http://bbs.61bay.com/v1-1-217835.htm http://www.61bay.com/ http://www.61bay.com/image/flag.gif Wes, 02 Apr 2008 09:45:52 +0800 http://bbs.61bay.com/aa217835.htm 儿童博客网-论坛 儿童博客网-论坛 UTF-8 http://bbs.61bay.com/v47-1-217834.htm 　　世界上最伟大的教育原则，是流传千年的教子智慧，是受益终生的教育圣经。

　　1、鱼缸法则

　　养在鱼缸中的热带金鱼，三寸来长，不管养多长时间，始终不见金鱼生长。然而将这种金鱼放到水池中，两个月的时间，原本三寸的金鱼可以长到一尺。

　　对孩子的教育也是一样，孩子的成长需要自由的空间。而父母的保护就像鱼缸一样，孩子在父母的鱼缸中永远难以长成大鱼。要想孩子健康强壮的成长，一定要给孩子自由活动的空间，而不让他们拘泥于一个小小的父母提供的“鱼缸”。随着社会进步，知识的日益增加，父母应该克制自己的想法和冲动，给孩子自由成长的空间。

　　 2、狼性法则

　　狼是世界上好奇心最强的动物，他们不会讲任何事物当成理所当然，而倾向于亲身研究和体验，大自然的神迷，新奇永远令狼惊异。狼总是会有对周围的环境的兴趣，因而它们能不断在环境中发现食物，了解危险，从而有力的生存下来。

　　因此要培养孩子超强的学习能力，一定要培养孩子对于世界的好奇心，让他仔细观察生活，用兴趣来作为他学习的老师。这样的孩子在未来的人生道路上做个明亮之星，不断对工作有新创见和新灵感。

　　3、南风效应

　　北风与南风打赌，看谁的力量更强大，他们决定比谁能把行人的大衣脱掉。北风无论怎样猛烈，行人只是将衣服越裹越紧；而南风只是轻轻拂动，人们就热得敞开大衣。

　　南风效应告诉人们宽容是一种强于惩戒的力量。教育孩子同样如此，那些一味批评自己孩子的父母，最终会发现孩子越来越听不进他们的话。每个孩子都是可能犯错误，父母要容忍孩子的缺点，客观，理智，科学地处理日常生活中出现的各种问题，体谅孩子的同时，从自身入手做好自己的修养工作，这样才能够更加好地教育孩子。

4、罗森塔尔效应

　　希腊神话中，塞浦路斯国王皮格马利文是一个技艺超群的雕塑家。有一天他完成了一个少女的雕像，雕像如此完美以致国王本人也深深地爱上了这个雕像。

国王的爱情感动了爱神阿弗狄罗芯，爱神给雕像注入了生命。

　皮格马利文的幻想成为现实，从此遂有了塞浦路斯人。

　　罗森塔尔是美国心理学家，1966年他做了一项关于学生对成绩期望的试验。他在一个班上进行测验结束后将一份“最有前途者”名单交给了校长。校长将这份名单交给了这个班的班主任。8个月后，罗森塔尔和助手再次来到这个班上时，名单上的学生成绩度大幅度提高。

　　同学成绩提高的秘诀很简单，因为老师更多的关注了他们。

　　每个孩子都可能成为非凡天才，但这种可能的实现，取决于父母和老师能不能像对待天才那样的去爱戴，期望，珍惜这些孩子。孩子的成长方向取决于父母和老师的期望，简单的说，你期望孩子成为一个什么样的人，孩子就可能成为一个什么样的人]]> Wes, 02 Apr 2008 09:45:26 +0800 http://bbs.61bay.com/v47-1-217834.htm http://bbs.61bay.com/v2-1-217833.htm

　　蔬菜品种繁多，一般可分为：叶菜类(如青菜、菠菜等)，根茎类(如毛豆、扁豆等)，瓜果类(如冬瓜、番茄等)，菌藻类(如蘑茹、海带等)。蔬菜类别不同，所含的营养成分也有所差异。如在绿叶菜中，维生素C的含量较为丰富，而根茎类蔬菜胡萝卜素的含量较多，而菌藻类蔬菜中所含的核黄素和无机盐(如碘、镁等)则要比其它蔬菜多，因而吃蔬菜也要品种均衡。

　　有人对7岁前学龄儿童进食蔬菜的情况作了调查，发现一般摄入叶类菜的蔬菜较多，而菌藻类的摄入量较少。家长一般认为菌藻类相对于叶类蔬菜，价格较贵，而且烹调较为麻烦，要切细捣碎才适宜幼儿食用。但菌藻类的蔬菜含有丰富的氨基酸、核黄素、钙、碘、镁等微量元素，对正在生长发育中的小儿十分有益。

　　由此可见，平时家长在让孩子多吃绿色蔬菜的同时，也别忘记给他们多补充些诸如蘑茹、海带、紫菜、海蛰等菌藻类的食品，让孩子食谱营养更均衡。

　　（摘编：卓丝）

]]> Wes, 02 Apr 2008 09:45:03 +0800 http://bbs.61bay.com/v2-1-217833.htm http://bbs.61bay.com/v2-1-217832.htm

　　给2个月以上的宝宝喂些新鲜的果蔬汁，不仅补充营养，还能使小宝贝长得更健康。然而市售的果蔬汁含有不同程度的人工色素或防腐剂，不利于小儿健康。还是妈妈亲手做的果蔬汁，既经济又卫生。

　　鲜橙汁

　　材料　新鲜橙子1只，绵白糖5克。

　　制法　将橙子洗净，横切成两半，放在挤果汁器上压出果汁，再加入2倍的温开水，放入绵白糖调匀，即可饮用。

　　评价　橙汁含有丰富的维生素C、B1、B2、铁、钙、磷、尼克酸等，有利于补充乳类的维生素不足，可促进消化，增加抵抗力。

　　番茄苹果汁

　　材料　新鲜番茄1只，苹果1只，白糖5克。

　　制法　将番茄用水煮开约2-3分钟，剥去皮，用消毒纱布把汁挤出。另将苹果削皮切成块状，用榨汁机榨汁，取苹果汁兑入番茄汁中，再将白糖加入，用温开水1倍量冲调饮用。

　　评价　番茄含有丰富的维生素C、B1、B2、P等，还含有钙、铁、铜、碘等矿物质，所含的番茄红素有抗氧化作用，对宝宝生长发育非常有益。

　　胡萝卜菠萝汁

　　材料　胡萝卜1只，菠萝半只，白糖5克，食盐少许。

　　制法　将菠萝去皮切成小块用淡盐水浸泡1小时取出，用榨果汁机榨汁备用。将胡萝卜放入炖锅内，加水煮沸，再用小火煮15分钟后用纱布过滤，其汁兑入菠萝汁中加糖及1倍温开水调匀饮用。

　　评价　菠萝清香味酸甜，可去除胡萝卜的特殊气味。菠萝还含有大量有机酸和菠萝蛋白酶，有助于宝宝消化。胡萝卜含有大量β-胡萝卜素，可促进上皮组织生长，增强视网膜的感光力。

　　误区辨析

　　误区1：喝果汁代替饮水

　　由于果汁含糖量高，易造成宝宝食欲减退，甚至出现果汁综合征，即由于摄入过多含钠低的果汁，引起低钠血症和脑水肿，表现头晕、呕吐、无热惊厥。所以果汁每日总量不得超过250毫升。

