就像那稚嫩的幼苗，需要父母和老师的精心地栽培。幼苗所需要的生长条件是不同的，就象柳树需要生长在水旁，松树却可以生长在岩石中一样。每个孩子因为成长环境以及自身的原因，有着不同的学习风格，水平也参差不齐。那么，因材施教，进行个性化教育就成为必要。

　　目前，因为应试制度的存在和大班化教育的现状，大多数学校实行个性化教育还只是停留在口号上，而现在的父母面对的只是一个孩子，这就为因材施教、实行个性化教育创造了有利的条件。

　　因此，作为父母必须对自己的孩子有一个清醒的认识，了解自己孩子的个性，然后根据自己孩子的个性决定教育的方法。具体的问题具体分析，因势利导地培养孩子良好的学习习惯，发挥孩子独特的学习优势。千万别将孩子的学习优势当成了缺陷而将它给磨掉。那样孩子就将失去他原有的灵性，孩子的求知欲、学习的主动性将消失殆尽，能够培养出一个高分低能的学习机器都算很幸运了。

　　如何对孩子实行个性化教育呢？

　　1、尊重孩子的身心发育规律，不要拔苗助长

　　如孩子不适合做奥数题，就别强逼孩子去学，因为如果孩子跟不上，就容易打击孩子的自信心，使孩子对学习产生畏惧心理。要注意让孩子置身于水平相当的学习环境中，这样有利于激发孩子的竞争意识，既不至于因同伴太过优秀而产生压抑和失落感，也不至于因同伴太差而懈怠。

　　2、心态平和，不要把分数看着唯一

　　练习并不是越多越好的，题海战术也许短期内会使孩子得到高分，却会加重孩子的负担。孩子作业的量以应以掌握知识为目的，适当地复习以加深印象。由于学校布置的作业是以大多数同学为标准的，因此，在孩子已掌握了知识的前提下，可充许孩子做学校的作业打折扣，不要逼迫孩子去做那些简单重复的题目，那样会导致孩子的厌学情绪。少做点题目可让孩子把重点放在培养孩子的学习能力上，孩子的后劲将是很大的。当然，如果孩子某个知识点比较薄弱，则可视情况适当地为孩子开开小灶。

　　3、不要总拿自己孩子的短处和其他孩子的长处比

　　要善于发现孩子的闪光点，适时、适度地肯定孩子的长处。因为每个人都有各自的长处和短处，比如说有的孩子聪明活泼、兴趣广泛、但不够刻苦，而有的孩子稳重刻苦，做作业一丝不苟，却没有掌握好的学习方法；有的人文科好，有的人理科强；关键是父母要有一颗善于发现的慧眼。对孩子的考试成绩要全面客观地进行评价，根据具体情况制定个性化的学习方案。

　　4、充许孩子选择适合自己的学习方式

　　每个孩子喜欢的学习方式是不同的，有的学生喜欢通过讨论强化自己知识，也有的学生喜欢独立学习，静静思考；还有的孩子喜欢通过构词法来帮助记忆英语单词，而有的同学则善于通过阅读增加词汇量。

　　5、善于发现孩子的潜能并重点加于培养

　　但要注意，孩子的在小学和中学阶段是打基础的阶段，所以不能一味地追求“专长”“特长”，要扬长补短，利用孩子的长处和优势尽可能去弥补他的短处和不足，以达到全面发展。

　　6、根据孩子的兴趣爱好找准切入点，引导孩子

　　对于喜欢追星的孩子，可通过给他们讲解明星们是如何成功的，以激发孩子积极上进之心；如对个性强，自制力也相应强点的孩子，可让他们自己制定相关规定，这样，孩子觉得受到了尊重，也就比较能自觉地遵守了；而对于自控能力相应较弱，但却喜欢“戴高帽”子，也相对比较听话的孩子，则可用表扬与惩罚相结合的方式，给予适度的监督，以养成孩子良好的习惯。

　　7、创设有利于孩子个性化学习的心理环境

　　要尊重孩子的个性和人格，尊重孩子的兴趣和爱好，营造一种民主和谐，充满人文关怀，崇尚个性，追求独特风格与创新精神的文化氛围，使孩子的处于一种愉悦的心理状态中，促进孩子的个性化学习。而不要为了自己的虚荣心，盲目跟风，不管孩子是否有这方面的兴趣，把自己的意愿强加在孩子的身上，逼迫孩子去参加各种兴趣班，学习各种特长。

编辑:晓奕 来源: 现教论坛

]]> Sun, 08 Apr 2007 21:13:51 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-26317.htm http://bbs.61bay.com/v32-1-26316.htm 　　故事：真才实学让人惊羡

