http://bbs.61bay.com/v0-1-158838.htm http://www.61bay.com/ http://www.61bay.com/image/flag.gif Sat, 22 Sep 2007 14:46:44 +0800 http://bbs.61bay.com/aa158838.htm 儿童博客网-论坛 儿童博客网-论坛 UTF-8 http://bbs.61bay.com/v10-1-158837.htm 在公交车上，两个孩子跑来跑去，一下子撞到人，一下子抱着柱子跳“钢管舞”，妈妈怎么喊都没用。被撞到几次的乘客说：“怎么会有这么讨人厌的孩子？”

　　喜宴桌上，新郎新娘过来敬酒，5岁的小强竟脱口而出：“妈妈，新娘好丑。”当下，新娘的脸沉下来了，所有的人都很尴尬。

　　这种情形往往会造成家长的困扰，令家长感到难堪。那么，如何杜绝这类情况的发生，家长又能做些什么呢？

　　孩子见人不知问候

　　首先，在见面前，一定要先告诉孩子“待会儿会见到什么人”、“要如何称呼”，以及“该说什么”，让他有心理准备，甚至可先练习一下。见了面，要给孩子留时间，而不是大人忙着说话，突然间，发现孩子还没和对方打招呼，就急着催孩子，结果愈催愈糟。家长应该做的是鼓励他把先前练习过的说出来，如果真是害羞，一时怯场，让孩子点点头，笑一下也可以。

　　回家后，则要极力赞赏孩子今天所做的事。例如，“你今天和隔壁爷爷奶奶打招呼了，做得很好。”其实孩子都很精明，当他发现“嘴甜”可让大家都开心，又可得到奖赏时，他会很乐意去做这件事。

　　孩子在公共场所吵闹不休

　　要处理这个问题，事先预防是关键。外出前先告诉孩子，外出的目的是什么，让他知道会发生什么事。出门前，也要先跟孩子说好规则，确定他已经听明白，并问他是否能遵守。

　　到了外边，这些规则一定会被打破，但家长要耐心地提醒与纠正，直到孩子遵守。同时，家长也要坚守自己的原则，例如，孩子在超市奔跑吵闹，屡劝无效时，可问他：“你是要安静下来，还是要离开？”如果孩子不听劝说，就冷静地带他回家，千万不要舍不得选好的物品。让孩子清楚明白，除非在公共场所表现得宜，否则不能再出门。下次出门前，可再和孩子谈一次，是否了解这些规则，能不能遵守；如果不能，就把孩子托给其他朋友，大家按需要轮流外出购物，这样也能让孩子学会自我控制。

　　还有一些小技巧。例如，别在吃饭前或午睡时间带孩子出门，因为那会让他们更兴奋，难以控制，孩子吃饱睡足了，大人也比较轻松。

　　如何带孩子去餐厅

　　带孩子出去吃饭或聚餐，也得做“预防”工作。出去前，先跟孩子说明状况，像是到餐厅不能大声喧哗等。

　　就餐前，可先为孩子准备小点心，或带他们四处走走，缩短呆坐在高椅子上的时间，看看餐厅周围的摆设或环境，让孩子有点乐趣。用餐时，别一口气就把孩子喂饱，而是和大人进食的速度差不多，否则孩子一饱就精力充沛，很难再坐得住。

　　在这过程中，还可从孩子的“百宝袋”里掏出好玩的东西吸引他。像是拿出绘本童书，让孩子一页一页地翻。绘本比其他玩具更适合带到餐厅，因为它不容易掉落一地。也可拿出家里的相本，孩子喜欢看自己的照片，还可以问他：“这是在哪里拍的？”“那天做了什么事？”让孩子沉浸在愉快的回忆情绪中。

　　大人讲话，孩子插嘴

　　如果碰到这种情况，要先心平气和地告诉孩子：“打断别人的谈话是没有礼貌的行为。”但也要谨守原则，千万别在孩子插嘴时回应他的要求，否则他会不断重覆这可得逞的行为，尽管你已说了上百遍：“这是不礼貌的。”但在谈话告一段落后，要主动问孩子：“你想做什么，我现在可以来帮你。”让孩子明白，这时候才能听他说话，满足他的需要。

　　教孩子说礼貌用语

　　所有的幼儿教育专家都认为，要孩子养成这个好习惯，父母得以身做则。如果孩子常听到爸爸妈妈用“请”字与人沟通，自然而然会明白它该怎么使用。日本儿童生活研究所所长石井哲夫在《如何培育第一个孩子》一书中提醒父母，如果希望孩子有个良好的交流习惯，就要在日常生活中随时说“请”、“谢谢”、“对不起”，因为这都是保持人际关系的良好基础。

　　如果孩子口出恶言

　　“你是猪，你白痴”，“叔叔，你的嘴巴好臭”，“妈妈，这个新娘好丑”。当这些话冷不防从孩子的嘴巴出现时，爸爸妈妈窘得想钻进地洞里。

　　其实，孩子所说的话通常不代表他想要故意侮辱或伤害别人。但要避免出丑，家长要做的是持续教导适当的行为。因为，当孩子再大一点时，需要学的不再只是“请”和“谢谢”，而是以正确的态度处理和成人的关系。

　　比如说，孩子在婚宴上当着新娘面说她很丑，妈妈可在事后告诉孩子，不一定要当场、马上把所有的感觉讲出来，如果只想说给妈妈听，附在耳边说就好。

　　也要教孩子将心比心，体会别人的感受与反应，可问孩子：“如果别人也这么说你，你会不会很难过？如果会，就不要这么说。”也要提醒孩子，常常说这种话会得罪人，没有人喜欢跟他做朋友。和孩子讨论他的情绪感觉，建议他使用其他文雅有礼的语句，会比纯粹的斥责更有效。

　　学会赞美

　　网络上曾有个笑话，一个每天要骑脚踏车送孩子上课的妈妈，有一次为了孩子的一句话兴奋不已。原来，是孩子在上学途中，附在她耳边说：“妈妈，你内向贤淑。”过了好多天，她才搞清楚，原来是孩子发音不清楚，把“逆向行驶”说成“内向贤淑”，但已经让妈妈高兴好几天。

　　的确，孩子的赞美，常常会在最恰当的时刻发挥最好的效果。幼教专家建议，教孩子从小学会赞美，不只是赞美别人，更重要的是，培养他关怀、安慰人的能力。当然，家长的身教还是最重要的，如果爸爸妈妈常常赞美他人，孩子的嘴巴也比较甜；如果家长严苛批评，孩子也难说出好话。

　　除了身教，家长也应善用童书绘本。因为绘本里有许多故事比喻，还有许多人物角色，足以启发他们的同理心、同情、怜悯与爱心，比讲道理更容易培养孩子温柔关怀的能力。

]]> Sat, 22 Sep 2007 14:45:27 +0800 http://bbs.61bay.com/v10-1-158837.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-158836.htm 　　　　

　　　　2.小时侯，我家里很穷，没钱买自行车，我只好每天打的上学。初中的时候，因为我成绩太突出，学校领导留我多读了两年。初中毕业后，高中的校长觉得我很有前途，就多收了我三万。高三的时候，班主任认为我已经有独立生存的能力，于是让我退了学。

　　　　

　　　　3.某鲜花店的广告：今日本店的玫瑰售价最为低廉，甚至可以买几朵送给太太。

　　　　

　　　　4.我和超人的唯一区别是把内裤穿在里面了！　　

　　　　

　　　　5.避孕的效果：不成功，愠伞叭恕薄?