　　误区2：果汁代替水果和蔬菜

　　果汁仅有很少的纤维素，仅喝果汁易使宝宝便秘，过量的果汁还会导致肥胖。

　　误区3：将新榨果汁加热服用

　　在榨汁过程中，水果含有的维生素会遭到一定程度的破坏，而过度加热会使破坏加剧。

　　健康提醒

　　用于榨汁的蔬菜、水果一定要洗净，对有可能喷过农药的水果，应削皮后使用。蔬菜汁一定要现榨现吃，不要将菜汁放置过久，否则亚硝酸盐增高，导致高铁血红蛋白血症，甚至产生中毒。

　　给小宝宝喂果蔬汁时，第一次喂量约一茶匙，约10-15毫升，以后逐渐增多，最多每次不要超过80毫升，1日2次。

　　在宝宝喝完果汁后，妈妈应给宝宝喝些白开水或漱口，以保持口腔清洁。

]]> Wes, 02 Apr 2008 09:44:26 +0800 http://bbs.61bay.com/v2-1-217832.htm http://bbs.61bay.com/v2-1-217831.htm

　　春季万物复苏，人体的新陈代谢格外旺盛，也正是儿童生长发育最快的时期，所以，对各种营养素的需求也迅速增长。这个时期，该给孩子吃些什么，进行必要的食物补充呢？

　　首先，从营养角度来说，建议家长多给孩子吃些豆制品、海产品、禽蛋等含钙高的食物，以满足身体快速增高的需要，比如虾、虾皮、海带等。最好是排骨汤或骨头汤，这类汤不仅含钙丰富，而且有助于身体对钙的吸收。

　　而多吃富含植物性脂肪的食物，则可以满足大脑发育的需要，如核桃粥、黑芝麻粥、花生粥、鱼头汤、鲜贝汤、烧鹌鹑、野兔肉等。

　　另外，适当增加优质蛋白质，保证各器官组织的正常发育。食物中应比平时适当地增加鸡蛋、鱼虾、鸡肉乳制品及豆制品等，比如鲫鱼豆腐汤、茄汁鹌鹑蛋、虾仁菠菜、核桃仁炒韭菜、紫菜炒鸡蛋等，都是不错的选择。

　　同时，多吃蔬菜、水果等含有维生素多的清淡食物，可以防止肝火旺盛、口角发炎、齿龈出血、皮肤粗糙等，比如：小白菜、芥菜、菠菜、油菜、柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。

　　此外，要注重“药食同源”的食物，如大枣、蘑菇、香菇、木耳等。这些食物既含有丰富的多种营养素，又都味甘性平，是天然食物滋补佳品。还可以多吃些小米粥、红枣粥。

　　特别提醒的是，牛肉、羊肉等性温热食物，要加以限制，而且少吃巧克力、糕点，和含糖量多的食物，尽量不吃烧烤、油炸食物。

]]> Wes, 02 Apr 2008 09:43:05 +0800 http://bbs.61bay.com/v2-1-217831.htm http://bbs.61bay.com/v11-1-217830.htm 中新江苏网十二月十三日电：没有一个女人能够看着小宝宝因为饥饿哭个不停，没有一个母亲愿意看着自己的宝宝因为喝不到奶水而挨饿。不错人奶是婴儿最理想的天然食品，出生的婴儿只能从乳类食品中得到维持生命的营养。

　　许多母亲都曾面对过这样的问题：孩子出生了，妈妈却没奶水；或者即使有奶水，也因为身体原因无法顺利喂养。这些问题一直困扰着许多年轻妈妈。看到自己的小宝宝总因为饥饿而无休止的哭啼，看着孩子吸不到奶水焦急的神情，母亲的心里如刀割一样。

　　如何能让新生宝宝喝上充足的母乳呢？这个问题已经慢慢的开始被人关注，就这样，一个新兴行业产生了。刚刚经过剖腹产的王女士已经34岁了，在她出生时就因为没奶吃，所以在小时侯营养不良，面黄肌瘦，体质特别差。前车之鉴，对刚出生不久女儿的母乳供应问题她丝毫没有松懈，绞尽脑汁，经过各种途径认识了一位康馨公司的催乳师。本来是抱着试试看的态度，没想到效果立竿见影，只经历了一次按摩，就感觉原来肿胀的乳房已经变的柔软多了，这时不知怎么的乳汁竟象泉水一样喷了出来，小宝宝立刻就不哭了，静静的津津有味的享受这一久违的大餐。

　　催乳师不但有着很好的手法，对穴位的把握也是轻车熟路，如若无人之境，并且对产后的常识和注意事项都是倒背如流，时时可以提供最专业的建议，可以给产妇以最贴心、最放心、最舒心的照顾和服务。一个好的催乳师月以可以趋超过万元，成为打工新贵族。

　　近年我国将再次迎来了一个婚育高峰，随着人民生活水平、质量和人口素质的不断提高，母婴专业护理的市场需求迅速扩大，对专业的母婴护理人员的需求也是越来越大了。虽然有些人听到催乳师这个词可能会感到陌生，但催乳师这个行业已经开始慢慢的普及开来。

尽管催乳师行业尚属启蒙阶段，但每年约有近两千万名婴儿出生的数字，表明市场还处于供小于求的状态，这么大的市场，有市场就有需求，相信只要技术扎实，信誉可靠，一定有着辉煌的前景。

摘自：http://www.kxcr.cn

]]> Wes, 02 Apr 2008 09:43:05 +0800 http://bbs.61bay.com/v11-1-217830.htm http://bbs.61bay.com/v2-1-217829.htm

　　时至今日，儿童乳类饮品市场已经成为商家的必争之地，名目繁多的乳类产品让众多的父母无所适从。然而，尽管经过几年的市场教育，越来越多的中国家庭开始认识和注意到儿童从早期就开始喝奶的重要性，但是面对当前琳琅满目的众多含乳饮品，家长和儿童到底该如何认识和对待呢？

　　乳饮料不可以完全取代牛奶

　　在国家有关食品质量技术监督管理部门了解发现，含乳饮料和纯牛奶的主要营养成分在于蛋白质含量差异极大，有关营养学专家也提醒家长，虽然乳饮料中也含有一定的人体所需营养成分，但是由于它的含量远远不及纯正的鲜牛奶，所以，对于正处于青春发育期的孩子来说，乳饮料虽然可能口味很多，很齐全，对孩子在味觉上的确可以满足，但是就身体的成长，尤其是孩子的身体所需上来看，专家奉劝家长最好不要把含乳饮料当成牛奶让孩子长期饮用，它无法满足孩子每天的营养需求。

　　另外，目前市场上一些不合格的牛奶饮料不标注蛋白质含量，标签也不完整，消费者根本无法区分是乳饮料还是乳酸饮料，这样的结果往往导致孩子饮奶上的误区。究竟为什么要喝这些乳制品，它对人体或者说对孩子的成长到底有怎样的好处？诸如此类的问题往往让很多父母一头雾水。

　　如何区分牛奶与乳饮料

　　根据有关营养专家的研究表明，乳饮料是以鲜乳或乳制品为原料，加入水、糖液、酸味剂等调制而成的，在营养成分上与纯牛奶相比，是有一定差异的，更多的营养需要牛奶来补足，所以家长最好不要认为孩子只要长期饮用乳饮料就同样补足身体所需的营养成分了。

　　专家还提醒家长，含乳饮料允许加水制成，从配料表上可以看出，这种牛奶饮品的配料除了鲜牛奶以外，一般还有水、甜味剂和果味剂等，因为是国家要求将配料当中的每种成份从高到低排列出来，所以“水”要排在第一位。按照国家要求的标准，含乳饮料里牛奶的含量不得低于30％，也就是说水的含量不得高于70％。因为含乳饮料是经过发酵和非发酵两种方式制造而成的，所以其营养参数与纯牛奶是存在差异的。根据中国乳制品工业协会宋昆冈先生介绍说：液体乳，也就是主要指牛奶，它是有消毒乳、灭菌乳、花色乳之分，但乳饮料则不能归于液体乳。对消费者而言，液体乳和乳饮料的最大区别是营养成分不同。如果把乳饮料当奶喝，那能摄取的营养可就存在一定差异了。

