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<title>[满分作文]别把眼“见”全当“实”</title>
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<description><![CDATA[儿童博客网论坛：[满分作文]别把眼“见”全当“实”]]></description>
<lastBuildDate>Tue, 23 Oct 2007 11:23:24 +0800</lastBuildDate>
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<title>快来看嫦娥飞天</title>
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<description><![CDATA[明天18点“嫦娥一号”就要升天了，她是我国第一颗绕月探测卫星，她要完成一些重要的科研任务，而且还搭载了30首经典歌曲上太空，届时我们可以听到来自太空的歌曲。她的升天证明我国的航天事业已经走入世界前列，离我们的登月计划更进了一步。祝“嫦娥一号”发射成功，小朋友们可以看到实况转播。<DD> ]]></description>
<pubDate>Tue, 23 Oct 2007 11:21:44 +0800</pubDate>
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<title>转贴:用英语逼死美国人</title>
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<description><![CDATA[来了个美国人,进到办公室,前台小姐左看右看,大家都在打游戏,只有自己比较清闲,面带微笑的: <DD> 前台小姐:“hello.” <DD> 美国人:“hi.” <DD> 前台小姐:“you have what thing?” <DD> 美国人:“can you speak english?” <DD> 前台小姐:“if i not speak english,i am speaking what?” <DD> 美国人:“can anybody else speak english?” <DD> 前台小姐:“you yourself look .all people are playing,no people have time,you can wait,you wait,you not wait,you go!” <DD> 美国人:“good heavens. anybody here can speak english?” <DD> 前台小姐:“shout what shout,quiet a little,you on earth have what thing?” <DD> 美国人:“i want to speak to your head.” <DD> 前台小姐:“head not zai.you tomorrow come!” <DD> 美国人吐血。。。<DD> ]]></description>
<pubDate>Tue, 23 Oct 2007 11:20:35 +0800</pubDate>
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<title>上班妈妈：除了爱还剩什么(转)</title>
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<description><![CDATA[作为初为人母的职业女性，每天我都会在工作与家庭之间挣扎。清晨亲吻着宝宝稚嫩的小手离开她去上班的时候，内心会止不住的痛。“多么不人道的事情，多么的不公平世界。为什么没有一个好办法让我既能保住工作又能照顾好宝宝呢？”“我每天这样辛苦有什么意义吗？没办法亲自给宝宝喂饭、洗澡，没有时间陪宝宝玩耍。把自己的心肝宝贝交给一些不相干的人照顾，挣来的钱差不多都要送给保姆和幼儿园，简直太可笑了。”真的，每一天我的内心都被内疚和痛苦纠缠着，即使在工作的时候，也经常心神不宁。有时真想不顾一切的跑到上司里，对他说：“我不干了，我要回家全心全意陪我的孩子了！”可是不行呀，这份工作我也很喜欢，而且真的回到家里，又害怕自己变成“家庭妇女”。就这样随着宝宝一天天长大，痛苦更多地被内疚取代。加班而不能按时回家的时候、出差的时候、宝宝生病也要把她送到幼儿园的时候、甚至在极度疲惫下把宝宝送到父母那里，自己躲起来睡一觉的时候，都是内疚。直到有一天，无意中从朋友那里得到一本书。看过之后，仿佛心里的一块大石头仿佛被人搬走，真的轻松很多。<DD> 　　这本书名字叫做《五个人——我们和女儿一起成长》。乍看书的内容很流俗，主要讲述一个普通的、曾经是一名工人的妈妈，凭着一种信念，培育三个女儿考上国内名牌大学，并分别留学国外名牌大学的事迹。说实在的，自从哈佛女孩刘亦婷火爆之后，类似内容的书真不少，让人觉得不那么真实可信。所以朋友给的这本书，我开始真没当会事，还是她提醒，我拿起来细读，才觉得与众不同。