http://bbs.61bay.com/v0-1-201119.htm http://www.61bay.com/ http://www.61bay.com/image/flag.gif 儿童博客网-论坛:灶王爷放屁 Fri, 22 Aug 2008 09:57:04 +0800 http://bbs.61bay.com/aa201119.htm 儿童博客网-论坛日记 儿童博客网-论坛日记 UTF-8 http://bbs.61bay.com/v13-1-201117.htm 我的宝贝。

六年前的那个时候，

你呱呱落地，

面对着你那柔软弱小的生命，

我们有些兴奋，又有些惶恐，

甚至不敢去抱你，

怕不小心会伤害你。

你很安静，

整个病房的孩子都在哭，

只有你不哭。

这让我们很不安，

不时地去轻触你，

看是否有呼吸，

你的哭声象小猫，

低低的，让人怜惜。

三岁的你很柔弱，

我们嫌你不象别的孩子那样活泼，

而且你的胆子特别小，

有时忍不住冲你发脾气，

现在想想真是不应该。

四岁的你开始上幼儿园，

感觉你突然一下长大了，

有点象个小男子汉了，

但是还是有点胆小。

五岁的你象雨后的竹笋，

不经意间已是一个小大人，

聪明，顽皮，时常还搞恶做剧，

经常让我们应接不暇。

简直和过去判若两人。

现在的你做事情要跟我们谈条件，

尽量为自己多争取一些玩的时间。

我们也希望你快乐生活，

我们也在不断学习，

其实你教会我们很多东西。

最后祝你天天快乐，开心，

做一个时时刻刻都感到幸福的孩子。

]]> Fri, 22 Aug 2008 09:57:04 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-201117.htm http://bbs.61bay.com/v30-1-201116.htm 　　这样比一次大量补钙吸收效果好。在吃钙片的时候，可以选择剂量小的钙片，每天分两次或三次口服。同样500毫升牛奶，如果分成2～3次喝，补钙效果要优于1次全部喝掉。

Two：选择最佳的补钙时间

　　钙容易与草酸、植酸等结合，影响钙的吸收，因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半小时即可，因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，最适合补钙。

Three：骨头汤不是最好补钙方式

　　用1公斤肉骨头煮汤2小时，汤中的含钙量仅20毫克左右，因此，用肉骨头汤补钙是远远不能满足需要。另外，肉骨头汤中脂肪量很高，喝汤的同时也摄入了脂肪，孕妈咪可不要将此作为唯一补钙方式哦。

Four：补钙同时适量补充维生素D

　　维生素D能够调节钙磷代谢，促进钙的吸收。除了服用维生素D外，也可以通过晒太阳的方式在体内合成。每天只要在阳光充足的室外活动半小时以上就可以合成足够的维生素D。而服用过量反而会引起食欲减退、乏力、心律不齐、恶心、呕吐等副反应。

Five：补钙并非越多越好

　　孕妈咪过度补钙，会使钙质沉淀在胎盘血管壁中，引起胎盘老化、钙化，分泌的羊水减少，胎宝宝头颅过硬。这样一来，宝宝无法得到母体提供的充分营养和氧气，过硬的头颅也会也会使产程延长，宝宝健康受到威胁。因此补钙要科学，千万不要盲目过于补钙。]]> Fri, 22 Aug 2008 09:57:04 +0800 http://bbs.61bay.com/v30-1-201116.htm http://bbs.61bay.com/v30-1-201115.htm Fri, 22 Aug 2008 09:57:04 +0800 http://bbs.61bay.com/v30-1-201115.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-201114.htm 有害多发元素是隐藏在生活中的“杀手”之一，尤以铅、铝等危害为大。

　　 先说铅。研究证实，宝宝体内只要达到每10毫升血浆含铅5-15微克的水平，即可造成发育迟缓与智力减退，年龄越小大脑受损害越严重。那么，铅是如何潜入宝宝体内的呢？

主要通过以下途径：妈妈用含铅化妆品涂抹乳房，致使宝宝吃奶时吸入；宝宝舔食含铅颜料的玩具；用聚乙烯颜料袋或彩色报刊包装儿童食品；常给宝宝吃皮蛋、爆米花罐装食品或罐装饮料；用含铅自来水管流出的水烧开水后冲泡婴儿奶粉；让宝宝经常在马路边玩耍，吸入大量的汽车尾声气；大人时常当着宝宝的面吸烟；室内燃煤通气不佳等等。　

再说铝。在损伤儿童智力方面，与铅实为一丘之貉，在侵入途径上也与铅有不少相似之处。如饮用明矾处理的自来水，食用铝制炊具烧煮的饭菜（平均每人每天可从铝制炊具上摄入约20毫克铝），常吃油条、面包、蛋糕、粉丝等含铝膨松剂的食物等。

对策：断绝上述有害元素的侵入渠道，多给宝宝吃新鲜水果、蔬菜或富含钙、铁以及维生素C的食物，以促进侵入体内的有害毒素及时排出体外。

不良因素二：一氧化碳　

一氧化碳是一种有毒气体，当它在空气中的含量达到百万分之三十五时，大脑细胞的新陈代谢就会直接受到抵制，由此妨碍大脑的发育，造成儿童智力低下。　

更糟糕的是我们（包括儿童）经常要和它打交道：如普遍使用的管道煤气，燃烧时就会产生一氧化碳；直排式燃气热水器，直接将废气排在室内；室内生煤炉取暖或做饭，也可使一氧化碳达到有害的浓度；家用煤气灶具、管道设备损坏未能及时修理而导致一氧化碳泄漏等。加上一氧化碳无色无味，且能与空气充分混合，致使宝宝在不知不觉中受害。

对策：尽量减少产生一氧化碳的来源。室内定期开窗换气，避免一氧化碳达到有害浓度。

不良因素三：意外伤害　

宝宝8个月的时候，有一次从床上翻滚到地板上，当即昏迷不醒约3分钟，送医院诊断为“脑震荡”合并“颅内血肿”，医生紧急开颅清除了血肿，生命总算保住了，但从此遗留下“外生性癫痫”。现在病情经常复发，智力发育也大大落后于同龄儿。　

