http://bbs.61bay.com/v0-1-238050.htm http://www.61bay.com/ http://www.61bay.com/image/flag.gif Sat, 31 May 2008 15:39:22 +0800 http://bbs.61bay.com/aa238050.htm 儿童博客网-论坛 儿童博客网-论坛 UTF-8 http://bbs.61bay.com/v0-1-238048.htm 　　何时添加辅食？

　　世界卫生组织建议，喂食全母乳的宝宝可在满6个月之后开始添加辅食，不过每个宝宝的成长状况不同，并不是所有宝宝在满了6个月之后就会接受辅食，基本上还要观察宝宝有没有出现下列情况，才能确定添加辅食的时机是不是到了：

　　1、六个月之前宝宝会有将送入口中的辅食推出的反射，六个月以后这个反射会消失。

　　2、宝宝能够坐着，并且想拿眼前的食物。

　　3、宝宝会用手抓东西放到嘴里。

　　4、宝宝吃奶的次数增加，或不停地想喝奶，同时月龄也接近六个月了。

　　贴心提示：辅食的添加原则

　　1、一次只能喂一种新食物：这样一来，如果宝宝发生过敏反应，才能知道是什么食物造成，如果宝宝吃完发生腹泻、呕吐、皮肤起红疹等症状，妈妈应立刻停止让宝宝吃这种食物，并带宝宝去看医生，以确定过敏原。如果宝宝吃了之后三到四天之内没有皮肤起红疹、腹泻等情况，就可以继续让宝宝吃下一种新的食物。如果宝宝的家族有过敏史，增加辅食种类的速度就必须再放慢，最好在一个星期以上。

　　2、辅食浓度由稀渐浓：辅食的形态能按照流质(汤汁)→半流质(糊状)→半固体(泥状)→固体食物这样的顺序来添加。

　　3、分量由少到多：妈妈可以想从一茶匙分量或更少开始喂给宝宝吃，然后按照宝宝的接受程度来逐渐调整分量，而不同月龄的宝宝每天的饮食建议分量也不同。另外，当宝宝开始吃辅食时，也可以让宝宝喝水，饮用的原则也是从少量开始，慢慢让宝宝习惯喝水。

　　4、从不容易过敏的食物开始喂：大致来讲，建议添加辅食的顺序是米糊→麦糊→水果蔬菜→肉类，但要避开容易过敏的蔬果种类。

　　母乳该喂多久？

　　添加辅食并不代表宝宝不再需要喝母奶，而是除了母奶外，宝宝还需要从其他食物中获取完整的营养。在六个月之后，母乳仍是宝宝的主食，但辅食会逐渐地取代母乳，成为幼儿的主食，而一岁以后，也就是第二年，母乳大概能提供宝宝三分之一以上的热量和营养。

　　美国小儿科医学会建议妈妈至少哺喂母乳一年，而世界卫生组织则建议哺喂到两岁，然后再由妈妈和宝宝一起决定什么时候断奶。目前也有研究指出，母乳在宝宝第二年提供的抗体反而会增高。

　　如何退奶或断奶？

　　如果可能，妈妈可哺喂母奶一直到宝宝1岁或2岁以上，之后再由两个人一起决定断奶的时间。比较理想的断奶方式是逐步进行，我们不建议快速退奶。如果已确定断奶时间的妈妈，可以提早做断奶的准备，如果可能，甚至可将计划时间设定得长一点，这样不仅时间比较充裕，提早达成目的的可能性也较高。

　　原则上，由于妈妈的奶水和宝宝的需求存在着供需关系，只要宝宝不再吸吮妈妈乳房，或是妈妈不再将奶水挤出来，奶水就会逐渐变少。妈妈胀奶的时候，可以先挤出一点奶水，然后再冰敷乳房，借此减轻不适。如果妈妈突然快速进行退乳，除了乳房疼痛外，也可能会引起乳房阻塞或是乳腺炎。不过，如果妈妈想要更快退奶，就尽量不要挤出来(代价是乳房会胀得很痛)。另外，妈妈使用白菜叶冰敷乳房，除了白菜叶的形状正好能覆盖在妈妈乳房上之外，并且它本身也是具有良好的消肿效果哦！此外，民间流传的退奶饮食则是使用韭菜和麦芽水，妈妈也可以试试。

　　如果妈妈想要更快速地断奶，可以到妇产科就医选择打针或吃药，通常可以在一个礼拜内退奶。虽然理论上打退奶针或吃药只会使妈妈退奶，但医生说，确实有发生过打退奶针的妈妈乳房比怀孕前小的情况。

　　宝宝长牙会咬到我的乳房吗？

　　有些宝宝在长牙时会不自觉地咬妈妈的乳头，这时妈妈就觉得很痛，而且第一个反应是想推开宝宝。不过推开宝宝反而会使妈妈乳头受伤，因为宝宝可能咬着乳头不放，同时这个举动也会吓到宝宝。比较好的做法是捏着宝宝的鼻子，或是抱紧宝宝，那么宝宝就会因为要呼吸而松口。

　　宝宝吸奶和咬乳头没有办法同时进行，如果他真的认真在喝奶，就不会咬乳头。妈妈想要避免宝宝咬到乳头，可以在宝宝不专心喝奶的时候停止喂奶。如果他想要磨牙，可以给他固齿器或其他可以磨牙的东西，并且温和坚定地告诉宝宝不能咬妈妈的乳头，因为妈妈的乳头会非常痛。

