http://bbs.61bay.com/v0-1-13972.htm http://www.61bay.com/ http://www.61bay.com/image/flag.gif Tue, 27 Feb 2007 21:13:05 +0800 http://bbs.61bay.com/aa13972.htm 儿童博客网-论坛 儿童博客网-论坛 UTF-8 http://bbs.61bay.com/v46-1-13971.htm Tue, 27 Feb 2007 20:54:13 +0800 http://bbs.61bay.com/v46-1-13971.htm http://bbs.61bay.com/v33-1-13970.htm Tue, 27 Feb 2007 20:53:05 +0800 http://bbs.61bay.com/v33-1-13970.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-13969.htm 看着宝贝晶晶亮的双眼，但你可知道，目前，我国青少年的近视率已接近60%，居世界第二位，人数跃居世界首位。这种情况除了不注意用眼卫生外，饮食不规律且不注重营养的摄取也是导致眼病发生的原因之一。如何做到有效的保护眼睛及防止眼疾的发生呢？常吃有益于眼睛的食品，对保护宝贝的眼睛也能起到很大的作用。

　　护眼食品ABC

　　富含维生素A的食物：

　　缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干眼病。所以每天应摄入足够的维生素A。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物中含有的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

　　维生素B群含量丰富的食物：

　　眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。维生素B族缺乏，会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。含维生素B族丰富的食物有全谷类、肝脏、酵母、酸酪、小麦胚芽、豆类、牛奶(维生素B2)、肉类(维生素B1﹐ 烟碱酸)。

　　富含维生素C的食物：

　　维生素C是组成眼球晶状体的成分之一。如果缺乏维生素C容易患白内障。因此，宝贝应该在每天的饮食中注意摄取含维生素C丰富的食物，如新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨、桔子等含量最高。

　　富含蛋白质的食物：

　　瘦肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等食物含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，眼睛也不例外，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。

　　富含钙质的食物：

　　钙具有消除眼睛紧张的作用。豆类、绿叶蔬菜、虾皮、牛奶含钙量都比较丰富。烧排骨汤、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。每天保证宝贝喝2杯奶能保证钙的摄入。

　　对眼睛有害的食物

　　甜品助长近视

　　据日本有关专家测定，甜食可以助长近视眼的发展。这是因为，甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1，如果机体中糖分摄入过多，维生素B1就会相对不足。因此，有专家建议：患了近视眼的宝贝，应该尽量少吃甜食，可以多吃些白萝卜、胡萝卜、黄瓜、豆芽、青菜、葱、糙米和芝麻等，这些食物对视力会有好处。宝贝大多爱吃甜食，但要适可而止。

　　过量食蒜对眼睛有害

　　大蒜是很好的调味品，对不少的疾病有一定的预防作用，适量食用确实大有益处。 但是，如果长期过量地吃大蒜，尤其是眼病患者和经常发烧、潮热盗汗等虚火较旺的人过多吃蒜，会有不良影响。故民间有“大蒜百益而独害目”之说。

　　特别是在宝贝患有眼疾的治疗期这一点更重要，因为中医治疗讲究忌口，通常认为眼病患者在治疗期间，必须禁食蒜、葱、洋葱、生姜、辣椒这五辛和其他刺激性食物，否则将影响疗效。如有些患眼疾的病人，虽经治疗，可没有忌大蒜等辛辣食物，结果效果也不好。

　　妈咪路路通

　　1. 以上护眼食物宜常吃，因为有些营养素并不能储存。

　　2. 宝贝的护眼常识不够，要常提醒宝贝爱护眼睛，不能用脏手揉眼睛。

　　3. 提醒宝贝看书距离书本一肘(小臂)远，看电视要在2-3米处，且看电视时间不能超过1小时。

　　4. 电脑游戏是宝贝爱玩的，但很容易忽略时间，因此父母要监督，给宝贝半个小时的时间玩就可以了。

　　5. 一旦发现宝贝看东西眯眼、歪头或总说看不清，就要引起注意，一定要带宝贝去医院查一查。

来源：《妈咪宝贝-消费前沿版》(文/刘东升 编辑：京京)

]]> Tue, 27 Feb 2007 20:51:11 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-13969.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-13968.htm

　　小宝宝们的大部分时间都是在睡眠中度过的，因此爸爸妈妈都希望自己的小宝宝有很好的睡眠质量。其实宝宝的睡眠好坏与他的睡眠姿势密不可分。那么婴儿究竟采用哪种睡眠姿态最好呢——

　　仰卧睡姿

　　一般中国的父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿，仰卧时便于父母直接观察婴儿脸部的表情，宝宝的四肢能够自由地活动。但是仰卧时宝宝容易发生呕吐，由胃反流到食道的食物吐出后，会聚积在宝宝的咽喉处，不易由口排出，较易呛入气管及肺内，发生危险；另外对宝宝的呼吸不利，由于受重力影响，喉部会阻挡呼吸气流自由进出气管口，一旦气流阻力增大，宝宝在仰睡时呼吸就会有杂音(鼾音)，造成呼吸困难，对原本呼吸就不顺畅的婴幼儿不合适。

　　俯卧睡姿

　　父母普遍认为，小婴儿趴着睡容易阻碍宝宝呼吸引起窒息。其实刚出生的新生儿就具备了自身防御的能力，当脸朝一侧俯卧时，他会本能地将口鼻露出来，舒畅地呼吸。趴着睡反而有助于胸廓和肺的生长发育。因为趴着时宝宝的胸部压迫床，床的反作用力正好按摩小儿的胸廓，能提高宝宝的肺活量。宝宝如果发生吐奶时，也会顺着嘴角流出，不会因呕吐物吸入气管而发生窒息。欧美国家的父母都喜欢让孩子以俯卧姿势入睡。当然俯卧也有一些缺点：父母不容易观察宝宝的表情；婴儿口水易外流；口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难；婴儿的四肢活动不方便。