由此可见，意外伤害常可扼杀儿童的智力。　

对策：家里家外都要注意安全防范，避免意外事故发生。　

不良因素四：不文明地与宝宝逗玩　

有些父母或亲朋好友逗宝宝玩耍的做法粗暴，如让宝宝大笑得以至发生瞬间窒息，使得头部短暂缺血而损伤大脑；往空中高抛小宝宝，由于婴儿头部较重，颈部肌肉软弱，高高抛起后易使婴儿头部受到震动，同样也可累及脑组织；和宝宝玩“坐飞机”游戏，一手托住宝宝的脖颈，一手抓住宝宝的脚腕，用力往上一举，这样，很可能使宝宝的脑神经受损伤。　

对策：杜绝一切不文明的逗弄方式。

不良因素五：环境噪声　

华盛顿大学研究人员的实践表明，高强度的噪声可在数小时内使小鸡的脑细胞受损。持续接受躁声48小时，与耳朵连接的神经细胞开始萎缩甚至死亡。由此提示噪声可损害脑功能，进而降低脑智力。

这一点也得到了其他科学家的验证，据他们观察，生活在电唱机、喇叭声或争吵声等嘈杂环境中的婴儿，摹仿大人姿势的能力，对大小、距离和空间的理解力及口头语言能力，均明显低于安静环境中的同龄儿。

对策：尽量给宝宝营造一个安静的生活环境，如室内室外养花养草可吸收噪音。

杀手六：身体肥胖　

肥胖不但易使宝宝生病，而且扼杀智力。儿童保健专家将超过正常体重20%的肥胖儿与同龄正常儿比较，发现其智商尤其是操作智商与后者相差悬殊。前者的视、听感觉与接受知识的能力均处于低水平状态。神经解剖学家的解释是：肥胖儿由于大量脂肪进入脑内，挤压脑的沟回，阻碍了神经纤维的增生，致使大脑皮层平滑，神经网络活动简单，医学上称为肥胖脑。　

对策：对肥胖的宝宝要及早调整饮食结构，以减少脂肪量，注重睡眠并多做运动，以此将过多的体重削减。　

杀手七：肠道蛔虫　

据报告，蛔虫等肠道寄生虫不仅掠夺宝宝的营养，而且还是损害宝宝智力的罪魁，它严重影响儿童的听觉与记忆发育，招致阅读困难、记忆能力削弱。一旦打尽蛔虫，上述症状即可减轻或消失，9个星期后智力恢复正常。　

对策：定期给宝宝打虫，特别是每年秋末冬初给宝宝服一次打虫药，常可起到一网打尽的效果。　

杀手八：长期厌食　

澳大利亚墨尔本大学一个研究小组以神经性厌食症病人为观察对象，发现这些厌食而使体重较同龄健康人低30%的人，注意力、记忆力，学习和计划能力等智力指标较低。而且，他们的大脑形态也有一定萎缩，即使经过治疗体重恢复，但大脑功能和形态的损失已无法补救。　

对策：及时矫治孩子的厌食现象，吃好一日三餐，避免营养缺乏。　

杀手九：饮食不当　

有些父母要求宝宝与大人“同吃”，忽视了宝宝身体的特殊性，这样也可“株连”智力发育。　

例如味精，对成人是安全的，但对儿童例外。因为味精的主要成分谷氨酸钠易与锌结合成不易溶解的谷氨酸钠锌，使得机体无法吸收，从而造成宝宝缺锌而影响脑发育。

再如吃素食对成人很有利，可以防止多种“富贵病”（高血压、糖尿病、冠心病等）。但儿童正处于脑发育高峰期，脑的发育离不开脂肪，特别是一些特殊脂质（如二十二碳六烯酸等，又称脑黄金）只在肉类等荤食中最丰富。因此，给宝宝向大人一样吃素将会影响脑组织的发育而降低其智力水平。　 另外，为迎合宝宝的口味而滥给宝宝吃甜食，而甜食在体内的最终代谢产物为带阴离子的酸根，食入过多可改变血液的弱碱性正常状态，变成酸性体质的人。酸性体质不利于大脑发育，由此导致智力发育不良。　

对策：尽量少吃味精和甜食，食谱结构力求平衡，荤素要搭配，鱼、禽等健脑食物适当多安排。

杀手十：大便秘结　

如果宝宝患了便秘，也应及时进行纠正。否则，大便不能及时排出体外而淤滞于肠道中，其中的硫化氢等毒素就会被肠道粘膜重新吸收入血，它们对脑细胞有很大的毒害作用。　

对策：膳食中多安排水果，蔬菜等高纤维素食物，平时让宝宝饮足量的温白开水，并且多做运动，保持大便通畅。必要时请医生处理。

]]> Fri, 22 Aug 2008 09:57:04 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-201114.htm http://bbs.61bay.com/v101-1-201113.htm screen.width-400)this.width=screen.width-400“>]]> Fri, 22 Aug 2008 09:57:04 +0800 http://bbs.61bay.com/v101-1-201113.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-201112.htm 　　1、成人可根据宝宝年纪小及爱模仿爱帮人干活的特点，让宝宝和成人一起学绕毛线团，边绕边念儿歌：“绕呀绕，绕毛线，宝宝帮妈做事真能干，小手拉住毛线往外绕，一圈一圈绕得欢，宝宝小手真灵巧，绕的线团圆又圆。”通过绕毛线的动作让宝宝在游戏中初步掌握小手从右向左或从左向右画圆的规律。

　　

　　2、成人在示范画圆时应有语言指导，如画皮球时可以边画边说：“圆起来。”让宝宝从视觉上初步掌握用弧线画圆的顺序及起点必须与终点慢慢相连的规律。

　　

　　3、宝宝在反复练习画圆的时候，成人可以这样说：“宝宝画的是什么呀?”宝宝说出所画的物体不管是否像，成人都应加以肯定：“宝宝画真好，要是再圆一点就更好了。来，宝宝再画一个……”成人也可以用不同颜色的蜡笔让宝宝反复练。成人可以说：“宝宝用红颜色画个苹果，用绿颜色画只绿气球，用黄颜色画块圆饼干……”用各种激励的语言激起宝宝画圆的兴趣。

　　

