http://bbs.61bay.com/v0-1-217523.htm http://www.61bay.com/ http://www.61bay.com/image/flag.gif 儿童博客网-论坛:幼儿园武术教学总结 Sat, 30 Aug 2008 11:07:40 +0800 http://bbs.61bay.com/aa217523.htm 儿童博客网-论坛日记 儿童博客网-论坛日记 UTF-8 http://bbs.61bay.com/v2-1-217522.htm

　　宝宝春季饮食要点

　　春季是孩子快速生长的季节。根据“药食同源”的原理，春天可为宝宝选用一些大枣、蘑菇、香菇、木耳等食品，这些食物含有丰富的多种营养素，味甘性平，只要适量进食，是宝宝强身壮体的天然食物滋补佳品，可提高宝宝身体的免疫力。

　　春天补维生素D和钙

　　春季是宝宝生长发育速度最快的季节，身体对钙营养的需求也相应增加。春天在饮食上应给宝宝多选用豆制品、鱼虾、芝麻和海产品等含钙量高的食物。

　　为了保证钙营养的吸收，除了增加宝宝户外活动的时间外，还要给宝宝多吃富含维生素D的食品，如蛋、奶、动物肝、海产品等。

　　为了防止宝宝体内的钙和维生素D被消耗掉，爸爸妈妈们要注意限制宝宝过多地吃糖或甜食，因为糖类要耗费宝宝体内的钙和维生素D。

　　春天多吃青菜

　　春季宝宝的饮食应该以辛甘、清淡为主。中医认为，辛能散风、温能祛寒、淡能渗湿、甘能健脾。春季的南方春季多雨、多风、多寒、多湿，宝宝适宜的食品有：粳米、鸡肉、鸽肉、鸡蛋、鸽蛋、鸭蛋、鳝鱼、章鱼、青菜等。

　　春季要多给宝宝吃绿色蔬菜。因为冬季青菜少，厚味吃得多，厚味内积，易生内热，生痰为患，又逢春季阴雨天季所滞阻，多吃青菜，可以内清其积，以利身体健康。

　　春天喝蜂蜜水

　　中医理论认为：风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很容易入理化热，常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘，体弱者还可能感染病毒，发生肝炎、肺结核等季节性传染病。

　　蜂蜜具有润肠通便、润肺止咳、益气补中和解毒的功效，天天给宝宝喝杯蜂蜜水有益于宝宝的健康发育。

]]> Sat, 30 Aug 2008 11:07:40 +0800 http://bbs.61bay.com/v2-1-217522.htm http://bbs.61bay.com/v2-1-217521.htm

　　春天到了，眼科门诊会有不少人因为眼睛发痒来看病。这些人多数患的是春季卡他性结膜炎，是一种眼科常见病。其特点为春夏季发病，秋冬季症状好转或消失，季节性强。一般认为与过敏因素有关。

　　许多患者对花粉，尤其是禾本植物的花粉有变态反应。患者本人及家族中常有同样或其他变态反应性疾病。多见于儿童及青少年，男性多见，双眼发病。这种病人上眼皮的内层有一层粉红色、形状不规则的扁平凸起，外观像铺路石一样。有的病人在黑眼球和白眼球的交界处呈凝胶样肥厚。症状特点是奇痒、充血发红、流泪及黏液性乳白色分泌物。也有病人常年有症状，但是在春夏季为高峰期，其他季节症状减轻。

　　本病随着季节变化症状可自行缓解或消失，反复发作数年后，症状有减轻或消退趋势。在治疗方面，对于过敏物质明确的人，避免接触过敏物质，配合药物治疗，效果一般较好。

　　需要注意的是，此类疾病用激素类眼药水效果较好，但激素类药物具有很大的副作用，所以建议该类患者到正规医院就诊，在医生的指导下用药，切莫盲目用药，造成严重的后果。

]]> Sat, 30 Aug 2008 11:07:40 +0800 http://bbs.61bay.com/v2-1-217521.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-217520.htm 　　每年4月1日，是西方也是美国的民间传统节日——愚人节。愚人节起源于法国。1564年，法国首先采用新改革的纪年法——格里历(即目前通用的阳历)，以1月1日为一年之始。但一些因循守旧的人反对这种改革，依然按照旧历固执地在4月1日这一天送礼品，庆祝新年。主张改革的人对这些守旧者的做法大加嘲弄。

聪明滑稽的人在4月1日就给他们送假礼品，邀请他们参加假招待会．并把上当受骗的保守分子称为“四月傻瓜”或“上钩的鱼”。 从此人们在4月1日便互相愚弄，成为法国流行的风俗。18世纪初，愚人节习俗传到英国，接着又被英国的早期移民带到了美国。

　　愚人节时，人们常常组织家庭聚会，用水仙花和雏菊把房间装饰一新。典型的传统做法是布置假环境，可以把房间布置得象过圣诞节一样．也可以布置得象过新年一样，待客人来时，则祝贺他们“圣诞快乐”或“新年快乐”，令人感到别致有趣。

　　4月1日的鱼宴。也是别开生面的。参加色宴的请帖，通常是用纸板做成的彩色小鱼。餐桌用绿、白两色装饰起来．中间放上鱼缸和小巧玲珑的钓鱼竿，每个钓竿上系一条绿色飘带，挂着送给客人的礼物——或是一个精巧的赛璐珞鱼，或是一个装满糖果的鱼篮子。不言而喻，鱼宴上所有的菜都是用鱼做成的。

　　在愚人节的聚会上，还有一种做假菜的风俗。有人曾经描述过一个典型的愚人节菜谱：先是一道“色拉”，莴苣叶上撒满了绿胡椒，但是把叶子揭开后，才发现下面原来是牡蛎鸡尾酒；第二道菜是“烤土豆”，其实下面是甜面包屑和鲜蘑；此后上的菜还有用蟹肉作伪装的烧鸡和埋藏在西红柿色拉下面的覆盆子冰淇淋。饭后，客人还可以从丸药盒里取食糖果。

　　不过愚人节最典型的活动还是大家互相开玩笑，用假话捉弄对方。有的人把细线拴着的钱包丢在大街上，自己在暗处拉着线的另一端。一旦有人捡起钱包，他们就出其不意地猛然把钱包拽走。还有人把砖头放在破帽子下面搁在马路当中，然后等着看谁来了会踢它。小孩们会告诉父母说自己的书包破了个洞，或者脸上有个黑点．等大人俯身来看时，他们就一边喊着“四月傻瓜”。一边笑着跑开去。总之，每逢愚人节这一天，动物园和水族馆还会接到不少打给菲什(鱼)先生成莱昂(狮子)先生的电话，常常惹得工作人员掐断电话线，以便减少麻烦。

　　如今的愚人节在美国已主要是淘气的男孩子们的节日了。

]]> Sat, 30 Aug 2008 11:07:40 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-217520.htm http://bbs.61bay.com/v101-1-217519.htm 妈妈年后也拿到了驾照！以后就可以坐妈妈车出去玩咯！

妈妈学校的接送车这一学期正式接送教师啦！

我呢，因为搬家换了新的幼儿园，妈妈开始还为我担心呢，可是我很快就交上了好朋友，还赢得了老师的宠爱，得到了比以前更多的表扬呢！

周四我们要去春游啦！

我们一家心情可好了，希望朋友们也天天都有好心情！]]> Sat, 30 Aug 2008 11:07:40 +0800 http://bbs.61bay.com/v101-1-217519.htm http://bbs.61bay.com/v2-1-217518.htm

　　工作中经常会遇到用餐速度极慢的孩子，不管怎样督促，他们总是嘴里含着饭菜就是不咽。针对这种现象，首先要分析原因：是不是生理上的因素，比如有的是因长期吃中药导致胃口不好，有的是牙齿上火肿胀发炎。还有的是家庭因素，在家里大人经常包办代替，从不让孩子自己吃饭，甚至允许孩子边吃边玩等，针对上述情况不妨试试下列方法。

　　一、提供宽松愉快的用餐环境。

　　用餐的环境十分重要，用餐时给孩子播放一些轻音乐，让孩子保持愉快的心情进行用餐，切忌在餐前或用餐过程中批评孩子，造成紧张用餐氛围。

　　二、家庭教育和幼儿园要保持一致。

　　老师要和家长沟通，及时把孩子在幼儿园的情况反馈给家长，求得家长配合。让家长在家里要求孩子，也像在幼儿园一样学会自己用餐。

　　三、合理安排孩子的用餐时间。

　　对于用餐慢的孩子来说，如果是最后一个端上饭碗，即使孩子再努力争取，仍然会落到别的孩子后面。因此，为了使孩子有自信心，应不露声色地先给这些孩子盛饭吃。用此法来缩短他和其他孩子之间的差距。

　　四、巧妙运用少盛多添的方法。

　　给吃饭慢的孩子碗里不能盛得太满，应采取少盛多添的方法，来消除孩子视觉上的恐惧感，让孩子在心理上产生优势。

　　五、采取正面引导、积极鼓励的方法。

　　设立“好宝宝”吃饭评比表，每日进行。或采取奖励小贴画、小动物头饰等方法来激励孩子尽快用餐。另外也可尝试让用餐慢的孩子经常报菜单，做品尝员，让他们介绍饭菜的名称和味道，来激发孩子的食欲，加快用餐速度。

]]> Sat, 30 Aug 2008 11:07:40 +0800 http://bbs.61bay.com/v2-1-217518.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-217517.htm

　　渔翁和魔鬼

　　很久以前，有个上了岁数的渔翁，每天靠打鱼维持生活。老渔翁一家除了老婆之外，还有三个儿女，都靠他供养，因此家里很贫穷，生活困难。他虽然以打鱼为生，可是有个奇怪的习惯，每天只打四网鱼，从来不肯多打一网。

　　有一天中午，老渔翁来到海滨，他放下鱼笼，卷起袖子，到水中去布置了一番，然后便把网撒在海里，等了一会儿，他开始收网。鱼网很沉重，无论他怎么使劲也拉不上来。他只好回到岸上，在岸边打下一根木桩，把网绳拴在桩上，然后脱下衣服，潜入海底，拼命用力，最后终于总算把鱼网收了起来。然后，他欢天喜地地回到岸上，穿好衣服，朝网里仔细打量。网里却只有一匹死驴子，鱼网也给死驴弄破了。

　　看见这种情况，他感到沮丧，叹道：“毫无办法，只盼万能之神安拉拯救了。网起这种东西，可真是奇怪呢！”于是他吟道：

　　“黑夜哟！在死亡线上奔波的人呀，

　　你别过分操劳，

　　衣食不是只靠劳力换来的呀。

　　难道你不曾看见，

　　在星辰辉映下的海空下面，

　　渔夫站立在海滨，

　　凝视网头——

　　波涛冲刷着他？

　　夜里，他守着网和鱼。

　　清晨，

　　不受寒风侵袭的人却享用鱼肉。

　　主宰呀，

　　你给这个人享受，

　　叫那个人哭泣；

　　你叫这个人辛劳，

　　却让那个人享受……”

　　吟罢，渔翁心情郁郁地自语：“再打一网吧。托安拉的福，我也许会得到报酬的。”