　　学步期宝宝怎样断奶？

　　一岁左右的宝宝较没有自主意识，妈妈通常比较容易自行决定断奶，但如果宝宝正在学步期，想要断奶就必须更有技巧。

　　那么如何帮助学步期的宝宝断奶呢？两岁左右正在学习走路的宝宝已经有自己的想法了，如果他适应辅食的状况不太好，或是学习走路遇到挫折，而语言能力又正在发展，无法清楚表达他自己的需求。这样情况下，喝母乳如果是宝宝生活中比较稳定的一部分，又能提供他心理上的支持，他就可能不愿意停止喝母乳。

　　即使是这样，妈妈只要遵循一些原则，仍然能够逐渐帮助宝宝断奶，而最重要的前提是，千万不要让宝宝有被遗弃或者妈妈排斥他的感觉，也不要在乳头上涂刺激物质让宝宝不敢喝奶，这样不仅可能对宝宝造成伤害，而且有些宝宝反而更不愿意断奶。

　　以下是协助宝宝断奶的小技巧：

　　1、慢慢延长哺乳的间隔时间：如果宝宝两个小时喝一次奶，妈妈可以慢慢延长到三、四个小时喂一次奶，或是用其他食物来替代。这样，可逐渐减少宝宝喝母奶的次数，而妈妈也会因为宝宝喝得少而减少奶水。

　　2、改变宝宝喝奶的习惯：宝宝会有仪式性的喝奶需求，这种喝奶的习惯可以先戒除。例如：宝宝早上起床习惯喝母乳、中午必须喝完母乳再睡觉。那么妈妈可以改变自己，让宝宝无法维持这些习惯。例如妈妈可以比宝宝更早起床，让宝宝无法直接在床上喝奶；中午改成让宝宝到公园去玩耍，玩累了就回家睡觉。总之就是尽量让宝宝不要处在让他想喝母乳的情境。

　　3、睡前喝奶习惯可最后改变：对晚上睡觉前习惯喝母乳再睡觉的宝宝来说，这个动作代表他和妈妈之间的亲密，喂母乳也可以让宝宝停止哭泣，具有安抚的效果，所以，这一餐可以放到最后再戒。

　　4、以其他方式陪伴宝宝：有些宝宝在妈妈没有办法陪他玩，感到无聊时也会喝母奶。如果妈妈们有这样的情况，就可以尽量放下手边做的事，多陪宝宝玩，或者做其他有趣的事情，让宝宝不会感到无聊而想喝奶。

　　5、让宝宝不容易喝母奶：例如妈妈可穿上比较紧身的衣服，让宝宝不容易随意先掀开衣服喝母奶。

　　6、跟宝宝玩游戏：有些妈妈会与宝宝约定好每隔两天才喝一次母乳，或是满三岁之后就不要再喝母乳之类的游戏，当宝宝认真玩这场游戏，就会慢慢断奶。

　　如果妈妈没有立刻断奶的需求，并且享受哺乳的乐趣，那么也可以继续哺乳，因为喝了母乳除了能给宝宝安全感和心理支持之外，也能够持续提供营养和抗体哦！

]]> Sat, 31 May 2008 15:37:12 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-238048.htm http://bbs.61bay.com/v101-1-238047.htm 实际上，除了空气以外，人的生命首先依靠水来维持。水对婴幼儿更为重要，因为以体重每公斤计算，成长发育速度极快的小婴儿需水比成人相对多。下面简要谈一谈水的功用和缺水的害处。

1、水有构成全身组织的作用。人体每个细胞都含有水分，缺少了就要脱水，表现为口渴、眼窝凹陷、干燥，甚至休克。

2、水有帮助消化、吸收食物的作用。没有水，干的食物不能下咽，也没有消化液帮助消化，人体处于饥饿状态，不能持久。

3、水有帮助人体各系统吸收和运输营养素及排泄废弃、有害物质的功用，如氯、钠、氨、钾等，在尿液内需由肾脏排出。若摄入水量不足，肾脏不能顺利地把有害物质排出，将造成尿中毒。

许多父母认为小婴儿每天的主食就是含水量很高的母乳或牛奶所以并不需要再补充过多的水分。其实这种观点不对。在北方的冬天天气多风、干燥室内温度偏高，所以给宝宝补充水分是十分必要的。

若小儿发热、腹泻，失水过多，这时要减少食物营养素而多补充水分。依靠水的作用降低体温，补充液体，顺利排泄有害物质，缩短病程，提前恢复健康。

总而言之，不论宝宝在正常情况下或是疾病期间，水都是重要的营养素。

]]> Sat, 31 May 2008 15:33:13 +0800 http://bbs.61bay.com/v101-1-238047.htm http://bbs.61bay.com/v101-1-238046.htm Sat, 31 May 2008 15:28:37 +0800 http://bbs.61bay.com/v101-1-238046.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-238045.htm 　　宝贝1岁之后，就要逐渐从吃辅食过渡到和爸爸妈妈一起吃饭了。养成一个良好的饮食习惯，是这一时期（甚至更早一些，也包括日后更长一些的时间）特别重要的一项任务。要知道，孩子最初3年的饮食习惯，会影响他一生对食物的喜好、偏爱和拒绝。

　　所有的爸爸妈妈都希望孩子不挑食，但宝贝天性，好吃赖吃总是分得无比清楚，越长大，他的这种就意识就越清晰。于是，我们就要在孩子接触各种各样食物的最开始，帮助他习惯、适应甚至是喜欢上一种健康的饮食生活。下面有6个原则，请爸爸妈妈们参考。