　　侧卧睡姿

　　侧卧最好采用右侧位，能避免心脏受压，又能预防吐奶，特别是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道。但是始终朝一侧睡，易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头，也有可能造成斜视；而且宝宝不容易维持侧卧姿态。

　　结论

　　婴儿的3种睡姿各有长短，对婴儿的睡姿，特别是1岁以内的要仰卧、俯卧、侧卧3种姿势交替睡，每天不能总固定一个姿势。父母要根据孩子的特点和不同的情况，交替选择适合宝宝的睡眠姿势，这样不仅可以使宝宝有优质的睡眠，而且宝宝的容貌也会长得更漂亮、更端正。

]]> Tue, 27 Feb 2007 20:45:49 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-13968.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-13967.htm

法制晚报2月26日报道 头孢曲松钠与含钙溶液同时使用时将产生不良反应，可能导致致死性结局。国家食品药品监督管理局26日上午在官方网站发布紧急通知，要求修订头孢曲松钠说明书中警示语和注意事项。

据了解，国家药监局评价中心确定了同时使用头孢曲松钠与含钙溶液发生不良事件并导致死亡的病例，所有病例均为新生儿或婴儿。为保证头孢曲松钠的安全使用，国家药监局立即下发通知，要求该品对说明书进行修订。

通知要求，头孢曲松钠制剂说明书要增加警示语：“本品不能加入哈特曼氏以及林格氏等含有钙的溶液中使用。本品与含钙剂或含钙产品合并用药有可能导致致死性结局的不良事件。”

国家药监局要求各地药监部门，通知辖区内药品生产企业按照要求尽快修订说明书和标签，并将修订的内容及时通知相关医疗机构、药品经营企业等单位。

相关药品生产企业还应主动跟踪头孢曲松钠制剂临床应用的安全性情况，按规定收集不良反应并及时报告。

头孢曲松钠是第三代头孢菌素类抗生素。用于敏感致病菌所致的下呼吸道感染、尿路、胆道感染，以及腹腔感染、盆腔感染、皮肤软组织感染、骨和关节感染、败血症、脑膜炎等及手术期感染预防。

　　关于修订头孢曲松钠说明书中警示语和注意事项的通知(急件)

　　国食药监注[2007]88号

　　各省、自治区、直辖市食品药品监督管理局(药品监督管理局)：

　　根据头孢曲松钠与含钙溶液同时使用时产生的安全性不良事件信息，国家局评价中心确定了配伍使用头孢曲松钠与含钙溶液发生不良事件并导致死亡的病例，所有病例均为新生儿或婴儿。为保证头孢曲松钠的安全使用，国家局决定立即对该品说明书进行修订。现将有关事宜通知如下：

　　一、头孢曲松钠制剂说明书增加警示语：“本品不能加入哈特曼氏以及林格氏等含有钙的溶液中使用。本品与含钙剂或含钙产品合并用药有可能导致致死性结局的不良事件。”

　　二、说明书注意事项没有注明 “本品不能加入哈特曼氏以及林格氏等含有钙的溶液中使用”的，应当增加该内容。

　　三、请通知辖区内药品生产企业按照要求尽快修订说明书和标签，并将修订的内容及时通知相关医疗机构、药品经营企业等单位。相关药品生产企业还应主动跟踪头孢曲松钠制剂临床应用的安全性情况，按规定收集不良反应并及时报告。

　　国家食品药品监督管理局

　　二○○七年二月十五日

　　(来源：国家药监局网站)

]]> Tue, 27 Feb 2007 20:34:14 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-13967.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-13966.htm

　　1“胎儿心率低于140次/分，则所怀胎儿是男孩。”

　　女孩心率比男孩高，这只是在刚出生时是对的，胎儿的心率就男孩和女孩之间没有任何差别。心率的快慢只是随胎龄的不同而变化。在约孕5周时，胎儿的心率与妈妈的心率接近，即80~85次/分。然后到孕9周这段时间内心率逐渐加快至170~200次/分。尔后到孕中期这段时间内又逐渐放慢至120~160次/分。

　　2“孕妇腹部突出过大是女孩，腹部不太突出或下腹部突出为男孩。”

　　如果孕妇上身短，胎儿发育的空间只能向外延伸，所以腹部会显得很大。反之，孕妇上身长，可为胎儿发育提供足够的空间，腹部就无须向外突出。

　　3“孕妇下怀（下腹部大）是男孩，上怀（上腹部大）是女孩。”

　　如果孕妇是上怀，那可能是第一次怀孕或孕妇的体形好。当孕妇怀过一次孕以后，腹部肌肉松弛，再次怀胎时自然也就“下垂“了。

　　4“乳头发黑是男孩。”

　　乳头颜色受到体内激素的影响，孕期体内黄体酮和刺激黑色素细胞的激素水平的增加，导致体表面某些原本发黑的部位更黑，当生完孩子后就会很快恢复，这种现象与胎儿性别毫无关系。

　　5“孕期莫给已经会走路的孩子喂奶，以免影响胎儿获得足够的营养。”

　　如果孕妇身体健康，继续给已经会走路的孩子喂奶，不会对胎儿造成任何影响。

　　早给孩子穿鞋，孩子会早些学会走路。”

　　事实上恰恰相反，让婴儿光着脚，有利于脚部肌肉的增强，会早些学会走路。一旦小孩学会了走路，才应该鞋子，鞋稍微大一点，以便留出生长的空间。

　　7“婴儿学步车可帮助婴儿早些学会走路。”

　　学步车中的婴儿，会坐、会爬、会走路的时间都要晚于不用学步车的婴儿，这是因为长期坐在学步车中的婴儿，肌肉的动作协调性得不到锻炼。而且婴儿在学步车中很容易翻倒受伤，这种病例每年都有很多。所以国外建议禁止生产和销售婴儿学步车。

　　8“感冒了要多吃，发烧时要饿着。”

