http://bbs.61bay.com/v13-1-206032.htm http://www.61bay.com/ http://www.61bay.com/image/flag.gif Thu, 21 Feb 2008 11:46:08 +0800 http://bbs.61bay.com/aa206032.htm 儿童博客网-论坛 儿童博客网-论坛 UTF-8 http://bbs.61bay.com/v13-1-206031.htm 点击阅读：
我和动画片（下）]]> Thu, 21 Feb 2008 11:45:39 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-206031.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-206030.htm 　　想要一整天都保持在最佳状态，早餐就最为重要。如果你习惯于只吃两片白面包就打发，那就有可能很快感觉到疲劳了。因为精致白面包或土司等碳水化合物，就是所谓“高GI”食物，会使血糖迅速升高，随之人体将释放大量的胰岛素，又令血糖急速下降，从而让人产生疲倦感。

　　让你充满活力的早餐：富含纤维的全麦类食物，并搭配质量好的蛋白质类食物，例如牛奶、蛋类，淀粉和蛋白质的摄取比例最好是1:1，以及几片黄瓜或西红柿，配上1杯牛奶或果汁。这些食物含有丰富的维生素B，能持续提供充沛活力。

　　中餐：控制淀粉类食物摄入量午饭过后，常常觉得昏昏欲睡，其实，这往往可能是食物惹的祸。如果午餐中吃了大量米饭或马铃薯等淀粉食物，同样也会造成血糖迅速上升的危险，从而产生困倦感。

　　营养元气饮食

　　同时应该多吃些蔬菜水果：午餐中的淀粉类食物不要吃太多，还应该多吃些蔬菜水果补充维生素，有助于分解早餐所剩余的糖类及氨基酸，从而提供能量。一个小窍门是：吃点大蒜或者洋葱，就能提神。因为其所含硫化丙烯，具有清醒提神的功效。辣椒也能让交感神经兴奋，起到提神醒脑的作用。

　　晚餐：愈简单愈好

　　晚餐千万不要吃太多，因为一顿丰盛、油腻的晚餐会延长消化时间，导致夜里依然兴奋，从而影响睡眠质量。

　　另外，还需要特别避开的食物：含咖啡因的饮料或食物会刺激神经系统，减少褪黑激素的分泌，而这是一种脑部松果体分泌的荷尔蒙，具有催眠作用；酒精，会让睡眠状况很难进入深睡期；产气食物，如豆类、洋葱等，肚子胀满了气，令人不舒服也睡不着；还有辛辣的食物，会造成胃灼热及消化不良等，干扰睡眠。

]]> Thu, 21 Feb 2008 11:45:38 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-206030.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-206029.htm 2.荔枝补肾排毒。荔枝味甘酸，性温，有补肾、改善肝功能、加速毒素排出、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。

3.大白菜稀释肠道毒素。大白菜中含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，促进排便，稀释肠道毒素，既能治疗便秘，又有助于营养吸收。

4.苦瓜激发免疫力。苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有毒物质。女性多吃苦瓜还有利经作用。

]]> Thu, 21 Feb 2008 11:42:40 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-206029.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-206028.htm 　　好味自己做：

　　1.全瘦的排骨并不好吃，所以需准备带点肥的排骨。将排骨剁成4厘米长的小节，洗净沥水，用厨房用纸吸去表面水分。

　　2.姜切片，大蒜切片，葱白斜切成厚片。

　　3.炒锅置大火上烧热，倒入油，烧至5成热（油锅微微冒出烟气）时，调中火下入排骨段，炸3分钟，用筷子逐个翻面，再炸2分钟，各面呈焦黄色时，排骨中的水分也大部分干了。

　　4.锅中加入盐、老抽、鸡精、姜片、蒜片，与排骨同炒，倒入没过排骨面的温水，大火烧开，改小火炖煮30分钟。

　　5.排骨入味香软时，加白砂糖、米醋、香葱粒，大火收浓汁即可。

　　营养提示：

　　猪排：猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康；具有滋阴润燥、益精补血的功效，适宜于气血不足，阴虚纳差者。

