http://bbs.61bay.com/v13-1-14980.htm http://www.61bay.com/ http://www.61bay.com/image/flag.gif 儿童博客网-论坛:遗传与优生的关系 Wes, 20 Aug 2008 18:03:03 +0800 http://bbs.61bay.com/aa14980.htm 儿童博客网-论坛日记 儿童博客网-论坛日记 UTF-8 http://bbs.61bay.com/v0-1-14978.htm 　　一、风寒感冒：多在冬春季节发病，其它季节也可发生，为感受风寒之邪引起。主要症状为发热、畏寒、头痛、无汗、鼻塞、流清涕、打喷嚏、咳嗽等。治宜辛温散寒、发汗解表。可选用风寒感冒冲剂，7岁以上儿童每次服1/2袋(每袋8克)，3～7岁服1/3袋。

　　二、风热感冒：为外感风热引起，或由风寒感冒转化而生，四时都可发生，主要症状为高热不退、面红目赤、咽喉红肿、流黄鼻涕等。治宜辛凉解表、宣肺清热。可选用小儿感冒颗粒(冲剂)，用开水冲服，1岁以内每次6克(每袋12克，或每块6克)，1～3岁6～12克，4～7岁12～18克，8～12岁24克，每日2次。或选用小儿热速清口服液，1岁以内每次服2.5～5毫升(每支10毫升)，1～3岁5～10毫升，3～7岁10～15毫升，7～12岁 15～20毫升，每日3～4次。其它尚有风热感冒冲剂、桑菊感冒片、银翘解毒颗粒(冲剂)均可选用，照说明书按儿童剂量服用。

　　三、暑湿感冒：主要发生在夏天暑热季节。除有感冒症状外，还有发热、汗出不畅、恶心呕吐、腹泻腹痛等表现，又称为“热伤风”。治宜清暑化湿、解表和中。可选用藿香正气口服液 (每支10毫升)，7岁以上服3～5毫升，3～7岁服2～4毫升，每日2次。感受风寒之恶寒发热，内有食滞或伴泄泻呕吐的胃肠型感冒患儿，可选用午时茶颗粒(冲剂)；暑热口渴、小儿痱毒者可用金银花露口服液；暑热便秘、口渴心烦、口舌生疮者可用导赤丸，但周岁以内小儿慎服。

　　非处方中成药治疗小儿感冒尽管对降温、发汗都有好处，减轻感冒症状也快，但小儿脏腑娇嫩，病情变化快，易并发上呼吸道感染及肺炎等病。用非处方中成药治疗2～3天症状不减或病情反而加重者，应尽快到医院看病，以防贻误病情。]]> Wes, 20 Aug 2008 18:03:03 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-14978.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-14977.htm 点击阅读：
换牙掉了三颗长出了两颗怎么办？]]> Wes, 20 Aug 2008 18:03:03 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-14977.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-14976.htm 点击阅读：
关于7个月宝宝补钙]]> Wes, 20 Aug 2008 18:03:03 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-14976.htm http://bbs.61bay.com/v23-1-14975.htm 判别正确的喝奶时间

宝宝出生伊始，喂了母奶后，宝宝吃没吃饱，妈妈心里没底。其实，不能定时、定量地喂母奶，跟妈妈的喂食技巧和经验有关。如何让喝母奶的孩子，也能定时定量呢？孩子饿了、哭了就应该让孩子喝奶。妈妈不妨从孩子喝奶的间隔推算孩子是否吃饱：以母奶来说，因为奶水较稀、易吸收，平均每隔3个小时至3个半小时，孩子就会饿，这属于正常现象。如果孩子在两个小时内又要喝奶，就表示孩子在上一餐的时候没有吃饱。以此而推，不难得知孩子的正常间隔时间。

喂食配方奶粉的孩子，由于配方奶粉不如母奶那么好消化，同时也比母奶更具饱足感，一般每隔3个半小时至4个小时喝1次奶即可。配方奶粉的成分与母奶的成分非常接近，妈妈们不必过多考虑品牌的选择与转换问题，只要适合宝宝的口味就行。如果孩子在喝奶的时候睡着了，可以轻捏他的耳朵或颈后唤醒他。

各月龄孩子的生长状况与喝奶量

0～2个月

孩子在出生后2个月内，喝奶都比较专心，因为睡眠时间比较长，喝饱之后就会入睡。2个月后，孩子的食量开始减少，至4个月时，会出现生理性的厌奶期，孩子会自动调整喝奶量，这些都属于正常现象。只要孩子体重增长没什么异常，家长就不必太担心。

儿童保健手册内附有生长体重曲线表，只要孩子的体重百分比不低于正常数值的两格，就属于正常范围。妈妈定期体检就可得知孩子的身高体重。若按体重来计算孩子喝奶的基本需求量的话，理想的喝奶量是每天每公斤体重150毫升奶比较好。

