http://bbs.61bay.com/v0-1-223194.htm http://www.61bay.com/ http://www.61bay.com/image/flag.gif Mon, 21 Apr 2008 12:38:44 +0800 http://bbs.61bay.com/aa223194.htm 儿童博客网-论坛 儿童博客网-论坛 UTF-8 http://bbs.61bay.com/v23-1-223193.htm 　　关于早期智力开发的方法，现在社会上已经多得举不胜举。我们不想赘述。在这里我们想探讨的是另外一条思路：人类千百万年积累下来的知识经验，是我们以及我们的后代得以继续生存和发展的基石。只有站在这个基石上，人类社会才会继续进步。因此知识经验是必须要学的。但在这个信息爆炸的时代，我们究竟首先要让孩子学会些什么呢？中科院心理所的张梅玲教授提出了在孩子早期如何教他们爱思考与会思考的问题。她认为这比教他们会背几首唐诗，会做几道算术题有意义得多。

　　张梅玲教授谈道：“1997年6月，新加坡总理吴作栋在第七届国际思维大会上所作的主题报告中明确提出：让今天的孩子“学会思考”，这是我们送给他们最好的礼物。因为只有让孩子学会思考，他才能适应未来千变万化、知识高速更新、科技飞快发展的21世纪。因此，我认为培养幼儿爱思考的情感和会思考的能力，应该是早期教育的一个重要课题。而且这种情感和能力的培养不能来自让孩子被动地识字、做数学题，更不能满足于孩子机械地记忆，而应该让孩子兴致勃勃地踏进思考的王国。”

　　1、满足求知欲望

　　求知欲是个体先天属性和后天教育的合金。儿童在心理发展过程中，到一定阶段对周围的事物就会感到新奇，总爱追究一个“为什么”。问题是思维的原动力，而思维又是智力的核心。一般来说，孩子到两岁半左右就会向大人更多地提出“为什么”。我的小外孙女楠楠在两岁零八个月的一天，见到我正在厨房切的一块肉上有一个蓝色的图章印，就问我：“这肉上为什么有图章印？”我马上对她加以表扬，并给她做了解释。她马上又问：“这豆腐上怎么没有？”后来她又问暖气管道是什么……不到半个小时就问了5个问题。你表扬她好问，回答她提出的问题，她就更是这也问，那也问。在问的过程中，她一方面得到满足感，产生一种愉悦情绪；另一方面，增长了知识，发展了思维。所以说，父母对孩子求知欲的激发和满足是对其先天属性的最大珍惜和爱护。

　　2、支持自由想象

　　一般来说，幼儿都是非常喜欢画画的。从中我们可以看出他们的想象力是非常自由和丰富的。父母要支持孩子乱涂乱画，还要表现出对孩子作品的欣赏态度。让孩子从中感受到自己是很能干的。父母如果能适时地对孩子的画提出一些问题，就能更好地促进孩子进行思考和想象。

　　3、启蒙哲理性思考

　　哲理性的思考也就是辩证的思考。这是会思考的核心，是对孩子一辈子有用的能力。这个问题好像有些深奥，实际上，在我们身边，随时随地都能找到思维的游戏，感受到思维的乐趣。比如，父母可以用生动形象的题材，让孩子初步感受到世间的事物都是处在一定的关系中的，事物都在不停地发生着运动和变化，任何比较都要有一定的标准（相对性）等。这些思维都是很深刻，同时道理又是很浅显的。我们完全可以在日常生活中这样来试一试：你给孩子看大中小三个苹果，你拿出一个中等的苹果和一个小的苹果比，孩子肯定会说中等的苹果大；你再把中等的苹果和大的苹果比，孩子又肯定会说它小。这时你再问孩子：“你为什么一会儿说这个苹果大，一会儿又说它小呢？”孩子可能会说：“这要看这个苹果和哪个苹果比。”

　　这表明孩子已有了相对性比较的感性知识。又如，家里烧开水，水到了一定温度就会冒热气，而把水放到冰箱里又能结成冰块。从中孩子能体会到温度的相对变化对事物产生的影响。另外，还可以利用孩子爱听的童话故事和寓言等对孩子进行哲理性思考的启蒙。用孩子能体会到的事物进行启蒙教育，不必追求彻底弄懂，只要让孩子有些朦朦胧胧的感觉就可以了。

　　4、保护“破坏行为”

　　一件新奇的物品往往会激发孩子的好奇心，驱使他们动手进行“有意破坏”，这是求知欲的标志，是孩子思维活跃的表现。科学家常把孩子称为“可爱的破坏者”。因此父母应因势利导，对这种行为加以保护，一定不能因此而一味斥责或打骂孩子。因为，斥责和打骂有可能“扼杀”孩子可爱的探索精神和智慧的幼芽。

　　5、良好思维习惯的形成

　　良好的思维习惯是会思考的保证。应从小培养孩子认真、专心的习惯，让孩子养成既善于听取别人意见又不轻易放弃自己想法，并能从多种角度看问题的习惯。这些习惯将使孩子终身受益。]]> Mon, 21 Apr 2008 12:38:03 +0800 http://bbs.61bay.com/v23-1-223193.htm http://bbs.61bay.com/v23-1-223192.htm 智慧在哪里，早教怎么教

茫然的父母会给孩子带来哪些影响

　　

关于早期教育，有着种种似是而非，相互联系又相互矛盾的说法，以及令人眼花缭乱的各种早教方案、教具、书籍、玩具，这些让父母们无所适从。

　　

茫然的父母会给我们的孩子们带来哪些影响呢？在某实验幼儿园从事幼教工作二十多年的国秀华老师谈了谈她眼中的孩子：

　　

二十几年来，经我手带过的孩子大概也有几千个了吧。

　　

他们当中的大多数都能做到一岁左右会独立吃饭，二岁左右会穿脱鞋袜，三岁时能自己穿脱衣服，到四五岁时能洗手绢、洗袜子，能扫地擦桌子，到了幼儿园能给大家摆碗发筷子等。孩子五六岁时，条件合适的父母就锻炼孩子独立上幼儿园了……

　　

同时，我也见到过不少这样的孩子：

　　

一个三岁多的孩子，还不会独立吃饭，每顿饭都要老师喂。削好了皮的苹果、梨，他不会用手拿着吃，如果老师不喂他，他就低着头啃。后来，从他爸爸那儿才了解到，他们怕孩子自己拿着吃弄脏了衣服，所以从小就是大人喂。

　　

另外一个三岁多的孩子，不会独立大小便，也不知道向老师求助，经常站着拉尿在裤子里。原来，家里为了照顾好这孩子，曾雇了两个保姆，一个专管看护，一个专管买菜做饭洗涮。从不需孩子提什么要求，事事安排得周到妥帖。

　　

还有一个四岁的小女孩，身体瘦弱，经常生病，说话都不利索，可她的母亲却给她同时报了英语班、舞蹈班、绘画班和钢琴班。小姑娘学得不好，妈妈就骂她‘真笨’、‘不争气’。后来听说，这个孩子上学以后成绩也不好。

　　

这些例子比较极端，但又带有一定的普遍性。因为这反映出不少人对于早期教育是否要做，以及该怎样做这样两个问题认识还很不清楚。我们正是带着这样两个问题请教了在心理和教育领域里工作了多年的专家学者们，希望他们的看法能对广大的父母朋友有所启示。

　　

早期教育是必要的吗？

　　

作为儿童心理学的专家，中科院心理所的副研究员施建农先生阐明了这样一个观点：作为父母必须认识到，儿童不是在理想状态下成长的。换句话说，儿童只能在现实生活中成长发展。因此，早期教育必须考虑儿童在各个不同年龄阶段的身心需要和接受能力。由于个体差异的存在，真正智力超常的儿童毕竟只占儿童总数的很小一部分。不管是极少数超常儿童还是绝大多数普通儿童，首先都应该先接受生存能力和生活能力的训练，进而接受与他们各个不同年龄阶段的发展水平相适宜的教育。而且这种教育既不应过早强行灌输，也不应马虎错过。这也符合所有生物生存发展的客观规律。

　　

对生存具有重要意义的“关键期理论”是早期教育可能性的理论依据。

　　既然研究已经证实早期教育是非常必要的，接下来的问题就是：

　　

早期教什么和怎么教

　　

很多的父母大都是在已经有了孩子，已经出现了这样或那样的问题时，才来考虑具体该怎么办的。

　　

比如，有一位父母，为了让孩子上学后成为尖子生，在孩子四五岁时就开始教他小学一二年级的数学、语文课程。孩子虽然学得比较吃力，但因父母教学严格，总算也学得差不多了。这位父母认为自己的做法叫“笨鸟先飞”，还经常向其他的父母们介绍自己的经验，有些父母也在这样做。那么，这些父母的做法是否妥当呢？

　　