]]> Thu, 21 Feb 2008 11:39:16 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-206028.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-206027.htm 　　西红柿+芹菜+柠檬汁=减肥。

　　橙子+胡萝卜=美容除斑、降低胆固醇。注意：最好分开榨汁再合饮。

　　猕猴桃+苹果+薄荷叶=调养肌肤、滋润美白，减少皱纹产生。

　　木瓜+蜂蜜+橙汁=适合体力不足、消化不良、便秘、肠胃弱者引用。

　　芹菜+胡萝卜+苹果=预防及稳定高血压及血管硬化。注意：最好分开榨汁再合饮。

　　莲藕+西瓜=防止舌咽干燥、口渴、干咳、皮肤干燥、毛发干枯、大便秘结等症候。

　　芹菜+蜂蜜=清热解毒，养肝滋阴，降血压。

　　黄瓜+柠檬+橙子+胡萝卜+蜂蜜=美容，可使皮肤柔细光滑。注意:黄瓜、胡萝卜含丰富维生素Ｃ生化酵素，应该最后加入。

　　芹菜+西红柿+蜂蜜=适合男性、慢性病患者、女性、工作疲劳者饮用。可预防血管硬化、除烦安神、帮助入眠;预防癌症，强精、健胃;可改善过敏体质。

　　胡萝卜+苹果+蜂蜜=适合儿童、视力较差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等饮用。有增强抵抗力、改善皮肤粗糙; 预防眼疾、癌症、慢性病;强壮骨骼、保护牙齿的作用。

　　芹菜+西瓜+蜂蜜=强心、利尿、消肿；消除疲劳，帮助消化；预防种脉硬化、高血压。

　　西瓜+黄瓜+蜂蜜+柠檬= 利尿解热、净血、调节身体机能，适合肾脏机能不佳、易水肿者饮用。注意:黄瓜最后放。

　　西柚+菠萝+苹果+柠檬+蜂蜜=适宜晒后皮肤保养。

　　猕猴桃+胡萝卜+苹果+蜂蜜+柠檬=供给脑部及神经活力;预防贫血、眼疾、气喘、糖尿病;净化血液，美化肌肤;帮助毛发发育。注意:胡萝卜最后放。

　　芹菜+莴苣+菠萝+苹果+柠檬+蜂蜜=适合女性、男性、精力不足、熬夜工作者饮用。预防雀斑、日晒、皮肤粗糙具良好美容效果;增强精力、安定神经、对失眠有效。

]]> Thu, 21 Feb 2008 11:35:25 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-206027.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-206026.htm Thu, 21 Feb 2008 11:14:26 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-206026.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-206025.htm 即使宝宝有很多玩具，也不要一次全拿给他。要让他充分享受每一种玩具的乐趣，并从中探索出更多的玩法。

玩具是宝宝的好朋友，身为父母，我们对选购玩具都非常热心。不过，有些朋友可能对玩具的选择标准有点迷茫，尤其是性别因素。如果是男孩子，是不是不该给他玩比较女性化的玩具？以免影响阳刚之气。如果是女孩子，是不是不该给她玩比较男性化的玩具？以免影响温柔之美呢。

你的玩具我做主

每次给女儿挑选玩具的时候，总是依据自己的感觉进行“建议”。说是“建议”，其实就是摆出各种各样的理由，让孩子接受我的意见。因为每个孩子都有强烈的好奇心，别管自己心里到底喜不喜欢，只要见到了，都会想据为己有。比如变形金刚之类的“男玩具”，女儿对它们只有三分钟的热度而已。花大价钱买回家，多数都会成为摆设。与其这样，还不如给女儿买芭比娃娃呢。