　　纯牛奶是用健康的奶牛生产的新鲜优质的牛奶，经有效的加热杀菌处理后，分装出售的饮用奶。根据加热杀菌的温度和时间不同又可分为巴氏杀菌奶、超高温灭菌奶等。纯牛奶在加工过程中不加任何辅料，是100%的牛奶。而乳饮料是以新鲜牛奶为原料，在加工过程中加入适量的水、可可粉、各种果汁、蔗糖等辅料，经有效的杀菌，有的还加入乳酸菌发酵而加工制成的具有不同的口味的含乳饮料。

　　当今，我们的市场上的牛奶饮品形形色色，光从名称上看就有纯牛奶，鲜牛奶，酸奶，风味牛奶，含乳饮料等。其实这些牛奶饮品根据配料不同，可分为纯牛奶和含乳饮料两种。纯牛奶也叫鲜牛奶，纯鲜牛奶，从产品的配料表上，可以看到这种产品的配料只有一种，即鲜牛奶。鉴别纯牛奶的好坏，主要看两个指标：总干物质(也叫全乳固体)和蛋白质。它们的含量越高，牛奶的营养价值就越高。另外深受消费者欢迎的酸奶是用纯牛奶发酵制成的，因此酸奶也属纯牛奶。

　　值得说明的是，有一些含乳饮料的包装上，往往用大号字写着“活性奶”，“鲜牛奶”等模糊名称，仔细看时，才会发现旁边还有一行小字“含乳饮料”，而个别产品连这个也没有，只在配料表上多了一项“水”，需要仔细分辨清楚。所以，从这里，我们可以看出，牛奶和乳饮料还是有差别的，家长在给孩子买乳制品的时候，应该充分认识到营养补充的均衡性问题。

　　牛奶的对儿童成长的益处

　　相对于乳酸饮料来说，牛奶对孩子的成长发育是不言而喻的，据测定，每500ml牛奶含有蛋白质16 .5克，糖22 .5克，钙600毫克，维生素A200个国际单位，维生素D10个国际单位，能满足人体每天所需动物蛋白的50%、所需钙的60%、所需能量的16%。因此，牛奶是最接近人体天然需要的食品，是人类最好的食品。根据国际营养学界和医学界的研究论证表明，每天给孩子喝一杯牛奶，对孩子的成长起着非常重要的作用。

　　据专家介绍，牛奶可以阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉，同时牛奶中的铁、铜和维生素A孩子的皮肤有着积极的养护作用。更重要的是，牛奶中富含的容易被人体吸收的钙能增强骨骼的生长，特别对防止出现佝偻病有着积极的作用。除此之外，长期饮用牛奶对孩子的智力发育也有着非常明显的促进，牛奶中的酪氨酸能促进快乐激素大量增加，同时所含的碘、锌和卵磷脂还能大大提高大脑的工作效率，所含有的镁能使心脏和神经系统耐疲劳，所有这些无疑对儿童的智力发育有着积极意义。

　　牛奶对儿童的价值也被国内权威机构所重视。据悉，为了让中国儿童更健康地成长，由中国营养学会主办的《中国儿童营养与膳食研讨会》即将于近日召开，其中儿童科学饮奶等议题被作为了其中的一个重要部分。而让中国儿童更健康也被国内乳品领域的领导企业作为了一种社会责任，有消息称，为了给提供更加科学和适合中国儿童体质的牛奶，蒙牛等主导企业已经开始着手相关产品的研发，从而扭转目前儿童乳品市场良莠不齐的局面。

　　专家建议，家长在给孩子选购乳制品的时候，应该尽可能的考虑为孩子选择适合的纯牛奶，而尽量减少对乳饮料的选择和饮用。从而保证孩子在孩童时代就有一个很好的基本身体素质，让孩子在将来能够有一副更为健康的体魄。

　　（摘编：卓丝）

]]> Wes, 02 Apr 2008 09:42:23 +0800 http://bbs.61bay.com/v2-1-217829.htm http://bbs.61bay.com/v2-1-217828.htm

　　从山大齐鲁儿童医院儿童保健中心获悉，该中心对近三年来医院体检的两千多名儿童调查发现，47%的幼儿缺乏发育所必需的核心营养素，其中锌、钙和维生素摄入量明显不足，仅为标准供给量的三分之一。医生指出，婴幼儿时期的营养补给直接关系到孩子的身高和智力，这与父母不合理的喂养方式有关。

　　该院儿保所主任赵冬梅说，此次调查的群体主要是0到3岁的幼儿，医院对他们在家和幼儿园的饮食，采取三日记账法。最后发现这些孩子平均体重已达标，但平均身高却不足。每天摄入的蛋白质和能量已达标，但孩子都不同程度缺乏锌、钙、赖氨酸这几种核心营养素，其中缺锌婴儿比例高达39%。

　　赵冬梅指出，锌、钙及促进这两大元素更易被人体吸收的赖氨酸对正在发育的儿童极为重要，被业界称为核心营养。缺锌的孩子会出现厌食、挑食、反复感冒、智力发育不全等症状；缺钙则可能导致骨骼发育不良、免疫力下降。

　　铁的摄入虽然不少，但是其中82%以上是来自于吸收率较差的植物性食物。赵冬梅例举了一个3岁孩子尧尧的食谱：早餐是中式点心或蛋糕牛奶，晚上则以鱼虾和鸡蛋为主打，不爱吃蔬菜，以两个水果替代。现在，不足1米高的尧尧，体重已超过18公斤，大家都夸他长得好、白白胖胖，但医生的诊断结果是：尧尧存在营养不良。赵冬梅分析，此次调查暴露出家长不会正确喂养孩子的问题：一方面，家长觉得“孩子胖点儿好”，使劲喂，却没让孩子进行应有的运动与锻炼；另外，家里老人和年轻的父母在育儿方面发生意见分歧时，现有的书籍也意见不一，无法提供正确指导。

　　赵冬梅介绍，孩子应该多吃肉，肉里面有丰富的铁、锌等微量元素。国内外专家临床经验得出的正确食谱应该是：儿童米粉、水果、蔬菜、奶制品、蛋黄、红肉、鱼类，肉类占据总菜单的一半。

　　（摘编：卓丝）

]]> Wes, 02 Apr 2008 09:40:48 +0800 http://bbs.61bay.com/v2-1-217828.htm http://bbs.61bay.com/v2-1-217827.htm

　　每天吃早餐更苗条，不吃早餐倒发胖。据美国《小儿科》杂志最新报道，美国明尼苏达大学公共卫生学院的一项新研究发现，与不吃早餐的孩子相比，有规律进食早餐的青少年体重更轻、锻炼更多、饮食更健康。

　　研究人员对美国明尼苏达州明尼阿波利斯圣保罗地区的2216名青少年进行了研究，对他们的饮食模式、体重及其他生活方式开展了为期5年的跟踪调查。

　　研究结果显示，早餐越有规律的孩子，其体质指数（BMI）越低。总是不吃早餐的孩子比每天吃早餐者平均体重高出大约2.3公斤。

　　研究负责人马克·皮雷拉在一次电话采访中表示，孩子经常吃早餐，特别是每天都吃早餐，其生活方式总体而言更健康。比如，体育活动更积极、饮食结构更健康，因此脂肪和胆固醇摄入相对较少，而膳食纤维摄入相对较多。