　　　　

　　　　6.我不是随便的人！但随便起来就不是人！

　　　　

　　　　7.虽然你是暴牙！别自悲，暴牙很好！暴牙可以刨地瓜，下雨可以遮下巴，喝茶可以隔茶渣，野餐可以当刀叉，你说暴牙是不是顶呱呱！

　　　　

　　　　8.家庭顺治、生活康熙、人品雍正、事业乾隆、万事嘉庆、前途道光、财富咸丰、内外同治、千秋光绪、万众宣统！

　　　　

　　　　9.我是一颗葱，站在风雨中，谁敢拿我沾大酱，X他老祖宗！走过南~闯过北~厕所后面喝过水，火车道上压过腿，还和傻子亲过嘴。上过山、打过虎~少林寺上练过武，左青龙，右白虎，常拿克林顿当二百五，还拿释迦摩尼喂老虎！金字塔上跳过舞,耶稣头上打过鼓.

　　　　

　　　　10.我身在江湖,江湖却没有关于我的传说!　　

　　　　

　　　　11.关于丁字裤：以前，脱下内裤看屁股；现在，拔开屁股看内裤……

　　　　

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　　　　13.我就像一只趴在玻璃上的苍蝇,前途一片光明,而我却找不到出路.

　　　　

　　　　14.浑人落魄江湖行，东西南北分不清。撞到墙角浑不觉，躺在地上数星星!

　　　　

　　　　15.聽說女人如衣服，兄弟如手足。回想起來，我竟然七手八腳的裸奔了19年！

　　　　

　　　　16.宿舍的弟兄决定对舍友实施以下惩罚：让其抱着贴满老中医广告的电线杆，饱含热泪充满深情的大声呐喊：我的病终于有救了啊！

　　　　

　　　　17.插人家洞的是插头，有洞被人家插的是插座！

　　　　

　　　　18.三过女厕所而不入！

　　　　

　　　　19.老鼠从不浪费晚上的时间，而我们人类却浪费了每天的三分之一

　　　　

　　　　20.“什么叫乐观派的人？”“这个……就像茶壶一样，屁股都烧得红红的，他还有心情吹口哨！”

　 21.宁愿相信世间有鬼，也不相信男人那张破嘴！

　　　　

　　　　22.现在最“损”人的一句话是：“你真***陈水扁呀”

　　　　

　　　　23.没有人值得你流泪，值得你流泪的人不会让你流泪！

　　　　

　　　　24、男人靠的住，母猪能上树。

　　　　

　　　　25、当大学从我身上下来，提着裤子说：你可以走，但青春必须留下，此刻才恍然大悟不是我上大学而是大学上了我！

　　　　

　　　　26、其文五百年不朽，其人一千年不朽，一千年以后，世界末日，什么都朽了。

　　　　

　　　　27、有人向我挑战说：你放马过来。我不回话，只是疾弛而去，然后马后炮打倒他。

　　　　

　　　　28、所谓长大，就是你知道那是什么事，所谓成熟，就是你知道后故意说不知道。

　　　　

　　　　29、工作要做到“被饭催”，而不是“等饭吃”。这样才及格。

　　　　

　　　　30、知道看人背后的，是智者和唯美主义者，知道背后看人的，是奸雄。

　　　　

　　　　31、胆小的伪君子把白的说成灰的；胆大的伪君子把黑的说成灰的，颠倒黑白最成功的不是颠倒黑白，而是没有了黑白。

　　　　

　　　　32、铁杵能磨成针，但木杵只能磨成牙签，材料不对，再努力也没用。

　　　　

　　　　33、笨人的可怕之处并不在其笨，而在起自作聪明。、

　　　　

　　　　34、小便后忘记拉上拉链，你就是中年人了；小舰后忘记拉下拉链，你就是老年人了。

　　　　

　　　　35、洗澡是屁股享福，脑袋吃苦；看电影是脑袋享福，屁股吃苦，听你讲话是脑袋、屁股都吃苦。

　　　　

　　　　36、网上自古无娇娘，残花败柳一行行，偶有几对鸳鸯鸟，也是野鸡配色狼。

　　　　

　　　　37、怎么维持身材呢？暴饮暴食。

　　　　

　　　　38、学问之美，在于使人一头雾水；诗歌之美，在于煽动男女出轨；女人之美，在于蠢得无怨无悔；男人之美，在于说得白日见鬼。

　　　　

　　　　39、你瞧你吧！看背影急煞千军万马；转过头吓退百万雄师。

　　　　

　　　　40、戳瞎眼睛拔光头发泼一脸的硫酸敲掉牙齿割掉舌头做成人棍，包括MM一起切除。

　　 41、如果回帖是一种美德，那我早就成为圣人了。

　　　　

　　　　42、宁可让中国没有一个处男，也不能让日本有一个处女。

　　　　

　　　　43、男人长的帅有个屁用呀？到银行能用脸刷卡吗？

　　　　

　　　　44、你唱歌绝对不会把狼引来，真的——你只会把狼吓跑。

　　　　

　　　　45、如果你恨一个男人，就把他的女人揍成李宇春，让他无法享受上半身的快乐，如果你狠一个女人，就把她的男人揍成李宇春，让她无法享受下半身的快乐。

　　　　

　　　　46、他的刀是冷的，剑是冷的，心是凉的，血是冷的，靠，这人不死了吗？

　　　　

　　　　47、真的不想在做了——因为铁杵已经磨成了“绣花针”了。

　　　　

　　　　48、东风吹、战鼓擂、美人醉、盼君回、捷报飞、壮士归。

　　　　