　　不管是感冒还是发烧，都应该正常给孩子吃饭，除非孩子吃不下。不吃饭就会降低肌体对疾病的抵抗力，使孩子病得越来越厉害。同时还要注意给孩子多喂水，以防脱水。

　　9“饭后一小时才能游泳。”

　　美国红十字会建议，在吃得过饱的情况下，应等到开始消化时再去游泳，在水中不要嚼口香糖或吃其它东西，以免引起窒息。

　　10“喝咖啡有碍生长。”

　　咖啡不会影响孩子的生长，但孩子也不能过多地摄入咖啡因，摄入过多会影响钙和其它营养成分的吸收。

　　11“鱼是健脑食品。”

　　鱼肉中富含蛋白，对脑功能发育至关重要，但鱼肉中的蛋白与其它食品中的蛋白对脑的作用是一样的。

　　12“巧克力会引起粉刺。”

　　粉刺是皮肤的油脂腺过分活跃所致，并非巧克力的问题。十多岁的孩子爱长粉刺是因为性激素促使皮脂腺分泌更多的皮脂，这种皮脂是一种油性分泌物，可以堵塞毛孔，形成粉刺。

　　13“香料食品可引起溃疡。”

　　对某些人来讲，香料食品会加重溃疡症状，但不会造成溃疡。一般来讲溃疡是由细菌感染或过度服用阿司匹林、消炎药物所致。

　　14“吃胡萝卜可改善视力。”

　　第二次世界大战期间，英国人不想让德国人知道他们使用雷达，所以英国人就传说他们的飞行员因为吃了大量的胡萝卜而在夜间的视力非常好。胡萝卜富含维生素A，确实对维持视力有好处，但若超过日推荐量以后，对视力没有任何改善。

　　15“如果刚刚洗完头就出门，那就会感冒。”

　　外面天气冷，头发湿，会感觉寒冷，但寒冷不会引起感冒，病毒才是感冒的渊源。人们之所以在冬天爱感冒，是因为冬天空气干燥，病毒容易在室内扩散，所以人们易感冒。无论是室内还是室外，空气干燥就会降低人们对感染的抵抗力。

　　16“在光线暗的地方看书对眼睛不利。”

　　在光线暗的地方看书尽管没有任何坏处，但明亮的光线确实能防止眼睛疲劳。

　　17“看电视过近会伤害眼睛。”

　　看电视时无论离电视屏多么近都不会伤害眼睛。但孩子看电视过多不是什么好事，研究表明孩子每周看电视超过10小时就会体重增加、影响学习。

　　18“吸吮手指不卫生。”

　　吸吮手指会导致龅齿（上牙突出），尤其是到4~5岁后牙床、颌骨、恒齿的快速生长期。应制止吮指的恶癖。

　　19“故意令指关节发出啪啪响的声音会造成关节炎。”

　　习惯性令指关节发响会引起手肿胀、降低手的握力、造成手的功能性障碍。

　　20“长期听重金属摇滚很有个性。”

听高分贝的噪音、打击乐、机器声或其它噪音持续1~2天就会造成暂时的听力丧失、耳鸣，长期生活在噪音大的环境中会导致永久性听力丧失。

]]> Tue, 27 Feb 2007 20:33:14 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-13966.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-13965.htm 　　在国家食药监局发出这项紧急通知之后，早报记者了解到，头孢曲松钠与含钙溶液的配伍禁忌其实早就引起了一部分医院以及医药企业的重视。

　　记者在一家国际知名药企去年生产的头孢曲松钠的说明书上就看到：用于静脉滴注时，需要溶于不含钙的输注液，例如0.9%氯化钠、0.45%氯化钠加2.5%葡萄糖、5%葡萄糖、10%葡萄糖、5%左旋糖、6%葡萄聚糖……

　　但有些国内厂家生产的头孢曲松钠制剂的说明书上，的确没有将配伍禁忌列入需要注意的事项或者警示中。

　　对于头孢曲松钠与含钙溶液的配伍禁忌，一些专家已经在临床中注意到并曾经撰写过论文专题阐述。据介绍，在连续静脉输入头孢曲松钠和葡萄糖酸钙时，输液管中液体会呈现乳白色并带有絮状物。对此现象，有专家曾经进行了实验观察，用0.9%盐水50毫升，溶于头孢曲松钠1.0克。将溶完药液缓慢滴入葡萄糖酸钙中，发现两药液交界处迅速变成乳白色，静止3～4分钟后变成白色浑浊液。

　　上海一位从事临床工作多年的儿科专家表示，在实际治疗过程中，很少会遇到需要两药连续使用的患儿。该专家表示，绝大部分临床医生包括有经验的护士都应该对一些药物特殊的配伍禁忌有所掌握，“尽管国家食药监局刚刚出台这个紧急通知，但是我们之前就对此有所了解了。”该专家表示。

　　临床上，一旦碰到必须两药连输，有些医生可能会在第一种药即将输完之后，用0.9%盐水15～20毫升冲管，使第一种药液完全输入静脉之后，再续接另一种药液，这样做是根据药物的药理性质合理安排输液顺序，对存在配伍禁忌的两组药液，在使用时执行间隔给药。

　　这就做到了既不会出现药液不良反应也不会降低药效，又可以达到治疗效果。

　　这位专家表示，现在医疗机构都特别注意新药的配伍，在两种新药连续使用中或合在一起使用时，都会先抽吸小量药液，进行配伍实验，如果出现浑浊、絮状物或乳白色液，会及时向医生把情况说明，然后采取相应的措施，以免出现药液不良反应给患者造成危害和不良后果。

