http://bbs.61bay.com/v0-1-227293.htm http://www.61bay.com/ http://www.61bay.com/image/flag.gif 儿童博客网-论坛:幼儿园春季食谱 Sat, 30 Aug 2008 21:06:06 +0800 http://bbs.61bay.com/aa227293.htm 儿童博客网-论坛日记 儿童博客网-论坛日记 UTF-8 http://bbs.61bay.com/v20-1-227292.htm Sat, 30 Aug 2008 21:06:06 +0800 http://bbs.61bay.com/v20-1-227292.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-227291.htm Sat, 30 Aug 2008 21:06:06 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-227291.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-227290.htm 时间飞逝，转眼间又过了一个学期。在这个学期中，我们班的人员有所变动，但不变的仍是团结协作、共同努力的良好风气。新加入的老师，能马上融入这个集体，我们在每周一次的班务会上一起商讨工作、寻求办法。共同做好班内的各项工作。具体体现在以下几点：

一、教育教学工作1、认真备课，提前做好备课工作备课是确保教育活动能顺利完成的前提。我班的老师每次备课前都会先讨论，确保目标的一致性。每次的教案大家都会认真写，做到目标明确、条理清晰。

2、细致、认真地做好每一个孩子的观察记录

保育教师这学期的观察记录要求是每周一篇，也就要求我们每周每个孩子至少要记录一次。于是白老师和刘老师不论在何时都会认真地观察孩子，把孩子发生的点滴都牢牢记在心中。同时我和刘老师还为她们提供幼儿信息，以便做观察记录的老师能及时准确地填写记录。

二、环境创设

环境是为教育教学活动服务的。根据教学活动的需要和本班的特点，老师们选择了一些有特点的装饰布置，为节省纸张，还利用一些废旧物品。在布置中，我们让孩子们参与到其中，让他们动手去制作。同时我和刘老师还根据课堂要求制作大量的教具，再今年的教师基本功比武中，我们由于教具多质量好而获得最高分！

三、组织大型活动

1、体操比赛

这是这个学期的第一项大活动，也是我们新组合班级第一次共同组织的大型活动。从选择体操音乐、到体操的编排、以及道具的选用，老师们都做了详细的策划。为了排练好这个体操，刘老师在有身孕身体不舒服的情况下没有休息过一天，即使回老家孕检她也是利用自己上午副班的时间，中午没有吃饭赶回来跟上中午接班，为的是不耽误本班的工作。白老师更始发扬大姐姐吃苦耐劳在先的风格，看见什么事情不说就干，从来不管自己是副班还是主班，一样的干。这些都让我非常的感动。正是有了她们的付出，我们四人的共同努力和相互协作，在这次体操比赛中我们取得了良好的成绩，此时我最想说的话就是：谢谢你们，我亲爱的姐妹们！没有你们的付出，我们怎么会有如此的佳绩呢？

2、六一画展

为了迎接六一儿童节的开放活动，我们单位要举办大型的画展，这就要求每个孩子都有一幅参展的作品。，但是在绘画课中孩子们的作品是拿不出手的，既然是画展，就要给家长展示我们最好的成绩，我们在班务会上商议单独的辅导孩子，这样即可以让孩子们绘画水平得意提高，又可以拿出好的作品，于是我们利用平时的教学和中午的午休时间，辅导孩子们绘画，最终我们班的孩子们都用自己的巧手画出了一幅色彩艳丽，构图合理、画面丰满的画。

四、卫生保健和常规教育

由于我和刘老师平时忙于教学工作，所以我们班的卫生保健工作都在白身上，她们的每一个工作都做的很符合卫生制度，同时我们保教配合，还非常注意孩子们的常规培养，我们在每一个环节都做了相应的分工，确保孩子们时时在老师的视线内，并提醒调皮的孩子要遵守老师的规定，所以我们的常规虽然说不是很好，但是也不差呀！

五、安全工作

安全工作是幼儿园工作的重中之重，所以来不得半点轻视，于是利用每周的搞卫生时间对本班来次全面的不安全隐患检查，发现问题即使上报，可以我们自己解决的，就自己解决，不能的就让维修人员来解决，我们的目的就是为孩子们创设安全舒适的生活环境。同时利用课堂，我和刘老师对孩子进行安全教育，教育孩子并教给孩子们正确的自我保护的方法和能力。

六、家长工作

幼儿园教育是一个复杂的教育，不是家庭一方面可以胜任的，也不是幼儿园单独可以胜任的，它需要两者结合才能取得好的成效。因此家长对于幼儿园开展各项工作是否顺利也显的非常重要。在我们班老师与家长的关系处理的非常好，我的秘诀就是把年轻的家长当作兄妹、年长的当作长辈，我们尊重了她们，处处为他们着想，家长也就会非常支持我们的工作了，比如这次体操比赛，我本来不想让家长破费额外的再买一套衣服了，但是家长看了彩排以后自己觉得人家班都有衣服自己班没有，就心理不平衡，对我说：“韩老师，我们也买衣服吧，没有衣服会影响我们的整体效果的，你看孩子们表演的多好。”我就开玩笑的说：“说的轻巧，现在买来得及吗？没有车，也没有钱呀”谁知这个家长说我给你找车，那个家长说我身上带的有钱，就这样我们在彩排刚刚结束就踏上去郑州的路程。还有这次参加PHE国际画展，让孩子每人每幅交25元钱，结果还有的孩子有病了，家长专门来送钱。这些都让好感动，如果说同事之间的互相配合和支持我开展工作的源泉的话，那么家长对我们的配合和支持就是我开展工作的动力。

转眼本学期的工作在繁忙中结束了，我相信我们这个班集体将会一蓬勃的朝气、昂扬的锐气迎接明天，因为我们的每一位教职员工都在用同样的敬业精神以及其全部的细心、耐心和越来越高的职业素质培育着可爱的孩子们。