　　1. 妈妈不挑食

　　“孩子开始学习认识味道的最初途径之一，就是通过羊水和母乳。”美国费城Monell化学感觉中心的味觉研究员Julie Mennella博士向我们解释道，“研究发现，母亲在怀孕的时候吃的东西以及哺乳时候分泌的乳汁，会影响到孩子日后对食物（或者说是孩子对食物的口味）的接受倾向。”同时，研究者还发现，母乳喂养的孩子要比人工喂养的孩子更不挑食（甚至这种好习惯可以一直延续到成年），特别是当喂奶的妈妈们不挑食的时候。

　　当然，在孩子成长的过程中，父母首先要以身作则，自己保持一个良好的饮食习惯。如果你们不挑拣蔬菜的味道什么都吃、常常吃一些粗粮、在饭桌上准备足够而适量的鱼、肉，孩子就会把这样的饮食习惯看作自然而然，而不会产生挑食的模仿效应了。

　　2. 让牛奶成为日常

　　研究发现，绝大多数孩子每天不能摄取足够的牛奶。儿童时期是骨骼发育的关键时期，孩子每天需要大概两杯牛奶，来帮助骨骼的强健。专家还建议，在孩子两岁之后，就可以用低脂奶来代替全脂奶给孩子喝。如果孩子不愿意，你可以告诉他，喝低脂奶为的是不使他发胖，使他能跑得快跳得高。

　　3. 丰富的食物，丰富的口味

　　大多数孩子开始接触固体食物是从6个月开始的。当你开始给孩子添加辅食的时候，要按照通常的规则，等孩子接受了一种食物，再添加下一种，这为的是观察一下孩子是否对哪些食物有过敏反应。不过，当孩子能够接受一种食物之后，父母千万不要害怕去继续扩大孩子接触食物的范围。孩子在小的时候接触越多各种口味、各种气味、不同质地的食物，对他们将来对食物的接受性越有帮助。

　　4. 拒绝甜饮料

　　儿童时期的肥胖似乎不能归罪于任何一种食物的效应，但专家们严肃地指出：那些五颜六色的无比诱人的甜甜的碳酸饮料，其实正在冲击着孩子的生活，这就是最大的问题所在。“American Dietetic Association”杂志做过这样一个实验：让一些7个月的宝宝用奶瓶喝一点碳酸饮料，到了他们两岁，其中便有1/4的孩子几乎每天都要喝一点甜饮料。加州Sansun医学研究学院的儿科专家主任、医学博士Fima Lifshitz告诫父母们：“家中根本不要有碳酸饮料！它除了增加热量和满足口味的欲望之外，没有任何的营养价值。” 而同时，尽管果汁相对来说会有更营养一些，但果汁饮料中，也是含有大量的糖份的。

　　所以，父母可以自己给孩子榨一些100％的鲜果汁。对于6岁以下的孩子，可以每天给他们喝110～170克鲜果汁，6岁以上可以每天喝340克。为了冲淡其中的热量，你也可以把鲜果汁中加上水。当然，最好的解渴饮品其实还是白开水。

　　5. 吃东西要有规律

　　孩子一天到晚吃东西，就会使他逐渐丧失感觉真正饿的能力。他觉得无聊了吃东西、觉得紧张或烦躁了吃东西、玩儿的时候吃东西、在路途上吃东西……这种习惯不仅会导致孩子发胖，还会使他因为不正常吃饭而营养不良。1岁左右的孩子，应该每天吃3顿饭，两次加餐，每餐之间相隔3～4小时。这时候是孩子身体结构旺盛发育的时期，所以每天要按时按顿按量（或适量）给孩子吃东西。

　　父母一定不要为了让孩子安静或者让他有事儿做不打搅你，就给他零食吃，比如在开车的时候，或者去购物的时候。“孩子需要明白，食物是用来添饱肚子、让自己不饿的，而不是用来满足精神或情感的一些需要，或者缓解无聊的。”华盛顿大学的营养学专家、高级医师Connie Diekman 建议父母。

　　6. 抵制压力

　　孩子逐渐长大，逐渐会接触到更多的人：邻居、亲戚、小伙伴等等。即使在你自己的家里坚持着健康绿色的饮食习惯，那些“垃圾食品”对孩子的诱惑还是无处不在。大人会用糖来哄小孩，小朋友手中有颜色的水很吸引人，快餐广告的形象让孩子喜爱。非健康饮食的压力真的很大。首先，父母们可以尽量向亲友说明自己的原则，请他们不要用这些东西来哄逗孩子，也不要在孩子面前强调这些东西有多好吃。另外，尽量在孩子吃过饭后，再和其他小朋友一起玩儿，吃饱了额肚子总是对诱惑要降低几分热情的。再有就是，要耐心地温和地给孩子讲为什么不能吃那些垃圾食品，用的语言和道理都要尽量简单浅易，不要怕小宝贝听不懂你的话，久而久之，他就能听懂，并且形成自己的潜意识，帮助他来抵制诱惑，判断自己的饮食选取了。

　　Tips：国外一项关于3000名幼儿饮食习惯的调查数据，也许会给国内的父母一些警示。虽然我们与外国人的生活和饮食有很多不同，但是，俗话说“坏容易，学好难”，某些“垃圾”习惯已经在侵蚀着宝宝们的生活了。爸爸妈妈们为了孩子健康，一定要引以为戒啊！