　　渔翁整理一番东西，拧干网，带到水中，一边说：“凭着安拉的名义，”一边把网撒入海中。待网落到海底好一会儿后，这才动手收网。这次网却更重，好像已经捕到大鱼。他系起网绳，脱掉衣服，潜入海底，费尽心机把网弄上岸来。然而一看，里面却只是一个灌满泥沙的瓦缸。

　　他感到非常痛苦、绝望，怨忧地吟道：

　　“暴怒的命运哟！

　　你为何不肯止住，

　　能温和些吗？

　　我奔走忙碌，

　　但衣食之源却已断绝。

　　许多粗鲁、愚昧之徒啊，

　　飞黄腾达，

　　知书识礼的人啊，

　　却一文不名。”

　　渔翁不甘心，抛掉了瓦缸，清洗了鱼网，拧干水，向着上天祈祷一番，然后又一次下到水中，撒下网，紧紧地拉着网绳。网儿落入水中多时，他才开始收网，可是这次网收起来，却全都是破骨片、碎玻璃和各式各样的贝壳。这使老渔翁愤恨极了。他忍不住哭泣，伤心地吟道：

　　“这就是你的衣食，

　　不受你的约束，

　　不让你生存。

　　记住！学问不会给你衣服，

　　书法不能供你饮食。

　　衣食是命运注定的，

　　没有空子可钻。

　　一只鸟儿翱翔、盘旋，

　　从东飞到西；

　　另一只安睡窝巢，

　　却享受丰衣足食的生活。”

　　他抬头望着天空，说道：“安拉啊！我每天只打四网鱼，您是知道的。今天我已打过三网了，可仍然没有打到一尾鱼儿。安拉啊！求您把衣食赏给我吧，这可是我最后一网了。”

　　他念叨着万能之神安拉的大名，把网撒入海中，等它落到水底好一会儿，才动手收网，仍然拉不动，网儿好像和海底连成一体似的。他叹道：“毫无办法，只盼安拉救助了。”

　　于是他吟道：

　　“呸，这个世道！

　　长此下去，

　　我们会在灾难中叫苦，

　　在这样的时代，

　　你纵然平安度过清晨，

　　夜里便会饮痛苦之酒。”

　　渔翁脱下衣服，潜到水里，摸索努力了一番，终于把网从海底弄出来。打开一看，这回里面是个胆形的黄铜瓶。瓶口用锡封住，锡上印着苏里曼＆#8226;本＆#8226;达伍德①的印章。

　　望着胆瓶，渔翁喜笑颜开地自语道：“这个瓶儿拿到市上，准可以卖十个金币呢。”

　　他抱起胆瓶摇了一摇，胆瓶很沉，里面似乎装满了东西。他自言自语地说道：“这个瓶里到底装的是什么？凭安拉的名义起誓，我要打开看个清楚，然后再拿到市上去卖。”他抽出身上的小刀，慢慢剥去瓶口的锡，然后把瓶倒过来，握着瓶颈摇了几摇，以便把里面的东西倒出来。可却什么东西都没有，渔翁感到非常奇怪。

　　等了一会，瓶中冒出一股青烟，飘飘荡荡地升到空中，继而弥漫在大地上，逐渐又收缩成一团，这股青烟最后凝聚成一个魔鬼。他披头散发，身高如山，站在渔翁面前：堡垒似的头颅，铁叉似的手臂，桅杆似的双腿，山洞似的大嘴，石头似的牙齿，喇叭似的鼻孔，灯笼似的眼睛，奇形怪状，既凶恶又丑陋。

　　渔翁被这个魔鬼的怪样子吓得全身发抖，磕着牙齿，口干舌燥，哆哆嗦嗦，呆呆地不知怎么办了。一会儿，他听见魔鬼说道：“安拉是唯一的主宰，苏里曼是他的信徒。安拉的使者呀！我再也不敢违背你的旨令了。饶恕我吧。”

　　“你这个叛徒！你说苏里曼是安拉的信徒。”渔翁道：“苏里曼已经过世一千八百年了，现在已是苏里曼身后的末世纪了。你这奇形的魔鬼怎么会钻在瓶里呢？告诉我吧。”

　　“安拉是唯一的主宰！渔翁，我给你报个喜吧。”

　　“你要给我报什么喜？”

　　“什么喜？我要马上狠狠地杀死你呀。”

　　“我把你从海里打捞到陆地上，从胆瓶中释放出来，救了你一命，你为什么要杀我？难道我救你犯了什么罪过吗？”

　　“告诉我吧，你希望选择什么死法？希望我用什么方法处死你？”

　　“我到底犯了什么罪，你要这样对待我呢？”

　　“渔翁，你听一听我的故事，就会明白了。”

　　“说吧，告诉我吧，难道我的灵魂沉到脚底下去了？”

　　“渔翁，你要知道，我本是邪恶异端的天神，无恶不作，曾与大圣苏里曼＆#8226;本＆#8226;达伍德作对，违背他的教化，因而触怒了他。他派宰相白鲁海亚把我捉了去。当时

大圣苏里曼劝我皈依他的教化，可是我不肯，于是他吩咐拿这个胆瓶来，把我禁锢起来，用锡封了口，盖上印，然后命令神们把我投进海里，不得出头。

　　我在海中沉闷地度日。第一个世纪的时候，我私下想道：‘谁要是在这一百年里解救我，我会报答他，用我的能力使他终身荣华富贵。’可是一百年过去了，没有人来救我；第二个世纪，我说道：‘谁要是在这个世纪解救了我，我会用我的能力，替他开发地下的宝藏。’可仍然没有人来救我；第三个世纪，我想：‘谁要是在这个世纪解救我，我会报答他，满足他的三个愿望。’如此，整整过了四百年，始终没有人来救我。这时候我非常生气，发誓道：‘谁要是在这个时候来解救我，我要杀死他，不过我可以让他选择死法。’而你却正是在这个时候救了我，因此我要杀死你，但我让你自己选择死的方式。”

　　“啊！天啊！我怎么会在这个日子来解救你呀！请你饶恕我吧。你不杀我，万能之神安拉会饶恕你。他会帮助你战胜你的仇人呢。”

　　“我非杀你不可！告诉我吧，你希望怎么死？”

　　“我救了你的命，难道你就不能看这点情面饶了我吗？”

　　“正因为你救了我，我才要杀你哩。”

　　“魔爷，我好心对待你，你却这样报答我？唉！古人的话确实是正确的：

　　我们对他们做了好事，

　　他们却以怨报德。

　　用我的生命起誓啊，

　　这是娼妓的行为。

　　对不该行善的人行善，

　　结局将像保护豺狼一样悲哀。”

　　“别多说了！你是非死不可的。”

　　渔翁绝望之余，心想：“他不过是个魔鬼，而我是堂堂的人类。万能之神安拉给了我人的智慧，我应该用计谋对付他呀，我将以计谋和理智，压倒他的妖气。”于是他对魔鬼说：“你真的一定要杀我吗？”

　　“不错。”

　　“我以万能之神安拉的名义求你，我来问你一件事，你必须说实话。”

　　魔鬼一听安拉的大名，顿时惊惶失措，颤抖不已，说道：“好的，你问吧，说简单些。”

　　“当初你是住在这个胆瓶里的，这真是奇怪极了。这个胆瓶，按理说它连你的一只手也容纳不了，更容纳不了你的一条腿，它是怎样容纳你这样庞大的身体的呢？”

　　“你不相信当初我就在这个瓶子里蚂？”

　　“我没有亲眼看见，绝对难以相信。”

　　这时候魔鬼就得意起来，他摇身变为青烟，逐渐缩成一缕，慢慢地钻进了胆瓶。

　　渔翁等到青烟全都进入瓶中，就迅速拾起盖着印的锡封，塞住瓶口，然后大声说：“告诉我吧，魔鬼，你希望怎么死法？现在我决心把你扔到海里，并且要盖间房子，在这里住下，从此不让人们在这块海面打鱼。我要告诉人们，这里有个魔鬼，谁把他从海里打捞出来，就必须自己选择死亡的方法，被他杀害。”

　　魔鬼的身体禁锢在瓶中，要脱身而出，却被苏里曼的印章挡住，无法再回到外面来，这才知道自己受了渔翁的骗，惊惶之余，他说道：

　　“渔翁，我是跟你开玩笑的。”

　　“下流无耻的魔鬼呀！你这样说谎真是可笑。”渔翁把胆瓶拿到岸边，准备扔到海里去。

　　“不，我不敢说谎。”魔鬼尽量表示谦和，说好话，继而问道：“渔翁，你打算怎么处置我呢？”

　　“我要把你扔到海里。如果说你在海里才住了一千八百年，那么这回你会住到世界末日的。我对你说过，如果你不杀我，安拉会宽恕你，帮助你战胜仇敌，你却不听我的劝，非以怨报德不可。如今安拉叫你落到我手里，我就绝不会跟你讲仁慈了。”

　　“饶了我吧，让我好好地报答你。”

　　“该死的魔鬼哟！你还想欺骗我呀。假若你不存心危害我，万能之神安拉一定会饶恕你的。可是你一心一意要害我，我当然要把你装入胆瓶，抛入大海，闷死你呀！”

　　魔鬼哀求道：“凭安拉的名义，你不能这样做！我虽然做了违背良心的事，但你是善良的人类呀，你应该原谅我。古人说得好：作恶者以怨报德，他的坏行为将使他自食其果。”

　　“你别说了，我一定要把你投入海里，让你永远没有出头之日。当初我那样对你苦苦哀求，低声下气，你却一定要杀我。我解救了你，救了你一命，你却以怨报德，非杀我不可，可见你是坏透了。我不仅要把你扔进大海，而且要把你的坏行为告诉人们，让人们警惕，免得一旦打捞着你时，犯和我一样的错误。我要叫你永生永世，沉入海底，遭受种种痛苦，直到世界末日。”

　　“渔翁，放我出来吧。这正是你讲仁义的机会呢。我向你赌咒，今后我绝不危害你，而且还要给你一样东西，它能使你发财致富。”

　　渔翁终于被魔鬼说动，接受了魔鬼的要求，他们约定：渔翁释放魔鬼，魔鬼不可危害渔翁，而且要以他的能力报答渔翁。

　　魔鬼以安拉的大名发过誓，渔翁终于相信了他。渔翁打开瓶口，那一股青烟又从瓶中冒了出来，飘飘荡荡地升到空中，逐渐汇集起来，变成那个狰狞的魔鬼。魔鬼一脱离胆瓶，立即一脚把胆瓶踢到了海中。

　　渔翁见魔鬼把胆瓶踢到海中，吃了一惊，认为这回自己非受害不可了，暗自叹道：“这不是好兆头呀！”继而他鼓起勇气说：“魔爷，安拉说过：‘你应践约，因为约言将是要受审查的。’你同我有约在先，发誓不欺骗我，你不违约，安拉就不会惩罚你。因为安拉尽管宽容，却从不疏忽大意。”

　　魔鬼哈哈大笑起来。

　　笑毕，他拔脚向前走，边走边说道：“渔翁，跟我来吧。”

　　渔翁和四色鱼

　　渔翁颤颤兢兢地跟在魔鬼后面，他不相信自己能够脱险。他们径直向前，经过一片片郊区，越过一座座山岭，来到一处宽阔的山谷，谷底有一个清澈的湖泊。

　　魔鬼涉水入湖，对渔翁说：“随我来吧。”于是渔翁跟着魔鬼下湖。

　　魔鬼站在下边，吩咐他张网打鱼。渔翁低头一看，只见湖底游着白、红、蓝、黄四色鱼儿，不觉异常惊讶。于是取下网，撒在湖中，一网下来，打了四尾鱼，正好每种颜色的鱼各一尾。