　　4、可以选取一些宝宝常见的圆形物体供宝宝作绘画的题材，如圆画片、彩色气球、圆饼干、苹果、车轮等，还可以让宝宝画大小不等的圆，然后启发宝宝把大圆和小圆连在一起，如大圆为小鸡的身体，小圆为小鸡的脚，就变成宝宝喜欢的小鸡了。还可用同样方法画成小鸭、苹果、气球等。宝宝看后就会产生绘画的欲望。通过反复练习，宝宝一定能画好圆的。

]]> Fri, 22 Aug 2008 09:57:04 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-201112.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-201111.htm

　素有“丁香城”美誉的冰城哈尔滨历史悠久，人文景观众多，荟萃北方少数民族历史文化于一身，融合中外文化精要于一城。文庙、极乐寺、西方古典建筑、造型奇特的东正教、天主教、基督教的教堂，将市区装扮得多姿多彩。市内建筑中西合壁，格调鲜明的各式建筑，文艺复兴式、巴洛克式、拜占庭式等精典之作比比皆是，使人仿佛置身于中世纪的欧洲，充满浓郁的异国风情和民族风俗。特别是欧式建筑汇萃的中央大街，雅洁明快的建筑色调，尽显繁华如锦的都市风貌。一年一度的“哈尔滨之夏”音乐会，“冰雪节”中的国际冰雕雪塑比赛，以及“国际经贸洽谈会”，处处折射出“东方小巴黎”的独特魅力，是中国北方历史文化名城。

　 哈尔滨冰雪节是中国历史上的第一个以冰雪活动为内容的节日，每年1月5日在哈尔滨市举行，至今已举办15届，目前已发展成融文化、体育、艺术、经济贸易、科技、旅游等于一体的综合性节日，与日本的冰雪节、加拿大的冬令节、挪威的滑雪节并称世界四大冰雪节。

　哈尔滨历史源远流长，据考古证实，早在22000年前，旧石器时代晚期，哈尔滨一带就有人类在这里活动。约在距今5000年前后哈尔滨地区开始进入新石器时代。哈尔滨已发现10余处史前文化遗存。大约距今3000年左右的殷商晚期哈尔滨开始进入青铜时代，属于黑龙江地区最早的古代文明国家——白金宝文化的分布区域。

　 哈尔滨周边的扎龙丹顶鹤自然保护区、镜泊湖风光、五大连池火山岩矿泉都独具魅力。哈尔滨的冰雪文化可具体概括为：冰雪服饰文化，冰雪饮食文化，冰雪建筑文化，冰雪交通文化，冰雪民俗文化，冰雪旅游文化与冰灯艺术文化等。

　在黑龙江省少数民族中，鄂伦春族、赫哲族、蒙古族、朝鲜族和满族特点淳厚。

　　在中华人民共和国的版图上，黑龙江省犹如一只展翅翱翔的天鹅，哈尔滨正如天鹅项下一颗璀灿的明珠。　　

　　

　　哈尔滨人文历史悠久，不仅荟萃北方少数民族的历史文化，而且是中外文化结合的名城。哈尔滨文庙、极乐寺和西方古典式建筑及造型奇特的东正教、天主教、基督教的教堂，将市区装扮得多姿多彩，被誉为“东方小巴黎”

　　

　　镶嵌在松花江航道北侧的太阳岛风景区，碧水环抱，幽雅静谧，野趣横生。盛夏时节，沿岸长堤垂柳、白沙细软，是天然的日光浴场；冬季来临，冰封雪飘，是开展冬泳、冰帆、雪橇等冰雪娱乐的理想场所。　　　　　　　

　　

　　以全国第一条儿童铁路与游乐火车著名的儿童公园，广聚东北珍禽异兽的动物园和东北虎林园，有着北方森林植物橱窗之称的森林植物园，草木葱茏、山光水色的哈尔滨游乐园，典雅秀丽的街心公园，使人流连忘返。　　　

　　

　　城郊，风光秀丽的长岭湖畔、西郊鱼场、长岭湖度假村都是垂钓、野餐、野浴、篝火、宿营的好地方。郁郁葱葱的松峰山、二龙山风景区、玉泉狩猎场及亚布力滑雪场都是全国著名的游览胜地。　　　　　　　　　　　

　　

　　驰名中外的“哈尔滨之夏音乐会”，现已形成了传统音乐节，以丰富多彩的内容吸引国内外游客。　　　　　

　　

　　每年一届的中国哈尔滨经济贸易洽谈会吸引了５０多个国家的客商洽谈贸易和经济技术合作，哈尔滨正在成为东北亚地区的国际贸易城市。　　　　　　　　　　　　

　　

　　哈尔滨是世界冰雪文化发源地之一，第三届亚洲冬季运动会曾在这里举行。亚布力高山滑雪、兆麟公园冰灯游园会、松花江上冬泳、雪塑冰雪游乐在国内外享有盛誉哈尔滨冰雪节以其独特的艺术形式成为独树一帜的节庆活动。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　

　　素有“冰城”之称的哈尔滨将逐步开发建设成全国冰雪旅游的中心。]]> Fri, 22 Aug 2008 09:57:04 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-201111.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-201109.htm 含有维生素C的食物对眼睛也有益。维生素C是组成眼球水晶体的成份之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。

丰富的钙粉对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。

维生素B1是视觉神经的营养来源之一，维生素B1不足，眼睛容易疲劳；维生素B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、麦芽等食物。

枸杞子具有清肝明目的功效，对眼睛有益，枸杞子含有丰富的胡萝卜素，维生素A、B1、B2、C，钙、铁等，是眼睛的营养品。枸杞子的三种食疗配方：1、枸杞子加米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象；2、枸杞子加菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮；3、枸杞子加猪肝：煲汤，具有清热、消除眼涩和因熬夜出现的黑眼圈。

维生素E具有抗氧化作用， 可抑制晶状体内的过氧化脂质反应，使末稍血管扩张，改善血液循环，对增强肌肉代谢作用和生殖机能均有良好影响，能促进病变组织的恢复。对治疗某些眼病有一定辅助作用， 但儿童不宜服用维生素E，要通过膳食来补充。膳食中豆油、花生油和香蕉含量均较高，每100克花生油含维生素E12毫克，是饮食中维生素E的主要来源。

山桑子：山桑子被称为眼睛的保护神。山桑子能够加速视紫质再生的能力，以促进视觉敏锐度，山桑子中的花青素成分，能有效抑制破坏眼部细胞的酵素，除了山桑子之外，也可多吃其它富含花青素的食物如红、紫、紫红、蓝色等颜色的蔬菜、水果或浆果，例如：红甜菜、红蕃茄、茄子、黑樱桃皮、巨峰黑葡萄、加州李、油桃。最重要的是吃下深色的部分。因此，不要把深色的部分去掉。

多吃青菜水果对眼睛有保健作用：各种青菜中含有Lutein 和Zeaxanthin 等物质, 尤其是绿色蔬菜。 可以预防眼睛受到阳光紫外线的伤害, 也能预防自由基对眼睛组织的伤害.