　　　　49、手来手断、脚来脚断、脑袋来了西吧烂。

　　　　

　　　　50、聊天诚可贵，网费价更高，若为睡觉故，二者皆可抛。

　　　　

　　 51、上网不聊天，气死活神仙。

　　　　

　　　　52、此人已死、有事烧纸。

　　　　

　　　　53、天马流星拳——庐山升龙霸——凤翼天翔——钻石星尘——星云锁链——还不死的话请留言。

　　　　

　　　　54、师傅正在组织专项会议研究到底要清炖白骨精还是红烧。

　　　　

　　　　55、迎风淌眼泪、撒尿嗤脚背。

　　　　

　　　　56、人老皮肉松、干啥啥不中。

　　　　

　　　　57、妈妈教小孩子小便，一拉链、二掏出、三往后拉、四尿尿、五往前推、六放回进去，七拉链。小男孩长大了！有一天她妈妈在外面听到他在里面喊“三、五；三、五”。

　　　　

　　　　58、人生不能像做菜、把所有的料都准备好才下锅。

　　　　

　　　　59、恐惧让你论为囚犯。希望让你重获自由。

　　　　

　　　　60、正是女人对商场的爱，才使商场变得越来越精彩。女人是商场的救星，每个商场的的门口都应该用最大的字留：感谢女人。

　　 61、低头要有勇气，抬头要有低气。

　　　　

　　　　62、不怕被人利用，就怕你没用。

　　　　

　　　　63、好脾气是一个人在社交中所能穿着的最佳服饰。

　　　　

　　　　64、有时候，我们对别人的小恩小惠感激不尽，却对亲人一辈子的恩情视而不见。

　　　　

　　　　65、只知刚的人，难免会被折断；只有柔的人，到头来终是懦夫。

　　　　

　　　　66、别看我不美，我拿你照样当土匪，别看我不肥，我拿你照样当棒槌。

　　　　

　　　　67、我不在乎你有没有钱，我只在乎你有没有前途。

　　　　

　　　　68、美人便秘时，与常人无二，话虽然损了点，毕竟也是人家的心声啊。

　　　　

　　　　69、再完美的身材，在不爱她的人的眼里，也是一种解调侃的作料。

　　　　

　　　　70、小树不修不成材、小孩不打不成器。

　　　　

　　　　71、积累久了，可能的导致爆发；而爆发久了，都可能导致崩溃。

　　　　

　　　　72、对上要恭、对下要威、对同级要含而不露。

　　　　

　　　　73、再难再苦，就当自己是二百五，再难再险，就当自己是二皮脸。

　　　　

　　　　74、你说你落后个脑袋还戴个前进帽。

　　　　

　　　　75、炮轰的脑袋还梳个雷劈的逢。

　　　　

　　　　76、我不会讲话，一见人多就结结巴巴，像羊拉屎一样，不合你的味道请多多包涵。

　　　　

　　　　77、上晓天文，下晓地理，中小儿科，知阴阳，懂八卦，运筹于帷幄之中，决策于千里之下。

　　　　

　　　　78、前骷髅后玄武，左青龙右白虎。

　　　　

　　　　79、解释就是掩饰，掩饰就是编故事。、

　　　　

　　　　80、远看青山绿水，近看痴压裂嘴。

　 81、不知不觉时间已匆匆，人生往往活在后悔中。

　　　　

　　　　82、蜡炬成灰泪始干，化做春泥我会更胡花。

　　　　

　　　　83、今日不为打狗英斗士，明日竟沦为八卦难民。

　　　　

　　　　84、光说不练假把势、真材实料真功夫。

　　　　

　　　　85、懂得用错误的到案来证明自己对色情是清白的。

　　　　

　　　　86、男人不醉，女人怎么有小费；女人不醉，男人怎么有机会；女人男人都不醉，宾馆没人睡。

　　　　

　　　　87、非常大男子主义，“非常大”正是根据我的某个器官特制而量身定做的。

　　　　

　　　　88、商女不知亡国恨、妓 女不懂婚外情。

　　　　

　　　　89、其实很多人说我像粱朝伟，我不愿意承认，因为我觉得做人要做出特色，我还是觉得我长的比较像木村拓哉。

　　　　

　　　　90、我身位和尚，我的任务是把爱分给众生。

　　　　

　　　　91、你拿了我的定海神针，海底失去平衡，害得我们只能移民上岸边。

　　　　

　　　　92、到了山顶才发现，错误的路和正确的路就差那么几步的距离。

　　　　

　　　　93、不蒸馒头争口气行吗？

　　　　

　　　　94、我吃的盐比你吃的米还多呢？那是你口重；我过的桥比你走的路还多呢？那是你懒的动。

　　　　

　　　　95、忍一忍风平浪静、退不步海阔天空。

　　　　

　　　　96、我没事，十三太保金钟罩，练的就是屁股。

　　　　

　　　　97、人生自古谁无死，啊个拉屎不用纸。

　　　　

　　　　98、就这样让你舒服，脱下你常拉的裤。

　　　　

　　　　99、乐观者在灾祸中看到机会，悲观者在机会中看到灾祸。

　　　　

　　　　100、生气是拿别人的错误来惩罚自己。]]> Sat, 22 Sep 2007 14:44:32 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-158836.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-158835.htm 液体的表面张力所致, 表面张力总是使液体表面积尽可能小！

而同体积的几何体中, 球的表面积最小！另外,由于重力作用，它不可能绝对圆。 要是在太空中,一滴悬浮的水滴也会是绝对球形的.]]> Sat, 22 Sep 2007 14:41:09 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-158835.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-158834.htm 最初，宝宝只是脸色显得苍白一些，大一点的孩子可能在活动时易疲劳。随着病情发展，宝宝出现不活泼、不爱玩的现象，为一点小事哭闹不止，常和别人发生冲突；做事情时注意力不能集中，反应较慢，记忆力减退，同时食欲不好、消化不良、腹泻。当宝宝缺铁比较严重时，脸色会更加苍白，口唇、眼结膜、指甲、手掌也缺少血色，并因免疫力下降常发生呼吸道、消化道感染。缺铁时间太久，宝宝的身高、体重会增长缓慢，智力发育也会受影响，甚至有些宝宝还表现出“异食癖”，即吃土块、墙皮等，指甲变得薄而脆，中间凹陷似小勺，严重者出现心脏扩大及肝脾肿大。现在，城市中以轻度贫血多见，中重度贫血已经非常少见了]]> Sat, 22 Sep 2007 14:39:48 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-158834.htm http://bbs.61bay.com/v22-1-158833.htm 先带宝宝去购买他们不喜欢吃的蔬菜，回来后给他们择菜的机会。这样，等饭菜做好后宝宝会特别关注有自己参与的这顿饭，为自己能帮妈咪做菜感到自豪，尽可能地多吃。妈咪也可每次烹调完蔬菜，有意识地让宝宝帮忙做点什么，如大一点的宝宝可以帮着端菜，以此鼓励他们闻蔬菜的香气。这样，有助于培养宝宝的尝试蔬菜的欲望。