　　今年6岁的Herry朗读儿童读物绝不卡壳，记者听他朗读《哪吒闹海》一文，读音标准、流利。对于不认识的字，他会根据拼音拼读，读到不懂意思的词，Herry则会停下来问个究竟，原来他是一边朗读一边思考其中的含义呢。书桌上有一本小学三年级的英语课本，随手翻了一篇课文，Herry照样读得朗朗上口，并且重音、语调等要素都基本到位，遇到不会的词他同样会用音标来拼读。

　　除此之外，Herry还通过看CCTV5的象棋解说栏目迷上了象棋，并由学习中国象棋到爱上了国际象棋。没事就翻看那本《图解国际象棋入门》。吴先生见儿子对象棋入迷，就送他到棋院学习。如今，Herry的棋艺可不一般了，在电脑上玩，时常会占上风。小Herry的才智还表现在数字概念上，他现场给我们算了几道十五位数与十五位数相加的题目。记者在纸上写了两排十五位数，虽然数字长，可Herry一点都不乱，没一会儿功夫就准确算出得数。他的心算技巧更是了得，给他一道三位数加三位数或四位数加四位数的题，Herry只要听两三遍再思考一会儿便能准确答出得数。

　　据吴先生介绍，有一次，Herry问：“爸爸，哪三种车可以闯红灯？”正当吴先生对这突如其来的问题措手不及时，Herry就迫不及待地说：“有三种，110、119、120。”问他理由呢，他还说得头头是道：110因为要抓小偷，不能停车，要不小偷就跑掉了；119因为要灭火救人，必须要快，要不火灭不了人也救不成了；而120车上有病人也要快，要不车上的病人就会因流很多的血而断气的”。而对于东西南北的区别记忆，Herry也有自己的一套。在拼中国地图时，当他拼出湖北、湖南、山东、山西等省后，居然得出了“左西右东上北下南”的真知，确实让人惊叹他的归纳能力。

　　经验：从小细节发现兴趣点

　　发现识字能力

　　Herry两三岁时，家人从没主动教他认字，然而有一次吴先生惊奇地发现儿子竟然认识字了。那天，父子俩走在路上，Herry指着路边停着的一辆车对父亲说“报日门厦”，吴先生一看，果然是“厦门日报”的送报车。在吴先生的追问下，Herry告诉父亲，他是从电视上学来的。从这个小细节上吴先生感觉自己的孩子识字能力可能比较强，就到书店购买了一套学汉字的VCD光盘。从此，Herry的识字能力也就逐步加强了。到了四岁多时，Herry已经可以认识四千多个汉字了。学英语也是如此，吴先生说，当初无意地给儿子买了英语VCD光盘，没想到他却越看越感兴趣。

　　创新思维锻炼

　　吴先生说，现在社会注重创新能力，对于孩子的培养也理应如此。创新思维需要一个宽松的家庭环境和社会条件，要尽可能地让孩子有拓展思维的想象空间，千万不能去压制孩子的思想，不管他是对的还是错的，做父母的一定要“善待”。儿子正是有了这良好的生活空间，其想像力和思维方式都比同龄人突出。

　　孩子有很多收获都是书本上学不到的，而在于平时父母对他的引导。吴先生告诉记者，和孩子在一起时，他们经常交流、沟通，对孩子的发问他从不嫌烦，因此儿子有不懂的问题就问他，如果碰到他也不懂的，两个人就会齐心协力去查阅相关资料。这样做既增进了父子感情又培养孩子爱学习和思考，能收到举一反三、学以致用的效果。

　　创造活动空间

　　吴先生为了给儿子营造一个活动空间，买了一套160多平方米的房子，除了留下必要的卧室书房。将剩余的空间布置得宽敞简洁。他还在孩子卧室外的小阳台上放了一个小型跑步机，让孩子更有舒缓的余地。

　　吴先生说，这样的安排都是为了孩子的活动需要，有了空间，孩子在家也可以灵活地玩耍，不必受空间的局限而影响活动的兴致。当然，孩子的活动范围并不只限于房内。一有空吴先生就会带儿子出去走走看看，为孩子创造接触社会，体验生活的机会。