　　渔翁看着网中的鱼，感到十分高兴。

　　魔鬼对他说：“渔翁，你回去

的时候，把鱼送到宫中，献给国王，他会使你发财致富的。以安拉的名义起誓，现在我只能用这个方法报答你，请原谅吧。我沉在海中足足等了一千八百年，才得见天日，应该报答你。今后你每天只消来湖中打一网鱼给国王，不要贪心。现在，安拉会保佑你的。”

　　魔鬼说罢，一顿足，地面裂开，便陷进去不见了。

　　渔翁带着四尾鱼回城，一路上想着跟魔鬼打交道的经过，感到十分离奇。

　　他回到家中，取了个钵盂，装满一钵水，把鱼放入钵中。鱼儿得水，活跃起来，在钵中游来游去。他按照魔鬼的吩咐，用头顶着钵盂，送鱼进宫。国王看了渔翁进贡的四色鱼，非常惊奇，他可是生平头一次看见这种鱼。他吩咐宰相：“把这几尾鱼交给女厨子，让她认真煎吧。”

　　原来宫中有个善于烹调的女奴，是三天前希腊国王当礼物送来的，国王还不知道她的本领。他让女厨子煎鱼，以便试验她的手艺。

　　宰相把鱼带到厨房，交给女厨子，说道：“今天有人送来四尾鱼，献给国王，主上希望你展露你的技艺，认真烹饪出来，让国王愉快地享受吧。”

　　宰相吩咐完后，回到国王面前。国王命令他赏渔翁四十个金币，宰相遵命赏赐渔翁。渔翁领到赏钱，高兴万分，踉跄着跑回家中，快乐得一会儿坐下，一会儿站起，还以为自己是在梦中。他用赏钱买了生活必需物品。

　　当天夜里，渔翁全家欢乐地过了一夜。

　　宫中的那个女厨子按国王的旨意，动手将鱼剖洗干净，支上煎锅，然后把鱼放入锅中去煎。煎完了一面，她开始翻鱼，准备煎第二面。这时，厨房一边的墙壁突然裂开一条口子，里面走出来一位十分美丽动人的妙龄女郎，女郎身披一条蓝色绢织的围巾，戴着漂亮的耳环，臂上戴着手镯，指上戴着珍稀的宝石戒指，手中握着一根藤杖。

　　女郎把藤杖的一头戳入煎锅，说道：“鱼啊！还记得旧约吗？”

　　女厨子被这种情景吓得昏了过去。女郎一次又一次重复她的问话。这时，煎锅中的鱼儿突然一齐抬起头来，清楚响亮地回答道：

　　“是的，是的。”接着吟道：

　　“你若反目，

　　我们也反目；

　　你若履约，

　　我们也履约；

　　你若抛弃誓言，

　　我们也奉陪着。”

　　鱼儿吟罢，女郎用藤杖一下掀翻煎锅，又从墙缝走回原来的地方，接着厨房的墙壁便合拢，恢复了原状。

　　女厨子慢慢苏醒过来，睁眼一看，四尾鱼全都烧焦了，枯如木炭。她吃惊之余，叹道：“第一次出征，枪杆却先折断了。”她又急又气，又昏了过去。

　　这时候，宰相来到厨房，见女厨子昏迷得不省人事，便用脚踢了她一下。女厨子醒过来，哭泣着，把事情的原委详细地告诉宰相。宰相听了，感到惊奇，说道：“这真是一桩奇怪的事情呢。”

　　于是他立刻派人把渔翁叫来，大声喝道：“渔翁！把你上次送来的那种鱼儿给我再拿四尾来。”

　　渔翁来到湖中，下了网，又打了同样的四尾鱼，惶惶恐恐地送进宫来。宰相又一次把鱼送到厨房里，仍然给女厨子，说道：“当着我的面煎吧，让我亲眼看看这种怪事。”

　　女厨子把鱼剖洗干净，架上煎锅，把鱼放在锅里。这一次才刚开始煎鱼，墙壁马上裂开了，那个女郎又出现在他们面前，她的那种打扮和手中握的藤杖都与第一次一模一样。她把藤杖戳在锅里，说道：

　　“鱼啊！还记得旧约吗？”

　　随着女郎的声音，锅里的鱼一齐抬起头来，吟道：

　　“你若反目，

　　我们也反目；

　　你若履约，

　　我们也履约；

　　你若抛弃誓言，

　　我们也奉陪着。”

　　女郎听罢，用藤杖掀翻煎锅，又回到原来的地方，墙壁马上合拢，恢复了原状。

　　宰相十分惊讶，道：“这桩事情难以隐瞒，必须报告国王。”于是宰相立刻去见国王，把这件奇怪的事情报告了他。国王听了，说道：“我非亲眼看一看不可。”随即派人去唤渔翁，限他三天，把那种奇怪的四色鱼儿再送四尾进宫。

　　渔翁又诚惶诚恐地往湖中去，打了四尾鱼，及时送到宫中。国王吩咐赏了渔翁四百金币，才向宰相说：

　　“来，你亲自在我面前煎鱼吧。”

　　“是，遵命。”宰相回答着，即刻拿来煎锅，洗了鱼，放在锅中。当他把煎锅架在火上，刚开始煎的时候，墙壁突然裂开。这次里面出来一个彪形大汉，像一头牡牛，又像是窝定族②的遗民，他手握一根绿树杖，粗声粗气地问道：“鱼啊！鱼啊！还记得旧约吗？”

　　话音刚落，锅中的鱼都抬起头来，回道：“是呀，是呀，我们是履约的。”随即吟道：

　　“你若反目，

　　我们也反目；

　　你若履约，

　　我们也履约；

　　你若抛弃誓言，

　　我们也奉陪着。”

　　黑奴走过去，举起树枝，掀翻煎锅，随即从墙缝隐去。

　　国王仔细打量，见鱼儿都被烧得枯如木炭，不禁震惊，说道：“不能对这样的事沉默不问，这鱼必然有奇特的遭遇。”于是他下令传渔翁进宫，问道：“该死的渔翁，你从哪里打来这种奇特的鱼？”

　　“从城外山谷中的一个湖里打来的。”

　　“由这里去有多远？”

　　“启禀陛下，大约半小时的路程。”

　　听了渔翁的话，国王感到惊奇。他急于想弄清楚其中的隐情，便传令部下，立刻整装出发。于是，国王的人马浩浩荡荡、旗帜鲜明地开出城去。渔翁在前面领路。他们经过郊区，爬过山岭，一直来到广阔的山谷中。只见湖泊水清见底，群山围绕，里面有红、白、黄、蓝四色鱼游弋，人人都感到惊奇，因为他们从未见过这样的景象，所有人都不曾见过这个湖泊。国王问那些年纪大些的人，他们也都说：

　　“我们平生从未见过这个湖泊呢。”

　　国王说：“以安拉的名义起誓，我要把湖和鱼的来历弄清楚，才肯回王宫去。”于是他吩咐部下，依山扎营，并对那位精明强干、博学多智、经验丰富的宰相说：“今天夜里我想一个人静静地躲在帐中，无论公侯将相、侍从仆役，一律挡驾。告诉他们，说我身体不好，不能接见，不许把我的真实意图透露给任何人。”

　　宰相遵照命令，小心翼翼地守在帐外。

　　国王换上便装，佩上宝剑，悄悄离开营帐，趁着夜色爬上高山。他一直跋涉到天明，并继续顶着炎热，不顾疲劳，连续走了一昼夜。第二天又走了一昼夜，到天亮时，发现远方有一线黑影，他十分高兴，说道：

　　“也许我能遇到一个可以把湖和鱼的来历告诉我的人吧。”

　　那线黑影原来是一座黑石建筑的宫殿，两扇大门，一开一闭。

　　国王高高兴兴地来到门前，轻轻地敲门，却不见回音。他第二次第三次再敲，仍然没有人答应。他又猛烈地敲了一会，还是没有人答应。他想：“毫无疑问，这一定是一所空房。”于是他鼓起勇气，闯进大门，来到廊下，高声喊道：

　　“住在屋里的人啊！我是一个异乡人。我路过这里，你们有什么食物，可以给我充饥吗？”他连喊了三四遍，仍然没有人答应。

　　他鼓足勇气，抖擞精神，直闯入堂屋。屋里空空荡荡，却布置得井然有序，一切陈设都是丝绸的，非常富丽，地下铺着光闪闪的地毯，窗前挂着绣花的帷帘，四间拱形大厅环抱着一个宽敞的院落，院中有石凳和喷水池，池边蹲着四个金色的狮子，口里喷出珍珠般的清水，院中养着鸣禽，空中张着金网网住群鸟。此地景象令人纳闷，却没有一个人来和国王交谈。奇怪的山岳、湖泊、四色鱼和宫殿，国王即惊奇又闷气。

　　没奈何，他颓然坐在门前，低头沉思。这时候，他突然听到一声忧郁的叹息声。声音吟道：

　　“我藏起你那里的一切，

　　你却暴露自己。

　　瞌睡从我眼里逝去，

　　换来了失眠。

　　……”

　　国王应声站了起来，朝里望去，见大厅门上挂着帘幕。他伸手掀开帘幕，一个青年坐在幕后的一张床上，床有一尺多高。这青年是一个眉清目秀、光彩夺目而且身段标致的青年，正是：

　　乌发粉面的俊逸青年，

　　昼夜出现在人前。

　　不可否认他腮上的黑痣，

　　秋牡丹都有一粒黑子呢。

　　国王一见青年，欣喜若狂，向他问好。

　　那个青年身体端坐着，穿一件埃及式的金线绣花袍，戴珍珠王冠，然而眉目间却锁满忧愁。他彬彬有礼地向国王还礼，接着说道：“我因为残疾，不能起身迎接你，请原谅我吧。”

　　“青年人，用不着客气，现在我是你的客人了。我是为了一桩重要的事情到你这儿来的。你能把这里的湖泊、四色鱼和这座宫殿的来历告诉我吗？我想知道，你为什么一个人住在这里？为什么这样悲哀痛苦？”

　　青年人听了国王的话，眼泪扑簌簌地流下，忍不住伤感地吟道：

　　“梦沉沉的人啊，

　　时代的主宰叫多少人倒下，

　　又有多少人站起来。

　　……

　　把一切托付给人类的主宰，

　　撇开仇恨，

　　不用追溯：

　　‘已经消逝了的，为什么这样演变？’

　　因为啊，命运是一切的根源。”

　　听了这一切，国王感到奇怪，问道：“青年人，你为什么伤心哭泣？”

　　“我的遭遇使我怎能不伤心呢！”他撩开袍服，让国王看他的下半身。原来这青年从腰到脚，半截身体全都化为石头了，只是上半身还有知觉。

　　国王看到这种情况，不禁悲从中来，长吁短叹着：“青年人，你把新愁加在我的旧伤上了。我原来是为了打听四色鱼才到这儿来，可是现在除了鱼的情况外，又要了解你了。毫无办法，只盼万能之神安拉援助了。青年人，请把你的遭遇告诉我吧。”