]]> Sat, 30 Aug 2008 21:06:06 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-227290.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-227289.htm 第四章第四小节“家园共育”。实施家园共育的具体措施表现在如下几个方面：一、日常性家园联系。二、家长学校。三、亲子游戏。四、独特的家园联系——幼儿记事本。结合我本学期课题研究内容《幼儿记事本》，读：“四、独特的家园联系——幼儿记事本”这部分内容后发现：

1、家园记事本是A幼儿回家后口述幼儿园的生活或活动中的感受，B幼儿口述家庭中的生活片断，由家长笔录而成的文字记载本。

2、建立记事本的本意是让家长、教师、幼儿共同了解个体在园生活的兴趣点，训练幼儿口语能力，培养幼儿对一日活动的有意记忆能力，养成叙事的习惯和通过带本子形成一定的责任感，及时地家园联系等。

3、幼儿叙述分为四个阶段：第一阶段要求幼儿说幼儿园的事，第二阶段要求幼儿说一件事，第三阶段要求幼儿说清楚一件事，第四阶段要求幼儿既要说事还要说自己的感想，这是大班的记事要求。

4、在记录本制度上的几个注意点：一是不打任何符号以示幼儿记事本的质量。二是对不同家长提不同要求。三是经常以小红花鼓励幼儿和家长。

]]> Sat, 30 Aug 2008 21:06:06 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-227289.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-227288.htm 幼儿姓名 张诗珂

观察时间 ：2003年10月

观察环境 ：班级

观察目的

性格较孤僻，且任性，与小伙伴交往相处不是很融洽；很少主动参与集体的体育活动，做事多是跟从别人，慢人一拍，动作发展欠协调；他的最大特点是对新的体育活动项目或是有点难度的活动总表现畏惧和胆怯，缺乏自信。

观察到的情况

1、 在一次跑步活动中，当时珂珂没有多大的信心，刚好妈妈来幼儿园送被子，看见了就在旁边不停地“督促”：“快跑啊！快跑啊！看人家多棒！”结果反而使珂珂更想逃避练习。

2、 在一次绘画活动中，我请小朋友给小兔子画小草，并添画其他的小花小鸟之类，珂珂画的很慢，他旁边的小朋友已经画好，我过去一看，表扬他添画的小花真好看，正想夸奖珂珂两句，对面有小朋友叫我了，我赶紧过去。等我再回来时，发现珂珂已经把自己画的好好的一棵树涂掉了，画上了和旁边小朋友一样的小花。

评 析

1、“过于保护”的家庭教育模式，造成孩子胆小怕事，缺乏自信。在家里，父母对他过于保护：孩子的日常生活事务都由家长包办代理，且活动还受到父母的诸多限制，不允许“玩”这，不准“做”那，怕有危险、出意外。因此养成了珂珂过度依赖及胆小怕事的个性。

2、父母对子女不切实际的过高期望及缺乏理性的攀比行为给孩子造成心理压力，使其在任何活动中都处于消极被动的状态。由于望子成龙心切，父母经常将珂珂跟其他的小朋友攀比，总是希望自己的孩子比别人强，反而使珂珂产生更大的心理压力。

措 施

1、给予信任，帮其战胜胆怯心理。

　　针对珂珂畏惧、怯懦的特点，我采取树立榜样和耐心帮助相结合的方法，促使珂珂克服胆怯心理，以勇敢、无畏的精神去锻炼自己。如在一次走平衡木的练习中，其他小朋友都兴致勃勃地参与活动，并为自己的“探险”成功而欢呼，此时，珂珂却躲在队尾想逃避练习。我用信任和鼓励和目光注视着他，说：“勇敢一点，你一定能成功！”珂珂在我的耐 心帮助下，终于敢走平衡木了。在大家的一片赞扬声中，珂珂那张本是充满畏惧神色的小脸终于有欣喜的笑容。

2、发挥其专长与爱好，使其获得成功体验。

　　针对珂珂被动与消极的情绪状态，我注重从其所感兴趣的事物中捕捉教育契机，让他有机会发挥出自身的兴趣爱好，在已有经验的基础上，获得更多的成就感。如他特别喜欢做早操，尽管他的动作姿态不够标准，但做起来还是挺神气的。我特意对着全班肯定他的优点，表扬了他的进步，帮助他树立了自信心。在幼儿园的一些集体表演的节目中，让他担当一些适当的角色，让其有更多的机会与其他的幼儿直接接触，彼此相互影响，培养他的集体意识。

3、家园配合，共施良策，促其转变。

主动与家长联络交流，共同研究探索一套科学的、适应珂珂的特点的教育方案。如让珂珂动手做自己能做的事；关注和支持珂珂有益的兴趣和爱好，并为之提供方便，培养他的主动性和参与意识；多以积极肯定的态度来帮助珂珂树立自强、自立、自信的信念。]]> Sat, 30 Aug 2008 21:06:06 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-227288.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-227287.htm

活动目标：1、更加喜爱幼儿园和老师，做到高高兴兴上幼儿园。

2、能在集体中听懂老师的讲话，并愿意开口同大家一起念儿歌。

活动准备：木偶小兔

活动过程：

1、出现木偶小兔，引导幼儿向小兔问好。

2、小兔以第一人称念儿歌让幼儿欣赏。

3、提问：（1）小兔念的儿歌好听吗？

（2）念的是什么？

4、请幼儿与小兔一起念儿歌。（鼓励胆小的幼儿与大家一起开口念）。

5、边念儿歌边做简单动作。

附：幼 儿 园 象 我 家

幼 儿 园，象 我 家，

老 师 爱 我 我 爱 她，

老 师 叫 我 好 娃 娃，

我 说 老 师 象 妈 妈。

]]> Sat, 30 Aug 2008 21:06:06 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-227287.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-227286.htm