施建农先生认为，既然每个孩子都有机会上小学，都要在小学里学习语文、数学等课程，那就没有必要把这些课程由父母提前教给孩子了。提前教了，到他上学时还不得不重新学这些已经学过了的知识，这会有怎样的结果呢？当然，在开始时孩子可能会像那位父母期望的那样成为班里的尖子生。可这尖子能保持多长时间呢？事实上，很多研究发现，提前学习小学课程的孩子，虽然开始时在学习上有一定的优势，甚至成为班里的尖子生，但能保持这种优势的孩子非常少，更多的是优势逐步消失。有人甚至认为，提前教孩子小学课程，可能会对日后的学习带来一些消极的影响。虽然这些说法有待进一步证实，但是，从现实的角度来看，我们在孩子上学前教小学的课程，有可能造成时间、精力甚至心理上的浪费。

　　

当然，这并不意味着我们对早期教育有成见。相反，我们十分提倡早期教育并想着力弄清早期教育的内容、方法和所要达到的目的。

　　

简单地说，早期教育是指在孩子发展的早期所进行的适合个体发展水平的教育。

　　

·首先，由于个体差异的存在，个体发展的水平和速度并不一样，因此，早期教育对于不同的个体来说具有不同的内容。例如，对智力超常、常态和智力落后儿童的早期教育，应该是各不相同的。

　　

·其次，由于身体和心理发展的各个方面具有不完全相同的出现时机和发展进程，因此，早期教育不等于在孩子年龄很小的时候就什么都教。例如，针对儿童语言发展所进行的早期教育可能开始于孩子出生时，甚至可以更早一些，但对于有关社会性方面的某些教育则要晚一些。

　　

·再者，早期教育不等于早期知识教学，早期教育的内涵要更为广泛。早期知识教育与早期智力开发也不同，尽管早期智力开发也属于早期教育，但只是早期教育的一部分。

　　

确切地说，早期教育应该是针对人类个体的本性，在个体发展的早期所进行的适合个体发展水平的教育。

　　

人类个体的本性应该包括这样三个方面：

　　

首先，人是一个生物体，具有生物学的属性，因此，体质的锻炼和培养是早期教育的一个重要内容。

　　

其次，人是万物之灵，具有至高无上的精神世界，即心理世界，因此，促进儿童的心理发展，提高儿童的智力水平是早期教育的又一个重要内容。

　　

第三，人是群体生活的动物，具有明显的社会性。作为社会群体中的一员，就必然有自我与他人之分。因此，提高儿童的自我意识和社会适应能力也是早期教育的又一个重要内容。

　　

从这里我们得到的启示是，既然早期教育的对象是孩子，是人，那么，我们就应该从人的基本属性的发展上来考虑这一问题。只有这样才能使孩子得到健康全面的发展。

　　

身心健康是智慧之本

　　

幼儿时期的健康，关系到一个人一生的健康以及所要成就的一切。作为父母，对孩子的健康始终要给予特别的关注。北京朝阳医院儿科主任医师苗淑新有着几十年十分丰富的临床经验，她用很多事例说明了身体健康与早期教育的关系。

　　

添添是一个刚刚三岁的孩子，母亲教他背唐诗已有一年半了，还给他准备了满屋子的“智力玩具”，外加一些开发智力的图书。父母认为这就是早期教育，而且这种早期教育比什么都重要。他们很少带添添外出游戏，尽情玩耍。添添挑食偏食，食欲很差，体重才11.2公斤。但添添的妈妈却并不在意，总是说“长大了就好了”，还买回许多与提高“智力”有关的“口服液”，认为这就是加强了营养。当医生告诉添添的妈妈，孩子已经患了营养性缺铁性贫血和严重的佝偻病时，妈妈最关切的问题还是：影响孩子的智力吗？医生告诉她：“据有关报道，学前期贫血的孩子有可能影响到将来的学习，而且也容易患上呼吸道感染和肺炎。”这时，添添的妈妈才感到问题的严重。

　　

只注意心智开发而忽略身体之本，甚至牺牲儿童的健康去做“智力投资”，那将不仅仅留下遗憾。

　　

精神发育也要给予同样的关注

　　

在对孩子身体健康特别关注的同时，对孩子的精神发育也要给予同样的关注，北京联合大学职业技术师范学院的李娟华告诉了我们这样一个“实验”记录：

　　

从前，有一个普鲁士君王，他很想知道“人类最初的语言”是怎样的，于是他想：如果找一批婴儿来养着，规定任何人不得和他们说话，也许能知道人类最初的语言是怎么样的。他对那些抚育婴儿的母亲和护士下令，只许她们给婴儿喂奶洗澡，绝对不准和婴儿接触与交流。他认为这样一来，等婴儿会说话的时候，一定自然会说出希伯来语、希腊语或拉丁语，这样就能知道人类最初的语言是什么了。但是这个君王没有得到他想得到的结果，却得到了一个很悲惨的结局：这些婴儿全部死亡了。

　

　为什么会这样呢？这里面有一个非常重要的原因，那就是这些婴儿没有得到母亲的拥抱或母亲式的照料，在被禁止与这些婴儿说话和交流的情况下，他们不能像婴儿那样得到母亲的爱抚，与母亲进行爱的交流；他们在精神上得不到满足和安慰，因此他们的肉体生命也就夭折了。可见，对孩子的精神爱抚是多么重要。孩子如果在早期得不到亲情，不仅可能会危及到他们的生命，即使长大成人，也会留下某种精神疾患。

　　

因此，我们提倡年轻的爸爸妈妈多抱抱孩子，亲子共同体会“肌肤相贴之乐”；应该经常亲吻你的孩子，向他传递你的爱；还要不管他听懂与否，不厌其烦地给他唱歌，跟他说话，对他微笑，让他感受到你对他的关怀与爱，培养对你的依恋之情，尝试与他人建立情感关系。在这样的环境下养育大的孩子，容易形成比较积极乐观的情绪，从而为今后接受教育打下基础。

]]> Mon, 21 Apr 2008 12:36:57 +0800 http://bbs.61bay.com/v23-1-223192.htm http://bbs.61bay.com/v23-1-223191.htm 生肖属相，是中国人独有的生辰字符。它代表十二地支而用来记人的出生年的十二种动物。长久以来，生肖成为中国人所独有的民俗文化。

由于它涉及到十二种特定的动物，人们赋予它一种特殊的神秘色彩，所以它有时也会反过来影响人们的心理意识。

这一切，使得十二属相在中国人的生活中也被赋予了一种难以言述的感情。

现实中，相信生肖属相与命运有关的大有人在。

自古以来，那些算命先生在给人算命时，肯定可以就一个人的属相说上一大堆的内容。

如果一个人相信属相的相生相克，或许，他就不再和生肖相克的人交往。

民间相传属相的相合相克之说。

六合是指，子与丑（鼠与牛）、亥与寅（猪与虎）、戌与卯（狗与兔）、酉与辰（鸡与龙）、申与巳（猴与蛇）、午与未（马与羊）。

六冲是指：子与午（鼠与马）、丑与未（牛与羊）、寅与申（虎与猴）、卯与酉（兔与鸡）、辰与戌（龙与狗）、巳与亥（蛇与猪）。

六害是指：子与未（鼠与羊）、丑与午（牛与马）、寅与巳（虎与蛇）、卯与辰（兔与龙）、亥与申（猪与猴）、戌与酉（狗与鸡）。]]> Mon, 21 Apr 2008 12:35:04 +0800 http://bbs.61bay.com/v23-1-223191.htm http://bbs.61bay.com/v23-1-223190.htm 　　爸妈统一战线

　　对于一些正确的事，一定要统一战线，千万不要发生跟妈妈要不到，跟爸爸要就有的“漏洞”。而且，家长一定要耐得住孩子哭闹、撒娇，如果立场不坚定，一旦有一，肯定有二。孩子的“拗”都是一时的，但养成好习惯却可以受用一辈子。

　　家长自己先别喝

　　自己喝着可乐却要孩子多喝水，最没有说服力，孩子也会觉得不公平。家长应该以身作则，尽量避免喝饮料。孩子喜欢向父母学习，如果看到爸爸妈妈口渴了就倒杯水喝，自然就学着喝水。家长最好不要买、也不要在家里储存饮料，让孩子渴了就只能喝开水。就算偶尔让孩子解解馋，也要当场就喝完，不要买个半打一箱的，让孩子打开冰箱就有。

　　让孩子明白“为什么不”

　　家长在拒绝孩子的同时，要让他们知道为什么，比如可乐太甜了不健康，喝多了会变成大胖子，就长不了高个儿了……如果一味地拒绝，也许会引起孩子的逆反心理。孩子可能会认为，不是不能喝，是你不让我喝，为什么其他的家长就让孩子喝饮料！这时，可以试着跟孩子有个约定，如一个星期可以喝一次可乐，或周末的时候可以喝珍珠奶茶等等，让孩子解解馋。但是一定要帮孩子建立偶尔喝饮料可以，但平常要喝没有味道的水才是正常的观念。