　　“我会告诉你的。”

　　“我正听着，你说吧。”

　　“我自己和四色鱼有着一段离奇古怪的经历呢，如果把它记录下来，对于后人倒是很好的训诫呢。”

　　“这是怎么一回事呀？”

　　着魔青年的遭遇

　　先生，你要知道，先父曾是这个叫做“黑岛”的国家的国王，叫哈穆德。黑岛的四周群山环绕。先父执政七十年，他死后，由我继承了王位，并娶了我叔父的女儿。我们情投意合，相亲相爱，她敬爱我，以至看不见我就不思饮食。这样的生活，持续了整整五个年头。一天，她去澡堂沐浴，我吩咐厨师赶快准备晚餐，以便她回来时一同享用。当时我在这座宫殿里消息，两个宫女分别坐在床头床尾伺候。由于妻子不在身边，我感到情绪不宁，躺在床上，辗转难眠，只是闭目养神。两个宫女以为我睡熟了，便闲谈起来。我听见坐在床头的那个宫女说：

　　“买斯，我们的主人可怜极了！他跟我们这个魔法师太太一起生活，真是糟蹋青春呀。”

　　“是啊，愿安拉惩罚这个邪恶的女人！”坐在床尾的宫女说，“我们主人这样青春年少，怎么会娶了这样一个女人为妻呢？”

　　“主人昏庸极了，根本就不管束她。”

　　“该死的你呀！主人如果知道她的情况的话，还能不过问吗？她是背着主人在胡闹呀。主人每天睡前喝酒，她把麻醉剂放在酒里，主人喝了就会昏迷过去，当然不知道她到哪里去了，做了些什么事，也不知道她从哪里回来。她衣冠楚楚，打扮起来，溜出去，直到清晨才回来，然后她点燃焚香，在主人鼻前一熏，主人才会清醒过来呢。”

　　听到宫女的谈话，我又急又气，脸都黑了。

　　傍晚，我妻子从澡堂沐浴回来，我们摆出饭菜，一块儿吃喝。饭后我们坐着闲谈了一阵。天晚了，我照往日的习惯收拾着准备睡觉。我妻子一如往常，吩咐仆人给我拿来酒，亲手递给我。我接过酒后，暗暗地倒掉，然后装做昏迷过去的样子，倒在床上，拉过被子盖上，仿佛已经入睡。这时，我听见我妻子自言自语地说道：

　　“睡你的觉吧，再不要起来了。我讨厌你，尤其是你的形象。我已经厌倦你了，我不知道还要忍耐多久，安拉才来收走你的灵魂，叫你死去。”

　　她说完，从容地换上华装丽服，涂脂抹粉，打扮起来，然后，她拿了我的宝剑，开门出去了。

　　我立即跳下床，跟踪我妻子出门去。只见她出了宫门，穿过一条条街巷，到了城门下，口中念念有词地咕噜了些什么，铁锁立即自己掉了下来，城门就开了。她溜出城去，我悄悄地跟着她，一路追去，竟走到一群土丘中。土丘中矗立着一座堡垒，堡垒中有一间砖砌的圆顶屋子。我跟进去，爬上圆屋顶监视她。原来她是来会住在屋中的一个黑奴的。这个黑奴的双唇合成一条线，朝外突出来，穿一身污秽的衣服，斜身躺在一堆甘蔗叶上。

　　我妻子跪在黑奴面前，吻了地面，黑奴这才抬起头，骂道：

　　“你这个该死的家伙，为什么耽搁这么久？”

　　“我的主人哟！你不知道，我和我的堂兄结过婚的呀？不过我讨厌他，不愿意跟他一块儿生活。要不是考虑你的安全，我一定会在日出之前毁灭他的城市，叫猫头鹰和乌鸦四处叫嚣，让狐狼成群结队，并且把城中的石头全搬到戈府山去。”

　　“该死的家伙呀，你还敢说谎欺骗我吗？以黑人英雄的名义起誓，我们黑人的豪气比你们白人可强多啦。从今以后，你还要耽搁迟延、扭捏作态，我发誓跟你断绝来往，你这个肮脏、下贱、可鄙的家伙，竟然随意玩弄我。”

　　看见这样的情景，听了这种谈话，当时我气得昏头胀脑，整个宇宙似乎都变黑暗了，我仿佛灵魂出窍。

　　当时我妻子一直站在黑奴面前哭泣，卑躬屈膝地苦苦哀求：“我的主人哟！要是你恼恨我，那还有谁怜惜我呢？要是你遗弃我，还有谁收容我呢？”她悲哀哭泣着，直到黑人饶恕了她，才欢跃起来，说道：

　　“我的主人哟！你这里有什么赏赐给我吃的吗？”

　　“你去打开那个铜盆吧，”黑人说，“里面有煮熟了的老鼠骨头，你拿来啃吧，罐里有剩汤，去拿来喝吧！”我妻子果然按他的吩咐，啃了骨头，喝了残汤，然后洗手漱口。

　　我看了我妻子的卑鄙行为，终于认定她是一个邪恶的人，气得想自杀。我蹑手蹑脚地从屋顶溜下来，闯进屋去，拿起妻子带来的那把宝剑，抽了出来。当时我怒火中烧，一剑砍在黑奴的脖子上，以为已经结果了他的性命。

　　我执剑的时候，本打算砍断那黑奴脖上的静脉和动脉血管的，但却只砍伤了他的皮肉和喉管。当时他一个劲地喘粗气，我认为他活不了了。这时，我妻子却趁机逃掉了，她并不知道是我干的。

　　我把宝剑插回鞘，急忙回城，来到宫中，然后斜身躺在床上睡下。

　　清晨，我妻子把我叫醒。只见她剪短了头发，穿着一身丧服，对我说：“哥哥啊！我这样做，请别责备我吧，因为我母亲病逝了，父亲又战死沙场，两个兄弟，一个被毒蝎螫死，另一个却被噎死。我遭遇了这样悲惨的事，应该哀悼守孝呢。”

　　“我不反对你，”我平心静气地对她说：“你喜欢怎样就怎样吧。”

　　从此她终日悲哀，向隅而泣，埋头守孝。

　　一年以后，她对我说：“我打算在宫中修建一座圆顶屋，类似陵墓那样的形状，取为名‘哀悼室’，我想一个人安静地在里面守孝。”

　　“你打算怎么办，”我对她说，“就怎么办吧。”

　　她果然在宫中建起一座圆顶的哀悼室，里面砌着坟墓，看上去就像一座寝陵。之后，她把那个黑奴搬到哀悼室中养病。那黑奴虽然还活着，其实已经成为一个不中用的残废。他自从那天中剑受伤之后，只能靠汤水度日，病弱得不能开口说话，*眼看就要咽气了。我妻子从早到晚守着他，哭哭啼啼地安慰他，早送汤、晚送水，不辞辛苦地服侍他。我由于对妻子宽容，没有追究，让她在这种情况下过了一年。

　　有一天，我趁她不提防的时候，去到哀悼室。见她正哭泣着念叨：“我心里的花朵呀！你干吗离我而去，不肯再与我见面？我的灵魂呀！我知心的人呀！跟我谈谈心里话吧。”

　　她说罢，接着吟道：

　　“你远走之后，

　　我已不存在于人世；

　　因为除你之外，

　　我的心不属于任何事物。

　　你到任何地区，

　　请带着我的灵魂，我的骨。

　　在什么地方住下，

　　便在你身边安葬我的骨。

　　你站在坟前呼唤，

　　听听回声，

　　我的骨发出呻吟，

　　和你的声音呼应。”

　　待她吟罢，哭毕，我才突然现身，说：“妹妹！你终日悲哀，也应该够了吧！再悲哀哭泣下去，你的眼泪可是淌不尽的。悲哀哭泣没有任何好处。”

　　“你别阻挠我！”她说，“你如果一定要干预，我只好自杀了。”

　　那以后，我沉默着，任她身穿丧服，悲哀哭泣。

　　到了第三年，我对于眼前这桩磨人的事，已经感到无比的忿恨，难以忍耐。有一天，我又走进她的哀悼室，我妻子正坐在屋里她砌的坟前，长吁短叹，道：“我的主人哟！我好久听不到你的声音了。你怎么不回答我呢？”

　　她说罢，接着吟道：

　　“坟啊，

　　坟啊，

　　他的英俊逝去了吗？

　　还是被灿烂的景象磨灭了？

　　坟啊，

　　你不是天，不是地，

　　为什么太阳和月亮会在里面汇聚？”

　　她向黑奴的赞美和致哀，使我怒火中烧，忿恨更加炽烈，因而忿然质问道：“你到底要悲哀哭泣到哪一天呀？”我继而吟道：

　　“坟啊，

　　坟啊，

　　消灭他的黑色了吗？

　　或者是那肮脏的景象。

　　坟呀，

　　你不是池沼、锅釜，

　　为什么会聚集炭灰和渣滓？”

　　听了我的诅咒诗，我妻子一骨碌站立起来，说道：“该死的！原来是你干的这桩坏事情，砍伤了我的情人，摧残了他的青春，叫他三年来在不死不活的境况中受苦受难呀。”

　　“不错，确实是我做的。”我说着，拔出宝剑，握在手里，走过去预备杀他。

　　我妻子听了我的话，见我决心要杀她，便笑了起来，说道：

　　“滚开！要重演过去的事，那可不容易啊！我不能让死人复生，但我能够让你受罪。”于是她张嘴喃喃地念了些什么咒语后，说道：“凭着我的法术，你的下半截身体变成石头吧。”

　　从那以后，我站不起来，睡不下去，下半身是没生命的石头，上半身却是行动自由的活人。我的下半身化成石头以后，整个城市，包括街道、庭园，也都被她的魔法控制了。城中原来住着伊斯兰、基督、犹太和袄教四种宗教的信徒。他们着魔之后，全都变成了鱼类。伊斯兰教徒变成白鱼，袄教徒变成红鱼，基督教徒变成蓝鱼，犹太教徒变成黄鱼。原来的四个岛屿着魔后，变成四座山岭，围绕着湖泊。从此以后，她尽情虐待我，每天打我一百棍，打得我皮破血流，然后在我身上披一块毛巾，再把这件华丽的衣服穿在外面。

　　魔法城的毁灭

　　着魔青年谈了他的经历和遭遇，忍不住伤心哭泣，吟道：

　　“主宰呀，

　　你的判决，

　　我甘心忍受，

　　只要这是你的意愿。

　　他们暴虐、作恶，

　　他们侵害、掠夺，

　　忍耐吧，

　　也许我们可以得到天堂的一角。

　　这一切的遭遇，

　　使我束手无策，

　　寸步难行，

　　只祈求着穆罕默德。”

　　青年吟罢，国王抬头望了他一眼，说道：“青年人，我知道这个隐秘之后，可是又添了一重新愁了。不过，请告诉我吧，你妻子在哪里？受伤的黑奴所栖息的坟墓在什么地方？”

　　“黑奴睡在哀悼室中的坟墓里，至于我的妻子，她住在隔壁的大厅里。她每天日出时都到这儿来，脱掉我的衣服，打我一百棍，打得我痛哭流涕，声嘶力竭，不能动弹，然后她才往哀悼室去侍奉那个黑奴，给他端汤送水。待到天一放亮，她就又要来了。”