没有故弄玄虚，没有高深的道理，真实自然的感情流露，让读者通过日记、书信，自己去体味爱的真意。<DD> 　　在书的第一章，也是本书最精彩的部分，曲宝琴——一个56岁的女人，三个女儿的妈妈，两所学校的校长，用最平实的语言，讲述了她的30年来的教育经验：“做个有节制的自私的妈妈”“这一点怎么强调都不为过，在现实中，情况是爱的太过，太滥。”<DD> 　　记得冰心说过“有爱就有一切”，真是这样吗，看过这本书，你会觉得，对孩子真正的爱竟是像曲宝琴那样的有理智的爱、有原则的爱——“爱要有度，有节制，不要放弃自己，做父母的首先要自爱。”<DD> 　　作者认为，做妈妈的首先要做个有心人，处处挂记，即使不在孩子身边，也可以做个24小时妈妈；跟孩子相处，关键不在时间长短而在质量；用心地去爱，孩子会明白并珍惜你的心意。<DD> 　　在上世纪80年代，曲宝琴是长春市煤气公司教育课的小职员，每天早上7点半准时打卡考勤。无论冬夏，她必须每天早上6点起床准备早饭，6点半准时出门，踩着铃声进办公室。就这样三年，她没有迟到过一次。除了工作上的上进心，作者在意的是每月4块5毛钱的全勤奖。每月不管几号发这奖金，下了班，她就去单位附近的市场逛逛，琢磨着怎样把这点钱用得最合理，尽量多地买孩子想要的东西。那一天，等她下班的孩子，翻开她的包，从来没有失望过，总是异常地兴奋……是啊！对于生活在21世纪的年轻妈妈们，金钱甚至时间已经不是她们爱孩子的障碍，关键在于会不会用心，用理智去爱，明白怎样做对孩子是最好的，孩子真正需要的是什么，用心比花钱和时间都有难度。<DD> 　　今天30岁左右的年轻妈妈，自己小时候很多都有被父母送到外婆家或祖父母家寄养的经历，所以总是感觉跟父母不亲。所以有了自己的孩子，真是恨不得时时刻刻带在自己身边。我有一个朋友，就是这样，生了小孩后就辞职在家，每天一心带孩子。以前我好羡慕这个朋友，看了曲宝琴的书，心理上真的放开好多。打电话里聊起来，她也说，天天和孩子泡在一起，时间是够长了，可是有时会累得烦，那份快乐反而减弱了。而且辞职的时间长了，自己的丈夫开始压力增大，也有意见。<DD> 　　不过，我最认同作者的观点，还是那句做父母的要自爱，要上进。从长远来讲，孩子需要的是一个能干、自信的母亲，只有这样的母亲才能让他骄傲和模仿。如果做父母的心存懒惰，随波逐流。却指望孩子优秀、出色，这怎么可能？所以在孩子小的时候，做母亲的虽然牺牲一些和他相处的时间，但是从长远来讲，这样的爱才是负责的爱。曲宝琴就是这样去做的，她的乐观向上、不安于现状、不屈不挠干事业的精神，给了女儿最好的榜样。1992年秋天，她的大女儿去北京大学读书，她自己办的第一个学校，吉林省计算机专修学院成立了。2002年，大女而留学回国，二女儿、三女儿去国外读书，她的另一个学校，长春英华女子高中，历经磨难成立了。女儿成长的10年，也是她事业蒸蒸日上的十年。做母亲的虽然培养了这么出色的孩子，但并没有放弃自己，妈妈本人也在学习、在追求、在提高。比起那些为了孩子吃糠咽菜的父母来说，这才是真正的成功。<DD> 　　正如作者所说，“真爱是什么？是人与人之间的携手，一同仰望，一同奔跑，而不是押宝。好吧，就算你押对了，你的孩子有成就了，他(她)也非常爱你，但是你们的爱是不平等的，对双方来说都是非常吃力的。”“亲爱的无私的妈妈们，我想说，请自私一点吧。在帮助孩子的时候，也别忘了为自己的人生加片瓦，添块砖。你是你，孩子是孩子，幸福可以分享，但人生的价值不可以替代。”不是故做惊人之语，而是做了几十年母亲后的点点心声。年轻的父母们都想把最好的给孩子，可是要知道，即使是最好的，也要有所保留。职场妈妈们，在一天忙碌之后静下来问问自己，除了爱我们还剩下了什么？<DD> ]]></description>
<pubDate>Tue, 23 Oct 2007 11:18:55 +0800</pubDate>
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<title>提防那些偷偷让人发胖的零食</title>
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<description><![CDATA[有些食物看起来很健康，其实，确实一些“穿着羊皮的狼”，它们可能就会在你不经意、不在意之间，偷偷带给你脂肪和热量。<DD> * 脆香蕉片。看起来是以水果为原料的油炸类零食，但那些香蕉片都是包裹着糖再经过油炸的，这其中充满了大量的饱和脂肪。一份脆香蕉片的热量与一份炸土豆片差不多。<DD> * 奶油葡萄干。它含有的几乎都是饱和脂肪。并且，它所含的糖分和巧克力里的葡萄干一样多。而这样的葡萄干要比同等数量的纯鲜原味葡萄干含的铁要少。<DD> * 蔬菜脆片。除非在食品包装的配料表中，蔬菜是列在第一位的，否则，这些名为某种蔬菜或多种蔬菜的脆片零食，就是主要以土豆粉或面粉制作的膨化食品，加上已经没有任何维生素的纯粹的蔬菜叶子，来增添象征蔬菜的颜色和香味。它或许会比一般的炸土豆片少一些饱和脂肪，但是，它所含的热量和脂肪总量是一样的。<DD> ]]></description>
<pubDate>Tue, 23 Oct 2007 11:13:56 +0800</pubDate>