　　研究人员表示，美国大约有25%的孩子经常不吃早餐，导致年轻人肥胖率日益升高。皮雷拉教授的理论解释是：早上吃饱肚子，孩子们在一天里可以更好地控制食欲，防止中餐及晚餐时暴饮暴食，有助于控制体重，保持身材。

]]> Wes, 02 Apr 2008 09:40:12 +0800 http://bbs.61bay.com/v2-1-217827.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-217826.htm 慢慢的我睁开眼睛看到了这个世界，我看到了很多人对着我笑，转过来我看到了我的父母，他们一脸泪水的看着我，他们太高兴了吧。我笑了因为我来到了这个世界上。接下来的几天家里人都在为我忙碌着，就我像个没事的一样看着他们忙来忙去，我是多么像去帮帮他们啊但是我的条件不允许。哎没办法只有享受了。我一位日子会一直这样高高兴兴的过下去，可问题出现了。有一天我很饿想要吃奶可是妈妈怎么还没来呢，难道她不喂我了，不要啊。我唯一能使的办法就是哭很大声的哭，我要让他们知道我要吃奶。妈妈听到我的哭声来了，大家都来了，可为什么我在妈妈的脸上看到了泪花，难道妈妈也饿了。后来我才知道是因为妈妈的奶水下不来喂不了我。那可不行我可不喝奶粉，不是说母乳是最有营养的吗？我要抗议，就这样我天天哭，夜夜哭，我哭妈妈也哭，家里人看我哭急的团团转。我出生给大家带来的喜悦好像都被这件事情弄没了。

这天爸爸回来了，他很高兴进屋就抱起我对我说孩子你有奶吃了，就在我还没弄明白是怎么回事的时候我看到爸爸的身后有一个我从没见过的陌生人，她笑着向我走来，看到她脸上的笑容我看到了家人般的亲切。她把我抱在怀里说孩子我一定要让喝上母乳，健健康康的长大。

爸爸跟妈妈说她是康馨催乳公司的催乳师听好多人说他们公司的催乳师技术特别的好，我同事媳妇生孩子也像你这种情况就是他们公司的催乳师治好的。妈妈半信半疑但为了我妈妈答应试试。从那以后催乳师天天来我们家为妈妈催乳。那娴熟的技术和认真的工作态度让妈妈和我看到了希望。几天后我还在卧室睡觉被一阵欢笑声惊醒，我正在不满意他们大声哭泣时妈妈他们进来了，这回妈妈脸上还是挂着泪花但是我看出时喜悦的泪花我知道成功了。我高兴的手舞足蹈。妈妈抱起我给我喂奶，奶水进到我嘴里的那一刻我好高兴啊。我知道我又可以喝上母乳了。我知道这些都要感谢康馨催乳公司，感谢他们公司培养出来的催乳师，是他们为我的家人解决了困难，为我送来了健康。我真想说谢谢你们，可惜我现在只能用我最甜美的笑容对你们表达感谢之情。

摘自：http://www.kxcr.cn

]]> Wes, 02 Apr 2008 09:40:08 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-217826.htm http://bbs.61bay.com/v2-1-217825.htm

　　目前全麦食品非常流行，超市里出售的品种琳琅满目。很多人在广告的引导下，认为全麦食品可以减肥，可以帮助小孩子成长……那么，事实到底如何呢？

　　读者情报：我本人很喜欢吃饼干，但又害怕发胖。最近，我在电视上看到一则“全麦饼干”的广告，是一位明星代言的，说这种“全麦饼干”很有营养，吃了不会发胖，是健康的食品选择。我听了后颇为心动。请问这类“全麦饼干”是否真的可以多吃而不会胖呢?

　　专家点评：吃全麦食品不等于不发胖。

　　周女士说的全麦饼干只是用全麦为原料制成的食品之一，常见的全麦产品有全麦面包、全麦饼干、燕麦片、玉米花、糙米和粗磨的谷类食物等。进食全麦食品有利于减肥，其原因是：

　　1.全麦食品含有普通面粉所没有的麸皮，而麸皮的主要成分是纤维素。每100克精白粉约产生350千卡(1千卡=4.10千焦)热量，而等量全麦粉产热317千卡,所以吃全麦粉产生热量比一般面粉少10%左右。

　　2.全麦粉富合的膳食纤维，人体不仅不能被吸收，还会吸收比自己大5～25倍重量的水，在胃中停留时间较长，可增加饱腹感而减少进食。又由于全麦食品比较“粗”，所需咀嚼的时间长，因此一般不会连着吃很多。

　　但是，不要以为吃全麦食品肯定不会发胖，因为，对于减肥而言，营养专家都认为“不在于你吃什么，在于你吃多少”。对于全麦饼干来说，虽然产生的热量比一般饼干要少，但是吃多了同样会因摄入热量过多而致肥胖。且大多数面包、饼干制作时都会添加一些黄油、植物油、人造奶油、起酥油等，全麦食品也不例外。又因为全麦食品的口感不好，有些商家为了让其变得好吃，就会加入更多的黄油、糖等。如果全麦面包闻起来很香，估计是没有少放上述辅料，而它们会提供很高的热量，所以不要以为吃全麦食品摄入的热量一定是低的——太甜的全麦食品吃多了对减肥没有好处。如果吃纯全麦馒头，或是购买全麦面粉自己加工后蒸了吃，以及吃红薯、荞麦面等，同样会有好处。

　　读者情报：最近我看到一则广告，是宣传全麦面包的。广告称这种面包富含纤维素、B族维生素，能帮助人体打扫肠道垃圾，特别适合长身体的孩子。看了这个广告后，我很想把孩子平时吃的白面粉面包改为全麦面包。请问全麦面包是否真的可以帮助孩子成长发育呢?

　　专家点评：孩子2岁后才能吃全麦食品。

　　为了保证生长发育，与成人相比，孩子除了需要维持生命的各种营养素外，还需更全面的营养物质和适当的热量，否则生长发育会受阻，且会影响终身的健康，所以应该摄入多种食品，获得全面营养。现在不少孩子吃了太多的动物性食物，虽然其富含少年儿童生长发育所需的优质蛋白质和脂肪，但动物性食物不含膳食纤维，若新鲜蔬菜和水果等富含纤维素的食物孩子吃得少，就会引起便秘。全麦食品中的纤维素对于预防便秘有效，所以对于便秘的孩子，平时给他吃一些全麦食品及蔬菜和水果是有益的。

　　但是，如果孩子的膳食是多样的，数量是适当的，那么不一定要常吃全麦食品，毕竟全麦食品产生的热量少，可能不能完全符合你孩子生长发育的需要。即使给孩子吃一定量的全麦食品，也必须待孩子满2岁后才能吃。太小的孩子消化系统发育还没有完善，唾液分泌量少，牙齿少，咀嚼能力差，吃太多纤维素会有损胃肠，引起消化不良等。

　　而且，吃的时候宜从少量开始每日不宜超过30克，而且最好分顿吃。因为摄入太多纤维会有负面作用，主要表现为：1.全麦食品中的膳食纤维会抑制进食，吃多了会影孩子多种营养素的平衡摄入。2.膳食纤维会阻碍孩子对钙、锌、铁等物质的吸收，影响生长发育。3.纤维素能够增加粪便的体积，让排便频率加快，胃肠功能较差或大便次数多的孩子不能多吃。