　　“向安拉起誓，青年人，我一定要替我做一件好事呢。我将解救你。”

　　国王陪青年人一直谈话到深夜，然后才睡觉。

　　第二天黎明前，国王脱掉衣服，光着身子，提起宝剑，一直走进哀悼室，室中摆着灯、烛、香料和药膏。他走过去，一剑砍死黑奴，把他的尸首扔在宫中的一眼井里，然后回到屋内，拿黑奴的衣服裹在身上，手中握着宝剑，倒身睡了下去。

　　过了约一小时，那个妖婆果然来了。她先脱去丈夫的衣服，痛打一顿。她丈夫苦苦哀求，说道：“妹妹哟！求你可怜我吧。”

　　“你可怜过我吗？你为我而谅解过我的情人吗？”她反问着继续痛打，直打得丈夫皮破血流，自己也精疲力尽，才给他披上毛巾，把锦袍罩在外面。之后，她手中端着一杯酒、一碗汤到哀悼室去，侍奉黑奴。在哀悼室里，她走到坟前，哭着说道：“主人哟！你回答我呀，有什么心事，对我讲吧。”

　　她继而吟道：

　　“我流了无尽的眼泪，

　　但阻塞啊，几时才能冲开？

　　嫉妒者从中作祟吗？

　　那他应感到心满意足，

　　难道你自己在拖延，不让我们聚首。”

　　吟罢，她痛哭流涕，说道：“我的主人，你说吧，有什么话，尽管告诉我。”

　　国王压低嗓子，摹仿黑奴的口吻说道：“唉哟！唉哟！毫无办法，只望万能之神安拉救援了。”那个妖婆听见黑奴开口说话，欣喜若狂，大叫一声，昏迷了过去，一会儿后，她醒了过来，叫道：“主人哟！主人哟！”

　　这时，国王用更微弱的声音说：“你这个讨厌的家伙！你使我病弱，难以恢复呀。”

　　“怎么会这样呢？”

　　“你天天拷打你的丈夫，他哭泣的求救声扰乱了我，使我通宵达旦，难以入睡。他的祈祷和咒骂使我不安，心绪纷乱。若不是你的扰乱，我该早已恢复健康了，因此，我才一直不理你呢。”

　　“既然你许可，我饶恕他好了。”

　　“你饶了他，让我们安静吧。”

　　“明白了。”

　　她站起来，马上走进宫去，取出一个碗，在碗里装满水，念了咒语，碗中的水忽然沸腾起来。她把水洒在丈夫的身上，说道：“你是因为我的法术而变形的，凭着我咒语的法力，恢复你的原形吧。”她说罢，青年果然霎时恢复了健康，站了起来，他心中无限快慰。

　　“滚出去吧，”她骂道：“以后不准你再到这里来，否则我就杀掉你。”待青年离开宫殿之后，她才从从容容地来到哀悼室中，对黑奴说：“出来吧，我的主人，让我看看你，我会为你的健康而快乐的。”

　　“你都干了什么？”国王把声音压低说，“你用这样的方法医治我，这可不是根本的办法呀。”

　　“我亲爱的人哟！什么才是根本的办法呢？”

　　“你这个该死的讨厌家伙！岛国的国民还都忍受着灾难，每到夜静更深时，湖中的鱼都会抬起头，向安拉祈祷求救，并且咒骂我，这才是我不能恢复健康的真正原因。去吧，你马上去解救它们，再来救我出去吧，现在我的健康已逐渐恢复过来了。”

　　“以安拉的名义起誓，主人呀！以我的头和眼睛作保，我这就去解救他们。”

　　当时她认为真是黑奴在跟她说话，因而高兴得昏了头，立刻动身，兴高采烈地跑到湖畔，伸手掬起一捧水，喃喃地念了咒语，湖中的鱼突然活跃起来，霎时都恢复了原状，变为各种各样的人类。开了魔禁，百姓得到解救，河山城镇顿时恢复旧观，人们买的买，卖的卖，农工商贾，兴旺繁荣。

　　这时妖妇匆匆赶回哀悼室，向假黑奴说道：“把你那双慈祥的手伸出来，让我牵你出去吧。”

　　“靠近我些。”国王低声说道，迅速抽出宝剑，猛然一剑刺穿她的胸口，接着又在她腰上砍了一剑，把她劈为两截，结果了她的性命。

　　国王走出哀悼室，去到宫外，跟那位青年国王见面，两人十分高兴。国王祝他脱离困境，青年国王吻着国王的手，表示衷心感谢。国王对他说：

　　“你愿意随我到我的国家去吗？”

　　“陛下，您知道我们两国之间的距离吗？”

　　“两天半的路程吧。”

　　“陛下，那是在魔禁下的情况，而现在，我们清醒过来了。其实从这儿到贵国，即使一个健行者，也需要整整走一年呢。您到这儿来只走了两天半时间，那是因为敝国受了魔禁。陛下，今后我再也不愿意离开您了。”

　　“赞美伟大的安拉，他把你赏赐给我。从现在起，你就是我的儿子了，我生平还没有过儿子呢。”

　　于是两人拥抱着，欣喜若狂。继而他们去到宫中，吩咐侍臣准备好行李。

　　国王旅途所需要的一切全部准备齐后，青年国王这才依依不舍地与老国王一块儿动身。他选了五十名精壮的侍从，并带上许多珍贵物品。他们一路上昼夜跋涉，整整走了一个年头，终于平安来到老国王的国度，派人往京城报讯。

　　国王平安归来的消息传开时，国民们正因国王已走失了一年多而绝望。听到消息，国民喜出望外。宰相和国民全都出城来，跪在国王面前，迎接国王归来。国王在人群的簇拥下，回到宫中，重登宝座。他对宰相叙述了此行遭遇，宰相听了，非常同情青年国王，并祝他脱出魔禁。之后，国王大摆宴席，款待青年国王和侍从，赏赐群臣。

　　国王回国之后，重理国事，处理政务，一切又变得井井有条。一天，他吩咐宰相：“从前献鱼给我们的那个渔翁呢？去请他来见我。”

　　宰相遵旨，找到那个渔翁，带进宫来。国王重赏了渔翁，并打听他的家庭情况，问他有无子嗣。渔翁如实回答有妻室和一子二女。国王高兴之余把渔翁全家接进宫，选择他的大女儿为王后，把他二女儿配给青年国王为妻，并让渔翁的儿子做他的司库官。国王又委派宰相去做黑岛国的国王，吩咐同来的五十名侍从护送，前往上任，还让他带去许多礼物，赏赐黑岛国的官吏。

　　从那以后，渔翁一跃升为国丈，他的儿子当上了国王的司库官，两个女儿都做了王后。渔翁一家人在宫中有着享不尽的荣华富贵，过不完的幸福生活。

　　注：①大卫的儿子，所罗门著名的神。②古代阿拉伯民族的一支，以身材高大著称。

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孩子不肯睡觉有许多原因：怕黑，担心自己不能醒过来，害怕一个人睡觉、喜欢玩或看电视，想让妈妈在身边关照他。然而，每个孩子必须学会按时上床睡觉，如果你不想让家里乱作一团，就不能让孩子在这件事上有选择的余地，如果你说：“嗨，小家伙，你不觉得该上床睡觉了吗？”那么，你是自动弃权，孩子肯定不会马上就上床睡觉。那些总是用数数的办法让孩子再多呆“一会儿”的父母也就总能遇到孩子不上床睡觉的麻烦。哪怕父母稍稍松了一口，机灵的孩子也会“乘虚而入”。让孩子睡觉对许多父母来说己成为发生在他们想休息时的一场战斗。

第一招　规定睡觉时间

一旦给孩子规定好上床睡觉的时间就不要改变。即使这时爸爸刚好进家门或者叔叔来作客也不允许孩子多呆会儿。睡觉时间越明确，孩子就越容易按时去睡觉。但不要把“天黑了”当作孩子上床睡觉的标准，因为夏天白天很长，这种说法会引起麻烦。

第二招　尽量使孩子感到安心

小孩子，尤其是学走路的孩子在熟悉的环境中会感到安心。他们喜欢从某种固定的程序或物品中获得安全感。例如，艾伦喜欢每天晚上把他的蓝色小锤子放在床上，萨拉在回她的房间睡觉前必须吻每个人，然后还要每个人到床前吻她；西森要把洋娃娃放在她身旁，还给它盖上黄色的毯子。这些都可以帮助孩子离开亲人，进入梦乡。大人们不要取笑孩子这些行为，也不要加以限制（有人认为这是不健康的恋物行为），但不要让孩子拿到床上去的东西太多。因为有些孩子很善于创造出一系列的“告别”活动，这样他们足足可以磨蹭上15分钟。

 第三招　培养孩子按时睡觉的习惯

孩子们喜欢预先知道下一步要做什么，所以固定的睡觉准备活动就会使孩子想到上床睡觉的时间要到了。

可以按以下原则去做：

让孩子从准备活动中获得安全感，例如：同孩子聊聊白天发生的事情和他对明天的打算，告诉他把第二天要穿的衣服取出来，也可以在睡觉前结孩子讲故事或吃点儿点心，如果每天睡觉都这样，他们会知道该睡觉了。

使用“信号”。对孩子讲清睡觉的具体时间，比如对孩子说：“电视剧结束了，就应该上床睡觉了。”你也可以在彩纸上画一个钟，大表盘上分别标上游戏，睡觉和讲故事的时间。用指针告诉孩子现在做什么事情了。或者，把纸钟放在闹钟旁边指针指向睡觉时间当两个钟的时间样时孩子就知道该去睡觉了。

睡前不要做剧烈活动。打闹和剧烈的游戏会影响孩子入睡。要提前半小时让孩子做安静的活动这样他才能放松。不要让孩子睡觉前用枕头打仗或打球玩，你可以和他读书，讲故事或者听音乐。也不要让孩子白天玩得很累，这样他也不容易入唾。

 让睡觉前的时光别有味道。例如营造家庭环境、温馨、舒适的气氛，让孩子感到宁静安全。许多孩子唾觉前喜欢听父母讲同一个故事，或者是父母编的故事，或者是童话歌谣。灵活掌握睡觉时间，同时必须知道怎样结束睡前活动。否则，这些活动就会没完没了，使人讨厌。不能允许孩子拖延不要被他的“再读一个故事”的纠缠所打动，而是事先讲好条件不做任何让步，如果你自己做到这点有困难，可以让闹钟代替你。你对孩子说：“闹钟定到7点30分时就该关灯睡觉了。”或者说：“再过15分钟闹钟就响了，那时就该关灯了。”

 第四招　让孩子讲出他的恐惧与担忧

很多孩子都会在晚上感到害怕和担心，妈妈要搞清孩子害怕和担心的原因，这样就可以减轻他的焦虑，让他安心入睡(也可轻轻地抚摸他的背)。

 第五招　解决孩子夜间的出房间的问题用了不少时间把孩子安顿在床上睡觉了，可是还不到10分钟，他又跑回客厅向你要果汁，对此你可用以下办法

·让孩子重新回到床上，并让闹钟一分钟以后响，告诉孩子铃响之前你会回到他的房间看他。如果你回来时他好好躺在床上，就抚摸他的后背作为奖励，以后逐渐延长看他的时间。必要时把钟上好，给他读故事直到他入睡。妈妈在白天的时候和孩子躺在一起，让孩子闭上双眼，语调柔和地给他描绘：“浪花正在轻轻拍打海岸，然后又静静地退了下去。”妈妈反复地讲这句话让孩子安静地闭上眼睛，心里想着浪花。