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<title>孩子为什么爱用手势？</title>
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<description><![CDATA[也许你会发现，当你问一个两三岁的小孩“你几岁啦？”的时候，他们通常会给你伸出两个或者3个手指，一言不发。大人有时会奇怪，说不来难道不比比划出来更容易吗？而且这个年龄的孩子也已经懂得应该怎么回答这样的问题了。<DD> “那可不一定。”亚里桑那州立大学的儿童临床心理学家Keith Crnic博士告诉我们，首先，我们教孩子的时候，就会下意识地比划出手指，孩子只是模仿我们而已。而且对有些羞涩的孩子来说，用手指比划，是能够不用语言回答问题的最佳方式。另外，手势语言也是语言的一种初级形态，就好像孩子边指着一个什么东西，边叽里咕噜一样。所以，通常在孩子5岁以后，他们就不再喜欢使用手势了，那正是因为他们的口头语言能力已经足够发展的原因。在此之前，这种手势语言的可爱难道不值得我们珍惜吗？<DD> <DD> ]]></description>
<pubDate>Tue, 23 Oct 2007 11:13:04 +0800</pubDate>
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<title>高纤维食物有益成分多</title>
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<description><![CDATA[这篇文章[高纤维食物有益成分多]写得非常好，里面有一些观点我非常认同，我推荐给您，欢迎阅读！<br>点击阅读：<br><a href=http://www.61bay.com/edu/q198088.htm >高纤维食物有益成分多</a>]]></description>
<pubDate>Tue, 23 Oct 2007 11:12:26 +0800</pubDate>
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<title>谁有好方法教孩子主动自己吃饭</title>
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<description><![CDATA[我家雨桐今年4周了，可是我一个问题我一直都解决不了，就是她在家里都不自己动手吃饭。问幼儿园老师，老师说她非常乖。唉！真是头痛，谁有好方法吗？]]></description>
<pubDate>Tue, 23 Oct 2007 10:59:53 +0800</pubDate>
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<title>学习态度的问题</title>
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<description><![CDATA[儿子都上3年级了，我怎么觉得现在的他比原来更难带！他每天放学回来写作业的时候还要家长催促才行，写的作业也不比以前整齐，出错率也很高。我不知道他到底出了什么问题？该怎么样才能端正他的学习态度？请大家指教指教，谢了1]]></description>
<pubDate>Tue, 23 Oct 2007 10:47:36 +0800</pubDate>
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<title>中国舞考级了吗？</title>
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<description><![CDATA[阿竹学了一年的舞蹈，玩得倒很开心。只是昨天老师通知：明年六月份满4岁半可参加中国舞一级的考级。<DD> 哪位朋友有考级的经验，介绍一下如何？]]></description>
<pubDate>Tue, 23 Oct 2007 10:46:33 +0800</pubDate>
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<title>英语单词接龙 小游戏 大智慧</title>
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<description><![CDATA[<DD> 游戏和英语有关,很简单.叫单词接龙.给出一个单词,比如 friend ,我们要以firend的最后一个字母d为下一个单词的开头，如dog，再以g为下一个单词的开头．但是你所接的单词是在你楼上的人没接过的，如果接过就不能接了．也就是一个单词只能出现一次． <DD> 　　　　　　　我来出第一个单词：myspace <DD> 请楼下接招→↓ <DD> ]]></description>
<pubDate>Tue, 23 Oct 2007 10:43:47 +0800</pubDate>