　　名词解释

　　静脉滴注给药是临床上常用的抢救治疗病人的一条重要途径，同时也是风险性较大的一种给药方式。准确的诊断、正确的药物配伍及合理的选用媒介液,可以起到积极正确的治疗作用。但是，如果药物配伍不当，媒介液选择不当，则会造成不良反应发生。药物配伍是指两种或多种药物共处于同一个剂型中的相容性，其结果是可以配伍，有时也可出现不可配伍，即配伍禁忌。药物配伍禁忌可分为药理学配伍禁忌、化学配伍禁忌和物理学配伍禁忌。两种或多种药物配伍可发生理化变化，有时可以是有益的，但多数情况下，由于发生了性状变化、外形破坏、成分失效或产生毒素等，是有害的，若处理不当不仅使药品质量降低，甚至发生事故。

]]> Tue, 27 Feb 2007 20:29:07 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-13965.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-13964.htm 点击阅读：
月经不准如何算排卵期]]> Tue, 27 Feb 2007 20:28:12 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-13964.htm http://bbs.61bay.com/v11-1-13963.htm 　　1计：母乳喂养——人生的第一次免疫

　　母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病毒的侵入而生病。可以说母乳是人生的第一次免疫，因此不要错过给宝宝喂养母乳的机会。

　　2计：抚触——改善宝宝的血液循环

　　在自然分娩中产道收缩，挤压胎儿，是一种有益的身体接触，有利于宝宝神经系统的发育。出生后，母亲的身体接触，会让小婴儿有很大的安全感，可以促进宝宝的身体发育，增强肌肉，使关节更灵活，对出生时体重较轻的早产儿尤其有益；抚触可以改善宝宝的血液循环，提高免疫力；增进食物的消化与吸收，减少哭闹，改善睡眠。

　　3计：免疫预防接种——积极主动应对

　　为宝宝预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施，如接种卡介苗预防结核，口服脊髓灰质炎疫苗预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症)、接种乙肝疫苗预防乙肝等。父母们一定要按时为宝宝接种疫苗。

　　4计：规律的生活习惯——让生物钟有节奏地转动

　　父母足够耐心地对待孩子，帮他们找到自己的生活规律。成长中的孩子每天需要充足的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡片刻。周末多带宝宝到空气清新的公园玩一玩，对身体大有益处。

　　5计：均衡饮食——提升防御功能

　　现代孩子容易偏食，营养不均衡会造成抵抗力下降。肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样，少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。

　　6计：不要吃得过饱——避免脾胃负担过重

　　婴幼儿脏腑娇嫩，消化吸收功能尚未健全。虽然发育旺盛，对营养物质需要迫切，但是，脾胃运动消化功能相对不足，若吃得过饱，使胃肠负担加重，消化功能紊乱，容易发生积食、腹痛，导致胃肠炎、消化不良等疾病。

　　7计：多喝白开水——保持黏膜湿润

　　多喝水可以保持黏膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。上幼儿园、外出时让孩子背着水瓶，渴了随时喝。注意，要喝白开水，而不是各种含糖饮料。

　　8计：不必过于干净——形成免疫记忆

　　免疫系统能对传染病原形成免疫记忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭。如果你家太干净，孩子没有机会透过感染产生抗体，抵抗力反而减弱，并可能导致过敏和自体免疫失调。

　　平时只要使用一般肥皂和水就可达到清洁的效果 ，不要天天使用消毒液。

　　9计：良好的卫生习惯——防止病从口入

　　虽然过分抗菌、干净无益健康，但仍要培养孩子基本的卫生习惯，尤其在吃饭前和上厕所后把手洗干净，可以防止病从口入。

　　10计：不要随意使用抗生素——让免疫系统得到锻炼

　　3岁以后，经常性地接受小量病菌是预防疾病的很好的方法。当感染不是很严重时，尽量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系统得到锻炼。这样当下次再遇到同样的“敌人”，已经训练过的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力，从而保护身体安全。

　　11计：保持室内空气新鲜——清除污染隐患

　　68%的疾病与室内污染有关。这些污染物包括进入室内的大气污染物，如沙尘、灰尘、重金属、臭氧、氮氧化物等；人体自身新陈代谢及各种生活废弃物的挥发成分，如粉尘、皮屑、棉絮、纤维、各种寄生虫；香烟烟雾；建材装饰材料，如甲醛、氨、苯、臭氧和放射性物质氡等；日常生活用品如化妆品、杀虫剂、喷香剂、清洁剂等。有宝贝的家庭要定时打开门窗换气；如果家庭装修，特别是孩子居室的装修，要选择绿色环保材料。

　　12计：及时添减衣物——适应外部环境

　　宝宝受凉或受热，极爱生病。因此为宝宝穿衣要适度，一般与成人一样即可。如果摸后颈发潮，说明衣服穿得多了，要脱一件；如果摸手较凉，说明穿得少了，要加衣。

　　13计：良好家庭氛围——激发免疫活力

　　良好的情绪可激发免疫系统的活力，从而起到充分地保护机体的作用。父母为宝宝创建一个和睦的家庭氛围，是宝宝免疫力保持良好状态的前提。

]]> Tue, 27 Feb 2007 20:25:45 +0800 http://bbs.61bay.com/v11-1-13963.htm http://bbs.61bay.com/v46-1-13962.htm Tue, 27 Feb 2007 20:13:34 +0800 http://bbs.61bay.com/v46-1-13962.htm http://bbs.61bay.com/v11-1-13960.htm 　　禽畜类：猪肉、牛肉、老鸭；

　　奶制品：纯牛奶；

　　深海鱼：如带鱼、墨鱼、鱿鱼、小黄鱼等。

　　二、多做最有助于长个的运动

　　热身：直立，双手用力向后摆动；

　　急走：大幅摆臂，大步走；

　　跑步：先慢跑，后双手放肩快步跑25～50米；

　　跑楼梯：向上速度快，下楼必须慢（切记！）；

　　伸拉：踮起脚跟，双臂用力向上、向后伸拉；

　　垂吊：单杠或吊环上悬垂，身体可向左右摆动；

　　跳跃：争取每一次都比上一次高。

]]> Tue, 27 Feb 2007 20:07:13 +0800 http://bbs.61bay.com/v11-1-13960.htm http://bbs.61bay.com/v10-1-13959.htm 　　要袜子，情愿不要玩具