例如：体重6公斤的孩子，每天的喝奶量就是150×6＝900毫升，即孩子每天的喝奶需求量。只要每次喝奶量保持在100毫升～150毫升之间，仍属正常数值。

3～4个月

如果孩子在三四个月后，每次喝奶量低于100毫升，体重没有增加，且为期已超过1个月时间的话，就不能视为单纯的生理性厌奶了。此时，要观察孩子有否出现不正常的现象，例如：体重不再增加或增长缓慢、生长发育速度迟缓、生长曲线慢慢往下掉等情况出现时，都要怀疑是否由于营养不均衡而影响了孩子智能的发展、免疫功能的完善等。

6～7个月

此阶段的孩子，开始食用副食品。有些孩子会不太喜欢喝配方奶粉，家长还得想办法让孩子喝，因为其他任何牛奶代用品的热量和营养的完整性都不如牛奶。1岁以内的孩子，基本上还须以配方奶粉为主食，不喝奶的孩子，往往在身高等方面不能发育得很好。

8～9个月

此阶段的孩子，父母可以开始用汤勺喂孩子吃饭了。中国人习惯由家长亲自喂，而国外研究表明，不妨让孩子自己吃，即使吃得满头满脸、到处都是也无所谓，因为只有这样才能更好地锻炼孩子的自理能力，并且还能增加孩子的自信心，使他勇于、乐于尝试新生事物。

1岁以后

1岁以后的孩子，可以喝乳制品来补充营养，但2岁内的孩子，牛奶的分量仍必须占到食物总摄入量的30%以上，且至少要保证早晚两餐的奶量较为充足。2岁以下的孩子不宜喝低脂鲜奶，据国外研究报告指出，太早给孩子喝低脂奶粉，对孩子的身高发育有不良影响，所以，两岁以前的孩子，还是喝全脂牛奶比较合适。

细心观察孩子

孩子1岁以后，吃饭时常有边吃边玩的坏习惯。父母最好把喂饭的时间缩短，一般不要超过1个小时。因为边吃边玩的孩子，常常吃到一半就不再继续进食，长此以往，会影响到孩子体重的增加，使其无法正常地成长发育。

此外，有的孩子胃容量大，睡前可以吃很多东西，睡着后半夜不易醒来。反之，半夜经常醒的孩子，说明其胃容量比较浅。事实上，孩子到了1岁多，半夜仍会醒来喝奶属正常现象，家长不必担心。

但是，如果孩子常在半夜醒好几次，且为期超过3个月仍是如此时，就要怀疑是否有异常，排除了孩子由于喝奶量太少而饿醒的原因后，有可能是婴儿腹绞痛的征兆，这一点极易为妈妈所忽略。

咨询儿科专业医师

有些妈妈过于担心孩子喝奶量的多寡问题，实际上，孩子的胃容量需要一个渐进式的增长过程，且需视孩子的情况而定，妈妈不要过于担心或是过于勉强孩子。从心理学来讲，孩子在两岁之前，仍旧属于口欲期，孩子通过嘴巴的满足，来认识这个世界，这样孩子才会具有一定的安全感，所以，不要强制孩子进食。当然，如果孩子超过或低于标准范围太多时，还是需要咨询儿科专业医师的，只有通过对孩子的肠胃系统、消化系统做进一步的检查，找出具体的原因所在后，进行对症治疗，孩子才能健康活泼地生长。

您孩子的喝奶量足够了吗？

]]> Wes, 20 Aug 2008 18:03:03 +0800 http://bbs.61bay.com/v23-1-14975.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-14974.htm Wes, 20 Aug 2008 18:03:03 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-14974.htm http://bbs.61bay.com/v12-1-14973.htm Wes, 20 Aug 2008 18:03:03 +0800 http://bbs.61bay.com/v12-1-14973.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-14972.htm Wes, 20 Aug 2008 18:03:03 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-14972.htm http://bbs.61bay.com/v22-1-14970.htm 　　儿子被诊断为“儿童多动症”，医生要求我改变喂养方式，少给孩子吃膨化食品、方便食品和饮料，说多动症患儿只能吃纯天然绿色食品。请问多动症与饮食结构有关吗？(江苏

于莉文)

　　于莉文读者：

　　并不是所有的天然食品都适宜多动症患儿，如含水杨酸盐较多的食物——西红柿、苹果、桔子等，也会使症状加重。除此之外，孩子大量进食含有酷氨酸的食物，如挂面、糕点，进食加入调味品、人工色素和含铅、铝的食物，如薯片、膨化食品、方便面和勾兑饮料等，均可能使多动症儿童变得难以自控。多动症患儿限食以上食品后，药物治疗的效果会更好。(艾 子)

　　女孩不宜洗泡泡浴

　　艾子：

　　女儿4岁，原来非常抗拒洗澡，直到我给她买来泡泡浴的浴粉，从此，无需我督促她就“爱上洗澡”了，但又一个令人尴尬的问题出现了：她在幼儿园屡次小便失禁，经检查，我发现她外阴红肿发炎。这与泡泡浴有没有关系呢？(昆明 茹丹青)

　　茹丹青读者：

　　女孩子不宜洗泡泡浴。首先，相当一部分泡泡浴粉含铅过量，长时间浸泡其中，对身体发育不利；其次，泡泡黏附空气中的大量细菌，而小女孩的生殖系统尚未发育完全，不具备自洁能力，很容易引起外阴发炎红肿。孩子还小，区分不出外阴瘙痒感与便意之间的区别，因而往往因为此而尿了裤子。