2．变着花样做蔬菜

想让不爱吃蔬菜的宝宝接受蔬菜，妈咪应该尽量变一些花样。宝宝大多都喜欢吃带馅的食物，对于不喜欢吃蔬菜的“铁杆”宝宝，妈咪一定要多动脑筋变化蔬菜的烹煮方式，如将胡萝卜等根菜类做成签或丝状或磨成酱泥，加入肉馅中作成小水饺、小包子、小馅饼或小馄饨，或把蔬菜添加于汉堡的碎肉中，制成汉堡包或其它食物。不但宝宝爱吃，从心理上乐于接受，大人们也一样爱吃。

3．不爱吃熟蔬菜换成生蔬菜

有的宝宝不喜欢吃炒菜、炖菜等做熟的蔬菜，喜欢吃一些生蔬菜，如西红柿、水萝卜、黄瓜等。对于这些能够生吃的蔬菜，妈咪可以把它们做成凉拌菜。当宝宝不喜欢吃熟菜时，可以适当吃一些这样的生菜。

4．激起宝宝好奇心

妈咪在装有宝宝不喜欢吃的蔬菜盘底下，贴上一张很可爱的粘贴画。然后告诉宝宝，如果把这盘菜吃光了，就会在盘底发现一个秘密。这样，会使宝宝很好奇，尽管眼前的饭菜他们不喜欢，但也会尽力去吃。经常变换这些小“花招”，宝宝在不知不觉中就把蔬菜快乐地吃了进去。

5．玩打仗游戏

如果宝宝喜欢玩打仗，上餐桌后可把他们不喜欢吃的蔬菜比做敌人，让宝宝赶快把它“消灭”。这样的话宝宝一听便会来劲头。接着，妈咪可以根据蔬菜继续编故事：“这块菜是敌人的司令，把他消灭了再端敌人的老窝—喝汤，吃光了这些菜你就胜利了。宝宝会为取得胜利很快地投入到进餐中，不过，这样的游戏要经常变换花样，避免宝宝厌倦。

6．用搭积木调动积极性

宝宝都喜欢搭积木。因此，宝宝每吃一口，妈咪就给他一块积木，等他吃完，所得到的积木便能搭一座城堡了，这样会调动宝宝吃蔬菜的积极性。

7．让宝宝猜猜蔬菜的做法

虽然妈咪心里想着让宝宝多吃一点，可脸上却要不露声色。先神色自然地和宝宝说些非常有趣的事儿，根本不提吃菜的问题。即使提也只限于“这菜的味道真好，你猜猜是怎么做出来的？”之类的话。于是，宝宝便会不停地猜呀猜，从中感到乐趣，心里留下愉快的记忆。这样，就会使他们一点儿都不觉得吃自己不喜欢的菜是件讨厌的事。

8．吃光盘中蔬菜才可吃喜欢的食物

宝宝上餐桌后不吃蔬菜，妈咪可把他们最喜欢吃的食物放在一个小盘子里，并说只有把盘里的蔬菜吃光了才可以吃喜欢东西。通常，宝宝为了能吃到喜欢的食物，只好把盘里不喜欢的蔬菜吃光。这样，有助于宝宝突然发现讨厌的蔬菜并不那么难吃，变得逐渐爱吃起来。

9．宝宝做得好时及时鼓励

对宝宝不爱吃或从未吃过的蔬菜，让宝宝尝一尝。虽然宝宝可能仅尝一点点，但这样能让他们发现更多喜欢吃的东西。宝宝做得好妈咪一定要及时赞扬和鼓励，同时拿出一件小礼物，让宝宝获得意外惊喜。过几天妈咪要求宝宝再多尝一点，逐渐增加量，由此使宝宝逐渐接受蔬菜。

10．父母为宝宝多做榜样

吃饭时积极带头多吃蔬菜，并做出吃得津津有味的样子。切不可在宝宝面前随意议论什么菜不好吃或自己不爱吃什么蔬菜之类的话题，以免对宝宝产生误导。

]]> Sat, 22 Sep 2007 14:38:23 +0800 http://bbs.61bay.com/v22-1-158833.htm http://bbs.61bay.com/v20-1-158832.htm 1.老问我“阿姨亲，还是妈妈亲？”

随着就业竞争的加剧，把孩子的日常照看委托给保姆的妈妈越来越多，极端的例子，是一周见不了孩子两天。而发现孩子在情感上依赖保姆，又不免妒火中烧。表现为当着孩子的面挑剔保姆的行为，或者要孩子做出选择：“是妈妈亲，还是阿姨亲？”有一位外企白领因为儿子过分“黏”保姆，接连换了四任保姆来争抢孩子的“情感所有权”，结果弄得四岁的儿子变得特别胆小、怕黑，没有安全感。

　　观点：再尽心尽力的保姆，都无法替代母亲在孩子成长中的作用。再忙的妈妈都应保证每天与孩子接触45分钟到一个小时，此时的妈妈应关掉手机，好好沉浸在孩子为你提供的纯真环境里。要知道亲子互动不仅使孩子得益，妈妈也是受益者—它令你体验卸下面具、本色示人的快乐。

2. 总说我不如隔壁小孩

十个妈妈八个逃不出攀比的怪圈，从谁的孩子长得白、个儿高，到谁的孩子会背唐诗宋词；从谁的孩子过了钢琴8级，到谁的孩子书法已赴日展览……妈妈们在一起咬完耳朵，回来看到自家怯懦平常的孩子，免不了急火攻心，絮絮叨叨。6岁的何童很不高兴他家楼上就有这么个“榜样”：早上6点半，楼上的小姑娘已经在唱英文歌；晚上10点钟，楼上的钢琴练习曲还在不厌其烦地奏响，同样是6岁，同样是大学老师的孩子，人家女儿怎么强过我家的儿子这许多？妈妈一面对儿子严加督促，一面止不住叹息：我要有个乖巧的女儿就好了。6岁的何童有一天终于将唠叨不休的妈妈彻底噎住：“你想要楼上的王菁做女儿，我还想要楼上的王菁妈妈做妈妈呢，人家王菁妈妈比你漂亮，比你有学问！”妈妈的脸不禁变得煞白。