·给他准备一个口袋，放上他可能需要的各种东西；手电筒、他最喜欢的玩具、录音机和收音机等。2—3岁的幼儿需要睡在有栏杆的小床上。如果你已经是第四次给小宝宝盖被子，吻他和道晚安了，那么，不管他怎么哭闹，都要等上20分钟再进去(除非他可能真有什么事)，如果他20分钟后还在哭，进去告诉他该睡觉，吻他，告别再离开他。如有必要，等20分钟再进去看他。每天都这样做直到他明白自己的计谋没有用处为止。注意，如果他停止了哭闹，你要多等一会儿让他睡看后再进去否则你不得不再次哄他睡觉。 ·使用表格。这个方法对3岁以上的孩子有效。让孩子用得到的分数换取自已想要的奖品。开始时，他在床上呆上5分钟就可得分，以后逐渐延长得分的时间。

不要争吵。如果你的方法仍不见效，你可能有必要使用一些处罚办法，例如，剥夺孩子第二天做一些活动的权利或要让他提前上床睡觉等等。

 第六招　奖励

习惯一旦养成纠正起来是比较困难的，因此你在培养孩子晚上睡觉的好习惯时，有必要结孩子奖励。开始时每晚均给予奖励；如第二天晚上多看一个电视节目，睡前给孩子铺上漂亮的床单，枕头上放一块巧克力或块精致的点心。还可以让孩子攒分，用若干分换取一份大奖。奖励会使孩子感到愉快，从而产生经常这样做的愿望，当孩子按需求去做了就要按说好的条件奖励他，但是需注意答应了孩子就一定要兑现。

]]> Sat, 30 Aug 2008 11:07:40 +0800 http://bbs.61bay.com/v2-1-217516.htm http://bbs.61bay.com/v32-1-217515.htm 幼儿园开学两个月后，入园的孩子在各方面表现出了明显的差异。有的孩子从第二个星期开始就能适应幼儿园的生活，在父母、老师的引导下，响亮地问候别人，与同伴友好相处，与老师很好合作；有的孩子则不然，抢椅子，抢积木，或随便走动，对老师的提醒置之不理；还有的孩子一直由父母“护送”到座位上，还拖着父母的衣服不肯放；甚至有个别孩子，居然一直不肯自己动手吃饭，要由父亲、奶奶每天轮流来喂他。

造成孩子之间差异的主要原因可能有以下几点。

1、那些适应性强、和同伴老师友好合作的孩子，一般父母都非常尊重他的决定，对他言行给予肯定的评价，并表示钟爱。例：陈皓天的奶奶听到孙子要求留下来陪一陪时，马上笑着答应说：“行，但你要记住在家里的协定“石头、剪子、布”游戏，连猜三次，你赢了，奶奶就在旁边陪一会儿；你输了，奶奶马上就走（有时进行1-10的数数）。”小皓皓很爽快地答应了，并在自愿许好的诺言中，高兴地跟奶奶告别。

2、 父母对孩子管教太严厉，甚至用恐吓的手段来控制孩子的行为，对孩子粗暴、发脾气。所以这些孩子与老师、同伴的合作就差，攻击性行为就多。例：杨宇轩的爸爸送孩子进园，很少提醒孩子主动问候别人和向家长告别，对轩轩提出的要求，往往不假思索一口回绝，而且总绷着脸，几次在园门口训斥和打轩轩的耳光。和孩子之间的交流几乎没有，有时对孩子的不良行为也不加以制止，放任自流。

3、 有的父母把爱溢于表面，溺爱过度，不注重孩子的动手能力发展，使孩子对大人的依恋感加重，离不开大人半步。例：朱琳的奶奶每次对朱琳提出的陪一会儿、再陪一会儿总是无条件满足，还一个劲地讲述朱琳生活中的每一件事都由她操劳和代劳，总之，只要有她奶奶在，孙女是不会有任何委曲的。可她不知道，正由于她过度的关心、爱护，每天，老师都要化很大的精力，引导、教育朱琳来适应幼儿园的集体生活。陈新的妈妈每天午饭时间都要来喂陈新吃饭，原因是从小到大孩子一直是由她喂大的，生怕孩子自己动手会吃不饱，使陈新形成一到午饭时间就等着家人来喂的习惯……

家庭不仅是孩子生活的地方，也是孩子接受最初教育的场所。家庭的结构状况、情感气氛、教养方式，直接影响着孩子的心理和能力发展。一个良好的家庭应有意识地培养孩子正当的行为模式，明朗而又能克制的情感，以及对力所能及的工作的责任感和灵活的交往能力，而所有这些正是孩子尽快适应社会、融入社会的必要条件。

]]> Sat, 30 Aug 2008 11:07:40 +0800 http://bbs.61bay.com/v32-1-217515.htm http://bbs.61bay.com/v2-1-217514.htm

　　目前人们买鸡蛋，有人只选含有微量元素，而不再食用普通鸡蛋，认为吃啥补啥，含微量元素的鸡蛋一定对身体有益。营养专家却说，情况并非如此，营养鸡蛋也不可乱吃。

　　近年来，鸡蛋市场热闹非凡，各种营养成份不同的鸡蛋应有尽有：高铁、高钙、高锌、高碘、高铬等等。哈尔滨市畜牧局一位工作员说，这些所谓营养鸡蛋，就是利用碘、锌、铁等一些微量元素，制成各种特殊鸡饲料，鸡吃了两个月左右，体内发生生物转化，这样鸡生出来的蛋，就跟普通鸡蛋不一样了。

　　由于人们相信营养鸡蛋营养丰富，即便价格比普通鸡蛋贵一倍，不少人现在也只买这种鸡蛋。但营养专家却说，营养鸡蛋只适合小部分人群，不可以随意乱吃。如富铁蛋。比较适合于少年儿童或是缺铁性贫血食用；高碘蛋，最好是在缺碘人群中消费。据介绍，人体最容易缺少的微量元素有３种，它是钙、铁、碘。但在每天的膳食中，钙元素、铁元素、碘都有固定的需求量。而正常人维持体内营养平衡，每天只需吃一二个普通鸡蛋，就完全可以满足需求。如果过多的摄入一些微量元素，反而对人体有害，例如碘，体内碘补多了会导致一系列神经系统的症状；要是体内铬含量增高，也容易引起铬中毒。

]]> Sat, 30 Aug 2008 11:07:40 +0800 http://bbs.61bay.com/v2-1-217514.htm http://bbs.61bay.com/v101-1-217513.htm

　　 受音乐训练的孩子提高了46%！

科学家在洛杉矶的一个学前班测试了33名3岁大的孩子。他们将孩子分为两组，并给其中的19人提供了8个月的键盘和歌唱课程，其余14人没有任何音乐训练。接受训练的一组孩子每周接受音乐课程10-15分钟，每天安排时间花30分钟歌唱、音乐训练。8个月后，研究人员对他们进行了测试，没有接受音乐训练的孩子，其空间-时间推理能力仅仅提高6%，而那些接受音乐训练的孩子却提高了46% ！

不仅如此，科学家们还发现，学习音乐能够训练大脑进行高层次思维，包括解决问题、推理、得出结论，在两个或多个事物之间进行对比找出其相似和差异之处，分析、综合以及信息评估等。20世纪的有关发现将对21世纪产生重要的影响。如果音乐能够提高大脑在高等数学和科学技术能力方面的能力，它就能使我们在全球更有竞争力，也就是我们作为教育者需要现在就提供给孩子的东西。

音乐对精神病患者的治疗说明音乐对大脑的作用。当然，我们还没有找到从生物学、医学等方面的具体数据。不过，已经有许多实验证明，音乐对大脑的发育有着重要的促进作用。

]]> Sat, 30 Aug 2008 11:07:40 +0800 http://bbs.61bay.com/v101-1-217513.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-217512.htm

　　父母都知道让孩子吃早餐但早餐食谱却绝少有蔬菜这对健康发育极利。

　　据调查儿童早餐以稀饭馒头油炸食品主辅以蛋类奶类肉类等这类食品富含碳水化合物蛋白质脂肪而维生素很少多吃糖蛋白质脂肪食物容易导致血液偏酸性使整个上午思维集同时多吃蛋类油炸类食物消化时间长致使血液过久蓄积于消化道减少脑细胞供血供氧此外还应特别指出上述食品含维生素尤其水溶性维生素含量极少这样就难以维持体午进餐前维生素水平而早餐吃定量蔬菜仅能够维持血液酸碱度平衡减轻胃肠道压力还能机体及时提供定量维生素对儿童健康发育十分有益。

]]> Sat, 30 Aug 2008 11:07:40 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-217512.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-217511.htm 什么是早搏

正常心脏的跳动是规则的，各次心跳间隔时间基本相同，如果出现突然提前的心跳在医学上称为过早搏动（早搏）。早搏时病人有心悸、胸闷等感觉，但也有病人无任何不适。搭脉搏时可出现“早跳”或“漏跳”。早搏可偶尔出现，也可频发。早搏在健康人群中很常见，随着年龄增长，出现早搏的频率也增多。60~65岁的健康人群中，80%可出现早搏。早搏增多最常见的诱因是失眠、劳累、激动、烟酒过度，消除了这些诱发因素，早搏可自然减少或消失。

早搏对人体的影响

早搏的感觉是因人而异的，有相当一部分人没有任何感觉，也有一部分人有心慌的感觉，另外就是心前区不适或者心脏“咯噔”一下。早搏这种感觉的特点是非常短暂，一下就过去了，如果早搏持续出现，时间长一些，症状就会明显一些。如果在早搏的时候摸脉搏可能会发现心脏好像漏跳了一下，实际上并不是心脏少跳了一下，只是早搏的这一下不太容易摸到。

严格的说，早搏是一种心脏的异常波动，应该算是一种心脏病。但心脏病有轻重之分，并不是说所有的心脏病后果都会很严重，有的心脏病会危及生命，而有的心脏病甚至于可以一生都不用去管它。

早搏分为两大类，一种是不合并心脏病的，即良性早搏。良性早搏对人体的影响是很小的，一般不会发展，也不会造成其他心脏病。如果病人症状不明显，良性早搏可以不用治疗。但是如果对病人影响很大，也可以给病人用一些药物，适当控制早搏。实际上，没有一种药物能够把早搏完全抑制住。对于良性早搏的治疗不主张长期用药。一般来说早搏的人只要感觉可以耐受，就可以放心大胆地去过正常的生活，进行正常的日常工作，不要有什么心理负担。

　　防止早搏的措施 　　

１、晚上宜早睡，不宜熬夜，最好能够每天午睡一会。如在心跳快时早搏多，应绝对卧床休息；如在心跳慢时早搏多，应适当参加活动，不要卧床休息。 　　

　　２、选择容易消化的食物，少吃容易产气的食品，尽量不吃有刺激性的食物。少喝浓茶或咖啡，忌酗酒。多吃新鲜绿色蔬菜和水果。 　　

3、避免精神过度紧张或情绪激动，应注重保持心情开朗，情绪稳定，避免过度兴奋和忧伤，以防早搏发作。参加力所能及的体育锻炼，如散步，做保健操，打太极拳，练气功等。不宜跑步或参加剧烈运动。　