　　别再以泡泡为诱饵吸引孩子洗澡了，想想别的办法，比如，在浴缸中放消过毒的充气鸭子或小船……(艾 子)

　　孩子“缠人”怎么办？

　　艾子：

　　儿子很“缠人”，每天都要我在他的视线内才能安稳玩耍，否则就会神经兮兮，甚至我上厕所，他也要跟着。真烦人！(福州 肖欣)

　　肖欣读者：

　　孩子缠人，确实令人头疼。但如果他因要跟妈妈上厕所而遭到训斥，他接收到的信息是“可能再分离”，焦虑自然再度升高，因而更需要妈妈，结果，又引来妈妈更严厉责备，最后形成恶性循环。

　　因此，孩子“缠人”时，家长首先应尽可能满足孩子的需要，多关心他。在孩子得到较多满足之后，慢慢再把彼此距离拉大，让他渐渐学会独立。避免孩子“缠人”，还可以从以下几方面着手：A.不要吓唬孩子，像“赶快睡觉，不然坏人会来抓你”，“不吃饭，警察会来抓你”等，这样极易使孩子变得胆怯。B.遵守诺言，答应孩子的事，就要做到。C.帮孩子拓展人际关系，如邀请小朋友到家里玩等。 (艾 子)

]]> Wes, 20 Aug 2008 18:03:03 +0800 http://bbs.61bay.com/v22-1-14970.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-14969.htm 点击阅读：
宝宝晚上睡觉不安稳，怎么办]]> Wes, 20 Aug 2008 18:03:03 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-14969.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-14967.htm 　　良好的心理状态表现为：孩子对自己感到满意，情绪活泼愉快，能适应周围环境，人际关系友好和谐，个人的聪明才智重到充的施展和发挥。如何在日常生活中维护孩子的心理健康呢？我们对年轻父母有以下几条建议：

　　让孩子天天快乐

　　轻松愉快的情绪能使孩子顺利地进行各种活动，父母应使孩子经常处于一种兴高采烈的状态。幼儿情绪的发展具有易受感染性的特点，为使孩子拥有良好的情绪体验，父母要做到：

　　·为孩子树立模仿的榜样，时时处处以自己乐观向上的情绪去感染孩子。

　　·父母之间要建立和谐、默契的关系，以便对孩子产生潜移默化的影响，“孩子的脸是父母之间关系的晴雨表”，说的就是这个道理。

　　·要对孩子进行情感投资。美国精神病专家坎贝尔提出，要使孩子心理健康，父母要作应的“精神投资“。深情地注视孩子，和孩子进行温馨的身体接触，一心一意地关心孩子。

　　·要对孩子宽严并济。父母既不能为了赢得孩子的开心和笑容，就对孩子的缺点、错误熟视无睹、听之任之，不合理的要求也予以满足；也不能苟求孩子，把孩子与同伴进行横向比较，甚至拿孩子的短处去比同伴的长处，要注意纵向比较，一旦发现孩子的闪光处和点滴进步，要及时加以表扬。

　　以让孩子感到父母可亲可敬

　　家庭内部民主平等的人际关系是孩子心理健康的“维生素“。调查表明，民主协商型父母与独断专制型父母相比，前者培养出来的孩子更通情达理，受同伴欢迎，能与人友好相处，乐于助人。为了构建良好的亲子关系，父母要做的是：

　　·尊重孩子，认识到孩子也是一个独立的人，有自己的情感和需要。放下做父母的架子，蹲下身来与孩子讲话，以减少“威严感”，使孩子觉行父母和自己是平等的。

　　·父母要礼待孩子，对孩子讲文明礼貌，不打骂孩子。无论孩子做了什么好事或有什么成绩，父母都要表示祝贺，绝不吝啬赞赏。

　　·当父母意识到自己对孩子可能讲错了话、做错了事之后，要勇于向孩子承认错误并及时道歉，这不但不会降低自己在孩子心目中的威信，反而会使孩子感到父母更加可亲可敬。

让孩子认识自我

孩子是否能正确地认识自己、估价自己的能力，是其心理健康的一项重要指标。为了帮助孩子形成良好的自我意象，发展孩子的自尊心，提高孩子的自我意识水平，父母应使孩子认识到世界上只有一个“我”。“我”是独特的，有动听的名字、短短的黑发、小小的嘴巴、大大的眼睛；“我”很能干，能用自己的双手吃饭、穿衣、剪纸、绘画、弹琴，能用自己的双脚行、奔跑、跳跃、攀登，能用自己的鼻子闻出多种不同的味道，能用自己的耳朵听出各种奇妙的声音。“我”有许多优点，当然也有一些缺点，不过，经过努力，“我”能改正自己的缺点，做个好孩子。为此，父母可采用各种形式来进行：鼓励孩子在镜子前照一照，看看自己的五官长得怎么样、身材如何；启发孩子通过不同的手段，绘出自己的形象，比如躺在地上，请父母帮忙描出身体的轮廓，然后自己进行剪贴，也可自己画自画像；引导孩子对自己的照片、作品进行分类、整理，按日期前后进行排列，或按照内容进行编排，建立一个较为完整的成长档案；把各种折纸作品收集起来装订成册，使孩子能经常翻阅、观赏，为自己的进步感到骄傲和自豪。