　　自然而然达到目的

　　想办法让孩子喝水，但要给得自然，不要刻意。可以在孩子写作业的桌上或是玩耍的地方准备一瓶水，当他们感觉渴了的时候，随手就能拿到水来喝。非正餐的时间，当孩子向你要零食吃的时候，请他们先喝水再吃。此外，经常在孩子的面前喝水，用行为来教育他们喝水是很自然且必要的事。

　　白水加“料”更诱人

　　可以在白开水中加些天然的“配料”，柠檬片、苹果片、山楂片等，让水看起来很漂亮，而且有淡淡的水果味，这样会增加孩子喝水的乐趣。]]> Mon, 21 Apr 2008 12:34:45 +0800 http://bbs.61bay.com/v23-1-223190.htm http://bbs.61bay.com/v23-1-223189.htm 1—2岁之间是一个关键期，是逐渐向成人化饮食模式转变的交替时期。此阶段继续做好三餐三点的饮食模式。食物的种类和稠度要不断增加。原先不能吃的东西也要逐渐加入进来，由最初吃的粥、软饭、烂面条逐渐变成一些干饭，另外也可尝试小馄饨、饺子、馒头，薄饼等。

74．番茄牛肉

原料：番茄，牛肉，姜、葱适量

做法：

·将牛肉在淡盐水中浸泡半小时后切成1cm见方的小块；番茄切小块。

·将牛肉放入电饭煲中加水炖30分钟。

·锅内加少许油，油热后加葱、姜爆香，放进番茄翻炒一下，倒入牛肉和汤，放盐再煮20分钟左右，至肉烂汤浓即可。

功效：补充蛋白质和维生素Ａ。

75．香干肉丝

软豆干，精肉，小葱，韭黄，姜丝、糖、鸡精少许，浓湿淀粉、稀湿淀粉各1小勺

做法：

·将精肉切成细丝，拌入少许糖和精盐，加入湿淀粉搅粘。

·将豆干切成细丝；小葱、韭黄切寸段。

·起油锅，放入姜丝爆香，放入肉丝滑散，变色，放入豆干、葱段和韭黄段，适量加盐和鸡精炒熟，淋入稀薄的湿淀粉稍炒即可。

功效：补充蛋白质和钙质。

76．炒三丁

原料：鸡蛋，豆腐，黄瓜，淀粉少许，葱、姜适量

做法

·将鸡蛋黄放入碗内调匀，倒入抹油的盘内，上笼蒸熟，取出切成小丁。

·将豆腐、黄瓜切成丁。

·热锅入油，葱姜爆香，再放入蛋黄丁、豆腐丁、黄瓜丁、加适量水及细盐，烧透入味，水淀粉勾汁即成。

功效：补充蛋白质，可以除热、解毒。可治疗咽喉肿痛。

77．鹌鹑炖枸杞

原料：鹌鹑，枸杞

做法：

·将鹌鹑洗净，与枸杞一同放入炖盅内，加少许盐隔水蒸两个小时即可。

功效：补脾益气，养血明目。

78．黄瓜蜜条

原料：黄瓜，蜂蜜适量

做法：

·将黄瓜切成条状，放锅内煮沸后去掉汤汁乘热加入蜂蜜，再次煮沸即可。

功效：黄瓜清热止渴，利水消肿，蜂蜜润燥解毒。

79．丝瓜木耳

原料：丝瓜，木耳，蒜，水淀粉适量

做法：

·丝瓜刨皮切片；木耳洗净；蒜切细末。

·油入锅烧热，投入丝瓜和木耳煸炒， 将熟时放入蒜和盐，淋入稀薄的水淀粉，翻炒片刻即可。

功效：清暑解毒，通便化痰。木耳是补血佳品。

80．香酥腰果

原料：腰果

做法：

·腰果洗净置于微波炉中加热1.5分钟晾凉即可食用。

功效：补充营养素和不饱和脂肪酸，健脑益智。

81．琥珀桃仁

原料：核桃仁，熟芝麻，糖半碗

做法：

·油入锅烧热，倒入核桃仁中火炒至白色的桃仁肉泛黄，捞出控油。

·去掉锅内的油，倒入2勺开水，放入白糖，搅至熔化，倒入核桃不断翻炒至糖浆变成焦黄，全部裹在核桃上，再撒入芝麻，翻炒片刻即成。

功效：补充营养素和不饱和脂肪酸。

82．四色炒蛋

原料：鸡蛋，青椒，黑木耳，葱、姜、水淀粉适量

做法：

·将鸡蛋的蛋清和蛋黄分别打在两个碗内，并分别加入少许盐搅打均匀。

·青椒和木耳分别切菱形块。

·油入锅烧热，分别煸炒蛋清和蛋黄，盛出。

·再起油锅，放入葱姜爆香，投入青椒和黑木耳，炒到快熟时，加入少许盐，再倒入炒好的蛋清和蛋黄，水淀粉勾芡，即可。

功效：补充蛋白质和维生素等。

83．嫩菱炒鸡丁

原料：嫩菱角，鸡胸肉，鸡蛋，红椒，姜、葱、水淀粉各适量

做法：

·鸡胸肉切成丁后加入盐、鸡蛋清和水淀粉抓匀待用。

·嫩菱角去壳后切成丁，入开水锅中焯一下捞出；红椒切成丁。

·油锅稍热，入鸡胸肉滑散，加入葱、姜炒一下，再加入红椒煸炒片刻，后加入菱角翻炒，同时加入少许盐，洒上水淀粉，片刻即可。

功效：菱角有消暑解渴的功效。

84．清炒南瓜

原料：嫩南瓜，姜、蒜少许

做法：

·嫩南瓜切片或切丝，入姜爆油锅炒熟 ，加入蒜末、盐翻炒片刻即可。

功效：降糖降脂，保护肝肾。补充多种营养素。

85．番茄炒蛋

原料：番茄，鸡蛋，葱、蒜适量

做法：

·鸡蛋切块；鸡蛋打到碗里搅打均匀，油锅入鸡蛋炒散，盛出。

·起油锅，入番茄翻炒，加入糖，稍焖一下，再加入盐，翻炒片刻，加入鸡蛋，撒上葱、蒜末，翻炒片刻即可。

功效：补充蛋白质和胡萝卜素等。

86．卤猪肝

原料：猪肝，葱段、姜片适量，香料包1个(内有花椒、八角、丁香、小茴香、桂皮、陈皮、草果各适量）

做法：

·将猪肝反复清洗后用淡盐水浸泡30分钟，除去激素。

·清水烧沸，加入葱、姜，放入猪肝煮3分钟，撇去浮末，加入其他调料，小火慢煮20分钟，食时切片即可。

功效：补铁补血，更补维生素Ａ，预防夜盲症，还可预防软骨病。

87．青椒土豆丝

原料：土豆，青椒

做法：

·土豆刨好丝后入淡盐水中浸泡，以防止变色，保持脆爽。

·油锅烧热，放入青椒丝煸炒片刻，倒入土豆丝炒熟，加少许盐翻炒片刻即可。

88．红烧鲻鱼

原料：鲻鱼，葱、蒜、姜适量

做法：

·鲻鱼洗净，在鱼身两侧切斜刀，均匀的抹上少许盐。

·起油锅，待油五成热时，放入鲻鱼煎炸，至两面呈金黄色时，放入葱、蒜、姜爆香，淋入少许料酒酱油和糖，稍煎 片刻，倒入一大碗开水。

·用中火炖15分钟左右，至汤汁浓稠即可。

功效：鲻鱼味甘性平，开胃健脾。对消化不良、小儿疳积、贫血有一定辅助疗效。

89．冬瓜荷叶汤

原料：冬瓜，嫩荷叶

做法：

·冬瓜洗净连皮切块，荷叶剪碎煎汤，煮沸后去掉荷叶，加入冬瓜块和盐继续煮熟即可。

功效：冬瓜消肿利尿，荷叶生津止渴，清热消暑。

90．苦瓜豆腐瘦肉汤

原料：苦瓜，豆腐，精肉

做法：

·将苦瓜洗净切块，猪肉切片用精盐、料酒拌稍腌。

·豆腐稍煎加水煮沸，水开后入苦瓜，稍煮片刻，入腌好的瘦肉片。

功效：清热解暑，对暑疖和痱子有辅助治疗作用。

91．丝瓜香菇汤

原料：丝瓜，香菇，葱、姜适量

做法：

·丝瓜洗净刨皮切片，丝瓜泡软后切丝；葱、姜切细末。

·油锅稍热后将香菇炒一下，加清水煮沸后，加入丝瓜和调料煮熟即可。

功效：丝瓜清热消暑，香菇解毒。

92．淮山鸭子汤

原料：山药、鸭子，枸杞，干百合，姜，大葱

做法：

·鸭子切块，开水烫一下，除去杂质；姜拍碎；葱切段。

·将鸭子放入砂锅加适量清水和姜、葱 、料酒一起大火煮开，转小火慢炖1个半小时左右。

·山药切块放入鸭子汤内，再慢炖30分钟即可。

功效：鸭肉共食可消除油腻，还可滋阴补肺。

93．水果沙拉

原料：苹果粒、梨子粒、芒果粒、木瓜粒、猕猴桃粒、哈密瓜粒、黑莓或桑葚、草莓，甜味沙拉、甜味奶酪适量

做法：

·所有原料一起入大碗中搅拌均匀即可。

94．什锦炒饭

原料：软米饭，鸡蛋，胡萝卜丁、青豆、熟火腿丁、虾仁丁、熟冬笋丁，湿淀粉

