http://bbs.61bay.com/v0-1-210301.htm http://www.61bay.com/ http://www.61bay.com/image/flag.gif Wes, 05 Mar 2008 16:53:20 +0800 http://bbs.61bay.com/aa210301.htm 儿童博客网-论坛 儿童博客网-论坛 UTF-8 http://bbs.61bay.com/v0-1-210300.htm 　

幼儿园中班教养笔记,教育随笔.与大家一同分享;仅供幼儿老师在写幼儿园中班教养笔记时参考:

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每次带孩子到户外活动时我们班的孩子总喜欢抢占排头，喜欢插队。目的是想跟老师牵手当小班长，以“老师”的身份在前面带队。随着时间的推移，我发现站队抢排头的孩子们越来越多。

　　为了改变这种现象，满足孩子们的心愿，我想出了一个办法。站队前，我对孩子们说：“请把你们的小手伸出来”。孩子们高兴的伸出自己的小手，我走到他们身边，一一握一下他们的手，亲切地在他们的耳边说一句：“你的小手真干净”。或者说：“你的小手热乎乎的……”孩子们笑了，高兴的也在我耳边说一声：“你的手也热乎乎的。”或者说：“你的手和我妈妈的手一样大。”“我爸爸的手比你的大…….”随后脸上露出得意和满足的表情。我说：“站队吧！”话声刚落，孩子们个个忙着找位置，很快就站好了对，没有抢排头的了。先抢一阵，再站队的现象彻底地消失了。

“一个好的教育家，应该是半个心理学家。”此时，我对这句话有了更深的认识。孩子们抢排头，主要是想站在老师身边和老师亲近，引起老师的注意，通过皮肤接触，感受老师对自己的关爱。老师主动给孩子们一些抚慰性言语和动作，是迅速缩短教师与孩子们的距离，亲近孩子们，满足他们愿望的好方法。

以上就是幼儿园中班教养笔记,教育随笔里的部分内容,与大家一同分享.

　

]]> Wes, 05 Mar 2008 16:51:22 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-210300.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-210299.htm 两根手指两根手指转转转，变成小白兔，跳跳跳

三根手指三根手指转转转，变成小叉子，叉一叉

四根手指四根手指转转转，变成小花猫，喵喵喵

五根手指五根手指转转转，变成大老虎，阿呜叫

大拇哥，二拇弟，中山羊，四小弟，小妞妞，来看戏

脚下也要打着节拍，会更有意思。]]> Wes, 05 Mar 2008 16:49:54 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-210299.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-210298.htm 安全期避孕法在口服避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。

正常育龄妇女每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将妇女的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。安全期避孕法是根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间，推算出不可能受孕的一段时期，性交就安排在这段时间里，在排卵期内停止性生活的避孕方法。

安全期避孕法是自然避孕法的一种，但由于各国对自然避孕法的认同度/范畴未统一，而安全期避孕法又是相对可K的避孕方法之一，有的国家和地区直接就称安全期避孕法为自然避孕法。

很多夫妇采用此避孕方法，不仅仅是出于宗教方面的原因，更多的是因为对服用合成类药物、使用化学药物和侵入性器具存有疑虑。安全期避孕是一种生理性避孕方法，性生活是在正常状态下进行的，可以得到满意的性感。

※※安全期

安全期是与受孕期相对应的。我们都知道，受孕的第一步是精卵结合，形成受精卵。

女性一次月经周期通常只排出一个卵，而卵子的受孕能力（即存活）自卵巢排出后算起，最多只有24-48小时（在输卵管内等待受精），而精子在女性生殖道里的寿命约2-3天，所以在排卵前2-3天，和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期，也叫“危险期”、受孕期。

卵巢排卵一般在月经14天的前后2天内（具体看按月经周期来推算排卵期），排卵日通常是前后两次月经的中间那几天。在没有排卵的时间，不可能受孕的。有排卵时，碰到精子才能受精。

安全期大约为月经后10天内，和月经后第20天之后到下次月经来潮，距离行经期越近，避孕的可能性就越大。

事实上，由于月经期不能性交，许多学者，包括Gopla，都将月经期从安全期的范围内剔除。

安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自已并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以排卵后安全期就比较安全。