【元】郭居敬

孝感动天 戏彩娱亲 鹿乳奉亲 为亲负米

啮指心痛 单衣顺母 亲尝汤药 拾葚供亲

为母埋儿 卖身葬父 刻木事亲 涌泉跃鲤

怀桔遗亲 扇枕温衾 行佣供母 闻雷泣墓

哭竹生笋 卧冰求鲤 扼虎救父 恣蚊饱血

尝粪心忧 乳姑不怠 亲涤溺器 弃官寻母

http://ctjy.nease.net/ccmx16.htm

]]> Sat, 30 Aug 2008 21:06:06 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-227286.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-227285.htm 如果温度在38.5度以下，暂不用服用退烧药，可以使用物理降温的方法，但家中一般没有医用酒精，如果用白酒兑水的话，要注意浓度，同时给宝宝擦拭的手法要轻柔，千万不要弄破了皮增加宝宝的痛苦。不要给宝宝穿太多的衣服，不要给宝宝盖上厚被子捂汗，否则容易脱水，应该多给宝宝补充水分，穿宽松吸汗的衣服，并给他创造一个安静清爽的环境，好好休息，不要全家人围在一起，很容易使宝宝紧张烦燥。

如果超过38.5度，就要服用小儿退烧药，我的经验是强生的泰诺林和儿童医院自己配制的退热散效果比较好，但也要注意多让孩子喝水，同时注意测量温度，一般都能够降下来。退热贴我没有用过，听说效果还可以，但如果宝宝能够服药，还是吃药的好。

如果超过38.5度，而且服用了退烧药仍然没有效果的话，应该带孩子去医院让医生诊断了，同时如果发烧有抽筋的话，应该做好防止宝宝咬伤自己的措施后，尽快去医院。

同时平时应该注意增加宝宝的抵抗力，不用迷信那些药物，增加锻炼和美味小食疗是最好的方法。

]]> Sat, 30 Aug 2008 21:06:06 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-227285.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-227284.htm 化妆的同时，竟然发现，以前涂两下腮红就红了！怎么今天用相同的刷子沾附相同的腮红，却得不到与以往相同的红晕，这时候，你该检讨，刷子是不是太脏了！

刷子的清洗非常重要，刷子不仅容易藏污纳垢，刷在脸部的同时，也会吸附到脸上油脂，久而久之，沾粉能力也会跟着降低，所以，养成定期清洁刷具的好习惯，对脸部及彩妆品都有好处喔！

7、遮瑕膏要用得高明

脸上长了痘子、黑斑、黑眼圈，恨不得去之为快，的确，精致底妆风潮的影响下，脸上什么瑕疵都得好好遮住才行，遮瑕膏也成为女孩化妆台上的必备品，不过，色彩选择可得小心为上！

如果瑕疵不太明显，DIOR彩妆师邱志伟说，遮痘的遮瑕膏颜色不要太深，自然就好，不能单搽在痘痘上，周围也得上点遮瑕才会自然。遮黑眼圈颜色要比肌肤色彩稍微深一点才遮得住，若是整片的大块颧骨斑，最好使用粉底液调和遮瑕膏，比较自然，也不会产生色差。还有，液状比膏状或是粉状来得容易推匀，新手上路，最好选择容易推匀的质地。

8、粉底液＋粉饼 妆太厚了

上底妆最失败的例子，就像是戴了面具般，完全看不出原来的肤质状态，很多人会遵照传统上妆方式，先上粉底液之后，直接扑粉饼，近几年来裸妆风当道，这种画法可真是太落伍了。

邱志伟建议，粉底液与粉饼绝对是要分开来使用的底妆产品，如果上了粉底液，上蜜粉就可以啰！粉饼就放在包包，等到脱妆时补妆用就可以了！

9、脸上色彩只取一焦点

迫不及待尝试各种色彩在脸上，结果把自己脸蛋搞得像圣诞树一样，其实是失败了！

就跟穿衣服的道理相同，在眼睛、双颊与唇彩三个当中选一个做为焦点就可以了，千万别贪心，什么都想往脸上揽，当眼妆色彩很重，记得，腮红与唇彩最好淡一点，相对地，如果没有太多时间画眼妆，那么，明显的唇色可以让你看来更有精神！

10、唇线、眼线要自然

女人有两条线不能乱画，一是眼线，二是唇线，有一阵子流行纹眼线，把眼线纹得又黑、又粗，现在后悔可就来不及了！

最新流行眼线的画法，不是沿着睫毛根部画，而是更进一步，画在睫毛与睫毛交界处，越贴近眼睛越好、越自然。

还有最好不要再描绘出小一号的唇型了，这样也是看起来老气的做法，不妨利用唇线笔打底，再涂抹唇蜜，如此一来，显色度够，又不会让双唇有沾满猪油般的油腻感。

我是美丽签名档是金子，总会花光的；是镜子，总会反光的…

]]> Sat, 30 Aug 2008 21:06:06 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-227284.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-227283.htm

1 、粉底别再妆白

很多彩妆师对女性朋友提出呐喊：不要再妆白了！

尽管一白遮三丑，不过，脸部与脖子两层明显的色差，往往还是泄了底呢！这可是彩妆师的大忌，还有发际与嘴角处的底妆要涂抹均匀，不然就会流于厚粉印象喔！

有人说，测试粉底要在手肘内侧，有人说要涂抹在脖子与脸颊交接处，其实，最不出错的方式，是直接把粉底涂抹在脸部与脖子交界处，出去百货公司拿着镜子在自然光下照一下镜子，如果颜色融入肌肤中，就没错了！千万不要选一个与肌肤色差太多的粉底，自然一点，比较美啦！

