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<title>答：医院里的B超报告中的羊水指数正常</title>
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<description><![CDATA[儿童博客网论坛：答：医院里的B超报告中的羊水指数正常]]></description>
<lastBuildDate>Fri, 23 Feb 2007 16:04:11 +0800</lastBuildDate>
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<title>孩子是家中的一面镜子</title>
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<description><![CDATA[有孩子的家庭,就像多了一面镜子,他能照出你内心的一切。你快乐，他也快乐；你暴躁，他也暴躁-------<DD>     教育孩子的过程，也是教育自己的过程，你希望孩子怎样，你自己就应该怎样。从孩子的语言和行为中我们常常可以听到、看到自己的言行。<DD> ]]></description>
<pubDate>Fri, 23 Feb 2007 15:56:08 +0800</pubDate>
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<title>跟我学－－简单、形象又可爱的儿童简</title>
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<description><![CDATA[简单、形象又可爱的儿童简笔画，让宝宝学画画的好东东<DD> <a onfocus=this.blur() href=“http://www.muqin.com.cn/upload/forum_test/2007021509501561.gif“ target=_blank><IMG SRC=“http://www.muqin.com.cn/upload/forum_test/2007021509501561.gif“ border=0 alt=按此在新窗口浏览图片 onload=“javascript:if(this.width>screen.width-400)this.width=screen.width-400“></a><DD> <DD> ]]></description>
<pubDate>Fri, 23 Feb 2007 15:45:37 +0800</pubDate>
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<title>老师集体去辞职（春节轻松吧）</title>
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<description><![CDATA[老师集体去辞职（轻松轻松吧）<DD> 　 <DD> 一所中学初二（5）班所有老师集体向教务处提出了辞职申请。理由如下：<DD> 1、生物老师：我真的不想走啊，可是......你是知道的，我有心脏病，受不了激动，但我能不激<DD> 动吗？昨天单元考试，根据教学大纲的要求，我让同学们看看教学图片上的鸟腿写出鸟的名称，<DD> 生活习性。可是我才刚说考试内容，就有个同学站起来往门外走，嘴里嚷嚷着：率“这种题目也<DD> 有，老子不考了......”你说这样的学生要不要教育？我叫住他，问他叫什么名字，他竟然把裤管<DD> 一拉，把腿露出来对我说：<DD> “来啊，看看我的腿写出我的名字啊......”<DD> 2、语文老师：上课的时候，有个同学在看杂志，我没收了他的杂志敲了敲他脑袋......可是在我<DD> 转身准备继续上课的时候，他的同桌竟然哈哈大笑了起来，搞的课都上不下去，我就问他，为什<DD> 么笑？你知道他怎么回答我的？那小子从抽屉里掏出一本《辞海》，竟然这样对我说：<DD> “老师，你还好没发现我看出，要不就被你砸死了......”<DD> 3、美术老师：你是知道的，我才刚被分配到这个班。昨天上课的时候我才刚进门就听到几个同<DD> 学大叫“美女”，你说气人不气人？我是老师，他们怎么可以这么不尊重老师呢？......是，如果<DD> 只是因为他们喊我“美女”我就辞职是我不对，可是在我寻找谁喊“美女”的时候，那几个同学<DD> 又对我喊了一句：<DD> “看什么看，不是喊你！”<DD> 4、历史老师：那群学生真的没办法教了，上课的时候我提问题：“你们知道武则天是什么人<DD> 吗？”<DD> 第一个同学回答我说他和她不熟，<DD> 第二个同学回答我说是他的一个网友，<DD> 第三个同学说他有她的QQ号码，等下课了上QQ问一下......<DD> 还有一个同学竟然掏出手机竟然说要马上要问她.<DD> 5、物理老师：你知道不知道单单一个顺时针和一个逆时针我就教了几节课？五节课啊！！是，<DD> 我也是这么对他们说的，我告诉他们如果还不明白就看看手表，时针往哪儿走就是顺时针，反过<DD> 来就是逆时针。可是，全班数过去，不是手机就是电子表...... 我不辞职我就一学期都教他们这两<DD> 个词语啊.