塑造孩子良好的个性品质

幼年期是孩子性格形成的关键时期，孩子性格特征的优劣，直接影响到各个方面的发展水平和未来的工作和生活。在培养孩子独立性的时候，父母要寓教于日常生活之中，使孩子做到自己的事情自己做；在培养孩子克制力的时候，父母要和孩子一起制订规章制度，鼓励孩子做家庭的“稽查队长”，带头遵守家规家法。

为使孩子能适应集体生活，从而得到较好的生存和发展，父母还必须培养孩子与人合作的意识，训练孩子的合作行为，增加孩子的合作能力。要使孩子意识到与人合作的价值，可通过游戏来进行。例如，父母和孩子玩“扶盲人过马路”的游戏，先让孩子扮成“盲人”，由父母扶其过马路；再由父母扮作“盲人”，让孩子扶着过马路。

孩子成长的道路不可能是一帆风顺的，父母应注意培养孩子战胜失败、消除恐惧的技能，磨炼孩子的意志，提高孩子的抗挫能力。例如孩子怕黑，不敢独自一人睡觉，父母可在3岁孩子的卧室放一盏调光台灯，而对4岁的孩子，父母则可关灯，让孩子边听录音磁带里的故事边进入梦乡。研究表明，最初的成功对幼儿以后的学习有着极大的影响，因此，父母要创造条件让孩子体验成功的喜悦，这有利于培养孩子的毅力。

　　要孩子心理健康这些错误你别犯

　　·不要过分地关心孩子　

　　这样做容易使孩子过度地以自我为中心，认为人人都应该尊重他，结果成为自高自大的人。 　

　　·不要贿赂孩子　

　　要让孩子从小知道权利与义务的关系，不尽义务不能享受权利。 　

　　·不要太过于亲近孩子　

　　应该鼓励孩子与同年龄人一起生活、学习、玩耍，这样才能学会与人相处的方法。 　

　　·不要勉强孩子做一些不能胜任的事情　

　　孩子的自信心多半是由做事成功而来，强迫他们做力所不能及的事情，只会打击他们的自信心。 　

　　·不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂　

　　这样会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理，或导致反抗、残暴、说谎离家出走等异常行为。 　

　　·不要欺骗和无谓地恐吓孩子　

　　吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性，以后的一切告诫，孩子就不会服从了。 　

　　·不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子　

　　这会造成孩子怀恨和害羞的心理，大大损害孩子的自尊心。 　

　　·不要过分夸奖孩子　

　　孩子做事取得了成绩，略表赞许即可，过分夸奖会使孩子沾染沽名钓誉的不良心理。 　

　　·不要对孩子喜怒无常　

　　这样会使孩子敏感多疑，情绪不稳，胆小畏缩。

　　当然，要让孩子的心理健康发展，不但要给予他们良好的教育，每一位做父母的更要给他们做出良好的榜样

]]> Wes, 20 Aug 2008 18:03:03 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-14967.htm http://bbs.61bay.com/v22-1-14965.htm 点击阅读：
还要吃鱼肝油吗？]]> Wes, 20 Aug 2008 18:03:03 +0800 http://bbs.61bay.com/v22-1-14965.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-14964.htm

那么有哪些不妥的进餐方式呢？

1、单独进餐可使孩子淡忘进餐礼节，还会产生孤独感，这些有可能延续到今后的生活中，甚至影响其行为和性格的正常发展，于身心健康十分不利。

2、有些家长整天忙于工作，抽不出时间来管教孩子，待到吃饭时在餐桌旁大加训斥、指责、甚至打骂孩子，严重地影响了孩子的就餐情绪，使孩子食不甘味，食欲锐减，或在哭泣中进食。久而久之，可使孩子形成对就餐的厌烦心理。

3、就餐时家长间争执席间家长唠叨、发牢骚，这也会给孩子造成一种心理压力，或厌恶感。有的孩子便会匆匆丢下饭碗，甚至躲避一旁或哭泣着急，这样便难以保证进餐的质量。

4、餐桌旁的玩笑嬉闹就餐时家长与孩子、孩子与孩子之间过分的玩笑嬉戏，也是不妥的。这样容易造成食物误入气管、食物梗喉等严重意外事故。

[信息来源：三九健康网]]]> Wes, 20 Aug 2008 18:03:03 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-14964.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-14963.htm

注意减少脂肪摄入:

一般情况下，白领女性应减少脂肪摄入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。脂肪的摄入量标准应占总热能的20%～25%，但目前很多白领女性已超过30%。如果脂肪摄入过多，容易导致活动能力降低，影响工作效率。

维生素摄入要充足:

维生素是维持生理功能的重要因素，特别是与脑和神经代谢有关的维生素，如维生素B1、维生素B6等。这些维生素在糙米、小麦中含量较丰富，因此日常膳食中粮食不宜太精。另外，抗氧化营养素如β胡萝卜素、维生素C、维生素E等，都有利于提高工作效率，各种新鲜蔬菜和水果中其含量尤为丰富。白领女性工作繁忙，饮食中的维生素营养常被忽略，不妨用一些维生素补充剂，来保证维生素的均衡水平。