※※采用安全期避孕需要注意：

采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期。 如果不能严格掌握或者使用不当，容易导致失败。 夫妇双方至少有一方能掌握测定排卵期的方法，如不能掌握这种方法就不能采用安全期避孕。

安全期避孕就是在排卵期停止性交，这就需要得到男方的密切配合，否则不能使用。当然，在排卵期使用外用避孕药具也可以。

安全期避孕是不安全的。推算法往往不可靠。女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，从而出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。安全期避孕的失败率约20%，一般月经周期不正常的人，并不适合以算安全期法避孕。 精子和卵子在女性生殖道里的最长存活时间也无从最后定论，因此，安全期无法算得准确。 在某些情况下，如月经周期不准、产后哺乳等，则排卵时间难以固定。]]> Wes, 05 Mar 2008 16:44:24 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-210298.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-210297.htm Wes, 05 Mar 2008 16:41:41 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-210297.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-210296.htm 月经期间有性生活不会怀孕，但月经期如有性生活容易引起盆腔感染、子宫内膜异位症等，同时也容易导致男性的感染，应避免。月经期，子宫内膜剥脱出血，宫腔内有新鲜创面，宫口亦微微张开一些，阴道酸度降低，防御病菌的能力大减。如此时行房，将细菌带入，容易导致生殖器官发炎。若输卵管炎症粘连，堵塞不通，还可造成不孕症。也可造成经期延长，甚至崩漏不止。因此，妇女在行经期间应禁止房事，防止感染。]]> Wes, 05 Mar 2008 16:40:15 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-210296.htm http://bbs.61bay.com/v101-1-210295.htm 小学生6大最容易被家长忽视的才能特征，家长们可以从下面6个方面观察自己这些淘气包子女，发现他们身上的潜质，然后提供相应的指导。

　　霸道：大事小事全都得听他的，什么事他都要管，都要由他安排。这是拥有领导才能及组织能力的表现，有做领袖的潜质。

　　财迷：小学时已积极地将平日获赠的糖果和零用钱积攒起来，等到需要用的时候拿出来用。这种孩子天生有理财观念，他们很可能成为未来的大企业家。

　　贫嘴：凡事追问到底，让大人非常烦。但这种孩子的好奇心如果能得到家长的赏识并悉心栽培，日后可能当上著名记者、探险家或美国太空总署的宇航员。

　　捣蛋虫：把玩具摆得满屋子都是，喜欢用乐高积木搭巴黎埃菲尔铁塔。这类孩子长大后或许会成为贝聿铭第二，是出色的设计师或建筑师。

　　故事王：自从学会走路和说话，就爱听故事、讲故事，继而写故事。不要压抑想象力，《哈利·波特》作者罗琳小时候的想象力就非常丰富。

　　小话痨：一天到晚讲个不停的孩子，大人们千万不要叫他闭嘴，这是具有语言天赋的表现，长大有望成为大律师，是成为新闻主播的材料。

　　“并不是孩子的所有才能，都能通过一支笔和一张纸的考试来证明，”泰南说，“他们可能擅长建筑、有丰富想象力或有领导才能。这些才能，需要家长慢慢地发现。”

　　每个孩子都是天才

　　“其实，具备以上6大天赋的孩子，往往表象都是调皮捣蛋，不听话的样子，如果没有具备慧眼的老师和家长，孩子的天赋就被抹杀，而真的向“差生“方面发展。”美国太平洋大学心理哲学博士、资深情商专家庄文浩指出。

　　庄文浩介绍，孩子的天赋有两个因素，一是基因，二是后天的形成。基因会把孩子分为内向和外向两种性格，然后经过后天的培养，则会逐渐具备五种能力，创意能力、分析能力、表达能力、决策能力和中立能力(即体谅别人，为别人着想的能力)。这后天的五种能力就不是靠课本、靠背书、做题、考试能培养出来的。