　　事情却出乎我的意料！当我把各式各样的玩具堆放在她面前时，女儿高兴极了，我暗自得意。正当她拿起一只汪汪叫的小狗时，我提出把她手上的袜子给我，她吐出两个字：“不行！”我说玩具和袜子之中只能选择一样，女儿看着五颜六色的玩具，看看袜子，又看了看我，当时我一脸的严肃。我蹲下来，再次对她说：“把袜子给妈妈好不好？”不料，女儿竟一转身，拿着袜子跑开了。

　　以后，我发现女儿果然是袜不离手，无论白天黑夜，无论吃饭睡觉，袜子一直和她形影不离。即使玩玩具时，也不会放下，不得已要腾出两只手时，她才会把袜子放下，可一旦空出了手，她就会马上拾起袜子。在她眼里，袜子就是她最心爱的宝贝。

　　对袜子，女儿还很挑剔

　　女儿玩袜子也有讲究，不是所有的袜她都要，首要条件是丝光的幼儿袜，其次是她经常玩的那几只。刚开始我们没注意，要袜子时就拿一只给她，可小家伙不要，嚷嚷着不是这只，让我们百思不解，后来我们总算明白了，她要的是玩了不久的新袜子。小家伙已私下把袜子分成了三种：旧袜子、新袜子、旧的新袜子。前两者她都不要，她要的是玩了不久的新袜子，也就是她所说的“旧的新袜子”。在她眼里，旧袜子是指以前玩腻了的袜子，新袜子是一次都没玩的袜子，这两者都不是她想要的袜子，只有不久前玩得半新不旧的袜子才叫袜子。我们都被这该死的袜子弄得头昏脑胀，不，应该说为她的这种怪僻弄得心烦意乱，真不知为何她会对袜子情有独钟，也为她这种随心所欲把袜子分成三等感到可笑又无奈。

　　袜子情结，愈演愈烈

　　在家里，我们听到女儿叫得频率最高的词不是“爸爸妈妈”，而是“袜子”。

　　有时她玩得高兴时，就会把袜子随处乱放，等到醒悟过来，自己也想不起袜子放哪儿了，于是就“袜子呢，袜子呢”地乱叫，她还会东跑西跑到处乱摸乱翻地急切寻找。有时出去玩正在下楼时，她会猛然发现手上没有袜子，于是又叫道：“要袜子”。晚上睡觉前就更少不了袜子了，小家伙边躺在床上边玩，时不时在脸上滑过，在手臂上滑过，偶尔把脚抬起来在脚上滑过。玩着玩着，袜子从手上溜了出来，她马上就叫“袜子”，然后一骨碌爬起来重拾起它。好不容易等到女儿进入准睡眠状态，可是忽然她又一声“要袜子”，我就知道袜子又从她手里溜出去了。只有看到袜子被晾在一边，她才真正算是睡着了。可是半夜迷迷糊糊醒来后的第一句话还是“要袜子”，那时我就得赶紧在床上乱摸一阵后把袜子塞在她手里，她又呼呼大睡。

　　为防止找不到袜子影响她的睡意，每晚我都会准备好几双放在床头，以便她一叫就赶紧放在她手上，否则她不会停止叫唤。但就这样也够折磨人的，我和她爸每天晚上都要被她一声声“袜子”吵醒。小家伙倒好，袜子一塞在她手上，她很快就能进入梦乡。我和她爸就惨了，好好的美梦总是被她打断。

　　另我们头疼的是女儿怎么会喜欢上袜子的？她的这种情节越来越浓，我们如何做才能让她亲近我们多过亲近袜子呢？

　　一句话解读

　　在成长的过程中，每个孩子都会或多或少地对某种物品产生一定的依恋，这个可爱的小女孩选择了袜子。

　　这位可爱小女孩的怪癖，使得查尔斯·舒尔茨的漫画《史努比》中的奈勒斯形象立时浮现在我的脑海。小男孩奈勒斯拥有独特的“标志”——一条永不离身的毛毯。奈勒斯带着这条毛毯上学、游戏、睡觉、甚至上台演讲，一旦毛毯离身，马上浑身不自在，没了自信也没了风采。

　　在成长的过程中，每个孩子都会或多或少地对某种物品产生一定的依恋。有的孩子是纽扣，有的孩子可能是一条小毛巾。他们捻熟这些物品，经常会对这些物品有成人难以理解的关注和依赖。但是，发展到《史努比》中奈勒斯那样依恋毛毯、或者这位钟情袜子的小女孩这般痴迷的着实不多。这种特定的依恋物品的习性的形成，如果追溯其成因的话，往往和孩子幼年经历中安全感的缺失相关连。

　　解读妈咪第一问：女儿为何会痴迷袜子？

　　用袜子重新获取安全感

　　在生物界有个非常著名的“依恋”实验。刚刚出生的小鸡，如果把它放到鸭妈妈的身边，它会一直跟着鸭妈妈，并且视鸭妈妈作母亲。当依恋形成，再把它送回鸡妈妈的身边，它和鸡妈妈也还是会疏离。这个实验告诉我们，生命体在成长的最初阶段，对母亲有着特殊的亲近和期待，这种期待也是对安全感的一种本能渴求。而一旦基于这种本能渴求所建立起来的依恋形成以后，很难改变。

　　我们这位钟情袜子的可爱女孩，在一岁的时候，离开了妈妈到奶奶家生活了半年。一年的养育，她对母亲的声音、语态、动作甚至身体的气息都有了最初的感知后，突然到了一个陌生的环境，刹那间，原来形成的安全感会消失，她本能地从其他的人或物品中，建立新的安全感。在对她来说纷繁而混沌的环境里，她遇到了袜子。选择袜子是偶然，而选择是必然。