　　培养健康心态

　　如今，父母为孩子创造更好的生活条件是必然的，但是如何去满足孩子的要求呢，是有求必应，还是有理有节地满足呢？对此，吴先生自有一招。儿子喜欢买书，他从不吝啬。吴先生相信“兴趣是最好的老师”，只要孩子兴趣了，他就会自觉地投入。而儿子想要那些玩具枪、积木、拼图等，吴先生也会满足，只是不会马上就答应。他会对孩子说，爸爸妈妈工作很辛苦，你读书也要用好多钱，钱要留着交学费买书本，不能乱买玩具。一段时间后，吴先生又会把孩子要的玩具买回来，并跟他说“Herry最近很乖、表现不错，这是给你的奖励。”

　　吴先生说，在物质上不能让孩子形成一种“非要不可”的观念，什么东西都满足他，会对他今后的自立、自强产生不良影响。应该从小就培养他一些好习惯，让他明白只有劳动才能获得丰收的道理。

　　支招：培养孩子的兴趣

　　开扩法：人在多接触事物、多读书、多联想过程中会激发兴趣。赋予孩子以更加开扩的生活，在开扩的实践中，帮助孩子在接触和参与中还要积极思想，展开联想，感受愉快，强化体验。学习兴趣，爱好，包括一种说不清楚的强烈的学习要求都会从内心里自然产生和发展。

　　突破法：培养孩子的兴趣，要有所重点，宁缺毋滥，找准一个突破点，从而举一反三。也就是说要帮助孩子认识自己的优势，发扬自己的优势，使自己的优势部分充分发挥。

　　转移法：把孩子对其他方面的兴趣转移到学习兴趣上来。如，有的孩子爱好唱歌，那么多唱一些英文歌曲就会增加外语学习的兴趣。

　　讨论法：讨论学习是现代群体互动式学习，有利于孩子获得真知，增长能力，发展交往。进行探索研究性学习，也有利于形成和发展学习兴趣。孩子在讨论中最能展示他们思维的深刻性、灵敏性、丰富性和批判性。讨论也最能调动人的情感，出现热情和激动，激烈的讨论和争论也最能激发学习的兴趣和探索研究的兴趣。所以鼓励孩子和同学、老师以及父母经常进行讨论，是激发孩子兴趣的一种好方法。

　　多陪孩子玩一玩

　　作为一个3岁女孩的父亲，到Herry家采访，我的心情极为复杂，惊喜、羡慕、内疚、失落，通通都有。Herry的父亲说，他几乎不刻意去教孩子什么知识，只是尽量挤出时间陪孩子玩，在玩中发现孩子的兴趣和禀赋，再顺其自然地加以引导。这话让我蓦然发现自己是个不合格的父亲，虽然我一直努力着为女儿创造最佳的生活条件，但我没尽到最基本的义务——陪她玩。

　　玩是孩子的天性，也是孩子的权利。让孩子放飞童心，在玩中快乐成长，当是对父母最基本的要求。而我恰恰在这方面欠账太多，平时忙于工作，双休日也吝啬地不给孩子一点时间。偶尔带她，也是拿着玩具对她说：“乖乖，自己玩，不要吵爸爸。”

　　为什么不陪孩子玩？忙，是一个现实的理由，其实是一种托辞。现在竞争这么激烈，哪位父母不忙呢？而Herry的父亲就懂得童心无价，挤时间陪孩子聊天嬉戏，骑车带孩子到外面走走，增加与孩子交流沟通的机会。

　　孩子是父母最大的财富。教育孩子是父母最大的事业。忙，不应是父母不陪孩子玩的理由。曾看过一份孩子的愿望的社会调查，希望父母多陪他（她）玩居然是他们的第二大愿望，排第一的是父母不要吵架。孩子这个要求应该不算高吧，但现实中不少父母却没有满足他们。

　　望子成龙望女成凤的父母们，尽量挤点时间陪孩子玩一玩吧，在享受童心快乐的同时，你将收获惊喜与希望。Herry已给出一个精彩的答案。

　　兴趣是最好的老师

　　我的孩子两三岁时，就喜欢拿支笔在墙上画汽车，甚至是画一个车轮才肯吃一口饭，家里所有的墙面都留下了他的笔墨。其实，孩子对绘画的兴趣、天赋此时已经流露出来，可当时的我及家人都没有意识到，却在为家里失去了雪白的墙面而申讨他、阻止他……如果，我也像Herry的父亲那样，及时发现孩子的兴趣，加以引导，并让他通过系统的学习进行开发，没准早就造就了一个成功的个例。

　　最近看到历史上有个专偷尸体的人的故事。1536年的一天，在比利时发生了一件怪事，绞刑架上的尸体被盗了。在比利时法律上明文规定，盗尸是要被处以绞刑的。正当警方四处通缉盗尸犯的时候，一个人正藏在秘密的地窖里专心致志地解剖“偷”来的头颅呢！这个偷尸体的人叫维萨里，后来，他多次偷尸体进行解剖，最后终于写成了惊世著作《人体的构造》，成为世界上第一个正确认识人体结构的科学家。