我并不是不知道现代的教育理念，也不是不尊重孩子的意见，更不想培养一个毫无主见的孩子。我只是感觉作为妈妈，无时无刻不在留心观察自己的女儿。女儿对什么东西更关注，什么样的玩具更能锻炼孩子某方面的能力，我都了如指掌。所以，有时候我可能比孩子更了解孩子的需求，比孩子自己更能清楚认识一些表象下掩饰的真相。当然，真正妨碍孩子能力发展的事情，我还是绝对不会去做的。

]]> Thu, 21 Feb 2008 11:00:02 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-206025.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-206024.htm B 叶子吵吵嚷嚷，果实沉默不语

C 鸽子飞翔的时候，它并没有惦记着翅膀

D 每个生命都是美丽的，再小的花也不会拒绝开放

E 知道迷惑并不可怜，不知道迷惑才真正可怜

F 毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情

G 不要在你的智慧中夹杂傲慢，不要使你的谦虚缺乏智慧

H 别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何？自己又懂得人生多少

I 当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你

J 未曾失败过的人恐怕也未曾真正成功过

K 如果方向错了，那么倒退就是前进

]]> Thu, 21 Feb 2008 10:58:51 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-206024.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-206023.htm 原地向上跳——跳起顶物（头顶球、绒布制的小动物等），跳起触摸、打击玩具等。

站在距地面10-14厘米高的台阶上，双脚从台阶上跳下来，落地要轻（随年龄的增长可由10厘米高逐渐增加到40厘米高）。——站在高处正面跳下、侧面跳下、转体跳下等，孩子从中体验到腾空的刺激，从而培养其活拨勇敢果断的性格品质。

原地向四面跳——双脚向前跳、向后跳、向右跳、向左跳。还可以试着向左前方、左后方、右前方、右后方等跳跃练习。跳时，身体用力方向不一样，培养他们随时调节自己身体的能力。

连续跳——双脚或单脚都可以做，一般有连续向前跳、向后跳、连续向左或右跳，左右进行跳。孩子们可以模仿小兔子跳，小袋鼠、小青蛙、小鸟跳等。

跨过小河——在距离孩子4米的地上划两条相距60-80厘米的平行线作为小河。开始时，孩子跑着用一只脚起跳跨过小河，另一只脚落体，接着随身体的惯性继续向前跑几步。

跳过松紧带——架起一条松紧带（距离地面20-40厘米）。

还有跳皮筋、跳绳、跳房子、夹沙包跳、单脚跳圈都是孩子喜欢的跳跃练习。]]> Thu, 21 Feb 2008 10:53:55 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-206023.htm http://bbs.61bay.com/v4-1-206022.htm 　　1、金钱来之不易(告诉孩子要有计划地慎重理财)。

　　2、金钱并不能换来你想要的所有东西(提醒孩子不要一味地沉迷于金钱世界)。

　　3、付出才会有收获(不要有不劳而获的懒惰思想)。

　　4、收入是为了支付全家人的开销，任何对金钱的滥用都可能影响全家人的生活(培养孩子的责任心)。

　　5、不要让自己成为别人勒索的对象(教育孩子“钱不露白”的道理)。

　　亲子轻松问与答

　　1、“我们家很有钱吗？(我们家很穷吗？)”

　　无论实际上你有多富，都只要告诉宝宝“中等”就可以了，并可以稍加解释：“我们有足够的钱买食物、衣服和我们需要的东西。”美国儿童财经教育学家曾这样告诫父母们：即使你家产丰厚，也不必让孩子以为他们可以想要什么就有什么，或以此向左邻右舍去吹嘘。

　　2、“你挣多少钱？”

　　回答中可以不提及具体数目，因为不论你说个怎样的数字，对于宝宝来说都是一个天文数字，他们难免会以为你富得不得了。简单地告诉他，你挣的钱足够养活他并能得到许多他需要的东西就可以了。

　　3、“钱从哪里来？”