　　把自己的聋哑女儿培养成美国波士顿大学的博士，周弘可谓是“天才”制造专家了，“每个孩子都是天才，宇宙的巨大潜能埋伏在每个孩子身上，往往是父母亲手掐死了天才的幼苗。”他正是被《卡尔·威特的教育》书上的这句话打动的。

　　周弘教授介绍说，美国的教育专家进行了一个实验：专家们在一所学校里“发掘”了几个天才儿童，一年后，专家们再次来到这所学校，老师们高兴地向专家们汇报说，“专家们挑选出的那几个天才儿童果然非常了不起!”专家们听了只是笑了笑，原来，这几个儿童当时只是专家们随手任意选出的。

　　 不要把神童变成“神”

　　中国早有“拔苗助长”的成语，但“一岁孩子学生物”、“11岁男孩可倒背《老子》”之类的报道仍常见诸报端。有人指出，中国的神童教育是把正常的孩子变成异常，而美国的神童教育是把异常的孩子变为正常。

　　庄文浩指出，在美国偏向于鼓励家长或学校顺着自然的方向去发展孩子的优点，在学校里他们学习的东西很广，最终总会落到一个自己感兴趣的东西上。这样孩子才能全面地享受成长的过程。

　　他认为，天才也要遵循自然规律，要顺其自然地让“天才”成为一个身心健康的孩子，否则他的人生也是失败的。他讲了一个马来西亚“神童”的故事：这个孩子8岁的时候就能做高中的一些数学题，被国内媒体竞相报道为“神童”，父亲计划让他15岁拿到博士学位，于是在他12岁时带他去美国上大学，父亲全职陪读。然而没过几个月，孩子就患上严重的精神病，不吃不睡不说话，一年后只得退学，回国治疗无效死亡。这名父亲也追悔莫及，他说“不应该强求一种违背自然规律的发展”。

　　迈阿密大学黄全愈教授指出，美国也搞“神童教育”，但中国与美国的“神童教育”是有所区别的，中国搞的是神童崇拜，是先把“儿童”当成“神”，然后按着施的教育，而美国的所谓“神童教育”，是针对孩子某些方面的特长提供所需要的特殊教学服务。

　　庄博士认为，孩子很聪明，你就顺着他的自然规律去成长，孩子迟早都会走上他最擅长的那条路的，父母根本不用着急。美国的“童子功”是不屑早学、多学的，对于某些方面有特别超前的孩子，美国也有加速学习班，但通常是单科跳级，而不会整个跳级。

　　他说，越是聪明的孩子，家长越是要注意让他全面发展，这样他的聪明才能走得长远。

]]> Wes, 05 Mar 2008 16:36:50 +0800 http://bbs.61bay.com/v101-1-210295.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-210294.htm 点击阅读：
青少年违法犯罪现状及原因]]> Wes, 05 Mar 2008 16:35:10 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-210294.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-210293.htm “三八”妇女节，免费羽毛球试课体验

又是一年春天到来，很高兴我们迎来了“三八”妇女节。为庆祝妇女节刚健推出免费羽毛球试课体验。活动细则如下：

活动方式：凡妈妈带小朋友报名参加羽毛球课程即打九折，并送WISH羽毛球拍（价值150元）。如两期联报除打九折、送拍活动以外，我们还将再送您一个羽毛球包（价值150元）。

活动安排：

项目 日期 时间

羽毛球 3月8日（星期六） 2：00-3：30

4：00-5：30

上课地点：长海路345号上海体育学院排球馆

免费咨询热线：400-880-5166

]]> Wes, 05 Mar 2008 16:26:17 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-210293.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-210291.htm 一般可采用下面几种方法给孩子添加蛋黄。

1.取熟鸡蛋黄1／4～l／2个，用小勺碾碎，直接加入煮沸的牛奶中，反复搅拌，牛奶稍凉后喂哺婴儿。

2.取1／4～1／2个生鸡蛋黄加入牛奶和肉汤各一大勺、混合均匀后，用小火蒸至凝固，稍后用小勺喂给婴儿。

给婴儿添加鸡蛋黄要循序渐进，注意观察婴儿食用后的表现，可先试喂1／4个蛋黄，3～4天后，如果孩子消化很好，大便正常，无过敏现象，可加喂到1/2个，再观察一段时间无不适情况，即可增加到1个。