做法：

·虾仁丁浇入湿淀粉，加少许盐和蛋清，抓散上浆。

·油入锅烧热，鸡蛋打散倒入锅中，快速用筷子滑散，倒入上好浆的虾仁，翻炒一下；再倒入什锦丁翻炒，断生后倒入米饭，撒上盐和鸡精，翻炒均匀即可。

95．火腿麦糊烧

原料：面粉，鸡蛋，火腿丁、虾仁丁、洋葱丁、葱末、奶酪

做法：

·将面粉和鸡蛋倒入大碗中，稍微放点盐，一边加水一边搅拌均匀，加水量使面粉鸡蛋液呈浆状即可。再将各种配料丁倒入，搅拌均匀。

·煎锅内均匀地淋入少许油，舀入1大勺浆液，转动煎锅使浆液均匀铺满锅底，小火煎至上面变色变硬，翻面再煎，至两面焦黄即可。

·切成2cm大小的菱形块即可食用。

功效：补充能量及多种营养素。

96．奶酪鸡蛋三明治

原料：原味面包片，鸡蛋，熟火腿、奶酪、西红柿，原味沙拉酱

做法：

·平底锅小火加热，将两片面包片切去四边入锅中烤至单面焦黄，取出。

·锅内倒入少许油，将鸡蛋打入，煎成荷包蛋。

·面包片没有烤过的一面朝上，涂上少许沙拉酱，放上火腿片，再放一片横切的西红柿，放一片奶酪，放上荷包蛋， 最后盖上另一片面包片。

·将三明治切成1.5cm见方的块。

功效：重点补充蛋白质和钙质。

97．松仁玉米烙

原料：甜玉米，松仁、炼乳、鸡蛋清、生粉适量

做法：

·将甜玉米粒入开水锅中焯一下，捞出控水。

·将玉米粒、炼乳、鸡蛋清、生粉混合搅匀；松仁过油炸至微黄。

·不粘煎锅中涂一层油，均匀摊上玉米粒，撒上松仁，煎至底面微黄即可。

98．什锦沙拉

原料：水煮鸡蛋，熟火腿丁、胡萝卜粒、甜豆、甜玉米粒、熟土豆粒，原味沙拉适量，橄榄油少许

做法：

·将鸡蛋切成1cm见方的丁，和所有原料一起入大碗中搅拌均匀即可。

99．萝卜仔排煲

原料：子排、黑木耳，萝卜，姜、蒜

做法：

·将仔排用盐腌上1天，用时入开水锅中煮沸，捞出去杂质。

·将水烧开后，把子排、水发洗净的黑木耳、切滚刀块的白萝卜一起放入锅里。再放黄酒、姜蒜，大火煮开，再小火慢慢地炖，直至肉香萝卜酥，加入少量鸡精即可。

功效：润肺补脑。]]> Mon, 21 Apr 2008 12:33:59 +0800 http://bbs.61bay.com/v23-1-223189.htm http://bbs.61bay.com/v23-1-223188.htm 一直以来，孩子都是父母心中的一块宝。孩子一旦有个头痛脑热，父母往往会心急如焚地带孩子去医院打针、吃药，只希望孩子的病能快点好起来，然而，中山大学附属第二医院副主任医师李丹亭博士却有另一番见解。他认为，“是药三分毒”，如果儿童不合理用药，过于依赖药物，将对健康产生不良影响。相反，父母如果掌握一定的经络推拿知识，就可以用自然疗法，治疗儿童的感冒、发烧等常见病，成为孩子生活中最好的医生。

近日，受佛山禅城区青年志愿者协会和佛山市自康源养生机构的邀请，中山大学附属第二医院副主任医师李丹亭博士亲临佛山，为人们带来一场生动、幽默、互动体验式的学习讲座。在讲座中，李丹亭介绍了儿童经络自然疗法的理念和相关技能，让在场的家长受益匪浅。自然疗法 远离副作用

“是药三分毒，不合理用药，健康无疑将受到损害。目前，儿童用药安全形势，远比成人用药形势严峻。”李丹亭博士认为，药物在发挥治疗作用的同时，也必然会带来不良反应。据了解，儿童服药不良反应率平均达到12.9％，其中新生儿为24.4％，而成人只有6.9％，越是年幼的儿童，用药不良反应越严重。

与此同时，儿童患者也一直被看病难（排队严重）和看病贵（看个普通的感冒少则近百元，多则数百元，每年给孩子看病花费数千元的家庭为数不少）所困扰，作为家长，无不心疼孩子的身体，感叹高昂的医药费。因此，李丹亭博士建议大家使用自然疗法，让孩子远离疾病，远离药物的副作用。

据介绍，自然疗法基于对自然界、人类社会和人类生理、病理、健康的整体观和辩证观的认识，主张治疗方法回归自然，强调人与自然、社会的统一。儿童经络自然疗法，针对0~12岁儿童的特异经络（点、线或面），通过特殊的按压推拿手法（推、揉、运）和身体内部的营养平衡以及绿色自然的食物来对孩子的身体机能、经络进行刺激和疏导，使孩子的“自愈”能力得到激发，免疫力提高，抵抗病菌的侵害达到治愈疾病的效果。

经络推拿 简单实用

怎样进行儿童经络推拿呢？李丹亭博士在现场进行了演示，他介绍说，儿童经络推拿治疗手法简单易学，对孩子感冒、发烧等见效至快，一般30分钟可见明显效果，可以有效防治0~12岁孩子感冒、咳嗽、厌食等30多种常见病，帮助家长减少药物使用，让孩子远离药物副作用。

据介绍，儿童经络自然疗法主要应用于孩子的左手，对从肘关节到整个手掌这一小段进行治疗即可。孩子的手很稚嫩，所以在运用经络疗法时，最好用食用油或者婴儿油先滋润一下孩子的左手，如果是出门在外，情况比较紧急时，用点清水滋润也可以。

据介绍，左手的每根手指所属经络不同，其治疗功效也不同。大拇指桡侧属脾土经，主要用于帮儿童补脾胃，助消化，家长只要用自己的一根手指，在孩子左手大拇指桡侧从指尖到指根推3~5分钟；食指属肝经络，如果是要达到补肝功效，家长在孩子的食指指腹部从指尖到指根推3~5分钟，但如果要清肝火，则从指根到指尖推3~5分钟；中指属心经络，如果脾气比较大的孩子，可以做清心火的保健，在中指末指节往外推5分钟；无名指所属肺经络，对于咳嗽、清肺作用较好，从指根到指尖往外推3~5分钟；小指所属肾经络，孩子出虚汗、遗尿、头发发黄等都可以用此法来补肾，从指根到指尖往外推3~5分钟，即可达到保健功效。]]> Mon, 21 Apr 2008 12:32:59 +0800 http://bbs.61bay.com/v23-1-223188.htm http://bbs.61bay.com/v23-1-223187.htm 给宝宝食用药粥，既简单又易被接受，可谓防病的良好方法。　　黄芪红枣粥：取黄芪12克，红枣15枚，粳米60克。先加水煮黄芪约半小时，取汁加入红枣及粳米煮粥，早晚各服一次。黄芪补气，提高免疫力；红枣养血安神，适用于反复感冒 、盗汗的小儿。

　　胡萝卜山药粥：取胡萝卜200克，山药200克，粳米60克。将胡萝卜及山药切成小块状，先将粳米加水煮粥，半熟时加入胡萝卜及山药，再煮成粥。胡萝卜可防止夜盲症，提高呼吸道抵抗力；山药健脾助消化。对脾胃弱、纳呆少食、多病的宝宝有益。

　　麦冬杞子粥：取麦冬12克，杞子15克，粳米50克。麦冬加水煮20分钟，取汁加枸杞子及粳米煮粥，早晚各服一次。麦冬养阴补肾；枸杞子培补肝肾。对生长发育落后，易呼吸道感染的宝宝有益。

　　韭菜粥：取粳米60克，韭菜250克。先将洗净的粳米倒入锅中加水煮沸，再将韭菜洗净切碎同煮成粥，早、晚各服用一次。春季的韭菜有辛辣助阳功效，具有调味杀菌作用。适用于平时四肢欠暖和，受冷易感冒的宝宝。

　　三招“挡架”儿童呼吸道传染病

　　春季日夜温差大、湿度大、气压变化大，随着气温升高、细菌容易繁殖，小孩子外出活动的机会也逐渐增加。

　　这个季节里，呼吸道疾病最容易相互传染。据统计，每逢春天，呼吸道疾病就诊患儿占门诊疾病总患儿数的八成以上。如何让宝宝安全度过“多事之春”？这里，几招措施能建立有效的防病屏障。