]]> Fri, 22 Aug 2008 09:57:04 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-201109.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-201108.htm 　　有的老习惯把婴儿捆绑得很紧，说是能防“罗圈腿”；还有的说裹紧了睡眠实成，可避免孩子惊乍。这些限制孩子活动的做法，自然影响生长。相反，有的妈妈为了促进孩子长个，强迫婴幼儿运动，过早地让孩子学坐、学站、搀着胳膊让站不直的孩子走，结果适得其反。不合理的运动可能会促成孩子向畸形发展。

　　

解决办法：

　　了解孩子的生长生理与运动的规律：脊柱的发育和长骨的发育最为重要。在孩子出生后的第一年，脊柱的增长快于四肢。孩子的动作发育应与脊柱的发育相适应，即孩子2～3个月会抬头，6～7个月能独坐，8～9个月会爬，10～11个月能站立，12～16个月能走路。如果没到相应的月龄，孩子不宜过早地学坐、学站，以免引起脊柱的过度屈曲，这也将影响其身高。

　　长骨的发育。长骨即肢体长骨，分骨干、骨骺和干骺端三个部分。在孩子的整个生长发育过程中，骨的生长在长骨两端骨骺的骨化中心和软骨板内不断进行，从而使骨的长度逐渐增长，身高也随之增长。

　　掌握不同年龄选择不同的运动：1岁以内的孩子：应该以主动运动和被动运动相结合。主动运动即帮助孩子进行一些抬头、爬行、翻身的练习。被动运动则是父母给孩子做一些婴儿操、按摩抚触，这也有利于小孩子的生长发育。

　　1～2岁孩子：练习跑跳、拍球、双腿跳。

　　2～3岁孩子：跳绳、蹦床、单腿跳。

　　幼儿期：以调整运动能力的项目为主，如过独木桥、舞蹈，结合游戏所进行的跑跳等。

　　少儿期：以室外活动为主，如打球、跑步、做操、进行日光浴等。

　　

有益生长的运动项目：弹跳运动如跳绳、跳起摸高、跳远、跑步等，有助于四肢生长；伸展运动如单杠引体向上、仰卧起坐、前后弯腰、体操和种种悬挂性运动，有助于脊柱骨和四肢骨的伸展；全身性运动：体操、篮球、排球、羽毛球、足球和游泳等，有利于全身骨骼的伸展延长。当然这都是较大儿童可选的运动，幼儿可模拟这些运动的动作。

　　

]]> Fri, 22 Aug 2008 09:57:04 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-201108.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-201107.htm 　　活动目的：练习各种方法拍球、抛接球、踢球，发展孩子动作的协调性和灵敏性，培养孩子玩球的兴趣。

　　活动准备：皮球3只(也可以用橡胶排球、吹塑球代替)。活动过程：

　　1.拍球比赛

　　(1)父用左手，母用右手，孩子用右手，分别拍球比赛，看谁拍球的次数多，多者为胜。

　　(2)父可用右手拍球，母和孩子拍球次数相加，一对二比赛，看哪方拍球次数多，多的一方为胜。

　　(3)父、母、孩子分别花样拍球，看谁拍球的方法多，多者为胜。可参考的方法有：单手拍球；双手同时拍球；左右手交替拍球；高低变化拍球；转体360度接着拍球；边走边拍球；曲线行进拍球等。

　　2.抛接球

　　(1)自抛自接球：父、母、孩子各人自抛自接球，看谁抛得高，接得稳为好；父、母、孩子各自抛球后击掌再接球，看谁抛球后击掌次数多并接住球。

　　(2)父、母、孩子相互抛接球，看谁抛得准，接得稳。

　　(3)两人抛接球，一人在中间抢球，抢到球后，轮换进行。

　　3.踢球

　　(1)父、母、孩子三人相互用脚踢传球，看谁传得准，接得稳。

　　(2)母在前踢球，父和孩子快速追球，看谁先用脚抢到球，三人可轮换做。

　　(3)用两个纸盒做球门，父做守门员，母和孩子设法将球踢进门。

　　注意事项：

　　(1)此项活动适合场地大些的地方玩。

　　(2)球门可做得大些，踢球的方向只能往前，而不能往上。

　　孩子反馈：这一活动，孩子兴趣始终很高，表现在他能自由发展想出多种玩球的方法，主动性、积极性、创造性得到了发挥，个性也得到自由发展，同时还增进了与父母亲之间的感情。

]]> Fri, 22 Aug 2008 09:57:04 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-201107.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-201106.htm 　　一、环境与材料

　　1.供幼儿玩沙用的玩沙区（沙地、沙池或沙盆即可）。

　　2.师生共同建设“种养园地”，在园地中种植仙人掌、仙人柱、仙人球等喜沙植物，用沙子进行种子发芽的实验；在沙箱中养蚂蚁，在沙盆中养螃蟹、沙龟等。

　　3.玩沙的工具：小棍，小铲、小桶、小瓶、模子等。

　　4.安全剪刀，废旧材料：塑料瓶、易拉罐、瓶盖等。

　　5.各种小玩具。

　　6.实验用品：透明玻璃杯、污水、沙子等。不同直径的管子。时钟或手表等。

　　7.制作沙画的材料：颜料、绘有图案的底板、浆糊或胶水、细沙等。

　　8.制作沙包的材料：布、沙子、针线等。

　　9.制作沙漏的材料：带盖的塑料瓶若干、干沙等。

　　二、观察与指导

　　1.开展分组活动，让幼儿自选活动，允许幼儿在小组间流动活动。

　　第1组：玩沙

　　（1）让幼儿在沙地里自由玩沙，可以引导幼儿光着脚丫在沙子上走一走，跳一跳，看沙面上留下了什么？用手抓一抓，捏一捏沙，试试干沙能捏成球吗？借助各种玩具玩沙，用玩具或模子扣一扣沙，看看能做出什么形状。让幼儿在玩中感知沙的柔软与松散等特征，体验玩沙的乐趣。