]]> Wes, 05 Mar 2008 16:25:00 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-210291.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-210290.htm 三月八日国际妇女节这一天，刚健体育迷你网球继续免费试课中。

欢迎各位家长带小朋友前来试课！

活动时间：

2008年3月8日 15:30-17:00

活动地点：

长海路345号上海体育学院网球场

请各位家长提前电话预约，名额有限哦！

免费热线：400-880-5166

凡是妈妈带小朋友来报名的，均可享受九折优惠哦！

详细信息：3·8妇女节优惠信息

]]> Wes, 05 Mar 2008 16:24:42 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-210290.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-210289.htm 一、潜意识与家庭教育

1、何为潜意识

人的意识活动是由潜意识支配和决定的。意识如冰山，浮在海平面上的为显意识，海平面以下巨大的部分是潜意识。

总数落孩子，必将诞生一个自卑的种子

2、潜意识的两个重要特征

（1）分不清真假—只负责接受信息，不负责甄别对错。所以平时积极的语言多孩子就会积极，消极的语言多，孩子就会消极。因此希望孩子怎样就说孩子已经具备了这样的品质

（2）调动潜意识重复越多越好潜意识热爱指令最好在21遍，多则不限，少则不灵

3、家庭教育是潜移默化、无处不在的

孩子的未来在家长的潜移默化中铺就

改变自己是培养好孩子的前提

认知行为圈：潜意识系统—自我心像系统—确认系统—自我导航系统—潜意识系统---

二、家教三原理

不要拿自己的孩子的缺点与其他孩子的优点比，因为孩子在丢失自尊的同时也丢失了征服世界的勇气。

1、 自己有病，千万不要给孩子吃药

2、 每个孩子都渴望成材

3、 孩子是你认为的样子

三、家教五大误区

1、棍棒之下出孝子

2、再苦不能苦孩子—让孩子学会承受，学会吃苦，学会面对挫折

3、学习不只是孩子的事

4、用成人的理念审视孩子的行为

5、江山易改，本性难移

一个心理健康的孩子，必须每天接受大多数同龄孩子所接受的生活信息。比如看动画、玩球、游戏等。对此，父母不能简单地加以干涉，而要引导有方。既要允许孩子适当地放松，又不能没有节制而忘记学习。

四、家教三定律

1、输入决定输出

2、教育孩子非常容易

3、发现优点放大至极

五、家教三原则

1、做人教育原则

2、赏识教育原则

3、言传身教原则

六、家教十八法

1、即时即景法

2、赏罚有度法

3、积极肯定法

4、有效沟通法

5、睡前自信法---每天回忆当天表现出来的优点

6、耐心培养法

7、一流心态法

8、责任意识法

9、帖“正标签”法

10、慎交朋友法

11、接纳自己法

12、相信孩子法

13、倾听述说法

14、消除心障法

15、学会学习法

16、学会生存法

17、学会关心法

18、孩子成功法

七、家教秘诀篇

1、家庭教育一个字

蒙（肯定 夸奖）

2、家庭教育两句话

孩子是你认为的样子；孩子的未来在你今天的想像中

让自己的言行符合做父母的角色，孩子就会成为家长期望的样子

3、家庭教育三个词

做人、做事、做学问

4、家庭教育中要实现孩子的四种状态

自尊、自信 自由 自主

5、 家庭教育时家长要具备五颗心

耐心、童心、关心、同理心（用同样的道理之心去理解孩子）、信心

代沟是家长经常否定孩子插烽想法的结果

已所不欲，勿施于人

本文引用地址： http://only.153cdn.srt.lndns.net.cn/article/2007/1010/article_3.html

]]> Wes, 05 Mar 2008 16:24:23 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-210289.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-210288.htm 活动日期：