　　春捂勿忘保湿

　　俗话说春捂秋冻，的确有一定道理。从穿着厚衣的冬季转至气温多变的春季，家长们千万别急着给宝宝减少衣服。随气温变化增减衣物，让宝宝有个适应的过程，可谓一种明智的做法。夜间，为防止孩子睡觉踢被，最好选择用睡袋。

　　空气湿度对呼吸道疾病影响较大，比如宝宝一旦患上呼吸道疾病、痰液多而稠，此时空气湿度若小的话，更易造成痰液加厚、结成干痂而不易排出。建议居室内湿度保持在55％至65％之间，可在室内放盆水以便增加湿度。春天空气中的粉尘也较多，会损害呼吸道粘膜。家长还须多给宝宝喝水，使粘膜保持更加湿润。

　　均衡搭配荤素

　　春天是孩子生长发育最快的季节，家长可有意识地增加鱼虾、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品等优质蛋白食品，增强自身免疫功能。大致的饮食原则是荤素搭配、粗粮细粮搭配，少吃高糖、高脂肪的油煎食品。

　　万物生长的季节，蔬菜品种十分多样，比如油菜富含胡萝卜素、钙、维生素C，有清热解毒功能，对春季易发的口疮疗效极好。荠菜则含有较多蛋白质和矿物质，可防治春季呼吸道传染病；芹菜清热止咳富含钙，可增强孩子骨骼发育，外用还能治疗春季流行的腮腺炎；菠菜富含各种维生素，可防止贫血、口腔溃疡。

　　但需要注意的是，新鲜菠菜洗净后最好先用开水烫一下，以便去掉菠菜中的草酸，避免该物质与钙结合生成人体难以吸收的草酸钙。

　　户外玩耍有益

　　百花争艳的好时节，家长应多带宝宝到公园、植物园或空气清新的郊外玩耍，如有条件最好每周2至3次。

　　晒晒太阳、散散步、做操、踢球、游泳……这些运动不仅可改善肺功能，还可增强体质，减少呼吸道感染的概率。但需要注意的是，避免到人群拥挤、环境嘈杂、卫生条件不好的地方游玩。

　　春季好发三类呼吸道传染病

　　儿童各类呼吸道传染病中，春季集中发病的主要有以下三类———

　　流行性腮腺炎

　　由腮腺炎病毒引起，病毒借飞沫和密切接触易引起流行。一旦在托幼机构发现患儿，首先要及早隔离。因为腮腺肿胀前1天至完全消退前，均有传染性。对于患儿，应充分休息直到腮腺肿胀完全消退。此外，应注意患儿的口腔清洁，进食流质或半流质，忌酸辣食品，同时多饮水。若出现头痛、呕吐，颈部活动不灵活的症状，应及时到医院诊治，以防脑膜炎并发症。

　　流行性脑脊髓膜炎

　　由脑膜炎双球菌引起的疾病，小儿发病率最高。病原菌经呼吸道飞沫传染，多危害抵抗力较差的小儿。流脑的最初症状是发热、咳嗽、咽红等，与感冒症状类似。当病菌侵入血液后，就表现突然高热、头痛、寒战、呕吐，全身可有出血点。当病菌侵入脑膜后，会出现抽筋、颈部强直甚至昏迷，如就诊不及时将致死亡。预防流脑，最见效的方法是接种疫苗。平时应保持室内及公共场所的空气流通，多晒太阳。

　　麻疹

　　由麻疹病毒引起，1至5岁的小儿最易发病。患儿极易并发肺炎、急性喉炎、中耳炎、脑炎等，是危害儿童健康较严重的疾病。麻疹前期表现为发热、头痛、流涕、怕光伴有眼结膜充血。过3-4天后热度升高，皮肤逐渐出现玫瑰色斑丘疹，皮疹出齐后逐渐褪去，留有色素沉着。麻疹一旦流行，幼托机构应加强晨检，隔离检疫。患儿住过的房间、用过的衣物应在太阳光下照晒，接触过患儿的成人则应更换外衣、洗手洗脸。]]> Mon, 21 Apr 2008 12:31:43 +0800 http://bbs.61bay.com/v23-1-223187.htm http://bbs.61bay.com/v23-1-223186.htm 　　　　　

五行相克：金克木，木克土，土克水，水克火，火克金。

　　　　　

五行相生含义：

　　　　　

木生火，是因为木性温暖，火隐伏其中，钻木而生火，所以木生火。

　　　　　

火生土，是因为火灼热，所以能够焚烧木，木被焚烧后就变成灰烬，灰即土，所以火生土。

　　　　　

土生金，因为金需要隐藏在石里，依附着山，津润而生，聚土成山，有山必生石，所以土生金。

　　　　　

金生水，因为少阴之气(金气)温润流泽，金靠水生，销锻金也可变为水，所以金生水。

　　　　　

水生木，因为水温润而使树木生长出来，所以水生木。

五行相生相克

　　五行相克含义：是因为天地之性

　　众胜寡，故水胜火。

　　精胜坚，故火胜金。

　　刚胜柔，故金胜木。

　　专胜散，故木胜土。

　　实胜虚，故土胜水。

　　五行生克制化宜忌：

　　 金：金旺得火，方成器皿。

　　金能生水，水多金沉；强金得水，方挫其锋。

　　金能克木，木多金缺；木弱逢金，必为砍折。

　　金赖土生，土多金埋；土能生金，金多土变。

　　 火：火旺得水，方成相济。

　　火能生土，土多火晦；强火得土，方止其焰。

　　火能克金，金多火熄；金弱遇火，必见销熔。

　　火赖木生，木多火炽；木能生火，火多木焚。

　　 水：水旺得土，方成池沼。

　　水能生木，木多水缩；强水得木，方泄其势。

　　水能克火，火多水干；火弱遇水，必然熄灭。

　　水赖金生，金多水浊；金能生水，水多金沉。

　　 土：土旺得水，方能疏通。

　　土能生金，金多土变；强土得金，方制其壅。

　　土能克水，水多土流；水弱逢土，必为淤塞。

　　土赖火生，火多土焦；火能生土，土多火晦。

　　 木：木旺得金，方成栋梁。

　　木能生火，火多木焚；强木得火，方化其顽。

　　木能克土，土多木折；土弱逢木，必为倾陷。

　　木赖水生，水多木漂；水能生木，木多水缩。]]> Mon, 21 Apr 2008 12:31:36 +0800 http://bbs.61bay.com/v23-1-223186.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-223185.htm 点击阅读：
２～３岁幼儿的饮食特点]]> Mon, 21 Apr 2008 12:24:57 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-223185.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-223184.htm

一、教室于新学年初交带班教师，由带班教师负责保管使用。

二、室内物品要有序置放，做到物得其所，处于常态。

三、教育幼儿参与布置、美化教室，爱惜教室里的每一样公物，保持室内物品完好。

四、教室里的水、电设施要经常巡视，发现问题及时汇报，采取必要措施修复。

五、每天放学，教师要整理、检查教室关好门窗、水电。

六、每学期末要进行一次全面检查核对，形成文明之风，爱班之风。

]]> Mon, 21 Apr 2008 12:16:15 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-223184.htm http://bbs.61bay.com/v23-1-223183.htm 屬鼠的，忌配羊馬兔雞　　　

屬牛的，忌配羊馬龍狗

屬虎的，忌配蛇猴　　　　　　　

屬兔的，忌配鼠馬龍雞

屬龍的，忌配牛兔狗龍　　　　　

屬蛇的，忌配虎猴豬

屬馬的，忌配鼠牛兔馬　　　　　

屬羊的，忌配鼠牛狗

屬猴的，忌配虎蛇豬　　　　　　

屬雞的，忌配鼠兔雞狗

屬狗的，忌配牛龍羊雞　　　　　

屬豬的，忌配蛇猴豬　

1.生肖屬鼠的人 適合:牛.猴.龍　　　

不適合:馬.兔

2 . 生肖屬牛的人 適合:鼠.蛇.雞

不適合:羊.狗

3 . 生肖屬虎的人 適合:豬.馬.狗

不適合:猴.蛇

4 . 生肖屬兔的人 適合:狗.豬.羊

不適合:雞.鼠

5 . 生肖屬龍的人 適合:雞.猴.鼠

不適合:狗.龍

6 . 生肖屬蛇的人 適合:猴.牛.雞

不適合:蛇.豬.虎

7 . 生肖屬馬的人 適合:羊.虎.狗

不適合:鼠.馬

8 . 生肖屬羊的人 適合:馬.羊.豬.兔

不適合:牛狗

9 . 生肖屬猴的人 適合:蛇.鼠.龍

不適合:虎.豬

10.生肖鼠雞的人 適合:馬.羊.豬.兔

不適合:兔.雞

11.生肖屬狗的人 適合:兔.虎.馬

不適合:龍.羊

12.生肖屬豬的人 適合:虎.兔.羊

不適合:蛇.豬]]> Mon, 21 Apr 2008 12:15:14 +0800 http://bbs.61bay.com/v23-1-223183.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-223182.htm 校本培训总结工作的通知