2 、睫毛膏要仔细卸

睫毛膏卸不干净发生在不少女生身上，久而久之，睫毛变得容易断裂、不健康，得格外小心才行。

单纯拿起洁颜油卸睫毛膏是可以的，不过，最好将洁颜油或是睫毛卸妆液先倒在化妆棉上后，把睫毛当成夹心饼干般，待洁颜油溶解了睫毛膏后，就能顺利卸除睫毛膏，想要补强卸除，记得，睫毛膏通常是刷在眼睛睁开的扇型面上，所以，可以顺着扇型处，上睫毛由内往外、由下往上，较为稀疏的下睫毛，也不妨用棉花棒沾取卸妆液沿着有涂刷睫毛膏的面向清除干净。

3、眉毛别只划一条线

走在闹区里，还是有不少女孩把眉毛用眉笔画成两条线，天啊！不及格！真的，建议你不要再这么做了，因为睫毛不会“天生”只有两条眉笔划过的痕迹。

如果眉毛真的很稀疏，还是应该要一根一根地画，并且将眉笔呈45度角，以晕染的方式画，折衷的方式除了利用眉笔画出眉型外，利用最近流行的眉粉，稍微晕染一下，才能营造出毛发般的自然效果。

4、补妆前先吸油

燥热天气，很多人觉得满脸油光，理所当然地拿起粉饼往脸上猛扑，却忽略了脸上分泌的油脂，会让粉妆结块。

兰蔻教育训练经理孟宪翔说，一天下来，这些结块的粉妆，就会卡在你的眼角皱纹、嘴角，让人看起来老了十岁，也让整个妆花了、脏了，原因就出在多数人爱补妆却不吸油，所以，记得补妆前要先利用吸油面纸把脸部多余油脂吸附干净，再执行补妆，才能有较好的效果。

5、补妆从T字开始

相较于全脸角质厚度与出油量，两颊都不应该是下手的第一考量，不过，不论是补妆的时候，还是去角质的时候，很多女生都会直接从两颊开始，从今天开始，改掉这个坏习惯吧！

MAC彩妆师 ken说，补妆应该从T字与额头先开始，因为这些地方容易出油，两颊只要补上极少量、甚至不用补也可以；去角质道理也是相同，培养手势应该从T字再到脸的周围，最后才是两颊。

]]> Sat, 30 Aug 2008 21:06:06 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-227283.htm http://bbs.61bay.com/v42-1-227282.htm 白开水√

新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后，煮沸而来，水中的微生物已经在高温中被杀死，开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的，且含钙、镁等元素的硬水有预防心血管疾病的作用。白开水还能使血液得到迅速稀释，纠正夜间的高渗性脱水。

蜂蜜水√

清晨起来喝一杯蜂蜜水更为科学。人经过一夜睡眠后，体内大部分水份已被排泄和吸收，这时空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水份，又可增加营养，完全可取代白开水的位置。

柠檬水√

每天早上起来，在尚未进食之前，空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水。这杯排毒水不仅是身体最好的酸碱中和剂，还能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口气不佳的困扰，它也能帮你改善。

鲜榨果汁——加重肠胃负担×　　

不少人误认为，早上起来喝上一杯鲜果汁既解渴又有营养，其实这是错误的。早晨第一杯水喝果汁，并不能提供此时身体最需要的水份，反而是在在缺水的状态下就让胃肠进行工作，不利于身体健康。

淡盐水——并非有益健康×

有不少人觉得喝淡盐水有利于身体健康，于是晨起就喝淡盐水，这种认识是不科学的。人在整夜睡眠中滴水未饮，但呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水份，喝盐水则反而会加重高渗性脱水，令人更加口干。早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐水会使血压更高。

可乐等饮料——加速钙和水份流失×

汽水和可乐等碳酸饮料中大多含有柠檬酸，在代谢中会加速钙的排泄，降低血液中钙的含量，长期饮用会导致缺钙。而另一些饮料有利尿作用，清晨饮用非但不能有效补充机体缺少的水份，还会增加身体对水份的要求，反而造成体内缺水。

牛奶——营养白白流失×

牛奶不是“第一杯”。空腹喝牛奶不过是“穿肠而过”，胃来不及消化，小肠来不及吸收，牛奶的营养价值也就无从体现，还有人出现肠胃胀气等过敏反应，更把好事变成坏事。因此，早上的牛奶不能作为第一杯，才能充分发挥蛋白质的营养价值。

温水√

喝与室温相同的开水最佳，天冷时可喝温开水，以尽量减少对胃肠的刺激。煮沸后冷却至20－25℃的白开水，具有特异的生物活性，它比较容易透过细胞膜，并能促进新陈代谢，增强人体的免疫功能。凡是习惯喝温、凉开水的人，体内脱氧酶的活性较高，新陈代谢状态好，肌肉组织中的乳酸积累减少，不易感到疲劳。在头天晚上晾开水时，一定要加盖，因为开水在空气中暴露太久会失去活性。

冰水×

有的人喜欢早上起床以后喝冰箱里的冰水，觉得这样最提神。其实，早上喝这样的水是不合时宜的，因为此时胃肠都已排空，过冷或过烫的水都会刺激到肠胃，引起肠胃不适，造成体内胀气。

空腹:清晨喝水必须是空腹喝，也就是在进餐之前，否则就起不到促进血液循环、冲刷肠胃等效果。

慢饮:要小口小口地吞咽，因为饮水速度过猛对身体非常不利，可能引起血压降低和脑水肿，导致头痛、恶心、呕吐。

300毫升:清晨起床时是新的一天身体补充水份的关键时刻，此时喝300毫升的水最佳。

每天:一个健康的人每天至少要喝7——8杯水(约2.5升)，运动量大或天气炎热时，饮水量就要相应增多。

]]> Sat, 30 Aug 2008 21:06:06 +0800 http://bbs.61bay.com/v42-1-227282.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-227281.htm 揭秘：致命肠道病毒EV71为何爱“袭击”孩子?