2008年3月9日

活动时间：

下午2：00－3：30

活动地点：

上海体育学院排球馆

申请方式：

请提前预约您的试课名额，名额有限，报满为止！

热线电话：

400-880-5166

刚健体育将以负责的态度、热情的服务，迎接每一位学员！

]]> Wes, 05 Mar 2008 16:23:49 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-210288.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-210287.htm 黄疸是因血清胆红素升高而引起皮肤及巩膜黄染。

新生儿胆红素代谢具有一些特点，概括地说新生儿胆红素形成相对较多，而对胆红素的代谢、排泄功能又较低，所以大部分新生儿在生后一定时期里会发生生理性黄疸，有病时亦容易出现黄疸。

生理性黄疸的特点：(1)在生后2～3天起出现并逐渐加深，在第4～6天为高峰，第2周开始黄疸逐渐减轻。(2)黄疸有一定限度，其颜色不会呈金黄色。黄疸主要分布在面部及躯干部，而小腿、前臂、手及足心常无明显的黄疸。若抽血测定胆红素，足月儿在黄疸高峰期不超过12毫克/分升，早产儿不超过15毫克/分升。(3)足月儿的生理性黄疸在第2周末基本上消退，早产儿黄疸一般在第3周内消退。(4)小儿体温正常，食欲好，体重渐增，大便及尿色正常。

有很多原因可使新生儿发生病理性黄疸。有下列表现之一时常揭示黄疸为病理性：(1)黄疸出现得早，生后24小时内即出黄疸；(2)黄疸程度重，呈金黄色或黄疸遍及全身，手心、足底亦有较明显的黄疸或血清胆红素大于12～15毫克/分升；(3)黄疸持久，出生2—3周后黄疸仍持续不退甚至加深，或减轻后又加深；(4)伴有贫血或大便颜色变淡者；(5)有体温不正常、食欲不佳、呕吐等表现者。

有病理性黄疸时应引起重视，因为它常是疾病的一种表现，应寻找病因。此外未结合胆红素浓度达到一定程度时，会通过血脑屏障损害脑细脑(常称核黄疸)，引起死亡或有脑性瘫痪、智能障碍等后遗症。所以一旦怀疑小儿有病理性黄疸，应立即就诊。

新生儿病理性黄疸的主要原因：

1.细胞破坏增多：常见因母亲与胎儿血型不合引起的新生儿溶血病或红细胞葡萄糖—6—磷酸脱氢酶缺陷，后者在我国广东、广西、四川等省较多见。新生儿红细胞增多症、头颅血肿或其他部位出血亦使红细胞破坏增加，引起黄疸。

2.感染：有一些细菌、病毒感染可引起黄疸。感染可发生在宫内或出生后。败血症、泌尿道感染时黄疸发生率较高。

3.出生时窒息、缺氧或生后胎粪排出延迟者，黄疸往往较深。

4.先天性甲状腺功能低下(克汀病)患儿的黄疸消退常延迟。

5.母乳性黄疸：约占母乳喂养的0.5～1％，目前认为这类母乳中含有一种物质，对胆红素的结合过程有抑制作用，并能促进胆红素自肠道吸收。其表现为生理性黄疸迟迟不退，在第2周末黄疸反达高峰，历时1～2个月才退清。虽然黄疸较深而持久，但小儿并无其他异常，如暂停母乳2—3天，黄疸会明显减轻，再哺母乳，黄疸可有些加深但不会达到原先的程度。母乳性黄疸不会造成不良后果，诊断明确后不要终止母乳喂养。

生理性黄疸一般毋需处理。生后较早地开始进食可以使胎粪较早排出，而且建立肠道的正常菌群，从而减少胆红素自肠道吸收，能在一定程度上减轻黄疸。新生儿有黄疸时要避免使用磺胺药、阿斯匹林和含苯钠酸钠的药物，因这些药物有利于核黄疸的发生。红细胞葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺陷时很多具有氧化作用的药物(如维生素K3、K4，磺胺类，呋喃类)不能使用。病理性黄疸者应送医院诊治，除了治疗基本疾病外，尚可选用照疗法、中药、口服鲁米那及可那明或换血疗法，以降低血清胆红素的浓度，治疗方法由医生来定。