矿物质供给不可少:

女性在月经期，在伴随血红细胞丢失的同时还流失了许多铁、钙和锌，因此，在月经期和月经后，女性应多摄入一些钙、镁、锌和铁，以提高脑力劳动的效率。

注意补充氨基酸:

白领女性的工作特点是用脑，因此营养脑神经的氨基酸供给要充足。脑组织中的游离氨基酸含量以谷氨酸为最高，其次是天门冬氨酸等。豆类、芝麻等含谷氨酸及天门冬氨酸较丰富，应适当多吃。

　肥胖症——白领女性最惧怕的痛苦和烦恼:

节日期间的美酒佳肴，无不令人垂涎，又有大把休闲时光可以将身体“养肥”。这对于爱美的白领女性而言，却是一种没有痛苦的烦恼。因此，如何保持苗条身材，成了许多白领女性梦寐以求的梦想。

对策:

1、膳食应清淡。

无论在哪里就餐，应选用比较清淡的菜谱，使自己遵循正常的饮食节奏，不要因为“忙”而跳过几餐不吃，更不要一餐吃掉两餐的食物。

2、多喝水。

在节日期间要多喝水，以便在消化不良的时候给消化系统小小的推动力。水并不能减轻酒精的作用，但是可以减少酒精的摄入量，并且补充水分。在一天中要有规律的多次少饮，要养成在早饭前喝一杯水的习惯，以保证身体内水循环的重新启动。

3、适当增加体育锻炼:

利用节日期间增加体育锻炼，可以增加体能消耗，这样可以减轻节日里因饮食过多而增加的重量。如果天气好的话，在节日假期可以到森林里散散步或者多去做些户外运动。

[信息来源：都市主妇]]]> Wes, 20 Aug 2008 18:03:03 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-14963.htm http://bbs.61bay.com/v10-1-14962.htm 首都师范大学儿童心理学教授王文娟表示：父母完全没必要这么担心。王教授解释：不到10岁的孩子，出现这些行为其实是无意识的，而并非如父母所想的那样——由于性的冲动。他这么做的目的很单纯，只是出于好奇，想要模仿。

[信息来源：搜狐]]]> Wes, 20 Aug 2008 18:03:03 +0800 http://bbs.61bay.com/v10-1-14962.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-14961.htm Wes, 20 Aug 2008 18:03:03 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-14961.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-14960.htm 　　有家长以为，鸡蛋富有宝贝生长发育最需要的高蛋白，所以给宝贝吃再多鸡蛋都不怕。

　　明智之举：以6个月前的宝宝为例，他们的消化系统还未发育成熟，鸡蛋中的白蛋白经过肠壁直接进入到血液中，刺激体内产生抗体，引发湿疹、过敏性肠炎、喘息性支气管炎等不良反应。另外，过多吃鸡蛋会增加消化道负担，使体内蛋白质含量过高，引起血氨升高，同时加重肾负担，容易引起蛋白质中毒综合征，发生腹部胀闷、四肢无力等不适。营养专家认为，1岁至1岁半的宝贝最好只吃蛋黄，每天不能超过1个；1岁半至2岁的宝宝隔日吃1个整鸡蛋，待2岁以后才可每天吃1个整鸡蛋。

　　糊涂之举2：多吃鱼松营养好

　　也有家长认为，鱼松营养丰富，口味又很适合宝贝，应该多多给宝贝吃。

　　明智之举：研究表明，鱼松中的氟化物含量非常高。宝贝如果每天吃10~20克鱼松，就会从鱼松中吸收氟化物8~16毫克。加之从饮水和其他食物中摄入的氟化物，每天摄入量可能达到20毫克左右。然而，人体每天摄入氟的安全值只有3至4.5毫克。如果超过了这个安全范围，氟化物就会在体内蓄积，时间一久可能会导致氟中毒，严重影响牙齿和骨骼的生长发育。平时可把鱼松作为一种调味品给宝贝吃一些，但不要作为一种营养品长期大量给宝宝食用。

婴儿各类营养摄入须知

　　糊涂之举3：多吃肝脏补维A

　　有父母觉得，动物肝很有营养，又含有很多维生素A，给宝贝吃得越多越好。

　　明智之举：研究表明，肝脏具有通透性高的特点，血液中的大部分有毒物质都会进入到肝脏，因此动物肝中的有毒物质含量要比肌肉中多出好几倍。除此之外，动物肝中还含有特殊的结合蛋白质，与毒物的亲和力较高，能够把血液中已与蛋白质结合的毒物夺过来，使它们长期储存在肝细胞里，对健康有很大影响。其实，动物肝只吃上很少的量，就可获得大量的维生素A并储存于肝脏。一般来讲，未满1岁的宝贝每天需要1300国际单位的维生素A，1~5岁每天需要1500国际单位，相当于每天吃动物肝时吃12至15克左右。