　　1～2岁的孩子，每天需要的热量为950卡。但实际调查显示，这个年龄组实际每天摄取的热量为1220卡，比实际需要多了将近30％。

　　据统计，在两岁以下的孩子中，有起码1/3的孩子不吃水果或者不吃蔬菜。

　　有60％的1岁以上的孩子每天至少会吃一块甜点或者糖。而30％～40％的15个月以上的孩子，几乎每天都能尝到甜果汁，有10％的孩子还会接触到碳酸饮料。

]]> Sat, 31 May 2008 15:27:42 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-238045.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-238043.htm 　　我们一起来来帮助妈妈们一起解除宝宝便便的烦恼。

　　问题1：吃奶粉为何大便干燥？

　　Q：我的宝宝1个多月，由于我的母乳一直很少，前不久开始给他添加配方奶粉。可是不知为什么，自从喂了奶粉以后，他的大便突然变得很干燥。

　　A：添加配方奶粉后宝宝大便干燥的原因可能如下。

　　·配方奶粉80％是以牛奶为基质配制的，而牛奶蛋白分子大不如母乳蛋白好消化。

　　·有的配方奶粉的配方不合理，所含酪蛋白比例大难以消化；或者虽然乳清蛋白与酪蛋白之比与母乳一样为60：40，但是乳清蛋白中？－乳球蛋白含量高，而母乳中没有？－乳球蛋白，主导蛋白为ɑ－乳清蛋白，？－乳球蛋白容易造成孩子大便干燥或致敏；一般配方奶粉中钙剂的含量都较高，而有的配方奶粉中饱和脂肪酸含量高，饱和脂肪酸在胃酸的作用下容易与钙形成皂化块引起大便干燥。

　　·有的妈妈过多地给宝宝补充铁剂，铁剂与肠内的硫化氢结合成硫化铁，减少了硫化氢对肠壁的刺激，使得肠蠕动减弱，同时硫化铁对肠壁有收敛作用，容易引起便秘。

　　·还有的妈妈为了方便，将钙剂放在奶液里或者在喂奶的过程中给孩子补充钙剂。这样做，非但钙吸收不了，牛奶蛋白更不容易被消化，而且还可以引起孩子大便干燥。

　　对待这种情况，妈妈可以试试以下方法：

　　·首先选用配方合理的配方奶粉。购买奶粉时仔细看好配料表，不要选择酪蛋白含量高、饱和脂肪酸为主的配方奶粉。冲调奶粉时，注意按照说明书进行配制，不能浓度过高。

　　·两餐奶中间要喂白开水，宝宝满2个月可以喝菜水。4个月以后，当宝宝已经能吃泥状食品或固体食物时，按时给宝宝添加果泥、菜泥、碎菜等较大颗粒的食品，1岁以上的宝宝可以适当地添加粗粮，补充粗纤维的摄入。

　　·养成定时大便的习惯。小婴儿可以定时把大便；宝宝会坐后，逐渐练习坐盆可以早日建立正常的排便反射。

　　·合理的添加钙剂、铁剂。

　　问题2：绿色的便便从何来？

　　Q：以前，宝宝的便便都是黄色的，可是昨天他突然拉出了绿色的便便。宝宝不会是得了什么消化道方面的病吧？

　　A：大多数性状正常的绿色便是正常的大便。但是也有以下情况造成绿色便：

　　·消化不良或急性腹泻的婴幼儿因肠蠕动过快，胆绿素在肠内尚未转化为粪胆素所致。

　　·铁剂服用过多或是维生素C缺乏引起铁吸收不良，铁在酸性环境中吸收的最好。如果配方奶中的铁吸收不完全或者由于补充过多的铁剂，一部分没有吸收的铁剂混在大便中排出，形成绿色便或黑色便，但大便的形状正常，这不是孩子消化不良。因此需要根据孩子的具体情况适量补充铁剂，并且补铁的同时补充维生素C，铁吸收完全就不会出现绿色的大便。

　　·进食的一些绿色蔬菜未完全消化，从大便中排出。

　　问题3：什么是生理性腹泻？

　　Q：我的宝宝3个多月，一直是母乳喂养。从出生后不久，他的大便就一直不成形。医生说是生理性腹泻，慢慢就会好的。请问什么生理性腹泻，为什么不用治疗呢？

　　A：生理性腹泻一般认为是与母乳中的前列腺素（PGE）含量过高有关。PGE可促进胃肠蠕动及水、电解质代谢而导致腹泻，孩子胃肠功能尚未发育成熟或是过敏性体质而导致腹泻。多见于6个月以内母乳喂养的有过敏体质的婴儿。这些孩子外观常显得比较虚胖，并且脸部常有湿疹，出生后不久就出现稀水样大便、伴有奶瓣或少许透明黏液，或有酸味，但无臭味，大便每天多达7～8次。孩子除大便次数多不成形外，无其他不适，精神好、食欲佳，体重照常增长。

　　生理性腹泻一般不影响孩子的发育，不需要治疗，随着月龄的增长，按时添加泥糊状食品，大便就能逐渐转为正常。

　　问题4：6个月的宝宝腹泻不愈，为什么要暂停母乳？

　　Q：我家亮亮前一阵得了肠炎，一直没有完全好，已经腹泻很长时间了，便便稀稀的，还有许多泡味。医生说要暂停母乳喂养，改吃治疗腹泻的豆奶。不是母乳是宝宝的最好的食品吗？而且还含有减少肠道感染的抗体，为什么要暂停母乳呢？

　　A：人的小肠绒毛的顶端含有大量的乳糖酶，乳糖将乳糖酶分解为半乳糖和葡萄糖被小肠吸收。由于宝宝急性肠炎造成小肠微绒毛大面积的损伤，因此乳糖酶最易受累且大量的缺乏，因此吃进去的乳糖不能吸收，在肠内形成高渗的物质，引起渗透性腹泻，致使腹泻迁延不愈，这就是临床医生诊断的“继发性乳糖不耐受”。