　　解读妈咪第二问：这种情节是否影响健康，它能消失吗？

　　重新建立亲子依恋，“恋物”就会改善

　　当孩子遇上袜子，什么时候可以消除这种“恋物”？“恋物”产生以后会不会影响孩子未来健康的成长？解铃还需系铃人，安全感的缺失必定需要安全感的补偿。回到妈妈身边，重新建立母女之间的依恋关系，是补偿安全感的最好办法；另外，进入幼儿园以后，尤其是真正融入到多彩的集体生活之中，“恋物”会有积极的转移，小姑娘不是对袜子的兴趣也越来越减弱了么！

　　“恋物”本身不会对孩子的成长有消极影响，而是“恋物”的源头——安全感的缺失才是父母必须时刻关注的。当你的孩子突然对一件物品产生了特别的兴趣，甚至须臾不可分离，这个时候父母应注意两个方面：

　　·要把对孩子“恋物”的烦恼转化为生活的乐趣，并以此为亲近了解孩子习性的契机，让孩子与家庭成员之间建立稳定的依恋关系；

　　·重新审视自己和孩子的关系，寻找安全感缺失的原因，问题自然迎刃而解了。

]]> Tue, 27 Feb 2007 20:03:45 +0800 http://bbs.61bay.com/v10-1-13959.htm http://bbs.61bay.com/v13-1-13958.htm 点击阅读：
答：5至6个月的宝宝如何补钙和鱼肝油]]> Tue, 27 Feb 2007 20:02:31 +0800 http://bbs.61bay.com/v13-1-13958.htm http://bbs.61bay.com/v10-1-13957.htm 　　美国许多父母在婴儿刚刚出世才6周时便开始了他们独特的“早期幽默感训练”。

　　一个典型的例子是：当父母故意抱着孩子作“下坠”动作时，一些孩子在体味下落感的同时，还会无师自通地意识到是大人在跟自己闹着玩，小脸可能会漾起笑容。1周岁左右的孩子已对他人的脸部表情十分敏感。在他学步摔倒时，不妨冲她做个鬼脸以表示安抚——此时他往往会被你扮的鬼脸引得破涕为笑。

　　2周岁时的幼儿已能从身体或物品的不和谐性中发现幽默。

　　3岁幼儿的智力已发展到能认识不和谐中潜藏的幽默感。当妈妈故意戴上爸爸粗大的男式手表时，孩子见了即会一边摇头一边大笑不止。你还可以默许孩子装模作样戴上爷爷的大礼帽，手持拐杖，行步蹒跚，他会边模仿边大笑。

　　4岁左右的幼儿特别喜欢“做家家”，或扮卡通人物。当你发现你的儿子与邻家小女孩正在快活地扮演王子和公主角色，并演得十分投入时，你不仅不要阻拦，而且自己还可以客串进来扮演个坏蛋之类的小角色。

　　待孩子长到5岁至6岁时，便可能开始对语言中的幽默成分十分敏感。如，同音异义词和双关语的巧用，绕口令的学习，都能使他们感到趣味盎然。与此同时，你也应鼓励孩子学习猜谜，甚至由孩子自己编一些简单的文字谜语。

　　7岁的孩子大多已上学。他们往往喜欢讲笑话、听笑话。如果此时大人们能作出引导，让孩子们知道什么是粗俗、什么是幽默，那当然更是明智之举。8岁以后的孩子已初具幽默感。父母应注意倾听孩子回家后讲述的有关学校生活的小笑话，并发出会心的欢笑。这也是一种父母对孩子的幽默感做出肯定的表示。

　　幽默的孩子往往比较快活、聪明，能够轻松地完成学业，甚至拥有一个乐天、愉悦的人生。

]]> Tue, 27 Feb 2007 19:54:15 +0800 http://bbs.61bay.com/v10-1-13957.htm http://bbs.61bay.com/v12-1-13956.htm 　　在经济环境发达及教育水准的普及之下，当今的儿童必然是父母亲生活的重心，享受着充裕的物质生活。

然而面对这种衣食无缺的日子，并非所有孩子都能感到快乐，曾有相关儿童机构提供的儿童快乐指数调查报告指出：很多城市有将近一半的孩子感觉不快乐！专家指出，除了自幼父母期待过高外、有些小孩从两岁开始即有一堆学不完的事等原因外，亲子相处时间和互动过少，更是导致孩子郁抑寡欢的家庭生活共同问题。

　　大人要心存童趣

　　现代妈妈习于走出厨房，在工作、事业上展露头角，为了在竞争激烈的职场中脱颖而出，很难做个全职母亲；而现代爸爸在经济不景气声浪中，又面了失业、工作、升迁等各种压力，很难做个称职父亲；再加上近代思潮要求个体及早立自主，睡自己的床、拥有自己的房间，有些宝宝从零岁起就独自一张床，更使得孩子们欠缺与亲人间的亲密接触，这在全人格的发展过程中，总是一项缺憾。

　　有专家指出，亲子间爱的接触，对身心健康有莫大的好处，爱孩子是父母的本能，但爱不能只是藏在心里、只存在于父母亲主观的认知上，而是要让孩子们感觉、体会得到，即使只是一个拥抱、一次轻抚，都能拉近亲子间的距离，让孩子感到快乐。

　　而习惯成自然，从小就养成亲子间甜蜜的互动，日后的接触就不会觉得别扭。简文仁组长说，对于繁忙的现代妈妈，可以利用一些简单易做的亲子操来增进与孩子间的互动。他强调，亲子操无一定形式，要看个人体能、孩子年龄大小，只要心存童趣，家长在孩子的眼里不只是父母，更是他的朋友，好朋友玩在一起，当然如意就好。