　　其实，兴趣的源泉是人的天性——好奇心，正因为如此，人们才带有感情色彩地积极地去探究某种事物和活动，人们才会产生揭示自然和人类奥秘的强烈欲望。

　　今天，从社会角度看，兴趣是爱学、会学的重要基础。孩子一接触到自己感兴趣的学习内容或活动，态度就积极，心情就愉快，思维就活跃。苏霍姆林斯基说：“他们带着一种高涨的、激动的情绪从事学习和思考，对面前展示的真理感到惊奇甚至震惊；孩子在学习中意识和感觉到自己的智慧力量，体验到创造的欢乐，为人的智慧和意志的伟大而感到骄傲。”

　　在现代社会中，一个人现在做什么，将来做什么，与兴趣有很大的关系。特别是当一个人的某方面兴趣与他的志向结合起来时，也就是说兴趣与他的理想，目标结合起来时，就形成了志趣。这时的兴趣会对他的未来发展起到全面的准备作用。

　　我国20世纪六、七十年代主张目的学习，西方强调兴趣学习。今天，要把兴趣学习和目的学习结合起来。

　　父母亲要深刻理解“兴趣”这个普通但神奇的方向盘，只有从这里出发，才能真正的驾驶好未来生命之舟。

]]> Sun, 08 Apr 2007 21:11:52 +0800 http://bbs.61bay.com/v32-1-26316.htm http://bbs.61bay.com/v11-1-26315.htm 　　1、选择适当的时间

　　孩子满月以后，即可常抱出户外晒太阳。时间以上午6－10时为宜，此时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢；下午4－5时紫外线中的X光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。

　　需要强调的是：不管哪个季节，在上午10时至下午4时，尤其是中午到下午4时这段时间，最忌长时间晒太阳，因为这个时段阳光中的紫外线最强，会对皮肤造成伤害。每次晒太阳的时间长短随婴儿年龄大小而定，要循序渐进，可由十几分钟逐渐增加至1－2小时为宜。或每次15－30分钟，每天数次，如发现宝宝皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，应立即回家并给予清凉饮料或淡盐水，或用温水给宝宝擦身。也可晒一会儿、到荫凉处休息一会儿。

　　2、给宝宝穿得少些

　　有的妈妈带宝宝晒太阳时，怕宝宝感冒，给孩子戴着帽子、手套和口罩，殊不知这样晒太阳很难达到目的，因为春天太阳中的紫外线较夏天弱得多，紫外线要透过衣物再到达皮肤就很难。给宝宝晒太阳应根据当时的气温条件，尽可能地暴露皮肤。

　　3、注意照射的部位

　　应避免阳光直射头部，也不要隔着玻璃晒太阳。有的妈妈怕宝宝吹风，常隔着玻璃让宝宝晒太阳，岂不知紫外线穿透玻璃能力较弱，大部分紫外线阻挡在外，故而降低了阳光的功效。

　　4、晒太阳前别洗澡

　　晒太阳时不宜空腹，最好不要给宝宝洗澡。因为洗澡时可将人体皮肤中的合成活性维生素D的材料“7－脱氢胆固醇”洗去，减低了促进人体钙吸收的作用。

编辑:晓奕 来源: 环球时报

]]> Sun, 08 Apr 2007 21:10:52 +0800 http://bbs.61bay.com/v11-1-26315.htm http://bbs.61bay.com/v23-1-26314.htm 　　许多父母虽然嘴上没说，但心里已经有了疑问——是不是多动症？

　　专家告诫：不要把爱动和多动症混淆起来，实际上，患多动症的孩子根本没有静下来的时候，所以只要有动有静，一般爱玩、好动的孩子算不上得多动症。那么，那些孩子究竟是出了什么问题？