　　（摘编：卓丝）

]]> Wes, 02 Apr 2008 09:39:13 +0800 http://bbs.61bay.com/v2-1-217825.htm http://bbs.61bay.com/v47-1-217824.htm 　　 我们看着琳琅满目的春晚节目，有欢乐有感动！蔡明郭达的《梦幻家园》包袱不断笑声迭出，想必“为什么呢”这四个字也会给观众留下深刻的印象吧。众明星的诗朗诵《温暖2008》也是感人至深！阳光模仿的文兴宇曾志伟真像，手影戏真好看。不过任何事情都不可能十全十美，存在瑕疵是必然的，所以这里将要给春晚挑一下刺了。

　　

第一“罪”：面临雪灾，春晚干嘛继续歌舞升平？

面临雪灾，湖南卫视的春晚取消了，改成赈灾晚会！也看了湖南卫视的赈灾晚会《我们一起过年》，被张丹丹感动了！春晚虽然增加有关“雪灾”的节目，董卿和朱军也只是在春晚开头讲了些关心话。可是春晚作为收视率这么高的一台晚会，面对如此无情的冰灾，为何不在春晚直播的同时开通一个捐款热线来帮助受灾的人民，这样春晚的歌舞升平和奉献爱心也将两不误了。

　　

第二“罪”：春晚假唱何时休？

春晚一直涉嫌假唱，前几年有，今年也有！我们为什么要看春晚，因为它有现场感，虽然春晚一直都不希望出现失误，不过失误往往是难免的，黄晓明诗朗诵的时候念了一句话就疙瘩了一下，主持人刘芳菲的紧张也是显然易见的，其实这都无所谓，正常的嘛，谁出席这么大的一个晚会能不紧张？而假唱似乎真的不应该，虽然说有各种原因，崔健那么多年的真唱运动都白费了？如果精神集中点的观众，一定能看出章子怡的《天女散花》假唱了，嘴巴和声音合不上了？

　　

第三“罪”：央视春晚也“欺软怕硬”？

说到章子怡，很多人都在谈论她的大牌，说章子怡的彩排怎么怎么了。可惜大牌也假唱了，毕竟章子怡不是神，她不是专业歌手，她彩排次数太少了？《天女散花》的章子怡大牌，《青花瓷》的周杰伦大牌，《中国话》的SHE大牌，等等某一些明星在春晚从来不怕节目被砍掉，只要等待着最后一次彩排。而某些明星的节目减了又减，彩排了又彩排，最后还是被踢走了。莫非央视春晚也欺软怕硬？

　　

第四“罪”：春晚专业户何时下岗？

某些观众一直埋怨春每次都是老面孔，主持人朱军周涛等，小品演员蔡明郭达冯巩等，都出现了N年春晚了，每个人都会喜新厌旧。当然他们都很专业，他们都很实力。观众其实不希望年年的春晚都是在炒冷饭，虽然春晚竭力在引进新的血液，可惜更新的速度和刘翔差远了。

　　

第五“罪”：选秀明星何时能冲破春晚封锁？

看到郭冬临和周涛的小品《新闻人物》，其中郭冬临演唱的两句陈楚生的《有没有人告诉你》让人顿觉亲切万分。突然想到了选秀出身的明星为何上不了春晚？他们难道不是2007年的的热点吗？王宝强上春晚了，因为许三多，因为成为大众关注的焦点。说到2007年的热点，除了《士兵突击》，快男好男选秀和《色戒》也是两大热点，当然《色戒》太露骨了，不符合春晚的主旋律，不过快男好难选秀怎么就惹着春晚了？央视春晚不是一直打着开门办春晚的口号吗？原来央视还是小家子气啊！

　　

第六“罪”：春晚不该拿张柏芝和肥肥开涮

现在谁最热门？无非就是陈冠希的不雅照已经是满城风雨，其中涉及到张柏芝阿娇等女星，以及有关PS“黑手”问题，有点记不清是哪个节目涉及到了张柏芝，春晚真会与时俱进啊，好扯不扯偏扯如今热点的张柏芝。由董卿黄宏等演的小品《开锁》也很会与时俱进，涉及到黄宏和董卿婚纱照涉嫌“PS”的包袱，以及黄宏拿“肥肥和董卿的身材”抖包袱。不该，张柏芝很受伤，肥肥很需要安慰和鼓励！

　　

第七“罪”：掌声、叫好声、笑声很假，隐形广告真多

总觉得春晚的某些节目是“该笑的地方不笑，不该笑的地方哈哈下大笑”！不知道台下的观众都是哪些人？应该有领导也有托儿吧？一出场就叫好，台上表演什么都是随声附和，而且掌声随时都可以出现。这么大一台春晚当然需要赞助商，不知道大家记不记得主持人白岩松介绍模范的时候，前面的一桌子上的两种饮料，某牌的矿泉水和营养快线足足做了几分钟的广告。这是特写，当然也有N次的镜头扫过！

　　

第八“罪”：赵本山宋丹丹小品《火炬手》其中的片段涉嫌抄袭？

大众所期盼的“山丹丹”组合终于出场了，虽然也是笑料百出，但似乎没有达到观众所期望的那么，没有特别出彩的语句，能让人印象深刻的似乎只有宋丹丹一段关于“火”的自我介绍。其中有一段主持人表演太极让赵本山宋丹丹猜测，赵本山把太极比作打麻将，而且一招一式可是惟妙惟肖。不过看过湖南卫视《快乐大本营》的关注，其中好像是做台湾组合5566那场，也有这么一个环节，把打太极弄成了打麻将，我不知道这是不是涉嫌抄袭？

]]> Wes, 02 Apr 2008 09:38:43 +0800 http://bbs.61bay.com/v47-1-217824.htm http://bbs.61bay.com/v2-1-217823.htm

　　天气转热后，市面上各种打着“补充营养素”“提高免疫力”等旗号的功能饮料纷纷摆上了商场超市的货架。这些以“功能”二字为最大卖点的饮料效用究竟如何？消费者应该如何辨别和选择呢？营养专家表示：功能饮料只适于特殊人群喝的，并不适合每个人，更不能以功能饮料代替日常饮水。

　　在大小超市里看到，这些功能饮料的配料大同小异，一般都是在水中添加了维生素、牛磺酸、葡萄糖、矿物质、电解质、赖氨酸等成分。商家还精心打出了“抗疲劳，调节血脂，改善免疫功能”等健康概念。目前，在利益的驱使下，不少饮料厂商纷纷推出功能饮料产品，并大量进行宣传。一些厂家还凭借着概念进行热炒，什么运动饮料、营养素水、平衡饮料、电解质补充饮料、纤维饮料、植物饮料、活性维生素水饮品、益生饮料等等新鲜“标牌”，让消费者一头雾水，不知如何是好；一些厂家对功能饮料进行的炒作，已经大大超出了饮料的功能，有的甚至把功能饮料夸大其词地说成保健品、“神水”，存在拔高产品功效、误导消费者之嫌。

　　笔者了解到，目前我国并没有针对功能饮料的国家标准或行业标准，即使是在准备提交国家标准化委员会审批的新国标《饮料通则》中，也没有“功能饮料”这一分类，功能饮料生产商执行的都是自己的企业标准。对此，一位某品牌饮料的代理商一语泄露天机：“目前市场上的功能饮料往往是在水中添加了诸如维生素、矿物质、咖啡因等营养因子或非营养因子。所谓‘激发潜能’‘抗疲劳’‘抗氧化’‘改善免疫功能’等宣传，很多都属于商家为市场竞争而炒作的健康概念。”