　　观点：可以说，爱攀比的妈妈都有一颗望子成龙望女成凤的痴心，正是因为沉缅在对儿女前程的不切实际的幻想中，她才会变成一个完美主义者。然而一面攀比一面打击孩子的习惯，从根本上说，是在慢慢毁掉孩子的自信心。要知道，孩子的成长动力，来自心理上不断做出的自我肯定，缺乏自信的小孩最终会变得底气皆无，碌碌无为。

　　此外，攀比造成的苛求也将使年幼的孩子失去安全感。4岁以下的孩子，如果总听妈妈说自己不如邻居及同事的某个小孩，心理压力会增大，会有被抛弃的恐慌。而当孩子渐渐长大，意识到自己再不合妈妈的意，妈妈都无法抛弃自己时，向上的动力也会消失，这个时候孩子就会变得疲沓，任何批评都无法触动他。甚至，他会反讽自己的妈妈“不如某某同学的妈妈漂亮有学问”。此时，作为妈妈，你将如何面对这一尴尬的局面？

3.希望我的朋友都是优等生

8岁的天奥这样描绘她的妈妈：“妈妈总希望我的朋友都是十项全能的优等生，会弹钢琴、会游泳、会打羽毛球、绘画比赛也得过优胜奖……当妈妈发现我最好的朋友只是一个中等生时，她失望极了。”如果天奥长到15岁，她的妈妈仍没有改变的话，她会说：“妈妈是个功利心太强的人，所以，我交了什么样的朋友都不会告诉她。”这种沟通大堵塞，难道是妈妈们期待的吗？

　　观点：功利心较强的妈妈都希望孩子能交到“榜样朋友”，认为只有交到的朋友强于孩子，孩子才能从朋友处有所获得。这样去理解“朋友”二字未免过于狭窄，想一想你交往的朋友都在学历或仕途上强于你吗？一个有意思的朋友，可能是以他的善解人意、他的诙谐风趣打动我们，孩子也一样。

4. 从不蹲下来和我看蚂蚁搬家

一位台湾的畅销书作家说：女儿给了我又一次体验童心的机会。她号召妈妈蹲下身来，恢复儿童的本能，以儿童的视角看世界，“从儿童的视角看过去，这世界有更美妙的细节，这是我们成年人无法体会到的。”所以，不要讥笑某些妈妈与几岁的儿女一样穿卡通套头衫，伏在草丛里捉蚱蜢，或者为风筝的缠绕大呼小叫，这都是童心未泯的表现。儿童心目中最无趣的妈妈，就是你唤她来看肥皂泡上的彩虹，或者来看搬家的蚂蚁军团，她瞄一眼，就很淡漠地说：“你怎么老关注这种没意思的东西？你的钢琴弹了没有？英语磁带听了没有？”

　　观点：童心已泯的妈妈往往得不到孩子的真心奖赏—往往，是你跟孩子趴在草丛里玩累了以后，孩子会带你去看一个他的“秘密花园”，一个只有他和几个小伙伴知道的地方。他们，常常来这里互诉烦恼和心事。他把妈妈带到这里，表明他已将你视作最贴心的“哥们”，他愿意对你说一说“私房话”了。与孩子在一起尽兴玩耍，是做妈妈的打开孩子心扉的重要途径，就像阿里巴巴的山洞一样，你念对“咒语”，孩子的心门才会訇然而开。

5.太喜欢看长篇电视肥皂剧

9岁的蓓蓓说，她最讨厌妈妈看长篇肥皂剧，每部片子都长达40到100集，妈妈一看上瘾就不跟她玩了：“有一次我们去嘉年华主题游乐园，玩到晚上七点钟我还不肯走，妈妈就大发脾气。等我答应马上回家，妈妈又主动说要送我两个漂亮的陶瓷娃娃做礼物。我知道，妈妈转怒为喜，不过是她马上又可以回去看连续剧罢了。我真的很伤心，难道妈妈把看电视看得比我还重要？”蓓蓓说，她最开心的日子就是家里停电：“上次停电两小时，妈妈不得不点蜡烛，教我们在墙上玩手影游戏。”蓓蓓从此希望“再停一次电”，令她失望的是，停电的机会却再也不来了。

　　观点：超级电视迷妈妈总以为自己在家呆的时间够长，对孩子的起居照料也够多，然而，除此之外呢？妈妈对着电视度过居家的分分秒秒，对孩子而言，她等于人在心不在。因此，专家的建议是：一家人每周至少应设置两天“关电视日”，一家人共同阅读、交谈或游戏；平日开电视时，最好只开一台电视机，“妈妈应选择电视节目和孩子一起看，也可以带孩子看马戏、魔术、音乐类的电视，与孩子交流对电视节目的看法，从而把看电视的活动演化为亲子沟通的平台。

6.绝对不肯吃一点点亏

甘甜小朋友在幼儿园的活动课上，被后面的谢雨欣从滑梯上推下，擦破了额头。事后，老师们轮番找“肇事”的小雨欣谈话，又令他对甘甜道歉，雨欣父母知晓后又再三来探望甘甜，表示如果要上医院检查，一切费用他们来付。本来也就是一场虚惊，甘甜头上贴了一片邦迪创可贴，已经止血止疼，结果，次日被前来接孩子的甘甜的妈妈知道后，非要带孩子去医院做全身检查不可，对于甘甜“我跟雨欣是好朋友，我们已经和好了”、“我不想去医院打针”，甘甜妈妈横眉立目道：“这个时候不检查，以后出了毛病谁负责？”又言，“摔了我的宝贝，就这样不声不响地完事啦？”

　　甘甜被妈妈拉着，去儿童医院转了半个楼，开了一大堆化验检查的单子，雨欣父母陪着，双方的态度愈来愈微妙起来。这其中的尴尬，连6岁的甘甜也看出来了，出门时，她终于低低地抱怨：“妈妈你真丢人！”甘甜妈妈有些摸不着头脑：谁丢人啦？理不是在咱们这边吗？

　　观点：在我们抱怨现在的孩子越来越自我中心、越来越不懂得“宽忍”二字的时候，我们先要检讨自己：作为妈妈，我们给予孩子“有容为大”的身教了么？很多妈妈，从小教育孩子要“寸土不让”，要“得理不饶人”，从根本上说，是将“敢于竞争”与利益上的争抢相混淆了，这样教育出来的孩子，很可能是缺乏团队协作精神的孩子，将来即便有一技之长，因为人的刻薄自私，也很难获得团队的认可，最终也难有大的出息。为何不对孩子间的些微摩擦一笑了之？放手由孩子自己去处理伙伴间的矛盾，对其未来的人际交往能力，将有莫大的益处。