　　简易4招亲子乐淘淘

　　为倡导亲子互动关系，提供以下四例亲子操，供父母亲参考：

　　妈妈累，我可以背着你

　　猜拳输了，背对方走10公尺。当然，在父母赢的情况下，只能施加适当的重量，陪他走10公尺啰！

　　妈妈重，我可以推动妳

　　玩相扑：双脚站稳，让孩子试着推动妳。父母跟小孩互相被推动、被推倒，更能添加游乐的趣味！

　　妈妈高，我可以跳更高

　　抱住孩子的腋下，让孩子低蹲起跳，再顺势举高，配合着节奏，让孩子感受身体的运动。

　　妈妈躲，我可以抓住妳

　　找一固定物，爸爸最好让孩子来抓妈，在左右躲闪挡人，训练孩子的反应。

　　亲子操强调的是肢体亲密自然的接触，及亲子好朋友般的相处，一颗童心与玩兴是最基本的条件。在今日赞美家庭可贵的时代里，父母亲不妨共同思考一下，平时利用短暂时间与孩子做做亲子操，不要总是在特殊日子里如妇幼节，才想起亲近宝宝的重要性，而是应该让每天都是“妇幼节”，也是“父幼节”，深信在这样环境下长大的孩子，生活一定更快乐，人格也一定更加健全。

　　

]]> Tue, 27 Feb 2007 19:49:28 +0800 http://bbs.61bay.com/v12-1-13956.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-13955.htm 　　专家认为，由于孩子的脑部神经尚未发育健全，如给孩子各式各样的玩具太多的话，容易使孩子受到太多的外界刺激，各种兴奋灶就会互相影响、互相制约，从而出现兴奋灶弱化，这样反而会影响孩子神经系统的发育。

　　此外，过多的玩具会超出孩子心理发展的需要，从而降低孩子的兴趣和探索欲望。因此，专家建议，父母给孩子买玩具，不宜数量太多。

]]> Tue, 27 Feb 2007 19:41:11 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-13955.htm http://bbs.61bay.com/v11-1-13954.htm 　　一、导致便秘的常见原因

　　1、没有养成定时排便的习惯：到该排便时，宝宝却因玩意正浓而抑制便意，长此以往，使肠道失去了对粪便刺激的敏感性，大便在肠内停留过久变得又干又硬；

　　2、饮食不足：进食太少时，消化吸收后余渣少导致大便坚硬；如果长期饮食不足可引起小儿营养不良，腹部肌肉、肠肌张力减低、收缩力减弱时也会加重便秘；

　　3、食物成分不当：食物成分与大便性质关系密切，如进食大量蛋白质而碳水化合物不足时，肠道菌群对肠内容的发酵作用减少，大便易干燥；再如小儿偏食肉类，少或不吃蔬菜，食物中纤维素太少也易便秘；

　　4、肠管功能失常：缺乏运动或患佝偻病、营养不良等都可使肠肌松弛，缺乏对粪便的推动力；

　　5、疾病因素：诸如肛裂、肛门狭窄、先天性巨结肠等都可引起便秘。

　　由此可见，导致便秘的因素很多，因此在治疗前必须先得查明原因，然后再根据病因，采取治疗措施。改善饮食，训练排便习惯也是很重要的。

　　二、缓解便秘的方法

　　1、常用纠正方法

　　对于母乳喂养的便秘患儿，可给糖水或橘子汁，但母乳喂养的宝宝患便秘的并不多。

　　人工喂养的婴儿如患了便秘，在喂奶前，妈妈可在先在牛奶中增加糖量或果汁，这样做是为了刺激肠蠕动。

　　对于那些年龄较大的患儿来说，便秘很可能与他们因为长期摄入富含动物蛋白的饮食有关，因此，生活中父母应鼓励他们多吃富含纤维素的蔬菜、谷类食品，这对预防和缓解便秘很有好处。

　　当然，除了通过饮食疗法来纠正便秘，还可使用药物进行治疗，一般可用郁李仁3至5粒服用，每日2次；或用白萝卜水加蜂蜜，每晚服1次。

　　有时宝宝一连好几天都没拉了，这时父母不必太着急，可用“小儿开塞露”一支切断后塞入肛门内，保留5分钟可排便。或用肥皂切成圆柱状塞入肛门内，保留5分钟即可排便。值得注意的是，切忌动作过猛，以免刺伤肛门或肠粘膜。

　　2、运动疗法

　　1）用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部，以肚脐为中心，由左向右旋转摩擦，按摩10次休息5分钟，再按摩10次，反复进行3回；

　　2）婴儿仰卧，抓住婴儿双腿做屈伸运动，即伸一下屈一下，共10次，然后单腿屈伸10次；

　　3）用油质外用药如金霉素软膏、涂在婴儿肛门口，垫上软纸，轻轻推按肛门，慢慢做10次。一般很快即有便意或排便。脱肛又称直肠脱垂，是指肛管、直肠向肛门外翻出而脱垂于肛门外。

]]> Tue, 27 Feb 2007 19:37:41 +0800 http://bbs.61bay.com/v11-1-13954.htm http://bbs.61bay.com/v32-1-13953.htm 大家在学习数的分解组合有什么好方法吗？请帮助我！]]> Tue, 27 Feb 2007 19:32:34 +0800 http://bbs.61bay.com/v32-1-13953.htm http://bbs.61bay.com/v0-1-13952.htm 　　和风暖阳、百花竞放的春天对于多数人来说是一年中最舒服的季节，可是哮喘病人就没那么舒服了，一旦家里有个哮喘宝宝全家人都要跟着手忙脚乱了。了解哮喘、预防哮喘、治疗哮喘就成了很多家长迫切想了解的事情。为此，我们咨询了浙江省儿童医院呼吸科王财富副主任医师。

　　哮喘为何易在春季犯

　　据了解，哮喘是当今世界上威胁公共健康最常见的慢性肺部疾病。哮喘的发生可影响人类各年龄层，哮喘一般在婴幼儿起病，并在儿童人群中多发。春暖花开是小儿哮喘发病高峰的时节之一。