]]> Wes, 05 Mar 2008 16:23:46 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-210287.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-210286.htm 　　其实，惩罚的方式多种多样；打骂只是其中的一种，是惩罚的极端性行为。错用、滥用惩罚以致不负责任地对孩子的肉体和心灵施暴，会加重孩子的逆反心理，长期以往就会使惩罚失效，导致最终“管不住孩子”；而适当、适时的科学的惩罚却能对孩子起警戒作用，促使孩子改正错误，从而收到以罚助教、以罚代教的效果。

　　所以说，惩罚是一门家教艺术，惩罚能否达到预期的效果，关键是看父母能否使用得当。笔者认为，父母在惩罚孩子时应注意以下几点：

　　学问1：惩罚的“量刑”要适当

　　惩罚孩子的目的自然是为了引起孩子的良性转化，那么惩罚的“量刑”就必须合乎孩子的行为。

　　惩罚过重容易引起孩子的对抗情绪，太轻了又不足以使孩子引以为戒。因此惩罚孩子要以达到目的为原则，既不能轻描淡写，又不能小题大做滥用“刑罚”。

　　大教育家洛克说过“儿童第一次应该受到惩罚的痛苦时候，非等完全达到目的之后，不可中止；而且还要逐渐加重”，其中的道理耐人寻味。

　　◎ 专家提示

　　其实，在日常生活中我们都有这样一种经验，对绝大多数孩子来说，父母只需要用自己的言语或行动向孩子表示一点点哪怕是极其微小的不满，孩子都会觉得是对他的错误的惩罚，从而自觉改错。因而现代教育心理学认为，惩罚包括间接的和直接的批评。给孩子使个眼色、对他的行动加以限制、扣留他喜欢的东西、没收他的玩具，甚至在吃饭时减少他爱吃的菜肴或者让他穿一件旧衣服等等都是惩罚的手段与方式。

　　学问2：指明“出路”不含糊

　　惩罚孩子不能半途而废，应要求受罚的孩子作出具体的改错反应才能停止。

　　家长要态度明确，跟孩子讲清楚他应该怎么做、达到什么要求或标准，否则有什么样的后果。如孩子有乱丢东西、不爱整理的习惯，家长在惩罚时就应该让其自己收拾好东西、整理好玩具；使其明白必须要做好，否则又要受罚。

　　家长千万不能含糊其词甚至让孩子“自己去想”。家长不给“出路”，孩子改错就没有目标，效果就不明显。

　　◎ 专家提示

　　惩罚之所以能促使孩子改正错误，这是教育心理学中的效果律在起作用。效果律认为：孩子“快乐则接受；痛苦则拒绝”，要使孩子继续或终止某种行为，我们可以通过奖励或惩罚来做到这一点。事实上，有很多事情是不可能通过奖励的办法让孩子满足的。如孩子故意损坏东西、坚持“顶风作案”、乱提不切实际的要求等，这种情况下奖励就不起作用，惩罚却可以起到一定的作用。

　　学问3：罚了又赏要不得

　　父母教育孩子要相互配合，态度一致，赏罚分明。

　　该奖时就要郑重其事甚至煞有介事地奖，让孩子真正体会到受奖的喜悦；该罚时也应态度明确、措施果断，让其真正知道自己错之所在。只有这样，才能培养孩子明辨是非、知错即改的品行。如果在对孩子实施惩罚之后，父母中的一方认为孩子受了委屈，随即又用钱物或食品来安慰他，这将会使惩罚失去作用。

　　实践证明：惩罚——奖励——惩罚的恶性循环会使孩子产生认知偏差，错误地将犯错和受奖联系起来，从而使惩罚归于失败。

　　◎ 专家提示

　　诚然，惩罚不是包治百病的灵丹妙药，而且还有一个使用方法的问题，正确使用可以以罚代教，如果使用不当，则会使孩子的坏习惯变本加厉。如有些儿童在感情冲动时会用坚持错误行为来报复惩罚。而惩罚的反复执行要么使孩子产生恐惧父母的神经官能症，要么使孩子破罐破摔，对惩罚“逆来顺受”无所谓，这都是不足取的。