　　要明确地告诉孩子，钱是付出劳动才得到的报酬，不付出是不会有收获的。以此消除孩子以为钱是“机器(ATM)里生出来的”等错误概念。

　　实用理财训练对孩子进行金钱教育，要根据他们的年龄慢慢来。

　　对3岁的孩子，可以教他辨认钱币，包括硬币和纸币，使他能把钱与其它的东西区分开来。许多专家认为，实际上，两三岁的小家伙已能够领会钱可以买些什么。(只需带他到玩具店看看！)4岁，应该知道每种硬币的面值是多少，还应该知道我们无法买所有的东西，因而必须作出选择。5岁，应该知道每种硬币的等价物，并知道钱是怎么来的。6岁，应该能够找数目不大的钱，并能数大量硬币。7岁，应能看价格标签。

]]> Thu, 21 Feb 2008 10:42:33 +0800 http://bbs.61bay.com/v4-1-206022.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-206021.htm 1、十个男生看五个女生洗澡 （打一成语）

2、减肥绝招 (打一宫女)

3、再烧红烛看新娘 (打一常用词)

4、确保航空安全 (打一成语)

5、劳动节、国庆节 (打一成语)

6、不弄明白不罢休 (打一昆虫)

7、铁拐李求见 (打一四字足球术语)

8、男人没烦恼 (打一食品商标)

9、女大十八变，越变越好看 (打一成语)

10、有色人种受歧视 (打一成语)

11、中秋菊盛开 (打一成语)

12、明月几时有 (打一电脑名词)

13、十五的月亮 (打一成语)

14、太阳西边下，月亮东边挂 (打一汉字)

15、月亮底下看影子 (打一成语)

16、三十六计皆用尽 (打一成语)

17、喜获双胞胎 (打一成语)

18、九千九百九十九朵玫瑰 (打一成语)

19、一路平安 （打一中国地名）

20、重男轻女 （打一中国地名）

21、风平浪静 （打一中国地名）

22、高度危险 （打一深圳地名）

23、看望同窗 （打一歌星名字）

24、最长的一天 （打一成语）

25、山雨欲来风满楼 （打一词迷）

26、举世皆浊我独清 （打一成语）

27、破烂王致富改行 （打一成词）

28、书中自有黄金屋 （打一成语）

29、睁只眼。闭只眼 （打一成语）

30、唱完红脸唱白脸 （打一成语）

31、中秋放假，明天上班 （打一成语）

]]> Thu, 21 Feb 2008 10:28:53 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-206021.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-206020.htm Thu, 21 Feb 2008 10:19:08 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-206020.htm http://bbs.61bay.com/v4-1-206019.htm screen.width-400)this.width=screen.width-400“>screen.width-400)this.width=screen.width-400“>screen.width-400)this.width=screen.width-400“>]]> Thu, 21 Feb 2008 10:17:20 +0800 http://bbs.61bay.com/v4-1-206019.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-206018.htm 　　在汉文帝时，已下令将正月十五定为元宵节。汉武帝时，“太一神”的祭祀活动定在正月十五。（太一：主宰宇宙一切之神）。司马迁创建“太初历”时，就已将元宵节确定为重大节日。

　　另有一说是元宵燃灯的习俗起源于道教的“三元说”；正月十五日为上元节，七月十五日为中元节，十月十五日为下元节。主管上、中、下三元的分别为天、地、人三官，天官喜乐，故上元节要燃灯。

　　元宵节的节期与节俗活动，是随历史的发展而延长、扩展的。就节期长短而言，汉代才一天，到唐代已为三天，宋代则长达五天，明代更是自初八点灯，一直到正月十七的夜里才落灯，整整十天。与春节相接，白昼为市，热闹非凡，夜间燃灯，蔚为壮观。特别是那精巧、多彩的灯火，更使其成为春节期间娱乐活动的高潮。至清代，又增加了舞龙、舞狮、跑旱船、踩高跷、扭秧歌等“百戏”内容，只是节期缩短为四到五天。