　　“市场上的饮料不是保健品，不能代替保健品来预防或治疗疾病。”营养专家如此表示：功能饮料应该是特殊人群喝的，并不是每个人都适合，更不能以功能饮料代替日常饮水。

　　功能饮料是通过调整饮料中营养素的成分和含量，以适应某些特殊人群营养需要的饮品。功能饮料的产品成分有它的特殊性，目标群体是特殊营养需求的人群。例如，一些功能饮料中含有咖啡因、牛磺酸等刺激中枢神经的成分，成年人饮用可以提神抗疲劳，但儿童就应该慎用。而对于心脏病和高血压患者来说，功能饮料通常含有的钠元素会增加机体负担，引起心脏负荷加大，血压升高。因此，在没有运动流汗的情况下，患有心脏病和高血压的人群也不适宜饮用。

　　专家还提醒说，喝饮料不等于饮水，饮料中的糖分能抑制人体的摄食中枢，使人产生饱感，而且还容易造成脱水，因而喝饮料只能解一时之渴，不能代替饮水。另外，儿童、老年人长期饮用饮料，容易影响摄食和食物的消化吸收，造成营养不良。儿童摄入大量含糖的饮料，很容易发胖，过度肥胖也是营养失衡的一种表现。

　　（摘编：卓丝）

]]> Wes, 02 Apr 2008 09:38:37 +0800 http://bbs.61bay.com/v2-1-217823.htm http://bbs.61bay.com/v30-1-217822.htm

今天34岁，刚刚产下了我的宝宝，全家人都很开心，都在为宝宝的降临而激动，可是就在这样全家高高兴兴的时候，一个消息如晴天霹雳般的传来——奶水不够，宝宝根本吃不饱，各种办法都用尽了，还是没有奶，全家人都陷入了困境中，这段时间是我人生中最黑暗的时候，从来没有这么无助过，当我对人生充满了绝望的时候，一支温暖的手搭在我的肩上，他就是---康馨催乳公司的经理张红伟。

朋友们听到了我的事，就在为我四处奔走，最后，一位朋友给我介绍了康馨催乳公司的以为催乳师，当初只是抱着试试看的态度，没想到催乳师的技术是如此的一流，没有多久就出现了奇迹，只见乳汁像涌般喷出，当时的心情真是无法言表。催乳师真的是太棒了，他们不但治了我的病，更救了我们全家的命宝宝是我们唯一的希望，宝宝是我们的一切，宝宝是祖国的未来，宝宝是拖起明天太阳的人，宝宝是崛起祖国山河的人，康馨催乳公司本着守诚信，创造卓越的观念一再创造佳绩，得到许多产妇的好评，康馨催乳公司不仅是母婴的平守护神，更是一个成功者再创辉煌的平台。夜幕有了星星才显得迷人，冬季有了雪花才备感浪漫，生活中有了康馨催乳公司才深感荣幸！我对宝宝说，是康馨催乳公司拯救了你的命。你一定要茁壮成长，向世界证明你的存在，让全球都知道康馨催乳技术，笑了，才体会美丽。醉了，才知道难忘。催乳了，才知道康馨催乳技术是如此的一流，我由衷的感谢康馨催乳公司在我人生最黑暗的时候给我了一缕阳光！

摘自：http://www.zgcrsw.cn

]]> Wes, 02 Apr 2008 09:37:57 +0800 http://bbs.61bay.com/v30-1-217822.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-217821.htm

　　眼下正值春季，风大雨少，气候干燥，动辄就会上火。不同于夏季的“湿热”，春节上火更多是“燥热”，症状有如咽干疼痛、眼睛干涩、鼻腔火辣、嘴唇干裂、食欲不振等。

　　中国中医科学院西苑医院杨力教授表示，被古人称为“种生”的豆芽最适合春季吃，能帮助五脏从冬藏转向春生，豆芽还具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃。以绿豆芽为例，其每百克热量仅18千卡，具有清热利水功效。

　　传统的豆芽是指黄豆芽，后来市场上逐渐开发出绿豆芽、黑豆芽，豌豆芽、蚕豆芽等新品种。虽然豆芽菜均性寒味甘，但功效不同。绿豆芽容易消化，具有清热解毒、利尿除湿的作用，适合湿热郁滞、口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝，其中维生素B2含量较高，春季适当吃黄豆芽有助于预防口角发炎。黑豆芽养肾，含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及多种维生素，含量比绿豆芽还高。豌豆芽护肝，富含维生素A、钙和磷等营养成分，蚕豆芽健脾，有补铁、钙、锌等功效。

　　杨力建议，豆芽最好的吃法是和肉末一起汆汤，熟了放盐和味精即可，尽量保持其清淡的性味和爽口特点。另外，豆芽的缺点是不能隔夜，所以最好买来当天就吃完，如果需要保存，可将其装入塑料袋密封好，放入冰箱冷藏，最多不能超过两天。

　　(摘编：卓丝)

]]> Wes, 02 Apr 2008 09:37:39 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-217821.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-217820.htm 　　孩子从出生起就具有同情心，一个9个月的婴儿在看到另一个婴儿啼哭时也会触景生情，毫不吝啬地落下眼泪，这是同情心最简单、最原始的表达方式。随着孩子的逐渐长大，你应该帮助他在平常的生活和玩耍中进一步培养这种好的品质。你可以不定期地问孩子：为了让其它小朋友开心、快乐，你该怎样做？今天你怎么惹小朋友生气了？你为什么会这样做？这个方法可以帮助孩子建立与他人的融洽关系，培养孩子不断为他人付出爱心。

　　2、 理财习惯

　　玛莉决定通过带孩子一起购物来让他潜意识中懂得每一元钱的价值，开始孩子还惊讶钱消失的那么快，现在他会明白并很高兴钱帮了他们这么多忙！另外，你可以把钱交给孩子（至少8岁的儿童），并让他买一些自己喜爱的东西。孩子第一次成为钱的主人并亲自支配它，定会不知所措，你可以为他做一些精心的场外指导。告诉他如何合理地计划、支出这些钱。从小培养孩子良好的消费习惯，会使他终身受益。

　　3、 专注与责任心

　　鼓励并尽量让孩子全身心地专注于一项爱好或课外活动，如果这星期各种活动蜂拥而至，她既要练芭蕾，又要弹钢琴，还要画画，孩子会身心疲惫，力不从心，结果是她可能什么都学不好，相反，如果你只为她精心挑选一项她喜爱的课外活动，她不但会精力充沛地用心学，而且还会培养一种对自己所从事活动、对自己所在集体的强烈责任感。

　　4、 学会理解别人

　　一天，汤姆发现，由于自己6岁的儿子嘲笑并且没有邀请同班的一个同学参加他的生日派对，致使这个同学伤心地哭了。雅丽没有直接指责自己的儿子，而是引导他说：如果没有被邀请的是你，你有什么感受？儿子马上意识到由于自己的行为而给同学造成的伤害，他立即邀请这个同学参加了他的生日派对。通过一件看似微小但却能使孩子受益菲浅的小事，启迪他如何理解、善待他人。

　　5、 诚实做人

　　孩子难免会说一两句谎话，这时你要耐心地教导孩子。6-7岁的儿童能很快意识到他们说了谎话，并感到很内疚、惭愧，却又不知所措，你要做的就是让他们摆脱一切心理压力，让他们放心地感到你不会责骂他们。当孩子能坦白地指出他人的错误行为时，你要对他的勇敢、正直行为进行鼓励、表扬。

　　6、 不要拒绝勇敢

　　让孩子勇敢的说出自己的内心世界，只要自己坚信正确的就可以，这样他就懂得如何对待和处理事情。]]> Wes, 02 Apr 2008 09:35:42 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-217820.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-217819.htm Wes, 02 Apr 2008 09:35:33 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-217819.htm http://bbs.61bay.com/v12-1-217818.htm 你发现自己的宝宝长大了，