糊涂之举4：鸡汤比鸡肉有营养

　　更有父母认为，给宝贝吃鸡时，要多喝汤少吃肉，鸡汤的营养比鸡肉好。

　　明智之举：营养学家指出，这种说法是没有科学道理的。鸡汤虽然味道十分鲜美，但鸡汤中所含的蛋白质仅是鸡肉的10%，脂肪和矿物质的含量也不多。但是，鸡汤中的营养虽然比不上鸡肉，可汤能刺激胃液分泌，增加食欲，帮助消化。因此，最适宜的做法是汤和鸡肉一起吃。

　　糊涂之举5：维生素和矿物质摄入越多越好

　　有父母认为，给宝贝补充维生素和矿物质越多越好，比如多补充维生素A、D。

　　明智之举：虽然维生素和矿物质对婴幼儿十分重要，然而也不能给宝宝过量地摄入或滥用，否则会对宝宝身体产生不利影响，造成的危害比如会有维生素A、D中毒等。 维生素C对人体有许多益处，但长期大量服用，血浆中维生素C的浓度一直处于饱和状态，幼儿容易产生草酸盐尿。现在市场上有许多专为儿童配制的口服营养补剂，含有大量的维生素、脂肪、蛋白质及糖类，具有较高的营养价值，但也不能长期多量服用，否则会造成消化不良，发生腹胀、腹泻等症状，反而阻碍了小儿的生长发育。

33计，让宝宝不缺维生素

　　糊涂之举6：母乳不如奶粉有营养

　　有父母觉得，母乳看上去稀稀的，没有奶粉冲出来的牛奶那样浓，所以放弃母乳喂养，以牛奶替代母乳

　　明智之举：母乳喂养对宝宝有很多好处，母乳中含有抵抗多种疾病的抗体，实践证明用母乳喂养的宝宝少生病；母乳与牛奶相比，所含营养较全面、充分，母乳喂养的宝宝较健康；母乳对于宝宝来说更容易消化吸收，且吸收率最高。对妈妈来说，母乳喂养更方便、更省钱，不用消毒，且温度适宜；母乳喂养的妈妈身体恢复较快，并不易患上乳腺疾病。

哺喂母乳，好处意想不到

　　糊涂之举7：初生儿吸奶嘴比吸乳头好

　　有父母觉得：在宝宝未习惯吮吸母乳前用奶嘴喂宝宝比较好。

　　明智之举：用奶嘴吃奶，比吮吸母乳省力。但是如果宝宝习惯了奶嘴，就会拒绝吸妈妈的乳头，妈妈的母乳量就是会减少。因此，在宝宝未习惯吮吸母乳前，不要随意用奶嘴喂宝宝，更不该使用安慰奶嘴。

　　糊涂之举8：鲜奶比配方奶粉好

　　有父母认为：用鲜奶代替配方奶粉喂养2岁以内的宝宝

　　明智之举：对宝宝来说，除母乳外的其他乳汁，如牛乳、羊乳都有不可避免的缺陷，如牛乳蛋白质中的酪蛋白太高，不利于宝宝消化；牛乳中蛋白质、钙、钠、钾等的高含量与宝宝未成熟的肾脏能力不相适应。因此，2岁以内的宝宝最好选用配方奶粉，尽量不用鲜奶。

新手父母必知配方奶粉常识

　　糊涂之举9：辅食添加比母乳喂养更重要。

　　有父母认为：从宝宝4个月开始，辅食添加对宝宝的发育来说更重要，此时的母乳已经没有什么营养了！

　　明智之举：在宝宝4——6个月内，一直给其喝流质食品。4——6个月后，宝宝需要补充一些非乳类的食物，包括果汁、菜汁等液体食物，米粉、果泥、菜泥等泥糊状食物以及软饭、烂面、小块水果、蔬菜等固体食物。此时补充食物与母乳喂养同样重要。添加可掌握以下原则：逐渐由1种食物添加到多种，不能在1——2天内加2——3种，以免宝宝消化不良或对食物过敏；

　　添加过程中，如果出现消化不良或过敏症状，应停止喂这种食物，待恢复正常后，再从少量重新开始。如果仍出现过敏，应暂不使用并向医护人员咨询；宝宝患病或天气炎热时，应暂缓添加新品种，以免引起消化不良。

　　对于宝宝的健康，饮食的喂养是重要的一步。进入搜母婴“育儿话题”社区与网友交流经验吧……

]]> Wes, 20 Aug 2008 18:03:03 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-14960.htm http://bbs.61bay.com/v12-1-14959.htm 其实，年轻的爸爸妈妈们完全可以在与孩子的游戏玩耍中开启孩子的智慧之门。

这也正是美国哈佛大学迦纳教授研究出的针对0-3岁的孩子的“全脑开发”新理论。因为0-3岁正是孩子大脑发育最快、最关键的时期。这套理论包括通过玩具、游戏等对这一阶段的宝宝进行语文、数学、视觉、音乐、身体动觉以及人际交往六个方面的训练。