　　关于元宵节的来历，民间还有几种有趣的传说：

　　关于灯的传说

　　传说在很久以前，凶禽猛兽很多，四处伤害人和牲畜，人们就组织起来去打它们， 有一只神鸟困为迷路而降落人间，却意外的被不知情的猎人给射死了。天帝知道后十分震怒，立即传旨，下令让天兵于正月十五日到人间放火，把人间的人畜财产通通烧死。 天帝的女儿心地善良，不忍心看百姓无辜受难，就冒着生命的危险，偷偷驾着祥云来到人间，把这个消息告诉了人们。众人听说了这个消息，有如头上响了一个焦雷。吓得不知如何是好，过了好久，才有个老人家想出个法子，他说：「在正月十四、十五、十六日这三天，每户人家都在家里张灯结彩、点响爆竹、 燃放烟火。这样一来，天帝就会以为人们都被烧死了」。

　　大家听了都点头称 是，便分头准备去了。到了正月十五这天晚上，天帝往下一看，发觉人间一片红光，响声震天，连续三个夜晚都是如此，以为是大火燃烧的火焰，以中大快。人们就这样保住了自己的生命及财产。为了纪念这次成功，从此每到正月十五，家家户户都悬挂灯笼，放烟火来纪念这个日子。

　　汉文帝时为纪念“平吕”而设

　　另一个传说是元宵节是汉文帝时为纪念“平吕”而设。汉高祖刘邦死后，吕后之子刘盈登基为汉惠帝。惠帝生性懦弱，优柔寡断，大权渐渐落再吕后手中．汉惠帝病死后吕后独揽朝政把刘氏天下变成了吕氏天下，朝中老臣，刘氏宗室深感愤慨，但都惧怕吕后残暴而敢怒不敢言．

　　吕后病死后，诸吕惶惶不安害怕遭到伤害和排挤。于是，在上将军吕禄家中秘密集合，共谋作乱之事，以便彻底夺取刘氏江山。

　　此事传至刘氏宗室齐王刘囊耳中，刘囊为保刘氏江山，决定起兵讨伐诸吕随后与开国老臣周勃，陈平取得联系，设计解除了吕禄，“诸吕之乱”终于被彻底平定．

　　平乱之后，众臣拥立刘邦的第二个儿子刘恒登基，称汉文帝．文帝深感太平盛世来之不易，便把平息“诸吕之乱”的正月十五，定为与民同乐日，京城里家家张灯结彩，以示庆祝。从此，正月十五便成了一个普天同庆的民间节日——“闹元宵”。

　　东方朔与元宵姑娘

　　这一则传说与吃元宵的习俗有关：相传汉武帝有个宠臣名叫东方朔，他善良又风趣。有一天冬天，下了几天大雪 ，东方朔就到御花园去给武帝折梅花。刚进园门，就发现有个宫女泪流满面准备投井。东方朔慌忙上前搭救，并问明她要自杀的原因。原来，这个宫女名叫元宵，家里还有双亲及一个妹妹。自从她进宫以后，就再也无缘和家人见面。每年到了腊尽春来的时节，就比平常更加的思念家人。觉得不能在双亲跟前尽孝，不如一死了之。东方朔听了她的遭遇，深感同情，就向她保证，一定设法让她和家人团聚。

　　一天，东方朔出宫在长安街上摆了一个占卜摊。不少人都争着向他占卜求卦。不料，每个人所占所求，都是“正月十六火焚身”的签语。一时之间，长安里起了很大恐慌。人们纷纷求问解灾的办法。东方朔就说：“正月十三日傍晚，火神君会派一位赤衣神女下凡查访，她就是奉旨烧长安的使者，我把抄录的偈语给你们，可让当今天子想想办法。”说完，便扔下一张红帖，扬长而去。老百姓拿起红帖，赶紧送 到皇宫去禀报皇上。