　　吸入过敏原、气候变化快、病毒感染是引发哮喘的诱因之一。而春季恰好是诱因最多的时候。春季里草木生长、花朵竞放，植物种子和花粉都在空气中流动，致使空气中的过敏原增多；春雨绵绵，潮湿的环境也容易滋生尘螨和霉菌加速繁殖，而尘螨、霉菌都是引起哮喘的重要过敏原。气候由寒转暖，昼夜温差大，忽冷忽热的天气，容易导致呼吸道感染，病原多为病毒、细菌、支原体等，这些也会诱发哮喘发作。

　　哮喘发作有哪些症状

　　咳嗽、气急、喘憋、呼吸困难等症状常在夜间与清晨发作；走路、跑步、活动的时候呼吸困难或者咳嗽；感觉胸部疼痛或者胸部发紧；几乎不能做深呼吸；呼吸急促、困难或者持久性的咳嗽；半夜咳醒或者因为喘不上气而憋醒；在吸烟区，或者周围有强烈的气味时感觉憋闷，喘不上气来。持续呼吸困难后，烦躁不安，出汗，精神萎靡，面色苍白，青紫等严重症状。

　　小儿哮喘宜早治

　　王财富副主任医师介绍，哮喘是一种严重危害人类的呼吸系统疾病，如未得到及时合理的治疗，小儿哮喘往往延续发展为成人哮喘，或发展为肺心病、肺气肿，甚至导致死亡。因此，积极防治小儿时期哮喘有着重要意义。

　　一般情况下，哮喘可发生在任何年龄阶段，但是大多数患者开始发病年龄在5岁之前，小儿患者中3岁以前发病的占50%。

　　哮喘病反复发作，有时危及生命，但是经过正规医院的规范治疗，哮喘完全可以被控制。早发现早治疗是控制哮喘的最好办法，但切忌不要盲目相信传单或者虚假广告所描述的治愈哮喘的承诺。

　　哮喘容易被误诊

　　哮喘的病症和呼吸道感染很相像，很多时候哮喘患儿容易误诊。年龄越小的孩子就越有可能被误诊。一般情况下，对于年龄较小的婴幼儿来说，因为天生呼吸道相对较小，还没有发育正常，所以呼吸急促和咳嗽被看成常见的现象。但孩子如果出现反复咳嗽、气喘的情况就应该引起警惕，及早确诊是否为哮喘。孩子经常出现流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等感冒症状，而且一感冒就会喘，经过很久的抗生素治疗都没什么效果；有的孩子会在剧烈运动后或受凉等因素下出现顽固性咳嗽，经过大量抗感染治疗没有效果，这些情况都有可能是哮喘。

　　另外，如果父母患有过敏症或者哮喘，那么孩子得这种病的几率更大。因此当发现孩子也有过敏症并且一段时间内反复呼吸道感染时，千万要引起重视，此时可能不是季节性的过敏或者伤风感冒这么简单了，而是哮喘。

　　值得注意的是，有些孩子有哮喘症状却不一定患了哮喘。2岁以下的孩子很容易误吞异物，异物在气管中堵塞往往会引起咳嗽、呼吸困难等症状，和哮喘的症状很相像。这种时候家长要仔细回忆孩子有没有误吞异物史，也可以借助X线及纤维支气管镜检查进行确诊和治疗。

　　哮喘也要个性化治疗

　　目前，在浙江省儿童医院哮喘门诊主要通过过敏原检测、免疫功能测定、肺功能测定等多项诊断手段，先找出病因再指导家长给孩子长期用药。每个哮喘孩子的体质和病因不同因此治疗方法也采取个性化治疗。目前，“全球哮喘防治创议”推荐糖皮质激素气雾吸入是最有效的长期预防哮喘药物。

　　一般哮喘患者需要长期治疗，平时主要以预防为主，防止症状再发作，一般用药时间最少要6个月。反复呼吸道感染，需要及早寻找病因，对症治疗才有疗效。如病因找不出来，只是“头疼医头、脚痛医脚”，症状还会反复发作。

　　测过敏原只需半小时

　　其中，过敏性哮喘的患者避免接触和远离哮喘的诱发因素是预防哮喘的可靠方法。因此对过敏原检查就提出了相当高的标准。过敏原检测其实并不麻烦，在浙江省儿童医院利用生物共振技术为患儿进行过敏原检测。患者只需要手握仪器手柄，医务人员就能凭借仪器终端的筛选结果得出准确的检测结论。只需30分钟就可检测出近500种常见的过敏原，还可以进行实物检测，比如：香皂、玩具、衣物、油漆、涂料等一切被怀疑的过敏原。另外，新仪器还可以进行脱敏治疗，83%的患儿通过两三个月的治疗都能脱敏成功，但在平时生活中仍要尽量避免频繁接触已知过敏原，从而达到远离过敏性哮喘的目的。

　　家庭护理注意事项

　　在家庭护理上，家长要注意哮喘宝宝经常停留的房间，要求保持通风、干燥。为减少积灰，最好不要铺设地毯，也不宜给哮喘宝宝玩毛绒玩具。床上用品应该经常曝晒和拍打，将可能诱发哮喘的尘土、皮屑、螨等拍打出来，床罩以及床上用品应定期用开水烫洗以杀死尘螨，整理床铺时要注意让宝宝远离，以免扬起的微尘成为过敏诱因。刺激气味等也是引起哮喘发作的常见诱因，因此要注意保持房间干燥通风，切忌在汽车尾气、花粉、扬尘过多时开窗。

　　同时，注意哮喘宝宝不要做过于激烈的运动、避免过于劳累，注意天气变化，避免着凉而患感冒，少吃过冷、过甜和油腻食品以及含防腐剂和色素的食物。容易哮喘的宝宝，家里最好不要养宠物。

　　另外，不要让宝宝大哭大笑或大声叫喊。平时多让宝宝坚持锻炼身体，增强身体的抵抗力，减少感冒次数。从夏天起坚持让宝宝冷水洗脸以提高他的抵抗寒冷能力就是个好办法

]]> Tue, 27 Feb 2007 19:17:41 +0800 http://bbs.61bay.com/v0-1-13952.htm