那麽玩具怎麽帮助孩子在玩耍中进行“全脑开发”呢？

在初生婴儿的小床上挂一面用特殊材料制成的“月亮镜”，爸爸妈妈让镜子折射出明暗色彩来锻炼宝宝的视觉。让宝宝看镜子里的小脸，让他认识自己的形象。还有“开心串”，妈妈晃动这个音乐铃给宝宝听,这时候宝宝就会开心地手舞足蹈。

对于7-12个月大的宝宝，爸爸妈妈可以把一些色彩缤纷的英文字母扣在床栏上，让宝宝只有坐起来或站起来才能拿到，这样不仅可以帮助宝宝识别颜色和认识字母，还可以使宝宝多多练习大腿肌肉，为他学走路打基础。

再给宝宝一个动物造型的小铃铛，宝宝摇动时小铃铛会发出不同动物的响声，这时妈妈就可以教宝宝识别不同的声音。这里给年轻的爸爸妈妈们一个小小的提醒，因为你的宝宝在这个阶段开始出牙,会经常把玩具放进嘴里,所以应该注意挑选方便清洗的、无害布料做成的玩具。

当宝宝1岁以后，爸爸妈妈们就可以拿一些布制的书本给宝宝翻看，边指边反复念给他听。如果宝宝提出一些有趣的关于白天、黑夜等自然现象的问题时，就准备一套拼读天空的益智玩具，边和他一起玩边向他解释千变万化的自然现象。另外，象图中所示的智力方块、“叠叠船”等益智玩具，在你教宝宝玩时他就会从中学习归类，认识立体空间，既锻炼了小手的灵活性,又有益于启发他的逻辑思维能力。

可见，适宜的玩具不仅能够使孩子健康快乐地成长，而且还可以培养孩子未来健全的能力与性格。

[信息来源：搜狐]

]]> Wes, 20 Aug 2008 18:03:03 +0800 http://bbs.61bay.com/v12-1-14959.htm http://bbs.61bay.com/v11-1-14957.htm

十大伤害之第十位：紊乱和不洁的性生活

不洁的性生活可引起：

1、阴道炎 2、宫颈炎 3、宫颈糜烂 4、输卵管炎症

别小看这些感染，它们可是外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素。另外，性生活过早及混乱，经常经期、产期性交等均是宫颈癌发病的重要因素。所以，清洁、节制的性爱是关爱子宫的首要任务。性爱前双方用流动水清洗生殖器是防止妇科疾病最基本的一步。总之，现代医学证明，不洁性生活已经成为了诱发妇科肿瘤的“元凶”。

十大伤害之第九位：妊娠初期和临产前放纵性生活

妊娠头三个月要禁房事。此时胚胎附着于子宫尚不十分牢固，是流产的好发时期。此时性高潮时强烈子宫收缩，有使妊娠中断的危险。特别对有流产史、妊娠曾出现少量阴道流血的先兆流产妇女，或年龄较大、求子心切者等等，应禁止性交。

妊娠早期对性生活造成的细菌感染也要注意。怀孕期分泌物增多，外阴部不仅容易溃烂，而且对细菌的抵抗力也减弱。被细菌感染，症状如加重就有流产的危险。所以平时要注意保持局部清洁，同时在性行为前必须特别注意。妊娠后三个月也要禁房事。性交易刺激子宫收缩而导致流产、早产、子宫出血或产褥热。尤其是妊娠末4周，性交可能引起胎膜炎，招致胎膜早破、早产及产后感染等危险，应严禁性生活。

临产前1个月或者3星期时胎儿已经成熟，子宫已经下降，子宫口逐渐张开。如果这时性交，羊水感染的可能性更大。还容易造成早产，胎儿在子宫内也可以受到母亲感染疾病的影响，使身心发育受到障碍。有自然流产和习惯性流产的孕妇，应在整个妊娠期间都避免性交，千万不要为一时的冲动造成永久的悔恨。

总之，特殊时期的性生活要注意。

十大伤害之第八位：子宫下垂

产后经常下蹲或干重活，增加腹压，导致子宫沿着阴道向下移位，子宫可以从正常位置沿阴道下降子宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口外，医学上称为子宫脱垂，简称“宫脱”。

十大伤害之第七位：畸胎和多胎容易难产

养猫易造成畸胎。畸胎和多胎容易发生难产，从而危及子宫安全。

哪些孕妇更容易出现畸胎？

凡具有下列情况之一的孕妇，在怀孕3～4个月时，都应经过遗传咨询医生的同意，进行产前畸胎检查。

年龄在38岁以上的孕妇：因卵子老化，甚至异常者较多，产生胎儿先天性畸形或先天愚型的危险性较大。如果丈夫年龄超过50岁，即便孕妇年龄较小，由于男性精子的老化，也应做畸胎检查。