　　母乳中的糖类主要是乳糖，因此医生建议暂停母乳喂养，改为治疗腹泻的不含乳糖的特殊配方奶粉是对的。

　　具体治疗建议：

　　·暂停母乳喂养，改吃治疗腹泻的配方奶粉。近期不要给孩子添加新的食品。

　　·口服肠黏膜保护剂：此药能够吸附病原，固定毒素，随着大便排出，并且能够加强胃肠黏膜屏障作用，促进肠黏膜的修复。

　　·使用微生态制剂：因为长期腹泻造成大量的肠道正常细菌丢失，因此补充肠道正常细菌，恢复微生态平衡，重建肠道天然生物屏障的保护作用。

　　温馨提示：小肠受损引起的乳糖酶缺乏恢复得最慢，因此当腹泻停止后，治疗腹泻的配方奶粉再继续吃一段时间，有助于肠道乳糖酶的生长和恢复，然后再改回母乳喂养。

　　问题5：一到夏天就拉肚子

　　Q：又到了夏天，童童可开心了，又可以吃冰激凌、喝自己喜欢的饮料了。可妈妈却有些担心，因为每年夏天，童童就很容易拉肚子，而且一闹起来就势不可挡，一天能拉上四五次。有时候甚至控制孩子吃冷饮也不太管用。请问这究竟是怎么回事？

　　A：童童发生腹泻，首先应该去医院化验大便常规。如果肉眼看是黏液便，化验时镜检发现有红、白细胞，或者脓球，一般提示孩子是感染性腹泻。在夏天幼儿发生的感染性腹泻以产毒性大肠杆菌肠炎和痢疾的可能性最大。

　　感染性腹泻与孩子进食不清洁的食品有关。俗话说，病从口入。当被致病性大肠杆菌或痢疾杆菌污染的食物进入人体后，这些细菌直接侵袭小肠或结肠黏膜的细胞，使得肠黏膜发生炎症，水肿、渗出，甚至发生溃疡，因此出现腹泻并且伴有黏液脓血便。因此在治疗上，需要针对病原体给予相应的抗生素；口服胃肠黏膜保护剂；维持肠道微生态平衡；注意休息；进食好消化的食物；如果腹泻的严重可能会引起孩子脱水或电解质紊乱，因此需要口服补液盐。必须提请注意的是：当腹泻停止后，必须继续服用一段时间的抗生素，治疗彻底预防转为迁延性或慢性腹泻。

　　如果大便是稀便，内有不消化的食物，镜检发现有脂肪球，没有发现其他异常，那么提示是非感染性腹泻，可能因为饮食不周引起的食饵性腹泻。

　　食饵性腹泻是因为孩子饮食不周，例如像童童喜欢吃冷饮，过食生冷，很容易伤及孩子的胃肠，造成消化功能紊乱，消化道蠕动加强，肠道吸收功能受损，所以孩子出现腹泻。对于食饵性腹泻的孩子，只要调整好饮食，采用易消化半流质食物，停止进食生冷食品，腹泻会逐渐停止，然后再恢复正常饮食。

　　问题6：为什么内裤上总有便便的痕迹？

　　Q：3岁的壮壮3月份刚上了幼儿园。可刚开始上幼儿园没多久，他的小内裤上总是粪迹。壮壮妈很苦恼，带他去医院检查，诊断结果是功能性便秘。既然是便秘，怎么又会不自觉地拉出便便来呢？

　　A：孩子刚上幼儿园，周围的一切，包括幼儿园的环境、老师、小朋友、卫生间等对于孩子都是陌生的，这样的环境很容易使得刚离开父母的孩子产生紧张焦虑的情绪。当孩子有了大便可能不敢向老师提出，或者害怕在不熟悉的卫生间大便，因此造成大便储留在直肠里，致使肠壁过渡扩张，肠功能发生紊乱。

　　孩子对扩张的肠壁丧失了感觉，难以形成有效的排便反射，导致失控的大便留在孩子的小内裤上。这些在内裤上的大便也可能是在结肠近端新形成的液体便从堵塞的远端结肠或直肠内堵塞的粪块周围或者缝隙间流出的。

　　一般来说，失控的排便中95％伴有功能性便秘。因此家长和老师应该帮助孩子尽快熟悉幼儿园环境，给予孩子必要的关怀。孩子心情舒畅了，陌生感消失了，排便的问题可能就会很好的解决。同时要注意增加富含膳食纤维的食品，调节饮食结构，这个问题一定能够解决。

　　问题7：呀！便便里怎么有血？

　　Q：我家宝宝2岁多，今天早上我突然发现他大便里有血。我感到很害怕，请问我该怎么办？

　　A：血自肛门排出体外我们称之为便血，可以表现为粪便带血或全血便，可以是色泽鲜艳、暗红或柏油样便，量多少不等。如果是鲜血是挂在大便外面，与粪便不混合，可能是结肠、直肠、肛门附近出血，如息肉、肛裂等。

　　息肉主要表现为无痛性大便，少量带血。医生通过直肠指检多发现在直肠后壁上触及有蒂或无蒂的肿物；比较高位的息肉需要用乙状结肠镜或纤维结肠镜检查。本病对孩子的健康影响不大。低位的息肉可以在门诊手法摘除，高位的息肉可以用专用器械摘除。