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<title>浓茶加蜂蜜可以治咽炎</title>
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<description><![CDATA[浓茶加蜂蜜可以治咽炎<DD> 方法是取茶叶适量，装入纱布小袋，置于杯中，用沸水泡茶，待凉即加适量蜂蜜搅匀，然后用此溶液漱喉并咽下，每隔半小时一次，连用数日即可。<DD>  <DD> 嚼服西洋参片也可治咽炎，取西洋参洗净蒸软，切成薄片晒干，每日含服数次，每次一片，待含无药味后，再慢慢嚼碎咽下，疗效甚佳。<DD> ]]></description>
<pubDate>Tue, 23 Oct 2007 10:42:33 +0800</pubDate>
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<title>贫血宝宝这样吃</title>
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<description><![CDATA[下面我介绍几道菜供贫血宝宝参考<dd> 　　１。菜丝鸡肝粥<dd>     原料：鸡毛菜、鸡肝、梗米。<dd>     制作方法：<dd>     1、鸡毛菜切成丝，鸡肝切成米粒状。<dd>     2、梗米煮成粥后，放入鸡肝和菜丝，加入盐、味精，最后淋少许麻油即可。<dd>      评价：对于贫血的儿童，不仅可以在菜肴中适当加些富含铁质的食物，还可以在主食中进行调节。在宝宝食用的米粥中适当加些富含铁质的食物，科起到治疗作用。<dd>      2。猪心双丝<dd>      原料：猪心、土豆、青椒。<dd>      制作方法：<dd>      1、将猪心剖开洗净，切成丝，土豆、青椒也切成丝。猪心放入油锅内滑炒断生后，加入土豆、青椒同炒。<dd>       2、加适量水烧开，最后加盐、味精即可。<dd>       评价：猪心富含铁元素，浑素同烧更可以提高铁的吸收率。<dd>       3。色拉<dd>       原料：鹌鹑蛋、青豆、番茄、色拉酱。<dd>       制作方法：<dd>       1、鹌鹑蛋煮熟剥壳对半切。<dd>       2、青豆在开水中煮熟后沥干水分，番茄切成小丁。<dd>       3、将准备好的鹌鹑蛋、青豆、番茄丁用色拉酱拌匀即可。<dd>       评价：色拉是孩子们的钟爱，蛋类含铁高，番茄中的维生素c更能帮助铁的吸收。<dd>       4。黑珍珠丸<dd>       原料：猪肉糜、黑芝麻、韭菜花、胡萝卜。<dd>       制作方法：<dd>       1、胡萝卜去皮切成米粒状，韭菜花同样切成米粒状。<dd>       2、肉糜内加盐、味精、料酒、生姜末、生粉等拌匀，做成丸子后逐个粘上黑芝麻上笼蒸熟。<dd>       3、烧锅下油，将胡萝卜米、韭菜花米翻炒片刻加入盐、味精，用生粉勾芡淋上麻油，浇入蒸熟的肉丸即可。<dd>        评价：芝麻是传统的补血食品，与同是含铁高的猪肉合而为一，功效更为显著。  <img src=emot/em10.gif border=0 align=middle><img src=emot/em10.gif border=0 align=middle><img src=emot/em8.gif border=0 align=middle><img src=emot/em8.gif border=0 align=middle>]]></description>
<pubDate>Tue, 23 Oct 2007 10:36:40 +0800</pubDate>
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<title>嘴馋的小狗</title>
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<description><![CDATA[一只嘴馋的小狗又跳上餐桌找寻食物，发现一只烤鸡，正欲吃时，主人突然大叫：如果你敢对那只鸡怎么样，我就对你怎么样！于是小狗舔了下鸡屁股。]]></description>
<pubDate>Tue, 23 Oct 2007 10:34:57 +0800</pubDate>
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<title>教孩子从生活与工作经验中不断学习</title>