4、一些人由于适应及调节能力差，在由立位到卧位或由卧位到立位时，可出现短暂的早搏。因此早搏患者改变体位时动作要轻缓。

5、一些患者在吞咽食物3～6秒钟后可突发心悸、头昏，甚至昏厥。有的出现心动过速、频发早搏，“狼吞虎咽”时症状更明显。这可能是迷走神经反射增强所致，因此应当缓慢吞咽食物。

6、2～3小时内吸烟15～25支者，可引发频发早搏。专家们认为，烟草中的多种有害物质可直接刺激植物神经，引起心律失常。为了健康有吸烟习惯的应当戒烟。

7、 寒冷刺激机体突然受寒使神经系统受刺激，血管突然收缩，血压升高，引起早搏。因此早搏患者要注意保暖。

8、合成纤维衣服可使一些人出现室性早搏。这可能与机体对合成纤维过敏导致组织胺类物质释放有关，也可能是合成纤维衣服引起皮肤静电干扰，改变体表电位差，从而使心脏电传异常。因此早搏患者穿衣应以棉质为首选。

早搏患者应按照以上措施安排自己的生活起居，症状自然会减轻或者消失。也没有必要因为发生了早搏，而有心理负担。如果只是偶尔发生，而且没有其他不适症状，那么完全可以正常地生活。如早搏发作频繁，应及时去医院作进一步检查，明确早搏类型和性质，及时治疗。

]]> Sat, 30 Aug 2008 11:07:40 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-217511.htm http://bbs.61bay.com/v101-1-217510.htm

研究表明，大多数成年人的问题行为都源于童年时期。就某一方面说，如果一个人在幼年时没有形成良好的规则意识，将会给其未来的发展造成许多障碍。很多家长也意识到这一点，所以在孩子很小时就给他制定家规。但是在现实生活中，很多家庭中的规则教育存在误区。本文针对这一现象进行简要分析，以期为家长科学地给孩子设立规则提供一些建议。

误区一 家长不能以身作则

孩子最初的规则意识，往往来自家庭教育环境的影响。如果成人只是一味地要求孩子去遵守规则，而自己却不能以身作则，那么家庭教育中规则的设立，必然会失去意义。

案例一：妈妈在家里给5岁的小华制订了严格的作息制度：每天晚上8时准时睡觉，早上7时必须起床。刚开始，小华能按照妈妈的要求去做。可是每晚当小华睡觉的时候，客厅里还隐隐约约传来爸爸妈妈看电视的声音；有好多次小华早上近8时醒来时，妈妈还在睡懒觉……

案例二：一天，小虎的妈妈带小虎过人行道时，恰好遇到了红灯。见两边没有车，妈妈便一把拉住小虎的手直往前冲。小虎不解地问： “妈妈，你不是告诉我不能闯红灯的吗?”妈妈却不耐烦地说：“一会儿妈妈还有事，要赶时间，哪有时间浪费在这里。”……

分析与对策：在给孩子设立规则的同时，家长必须考虑自己能否做到。上述案例中的家长在给孩子进行规则教育时陷入了困境：要求孩子按时睡觉、起床，自己却看电视、睡懒觉；要求孩子遵守交通规则，自己却随意闯红灯。家长自己都做不到，怎么还有资格去要求孩子做到?很多家长在给孩子设立规则时言行不一致：即在要求孩子时，总是“依法行事”；而要求自己时，却敷衍了事。这样的家长即使硬给孩子设立了规则，也只会事倍功半，而且严重时还会使家长失去权威。

误区二 家庭成员的规则教育不一致

现代社会中，“四二一”家庭结构体系已经很普遍，四个老人围着一个孩子转，他们都争着把孩子当成宝贝。而在这种家庭环境下，即使父母想给孩子设立规则，但带头破坏规则的往往是最溺爱孩子的爷爷奶奶。

案例三：西西的妈妈很早就告诉6岁的西西，犯了错误要自己学会承担责任。有一次，西西在小区的花园里玩球，玩得正高兴时，球正好将一楼阳台上的花盆打碎了。西西正不知该怎么办时，奶奶过来了说：“乖孩子，这事就交给奶奶了。奶奶去买个新花盆赔给别人。”……

分析与对策：古代思想家韩非说过：“一家二贵，事乃无功；夫妻持政，子无适从。”而西西就陷入了“子无适从”的家庭教育环境：妈妈要让他承担责任，奶奶却把责任替他承担下来，所以西西感到无所适从：“我到底听谁的?”孩子对人际关系的洞察力是很强的，不要让他利用家长的分歧而“投机取巧”，家庭联盟是培养孩子规则意识、纪律感和自我控制力的最强大的武器。所以，家长对孩子的要求要一致。即便家长之间有分歧，也不要当着孩子的面争权利、要面子，一方可临时妥协，事后找个合适的机会，再做沟通。

误区三 用物质和“棍棒”塑造规则

现实生活中，很多家长在给孩子制定规则时，总是随心所欲。心情好时，用物质来诱导孩子；心情烦躁时，又以暴力相逼。这样做，不仅不会使孩子养成正确的规则意识，反而会破坏亲子关系。

案例四：明明的妈妈在为4岁的明明设立规则时，经常变换方法。有时候喊明明吃饭，明明不听，妈妈便用物质诱导：“乖宝宝，快来吃饭，吃饱了妈妈给你买变形金刚。”这下，明明高高兴兴地去吃饭了。可事后明明妈妈总以“叫你吃饭是为了你好”为由，经常不兑现诺言。有时，晚上到了睡觉时间，明明不愿关掉精彩的动画片，妈妈便以暴力相逼……

分析与对策：给孩子设立规则，应该让孩子明确这是他应该遵守的，让他从内心体验到遵守规则的重要性和必要性，而不要像明明的妈妈那样，用“多变法”来哄孩子或威胁孩子。如果遇到类似情况，父母不妨采用“自然后果教育法”，让孩子经过亲身体验，意识到自己的行为将导致什么样的后果，并体验到适度的痛苦和不快。当孩子被饿上一两次后，想必下次叫他吃饭时，他肯定会乖乖地去吃了。如果孩子赖着看电视，家长以后在孩子要看电视前也不妨先给他打招呼，告诉他，看电视只能看多长时间；如果他不答应，就应该给予坚决拒绝，但也要态度温和地给他讲道理。

误区四 “规则过度”

有些家长在教育孩子时容易走向另一个极端，那就是希望培养出让他们省心、少惹麻烦事的、像小大人一样规规矩矩听话的孩子。这种家长的控制欲很强，表面上承认尊重孩子的愿望，但这种尊重往往只是因为孩子的愿望正好与他们的要求一致；如果孩子稍有不从，他们就会强迫孩子服从其管教。最后，导致孩子丧失了自主性、独立性，遇事只会向他人求助。

案例五：6岁的小凯已经上小学一年级了。学校离小凯家不过400米，邻居家的小朋友都是放了学大家结伴回家，可是小凯妈妈却给小凯立下了严格的规定：妈妈不来接他，他就不能回家；周末不准小凯出去玩，即使学校里组织春游，他也不能参加……总之，小凯大部分的时间都被爸爸妈妈给安排好了，最后导致小凯没有一个朋友，不论遇到什么事情都首先要向爸爸妈妈汇报。

分析与对策：现在大多数家庭都是独生子女，孩子的成长环境比较自由，限制孩子自由的做法往往是由于担心孩子的安全而进行过度的保护，担心孩子日后的发展而给孩子设立种种规则所致。上述案例中的小凯家长设立过多的规则，剥夺了他的自由，限制了小凯自主性的发展，严重伤害了孩子的自尊心。没有规则的自由是放任的，没有自由的规则是不近情理的，这些都是家庭教育不得法的表现。理想的状态就是把握好规则与自由的张力，让孩子在规则中自由成长，这样的孩子才会既守规则又有创新精神。所以，在给孩子设立规则时要把握好度。一些通过孩子自己努力能做到的事情，如放学时和小朋友一起回家，家长就不要限制他，应给他充分的自主的空间；对于一些有利于孩子快乐健康成长的事，如孩子想参加集体活动，周末想和小朋友玩，家长就更不应剥夺孩子自由的权利；但对于一些违背道德规范方面的事，家长就要严格要求孩子。

]]> Sat, 30 Aug 2008 11:07:40 +0800 http://bbs.61bay.com/v101-1-217510.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-217509.htm 答：为了保证成功的哺乳，每次喂奶前应做好三项准备工作：①先把已湿的尿布换掉，使婴儿舒适地吃奶，吃奶后可立即入睡；②母亲在换完尿布后，把手洗净，以免污染乳头和乳晕；③哺乳时应使婴儿把乳头和乳晕都含入口内，这样既可使婴儿的两测口角没有空隙，防止吞入空气，又可使婴儿的吸吮动作，有效地压缩和振动位于乳晕下的乳腺集合管，使更多的乳汁吸入口内。

2问：采取什么姿势喂奶好？

答：母亲喂奶的姿势以盘腿坐在床上或坐在椅子上较好。盘腿坐位哺乳比较适于产妇或每次哺乳时间不长的情况，时间过长则易疲乏。坐在椅子上喂奶比较舒适，最好在喂哺乳房的同侧置一矮凳，母亲的脚踩在凳上抬高大腿，从而使婴儿的头抬高并更靠近乳房。不宜卧位喂哺3个月以内的婴儿，如果母亲睡着了，乳房容易堵住婴儿的口鼻引起窒息，千万不可大意。

3问：喂奶后要做哪些处理？

答：喂奶后也有三项处理：①不论婴儿入睡与否，都应将上身直立抱起，胸腹紧贴于母亲的左侧胸前，婴儿的头超过母亲左肩，母亲左上臂内收夹住婴儿身体，左手掌托住婴儿颈背部，防止头晃动。②母亲用右手掌轻拍婴儿背部，使随吃奶咽进胃内的空气上升，打嗝排出体外。③将婴儿轻轻放在床上，向右侧卧，可减少溢奶的机会，并防止万一溢奶而误吸入气管的危险。

4问：怎样判断母乳是否充足？

答：可以通过三方面进行观察：①小儿吃奶时有连续不断的吞咽动作，吃完后即能安睡2小时以上，夜间不哭闹，母亲乳房时常发胀，说明母乳够吃。②观察婴儿体重增长情况。生后2周～3个月，每10天增重300克以上；3～6个月婴儿，每10天增重200克以上，说明母乳充足。③测24小时婴儿摄入总奶量。总奶量即一日内各次喂奶前后体重差的总和。总奶量除以婴儿空腹体重，得数大于160者，说明奶量充足。

5问：乳头内陷怎么办？

答：乳头内陷是初产妇常见的问题。乳头内陷加上乳房弹性过高，新生儿要含住内缩的乳头和乳晕很困难，每次吃奶时，母子都很费力，婴儿还是吃不到多少奶。可试用三种方法：①母亲用吸奶器将乳汁吸出，消毒后喂给婴儿。多次负压吸奶，乳头渐渐吸出，把乳房的弹性降低，直到婴儿能够用口吸住乳头为止。②母亲也可用使用一种基底扁平的橡胶（或硅胶）奶头，将基底扣在自己的乳头周围，用食指或中指压住基底，让婴儿通过吸吮奶头而吃进母乳，多次吸吮后，母亲的乳头可逐渐吸出。③母亲从妊娠后期开始，每天坚持向外牵拉乳头，产后乳头便容易被婴儿吸住。