　　肛裂多发生在肛门后正中，也有的发生在肛门的任何一点，浅肛裂表现为肛门有一纵行红色裂隙，可有少量分泌物。深的肛裂可能有慢性炎症。对于肛裂处理需要：保持排便通畅，一天1~2次，避免大便干燥。不要用泻剂或机械刺激肛门（如用开塞露等），以免加重肛裂。每次排便后要清洗肛门。最好在清洗水中加上黄连素0。3克，将宝宝的小屁屁放在水里坐浴，坐浴后肛门涂上少量的金霉素软膏。一般浅肛裂经过这样处理都可以痊愈。深肛裂需要到医院去处理，可以用10~20%的硝酸银涂灼裂口，然后用生理盐水冲洗，并用黄连素溶液坐浴。

　　如果宝宝的大便是全血便、柏油样便或者果酱样便就必须马上去医院就诊，以免贻误病情。

　　问题8：宝宝脱肛该怎么处理？

　　Q：我家宝宝前一阵子一直有些便秘，前两天我发现他拉完便便时肛门处都有一块软软的东西。我查了书，书上说这种情况可能是便秘引起的脱肛。请问我该怎么处理？

　　A：因为长时间便秘造成脱肛，需要积极治疗引起脱肛的原发病，养成良好的生活习惯，加强营养，做到定时大便。出现脱肛的患儿尽量避免蹲位排便，最好是坐高盆排便。对于小婴儿，要采取直着大腿把便，不要弯曲髋关节。或采取卧位或仰位大便，这样直肠不容易脱垂。一般坚持1~2周可以痊愈。如果脱肛复位后再出现反复脱垂，可以用厚的纱布垫压住肛门，用胶布在臀部粘牢，并让孩子卧床1~2周，坚持卧床排便，一般1~2个月可痊愈。这样处理后孩子脱肛仍复发，就需要请肛肠外科医生进行处理了。

]]> Sat, 31 May 2008 15:24:32 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-238043.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-238038.htm 　　注意观察孩子换牙

　　随着儿童年龄的增长，小小的乳牙已经不能适应长大的颌骨和日益增强的咀嚼力。乳牙从6岁左右起陆续发生生理性脱落，到12岁前后全部为恒牙所代替。由于恒牙牙胚在颌骨内的生长、发育及向牙齿咬合面方向的移动，使乳牙根部组织被吸收，乳牙逐渐松动，最后造成脱落。脱落的乳牙是没有根的，脱落面呈蚕食状。孩子乳牙脱落时应注意观察，以便和乳牙牙根折断区别。

　　尽量避免孩子受损伤

　　有些家长发现孩子新生的恒牙是松动的，由此而感到不安与疑虑。实际上这是因为刚萌出的牙齿，牙根尚未完全形成，牙髓腔和根尖孔均很大，根尖部牙骨质很薄造成的。这个时期如一旦受到外伤及感染，牙根根尖部发炎，根尖孔就不能再闭合，治疗起来十分麻烦。孩子换牙的年龄正是活泼好动的时期，很容易在奔跑、嬉戏、打闹中突然发生碰撞、摔跌等意外情况导致颌面部外伤，其中上前牙又是特别容易受损的部位。所以在这个时期家长更要注意让孩子避免受损伤。

　　门牙间隙不必担忧

　　有些家长发现小儿新长出的两颗门牙之间出现了空隙，有的甚至呈八字形，为此担心孩子的门牙长不好。其实，恒牙的萌出是有一定的时间和次序的。上前中切牙（俗称门牙）萌出的时间是6-9岁，侧切牙为7-11岁。所以在7-11岁时，孩子的两颗门牙间会出现空隙，只要等到侧切牙萌出后，间隙就会自然消失。偶然也可能是两颗门牙之间存在着多生牙造成两只门牙间的空隙，这可以通过X线摄片检查确定后拔除多生牙，使间隙关闭。

　　“虎牙”不可拔除

　　在乳恒牙交换的次序上，尖牙的萌出要晚于第一双尖牙，由于尖牙萌出时前牙区牙槽骨的地盘被其他牙齿占满了，只能偏唇侧长出，所以有一部分小儿的尖牙常常向唇侧突出形成“虎牙”。有的家长嫌此牙难看，要求医生拔除，这是错误的。尖牙是全口牙中牙根最长、最粗壮的一颗牙齿，它撕裂食物的作用是其他牙齿不能替代的，倘若丧失，往往造成小儿无法“啃甘蔗”、“吃排骨”，也影响咀嚼力。若需矫正，医生也是通过拔除第一或第二双尖牙达到矫治的目的。

　　了解“暂时性错”期

　　最后值得一提的是，乳恒牙交替时期，牙齿的排列常常是错杂的，有时甚至是零乱不堪的，医学上称为暂时性错 。有些家长为此十分担忧，要求医生尽早的给予矫治。其实，人体牙齿有排列整齐的潜在倾向，在乳恒牙交替时，牙齿排列有自行调整的可能，在乳恒牙交替未完成前，不必急于矫治，应观察随访，有些孩子的恒牙会慢慢排列整齐的。即使需要矫正，也应在乳恒牙交替完成以后进行。通常在13-15岁，此时恒牙萌出达到了一定高度，各种矫治器的制作和佩戴才能准确和有效。