<DD> 6、地理老师：你自己看看这次他们的试卷吧。<DD> 我国五大名山之首是（赵本山），<DD> 最著名的江是（潘长江），<DD> 我国的煤都（du）是（黑的），<DD> 我国的铁都（du）是（硬的），<DD> 你说我还怎么上课？<DD> 7、英语老师：我讲到独立结构的时候，按照教课书要求，我可以教了他们这么一个例句：<DD> “Our teacher comes into the classroom, book under arm.”(我们老师夹着本书走<DD> 进了教室)，可是在考试的时候，全班的同学全部翻译成：<DD> “老师进了教室，胯下夹着一本书...... ”<DD> 　<DD> 8、音乐老师：我在上课，示范一首歌......唱完后同学们全部鼓掌。我很高兴，我在想，其他老<DD> 师可能都是教学方法不对......可是他们还没让我想完就给了我否定的答案，他们大喊着：<DD> “老师，太棒了，你是所有老师里口技最好的，我们第一次听到这么像的鸭叫！”<DD> 　<DD> 9、化学老师：我？你在问我？我还没上课呢，不过其他老师都被逼得辞职了，我不辞职我等着<DD> 去承担他们的痛苦啊？<DD> ]]></description>
<pubDate>Fri, 23 Feb 2007 15:38:57 +0800</pubDate>
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<title>香脆香蕉饼</title>
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<description><![CDATA[<a onfocus=this.blur() href=“/file/20072231318110.jpg“ target=_blank><img src=“/file/20072231318110.jpg“ border=0 alt=按此在新窗口浏览图片 onload=“javascript:if(this.width>screen.width-400)this.width=screen.width-400“></a><dd> 妞妞特爱吃印度飞饼,可也不能总去买啊(贵不说拿回家来也不好吃了)我说自创了个香蕉饼,呵呵,人家能飞我这个可不行.<dd> 先用温热水和面,软些.在玻璃板上掉些油,拿出面在油上擀成溥溥的,之后把香蕉切片,均匀撒在面上,如宝贝爱吃甜些的可放点白糖,之后再把上下面合成饼后之锅,煎成两面焦黄即可.<img src=emot/em10.gif border=0 align=middle><img src=emot/em10.gif border=0 align=middle><img src=emot/em10.gif border=0 align=middle>]]></description>
<pubDate>Fri, 23 Feb 2007 13:25:57 +0800</pubDate>
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<title>父母能做到“豆腐嘴、刀子心”吗？</title>
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<description><![CDATA[大部分中国父母望子成龙心切，他们经常做的事，就是求全责备，每是在晚饭桌上训子；同时，他们内心深处又对孩子百般怜爱，恨不得孩子是花朵，自己就是那玻璃暖棚，所以，你看，只要孩子哭闹、纠缠、赖地撒泼、以出走相威胁，家长的原则底线就像马其顿防线一样全线崩溃。所以传统型的父母，溺爱型的父母，都是“刀子嘴，豆腐心”。有人认为常识教育就是要有一颗慈爱的“豆腐心”。我说，不对，赏识教育的核心，是“豆腐嘴，刀子心。”<DD> 什么叫“豆腐嘴，刀子心”？依我的理解，就是嘴上放大孩子每一点积极的变化，要让他认识到自己的善与美，认识到自己潜在的天赋。“每一个孩子本身，就是命运的魔术师”，要不断地用赏识和勉励去浇灌孩子的自我认知，告诉他：“每一个人都是独一无二的。上天派你来世上，爸爸妈妈养育了你，是因为你是一个聪明善良的孩子，你将来可以达到的高度，可能你自己都未意识到、、、、”顽皮的孩子可能成为发明家；好动的孩子可能成为运动健将；沉迷游戏的孩子可能成为游戏产业的开发高手。<DD> 而所谓“刀子心”，是指做父母的，在坚持教育原则和教育威信方面，要有一个不可逾越的底线，在孩子试图以自己的怠惰、怯懦、骄纵、自私逾越这条底线时，父母要狠狠心，说：不行，此路不通。<DD> 其实，真正有远见卓识的父母不得不有一颗“刀子心”哪，她知道，任何一个孩子在面临未知局面时都有胆怯和依赖，他们，会像一个头次上场的演员一样回望你，两眼都是央告。这个时候，别犹豫，上前猛推一把，把他推入独立的舞台，才是做父母者该做的事。谁先做到“豆腐嘴，刀子心”，谁就在家庭教育中先赢了一半。]]></description>
<pubDate>Fri, 23 Feb 2007 12:52:55 +0800</pubDate>
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<title>教育孩子，挑战我们的8个难题？</title>