7.讲话不算数

事不过三，现在5岁的史小新已经不相信妈妈会带他去日本狄斯尼乐园的承诺了，“妈妈是一个说话不算数的人”。由此，当妈妈生气于小新的某些作为，发誓要处罚他时，史小新也满脸的无所谓，“妈妈会忘记的，她连狄斯尼乐园也没有带我去呢，怎么记得住这一礼拜都不让我看动画片？”

　　观点：连五六岁的孩子也会尖锐地指出妈妈不守信用，那么，我为什么要守信用？总是打“承诺牌”的妈妈，其出发点都没错，是希望给孩子进步增添一点物质刺激，使之有动力。然而，妈妈为自己的“爽约”寻找各种理由，却使承诺带来的正面刺激一步步走向消失。

　　假若妈妈总是为自己的“爽约”寻找客观理由，那么，孩子将来也会为自己做不到的事寻找各种借口，而不从自身寻找原因，从不道歉及反省自我。这是一种什么样的后果？

8.对我朋友比对我还亲热

在家中开过一次生日party后，5岁的阳阳再不肯邀集同班小朋友来开圣诞party了，因为，“上次妈妈切蛋糕把最小的一块给了我。”“拍了三十几张照片，只给我拍了两张。”事隔几个月，阳阳提起妈妈的“不公平”，眼泪又在眼眶中打转，妈妈说，那是待客的礼貌，又说阳阳小气，是“小儿科科长”，阳阳竟捂着耳朵尖叫起来，“反正我再也不要人来家玩了，别的小孩子一来，人家就成了太阳，妈妈专门围着人家转……我讨厌妈妈！”

观点：把最亲的妈妈视为自己的“专利品”，不允许妈妈对别人表现出亲密（包括爸爸），是幼童的特有心理，这种“霸道”的心态，事实上是幼童心理上构筑安全感的一种方式，妈妈不必为此感到过分忧虑。过了2岁到5岁这一阶段，从6岁起，随着儿童交往圈的扩大，及情感寄托的多元化，他会逐渐学会与身边的人分享妈妈的关怀，他的妒意，也不会如小时那么激烈了。　　

9.太胖的妈妈，或者，不修边幅的妈妈

4岁的贝贝每天都要问一些奇怪的问题，比如她会问爸爸：“妈妈这么胖，你为什么还要跟她结婚？”爸爸妈妈面面相觑，都不晓得这小丫头的鬼脑子里在想什么；又比如出门之前，贝贝会提醒妈妈：“妈妈你为什么不搽口红，不染头发？你为什么总穿牛仔裤而不穿裙子？噢，我知道了，你一定是不想被人看到你的大胖腿。”妈妈羞得脸通红，背地里对爸爸说：“是不是只有美女帅哥才配做贝贝的爸妈？我还没老，女儿居然就嫌我丑？

　　观点：儿童的认知还未成熟到要“透过现象看本质”，所以“以貌取人”是他们的拿手好戏，儿童普遍希望妈妈有卷曲的长发、穿裙子、化淡妆，被小伙伴们称羡，这与儿童对妈妈的感情无关。所以，不妨对孩子的挑剔一笑了之，碰上你心情好，也可以征询他们的意见：“你希望妈妈穿什么颜色的裙子？”或者“妈妈喝减肥茶也可以，但很可能没有力气抱你，你乐意么？”如果你有度量按照孩子的意愿改变自己，亲子之间的气氛会更融洽，孩子反过来也可能按照爸妈的意愿，来改变自己的习惯。这不是坏事。

]]> Sat, 22 Sep 2007 14:32:23 +0800 http://bbs.61bay.com/v20-1-158832.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-158831.htm Sat, 22 Sep 2007 14:24:30 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-158831.htm http://bbs.61bay.com/v1-1-158830.htm 因为，纯净水是经过分离过滤装置的饮用水，一方面滤掉了水中的有害物质，另一方面也滤掉了对人体有益的矿物质和微量元素。儿童和老人身体中钙的需要量30%来自于水，长期喝纯净水的话，这部分钙的来源就没有了；另外食物中的钙比水中的钙吸收要来得慢，低很多。长期喝这样的水，不仅不能补充钙、锌等微量元素，体内已有的矿物质反而会被纯净水吸收排出体外。需要注意的是，桶装密封的纯净水，一旦启封与空气接触，24小时后，就开始滋生细菌。因此，把一桶纯净水喝上几周的做法是不可取的.

]]> Sat, 22 Sep 2007 14:22:42 +0800 http://bbs.61bay.com/v1-1-158830.htm http://bbs.61bay.com/v1-1-158829.htm ·尽可能选择适合洗衣机机型的洗衣粉，比如滚筒洗衣机就应选用适合的专用洗衣粉。如果没有合适的品牌，那么浓缩、低泡型洗衣粉比较适合机洗。

·尽可能购买大包装、浓缩型洗衣粉，经济实惠。

·如果要洗涤的衣物较脏，就应购买去污力较强的洗衣粉。

·对于沾上果汁渍、血渍等特殊污渍的衣物，多数洗衣粉的洗涤效果都不理想。因此，对这些特殊污渍应该先单独处理，再整体洗涤。

·洗涤前将衣物浸泡20分钟到30分钟，可以取得更好的洗涤效果。这段时间可以使洗衣粉充分溶解，大量表面活性因子浸入到织物纤维中，也可使洗衣粉中的酶充分溶解释放。

·注意洗衣粉说明书中的适用范围。大多数洗衣粉不适合洗涤丝、毛类衣物或其混纺织物，因此洗涤这些衣物时应使用洗涤剂。

·色差较大的衣物和厚度差别大的衣物应分开洗涤。

·很多人都有错觉，认为洗衣粉用得越多衣物洗得越干净。其实，洗衣粉用得过量，反而会积聚在衣物及洗衣机内，污水排放后会破坏生态环境。

·不要用洗衣粉洗头发或直接接触皮肤，洗衣粉会引起皮肤过敏或在皮肤上留下色素沉积。

]]> Sat, 22 Sep 2007 14:21:29 +0800 http://bbs.61bay.com/v1-1-158829.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-158828.htm 但小牛还是装病了，农夫给它弄来新鲜的干草和谷物，尽量让它舒服些。等老骡子耕种回来，小牛询问地里的情况如何，“没有以前耕种的多，”老骡子回答道，“但我们也耕种了相当长一段距离。”小牛又问道：“老家伙说我什么没有？”“没有。”老骡子回答。