各中学、中心小学、区直属学校、幼儿园：

根据龙新教[2006]160号《龙岩市新罗区教育局关于暑假期间在中、小学和幼儿园开展校本培训的通知》精神，为做好这次培训的检查、总结、评奖、通报工作。请各中、小学、幼儿园于9月20日前将各校在暑假期间开展校本培训的情况（培训的时间安排、地点、主讲人、内容、考查形式及结果等）以书面的形式上报到我校培训处（上送的材料可交期初下校检查的老师带回），同时各校应按照龙新教[2004]118号文件的规定做好培训台帐，记录好每位教师参加培训的时间、内容、课时及考试成绩等相关资料备查，我校将组织人员（局校下片挂钩干部）对各校培训情况进行检查。

]]> Mon, 21 Apr 2008 12:14:46 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-223182.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-223181.htm 教育观念的改革，观念是行动的先导，由于受到传统的教育观念的影响，平时，课程的组织实施等都依赖省编教材，一律生搬硬套，幼儿的思维行动都围着老师转，缺乏主体性和创新意识，借着课改的强劲东风，我从转变观念入手，幼儿园多次派我们到福州等地去参观学习，多次聆听林菁、林少玉两位教授亲自指导，我们深有体会，我也学到了很多，由于一股冲动劲，学习后看到其他园以区角为主，我马上尝试着把活动区移到主教室，幼儿活动的形式更多的采用小组个别辅导的形式进行，这一活动的改革，激发了幼儿学习的兴趣，调动了幼儿的积极性，然后，再慢慢地增添各区角的材料，丰富入区卡，制定入区规则，这是中班时我对课改的理解。到了大班，好像我的观念也在渐渐“长大”，从重视区角的创设到与环境创设相结合，师幼儿互动，使环境创设成为幼儿每月的“必修课”例如：在主题活动 “交通工具”中，让幼儿自己制作所熟悉的交通工具，汽车、飞机、船，然后一起创设环境，这样幼儿的参与性很高，经常会说：“这是我制作的公共汽车”“这是我制作的直升飞机”……会有意无意的向别人介绍自己的作品，然后又聊到自己所认识交通工具等等，形成了环境与幼儿对话的空间，在区角中结合主题投放各种幼儿的玩具，让幼儿进行操作，向同伴介绍自己的名称，学会了自己的玩具，与别人分享，我还设置“飞机场”、“停车场”“码头”让幼儿进行分类，让家长上网查询资料，使幼儿了解交通工具的发明者及发展史等等，在美工角指导幼儿画，制作各种交通工具，有意无意地加大区域活动的份量，满足了幼儿在区域活动的自由探索和自由活动的需要。

教学形式的改革，我园受传统教育的影响，比较强调系统知识的传授和分科教学，随着幼教改革的发展单一传统的分科教学，随着幼教改革的发展，单一传统的分科教学已经束缚了幼儿的发展，在《纲要》精神的指导下，我们充分认识到突破各学科之间的界线，使进入有多学科背景的人文学习领域。逐步重视各学科知识之间的相互渗透，加强了各种教育手段的有机结合，根据本班的实际灵活地选取相关的内容，但在二期课改中还指出“重过程”，我们会知道其中的含义，但在真正的教学当中，往往旧观念无形中又占主要的位子，一节课，急匆匆的按着自己的设计方案，给予孩子很多，孩子学会任务就完成了“重结果”。林少玉教授来园也听了我的一节课，也给我提出了类似的问题，还是处于穿新鞋走老路的状态。我觉得课改应改的是我们的理念，我们教学形式，更主要的是提高自身的素质，自身的能力。

两年来，我们园从“区角活动的创设一指导”，到“创设与之相适应的环境”为课题作为研讨，课改的步伐迈出了一大步，但与姐妹园相差甚远，我觉得需要我们同心协力，不断学习，提高素质，稳定师资，通地园本培训，使我们尽快胜利课改工作，为我园新一轮的课改贮备新的能源，还是那句话：只要努力，明天会更好！]]> Mon, 21 Apr 2008 12:14:04 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-223181.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-223180.htm Mon, 21 Apr 2008 12:13:50 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-223180.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-223176.htm 通过对许多幼儿的观察与了解，发现绝大多数孩子或多或少都存在着自信心不足的问题。具体表现为以下几个方面。

１、依恋父母，用较长的时间才能适应新的环境，惧怕陌生人。

２、上课时不敢或很少发言，不敢在集体面前讲话。回答问题时手足无措，声音轻。

３、不敢主动要求参加集体活动或其他小朋友的游戏。

４、对自己的活动结果或过程缺乏自信心，经常要求成人的肯定，“老师我做得对吗？”“老师是不是这样？”

５、对自己的能力缺乏信心，害怕与别人相比，特别是被别人笑话。

６、不敢主动地与小朋友交往，常常畏缩，退避，独处或独自游戏。

７、缺乏主见，总是跟在能力强的小朋友后面，听从他人的安排。

８、遇到问题，常常害怕、退缩、回避，容易放弃，而不能努力解决。

９、害怕尝试新事物、新活动，在活动时总是选择那些比较容易的活动，而逃避那些可能有一定难度的或有挑战性的新活动。

10、在必须完成一件未曾做的或看起来有一定难度的活动时，常常先说：“老师我不会的。”，“老师帮帮我”。

导致幼儿自信心不足的原因有很多，我通过访谈 调查，发现成人过度的包办代替、过多的接受外界否定评价、教育方法的不当，是造成幼儿自信不足的主要因素。

一、过度保护与包办代替

幼儿期，是孩子们学习各种技能，培养发展能力的重要阶段，外界各种大量的信息无时无刻地刺激着幼儿生理，心理上的机能，不断促进其功能的运转。而现在的幼儿绝大多数是独生子女，不少家长溺爱、娇惯孩子，事事包办代替，。有的怕孩子做事太慢，或反而给自己惹麻烦，大包大揽；有的过分偏重智育，忽视孩子能力的培养；有的怕孩子被同伴欺负，不让他出去与别的孩子一起玩，忽视孩子与同伴交往的正常需求，导致孩子对新环境感到陌生、不安和无助。许多老师也有同样的行为，认为孩子是弱小的，需要我们的帮助，因此在教学中尽自己所能为幼儿做各种事情，解决各种问题，这种过度的照顾、过分的保护，实际上剥夺了幼儿锻炼的机会，使他们不仅缺乏必要的生活自理能力、游戏能力、而且缺乏活动能力、解决问题的能力，不会与人交往、缺乏独立性、依赖他人，一遇到困难就不知所措、畏缩退避，而这更易遭受挫折、失败，而形成自卑。

二、消极及评价与过多否定。

幼儿的自我评价往往缺乏独立性，他们更容易轻信和接纳成人的评价，而不少成人不注意自己的评价对孩子发展的影响，经常随意批评、否定孩子，甚至指责、训斥孩子。由于受不正确的儿童观和教育观的影响，成人习惯地认为我们给予孩子的都是合理的、正确的，而孩子应该是无条件地接交我们的给予。于是要求孩子事事听从自己的安排，“这个不行”“那个不能动，你会弄环的。”“你不会你还小呢。”用这种毫不遮掩的态度来怀疑孩子的能力，使他们形成对自己错误的认识。过高地要求也会影响孩子自信心的形成，很多父母由于自己 的志愿未能实现或是社会潮流的影响，不考虑孩子的实际情况，对他们提出过高的要求，而孩子由于年龄特征和各方面能力所限，常常难以达到成人的高要求，为此受到批评、否定甚至训斥，这种经常性的挫折感和消极否定，会使幼儿产生已不如人的感觉，得不到自信心形成所必需的成功体验，反而使他们经历失败走向自卑。

三、教育要求的整齐划一与横向比较

很多老师由于受教育观、自身教育能力等因素的影响，在设计教育活动时，不考虑不同发展水平幼儿的需要，对全体幼儿提出一个共同的目标，这就使许多能力弱的幼儿经常不能达到设定的目标，缺乏成功体验而经常体味挫折感，另外有不少成人习惯性对孩子进行横向比较，以其他孩子的优点与自己孩子的缺点相比，如“瞧亮亮画得多好，看看你画些什么呀！”“人家有八颗五角星，你才三颗，真让我失望！”“看小朋友都去玩了，你也去呀，这孩子什么都不会。”这种比较会使幼儿认为自己很多笨，很差，怀疑自我的价值，这会严重影响他们积极的自我形象和自信心的形成。

自信心是一个人对自我的充分认识，它与幼儿自我意识的发展，尤其是幼儿自我评价水平密切相关，自我评价是自信心形成的关键。所以我从以下几个方面入手来促进幼儿积极自我评价形成。