　　（2）让幼儿在沙子里喷水或把水倒入沙中，比一比干沙和湿沙有什么不同？想一想湿沙可以怎么玩？探索干沙、湿沙、粗沙、细沙的多种玩法。

　　（3）让幼儿用小棍或手指在沙面上写写画画。在沙地上印上自己的脚印和手印，想象单一的或组合的手印或脚印象什么？

　　（4）利用工具和一些材料与同伴合作玩沙，尝试在沙池里创造性地表现各种造型，如筑长城、建城堡、挖地洞、建公园……，比比看，谁的最牢固？谁的最漂亮？让幼儿体验成功的喜悦。

　　（5）教师观察幼儿玩沙的创意，鼓励和表扬幼儿的创造性玩法。

　　第2组：沙中寻宝

　　将小玩具埋在沙里，让幼儿在规定时间内进行竞赛，看谁从沙子里找出的玩具多。

　　第3组：筛沙

　　给幼儿提供筛子、纱网，让幼儿用筛子、纱网等筛沙子，引导幼儿观察并报告自己的发现。

　　第4组：小实验

　　（1）用沙子净水。探索用沙过滤水，了解沙可以净化的作用，教师可让幼儿在一杯混浊的泥水中，倒进一些沙子，过一会再观察，水有什么变化。

　　（2）流沙。让幼儿尝试让沙流过不同直径的管子，比较等量的沙流过每一个管子的时间的多少。

　　第5组：看蚂蚁钻沙

　　让幼儿观察蚂蚁钻沙的情况，边观察边交流。

　　第6组：小制作

　　（1）利用废物制作玩沙工具，如在塑料瓶了上扎上小孔，把干沙装进去抖动瓶子玩沙等。

　　（2）制作沙包。

　　（3）制作沙画，指导幼儿用颜料染各色沙，在底板上按图案抹浆糊或胶水，洒上相应的色沙制作成沙画，体验创造的乐趣。

　　（4）制作漏沙瓶，在瓶盖钻大小不同的孔。比较两个大小一样、瓶盖开已不一样大的漏沙瓶，同时流沙，哪瓶中的沙砾先流完。感知孔的多少、大小与沙砾流出的快慢关系。

　　2、注意观察幼儿的玩沙过程，提醒幼儿不要把沙子弄到自己或别人的眼睛里。提醒幼儿玩沙后主动洗手，拍打身上的沙粒，收拾好玩具与沙池。

　　三、家园同步

　　1.若有条件，可带领幼儿到沙里、沙滩上玩沙，鼓励和表扬幼儿的创意。

　　2.家长可带领幼儿参观沙场、建筑工地等，进一步了解沙的用途。

　　3.在家里，家长可指导幼儿在沙盆中用绿豆或黄豆进行发豆芽实验，并用发出的豆芽做菜。

　　《好玩的沙》评析

　　“沙”是一种传统的、经济的，而且幼儿又十分喜欢的活动材料。本活动着力于充分挖掘和利用“沙”来让幼儿积累多方面的经验，促进幼儿多方面的发展——在这里我们想说：“传统的”、“便宜的”不一定就不好——只要我们善于挖掘和利用，它们照样很好地促进幼儿的发展。本活动设计注意对“沙”这一教育资源的教育功能和发展功能的充分挖掘，注意在教育活动开展的“家园结合”，注意幼儿与“沙”的交互作用，因而更能引起幼儿的兴趣，幼儿的学习也更加有效。

]]> Fri, 22 Aug 2008 09:57:04 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-201106.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-201105.htm 一、血液学特征

智力超常儿童的血红蛋白含量明显高于一般的儿童。血红蛋白的主要功能是将氧气运输到大脑及全身各脏器细胞。大脑供氧充分是智商高的重要条件之一。

智商高的儿童，其血液中的钙、锌、镍元素含量高；砷元素含量低。这说明一个人的生理学代谢与智力的高低有密切的关系。

二、遗传学特征

父母的智力情况对子女智力有重要影响。医学统计学研究证明，男性具有明显的智力遗传优势，女性的智力遗传不如男性明显。一般来说，父亲的智商越高，其子女的智商就越高。从皮肤纹理遗传情况来看，智力超常儿童的手指同心圆斗纹非常少见，而箕纹和双箕斗纹的出现明显地增多。

三、父母孕育年龄特征

智力超常儿童的父母生育年龄有一定的范围。男性平均生育年龄是30岁，女性为27岁。智力一般儿童的父母生育年龄往往偏小或偏大。小于25岁或大于33岁的女性很难孕育出智力超常的儿童。夫妻关系良好，文化程度比较高，夫妻两人均在30岁左右，这时所生育的后代智商是最高的。

四、出生时间的规律

大规模的调查表明，夏季出生的儿童智商相对最低，冬季出生的儿童智商相对最高。如果将春夏秋冬出生的儿童分为四组，会发现冬季出生的儿童，其平均的智力水平明显高于夏季出生的儿童。正因为这样，人们应注意选择合适的时机妊娠，一般在天气刚刚转暖时妊娠最有利于优生。

五、出生体重和饮食方式特征

调查表明，智力超常儿童出生时的体重平均为3.4公斤，体重低于3公斤或高于4公斤的新生儿，其日后成长为智力超常的儿童可能性很小。

调查还表明，吃母乳的新生儿，智力发育优于人工喂养的新生儿。混合喂养的新生儿，智力发育与母乳喂养的新生儿相近。可见，只要在婴儿早期获得母乳喂养，就能促进儿童的智力发育。