　　专家表示：这些只是典型的注意力不集中问题，虽然没有多动症那么可怕，但是也不容忽视。有资料表明：注意力不集中位居儿童十大问题行为之首。

　　注意力不集中的负面影响

　　·做作业速度过慢

　　注意力不集中的孩子与其他孩子做同样数量的作业，要比班上最快的孩子多花一倍的时间；与一般学生比，也要多花将近一半的时间。

　　·不愿意动脑筋

　　做一道难题需要很长时间的连续思考，而注意力不集中的孩子思考时间不能持续很久，往往会半途而废。长久下去，他们会失去克服困难的信心和勇气。

　　·影响思维敏捷性、思维速度和书写速度

　　由于拖拉、注意力不集中，因此学习任务稍微加大，这类孩子就会觉得时间不够用，而且学习会很被动，常常落在其他同学的后面。

　　可见，注意力不集中对孩子影响可谓非常之大，因此父母很有必要对此进行干预。

　　建议试用以下方法

　　·培养孩子稳定而广泛的兴趣

　　“兴趣是最好的老师”，孩子一旦对某一事物发生了兴趣，就会集中注意力，专心致志。此时父母应鼓励孩子把兴趣拓展开来。

　　·从事有目的、有意识、有始有终的活动

　　比如，父母和孩子进行下棋比赛，这是一种有效帮助孩子集中注意力的办法。下棋还有助于培养孩子独立思考、独立解决问题的能力和竞争的精神。另外，在学习、游戏和做家务的时候，尽量给孩子一个明确的目标和客观的评判标准，如果孩子做得好就要给予鼓励和表扬。

　　·尽量避免在孩子学习时干扰他

　　孩子的房间不要布置得很花哨，父母看电视、听音乐、与客人谈话的声音太高都可能分散孩子的注意力。饥饿、吃得过饱、疲乏也是导致儿童注意力涣散的最常见原因。另外，还要保证孩子充足的睡眠。

　　·科学安排生活起居时间

　　尝试为孩子制定一个计划表，由父母监督执行。使孩子养成一日事一日完成的习惯，绝不能他在做事时拖拖拉拉，让孩子知道做事有效率的好处。另外，最好能提醒孩子坚持体育锻炼，这对培养孩子的意志力、增强注意力都有好处。

编辑:晓奕 来源: 北京青年报

]]> Sun, 08 Apr 2007 21:09:43 +0800 http://bbs.61bay.com/v23-1-26314.htm http://bbs.61bay.com/v30-1-26313.htm 点击阅读：
孕妇吸氧是否有弊？应该如何掌握次数？]]> Sun, 08 Apr 2007 21:08:06 +0800 http://bbs.61bay.com/v30-1-26313.htm http://bbs.61bay.com/v11-1-26312.htm 生姜水泡脚防小孩感冒

　　暖气一停后，室内外的温差加大，又遇上春天多风的时候，体弱的儿童往往是一吹点凉风就开始流鼻涕、咳嗽、发烧。在医院儿科门诊，前来就诊的感冒患儿已经出现了增长趋势。

　　除了按时给已经感冒的孩子服药外，用生姜水给孩子泡脚也能起到缓解感冒的作用。将一块拇指大的生姜拍破，放入开水中浸泡，待水温适宜后给孩子烫烫脚，有很好的祛寒作用。尤其是对于已经表现出怕冷、哆嗦等受寒症状的孩子，用此方法可以防止症状进一步发展，阻止感冒。

　　感冒，多是因为孩子着凉后免疫力下降，从而让感冒病毒有机可乘，所以，即使孩子没有感冒，生姜水泡脚的驱寒作用，完全可以用来预防感冒。

　　给孩子准备枸杞子茶喝，也是中医推荐的预防感冒的方法。准备枸杞子十到十五粒，干黄菊两朵，金银花六条，沏水代茶饮。枸杞子有增强免疫力的作用，菊花和金银花可以疏风清热，这对于多为热性体质的小孩子来说，也是避免着凉伤风的一道良方。

来源：【人民网-健康时报】 编辑晓奕

]]> Sun, 08 Apr 2007 21:07:43 +0800 http://bbs.61bay.com/v11-1-26312.htm http://bbs.61bay.com/v23-1-26311.htm 　　想像中，孩子可以满足自己的梦想，缓和内心的需要，在游戏中找到现实生活受阻的出口。比如说，怕看医生的孩子，面对医生打针吃药的摆布无可奈何，自己做了医生，就可以做医生做的事，自己掌握着主动权。想像游戏使孩子拥有了一个完全属于自己的天地。

　　假扮游戏也是孩子学习社会生活的一种方式。孩子从平时的观察中进行模仿，体验着社会角色的权利和义务。这种经验正可以为将来适应社会生活做好准备。

　　想像游戏还可以刺激孩子创造力的发展。他们把平时观察到的不相干人物的素材组织在一起，创造出一个新的角色。这种编故事，扮角色的游戏可以充分运动孩子的大脑，启发孩子的创造力，对孩子意义无穷。