　　学问4：及时惩罚莫迟疑

　　现代教育理论认为，惩罚的效果部分是来自条件反射，而条件反射在有条件刺激和无条件刺激的间隔时间越短则效果越好。

　　所以家长一旦发现孩子的行为有错，只要情况许可就应立即予以相应的惩罚；如果当时的情境（如有客人在场或正在公共场所）不允许立即作出反应，事后则应及时地创造条件尽可能使孩子回到与原来相似的情境中去，家长和孩子一起回顾和总结当时的言行，使他意识到当时的错误行为，并明确要求他改正。

　学问5：劣性转嫁不可有

　　俗话说：“世事不如意者常八九”，日常生活中我们总会遇到这样那样不顺心的事情。父母在心情不好时很难把握好自己的感情，容易使自己恶劣的情绪转嫁到孩子身上，其后果往往不堪设想。

　　一来孩子无过受罚，父母小题大作，会使孩子感到有失公理。二来如果此时父母再因不能自制而使惩罚无限制地升级，则往往会激化孩子对父母的反抗情绪。因此，建议父母切勿在醉酒之后或自己心情不佳、情绪低落、脾气暴躁等时候惩罚孩子，以免过激失态，影响自己在孩子心目中的形象和威信。

　　学问6：讽刺挖苦最忌讳

　　父母惩罚孩子应力戒讽刺挖苦，更不能自恃“孩子是我生的、是我养的”而随意用恶毒的语言指责谩骂孩子。

　　实践证明，讽刺挖苦和恶语谩骂已超越了孩子的理智能够接受的范围，将会刺伤孩子的自尊心。因此，做父母的应该牢记自己惩罚孩子的目的是帮助孩子改正错误，决不是为了图一时嘴巴痛快而去刺激孩子灵中最敏感的角落——自尊心。

　　有些家长在惩罚孩子语言不文明、满口脏话时，自己也“出口成脏”，这就使得训教效果大打折扣，甚至失去说服力。

　　学问7：事后说理不可无

　　管家长和孩子之间存在着教与被教的关系，但教育孩子仍当以理服人。惩罚只是手段而不是目的，因此，惩罚之后必须要及时与孩子说理，否则，孩子在忍受了惩罚之后还将会依然如故。所以，家长在罚了孩子以后要通过说理、剖析的方式使孩子明白他为什么会受罚、知道犯错误的原因，讲清楚如果坚持犯下去将有什么后果。现代教育理论认为，惩罚只是一种劣性条件刺激，其效能是短时的，不能持久。受罚的孩子改正了错误并不等于他已明白事理，并不能保证他下次不会再犯。因此，让孩子明白自己受罚的原因才是根除错误的关键，说理是惩罚孩子之后不可或缺的一个重要步骤。

　　学问8：点到为止莫唠叨

　　有些家长训教孩子喜欢没完没了，而且还时不时地喝问孩子“我的话你听见了没有？”孩子慑于家长的威严，为了免受皮肉之苦；只能别无选择地说“听见了”，其实他可能什么都没听进去，甚至左耳听了右耳出，根本就没听。

　　孩子之所以说知道了，只是顺着家长的意思，为了早点结束训斥。于是，当孩子下次再犯同样的错误时，家长便感“痛心疾首”，随即说孩子“不把我的话当回事”，当成了“耳边风”，说孩子“不听话”。其实这并非孩子不听父母的话，而是父母的唠叨太多了，让孩子分不清主次，不知道听哪一句为好；再者，经常性的唠叨多了，也会导致孩子耳朵“失聪”，对家长的话产生教育心理学中的“０反应”，无动于衷，使训教失去效果。