第二天，小牛还想偷懒，就再次装病。当老骡子从田间回来时，小牛问道：“今天怎么样？”“还不错，我认为。”老骡子答道，“但耕种得还不是太多。”小牛又问道：“老家伙说我什么了？”“啥也没有对我说，”老骡子说，“但是，他停下来和屠夫说了好长时间的话。”

----慵懒是一种自我扼杀。

----我常常以此自警。

]]> Sat, 22 Sep 2007 14:12:57 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-158828.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-158827.htm ？？？？？？？？？]]> Sat, 22 Sep 2007 14:11:09 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-158827.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-158825.htm 宝宝家园:http://www.bbdoor.com/bbzone/

　　以下，我们为父母罗列出孩子在日常生活中的20种表现，千万忽视这些表现，因为，它们正是孩子发挥潜在智能的体现：

1、善于用语言描述所听到的各种声响；

2、常给孩子朗读的故事，要是你更换了里面的某个词，孩子就会说读错了，并加以纠正；

3、喜欢对人讲故事，而且讲得绘声绘色；

4、喜欢提些怪问题，如人为什么不会飞等等；

5、喜欢把玩具分门别类，按大小或颜色放在一起；

6、喜欢伴随乐器的弹奏唱歌；

7、喜欢倾听各种乐器发出的声响，并能根据声响准确地判断出是什么乐器；

宝宝动漫世界:http://www.bbdoor.com/flash/　

8、能准确地记忆诗歌和电视里经常播放的乐曲；

9、善于辨别方向，极少迷路；

10、乘车时，对经过的站名或路标记得清清楚楚，并向你提起什么时候曾经来过这个地方；

11、喜欢东写西画，形象逼真地勾勒各种物体；

12、喜欢自己动手，很多东西都一学就会；

13、特别喜欢模仿戏剧或电影人物的动作或道白；

14、善于体察父母的心情，领会父母的忧与乐；

15、落落大方，动作优雅懂礼貌；

16、看见生人时会说“他好像某某人”之类的话；

17、善于把行为和感情联系起来，如说：“我生气了才这样干的。”；

18、善于判断该做什么、不该做什么。

19、善于辨别出物体之间的微小差异；

20、喜欢摆弄花草、逗弄小动物，而对一般的玩具兴趣不大。

宝宝许愿:http://www.bbdoor.com/lovewall/

测试分析：

如果孩子如果第１、2、3条表现突出，可能具有语言才能；

　如果4、5条表现突出，说明有逻辑-数理方面的天赋；

　如果6、7、8条表现突出，可能是个音乐苗子；

　如果9、10、11条表现突出，说明有丰富的空间想像能力；

　如果12、13条表现突出，可能具有较高的身体-运动智力；

　如果14、15、16条表现突出，孩子在人际关系方面的智力较好；

　如果17、18条表现突出，说明孩子有着良好的自我认识能力；

如果19、20条表现突出，孩子的自然观察者智力明显地具有优势。]]> Sat, 22 Sep 2007 14:03:51 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-158825.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-158824.htm 付完书费后，我们从新华书店出来，爸爸的左脑和右脑在同时运转，一面在回答着我问题，一面又在思考着今天给我出什么作文题目好。真是强悍呀！！

爸爸又带着我去金龙地下街陪他买衬衫。衬衫很贵，出价就是80元，俺老爹可是砍价高手！80元钱的东西，他就砍了一半的价，怎么样?厉害吧！！

我们走出了地下街，我问爸爸：“衣服怎么这么贵呀？”

爸爸没说话，或许又在“思考”着什么东西......

过了一会，爸爸对我说：“你想书的价钱和衣服的价钱有什么差别？它们的价值又有什么不同？衣服和书给我带来又的是什么？你好好想想中间的含义吧！！

含义吗？好！我这就想！

衣服，只是一种装饰品，是用来美化我们的生活的；而书本呢？它是一中永久性的东西，可以让我们增长见识，增广见闻，让我们学会思考。书本给我们带来的是永远地拥有它，不会失去！！

书本上的知识是永无止境的，我们应该去多读书，把书本里的知识都“啃”光。这样，考100分是绝对不在话下！！

服饰有价，但知识是无价的哟，是用多少钱也买不来的；我们要珍惜现在的时光，创造美好的未来！！

有付出，就一定会有回报！！！]]> Sat, 22 Sep 2007 14:03:23 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-158824.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-158823.htm 　　他每天回家都逗鹦鹉说：叫爸爸！

　　可是鹦鹉只会嘎嘎的叫。两个礼拜过去了，鹦鹉还是不会叫爸爸。那人很生气地掐住鹦鹉的脖子大吼：叫爸爸！叫爸爸！！但鹦鹉还是只会嘎嘎叫。那个人骂道：你跟一只彩色的鸡有什么不一样呢？

　　于是第二天他便将鹦鹉关到鸡笼子里。

　　没过多久，就听鸡笼传出一阵吵嚷的声音。那个人赶快打开鸡笼一看, 只见那鹦鹉正掐住一只鸡 的脖子大叫：叫爸爸！叫爸爸！！

]]> Sat, 22 Sep 2007 13:52:54 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-158823.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-158821.htm 点击阅读：
尺、桡骨骨折怎么办？]]> Sat, 22 Sep 2007 13:44:25 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-158821.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-158820.htm 发布时间：2005-12-15 点击：2326

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　美国斯坦福大学商学院的社会心理学家希思（Chip Heath）教授最近接受传媒采访，对以讹传讹的“莫扎特效应”（Mozart Effect）做出批评和澄清。所谓“莫扎特效应”是指聆听古典音乐能够起到提高智力的神奇功效。这个说法缘起于拉舍尔（Frances H. Rauscher）等人的系列研究，他们从1993年到1998年在《自然》等专业刊物上先后发表了三篇研究报告。最初的实验是让36名大学生聆听10分钟的莫扎特《D大调双钢琴奏鸣曲（K. 448）》，在与“对照组”进行比较后发现，聆听莫扎特的音乐能促进空间相关的作业能力，智商测试（IQ）提高了8或9分。其理论依据是，音乐与人类的空间认知能力分享着共同的神经机制。

　　这个研究受到了传媒的广泛报道，“莫扎特效应”也在社会传播中被夸大和神奇化，造成轰动效应。商家及时推出“莫扎特效应CD”，热心的父母让自己未成年的孩子——儿童、幼儿、甚至婴儿和胎儿反复聆听莫扎特音乐。有的高中数学教师在考试时给学生播放古典音乐。美国有几个州已经通过法令，要求州政府资助的幼儿园播放古典音乐，并向新生儿的母亲免费发放古典音乐的CD。目前这股“用莫扎特音乐提高智力”的风潮也传到了中国，互联网上可以发现许多销售“莫扎特效应CD”的站点。