　　汉武帝接过来一看，只见上面写着：“长安在劫，火焚帝阙，十五天火，焰红宵夜”，他心中大惊，连忙请来了足智多谋的东方朔。东方朔假意的想了一想，就说：“听说火神君最爱吃汤圆，宫中的元宵不是经常给你做汤圆吗？十五晚上可让元宵做好汤圆。万岁焚香上供，传令京都家家都做汤圆，一齐敬奉火神君。再传谕臣民一起在十五晚上挂灯，满城点鞭炮、放烟火，好像满城大火，这样就可以瞒过玉帝了。 此外，通知城外百姓，十五晚上进城观灯，杂在人群中消灾解难”。武帝听后，十分高兴，就传旨照东方朔的办法去做。

　　到了正月十五日长安城里张灯结彩，游人熙来攘往，热闹非常。宫女元宵的父母也带着妹妹进城观灯。当他们看到写有“元宵”字样的大宫灯时，惊喜的高喊：“元宵！元宵！”， 元宵听到喊声，终于和家里的亲人团聚了。

如此热闹了一夜，长安城果然平安无事。汉武帝大喜，便下令以后每到正月十五都做汤圆供火神君，正月十五照样全城挂灯放烟火。因为元宵做的汤圆最好，人们就把汤圆叫元宵，这天叫做元宵节。

]]> Thu, 21 Feb 2008 10:11:34 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-206018.htm http://bbs.61bay.com/v23-1-206017.htm screen.width-400)this.width=screen.width-400“>http://shop35360377.taobao.com

日本、韩国等发达国家都在立法中规定：婴幼儿和儿童食品中必须添加ＤＨＡ。中国营养学会副秘书长贾健斌说，ＤＨＡ已成为国际公认的脑营养素。ＤＮＡ是脑含量中最多的一种脂肪酸，占总脂肪酸的１／４—１／３，如果缺乏ＤＨＡ记忆力，判断能力就会下降。

　　据贾健斌介绍，ＤＨＡ主要存在于深海鱼体内，在其他海洋鱼类中也含有，也有研究认为金枪鱼、鲫鱼、金花鱼、鳝鱼、沙丁鱼及鱼卵中ＤＨＡ含量较高。由此看来，合理膳食，尤其多吃鱼，是满足孩子对各种营养素需要的前提。另外，一些厂家的产品，例如乐百氏集团就推出了一种专门为小学生研制生产的名为智酸乳的儿童益智奶，每一瓶含有１７５０微克以上的ＤＨＡ，也是一种不错的选择。

　　对于孩子来说，他们的成长过程中也同样存在关键期。如４至６岁是语言发展的关键期，５岁是孩子音乐发展的关键期，在关键期对孩子进行适当的引导便会起到事半功倍的效果。而孩子脑量增长的最高峰则是在孩子６至１２岁期间，而这一时期，孩子在功课、成长等方面都承受着比幼儿期沉重得多的压力，因此在这段时期给孩子补充脑营养尤为重要。

]]> Thu, 21 Feb 2008 10:03:33 +0800 http://bbs.61bay.com/v23-1-206017.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-206016.htm 儿童玩具，在欧洲有很严格的标准的。现在我们国家也有了自己标准了，但实际执行情况不乐观。!

一、1岁儿童玩具

1岁儿童玩具，一般选择三块组合的积木、套圈圈、电话机。

-主要目的：让宝宝认识颜色、形状、因果关系。

质量标准：1）玩具体积要大，防止宝宝把玩具吃进嘴里，2）玩具不能有锐角、容易脱落的部件，防止宝宝伤害，3）塑料玩具绝对不能着色，防止宝宝添下油漆。建议选择费雪

二、2岁儿童玩具，一般选择

2岁儿童玩具，一般可以选择大型的玩具了，如办家家、动物园积木，也可以益智玩具。

主要目的：让宝宝作精细动作，模仿大人的动作、行为，结合故事情节办家家

,` 质量标准：1）玩具不能有锐角、容易脱落的部件，防止宝宝伤害2）塑料玩具，尽可能选择不能着色的，或油漆质量好，油漆牢固，防止宝宝添下油漆。k

建议：

 1)办家家、动物园积木，建议选择智比牌玩具

2）益智玩具，建议选择浙江云和丹妮木制玩具厂生产的丹妮奇特牌的小熊换衣]]> Thu, 21 Feb 2008 10:01:11 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-206016.htm http://bbs.61bay.com/v23-1-206015.htm 　　佛山中医院儿科刘翠瑛副主任医师：小孩子睡觉时出汗是很正常的现象，对小儿睡着时出汗的现象广东俚语有“冒水冬瓜”之称。