　　因此，家长在教育孩子时务切要改掉爱唠叨的毛病，凡事点到为止，然后观察孩子的反应再采取适当的应对措施。

　　学问9：就事论事莫牵连

　　孩子作为受罚者的角度来讲，最厌恶父母“倒咸菜梗”，一事既出又将陈年老账翻出来。

　　可作为过来人的很多家长却不了解这个道理，训教孩子时总忘不了东扯西拉、横牵竖连，说出孩子的种种不是来，有的甚至将孩子说得一无是处，直至忘记了本次训教的主题。

　　孩子怎么样呢？反正自己没有一处是对的，以前取得的成绩、改正的缺点家长都看不到，自感自己天生是挨训该罚的料（有的甚至认为父母 是在找茬整他），对改错失去了信心，也就破罐破摔、我行我素，这样的教育效果可想而知。所以，家长训教惩罚孩子务必要一事一议，就事论事，切勿搞牵连、翻陈账。

]]> Wes, 05 Mar 2008 16:22:03 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-210286.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-210285.htm

1. 刺激婴儿脑神经发育；

2. 增加肺活量，促进胸廓发育；

3. 增加胃肠蠕动，帮助食物吸收；

4. 促进血液循环；

5. 加强骨骼系统灵活性和柔韧性；

6. 加强睡眠促进新生儿身心发育；

7.“EQ”水平显著提高；

8. 提高机体免疫力。

]]> Wes, 05 Mar 2008 16:19:13 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-210285.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-210284.htm 　　随着电脑大量进入办公室，人们不得不重视电脑对办公环境的污染和对使用者健康的影响。电脑辐射可以阻止人体中一种酶的合成，这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介物质。

　　常用电脑的人除了不可避免地要接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的频繁闪动对眼睛也有较强的刺激作用，让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适症状。

　　以前的科学调查发现，有喝茶习惯的人，受辐射损伤较轻，血液病发病率较低，由辐射所引起的死亡率也较低。茶叶中含有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电脑辐射的危害。此外，茶叶中含有丰富的维生素A，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。

　　科学家还分析说，橘子含有抗氧化剂成分，可增强人体免疫力，抑制肿瘤生长，抗氧化剂含量名列所有柑橘类水果之首。同时橘子中含有较高的维生素A和胡萝卜素，可以保护经常使用电脑者的皮肤。

]]> Wes, 05 Mar 2008 16:19:05 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-210284.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-210283.htm 　　是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源，特别是含有大量的不饱和脂肪酸——-3脂肪酸，对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。

　　核桃

　　核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定食用。

每日2～3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食，过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。

　　牛奶

　　是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源，这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。

　　鸡蛋

　　鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经的发育有重要作用，有增强记忆力、健脑益智的功效。

　　南瓜

　　南瓜是β-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为：南瓜性味甘平，有清心醒脑的功能，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。因此，神经衰弱、记忆力减退的人，将南瓜做菜食用，每日1次，疗程不限，有较好的治疗效果。

　　葵花子

　　丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素以及维生素E，使葵花子有一定的补脑健脑作用。实践证明：喜食葵花子的人，不仅皮肤红润、细嫩，而且大脑思维敏捷、记忆力强、言谈有条不紊。

　　香蕉

　　香蕉营养丰富、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源，含有丰富的矿物质，特别是钾离子的含量较高，一根中等大小的香蕉就含有451毫克的钾，常吃有健脑的作用。

　　海带

　　海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功能，海带等海藻类食物中的磺类物质，更是大脑中不可缺少的。

　　芝麻

　　将芝麻捣烂，加入少量白糖冲开水喝，或买芝麻糊、芝麻饼干、芝麻饴等制品，早晚各吃1次，7日为一疗程，5～6个疗程后，可收到较好的健脑效果。

]]> Wes, 05 Mar 2008 16:17:02 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-210283.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-210282.htm 活动内容：为回馈新老顾客对刚健体育的厚爱，我们将在三月八日这天推出“妇女节优惠活动”。

活动日期：3月8日（周六）

活动方式：凡妈妈带小朋友来报名参加我们刚健体育中的任何一个项目均给予九折优惠。

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此优惠不得与其他优惠同时使用，最终解释权归本公司所有。

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]]> Wes, 05 Mar 2008 16:15:48 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-210282.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-210281.htm ]]> Wes, 05 Mar 2008 16:15:11 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-210281.htm