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<description><![CDATA[要想孩子有个精明能干的头脑和出事能力，就必须从日常生活总，就做人做事和思考等多加磨练，再处理生活事务上，不断体会学习，不断磨练自己的思考。<DD> 　　教孩子从生活与工作经验中不断学习，是一件重要的磨练。但要做的好并不是那么容易，现在我提出几个小方法：<DD> 　　（１）要告诉孩子做一一件事的理由，引导他想一想，认识清楚。<DD> 　　（２）要孩子想象一下工作完成时的情景，它将会带来快乐和满足（父母亲对孩子完成工作时，要予以赞许。）<DD> 　　（３）教她把工作分成几个步骤或几个部分去完成。如果有两个孩子以上，一定要教他们如何分工。<DD> 　　让孩子做事，自行解决生活上的一些问题，可以培养他的安全感。他们就会发展成自立自重，能负责、有担当的人。<DD> 　　不劳而获给予孩子太多享受，他们不但得不到启发和训练，而且造成多欲和贪婪。引起精神及情绪不稳定、失败及自卑赶。<DD> 　　接受生活磨练的孩子，将来要比别人精明强干，处世比较圆融，具有成功者的素质。孟子说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为；所以动心忍性，增益其所不能。”就心理学观点看，却有其深远的意义。<DD> 　　父母之爱不只表现于照顾孩子生活起居和提供受学校教育的机会，它表现于对或者接受教育性磨练的坚持。]]></description>
<pubDate>Tue, 23 Oct 2007 10:22:41 +0800</pubDate>
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<title>不肯洗澡洗头怎么办</title>
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<description><![CDATA[<DD>     有些孩子把洗澡当作一天中的一件乐事，但对另一些孩子来说，洗澡简直就是一种灾难。一两岁的小不点不愿意洗澡是因为他们害怕肥皂沫流进眼睛或担心自己被冲进下水道，而大孩子不愿意洗澡则是因为他们认为自己用不着洗澡或者不想让洗澡打扰自己的活动。不管是什么原因，你都可以帮助孩子享受到洗澡的乐趣，至少可以做到不用争吵就能让孩子去洗澡。　<DD> 　<DD>     房间温度低，父母的手冰凉或动作鲁莽，都会使孩子洗澡时感到不安全。要尽量使孩子在洗澡时感到舒适愉快，并把洗澡当作每天必做的事情。　<DD> 　<DD>     使洗澡成为有趣的活动：　<DD> 　<DD>     ●放松和享受。多数儿科医生都认为婴儿不必每天洗澡，但婴儿确实每天都需要爸爸妈妈和其他喜爱他的人的爱抚和逗弄，而洗澡就是时机之一。同时，它还可以帮助孩子养成很重要的卫生习惯。洗澡是每个人都要定期进行的一项活动。　<DD> 　<DD>     ●让孩子有安全感。如果你不知道怎样为你新生的小宝宝洗澡，你可以向医生讨教，你也可以从老人那里得到一些经验和建议，这样你就会心里有数了。如果你有信心，你和婴儿都会感到更安全。在给孩子洗澡时，你可以对孩子温柔地唱歌、讲话，鼓励孩子拍水玩耍，这样可以让孩子愉快地度过这段时光。　<DD> 　<DD>     ●让孩子完全舒服。新生婴儿喜欢在小澡盆中洗澡，因为他们觉得在大澡盆中洗澡会沉下去。你可以把手巾铺在澡盆边上，用一只手扶助孩子，使他面对着你，用另一只手为孩子洗澡。要注意洗澡水和房间的温度。用无刺激性的肥皂、香波和柔软的毛巾为孩子洗澡。把水龙头的安全阀关上以防孩子把水龙头拧开。把孩子抱出澡盆后，要用一块大的干毛巾把他裹好。　<DD> 　<DD>     ●摸清孩子的习性。有时候，你只需摸到孩子洗澡时的嗜好就可轻易解决问题。如果孩子喜欢自己动手洗澡，那你就让他自己去洗。可以给他挑一件洗澡时玩的玩具。但你一定要小心翼翼地防止肥皂水刺痛孩子的眼睛。根据孩子的嗜好决定水温和放多少水，换句话说，让孩子在洗澡问题上说了算。这样，你和孩子就不会为洗澡而争吵不休了。　<DD> 　<DD>     教会孩子自己洗澡：当孩子能够独自坐在澡盆里时，他学习自己洗澡的时间就到了，表扬和奖励孩子自己洗澡的努力。　<DD> 　<DD>     ●使洗澡很有趣。你给孩子洗澡时，要和他玩耍、说笑，喊他的名字，千万别像洗一个脏瓶子那样默不作声。可以在洗澡时让孩子唱歌、做游戏，同时告诉孩子怎样自己洗澡。孩子洗完后你要进行检查。当孩子长大一些时，可以让他自己放香波。洗澡时，还可以把水撩在孩子脸上逗他玩，这也为他以后学习游戏做了准备。　<DD> 　<DD>     ●尊重孩子逐渐发展的自我意识和独立性。孩子必须了解他的身体的隐藏部位。教大孩子像洗其他部位一样洗这些地方。如果大孩子对隐私看得很重，要尊重他的想法。父亲负责给男孩洗头，母亲给女孩洗头。单身父母的家庭可以让孩子穿着泳衣学习洗澡。　<DD> 　<DD>     ●让孩子自己洗澡。如果有可能，你要尽量鼓励孩子自己洗澡。二三岁的孩子洗澡时，你要坐在旁边对他说话或给他念故事听。尽管一般来说，四五岁以前的孩子还不能自己洗澡，但在孩子何时能安全地洗澡问题上并不存在一个截然的年龄界限。孩子究竟何时能独立洗澡要取决于他坐着的水平、身体的协调能力以及他是否细心。　<DD> 　<DD>     培养孩子自觉洗澡的习惯：孩子玩得正高兴时往往不愿意去洗澡，于是他们就会想出一些办法来逃避洗澡。如果每天洗澡已经成为一个雷打不动的规矩，孩子就会意识到即使他拼命哭闹也别想把洗澡时间往后拖。　<DD> 　<DD>     ●使洗澡制度化。如果你规定每天洗澡和经常洗头是一个不能因为任何借口或争吵而改变的规矩，孩子就会知道他除了乖乖地洗澡以外别无选择。　<DD> 　<DD>     ●定好洗澡时间。选择一个适当的时间让孩子洗澡，这样，洗澡就不会与其他活动冲突。 <DD>  <DD> ]]></description>