]]> Sat, 31 May 2008 15:18:52 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-238038.htm http://bbs.61bay.com/v101-1-238036.htm 　　集体性食物中毒好发场所主要为单位食堂和餐饮业，食品操作生熟不分、交叉污染和加工人员带菌操作是引起食物中毒的主要原因。专家强调，集体单位食堂及餐饮业应加强食品卫生管理。而喝开水、食用烧熟煮透食品、勤洗手是预防感染性腹泻的有效方法。市民尤其是学龄前儿童、小学生及青壮年这一主要发病年龄段人群，特别要注意饮食卫生。同时，各幼托机构要坚持晨检，及时发现，及时隔离治疗。]]> Sat, 31 May 2008 15:15:36 +0800 http://bbs.61bay.com/v101-1-238036.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-238034.htm 小孩问妈：“用ABCDEFG怎么造句？”

妈：“A呀！这B孩子C家的呀？光着个脚站在D上，EF也不穿，还露着小GG！]]> Sat, 31 May 2008 15:06:19 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-238034.htm http://bbs.61bay.com/v101-1-238033.htm Sat, 31 May 2008 15:06:12 +0800 http://bbs.61bay.com/v101-1-238033.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-238031.htm 点击阅读：
信息素养：信息时代大学生必备素质]]> Sat, 31 May 2008 15:01:54 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-238031.htm http://bbs.61bay.com/v12-1-238029.htm 年轻的父母都希望自己的孩子能够有一口流利的外语，从语言学和心理学上来说，儿童时期确实是学习语 言的最好时机。其中最主要的原因是绝大多数的儿童有极好的记忆力、模仿能力和试错力（不怕犯错误，说错 了毫无心理负担，这是学好外语的一个极其重要的因素）。但是，有许许多多的孩子并没有能够达到他们父母 所期望达到的水平，甚至大失所望。还有不少孩子所学的英语会让你忍不住要怀疑是孩子的发音器官有问题， 或是他的老师有问题，反正你不会认为那是标准的说法。下面我们就和年轻的父母们来探讨一下这两个不同的 问题。

先谈第一个问题。只要是一个正常的儿童，他们最初的语言能力都是相同的，没有什么差别，差别是后天 形成的。即使一对有语言天才的夫妇，让他们的孩子自幼就生活在狼群中，这个孩子也只能懂得狼的“语言” ，一旦过了语言关键期，他对人类语言的学习能力将会永远丢失，无法弥补。相反，一对不善言辞的夫妻，孩 子很可能滔滔不绝。我有个亲戚，夫妇俩不善言谈，可是一个儿子却无论在什么地方都不停地叽里哇拉，让他 们招架不住。后来我知道，这小孩子的语言能力也不是天生的，是他的爷爷给的。他是个极有耐心的老人，在 这孩子还不懂事儿的时候，整天陪着这孩子聊天，一直到这孩子懂事开始说话。这位爷爷扮演了一位极其重要 的语言开发专家的角色。这短短的一二年，将对孩子一辈子起重要作用。这样的孩子往往有极好的语言心理素 质，大胆、敢说、没有心理障碍。这是学习外语的极重要的条件。如果你的孩子具有这样的心理素质，学习外 语差不多成功了三分之一。相反，如果你的孩子不愿多说话，性格相对内向，比较腼腆。那么我请你慎重考虑 ，是否要让孩子过早学习外语。如果他本人很有兴趣，另当别论。如果孩子没有兴趣，千万不要勉强。如果勉 强这样的孩子学习外语，对他来说是一件痛苦的事情，一旦形成学习障碍，以后看见外语就头痛，那损失就大 了。不如顺其自然，以后在小学、中学和小朋友们一起学习，或许会好一些。

有的家长可能没有注意到自己孩子的情况，也不顾及孩子自己的兴趣，把自己的意愿强加给孩子，结果造 成孩子学习上的厌烦情绪。这样只有害处，没有好处，还有可能害了孩子一辈子。有些家长送孩子去读书，自 己在外面苦苦相伴，可是孩子却在教室里面“开飞机”，做小动作，讲话，甚至苦苦地等下课。这是何苦来着 ！如果你的孩子没有学好外语，不妨找找你自己的原因，你的选择是否对路？是否适时？

第二个问题，你的孩子所学的外语可能不标准。这个问题值得你重视，因为如果你的孩子养成不好的发音 习惯，以后纠正起来就比较麻烦。我觉得，如果你的孩子愿意学习，还不如选购一些比较好的学习教材，配上 录音带，你和孩子一起学习，这是比较好的选择。一般录音带制作都比较慎重，发音人的发音都是比较标准的 。一个三口之家，空闲时间能和孩子一起跟着录音机念几句英语，其乐也融融。比跟着一些南郭先生，要好多 了。现在比较流行的是“新概念”和“3L“。用英文编写，儿童和家长使用起来总有一些不方便。有一本书很值 得向大家推荐，那就是刚刚出版的《苗苗学英语》，作者是上海外国语大学的英语教授，博士生导师，配有录 音带，你不妨试试。

最后我想说的是，语言是在使用中学会的。光学不用，事倍功半。如果你想让孩子学习外语，而又没有使 用外语的环境，那是很可惜的。如果学了不用，时间长了，等于没学。

]]> Sat, 31 May 2008 14:59:43 +0800 http://bbs.61bay.com/v12-1-238029.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-238028.htm screen.width-400)this.width=screen.width-400“>

对于头皮屑不是很严重的人来说，用去屑洗发水是个不错的选择。专家提醒说，用去屑洗发水后自然风干就可以了，尽量避免用吹风机吹干。因为头皮对过热和过冷的刺激比较敏感，吹风机吹出的风一般温度比较高，经常用吹风机吹发会加快头皮角质干裂脱落，加重头皮屑。

screen.width-400)this.width=screen.width-400“>]]> Sat, 31 May 2008 14:48:06 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-238028.htm http://bbs.61bay.com/v101-1-238025.htm Sat, 31 May 2008 14:29:29 +0800 http://bbs.61bay.com/v101-1-238025.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-238024.htm 应该抱着他哄他睡觉!安慰她]]> Sat, 31 May 2008 14:15:06 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-238024.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-238023.htm 　　发烧本身又帮住杀菌及提升抵抗力的作用，所以不太高的发烧时不必急着退烧的。盲目退烧往往引发很多不良反应，由于退热快、出汗多，易导致虚脱、循环系统的问题。