　　爸爸妈妈应该保护好孩子的这份童心，有时间的话，可以陪着孩子一起编故事，玩角色游戏，对孩子的创意报以赞赏，让孩子乐在想像中。

编辑:晓奕 来源: 好孩子育儿网父母公社

]]> Sun, 08 Apr 2007 21:06:16 +0800 http://bbs.61bay.com/v23-1-26311.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-26310.htm 　　春花烂漫时鼻炎泛滥季

　　春风吹，春花开，花粉满天飞，过敏性鼻炎又迎来高发季。这种在医学上被称为“变态反应性鼻炎”(又称变应性鼻炎)的常见病，是鼻腔黏膜的变应性疾病，并可引起哮喘等多种并发症。

　　“过敏性鼻炎可发生于任何年龄，男女均有，易见于年轻人，典型症状为鼻痒、阵发性喷嚏连续发作、大量水样鼻涕和鼻塞，有人还会出现眼睛发痒、发红等症状。”王天琪介绍说，过敏性鼻炎是过敏体质碰到过敏原引起的，这种过敏体质与基因有关，很难改变，所以要彻底治愈很难，只能用一些药物或通过手术使症状得到控制。

　　过敏性鼻炎可导致哮喘

　　研究发现，过敏性鼻炎和支气管哮喘二者关系非常密切，是同一种疾病———过敏性疾病，只不过发生在呼吸道的不同部位。过敏性鼻炎主要发生在上呼吸道鼻腔的位置，哮喘主要发生在肺部细小的支气管里。过敏性鼻炎是哮喘的一个危险因素，过敏性鼻炎患者发生哮喘的危险比普通人高出3倍以上。

　　流行病学资料表明，大约20%-50%的过敏性鼻炎病人伴有支气管哮喘，而至少70%的支气管哮喘病人伴有过敏性鼻炎。因此国际卫生组织提出，在21世纪必须考虑过敏性鼻炎为严重的全球性健康问题。 据卫生部统计，1990—2000年的10年间，我国城市0—14岁儿童哮喘的平均发病率已经由0.9%上升到了1.5%。王天琪说，通过治疗变应性鼻炎可减轻哮喘的症状、降低哮喘的发病率。

　　治鼻炎须先查清过敏原

　　王天琪介绍说，过敏性鼻炎的治疗方法主要有免疫学治疗、抗组胺药治疗、局部抗组胺药治疗、激素治疗和手术治疗等。除了手术，上述其他疗法的疗程都很漫长，大多一停药就复发，很难彻底治愈，还可能产生困倦嗜睡等副作用。而在此病发作前或发作时使用伯克纳、雷诺考特等激素类喷剂，有效率可达97%，还不会产生嗜睡、发胖等副作用。

　　他指出，过敏性鼻炎与过敏性体质有关，因此要预防和治疗此病，人们首先应了解自己对什么东西过敏，也就是先要查清过敏原，这需要到医院做过敏原皮试。目前常见的过敏原皮试制剂有30多种，将它们分别注射到胳膊做皮试，若注射部位出现红晕反应，即可确定过敏原。需要提醒的是，皮试前应将抗组胺药停药3天，息斯敏停药一周以上，否则影响准确性。

　　医生提示：

　　1.对已经明确的过敏原，应尽量避免与之接触，如宠物、沙发垫、地毯等。春季动物皮毛脱落增加，最好不养宠物，少接触宠物。对花粉过敏者，在春天少去花粉多之处、少去春游，外出时可以戴口罩。

　　2.注意气候变化防寒保暖，有季节性过敏病史者应提前1-2周进行预防性治疗。

　　3.哮喘患者应该注意监测病情变化，如果反复出现气短、胸闷的情况应及时到医院检查，在医生指导下调整用药，尽量防止哮喘发作。

　　4.对真菌、尘螨过敏者应保持室内通风、干爽，注意保持家居环境卫生，勤晒被褥、枕头；彻底消灭蟑螂等害虫。

　　5.忌吸烟。加强锻炼，增强抵抗力。规律作息，避免过劳。

　　

编辑:晓奕 来源: 竞报

]]> Sun, 08 Apr 2007 21:05:23 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-26310.htm http://bbs.61bay.com/v11-1-26309.htm 　　“吃鸡蛋会令胆固醇升高”

　　这个谬论的生命力之所以会如此之强，是因为蛋黄中浓缩着大量的胆固醇。但事实上，并没有大量的研究能够证明，每天吃一两个鸡蛋会使胆固醇增加。

　　“碳水化合物会使人发胖”