　　然而，社会传播中的“莫扎特效应”是一个神话而不是科学。1999年8月26日的《自然》杂志以“莫扎特效应的前奏还是安魂曲”为题刊登讨论，包括两篇强烈质疑的文章。其中，哈佛大学查伯里斯（Christopher F. Chabris）通过meta-analysis方法指出，拉舍尔发现的“莫扎特效应”增进认知的作用是微小的，也无法反应出总体的IQ或推理能力上的变化。而这一微小的具体表现的提升完全可以用简单的右脑“愉悦刺激”作用来解释。另一篇质疑文章出自斯蒂尔（Kenneth M. Steele）等9位美国和加拿大的心理学家。他们首先指出，1994至1995年已经有4份（专业心理学刊物上发表的）研究报告表明无法确认拉舍尔等人最初发现的“莫扎特效应”——空间推理能力的增强，表现在IQ测试上8—9点的提升。拉舍尔等人继而在1998年的报告中对此效应做出限制，改用以“折叠和剪切纸张作业”来测量时空推理能力的增强。但是，斯蒂尔研究小组按照原始报告采用的步骤进行重演性实验，结果没有发现音乐对推理能力（无论以何种方式来测量）有任何明显的提高。同期《自然》杂志也发表了拉舍尔本人的回应。她首先说明，他们的研究从来没有宣称“听莫扎特音乐能使智力提高”，“莫扎特效应”仅仅限制在“时空性的作业”（spatial-temporal tasks）的范围内。她认为，查伯里斯的批评针对的是“抽象推理能力”，而她研究的“时空性的作业”只是前者的一个子集。至于研究结果无法重演的问题，她指出，虽然“莫扎特效应”无法在所有实验条件下重演，但也有研究成功地重复了这一结果。（但我们从文献注释中发现，在她列举的11篇支持性的研究报告中，有5篇出自她自己的研究小组，还有3篇出自同一个研究小组）。最后拉舍尔略带讽刺地说，不能因为有人无法使面包发酵就否认“酵母效应”（yeast effect）的存在。在此之后，对于“莫扎特效应”的研究在认知心理学界不再被同行关注。

　　由此，我们可以得出以下几个观察。首先，拉舍尔等人的研究仅限制在大学生群体，对于其它身份和年龄段的青少年从未进行相关研究。其次，“莫扎特效应”的功效远没有那么神奇，对智力提高的帮助是暂时性的（很快消失）、微小的（幅度不大）和局部的（只限于与时间和空间相关的推理能力）。最后，“莫扎特效应”在科学上的可靠性并未得到同行的确认。

　　希思教授与他的合作者瑞士心理学家班格特（Adrian Bangerter）所关注的问题是，为什么一个受到质疑的科学研究所产生的概念——“莫扎特效应”会在社会传播中被夸大和神化以至于如此风行？他们追踪了从1993年到2001年这个概念的传播历史，认为是由于对教育失败的焦虑使人倾向于采用简单而神奇的解决方法。

]]> Sat, 22 Sep 2007 13:41:47 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-158820.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-158819.htm 秋高气爽，空气干燥，气温逐渐降低，湿度逐渐减少，天气忽冷忽热，变化急剧。因此平时要多饮水，以维持水代谢平衡，防止皮肤干裂、邪火上侵；多吃蔬菜、水果，以补充体内维生素和矿物质，中和体内多余的酸性代谢物，起到清火解毒之效；多吃豆类等高蛋白植物性食物，少吃油腻厚味。饮食上要尽可能少

食用葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品，不宜多吃烧烤，以防加重秋燥症状。应贯彻“少辛多酸”的原则，肺主辛味，肝主酸味，辛味能胜酸，故秋季要减辛以平肺气，增酸以助肝气，以防肺气太过胜肝，使肝气郁结。可多食用芝麻、糯米、蜂蜜、荸荠、葡萄、萝卜、梨、柿、莲子、百合、甘蔗、菠萝、香蕉、银耳、乳

品等柔润食物。]]> Sat, 22 Sep 2007 13:35:36 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-158819.htm http://bbs.61bay.com/v22-1-158818.htm 　　海淀医院儿科陈晖副主任医师指出，月饼属于高糖、高油脂、高脂肪的食物，严格来说，也属于“垃圾食品”的行列。孩子自控能力差，如果让孩子吃多了月饼，很容易消化不良，这会影响孩子的食欲，导致他们不爱吃饭，而且月饼的营养成分比较单一，这样孩子就不能摄入全面的营养了。

　　因此专家提醒家长，中秋节来到时注意别让月饼成了孩子的主食，另外给孩子吃的月饼一定要选择正规厂家生产的新鲜月饼，以免孩子脆弱的肠胃承受不了。

]]> Sat, 22 Sep 2007 13:34:40 +0800 http://bbs.61bay.com/v22-1-158818.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-158817.htm １.番茄沙司。

西红柿酱还需要炒制，而番茄沙司可以直接食用。

搭配：

主食：三明治、什锦炒饭、鸡蛋饼、比萨饼、意大利面

蔬菜：菜花、西葫芦、洋葱、玉米仁、碗豆

２.炼乳

虽说甜食不健康，但也不能因噎废食。宝宝每天的成长也需要一定的热量，合理地进食一些甜食是必要的。

搭配：

主食：面包、饼干、麦片粥

蔬菜：甜玉米、碗豆、胡萝卜、圆白菜

３.奶酪

奶酪中钙的含量要高于同量鲜奶的含量。奶酪可以直接食用，也可与其他食品搭配食用，变化味道。

搭配：

主食：面包、意大利面

蔬菜：南瓜、西红柿、洋葱

４.花生酱（芝麻酱）

每天食用一些坚果可以健脑、补充维Ｅ。

搭配：面包、馒头（芝麻酱花卷）、饼干、面条

蔬菜：菠菜、豇豆、黄瓜

５.柠檬

用柠檬调味，菜中有一些淡淡的清香。

每天用鲜柠檬片泡水，自制天然柠檬饮料，加些蜂蜜，还可以润肠、去燥，妈妈可以与宝宝一起喝。

烤肉或鱼时挤几滴柠檬汁，还可除去腥味，增添柠檬的水果味道。

]]> Sat, 22 Sep 2007 13:33:52 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-158817.htm