　　一连数日，全国人民再次把目光聚焦到了安徽阜阳，上千名感染了肠道病毒的儿童正牵动着无数人的心。新华网合肥4月30日电（记者代群）安徽省卫生厅有关负责人4月30日接受新华社记者专访，介绍了阜阳儿童感染肠道病毒事件的发现和报告详情。这位负责人说，3月25日，阜阳发生第一例患儿死亡，之后几天接连发生患儿死亡。3月31日，阜阳市向省卫生厅作出书面报告。当天下午，安徽省卫生厅即派出工作组和临床、流行病学、实验室检验等方面专家赶赴阜阳市，指导抢救患儿，寻找疾病原因，并及时将有关情况上报卫生部。安徽省卫生专家通过开展流行病学调查、临床救治和实验室检测，排除了非典、禽流感、猪链球菌感染等疾病，并积极查找病因。之后，卫生部专家组也赶到阜阳市进行驻点调查指导。在这期间，专家夜以继日地抢救重症患儿，开展流行病学调查，进行实验检测，采集标本数百例，全力开展分离病毒工作。

　　专家分析疫情原因

据中国疾病预防控制中心副主任杨维中、北京儿童医院ICU室主任钱素云等专家介绍，肠道病毒EV71感染主要通过唾液、疱疹液、粪便污染的物品密切接触传播，儿童和成人都可能感染，5岁以下儿童多发，环境卫生差、个人卫生习惯不良诱导病发，常引起儿童手足口病、病毒性咽峡炎，重症患儿可出现肺水肿、脑炎等，大部分病例病情较轻，可治愈。

　　“之所以在阜阳出现如此大规模的疫情，一是因为皖北地区人口较为密集，同时流动性比较大；二是这些地区的卫生基础条件很差，容易感染病毒。此次发病特点是，年龄段普遍偏小，最大的患者11岁，最小的才1岁左右，其中2—3岁的居多；其次，发病地区分散，且主要在农村地区。”安徽省卫生厅厅长高开焰分析说：“早期之所以出现比较大的死亡率，主要原因一是发病急，很多儿童送到医院时，已出现了脑水肿、脏器功能受损等严重症状；二是病因难以确定，不得不进行尸体解剖。”但据知情人士透露，此前每年都有手足口病疫情，今年之所以尤其严重，他推测是病毒出现了一些变异，给预防和治疗增加了困难。

　　另外，安徽省卫生厅通告称，由于该病毒感染具有起病急、发展快等特点，再加上其传播高峰期在每年5月到7月，目前疫情仍然有向其他地区蔓延的可能。

　　如何预防肠胃病毒

　　专家强调，肠胃病毒EV71并没有想象中那么可怕，但也绝不能掉以轻心。必须及早预防，做到早发现、早治疗。

　　北京儿童医院内科主任医师董丽娟指出，由于EV71是一种肠道传染病，主要通过日常接触传播。如儿童可能通过接触被病毒污染的手、毛巾、牙杯、玩具等引起感染；患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过空气传播。因此日常生活中应做到以下几点：饭前便后要洗手，尤其是喜欢吃手的小孩子；勤晒家里的被褥等用品；尽量吃做熟的食物，少吃生冷食品，少带婴幼儿去人群密集的场所，并注意观察幼儿的体温。

　　“患儿感染肠道病毒EV71后，开始先是发热，一般为38摄氏度左右，同时在口腔、手足、臀部出现皮疹，部分病人早期有咳嗽等表现。”李兴旺说，极少数重症患者可能出现肺水肿、脑炎等，但所占比例很少。所以家长一定要留心，一旦发现自己的孩子出现上述症状，要及时就医。

　　托幼机构、小学等场所则要做好晨间体检，发现有发热、皮疹的孩子，要立即要求家长带小孩去医院就诊，同时报告相关部门。

]]> Sat, 30 Aug 2008 21:06:06 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-227281.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-227280.htm 点击阅读：
好饿啊!]]> Sat, 30 Aug 2008 21:06:06 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-227280.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-227279.htm

五一小长假基本结束了，很多人假期出去游玩没有充分的时间休息好，4号又要接着上班感到疲劳不堪。怎样才能尽快消除疲劳恢复健康呢？

第一，晚上早些上床休息，最好在晚九点半至十点上床睡觉。睡之前，可洗个热水澡或用热水烫烫脚，同时进行按摩，以消除疲劳。

第二，注意饮食调理。少吃难消化的肉食和油腻食物，多吃些容易消化的、富含碳水合物、维生素和蛋白质的食物，如清炒蔬菜、豆制品，可喝点粥类。人活动量大身体疲劳时，体内乳酸含量往往较高，应多吃些碱性食物，如可多吃些水果，喝些富维生素的饮料，以帮助解除疲劳。

下面介绍几款有助于消除长假后疲劳的食物。

1 蜂蜜柚子汁：柚子榨成汁，放入蜂蜜水中。它香气浓郁，含有16种人体所需的氨基酸及维生素C。它能清凉去火，降低血糖，帮助消化，消除疲劳，祛除肠中恶气，补血健脾，还有助于消脂减肥。

2 蜂蜜柠檬水：将柠檬榨成汁，加上适当蜂蜜水。它味道清爽，含有丰富的维生素C和多种有机酸，具有很强的抗氧作用。它能促进皮肤的新陈代谢，促进血液循环，解除疲劳，增加免疫力，还有助于抑制色素沉着，白嫩皮肤。