　　里波维奇说，从饮食中去除碳水化合物可能有助于减轻体重，道理是随着碳水化合物储存水平的降低，身体水分也会减少。但是，适当吃些碳水化合物类食品并不会直接导致体重增加。

　　“每天喝八杯水”

　　人们每天确实要通过呼吸、排尿、排汗来完成水分的新陈代谢，但这并不意味着每天要喝那么多水。大多数人往往还没有意识到补充水分不一定要直接喝水，其他饮食中也含有大量的水分。里波维奇提出警告，过量饮水对身体是有害的，可能会导致体内钠平衡失调，引发低钠血症。

　　“每人都应用

　　维生素片补充维生素”

　　里波维奇说，人们只要平衡饮食结构，多吃各种各样水果、蔬菜、谷物，还有适量的低脂奶制品、蛋白质和卡路里，就能补充身体所需各种维生素，可能根本用不着吃维生素片。她说:“但是大多数人的饮食可能并不平衡，所以吃些含多种维生素的药片可能也不失为一种简易补充维生素的办法。”

（来源：新浪）

]]> Sun, 08 Apr 2007 21:03:55 +0800 http://bbs.61bay.com/v11-1-26309.htm http://bbs.61bay.com/v30-1-26308.htm 点击阅读：
孕妇吸氧是否有弊？应该如何掌握次数？]]> Sun, 08 Apr 2007 21:00:09 +0800 http://bbs.61bay.com/v30-1-26308.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-26307.htm “课堂”讲解：利用双休日进行集中式健身以弥补平时锻炼的不足，这在都市人群中并不少见。但健身专家指出，懒得运动会伤身害体，而偶尔运动更会害体伤身，无异于“暴饮暴食”。

现代医学研究发现，３０岁后，人的各项生理机能以每年０．７５％～１％的速率下降，而偶尔运动和长期静坐的人，生理机能退化的速率是经常锻炼者的两倍。打个比方说吧，同是３５岁，运动和不运动者的衰老程度可相差８年；到４５岁可相差２０年；以后每过１０年，差距递增两年。由此可见运动的重要性和必要性。但对于那些不能长期坚持运动的人来说，偶尔运动一下，反而会加重生命器官的磨损、组织功能的丧失而致寿命缩短。

这类健身者大多是一星期前５天在办公室里坐着，基本没有运动，身体实际上已经适应了这种状态，周末突然集中时间进行剧烈锻炼，反而打破已经形成的生理和机体平衡，其后果比不运动更差。专家认为，健身效果主要是锻炼痕迹不断积累的结果。所谓锻炼痕迹，即运动后留在健身者机体上的良性刺激。若健身时间间隔过长，在锻炼痕迹消失后才又进行锻炼，每一次锻炼都等于从头开始。

因此，科学有效的做法是每周锻炼３～５次。周末健身族由于时间限制，平时没有充裕的时间，但也完全可以选择适宜的项目，如茶余饭后就地、就近进行适度锻炼，就能使锻炼痕迹像链条一样连接起来。这样，锻炼才能真正获得雕塑形体、提高体能、增进健康的效果。

]]> Sun, 08 Apr 2007 20:59:29 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-26307.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-26306.htm 下面向主妇们介绍一汤一粥两款药膳，可以缓解他的这种症状。

茅根鸭块汤

材料：鸭块２００克，冬瓜１００克，茅根?穴药店有售?雪５０克。

具体做法：将茅根加水煮汤约２０分钟后捞去渣，将此汤煮鸭块及冬瓜，加调料煮至酥熟即可。其主要功效在于益气生津、清热消暑。

芦根绿豆粥

材料：芦根１００克?穴药店有售?雪，绿豆３０克，粳米６０克。

具体熬法：芦根煎汁３０分钟后捞起去渣，将绿豆、粳米加入慢慢熬成粥。其主要功效在于清暑养胃，生津止渴。

]]> Sun, 08 Apr 2007 20:58:36 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-26306.htm http://bbs.61bay.com/v23-1-26305.htm 文／娅丫

如今有这么一句话似乎很时髦，至少在“超女”赛场就传出过Ｎ次———“我最大的对手不是别人，而是自己！”说者听者都能感到一股凛然的自信之气。而对于绝大多数日常生活中的女人而言，这个“最大的对手”还可以更细化一点，细化为“自己身上的脂肪”。

其实已经够瘦了，可每每在镜前顾影自怜，还是会把旁人根本注意不到的“缺陷”无限放大；又或者明明已经弱不胜衣了，但只要一听到新的减肥方法还是会两眼放光；美食当前，不急着动箸却先翻起随身携带的卡路里手册……如果以上“症状”你统统具备，那么“恭喜”你———那种走到哪都能轻易找到知音的感觉一定会让你感慨“女人的世界真是一家亲啊！”