1、培养幼儿的自信，就要给幼儿以鼓励和肯定。

要培养孩子的自信心，就要善于鼓励幼儿，“数子十过，不如奖子一长。”心理学研究表明，人在激励的条件下，其自身潜力的发挥是平时的２至３倍。教育艺术的本质不在于传授，而在于唤醒与激励。因此，对于幼儿的任何进步都要给予热烈的赞扬。正确的表扬可以帮助幼儿树立自信心，减少心理紧张。其做法是对事不对人，要对活动过程中孩子所作的努力进行评价，让幼儿明白真正值得表扬的是什么；而不是简单地给孩子贴上“好孩子”标签。例如：“当孩子主动地向老师或客人问好时，正确的表扬应该是：“你真有礼貌！”而不是“你真是个好孩子！”其次，表扬要诚心诚意，不要参杂批评的成份，如“今天画得不错，可你不如豆豆画得好。”老师的本意是鼓励孩子进步，可孩子却觉得老师在批评他。使自信心受到害伤而放弃努力。结果只能是事与愿违。成人要善于发现孩子身上闪光点，特别是要给予发展慢的孩子以关怀和鼓励，让孩子懂得人人都有长处。让孩子从成人的赏识，夸奖中体验到成功的喜悦，他就会觉得“我能行”“我一定能干好” 2、要培养孩子的自信心，就要给孩子创设成功的机会。

自信心实际上是对自己的一种认识，幼儿时期正是各种能力发展的关键时期，想让幼儿从自身获得信心，感受到自己实力，成人就必须给幼儿以充分的信任，帮助幼儿通过亲身实践经历产生对自己能力的正确认识与评价。如：对身体素质差的孩子，成人要多鼓励帮助，陪伴孩子参加各种体育锻炼；对自理能力差的孩子要多给机会练习；对手工、绘画、舞蹈技能差的孩子要耐心指点。使孩子逐渐树立对自己的正确评价。在日常生活中，成人要有意识地让孩子做一些易完成的事，使孩子有机会获得成功的机会，成功后再增加难度。当孩子取得成绩时，应及时表扬，充分肯定进步。即使孩子失败了，也要帮助他们分析原因；让他再试一试，使他们知道通过努力能获得成功，感受到自己的价值，从而产生积极愉快的情绪体验。在培养孩子能力时，成人不能包办代替，使孩子失去锻炼和获得成功的机会。同时也不能操之过急而责备孩子，否则对孩子树立自信心不利。

3、要培养孩子的自信心，必须及时调整对孩子的期望值。

现代情绪理论认为：在一般情况下，一个人的自信心与他的成功率成正比，成功越多，期望值越高，自信心越强，反之失败越多，期望值越低，自信心越弱。儿童的阅历和能力是有限的，在许多事情上容易面临困难与挫折，因此，成人一定要了解儿童的身心发展特点，切不可拔苗助长。我们提倡的教育方法是重视孩子发展区的需要，提出的要求应是循序渐进的，成人对孩子的期望值要与孩子的身心发展及所处的客观条件相适应，必须是孩子经过努力就能达到的。如发现这一期望值不适合孩子的实际发展状况时，应及时调整，避免孩子经常处于踮着脚尖还够不到苹果的处境。因为多次的失败会降低对自己能力的评价，丧失信心。

4、要培养幼儿的自信心，就要增强幼儿的耐挫力和教给补偿的办法。

在生活中，任何人都不可能十全十美，一帆风顺，怎样评价自己，怎样对待失败，不同态度会导致不同的结果。因此，在教育过程中要正确分析孩子的情况，尤其是当孩子遇到困难与挫折时，应珍视孩子的努力，帮助孩子正确对待不足和失败，要让幼儿明白，做任何事都不是一帆风顺的，只要努力，就一定能战胜困难，只有不断战胜困难的人，才能进步。如有的孩子遇到失败只会伤心难过，这时成人要主动接近他，帮助他分析失败的原因，鼓励他通过其他补偿方式来弥补弱点以获得自信。有的孩子智力发展一般，但社会性发展较好，能关心集体，热爱劳动，成人要帮助他们发扬长处获得自信。成人还要教育孩子看到自己和他人各有长处，当自己获得成功时要关心帮助弱者，当自己失败时也不自卑。成人要经常展示孩子的强项，使孩子获得自信。

总之，自信心是一种动力，推动孩子成功的道路上勇往直前；自信心是一洲新绿，散发着勃勃生机；自信心是一面风帆，鼓动理想之舟抵达胜利的彼岸。如果家长和教师能用发展的眼光来看待孩子，用因材施教的科学方法教育孩子，从小为其播下自信的种子，那么将有助于孩子形成良好的个性品质，并能为他们今后适应社会生活，在事业上不断开拓进取，获得成功打下良好的基础。]]> Mon, 21 Apr 2008 12:09:10 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-223176.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-223175.htm 刚开始游戏比较混乱，总是为扮角色而争吵，后来我们进行了改进，采用固定式插照片，早来的先插牌，晚来的当顾客，到游戏时间幼儿根据照片进入游戏区，通过这种方法，同伴见变得友爱了，慢慢地还学会了互相协商、分配角色，整个游戏井然有序，老师再不必去说“你当什么角色，他当什么角色”。

为利用空间大家互相学习，游戏区由原来教室搬到走廊活动，由于空间比较大，柜子又比较少，所以一开始超市只有几个柜子，摆成一排空空荡荡，顾客在没有栅栏的地方来回走，营业员根本顾计不着，角色之间分不清，显得有点乱，后来我们采用现成的椅子当栅栏，椅面朝外，可方便顾客买东西后休息，通过重新布置后，超市里的营业员与顾客又能进行正常的商品买卖。理发店、医院我们也是采用这种方法。

医院看病的程序其相互职责，幼儿还是分不大清，我们就才用晨间讲解、教师演示或用一节游戏课专门进行的训练，通过多次练习，幼儿对看病过程及相互职责有了一定、更深的了解。我们还制作了挂号、门诊、配药、挂盐水等牌子，帮助幼儿进一步熟悉。为了减少幼儿等待时间，提高游戏兴趣，挂号员除了挂号外，还将负责擦用过的病历卡，便与下次在利用；配药员用橡皮泥搓药、封袋；营业员做喜糖；厨师做点心等，通过这种方法，幼儿始终有着很高的游戏兴趣，也使得游戏变的更形象，更贴近于生活。

随着年龄的增长，对于游戏要求、水平也会逐步变高，像超市有原来简单的商品买卖，变会向顾客介绍产品、推销自己。我们想尽一切办法用语言吸引顾客，幼儿点子真多“我这里的货便宜、新鲜”、“今天免费，明天不免费”“小姐要不要牙膏”等等。通过吆喝，幼儿的语言水平有了很大的提高，而且也很好训练了幼儿的胆量，对于好的点子，我们大家会学习、表扬，渐渐地内向的幼儿也变得胆大了。像小吃店我们还有礼仪小姐，营业员等等，他们都有各自的分工，要求、任务各不相同。我们班的小朋友最喜欢游戏，一到游戏时间那更是热闹，吆喝的吆喝，就像真的到了超市、理发店一样，个个热情，兴趣高涨，每个角色都扮演的淋漓尽致、有声有色的。

]]> Mon, 21 Apr 2008 12:08:13 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-223175.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-223174.htm 　　成语的故事对幼儿很重要，成语的故事是幼儿学习故事的一个前提：成语的故事是幼儿对成语学习的开始；成语的故事是幼儿讲故事的前提；成语的故事是幼儿学习故事的开端；成语的故事是幼儿对故事……因此我们要注重成语的故事。

　　成语的故事家长要有必要的准备：

　　成语的故事的对象是幼儿，所以必须时时处处从他们的年龄、心理特征、知识水平及各种特点出发，找出适合幼儿需要的成语的故事。成语的故事所选的故事要语言精炼。成语的故事所选的故事要要有启发性和教育性。成语的故事所选的故事要有色彩鲜明的形象语言。成语的故事所选的故事要内容生动。成语的故事所选的故事想象生动。最后，最主要的是成语的故事要有趣味符合幼儿的年龄特点等。

　　成语的故事是幼儿学习故事、讲述故事的一个前提，所以一定要注意选择成语的故事的体裁等，为学习故事做个很好的铺垫。

　　成语的故事是离不开幼儿的生活中，因为成语的故事可以让幼儿学习故事的同时提高幼儿的成语水平，成语的故事在提高成语知识水平的同时也可以使幼儿认识能力得到提高，成语的故事可以在整个中国市场打开国门。

]]> Mon, 21 Apr 2008 12:07:04 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-223174.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-223173.htm 幼儿园里的小小滑梯是塑料的那种，上下有好多可以钻的洞，这是给比他小的多的孩子玩的。可是妈妈看到你居然害怕钻那些洞，妈妈很痛心。还害怕滑梯上的小小虫，（奶奶曾经带你滑滑梯时，看到小虫就不让你滑了，还可笑的骂幼儿园的老师不及时打扫干净。）