　　因为儿童汗腺较发达，汗腺分泌由植物神经（迷走神经）控制，睡着后，迷走神经兴奋导致出汗多。出汗起着调节身体内部温度的作用，孩子的植物神经发育尚未完善，所以特别容易出汗。正常时孩子刚睡下，在颈、背处有汗流出，一个小时以后会停止。

　　但是，如果孩子整晚都流汗就应该引起注意了。请这位家长留意一下自己的孩子，如果出汗现象在入睡一个小时后逐渐停止，不必过于担心。如果整晚都出汗，排除了盖被过多的原因后，应及时就医。如果是睡时汗出，醒后汗止，中医称之为“盗汗”。

　　盗汗的原因比较多，缺钙也可引起，而缺钙对小儿生长发育有一定影响。

　　对盗汗的治疗，除了医生根据小儿的情况，或固表，或益气，或除内热等外，家长应加强护理，不滥用补品，控制儿童的荤食、甜食数量，让小儿多吃些蔬菜水果，对治疗盗汗也是有益处的。

screen.width-400)this.width=screen.width-400“>http://shop35360377.taobao.com]]> Thu, 21 Feb 2008 09:58:44 +0800 http://bbs.61bay.com/v23-1-206015.htm http://bbs.61bay.com/v12-1-206014.htm ]]> Thu, 21 Feb 2008 09:52:11 +0800 http://bbs.61bay.com/v12-1-206014.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-206013.htm 有一种花，开在寒冷的高山上，在它绽放最美丽的时候，却遇到了寒冬，来不及凋谢就被冰雪包围住，那一刹那的美丽成了永恒，它就叫做雪天使。

雪天使好象在等待着什么，等了一个世纪又一个世纪，等得连心都碎成了一颗一颗小水珠。

你是在等一个人吗？

雪天使目光闪烁，它竟流泪了。

我轻轻地捧起它，轻轻地为它拭去了两行轻泪，轻轻地生怕会弄伤它，因为它真的好脆弱，好无助，仿佛一不小心就会碎掉。

你还在等什么？他已经走了，那曾经美好的回忆就如浮云，看得到却抓不住，你又何苦让自己活在回忆里。

雪天使凄美地笑了笑，那么痛，那么无力。

你不是我，你不会懂的。

是，我不是你，但我却知道你很傻。

是吗？

她的嘴角牵起了一个冷漠的微笑。

从他决然离开你那天起，也就证明了他放弃了你。在他的生命里，你就像一颗流星，转瞬即逝，虽然很美，但却只能吸引他短暂的目光。而你却还苦苦地等他的归来。难道就不知道你为了什么而生存吗？爱本来是幸福的，如果爱成了痛苦，那就不是真的爱了。短暂的等待是一种忧伤，漫长的等待是一种煎熬，落空的等待是一种绝望。

走了，就让他走吧！即使他永远都不再回来，只要你们曾经拥有过，那也不枉此生了。

是你的，终归是你的，不属于你的无论你怎样的求，也是一场空。那又何苦让自己陷入无尽的等待中呢？你不觉得这样的等待一开始就是个错误吗？

雪天使沉默了。

一个声音在空中回响：“如果这样的等待一开始就是个错误，那我宁愿错一辈子。”

夜静悄悄的，仿佛一切都没了生命，天空下起了细雨，我的心仿佛被刺了一下，好痛。

雪天使，你真的太傻了，玻璃碎了，还会有响声，而心碎了，只有默默的，即使淌着血，也只能默默地舔着伤口......

]]> Thu, 21 Feb 2008 09:49:58 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-206013.htm