3 山药薏仁粥：山药、薏米、粳米放锅内，加水适量,以文火煮熬成稀粥。它也有健脾益胃、增强消化、恢复疲劳的功效。

]]> Sat, 30 Aug 2008 21:06:06 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-227279.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-227278.htm 　　要点一：认识深绿色叶菜

深绿色叶菜以茎叶为主要食用部分，叶子颜色深绿的蔬菜，营养价值最高。比如菠菜、小油菜、小白菜、茼蒿、芥蓝等。大白菜和圆白菜都不算，因为它们叶子颜色太浅，意味着营养素含量达不到深绿色叶菜的标准。一些营养价值高、颜色深绿的花苔类蔬菜也属于深绿色叶菜，如绿菜花、油菜苔等。

　　要点二：认识食品标签

按照蔬菜的栽培管理和质量认证方式，可以分为普通蔬菜、无公害蔬菜、绿色食品蔬菜和有机蔬菜四类。其中有机蔬菜栽培中不用任何人工合成物质，绿色食品不用任何中高毒物质，无公害蔬菜则承诺不会发生农药超标问题。是不是某一类蔬菜，要看有没有相应的产品质量认证标签，而不是仅仅看有没有保鲜膜。没有保鲜膜的蔬菜，如果知道品牌和产地，看起来很新鲜，也可以放心购买。

　　要点三：冷柜卖菜更放心

蔬菜贵在新鲜。采收后放在室温下，维生素的分解速度非常快，有毒物质亚硝酸盐的含量却会迅速上升。所以，蔬菜应当储藏在冷柜当中而不是露天存放。保鲜膜可以延缓水分流失，降低营养素的损失。因此，冷柜中加保鲜膜的菜更加值得放心购买。

如果没有冷柜，就要选择样子最新鲜、质地最脆挺的蔬菜，因为不新鲜的蔬菜很容易失水萎蔫，叶片或茎部失去舒展的状态，甚至叶片水渍化乃至叶子脱落。同时还要注意蔬菜包装上的日期，一般的净菜都应该是当日生产的，只有选购这种蔬菜，才能真正保证安全性和营养性。

如果没有冷柜存放，则不妨到人流量大的超市购买，因为菜卖得快便会相对新鲜。不要经常被处理的“特价菜”所吸引，风味、口感和营养都变差的蔬菜，其实是不值得购买的。

]]> Sat, 30 Aug 2008 21:06:06 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-227278.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-227277.htm 为了健康，你恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗?那些你一直深信不疑的饮食箴言，其实很多是充满了片面性的谎言!现在，是还你一个清晰的真相的时候了。一提到糖、盐和脂肪，人们就不约而同地说道：“应对之忌口，因为它们对人体的健康有害。”而事实上真是如此吗?其实，万物皆有个度，只要掌握好这个度，你便不会因为它们而受害了。

　　经典谎言1、新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康

　　如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜，这种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大都没有那么新鲜了，而通常都是储存了几天之久的了，其维生素也在储存的过程中逐渐地损失掉。相反，超低温快速冷冻的蔬菜就能保持更多的维生素，因为蔬菜采摘之后即速冻，就能很好地防止了维生素的流失。

经典谎言2、喝矿泉水绝对可以放心

　　很多人说矿泉水中含有丰富的矿物质，对人体更有益。

　　但是矿泉水也会受到土地中有害物质(如汞和镉)的污染。近日，荷兰科学家对16个国家出产的68种不同品牌的瓶装矿泉水进行了分析，结果发现矿泉水更容易受到危险微生物和细菌的污染，其中蕴含的致病微生物要比想象中的多得多。尽管这些细菌可能并不会对健康人的身体造成太大的威胁，但对那些免疫力较弱的人来说，瓶装矿泉水中的细菌可能会造成相当大的危险。

　　经典谎言3、喝咖啡有损人体健康

　　咖啡容易导致体内的钙质流失，但是只要在咖啡中加入牛奶就可以弥补这一不足了。事实上，咖啡对人体是有益处的，它能促使脑细胞兴奋，具有提神的功效。早上起床后如果觉得尚未睡醒，头脑昏沉沉的，那就喝一杯咖啡吧，头脑会立即清醒过来。喝咖啡只要不过度、不上隐，并加入牛奶再喝，并不会对人体的健康造成损害。

　　经典谎言4、褐色面包就是全麦面包

　　注意饮食健康的人，却经常被食品的颜色所迷惑：褐色面包被看作是健康和营养价值更高的食品。殊不知那只是面包师烘制面包时添加的食用色素，从而使褐色面包更具有诱人购买的色调。因此褐色面包并不等于全麦面包，购买全麦面包最好看清标识。

　　经典谎言5、黄油面包片比炸薯条更健康

　　曾几何时，人们都知道快餐中的炸薯条热量大，转而选择看起来更健康的面包片。但是为了让面包片的味道更好，很多人在吃的时候都会抹上黄油。其实，抹上黄油的面包片和炸薯条相比，两者的油脂含量区别极小，它们含有的淀粉、蛋白质和矿物质也几乎完全相同。而且相对来说，炸薯条所含的维生素C更丰富，所以黄油面包不并不比炸薯条更健康。

　　经典谎言6、早餐吃什锦麦片比面包片更加耐饿

　　什锦麦片内含水果丁、胡桃仁、葡萄干等食物，并添加了牛奶，看起来仿佛更加丰盛，但实际上它和涂果酱的面包片相比，所含的卡路里差不多的。但食用什锦麦片的人，其血糖含量通常较低，而且糖含量越高的麦片就越不容易让人感到饥饿。所以，实际上吃果酱面包片更耐饿。