　　天哪，这个小家伙懂得的事情越来越多，

　　而提的问题也是奇奇怪怪。

　　“天空为什么有云彩？”

　　“云彩怎么就像我的大棉花糖？”……

　　五花八门的问题让你大费脑筋。

　　可每次看着他天真、认真的样子，

　　你又怎能忍心伤了他刚刚发芽的求知欲？

成长的问题

　　1.我长大以后会变成什么样子呢，会不会变丑？

　　错误回答：“这个可不好说，我怎么知道你长成什么样子呢！”

　　事实上，3～5岁的孩子已经开始设想自己的未来了，在这方面，父母不要打击孩子的这些良好的愿望,应尽量鼓励他,让他在成长面前充满信心。

　　聪明妈妈作答：

　　“长大以后，大家都会改变，妈妈也是一样。如果你能做到好好吃饭，养成好的习惯，你就会越来越漂亮。”

　　当孩子发问的时候，也许是孩子与别人比较时发现了自己的不足，而感到有些自卑；或者是孩子看到别人的优点，而感到一些羡慕。此时孩子可能会从父母那里寻找安慰，而父母此刻就要告诉孩子这样一个道理：事情是变化发展的，每个人都有成长的机会，都可能变得更漂亮。

　　2.如果我越来越小还会回到妈妈肚子里吗？ 　

　　错误回答：“你瞎想什么啊？哪有孩子出生之后还能回去的事情！”

　　胎儿时期的事情是小孩子十分关心和好奇的，他们很想知道那段时期自己是如何生活和成长的，但平日里的所见所闻又都无法让孩子了解，所以他们就会常常追问父母，提出各种各样的问题。对于这些问题，父母需要很耐心地予以解答，不应该斥责孩子的想法是瞎想。如果不好表达，可以采取讲故事，或是以小动物作比喻的方法，这样既方便孩子理解，又能加深亲子感情。

　　聪明妈妈作答：

　　“随着年龄的增长，宝宝的身体也会慢慢长大，10个月的时候你就已经不能再待在妈妈的肚子里，况且你现在都这么高了，妈妈的肚子可装不下你啦！”

　　妈妈在回答这类问题时，不用非得一本正经像念书似的，偶尔的幽默可以让孩子在轻松愉快的气氛中知道身体成长的道理。

　　3.为什么每次做错事，爸爸就和妈妈说：“你看你闺女——”，而妈妈却说：“管管你闺女——”。我到底是谁的女儿呢？！

　　错误回答：

　　“这还用问嘛。”

　　“只要听话不犯错误，就是爸爸妈妈的好孩子。”

　　当孩子提出这种问题的时候，家长可一定要提起重视了。爸爸妈妈话中不经意流露出的“双重”身份，是会让宝宝不知所措，从而缺乏家庭归属感的。尤其是当孩子有了一些错误的时候，这样回答很容易使孩子产生“是不是爸爸妈妈不爱我了”的忧虑。

　　聪明妈妈作答：

　　“好孩子,你是爸爸的女儿，也是妈妈的女儿，我们都很爱你。即使有了错误,也是我们的孩子,但如果下次能改正,那就更好了。”

　　其实孩子在犯错误后，内心是十分敏感的，这样回答可以清晰地告诉孩子他和父母之间的关系，消除孩子心中的疑问和担忧。同时对于所犯错误的“宽容”和积极态度，既能够让孩子对自己的行为提起重视，又能够适当地安抚孩子的情绪。

科学的问题

　　为什么晚上太阳公公就会落下去?

　　错误回答：

　　“这是地球运转的规律，就是这样。”

　　妈妈从太阳与地球的关系上回答，虽然在道理上是对的，但对于小孩子来说，太难以理解，还是不知道到底是为什么，肯定还会继续追问。因此，遇到这类问题的时候，妈妈要根据实际情况和幼儿的年龄特征，采用拟人化的方法给予间接回答。

　　聪明妈妈作答：

　　“到了晚上，大家都要回家睡觉了。宝宝是，妈妈也是。太阳公公工作了一天，也要回家睡觉、休息了。”

　　对于3岁以上的孩子，家长可以适当加入一些科学道理，但前提还是要以孩子感兴趣、能够理解的方式为主。

　　为什么黑板是黑的呢？

　　错误答案：

　　“黑板不是黑的难道是白的？”

　　这个问题在我们成人看来似乎无须回答，黑板就是黑的,这是天经地义，顺理成章的事，我们从没注意过,也没有研究过这个问题,可是孩子注意到了,并且把这个问题摆到我们面前,怎么回答好呢？

　　聪明妈妈作答：

　　“那我们就用白色的粉笔在白纸上画个画吧!”

　　这个问题实在不太好解释清楚,怎么办？那我们就按照孩子的思路示范给孩子,一起用白粉笔在白纸上画画或写字,然后让孩子看,孩子通过亲手实践得出的答案是最让他信服的。

　　为什么下过雨天上会出现美丽的彩虹？

　　错误回答：

　　“这是自然规律，说了你也不会懂的。”

　　2～3岁是孩子学习、认知能力最强的时期，这个时期的孩子会将大部分精力放在观察和发现上，一些平时不常见的新鲜事物最能引起他们的注意。因此可以说孩子是在提问中成长的。

　　聪明妈妈作答：

　　“彩虹是雨后天气转晴的标志。下过雨空气被洗刷干净，所以我们看到的彩虹也就格外美丽。”

　　虽然这是个科学常识性问题，但毕竟孩子的认知能力有限，如果父母作出一些“科学型”的回答，孩子是很难理解的。恰当的运用一些比喻、拟人，将问题回答的可爱一些，孩子会更容易接受。

　　彩虹上面有什么呢？

　　错误回答：

　　“那上面能有什么！”

　　这种回答会“扼杀”孩子的想像力和求知欲，对于正处在求知阶段的孩子来说是十分可怕的。

　　聪明妈妈作答：

　　“彩虹这么美丽,你猜它上面会有些什么呢？”

　　对于此类问题，反问的方法会留给孩子更多的思考空间，激发孩子的想像力。也许他会回答那上面有飞马和公主,也许是仙女的国度,芭比的梦幻仙境……总之，你此时需要做的，就是让孩子尽情地发挥。

家庭生活的问题

　　1.我为什么要跟爸爸的姓,而不是跟妈妈的姓呀?

　　错误回答：

　　“在中国大家都是这样，问那么多干嘛！”

　　这个问题会经常出现在孩子入学或者是对姓名有了一定认识的时候，此时孩子可能已经意识到这是一种普遍现象，但却不太明白其中的道理，所以这时候父母不应该几句话敷衍了事，应该耐心地向孩子说明，姓氏的流传是中华民族的一种文化传统，是一种约定俗成的习惯。但同时要注意不能禁锢孩子的思想，否则容易让孩子觉得这些是强迫的。

　　聪明妈妈作答：

　　“你要是愿意，也可以跟妈妈的姓啊！但跟爸爸的姓属于中国的一个老传统，所以通常大家都是这样做的。”

　　这样做不仅给孩子提供了较为清晰的解释，同时也能让孩子感觉到你很尊重他，他可以有自我选择的权利。

　　2.妈妈是大人,也有不知道的事吗?

　　错误回答：

　　“妈妈也不是万能的啊!”