智力超常儿童一文由育婴网收集自互联网,并非本站原创，如原作者发现本文请及时告知本站，本站会作出相关处理，谢谢!!!欢迎查看更多智力开发文章。]]> Fri, 22 Aug 2008 09:57:04 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-201105.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-201104.htm 　　有人认为，多吃鸡、鸭、鱼、肉等高档食品就是有营养，而且食品的价格越高，营养也就越好。其实，有些食品的价格

便宜，但营养价值却较高。比如胡萝卜的价格比冬笋便宜 得多，而胡萝卜的营养价值却比冬笋高得多。又如，莴苣只吃茎不吃叶，其实叶子的营养价值要比茎高得多，只要采用适宜烹调方式，叶子仍可制成美味的菜肴。

　　植物油十全十美

　　有美国生化学家在国立癌症研究所召开的会议上报告说：“植物油中的不饱和脂肪酸虽不是致癌物质，但它有助于癌发生和发育的作用”。他担心地说：“很多人为了预防心脏病只吃植物油，但愿将来，这不致成为癌患者增加的原因。”正确的办法是要注重饮食的合理搭配，适当地吃一些动物性食品，对身体健康是有益的。

　　水果都含有丰富的维生素C

　　其实这种看法是片面的，以100克水果的维生素C的含量来计算，猕猴桃含420毫克、鲜枣含380毫克、草莓含80毫克、橙含49毫克、枇杷含36毫克、桔含30毫克、柿子含30毫克。但葡萄、无花果、苹果各自只有5毫克，香蕉、桃子各合10毫克，梨子仅合4毫克。所以，要想补充足够的维生素C，吃水果时应有所选择。

　　活鸡现杀现烹味道美

　　鸡肉纤维短，容易消化，但活杀的鸡虽然其生化水平被破坏，但其肌体组织还在活动，如果马上烹调，鸡肉蛋白质受热，就会发生变性凝固，水分从肌肉中析出，肉就变得粗糙。所以，必须有一个僵化的过程，将杀后的鸡放一段时间，使其肌体中的各种酶起催化作用，让鸡的组织发生自溶和水解，这时候再烹调，口感才好。

　　小葱拌豆腐色香味俱全

　　营养学家认为，豆腐里含有钙质，而葱中含有草酸。草酸很容易和钙质溶和，生成草酸钙。这种草酸钙是不容易为人体所吸收的，从而也就破坏了豆腐对人体的营养作用。

　　胡白萝卜搭配最合理

　　许多主妇喜欢把胡萝卜和白萝卜切成丁、丝、片或磨成酱，做成色香味俱全的小菜，不仅看起来美观，吃起来也爽口。这种吃法不科学，因为白萝卜中含丰富的维生素 C，一旦和胡萝卜混合就会使维生素 C丧失殆尽，因为胡萝卜中含有一种抗坏血酸的分解酵素，会破坏白萝卜中的维生素C。 纠正错误的饮食观念 一文由育婴网收集自互联网,并非本站原创，如原作者发现本文请及时告知本站，本站会作出相关处理，谢谢!!!欢迎查看更多漂亮妈妈文章。]]> Fri, 22 Aug 2008 09:57:04 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-201104.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-201103.htm 　　那么，怎样避免摄入影响胎儿发育的食品呢？

　　1、喜欢酒类的孕妇，在怀孕早期，不能饮酒，到怀孕中晚期，对于一些少饮点儿酒类就可增加食欲、加快入睡的孕妇，每次只能饮果酒1小杯。有饮酒习惯的孕妇，在怀孕早期，可多吃水果或将新鲜水果捣成汁，加少量温开水冲服，这样既可避免喝酒，又可增加体内维生素的供应。孕妇在怀孕期应尽可能避免喝酒及吃含酒食品如酒心巧克力、酒酿等。

　　2、喜饮咖啡的孕妇，在怀孕早期不能喝咖啡，到怀孕中后期，每天喝咖啡要控制在两杯以内。

　　3、喜饮浓茶的孕妇，在怀孕期不能喝浓茶，可喝赤豆汤、绿豆汤和百合汤，用这些有营养的汤代替浓茶。因为浓茶会影响肠黏膜对铁的吸收利用，最终导致妊娠孕妇贫血，影响胎儿的生长发育。

　　4、对于工作忙，喜欢在外面买现成的食品食用的孕妇，应注意食品质量，选择近期制作出厂，外观新鲜，没有碰撞或破裂，不含色素及防腐剂的食品。不要选择腌熏制品，如腌肉、熏鱼等食品。因为质量不好的食品食用后会引起食物中毒，含亚硝胺高的食品，食用后，易引起胎儿畸形。 影响胎儿发育的食品一文由育婴网收集自互联网,并非本站原创，如原作者发现本文请及时告知本站，本站会作出相关处理，谢谢!!!欢迎查看更多产妇指南文章。]]> Fri, 22 Aug 2008 09:57:04 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-201103.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-201102.htm 　　1.长期饱食进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。它能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。

　　2.轻视早餐不吃早餐会使人的血糖低于正常供给，久而久之对大脑有害。据有关资料显示，一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长，而吃素的儿童情绪和精力下降相对较快。……>>>营养：儿童早餐有待改善

　　3.甜食过量甜食降低食欲，减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机能营养不良，影响大脑发育。

　　4.睡眠不足大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差只会加速脑细胞的衰退，聪明人也会变得糊涂起来。……关注宝宝的睡眠问题

　　5.长期吸烟长年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年痴呆。因为长期吸烟可引起脑动脉硬化，导致大脑供血不足，神经细胞变性，继而发生脑萎缩。

　　6.少言寡语大脑中有专司语言的叶区，经常说话也会促进大脑的发育，并能起到锻炼大脑的功能。平常应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。蒙头睡觉人在蒙头睡觉时，随着被子里二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长期吸进潮湿污浊的气体，对大脑危害极大。……优良环境塑造宝宝聪明大脑