6问：乳头裂伤怎么办？

答：产妇分娩后，乳头突然要经过婴儿湿润的口腔吸吮，每天达10次以上，乳头皮肤容易破裂，除疼痛外，还会出血甚至感染。有裂伤的奶头可采用以下三步处理：①挤奶或吸奶让乳头暂时休息；②用温开水擦洗乳头以保持清洁，防止感染；③伤处涂凡士林或清洁油脂保护。禁用硼酸制剂，以免婴儿中毒。待裂伤痊愈即可恢复哺乳。

7问：奶核如何处理？

答：产后3～4天，乳房发硬发胀是分泌乳汁的前兆。这时乳房里有小硬块，称作“奶核”，不是乳腺炎。处理可以分三步：①用热毛巾擦拭、热敷乳房数分钟；②用拇、食二指像挤丸子一样，从硬结周围向乳头轻轻按摩5～10分钟；③继续哺喂。经过几次按摩和婴儿吸吮，奶核会逐级消失，乳汁也会越来越多。

8问：哺乳会影响母亲体形吗？

答：不会。有的母亲担心哺乳后乳房下垂，影响体形美。这种担心是多余的，乳房是否下垂取决于乳房的性质。有的母亲喂过两个孩子，乳房并不下垂；有的母亲从未喂哺过婴儿，乳房却下垂。哺乳母亲只要在妊娠后期和授乳期间，用乳罩由下向上将乳房托起，便能防止乳房较大的变形。

]]> Sat, 30 Aug 2008 11:07:40 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-217509.htm http://bbs.61bay.com/v101-1-217508.htm

　　 我们常常可以看到这样的孩子：自己手里的东西不愿与别人分享，别人的东西却总想要，如果得不到就哭闹不止。这种表现，称为“儿童独占症”。如不能及时有效地矫正，将会导致以自我为中心、自私自利、不关心他人的负向性格特征。为此家长应注意：

　　1.不要被孩子左右。心理学家认为，儿童是以父母的反应来确定自身行为的。如他们通过父母对哭的反应明白自己的影响，就会用哭闹来支配父母，满足自己的心愿。因此，家长不要被孩子所左右。

　　2.不要有补偿感。有些父母觉得自己在童年时代吃过不少苦，现在就不应再让孩子吃苦，殊不知，这是造成儿童任性、独占的根源。

　　要纠正儿童独占症，家长还应从以下几方面入手：对孩子不合理的要求进行控制和引导，让他们知道什么是该要的，什么是不该要的。此外，应鼓励和引导孩子把享用的物品先分给家长，使他们懂得去爱别人，先人后己。还需鼓励孩子合群，关心伙伴，可以有效纠正儿童的独占行为。

]]> Sat, 30 Aug 2008 11:07:40 +0800 http://bbs.61bay.com/v101-1-217508.htm http://bbs.61bay.com/v11-1-217507.htm

因此，请记住以下这些有关的数字，它们是：

　　较好受孕时间：11月至次年1月。即避开宝宝在寒冬或醋暑时节诞生。

　　容易受孕时间：下次月经前14天或两次月经中间的4--5天内，即排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天。

　　早孕反应出现时间：一般受孕后40天左右开始。

　　首次检查时间：停经1个月内，或出现早孕反应时。

　　胎儿在母体内生长时间：40周，即280天。

　　预产期计算方法：末次月经的月份加9(或减3)，日期加7。

　　产前检查时间：一般怀孕5--6个月，开始产前检查；6--7月每月1次；8个月后每半月1次；最后1个月每周1次；有特殊情况时更应检查，或听从医嘱。

　　孕妇洗澡适宜水温：42℃--43℃。

　　孕妇每周增加体重正常值：应少于0.15公斤。

　　孕期体重增加总值：不宜超过10公斤。

　　自觉出现胎动时间：妊娠16-20周内。

　　胎动最活跃时间：妊娠28-34周内。

　　胎动正常次数：每12个小时30-40次，不应低于15次。

　　胎心音正常次数：每分钟120-160次。

　　过期妊娠超过预期天数：14天。

　　产妇可以下床活动时间：顺产后24小时。

　　产妇可以轻微活动时间：产后2周。

　　产妇可以做一般家务时间：产后5-6周。

　　产妇身体完全恢复正常时间：产后6-8周。

　　产后可恢复性生活时间：6-8周。

　　新生儿可以喂奶时间：出生后半小时。

　　新生儿出生后体重：正常2500克--3500克。超过4000克为巨大儿，低于2500克者为未成熟儿或早产儿。

　　婴儿头3个月体重增长值：平均每月500克--900克。

　　儿童体重增长公式：

　　1～6个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.6千克)

　　7-12个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.5千克)

　　2-10岁平均体重(千克)=年龄×2+7

　　凡体重超过25%，或低于25%的，都可认为不正常。

　　儿童生长增长标准：足月新生儿出生时，身长平均为47--58厘米，第一年增长约为25厘米，以后每年增加约5厘米。

　　身长计算公式：身长=(年龄×5)+75(厘米)，凡身长超过标准10%、或低于10%的，都可认为不正常。

]]> Sat, 30 Aug 2008 11:07:40 +0800 http://bbs.61bay.com/v11-1-217507.htm http://bbs.61bay.com/v101-1-217506.htm

　　 现在的独生子女大多自私，独占行为强。其原因是;

　　1、与家长的教育有关。有的孩子独占习惯是从小养成的。比如有的家长去买东西，买回来看见孩子说：“宝宝，我给你买好吃的了”，这个“给你买”的概念一旦形成，买来的东西在孩子看来就是自己的了，还给别人分什么，时间长了就养成了独占行为。

　　2、与家长的行为有关。2至3岁的孩子模仿性强，经常模仿大人做些事情。因此成人对孩子的态度以及成人自身的行为也有一定的影响，有的家庭比较强调秩序，严格区分家人的私用物品，严格区分孩子的日用品，不允许别人使用，还有的父母自己就不愿与别人分享合作，这些做法都可以影响到孩子的行为，强化孩子对“我的”概念的理解。认为我的东西只能我来支配我来用，不愿与别人分享，慢慢养成了独占行为。

　　3、与家庭成员结构有关。现在的家庭中大部分是一个孩子，一家三口人，或是与爷爷、奶奶住在一起，从小没有兄妹和他分享东西，如买来的玩具，吃的东西等，加上长辈对他的溺爱和迁就，慢慢地孩子就养成了独占行为。

　　所以家长要从小培养孩子与别人分享的行为，鼓励孩子和小朋友一起玩耍，如果孩子把自己的东西分给其他小朋友时，家长要及时给予语言上的表扬。另外，吃东西时可让孩子把吃的拿给爷爷、奶奶，大家一起分着吃，把大的分给别人，小的留给自己等。让孩子懂得共同分享、礼让别人，防止孩子养成自己做先、自己独占的习惯。

]]> Sat, 30 Aug 2008 11:07:40 +0800 http://bbs.61bay.com/v101-1-217506.htm http://bbs.61bay.com/v101-1-217505.htm

　　 4岁时，孩子可能已经主动与许多朋友进行社会交往了，甚至他会有一个“最好”的朋友(并不总是与他的性别相同)。

　　最好孩子在邻居家、幼儿园或学前班都有经常可以见面的朋友。但如果孩子没有进入学前班，或生活在没有邻居的地方怎么办？或邻居的孩子太大或太小不适合你的孩子怎么办？在这种情况下，你有必要安排孩子与其他学龄前儿童玩耍。公园、操场、学龄前活动计划都可以为会见其他孩子提供极好的机会。一旦孩子找到了他似乎非常喜欢的伙伴，你需要采取一些措施鼓励他们交往。最重要的是鼓励他邀请他的朋友到家里作客。对他来说向其他孩子“炫耀”自己的房间、家庭和所有物非常重要，这有助于孩子建立自豪感。实际上，为了建立这种自豪感，他的房间并不需要豪华的装修或有许多昂贵的玩具，只要是一个温馨和令人愉快的地方就可以。

　　本阶段的孩子已经认识到他的朋友不仅仅是游戏伙伴，朋友也会对他的思维和行为产生重要的影响。他会非常渴望与他的朋友保持一致，甚至在相处期间他们的行为会超越你从他出生起就教给他的原则与标准。他现在已经认识到除你之外，生活还有其他有价值和意义的事，他会要求一些你从来不允许的事情来验证自己的新发现——某些玩具、食物、衣服和要求观看某些电视节目。如果孩子与你的关系在这些新朋友面前发生戏剧性的变化也不要失望。例如，他会对你表现出一生中的第一次粗鲁。当你告诉他做一些他应该做的事情时，他会回答你“闭嘴”，甚至咒骂你。虽然难以接受，但这种粗鲁的表现是他正在学习挑战权威和测试自立能力的积极反应。如果他再次犯错，处理这种情况的最好方法是表示反对，并必须与他讨论他的真正意思或感受是什么。你的反应越情绪化，就会越鼓励他继续这种不良的行为。假如冷处理的办法不起作用，他还是坚持错误行为，则“超时”处理是最有效的惩罚方法。

　　要牢记尽管这时孩子正在探索“好”和“坏”的概念，但他的道德观仍然非常简单。因此，在他很认真遵守某项规则时，并不是因为他可以理解或同意，而更有可能因为他想避免惩罚。在他们的思维中，所有的后果都是故意的。因此他打破一些有价值的东西时，他可能认为是做了坏事，不管他是不是故意的。因此，需要教会孩子区别意外和错误行为。为帮助孩子学习这种区别，你有必要将他个人与他的行为分开。在他做和说了需要进行惩罚的事情时，确保他理解受惩罚的原因是他的特别行为，而不是因为他坏。不要说他是坏孩子，要清楚地告诉他哪里做错了，明确地将人与行为分开。例如，他戮了他的小同胞，要向他解释这样会使别人感到痛苦，而不是只说“你这个坏孩子”。在他偶尔做错什么时，要安慰他并告诉他你理解他不是故意的。

　　一定不要让自己发火，或者认为自己不是针对他做的事发怒。让学龄前孩子承担一些你认为他可以完成的任务，并在他完成时表扬他，这也非常重要。他已经可以很好地独立完成像收拾桌子或清洁地板的任务。在你离家外出时，要向他解释你希望他做什么，在他这样做时，要表扬他。你也有责任给他更多机会与别的孩子玩耍，当他与别的孩子和平相处并帮助别人时，告诉他你为他感到非常自豪。

　　本阶段末期的社交能力发育里程碑

　　想取悦小伙伴；

　　表示喜欢小伙伴；

　　更有可能同意一些原则；

　　喜欢唱歌、跳舞和体操；

　　行为更加独立，甚至会独自拜访隔壁的邻居

]]> Sat, 30 Aug 2008 11:07:40 +0800 http://bbs.61bay.com/v101-1-217505.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-217504.htm

]]> Sat, 30 Aug 2008 11:07:40 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-217504.htm