妈妈不光是痛心，还很着急，因为现在越来越多的信息告诉我，孩子的性格在3岁时就已经形成了。而现在妈妈在你身上看到的：任性、不自信、胆怯、急躁、等坏毛病。现在再不纠正，一旦形成这种性格，那么会是一件很悲哀事情。

因为

播种一种思想，收获一种行为；

播种一种行为，收获一种习惯；

播种一种习惯，收获一种性格；

播种一种性格，收获一种命运；

所以妈妈不能在沉默了，不能因为维护家庭和睦而牺牲你的健康成长。

孩子别怪妈妈，等你长大成人，等你能明辨是非时，我相信你会理解妈妈的苦的。

妈妈和爷爷奶奶之间的发生的矛盾是这样的：

1.吃的方面:

看牙之前，不怎么吃饭，还严重挑食。是吃零食影响了你的食欲，妈妈怕你缺营养，给你补钙和维生素，老人出来干涉，尽管妈妈还是减了剂量，他们还是不放心。）

看牙后：现在好了，零食基本上戒掉了，吃饭很正常，大家很满意，意见基本统一。（老人觉得东北吃不上零食很可怜，尤其是听到你说“我长大了就可以吃方便面、薯片、棒棒糖、果冻、奶饮料等等。”其实妈妈问过医生了，医生说超市里的这些零食只有害处没有益处，不吃或少吃为好，最好的饮食结构就是三顿饭加白开水和水果,没什么好可怜的。)

2.穿的方面：爷爷奶奶害怕你着凉，所以总是把你包的严严实实，在屋里也不例外，认为你出点汗的状态是正常的。

妈妈认为不是因为穿的少就易感冒，易感冒的主要原因是抵抗力弱。还有就是穿的多出汗，冷热变化大易感冒。其实东北无论何时几乎都比别的小朋友穿的多，稍微少一点，老俩就担心。

3.拉粑粑方面都有矛盾：从出生几个月时，就有问题，1岁2个月之前吃母乳，总是拉稀，查阅相关资料说是母乳性腹泻，只要注意一些问题，不妨大碍。可是奶奶和姑姑总是小题大做，天天唧唧歪歪，说我不应该去游泳，晚上睡觉给孩子晾着肚子了等等等等。可是，照他们的观点，我不应该去运动，不应该睡觉，才能达到他们的标准。要知道当妈妈是不容易，晚上要醒个十几次，喂奶、盖被子，难免会有孩子蹬被子的情况，但是屋里温度够高，而且孩子都是穿着衣服的。1岁2个月之后，开始吃奶粉后，开始出现便秘，3、4天，有时甚至1周才拉一次。

大便不正常，跟奶奶天天吓唬孩子有关，拉粑粑这件事总让她很紧张，还把这种紧张情绪带给孩子。本来是很正常的事，弄得孩子害怕拉粑粑，时间一长就便秘，拉的时候会很疼，这一来，孩子就更怕拉粑粑了。奶奶经常在孩子拉粑粑上做文章，给孩子挤开赛露，抹香油，这么一折腾孩子有粑粑也不敢拉了。几乎每次东北拉粑粑费了老大劲了。粑粑拉出来了，大家都来参观粑粑，大家都高兴得哈哈大笑，紧张情绪才退去。

孩子有自己的办法，每次憋不住时就，趴在沙发上，翘起脚尖夹着屁股用力拉。等拉到裤子上了，才告诉大家。有好几次拉的粑粑都是很软甚至是拉稀，他都会采取这种方式。

妈妈引导东北，说拉粑粑是件很正常的事，只要每天养成拉粑粑的习惯，就不会疼了。妈妈在怎么引导也架不住奶奶整天的紧张情绪。东北受到的影响，长时间也消除不了。

3岁前东北拉粑粑依然是先往裤子里拉，等拉出来了才肯蹲马桶或让把。就是害怕等马桶时屁眼疼，其实大多数都是心里作用，经常拉粑粑时出一身汗。

爷爷奶奶在临走的这一两个月，因为经常跟我有矛盾，所以不怎么管孩子了。孩子在妈妈的鼓励下，逐渐不怕拉粑粑了，也觉得是很正常的事了。也就是说直到快3岁了，拉粑粑这件事才平息下来。

我觉得最主要原因是喝水少，水果少，才这样的。爷爷奶奶不爱喝水，所以他们也想不起来给孩子喂水喝，久而久之，孩子养成不爱喝水的毛病，经常闹病（嗓子发炎了，上火了）。可笑的是，他们认为孩子3、4天，有时甚至1周拉粑粑是正常的事。（因为奶奶和姑姑就是这样，姑姑曾经创下1个月没拉屎的纪录）因为拉粑粑的事，把全家人逐被弄得紧张兮兮的。

总之，跟老人在一起，为了你的事，到处充满了矛盾。其实，自从你4个月大，和爷爷奶奶住在一起，他们是非常劳累的，可以说是担负着家务和照顾你的任务。他们很勤劳，而且任劳任怨，从不喊累，妈妈也很佩服他们惊人的耐力。确实帮妈妈做了太多太多了，可是和他们生活了不到半年，由于矛盾的产生，妈妈觉得活的好累。是一种精神上的负累，（比如拉肚子啦、便秘了、上火了、咳嗽了，放屁了、打喷嚏了、打嗝了、流鼻涕了、有眼屎了。遇到诸如此事，老人都会愁眉苦脸，经常说的一句话就是（愁眉苦脸的）：“又打喷嚏了、又凉着了、又流鼻涕了”。等等等等。）每次的小病，都要去儿童医院看完了，都是小的不能再小的毛病了。回家后，症状还是会延续几天，不可能马上好。老人又开始愁眉苦脸，恨不能替孙子的这场病多好呀。妈妈也是这样想呀，哪有孩子生病妈妈不心疼的呀。但是即已如此，踏踏实实养病就OK了，没必要每天只要孩子症状没消，他们就在旁边发愁，弄得孩子也心烦，面对生病很害怕。

妈妈觉得照顾孩子是一件很幸福的事，虽然有各种繁琐的事要解决。有时也心烦，会唠叨几句。可是面对这么一个可爱的孩子，再苦再累也是心甘情愿。没有一个妈妈会因为照顾孩子会整天抱怨。妈妈虽然带孩子没有经验，但是姥姥带孩子很有经验的。从东北出生到4个月都是姥姥帮妈妈带的东北。姥姥教会妈妈做了好多事，而且妈妈觉得天生就有种本能怎样照顾孩子。可能是因为母子连心吧！

可是自从孩子4个多月时，爷爷奶奶来了，妈妈照顾东北的所学的经验和直觉全然被否定了。几乎是赤裸裸的。

不能这样抱，这只胳膊怎么放这呀。

不能洗澡(以前听医生的，都是天天洗个澡孩子开心的很，还增强抵抗力）。

不能晾着肚子，一秒钟也不行！

不能哭，孩子哭一定是不舒服了。抱起来又拍又摇晃。孩子被他们一吓真的不敢哭了。

自从他们来了，一个月洗上一次就开恩了。即使炎炎夏日也不肯天天给孩子洗。以前在姥姥家，正好是3月底到4月初，北京刚刚停暖气，不过屋里开着电暖气，挺暖和的，我和姥姥都每天坚持给孩子洗个澡，洗完后给孩子做抚触，东北可开心了，很舒服的样子。这是延续在医院的习惯，医生说这样可以增强孩子的抵抗力，给孩子做抚触有益于孩子的成长，对孩子有益，抛产的孩子更需要通过抚触的方式激发孩子不敏感的神经。

可是自从爷爷奶奶来了，孩子这种待遇就再也没享受过。一是不能洗澡了，孩子裸露的机会几乎为零。二是根本腾不出时间给孩子做什么抚触，个个都忙得焦头烂额的。

爷爷奶奶来了，倒是解放了一个人，那就是东北的爸爸。

精神上的折磨呢，整天听到爷爷奶奶的这样那样的担心，妈妈有时快崩溃了。

妈妈觉得这种精神上的折磨远比照顾孩子体力上的“累”要累上几十倍。妈妈觉得一生中犯下的最大错误就是让老人来看孩子，如果牺牲2年的时间，自己带孩子是最好的。

自从你出生后，妈妈就写了你的成长记录，上面也写了些，关于妈妈和老人之间的矛盾，等你长大了，看看就能知道妈妈带你有多么的“艰辛”了。

告诫全天下的妈妈们，不要让爷爷奶奶看孩子--那样会毁了你的孩子！绝不是危言耸听！（爷爷奶奶很开明的例外）

我会把孩子出生时的日记手抄本，一点点腾到博客里，方便孩子长大了看。

]]> Mon, 21 Apr 2008 12:07:01 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-223173.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-223172.htm 请将您的中英文简历、一寸免冠近照一张、身份证复印件及学历证明复印件寄往本公司。(请在信封的左下角和简历的右上角注明应聘代码及期望薪资) ﹐合则约见﹐谢绝来电来访。

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