<pubDate>Tue, 23 Oct 2007 10:19:32 +0800</pubDate>
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<title>孩子厌食要对症治疗</title>
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<description><![CDATA[<DD>    在越来越多的“小胖墩”成为社会关注对象的同时，儿童厌食现象也越来越多，不思饮食、身材瘦小的儿童成为家长的“心病”。厌食对小儿健康有多大的影响？厌食是怎么形成的？如何预防和治疗小儿厌食？<DD> 　　据首都儿科研究所附属儿童医院中医科陈永辉博士介绍，厌食是儿童摄食行为异常的一种疾病，各年龄儿童均可发生，但以1~6岁小儿多见。随着社会经济的迅速发展，人们摄食的范围越来越广，种类也越来越多、越来越繁杂，造成儿童饮食结构的不合理或无序，因而使儿童厌食症发病率有逐渐增加的趋势，尤以城市儿童发病为甚。该病迁延日久，对儿童生长发育、营养状态和智力发展均有不同程度的影响。引起厌食的常见原因<DD> 　　通常情况下，引起厌食的常见原因有两种：一种因局部或全身性疾病影响消化功能，如急慢性肝炎、慢性肠炎、各种原因的腹泻及慢性便秘等胃肠道疾病，结核或其他急慢性感染等全身性疾病，锌、铁等微量元素的缺乏等；一种是中枢神经系统受人体内外环境刺激的影响，使胃肠对消化功能的调节失去平衡，如父母缺乏科学的喂养知识，因不合理喂养导致小儿厌食，大多表现在未及时添加辅食、强迫进食、贪吃零食、偏食等几个方面。针对病因合理治疗<DD> 　　西医治疗厌食，主要以对症治疗为主，着重恢复小儿消化功能。如检查发现血锌低下，可根据医嘱补锌；给予吗丁啉以促进胃肠蠕动等。<DD> 　　中医认为，治病必求其本，就是对病因进行治疗。对于儿童厌食这种缓症，要进行辨证治疗。同时具体情况具体分析。中医在治疗厌食上有较大的优势，首儿所中医科采用辨证论治为主，结合推拿、捏脊、耳穴贴压等综合治疗方法，取得较好的治疗效果。正确认识食物的作用<DD> 　　1.并非高蛋白、高脂肪食品的比例大就对儿童有益。儿童期，补充丰富的蛋白质是十分重要的。但蛋白质摄入过多，也会使其代谢的终产物氮产生过多，增加肝肾负担。<DD> 　　2.家长要纠正饮食结构上的错误观念和担心子女食量不足的心理状态，即食物不宜过于精细，要增加碳水化合物和粗纤维食物的比例。<DD> 　　3.要培养孩子从小养成良好的饮食习惯。家长要教育孩子少吃甚至不吃零食，培养其有规律、定时定量进食的良好习惯；为儿童进食创造良好的心理环境，不强迫进食，避免儿童产生拒绝进食的逆反心理。<DD>  <DD>  <DD> ]]></description>
<pubDate>Tue, 23 Oct 2007 10:18:04 +0800</pubDate>
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<title>自己睡，从多大开始</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v0-1-167646.htm</link>
<description><![CDATA[<DD>    对很多年轻父母来说，让宝宝单独睡，就如同又一次“断奶”一样，其过程艰难而又令人揪心，然而，给孩子一个相对独立的睡眠空间，对孩子的成长又非常重要。那么，孩子到底多大和父母分床合适？<DD> 　　身为一家日本服装、家居用品跨国公司驻北京的首席代表，罗薇整天脑子里塞满的除了工作还是工作，外加emba的课程和其它的充电计划，直到冲破36岁大关，才下决心要宝宝。享受着迟到的母爱，她把office以外的分分秒秒都给了儿子。每每说起儿子黏着自己，罗薇脸上就挂满了幸福。忍受不了儿子撕心裂肺般的哭声，在200平米的套房里，她平和地接受了儿子睡在自己身边的事实——拍着、哄着才能入睡，有时，儿子还要搂着妈妈。转眼间，儿子5岁了，罗薇想锻炼孩子自己睡，小家伙哪肯就范？非要妈妈陪在身边，而且一睁眼，没见着妈妈就大哭不止。看着儿子缠缠绵绵的样子，罗薇内心曾经荡漾的温馨与甜蜜多多少少抹上了一缕阴影：这样下去会不会妨碍儿子成为小小男子汉？<DD> 　　宝宝为何成了小小“第三者”？<DD> 　　对很多宝宝来说，让他们自己单独睡，如同又一次“断奶”，这意味着与大人分离，心里顿时失去了依靠。<DD> 　　没有安全感:3岁前的宝宝希望随时能看到父母，听到父母和自己说话或与自己嬉戏。爸爸妈妈不离左右，宝宝心里就会踏实，在他们的潜意识里，安全就等于在父母身边，睡觉的时候更是如此，有些吃母乳的宝宝甚至熟睡中会下意识地摸摸妈妈的乳头，一旦找不到就突然惊醒。当依偎在父母身边甜甜入睡已成为一种较固定的知觉模式、成为被保护的代名词，宝宝有可能把独自享用大床旁边的小床看作是爸爸妈妈不喜欢自己了，心神不宁、做噩梦、夜间哭闹、纠缠父母。