　　经典谎言7、葡萄糖能使人保持极佳的状态

　　虽然葡萄糖快速提供的“闪电能“可以使人短时间内头脑清醒、精神饱满，但这种能量会很快地被消耗掉，人甚至会感觉到比以前更饥饿。

　　经典谎言8、未喷农药的水果不用洗

　　即使绿色水果，吃之前也要用水仔细地清洗干净。水果果皮上(如草莓、苹果)的虫卵是看不见的。倘若水果不洗净就吃，就容易受到细菌的感染。

　

]]> Sat, 30 Aug 2008 21:06:06 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-227277.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-227276.htm 　　1、自理能力

　　孩子上幼儿园，很多事情就得他自己去做。比如：自己吃饭、自己喝水、自己穿脱衣服鞋袜、自己上厕所等，这些都需要我们父母提前进行培养，为他入园后的独立生活扫清障碍。有些孩子到上幼儿园时还要用尿布，因此，你必须帮孩子戒尿布。一般来说，孩子在2岁多便要帮他“戒片”，换言之，入园前便要自己会上厕所，这样到幼儿园才不会增加老师的负担，况且，若你的孩子还未能控制大小便，可能会给其他小朋友取笑，因而产生自卑感，影响其心理发展。

　　2、语言能力

　　教孩子学会简单的礼貌用语、简单地表达自己的需要、学会请求帮助、学会听指令听简单的普通话，让孩子能够更快地学会与老师、小朋友沟通。

　　3、调整生活规律

　　不知道你的孩子日常的生活是否很有规律？若平日生活步伐都很有规律的话，那么你便不需要担心，但假若不太有规律，那么上幼儿园后，要过有纪律的群体生活，就需要较长时间去适应了，所以，父母应及早为孩子调整生活规律。应训练孩子早睡早起，并每天在固定时间进餐、午睡等，令孩子习惯过规律的生活。3、养成与幼儿园相适应的作息习惯，准时接送，有利于缩短孩子的适应期。现在一般幼儿园的作息制度是9点前入园，11点吃午饭、12点睡午觉、下午2点30分起床吃午点、3点30分以后是游戏活动，4点30分开始离园。父母千万不要中途窥视。

　　4、充足睡眠

　　3岁到6岁的孩子的平均睡眠应为10到12个小时，7岁到9岁的孩子应为9到10个小时。从10岁开始，孩子的夜间睡眠为8到10个小时。在上学时期，只有充足的睡眠才能够保证孩子在一天的学习中拥有良好的状态。但是在这个年龄段，孩子睡不着的现象是很常见的。因此在上床睡觉之前，养成一定的习惯是非常重要的。在此亲子时光，让孩子给您讲述一下白天发生的事，您也可以向孩子讲述您在白天中做的事，或者给他讲个故事]]> Sat, 30 Aug 2008 21:06:06 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-227276.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-227275.htm 　　坏习惯1.

　　工作繁忙压力大，回到家看到4岁的女儿不是时候地又吵又闹，你终于忍不住大吼起来：“怎么老是哭啊哭啊！别哭了，真是个烦人精！”

　　提醒

　　一个自尊并且尊重他人的孩子，一定是先得到过成人的尊重。 如果我们不给予孩子这种尊重，对孩子很粗暴，孩子也会想当然地认为别人就应该按照我说的去做，难以站在别人的角度考虑问题。

　　坏习惯2.

　　结婚多年，你和爱人经常为一些“为什么买鸡不买鸭”之类鸡毛蒜皮的小事，当着女儿的面吵翻天，事后又言归于好。

　　提醒

　　我们的敌对、争吵，给孩子提供了一个攻击性行为的坏榜样。我们吵架时的神态、姿势、语气语调、用语都被孩子看在眼里，记在心里，日后孩子在游戏时，就对着洋娃娃嫩声嫩气地骂，狠狠地打娃娃，或者对小朋友说粗话、脏话。

　　坏习惯3.

　　你辛苦工作，勤俭持家，舍不得给自己买新衣服，可是对儿子却很大方，他要奥特曼、要超人都照给不误，也不叫他节省。你想：独生子女社会，不就是为了一个孩子吗？

　　提醒

　　我们的这种“爱”，会使孩子只懂得到，不懂付出。孩子怎么能体会到挣钱的辛苦呢？

　　坏习惯4.

　　每天你下班回到家里，总是习惯性地问女儿：“今天在幼儿园里过得怎么样？”一边问，一边就忙着做饭，整理房间，或者看报纸。

　　提醒

　　我们的行为好像在告诉孩子：我并不关心你的答案，我现在真正关心的是能不能赶紧准备好晚饭，或整理好房间、看完今天的报纸。”这种做法只能从孩子那里得到一个令人又惊又气的答案：“没什么”，“凑合”，或者“还行吧”。于是，孩子从我们身上学会敷衍别人。

　　坏习惯5.

　　你儿子为争夺玩具而跟别的小朋友吵架，你罚孩子一星期不许玩玩具。几天后，你意识到自己对孩子的惩罚有些过重了，可是你想：“父母言行要前后一致”，于是说服自己，不想把自己的话收回。

　　提醒

　　我们犯了错误，拒不认错，孩子也跟着一错到底。

　　坏习惯6.

　　家里电视机坏了，你请儿子的舅舅来帮忙修理。到了约定的时间，舅舅却打电话说有急事来不了了。你挂断电话，对孩子和妻子抱怨：“你舅舅太不守信用了！以后再不找他帮忙了。”

　　提醒

　　责备和埋怨不仅无济于事，还给孩子做了一个坏的表率：在面对失望的时候，我们没有积极地想办法解决问题，只是一味责备和埋怨别人。

　　坏习惯7.

　　晚饭后，女儿吵着要你给她讲故事，可你总是不停地忙着其他的事情：整理房间；回复邮件或者查看一些信息；刚要坐下讲故事，忽然又有什么事情要去处理了。

　　提醒

　　我们的行为举止使孩子明白了一个“道理”：生活中只有工作没有娱乐，家庭中只有家务没有游戏，为了在这个社会里生存和生活，必须一星期7天每天24小时无休止地工作。

　　坏习惯8.