曾生过无脑儿、脊柱裂或其他畸形胎儿的妇女：她们再生同类异常孩子的危险性较一般孕妇高得多。

有习惯性流产、早产史或多次胎儿死在子宫内的妇女：往往是由夫妇一方或双方染色体异常引起的，再次怀孕，仍可出现畸胎。

家族中有先天性代谢功能缺陷的人，或孕妇本人曾生过代谢功能缺陷病儿的。

近亲结婚的夫妇。

妊娠3个月的孕妇，凡患过风疹、带状疱疹、单纯疱疹、巨细胞病毒病等病毒感染的，因易传染给胎儿发生畸形，皆应作畸胎检查。

怀孕早期曾使用过能致胎儿畸形的药物，或接受过放射线物质，易致胎儿畸形。经产前遗传咨询，医生认为有必要作畸胎检查者。

多胎妊娠又有什么危害性？

流产、胎儿畸形、胎儿宫内生长迟缓、贫血、妊娠高血压综合征、羊水过多、前置胎盘、早产。

多胎孕妇在妊娠期和分娩时往往出现多种并发症，严重威胁母婴安全。为了有效而安全地控制胚胎和分娩数目，提高存活儿的成熟与质量，减少多胎妊娠对母婴的损害，实施多胎妊娠选择性减胎术非常必要。

十大伤害之第六位：忽视定期进行的产前检查

妇女怀孕后整个妊娠期都应按时进行详细而系统的产前检查。

它的好处是：

（1）纠正孕妇或胎儿身体的某些缺陷，必要时可以及早终止妊娠。

（2）了解胎儿发育和母体变化情况，如有异常，及早治疗。

（3）加强孕妇及胎儿的健康保护，有利于整个孕产期的顺利度过。

（4）通过全面系统的观察，可决定分娩时的处理方针，保证分娩安全。

产前检查的时间可根据医生要求和具体情况而定。如有特殊情况应随时检查，不受规定时间限制。

十大伤害之第五位：找江湖医生私自堕胎

有些人出于种种原因，私自堕胎或找江湖医生进行手术。这样做的严重后果是：子宫破损或继发感染甚多。有些人道听途说所谓“堕胎秘方”，任意滥服，结果打胎不成，反而造成药物中毒，严重地影响身体健康。

民间所用的某些外用“堕胎药”往往具有腐蚀性，将其放入阴道以后，阴道粘膜受到腐蚀而发生溃烂，病变愈合后还会引起阴道粘连，结果造成阴道狭窄，甚至闭锁，给以后的性生活和生育带来困难。

人工流产是在严密消毒和无菌技术操作下进行的。而一些民间的“朗中”、“土医生”所用的“器械”不进行消毒或消毒不严，在操作过程中不注意无菌操作，更会造成细菌污染，术后子宫和盆腔感染，严重时还会引起败血症。

不懂医学知识的人就不了解生殖器官的解剖，更不懂人工流产的操作技术，也没有正规的医疗器械，只是盲目蛮干，结果造成流产不全、子宫穿孔，甚至引起大出血、肠管破裂等严重并发症，如不及时抢救可发生生命危险。一些私自堕胎的妇女，发生问题后又不敢声张，非到危重时才不得已转医院治疗，从而使有些人丧失了抢救机会而枉送了性命，也有的造成严重后遗症而遗恨终生。

为了自己的健康和一家人的幸福，不管在什么情况下，妇女怀孕以后切不可随便找一些不懂医学知识的人打胎或自行打胎，一定要去医院作人工流产。

十大伤害之第四位：怀孕3次以上或多次妊娠

部分已婚女性生了女儿想儿子，一生再生，多次怀孕，以至成为“超生游击队”。要知道，每增加一次妊娠，子宫就增加一次风险，连续3次以上怀孕者，子宫的患病率将会显著上升。

十大伤害之第三位：孕妇分娩困难或产期延长时滥打催产素导致子宫破裂

子宫体部或子宫下段在妊娠期或分娩期发生破裂称为子宫破裂。子宫破裂是严重的产科并发症之一，常引起母儿死亡。多由于产道、胎儿、胎位的异常如骨产道狭窄、巨大儿、脑积水、忽略性横位等引起胎先露下降受阻，子宫强烈收缩而发生。

子宫破裂为产科最严重并发症之一。

十大伤害之第二位：流产

女人一生流产不要超过3次，一年之内流产不要超过2次。

短时期内反复人工流产，是导致子宫伤病的重要因素。通常医生在做人流手术时不能看见宫腔，是“盲操作”。往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小，手术时器械进入方向与子宫曲度不一致，或用力过猛等而造成子宫损伤，甚至穿孔。或者造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

总而言之，人流有很多的害处，甚至可以出现“人流综合征”。同时要当心药物流产可致命！

十大伤害之首：剖宫产手术

专家们认为：剖腹产的好处避免了自然分娩过程的疼痛，相对于它给母婴的并发症和后遗症便显得不可取，剖腹产只能限于产妇和婴儿的病理因素的补救手术。

让我们来看一看剖宫产手术会有哪些危害：

首先是对胎儿方面，可以造成: 骨折(包括锁骨骨折、股骨或肱骨骨折、颅骨骨折），还有软组织损伤，系切开子宫时，由于宫壁过薄或术者用力过猛，致使器械划伤胎儿的先露部位。

然后，对于母体方面。剖腹产手术，除了麻醉方面的风险外，还可能在术中或术后出现一些相应的并发症，其中较严重的有膀胱损伤、肠管损伤、子宫切口裂伤、产后大出血。

[信息来源：搜狐]

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胎动频繁怎么办？]]> Wes, 20 Aug 2008 18:03:03 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-14956.htm