<DD> 　　害怕孤独、黑暗：突然睡到小床上，身旁没有了爸爸妈妈的安抚，宝宝会很不适应。而且，宝宝有时会无来由地对某些事物感到害怕，尤其是熄灯之后还没睡着、或让宝宝单独睡到另一间静静的、暗暗的卧房的时候，他可能会想起看过的电视里的恐怖画面、书里的可怕故事、还有听到别人说的类似“大灰狼来了”的话，甚至是自己幻想出来的魔鬼般的角色。再加上身处黑黑的房间，将黑暗中朦朦胧胧看到的东西假想成自己担心遇到的事物，更加深了对黑暗的恐惧，不敢自己睡。空间狭小：习惯了大床的宽敞，突然置身于筑起高高栏杆的小床，空间范围小了，不能充分自由在床上翻滚了，这也是喜欢随心所欲的宝宝不愿意单独睡的一个原因。<DD> 　　不分床，宝宝会得什么“心”病？<DD> 　　宝宝和大人挤在一张床上，逃脱不掉不同程度的“空气污染”，因为大人呼出的二氧化碳及嘴里的气味，容易被孩子吸进去，很不卫生。如果孩子夹在两个大人中间，则对孩子的呼吸、睡眠造成双重危害。当然，更大的弊端还在于容易让宝宝得“心”病。<DD> 　　内心不独立：宝宝能否正确地认识自我，是心理健康的一项重要指标。2-3岁的宝宝开始意识到自己是一个独立的人，对人对事有自己童真的想法。如果天天和爸爸妈妈挤在一张床上，得到无微不至的照顾，孩子的心理依赖就会像小虫子一样慢慢滋生、长大，日久天长变得离了父母这根“拐棍”不会走路、自己的小腰板挺不起来。儿童教育专家认为：孩子的独立是从形式到内容的，“形式”是看得见、摸得着的孩子的行为方式，“内容”是孩子的内心。幼儿适时和父母分床，对于培养幼儿的独立意识和自理能力，促进其心理成熟十分必要。这种独立意识与能力的培养，与孩子日后社会适应能力的发展直接挂钩。<DD> 　　恋父或恋母：3岁左右的宝宝能分清自己是男孩还是女孩，并把自己划进男或女的范围，有了最初的性别意识，是至关重要的心理发育阶段。在这个阶段，孩子必然会在感情上更加依恋父母中一方或双方。理想的结果是男孩跟父亲认同，女孩跟母亲认同。如果男孩更倾向于母亲，女孩更倾向于父亲，此时孩子又不和父母分床，有可能助长其恋母或恋父情结，尤其是那些长期和妈妈或爸爸搂着睡的男孩或女孩；即便孩子都依恋或都不依恋也不好，它让孩子弄不清应该依恋谁、学习谁，缺乏作为一个男人或女人应有的自信、自爱和自律，严重的可能形成“性身份障碍”， 造成“男不男，女不女”。<DD> 　　性幻想：稍大一点的幼儿与父母同床“亲密无间”，肯定没有好处。有时候孩子好像是睡着了，但仍然有可能听到点什么，看到点什么，或感受点什么，它比成人预料的要多得多。尽管我们可以百分之百地承认孩子不明白父母在做什么，但这仍会在孩子的内心形成模糊的记忆，生根发芽，造成不可言说的心理负担，形成某些父母不易察觉的心理感觉。这种感受如果没有找到恰当的疏通渠道，有可能把不正常的心理状态带入青少年阶段，甚至成人阶段。随着年龄的增长和身体发育，容易滋生孩子有害的性幻想。<DD> 　　在西方发达国家，让宝宝一生下来就自己睡一个房间是天经地义的事。即使嚎淘大哭，引来了父母，得到的也只是些宽慰，绝不可能“插足”到父母的房间。孩子长到5～6岁，他们非常感兴趣做一种游戏式的睡觉，那就是sleeping over ——几个小朋友自愿商定集中到一位小朋友家去睡觉。他们分别带好自己的睡袋、洗漱用品，集中到一位小朋友家，晚上可以让孩子感到其乐无穷。<DD> 　　不少年轻的爸爸妈妈在生儿育女这件人生大事上，绝不忽视与国际接轨：抓住关键期，给孩子一个相对独立的睡眠空间。那么，孩子到底多大和父母分床合适？一些教育及心理专家的共识是，根据宝宝性格特点和家里的居住状况，决定让宝宝自己睡的时间，当然越早越好。<DD> 　　自己睡，从多大开始？<DD> 　　1.最佳的婴儿期：条件具备，最好在宝宝出生前就布置好色彩斑斓的婴儿房。从一降生就培养宝宝单独睡的习惯，日后宝宝就不会经历被“改造”之苦。但多年的积习、初为父母的担忧，总令一些新手爸爸妈妈视近在隔壁的宝宝如远离千山万水；绝大多数宝宝即便只有几个月大，也知道怎么跟爸爸妈妈“要条件”，哭就是最好的“讨价还价”的手段。这足以让心太软的爸妈心惊肉跳，有相当一部分宝宝的“单独睡”因此半途而废。所以，新手爸妈最先要战胜的是自己。<DD> 　　2.个性萌发的低幼期：2～3岁宝宝能把自己和别人区分开来，自我意识开始一天天壮大，事事不喜欢别人插手。也正是由此开始，孩子能够初步地照顾自己，在生活需要方面摆脱对父母的完全依赖。这恰是培养孩子从行为到心理独立的好时机，最好能让宝宝自己“独霸”一张床，借此培养可谓趁热打铁。<DD> 　　3.独立意识“发达”期：小家伙长到4～5岁，其性格特征已显出端倪，顺应他的个性，适时地加以鼓励、引导，小王子、小公主头脑中的自主概念就像充了气的气球膨胀开来，自立和自理的本领都会大大增加。然而，父母如果不给孩子自由的空间，事事不放手，他们很自然地把“依赖”看成必然。一旦不好的习惯养成，改起来可就麻烦了，孩子的内心还要经过一段痛苦的砺练。前车之鉴是最好的提醒：假如这个时候孩子还试图“黏”在大床上不走，爸爸妈妈要软硬兼施，激励法加激将法，让孩子心甘情愿、高高兴兴地走向小床和自己的房间。<DD> 　　助宝宝独自做个好梦<DD> 　　让宝宝服服帖帖地独居小床，相应的准备和技巧是不可少的。