　　你和儿子排队在超市等着付款。一位妇女插队站在了你的前面。你要求她到后面排队去。但是她对你的话置之不理，于是你提高嗓门，与她理论，最后争吵了起来。

　　提醒

　　我们的做法对孩子进行了错误的社交技能训练，使孩子误以为吵架、谩骂乃至打架都是解决冲突的好办法 。你就会经常看到孩子为了争抢玩具而与小朋友吵架或者打架。

　　坏习惯9.

　　你是幼儿园家长委员会的成员，老师请你帮忙写几篇小文章用在园报上。可是你一直很忙，截稿前一天还不能完成这几篇文章。这时候，你打电话给老师，告诉她你病了，让她再找其他家长来写。

　　提醒

　　没有尝试就先退缩，那么，我们平时告诉孩子要“说到做到，决不食言”的光辉形象就毁于一旦，孩子学会了把许诺抛之脑后，靠撒谎而使自己轻易推脱。

　　坏习惯10.

　　婚姻之路终于走到了尽头，你心中充满了对另一方的怨恨。于是你对6岁的女儿历数另一方的不是，并且告诉女儿：“爸爸/妈妈不要你了，你从此再也不要理他。

　　提醒

　　这样做，孩子学会了恨，在达不到目的时就搞破坏，捣乱，进行报复。

　　坏习惯11.

　　某一天，你突然发现爱人有外遇了！从开始时的震惊和恐慌，到最后的容忍，你告诉自己：“只要他/她还要这个家就行了，你还图什么呢，不就是要给孩子一个完整的家吗？”

　　提醒

　　我们“善意”营造的一个貌似完整的家，并不能给孩子足够的温暖和爱，“同床异梦”和“貌合神离”带给孩子的将是对生活的不信任，对人间真情的误解！

　　坏习惯12.

　　在结婚问题上，你的婆婆曾经百般阻挠，于是，婚后你从不孝敬老人，也从不带儿子去老人那里玩，背地里还经常当着孩子的面诅咒老人。

　　提醒

　　不为孩子树立孝敬的榜样，那么总有一天恶果会降临到你自己头上！

　　坏习惯13.

　　你总是习惯随手乱丢东西，妻子会把你随手乱丢的一切东西都收拾好，从来不需要你操心。

　　提醒

　　这样，孩子也会养成把一切责任都推给别人的习惯。

　　坏习惯14.

　　你在家总是鼓励孩子学习孔融让梨，而在公共汽车上却与老人、儿童抢位子，或者在“禁止入内”的牌子下让孩子爬到雕塑上摆pose。

　　提醒

　　我们说一套，做一套，对于一个没有形成适当的道德感的孩子，当他长大后面对现代社会的种种挑战、种种诱惑时，很难有定力守护好自己。

　　坏习惯15.

　　孩子在游乐场上迟迟不走，你催了一次又一次，只见小朋友越来越少，你对孩子说：“别的小朋友都回去了，你也该走了吧！”终于把孩子拖走了。

　　提醒

　　我们总是用相对于别的小孩的标准来衡量自己的孩子，这会使孩子把注意力放在和别人比较上，并将此内化成自己的行为准则，长大之后做事就会轻易受其他人影响。

　　坏习惯16.

　　路上又堵车了。你将车从紧急停车道上开了过去。后面5岁的女儿问你：“为什么我们走这边？”你说：“这儿没警察，也没有摄像头，没关系的。

　　提醒

　　当我们在没人监督时违规，孩子就学到：只要不被抓住，做什么都可以。

　　坏习惯17.

　　你在厨房里忙得热火朝天，6岁的儿子钻进来想帮忙，你赶紧把孩子推出厨房：“去去去，小孩子不要‘多管闲事’，一边呆着去。”

　　提醒

　　我们对孩子的“爱护”，让孩子认为一切都是父母的事。

　　坏习惯18.

　　吃饭时，你当着孩子的面愤愤不平地告诉爱人：“小王升职了，他有啥了不起的，不就懂些电脑吗……”

　　提醒

　　我们不承认自己不如别人，孩子就学会以自我为中心，不思进取。

　　坏习惯19.

　　5岁的儿子试图拆开一只闹钟看个究竟，你不禁勃然大怒：“小孩子懂什么？不准乱动！”

　　提醒

　　我们想让孩子知道哪些该做、可做，哪些不该做，可是，简单说“不”只能破坏亲子关系，压抑孩子的能动性，迫使他们转入“地下活动”，到那时悔之晚矣！

　　坏习惯20.

　　女儿吵着要买芭比娃娃，你想制止她，就连骗带吓说：“不听话，警察来抓你了”、“不听话，爸爸妈妈不要你了。”

　　提醒

　　当孩子证明“自己被骗了”，以后就不再相信大人的话了。

　　（摘编：卓丝）

]]> Sat, 30 Aug 2008 21:06:06 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-227275.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-227274.htm

语言目标：

1、乐意与人交谈，讲话有礼貌。

2、能集中注意力地倾听他人的讲话，理解讲话内容。

3、能清楚地说出自己想说的事。

4、喜欢欣赏多种体裁的文学作品，能有感情地朗诵和讲述，并乐意创编，对书籍、阅读和书写感兴趣。

科学目标：独立的熟练进行10以内的加减运算

1、能积极、主动、较长时间地参加科学活动，有好奇心和求知欲。

2、能主动运用各种感官探究答案。

3、能用适当的方式表达、交流探索的过程和结果。

4、在生活和游戏中感受事物的数量关系，体验数学的重要和有趣。

5、爱护动植物，关心周围环境和自然资源，有初步的环保意识。

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