　　7.不愿动脑思考是锻炼大脑的最佳方法。多动脑筋，勤思考，人才能变得更聪明。……开发宝宝大脑的训练游戏

　　8.带病用脑在身体不适或患病时，勉强坚持学习或工作不仅效率低下，而且还容易造成大脑损害。

　　9.别以为“智能提升从零岁开始”、“3岁定终生”或是“6岁决定一生”只是宣传标语！NO！根据研究，人类在胚胎期，脑部神经就是最早发育的，即使呱呱落地之后，也处在迅速发育的阶段，以新生儿来说，大脑约重四百克，已经占了成人脑重量（约一千五百公克）的四分之一强；到了一岁脑重量约九百公克；到三岁时脑重量便已发育到60％强，到了六岁大约重1200公克，逐渐接近成人的脑重了。

　　可见得0-3岁是人一生中脑部发展的重要黄金期，也深切影响着未来智力潜能的发展，如何把握这段黄金期，施予婴幼儿早期教育，促进脑细胞的增加分化与脑神经的突触紧密连结，是非常重要的。

　　聪明宝宝需要脑力开发

　　脑力刺激的实证

　　曾有名为巴甫洛夫的专家做了一个实验，他把同时生下来且同样体重的小白鼠分成两组，一组放于较大、光线充足的空间，提供丰富的声响、有滚筒、滑梯等玩具，让小白鼠自由追逐玩耍；另一组小白鼠，则关于没有光线的笼子里，没有玩具、没有同伴，虽然提供同样的食物营养，不过经过19天的测试，智力的表现却是大相迳庭的。

　　结果显示：前一组小白鼠机敏灵活，人抓不住它们。后一组小白鼠，则呆滞迟缓，即使人去抓它们，也不知逃跑。抽样解剖发现，前一组小白鼠因常接受丰富的信息刺激，它们的大脑生出了许多突触发展出紧密的连结；而后一组小白鼠则因少受刺激，脑组织竟呈现萎缩状态，脑重量及体积也相对变小。

　　巴甫洛夫这个实验的结果，主要是用来映证早期教育的重要性，他认为在婴幼儿成长的过程中，一旦错过了生长发育期的发展，脑组织结构就会趋于定型，潜能发展也将受到限制，即使拥有优越的天赋，也无法获得良好的发展。

　　推荐阅读：开发宝宝智力分三步走　　社会智力的影响及培养

　　什么是智力潜能?！

　　到底“智力潜能”是什么呢？

　　根据大陆方面的研究专家表示：智力潜能是人的一种心理品质；也是一个人许多能力的总和，包括：观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力、创造力等。所以，即使孩子在某一方面拥有特殊能力和专长，例如，只会读书而缺乏生活应变的能力，这样都不等于拥有真正的智力。

　　如果孩子没有一定的智力，就难以掌握较多的知识，就如，孩子如果缺乏注意力及观察力，就无法正确的认知；没有记忆力，就无法将吸收的知识保存下来转为己有；没有思维力，就无法对事物有深刻的体会、无法掌握事物的发展规律；如果缺乏想象力，自然就没办法创新。

　　台北市立妇幼医院儿童心智科翁菁菁主治医师也表示，要提升宝宝高度的智力潜能，不能只给予大脑单一能力的刺激，而在于是否能提供大脑各功能区域全面且足够的刺激，如此，宝宝的智力潜能才有全面发展的机会。

　　推荐阅读：早教：玩耍有助儿童智力开发　　影响宝宝智力6大疾病杀手

　　智能提升造就天才?

　　看到这里，你是不是对宝宝脑力开发的实质意义有了进一步的认识？但同时是不是也产生一个疑惑──“智能提升是以造就孩子成为天才或是资优生为目的吗？”翁菁菁医师提出另一个思考的角度，她表示，开发大脑提升智力潜能最主要的用意，应该在于培养孩子拥有丰富自如的生活能力。……热点：激发智力，父母当好催化剂

　　刺激不足易造成发展迟缓

　　我们也试想，若我们的孩子像小白老鼠一样错过时机，缺乏适当的脑力刺激，会造就出什么样的光景？专长儿童心智早期疗育的翁医师分享她治疗的经验。

　　她说：“儿童心智发展迟缓，除了有些是先天的脑部功能缺陷造成的，还有一部份是属于后天形成的，原因在于从出生开始，孩子脑部的功能就没有获得足够的刺激与开发，以致脑发展延迟。我们探究结果，发现有些孩子从出生就托养给乡下的爷爷奶奶带，因为传统长辈的带养方式比较注意孩子的养育而缺少教育，孩子长期在缺乏丰富刺激与互动的环境下成长，造成只有生理的持续成长，而心智的成长却因而远远落后于正常的指标。”……儿童早期教育需要一点虐待

　　早期疗育愈造愈好

　　翁医师语重心长的表示，早期疗育的治疗目标，之所以针对0-6岁的孩子，也是把握孩子脑部发展阶段的黄金期，来施予补救的效力。最好是发现时年纪越小，脑细胞活动力较强的时机，补救治疗的效果越好。翁医师说，3岁前是一个关键期，到了早期疗育最晚的6岁，治疗的效果与速度会自然递减。

　　评估孩子正常心智发展

　　如果您家有0-3岁的宝宝，现在，您是不是急于想搜寻幼儿脑力刺激与开发的资讯？

　　在此我们提供给您的是0-3岁幼儿心智发展的大略过程表，包括粗动作、精细动作、语言表达、语言理解、社会性及身边处理六大项目的评估，帮助您先掌握孩子现阶段心智发展的情况，才能在施行智力潜能提升时「因材施教」，达到最佳的效果。……因材施教，让孩子灵性永存

　　当然，如果您发现孩子在六大项目的发展上有落后的现象，也请不要妄加推断，翁医师再三强调，就算发现孩子有几个月的发展差距，也未必是发展迟缓的现象，若要进一步确认，不妨带孩子到儿童心智科、复健科或是儿童精神科做检测，万一确认为发展迟缓，医院完整的医疗也才能提供实质的帮助。

]]> Fri, 22 Aug 2008 09:57:04 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-201102.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-201096.htm 早上起来,我拉开窗帘.看见玻璃上有许多窗花.窗花美丽极了,就像一朵朵白色鲜花.有的比较小,有的比较大.有的正在开放,有的则像一个花骨朵.妈妈叫我去厨房看更美的鲜花,但我还在欣赏客厅的窗花.结果妈妈一打开炉子,美丽的窗花有三分之二消失了.炉子开了一段时间,厨房的窗花一点儿都没了.回到客厅.客厅的窗花也有一小部分消失失了.我不想让客厅的窗花也消失了.但气温一升高,它就自然消失了.