　　根据心理学家的描述，孩子10岁之前属于对父母的绝对崇拜期。在孩子的心中，父母是无所不能的，所以一旦父母的回答没有使孩子感到满意，孩子就会对父母产生怀疑，内心也会比较失落。对于孩子的提问，父母要给予充分的重视，务必弄清楚孩子发问的真正意思，如果不能够马上回答，可以和孩子一同学习、探讨，但但一定要坦白告诉孩子。

　　聪明妈妈作答：

　　“宝贝，即使再聪明的人也有不能解决的问题，其他大人和妈妈也一样。所以，不但是你们孩子，还包括爸爸妈妈以及其他的人都应该不断学习新的知识，不断地充实自己，这样才不会落后啊！”

　　对于一时不能回答的问题，父母要如实地告诉孩子，给孩子讲道理，使之明白知识的海洋是浩瀚无穷的，无论任何人都有不懂的知识。如：“有些问题妈妈也不知道，咱们一起去买本书看看，好不好？”和孩子一起学习、共同探讨，这样不但能使孩子学到科学的知识，也能使孩子在亲子共同学习的过程中体会到学习的乐趣，增进父母与孩子之间的感情。

　　3.我只喜欢吃肉，为什么一定要吃蔬菜？

　　错误回答：

　　“蔬菜也好吃啊，你为什么不吃呢？”

　　对于有些偏食的宝宝，父母永远不要想着强迫孩子吃什么东西，因为实践证明，这种方法是最没有效果的！而这种回答也没有起到任何帮助。

　　聪明妈妈作答：

　　“蔬菜里面有肉没有的营养，如果不吃蔬菜，会影响宝宝的身体，会生病，还要打针吃药噢！”

　　如果举出孩子切身的例子来说明，例如：“如果不吃蔬菜就会生病，不能去幼儿园，就不能和小朋友玩了。”让孩子联想到自己的实际利益，这样效果会更好。

性别的问题

　　1.妈妈，我到底是从那里来的呀？是火星还是别的什么地方?

　　错误回答：

　　“你问这个做什么，等你长大就明白了。”

　　“你是大街上(垃圾堆里)捡来的。”

　　几乎所有的孩子都会问父母这个问题，这其实是孩子在学龄前大脑发育的一个阶段的必然问题。孩子并不是一无所知，在他提问之前，他可能已经知道些什么，所以不能敷衍了事，更不能编出是“捡来的”答案。否则孩子可能会信以为真，觉得自己不是妈妈亲生的，这会令使孩子缺乏最初的归属感，也必然会伤害孩子与父母的自然归属关系。

　　聪明妈妈作答：

　　“你是爸爸和妈妈生出来的。就像花儿也会开花结果，你就是爸爸和妈妈结下的果实。”

　　至于更具体的解释，你可以根据孩子的年龄和认知程度慢慢去引导。同时还可以告诉孩子生宝宝是一件非常艰辛的过程，培养孩子爱惜生命、关爱父母的品德。

　　2.为什么只有“妈妈”可以生孩子？

　　错误回答：

　　“当然只有女人才能生孩子啦，小笨蛋！”

　　这是一个男孩、女孩都会问到的问题，虽然问题似乎很容易回答，但实际上我们很难找到准确的答案。而任何一个不适当的回答都可能会对孩子的心理造成隐性的伤害。针对不同年龄、性别的孩子，我们应该有不同的回答。

　　聪明妈妈作答：

　　对男孩子的回答：

　　“的确是女人才能生小宝宝，但是如果没有男孩子的帮助，女孩子也是不能生小宝宝的。在女孩子生小宝宝的过程中，男孩子扮演着一个非常重要不可缺少的角色。”

　　对于年龄小的孩子，可以多用一些类似童话、动物的故事来向孩子讲述这些答案。例如这个问题就可以用兔爸爸和兔妈妈共同努力才生下兔宝宝的故事来告诉他：生育孩子是男人和女人共同的事情，男孩也是必要的！

　　对女孩子的回答：

　　“长大后你也可以像妈妈一样生孩子，当你长大成人，和爸爸一样的人结婚之后，才可以生孩子。”

　　如果是女孩提出这一问题，父母可以直接跟孩子说她具有这种功能，能够在日后生育自己的小宝宝。但是，必须强调是“日后”，是身体和心理都发育成熟之后才能做。

　　为什么男孩可以站着尿尿，而女孩不能呢？

　　错误回答：

　　“因为性器官不同的缘故。”

　　“你又不是男孩子,怎么能够那样撒尿呢？可不能这样!”

　　通常孩子在两三岁的时候就会对“性”产生好奇心，他们想了解为什么男孩子长着“小鸡鸡”，为什么妈妈有奶而爸爸没有等许多有关“性”差别的问题。如果大人对他们采取隐瞒或回避的态度，孩子心中会产生“性是不可以知道的”观念，并对“性”产生不正当的好奇心。

　　聪明妈妈作答：

　　“你能观察到男孩和女孩的差别，这说明你很细心。男孩有阴茎，可以把尿撒得很远，这样裤子就不会湿，女孩没有阴茎，尿直接从尿道里流出来，所以就要蹲下，要不然会把你漂亮的小裤子弄湿的。”

　　这种回答方法很明确地给孩子讲述了男女在排泄器官上的不同，让孩子能够以一种科学的认识来看待这些“奇怪的不同”。同时还可以让女孩亲自尝试着做一次，当女孩子看到尿湿的裤子或地板时，自己就会感到这样做的确很不方便时，自然就会明白。

]]> Wes, 02 Apr 2008 09:22:13 +0800 http://bbs.61bay.com/v12-1-217818.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-217817.htm 　　由于婴儿是在母亲的羊水中成长起来的，于是健康专家一直误认为婴儿天生会游泳，不少专家甚至建议幼儿应该尽早学习游泳。

　　然而，美国小儿科研究院却指出，婴儿天生会游泳其实是一种误解。人体的密度比水稍低，任何人如果不惧怕水，放松肌肉，不会游泳也能在水中浮起来。婴儿正是由于还没有形成对水的惧怕心理，到了水里容易放松，所以才比不会游泳的成人容易浮起来。

　　美国的研究人员还表示，尽管有一些研究表明，儿童到了4岁左右一般已具备学习游泳的能力，但就神经肌肉的发育程度而言，他们还需要训练人员的特殊指导才能确保安全。并且水中的低重力环境不利于孩子骨骼的成长，游泳的高强度训练也容易损伤幼儿的身体。所以研究人员建议，不应该让4岁以下的儿童学习游泳，尤其反复把儿童沉入水中，这样的锻炼方式不仅不能培养儿童不惧怕水的心理，反而可能导致孩子成人后对水的心理障碍。

　　研究人员告诫说，家长在选择是否让自己的孩子参加游泳课以及参加何种课程时应当谨慎为好，并且不要对孩子寄予过高的期望，认定他们经过学习以后就肯定能成为游泳高手。

]]> Wes, 02 Apr 2008 09:19:05 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-217817.htm http://bbs.61bay.com/v101-1-217816.htm 若血流入咽部，刺激咽部咳嗽后会加重出血。这时可用冷毛巾敷头部，用手指在鼻翼上稍施加压力3~5分钟，也可用消毒棉花蘸0.1%的肾上腺素溶液或云南白药，填塞鼻腔10分钟，然后轻轻取出棉花。

　　以上方法只是鼻出血患者的家庭急救，由于引起鼻出血的原因很多，局部的原因有鼻部外伤、鼻前庭炎、鼻腔异物等；全身性的原因有上呼吸道炎症、血小板减少症等。因此应及时到医院进行诊断和治疗。

]]> Wes, 02 Apr 2008 09:15:07 +0800 http://bbs.61bay.com/v101-1-217816.htm