　　体温38到38.5℃时：全身温水拭浴或泡澡、多喝水

　　将宝宝衣物解开，用温水（37℃左右）毛巾搓揉全身或洗澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体热散出；另外水汽由体表蒸发时，也会吸收体热。每次泡澡约10到15分钟，约4到6小时一次。多给宝宝喝水，有助发汗，此外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内流失的水分。

　　体温38.5℃以上时：考虑使用退烧药

　　一般当宝宝在体温摄氏38.5℃以上时才开始考虑使用退烧药，而且每次服药中间一定要间隔4到6小时。常用退烧药包含水剂、锭剂、栓剂和针剂。

　　水剂：较温和而安全，最普遍使用的是含扑热息痛的糖浆，如小儿美林糖浆、小儿百服宁滴剂等。

　　锭剂：由于给宝宝喂药比较困难，很少使用这类剂型的退热药，大部分已经被各种退热糖浆代替。

　　栓剂：用来塞肛门，由直肠吸收，效果快速，当小孩拒绝吃药时也能退烧，但使用次数很少，因密集使用易退烧过度，使体温降得太快，或是反复刺激肛门，造成腹泻等。

　　针剂：大退烧针是最不安全的，有的宝宝甚至会过敏休克。然而目前并没有针对退烧针所作的过敏试验，因此除非无法使用口服退烧药（如严重呕吐或禁食中）且无法使用肛门塞剂（如严重腹泻），用尽方法仍无法退烧，最后以不才会考虑打退烧针。

　　小编提醒：

　　不同的退热药最好不要随意互相并用，因为剂量不好控制，还是单独使用比较安全。还有，退烧药也不可自行增加使用次数或将剂量增加。

　　体温39℃以上时：加用冷水枕

　　可在使用退烧药的基础上加用冷水枕，利用较低的温度作局部散热。现在市面上的软冷水枕甚为方便，温度也不会太低，较大幼儿及儿童可用。但不建议6个月以下的婴儿，因为婴儿不易转动身体，会造成局部过冷而冻伤或导致体温过低。

　　体温超过40℃时：温酒精拭浴

　　用温酒精擦浴可降低全身的温度，要注意一定要用“温水”加上70%的酒精，以1:1的比例稀释，稀释后的水温约为37到40℃，再擦拭四肢及背部；若直接用酒精擦拭，会让宝宝觉得很冷，很不舒服，甚至抽搐。擦拭后可用浴巾盖一下身体，等5到10分钟，酒精蒸发得差不多的时候，体内的血液循环到身体表面，又使皮肤变热时，再重复第二次，如此重复三次左右，体内外的温度可迅速下降。由于退烧速度较快，此方法适合1岁以上的宝宝，且体温超过40℃以上不易退时使用。

　　寒颤时：适当增加衣服

　　如果宝宝四肢冰凉又猛打寒颤（畏寒），则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

　　出汗时：适当减少衣物

　　如果四肢及手脚温热且全身出汗，则表示需要散热，可以少穿点衣物。

]]> Sat, 31 May 2008 14:09:13 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-238023.htm http://bbs.61bay.com/v101-1-238022.htm Sat, 31 May 2008 13:59:40 +0800 http://bbs.61bay.com/v101-1-238022.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-238021.htm screen.width-400)this.width=screen.width-400“>

古人说：“早上吃姜，胜过喝参汤；晚上吃姜等于吃砒霜[早上吃姜有益，晚上吃姜有害]。”

生姜味辛性温，早上吃一点对健康有利。但晚上吃会让人上火，劳命伤身，所以不宜吃。它含挥发油，可加速血液循环；同时含姜辣素具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促使消化的功能；还含有姜酚，可减少胆结石的发生，所以它既有利又有弊。

姜可吃，但不可多吃。特别是秋天最好别 吃，因为秋天气候干燥、燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥。

在古代医书中也出现这样的“警示”：“一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。”

看来，秋天不食 或少食生姜以及其他的辛辣食物，早已引起古 人的重视！作为现代人的我们不更要注重养生之道吗？！screen.width-400)this.width=screen.width-400“>]]> Sat, 31 May 2008 13:57:42 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-238021.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-238020.htm

]]> Sat, 31 May 2008 13:50:28 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-238020.htm http://bbs.61bay.com/v23-1-238019.htm 据了解，目前家庭中普遍使用的各种气雾杀虫剂，以及灭蚊片、蚊香和灭蟑片等产品，大都采用菊酯类的溴氰菊酯作为杀虫有效成分。这些杀虫剂的杀虫成分对人体有害，而且辅助成分对人体也有害。有关实验证实，如果长期过量吸入杀虫剂的气雾，那就会损伤人的肝脏、肾脏、神经系统、造血系统。尤其是儿童，会引起更严重的后果。

医生提醒，孩子住的房间千万不要使用杀虫剂，尤其是大脑发育还未完善的婴幼儿和儿童，更不可接触任何杀虫剂。此外，使用杀虫剂时一定要注意通风。

]]> Sat, 31 May 2008 13:49:24 +0800 http://bbs.61bay.com/v23-1-238019.htm