<DD> 　　■让宝宝听到你的声音：安全感是宝宝自己睡的前提，4～6个月的婴儿，已经开始对周围环境有所响应，从这时开始，对父母的离去或独自一人产生紧张的情绪。这时，无论爸妈身在家里的哪一处，都要让宝宝听见你的声音，让他清楚知道你就在附近；对宝宝的情绪反应随时做出响应。这种安全感，可以给宝宝自己睡的勇气和信心。<DD> 　　■布置一个宝贝喜欢的“窝”：如果宝宝有单独的房间，最好把它装点成色彩斑斓、别致的“儿童乐园”，墙上贴一些靓宝宝的照片和孩子喜欢的动画人物。小床及其周围更透着你的独具匠心。比如，把小床布置成一条小船、军舰、大汽车或胖胖熊，周围挂上卡通小动物、带有悦耳声音的小玩具、漂亮的贴画等做装饰，再把宝贝平时喜欢的玩具摆在床边，告诉他，小动物是他的保护神。童趣和温馨迷漫，孩子的安全感会油然而生。<DD> 　　■看得见的榜样：带宝宝到朋友家串门，爸爸妈妈有意识地当着宝宝的面询问小主人跟谁睡，并作出惊喜的样子说：“你真行!一个人睡一张床，像个大孩子了。”随后征得宝宝的同意，参观小主人的床，夸小床柔软、漂亮。这时候，孩子会因羡慕觉得：“我也应该有自己的床”，并希望在小朋友面前表现一下自己也长大了的样子，父母则可趁热打铁鼓励孩子单独睡一张小床。还可尊重宝宝的愿望，不断变换小床的布置，让孩子总是充满新鲜感。<DD> 　　■睡前故事加晚安：和宝宝分床的最初阶段，爸爸妈妈在宝宝睡前多陪他一会儿，讲些好听的故事或读孩子喜欢的书，也可和宝宝一起听配乐童话故事，或放一段轻松、优美的音乐。之后，平静地和宝宝互道晚安，再和宝宝一起向娃娃、玩具、宠物说晚安，这样的仪式，将让宝宝有更多的安全感，像是吃了一颗定心丸，在愉快的氛围中，使宝宝心情放松，产生想睡觉的感觉。 <DD>  <DD>  <DD> ]]></description>
<pubDate>Tue, 23 Oct 2007 10:17:06 +0800</pubDate>
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<title>吃鸡蛋需注意的几点</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v0-1-167645.htm</link>
<description><![CDATA[鸡蛋的做法很多，以煮鸡蛋、蒸鸡蛋羹、炒鸡蛋、蛋花汤为最好。需要注意以下几点：<DD> 1、煮鸡蛋不宜不熟或过熟。一般以煮沸后8分钟左右最为适宜。<DD> 2、煎鸡蛋及炸鸡蛋不适合小儿。因为在做时，蛋被油包住，高温的油还可以使部分蛋白焦煳，使赖氨酸及其他氨基酸受到破坏，失去营养价值，食用后会在口腔和胃中不易和消化液解除，使消化受到影响。<DD> 3、宝宝不要多吃蛋，只有适量吃蛋才对发育成长有益，否则将适得其反。通常情况下，2岁以后的幼儿，可以天天吃蛋，但最好每天吃一个。另外，宝宝出麻疹、发高烧时不要吃蛋。<DD> 4、蛋黄和蛋白应该一起吃。也就是说幼儿要吃全蛋，这样对于正处在快速生长发育中的孩子，可以满足他们足量的营养需要。<DD> ]]></description>
<pubDate>Tue, 23 Oct 2007 10:10:12 +0800</pubDate>
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<title>儿童换牙期不要随便拔乳牙</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v0-1-167644.htm</link>
<description><![CDATA[儿童到６～７岁时，原来的乳牙逐个脱落，恒牙逐渐萌出，这个时期称为儿童换牙期。有些家长随便给儿童拔除乳牙，以为恒牙反正会长出来的。其实，随便拔乳牙，很容易导致儿童恒牙的错合畸形，影响孩子的面容和健康。<DD> 　　那么在儿童换牙期里，哪些乳牙宜拔或不宜拔呢？<DD> 　　（一）不要随意将乳牙、乳尖牙和第二乳磨牙拔除，否则将影响恒牙的正常萌出。乳尖牙退换时间较晚，龋坏应尽量治疗，过早拔除，其它牙齿占据位置，会造成尖牙移位。第二乳磨牙退换时间最晚，龋坏最多，过早拔除易造成第一恒磨牙前倾，使第二双尖牙移位，因此，应尽量保护到换牙期，让它自然脱落。<DD> 　　（二）当前儿童患牙病者日趋增多，尤其以龋齿为主。未到换牙年龄乳牙就坏得厉害，经常发炎、肿胀，甚至牙根从牙龈粘膜穿出，长期刺激粘膜形成溃疡，造成咀嚼困难，影响身体健康，这样的乳牙虽未到换牙期也应当拔除。如一般发炎、有龋洞，则应及时治疗和补洞，同时必须教育儿童保持口腔卫生，勤刷牙漱口。<DD> 　　（三）在换牙期间，乳牙没有拔，恒牙被挤到唇侧或颊侧，形成“双层牙”，应将乳牙拔除，使恒牙正常萌出。当换牙期已过，但乳牙没拔，恒牙也未萌出时，应拍一张Ｘ光照片，检查是否有恒牙胚；如有恒牙胚应将乳牙拔除，等待恒牙萌出。在上颌前牙区如出现圆锥形的牙齿（又称多生牙）应拔除，以免造成畸形。<DD> <DD> ]]></description>
<pubDate>Tue, 23 Oct 2007 10:08:52 +0800</pubDate>
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