我一直盼望窗花再次出现.]]> Fri, 22 Aug 2008 09:57:04 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-201096.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-201095.htm 这个狼的特点是只能存在8秒，似乎如果你在最后1秒抓住它还是不行，所有只剩下7秒了。必要的是1个SM放英勇，施法时间减少25%，那就是7.5秒捕捉，剩下0.5秒就靠装备弥补了。现在15法术加速等级提高1%施法速度，0.5秒是5%的施法时间需要75法术加速等级，但是为了保险还是要多攒点这样的装备，具体怎么来你自己看着办，2.3公正可以换很多加施法速度的装备]]> Fri, 22 Aug 2008 09:57:04 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-201095.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-201094.htm 儿科专家在临床中发现，许多貌似真知灼见的育儿常识往往是错误的。下面举出一些例子，也许可以帮助你走出这些“误区”。

一、母乳对孩子的生长发育十分重要，因此哺乳期越长越好。

母乳喂养确实是对孩子尤其是六个月以内的婴儿的生长发育起着举足轻重的作用，但哺乳期过长对小儿的生长发育不利。因为随着年龄的增长，小儿日渐长大，对营养的需求量也逐渐增多，原本母乳中所含的蛋白质、脂肪、糖以及其它的矿物质、微量元素已远远不能满足小儿的营养需要。

同时母乳的分泌量以及营养价值也随着时间的推移而明显减低。加外，哺乳期过长而不添加其它辅助食物，易导致小儿“唯奶是食、非奶不吃”，结果造成营养不良。一般来说，哺乳期最短不能少于六个月，而以十至十二个月为合适，最长不应超过一岁半。

二、小儿体温高于或低于37℃则表示小儿生病了。

婴幼儿由于其体温调节机制尚未建立或机制尚不完善，因此在一天二十四小时中体温较成人变化大。通常小儿在清晨的体温会低一些，傍晚的体温会高一些。另外，在哺乳、喂食后，哭闹、玩耍或被拥抱时间过长时，体温都会有所升高，有时甚至高达38.3℃，这些都可以是正常的。测体温时，肛门36至37.7℃，口含35.5至37.2℃仍然属于正常的范围。由此可见，不能一概认为体温高于或低于37℃就是生病了。当然，如果是体温持续上升，同时伴有其它症状出现，则应就诊。

三、小孩活动过多就是患了“多动症”。 现代某些家庭对小孩的重视甚至溺爱，往往使小孩较活泼天真。但是有些父母见到小孩活泼好动说认为患了“小儿多动症”，这是错误的。应该提出的是，“多动症”也叫“注意力不集中症”，这是需要通过小儿科医生或小儿精神科医生检查才能确诊的，而不能简单认为活动过多就是“多动症”。“多动症”多采用综合治疗，包括引导教育、药物治疗等，而一般的小孩活动过多，则不需要药物治疗，而重在引导说服。（来源：舟山育儿网）

]]> Fri, 22 Aug 2008 09:57:04 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-201094.htm http://bbs.61bay.com/v30-1-201093.htm 除了生理因素会造成孕妇发生贫血外，还与一些孕妇偏食有关，有的人怕荤菜吃多了发胖，包括铁在内的营养成分摄入不够，不能满足生理需要，容易造成缺铁性贫血。也有些孕妇因患有慢性萎缩性胃炎、慢性肾炎、钩虫病等.

铁锅使用的减少，也是造成现代人摄取铁质来源减少的一个重要原因，使用铁锅烹调饭菜，可使食物中的铁元素含量增加10倍，而且无机铁比食物中的铁元素含量增加10倍，而且无机铁比食物中的有机铁更易于被人体吸收。所以，世界卫生组织曾号召推广使用中国铁锅。

孕妇贫血，血液中的氧含量降低，在轻度时不会有什么不适感，但在严重贫血或急性失血过多时就会加搏加快，输出量增多，周围循环阻力下降，发展下去就会出现全心扩大，心肌营养障碍，导致充血性心力衰竭，当血色素低于5%克时，孕妇会出现心肌损害。贫血还会影响到胎儿，造成胎儿的慢性缺氧，影响到胎儿的某些重要器官的生长发育，使之出生的婴儿智力较差，反应迟钝。

妊娠高血压综合症在贫血孕妇中也常常发生，其发生率要比非贫血孕妇高出一倍多。因为绝大多数妊娠贫血的原因都是由于缺铁，所以，用铁剂治疗可使其发生率下降。

贫血孕妇容易发生感染。这是因为贫血孕妇的血浆蛋白质浓度低，产生的抗体少，巨噬细胞作用减弱，而使免疫能力降低，容易诱发产褥期感染，发生产后热、子宫内感染、乳腺炎等等。贫血孕妇耐受出血的能力也下降，尽管分娩时贫血孕妇的出血量并不比正常孕妇多，但因为贫血耐受出血能力下降，正常的失血量也可能导致产妇的休克和死亡。

有些孕妇由于产前未进行很好的治疗，直至产后仍然贫血，这就影响了乳汁的形成，表现为泌乳少，乳汁的营养也差。这也就是现在人们常常听到的：孩子他妈没奶，要人工喂奶。所以及早防治孕妇贫血，对于母子两代人都有好处。

在怀孕期间要进行定期检查，如发现有引起铁吸收不良或缺铁过多的疾病时要及时治愈，妊娠贫血的治疗常有两种，一是铁剂药物治疗，如硫酸亚铁0.3克，每日3次口服，每次同时配合口服维生素C0.1克，应饭后用白开水服药。一般服药2周后血红蛋白就开始上升，轻度贫血服药4－6周即可恢复正常。二是食疗食补，孕妇可多吃一些含铁元素多的食物，如猪肝、猪腰、瘦肉、猪血、鸡血、鸡蛋、豆类、新鲜蔬菜等。孕妇发生贫血后要接受医生指导，认真治疗，不要掉以轻心，以免影响母子的健康与生命安全。

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