倒不是轻盈得风一吹就可以飘起来的感觉有多美，女人非要与那几两肉为敌，除了胖人有很多不尽人意的地方，诸如内分泌失调、衣服不合体、爬三层楼喘六层……这都还罢了，问题的关键在于身边男人的眼神。

打个比方说吧。现在的时装都仿佛是为骨感女人贴身打造的，请设想一下，挽着男人的胳膊逛服装柜，稍微丰腴一点的女子被问及尺码，好好一个美人要穿大号甚至加大，总感觉连身边男人的眼神都透着嘲讽；反观旁边的平凡女子，矜持万分地报出“Ｓ码”时，那一脸的神采似乎能把自家男人的魂都勾了去……这叫女人如何能不“舍得一身剐，也要将脂肪拉下马”？

都说“窈窕淑女，君子好逑”，有求没求，女人都已决定将减肥进行到底。更何况还有男人不时在旁“推波助澜”———一会说“张家太太保养得真好，一点都看不出年龄来”，又或者“瞧瞧人家刘嘉玲，腰肢真细”，这便是一道“如梦令”，催生了女人减肥的梦幻之旅。

“旅行”中的女人大多是疯子：把刘大姐的全身像贴在卧室最显眼处；自制的“梦幻之旅月报表”每日一填；简易秤不方便搬也就罢了，软皮尺是肯定时刻不离身的，每上一次洗手间都要掏出来量一下；各种减肥产品，内服的、外用的外加辅助品统统“招呼”上身……谁说女人的执行力不如男人？且不说最后执行的效果怎样，单是那种精益求精的态度和精神就是男人绝对不敢较劲的。

只可惜，就在女人饿得放精光的眼睛好不容易望见胜利曙光之际，耳边突响一声炸雷：被自己奉为“瘦身教主”和“典范”的“贝嫂”维多利亚，竟被英国著名美容杂志《身材形象》认为“过于消瘦”，损为“没有太大吸引力”。而身边的男人也开始念叨起“好女一身肉”云云……

女人们于是开始一筹莫展———难道真是 “女人一减肥，上帝就发笑”？只可惜，把男人当作上帝来供奉和取悦的女人，最终有几个如愿以偿得到了幸福？

]]> Sun, 08 Apr 2007 20:56:01 +0800 http://bbs.61bay.com/v23-1-26305.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-26304.htm 番茄：蒂头硬挺且四周仍呈绿色的番茄才是新鲜货。

黄瓜：刚采收的小黄瓜表面一摸有刺，颜色应有光泽，前端茎部切口嫩绿。

包菜：叶子的绿色带光泽，且颇具重量感，切口白嫩表示新鲜度良好。

茄子：深黑紫色，具有光泽，且蒂头带有硬刺的茄子最新鲜。

香菇：菇伞为鲜嫩的茶褐色，肉质具有弹性，才是新鲜的香菇。

菠萝：首先要看表皮颜色，青黑有光泽且浑圆饱满者最新鲜。若叶片呈深绿色，表示日照良好，甜度高，汁液多。泛出香味，用力按压有柔软感的菠萝最为可口。

香蕉：表皮有许多黑色斑点，且色泽深黄的香蕉最可口。若表皮青色，毫无斑点，虽然新鲜但尚未成熟。

]]> Sun, 08 Apr 2007 20:53:21 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-26304.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-26303.htm ]]> Sun, 08 Apr 2007 20:52:28 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-26303.htm http://bbs.61bay.com/v11-1-26302.htm 所以在使用电吹风时，应保持正确的方法，如开启和关闭电吹风时尽量离头部远一点；使用时，最好将电吹风与头部保持垂直；不要连续长时间使用，最好间断停歇。

除了电吹风，其他家电的辐射也不能“小看”， 专家介绍了几种防家电辐射的妙招，如操作电脑时，距离显示屏至少在３０厘米以上，开机瞬间电磁辐射最大，应予避开；看电视时，最好能距离电视机３米以上，关机后立即远离电视机；使用微波炉时，至少离炉０．５米以上，眼睛不要看着炉门，不可在炉前久站，食物从炉中取出后，最好先放几分钟再吃。

]]> Sun, 08 Apr 2007 20:51:42 +0800 http://bbs.61bay.com/v11-1-26302.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-26301.htm 点击阅读：
幼儿长期便秘怎么办]]> Sun, 08 Apr 2007 20:50:20 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-26301.htm