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<description><![CDATA[1．繁华大道，乞讨者众，这里乞丐的生存产业链黑幕刚刚被媒体披露。<DD> 孩子问：我们为什么不给他们一些零钱？给，还是不给？<DD> 难题是：教孩子仁慈，还是识别欺骗？<DD> 2．重点中学竞争尤为激烈，帮助同学解答难题一教至少半小时，使自己本已十分紧张的学习时间受到耽误。<DD> 孩子问：我要不要帮助同学？帮，还是不帮？<DD> 难题是：教孩子乐于助人，还是不惜一切在竞争中胜出？<DD> 3．大街上，一位老人被自行车撞倒，肇事者逃跑。曾经有过这样的新闻：一位骑自行车女孩停车上前扶助，不想竟被周围公众指认为肇事者，而受到帮助的老人居然不说明真相。<DD> 孩子问：应不应该去帮助受伤者？救，还是不救？<DD> 难题是：教孩子见义勇为，还是凡遇“闲事”装聋作哑？<DD> 4．学校门口，豪华私车令孩子的同学们侧目。父母占有的社会物质资源的不平衡，会不会引起儿童间的不平等感？<DD> 孩子问：坐自己家的车上学有什么错？送，还是不送？<DD> 难题是：教孩子生活简朴，还是承认现实坦然享受财富？<DD> 5．读高中的儿子衣服口袋里藏着一个避孕套。<DD> 孩子问：我已经是成年人，为什么不可以？对，还是不对？<DD> 难题是：教孩子正确使用它，还是来一番“为时尚早”云云的说教？<DD> 6．高考命题作文中，阅卷老师每年都会发现许多雷同的父母罹患绝症之类的凄惨故事。后来老师们发现，这些故事脱胎自一篇曾获高分的作文。<DD> 孩子问：博取同情或许可以得到高分，不可以这么做吗？该，还是不该？<DD> 难题是：教孩子诚实，还是实用主义？<DD> 7．教师节到了，孩子给每个老师都送上了一张贺卡，但他其实并不是对每个老师都有这份真诚的心意。<DD> 孩子问：如果不是与其他同学一样把卡送到每个老师，老师会不会“区别对待”<DD> 他？会，还是不会？<DD> 难题是：教孩子真情实感，还是功利重于一切？<DD> 8．张扬自我是今天孩子的共性。事实也确实是，在竞争激烈的时代，谦虚常常会丧失机会。<DD> 孩子问：谦虚有意义吗？有，还是没有？<DD> 难题是：教孩子传统美德，还是一切只为竞争？]]></description>
<pubDate>Fri, 23 Feb 2007 12:49:55 +0800</pubDate>
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<title>我的博客不见了?</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v0-1-13464.htm</link>
<description><![CDATA[我于06年在网上建立的儿童博客:<DD> <a target=‘_blank‘  rel=‘nofollow‘ href=http://ww.61bay.com/i-kapen.html>http://ww.61bay.com/i-kapen.html</a><DD> 不见了?里面有我上传的许多照片及说明文字.<DD> 打开以后怎么进入<DD> <a target=‘_blank‘  rel=‘nofollow‘ href=http://www.61bay.com/>http://www.61bay.com/</a><DD> 这个网站了?<DD> 请哪位大虾帮帮忙,<DD> 我还可以要回我的东东吗?]]></description>
<pubDate>Fri, 23 Feb 2007 12:37:21 +0800</pubDate>
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<title>答：医院里的B超报告中的羊水指数正常</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v13-1-13463.htm</link>
<description><![CDATA[这篇文章[答：医院里的B超报告中的羊水指数正常范围是多少]写得非常好，里面有一些观点我非常认同，我推荐给您，欢迎阅读！<br>点击阅读：<br><a href=http://www.61bay.com/edu/q7840.htm >答：医院里的B超报告中的羊水指数正常范围是多少</a>]]></description>
<pubDate>Fri, 23 Feb 2007 12:30:35 +0800</pubDate>
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<title>话题预报：老公的情商</title>
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<description><![CDATA[大多数已婚女人都有一个共同感觉:男人一旦从男友变成了老公,就会在感情上变得发木,变得乏趣,用句时髦的话说:就是情商下滑.结婚时间越长,下滑就越严重,这经常对妻子形成潜在的伤害.当然,也有在下滑中途突然反弹的,这种情形就更危险,那很可能是“绿叶出墙”的征兆。作妻子的要保鲜爱情，该如何是好呢？]]></description>
<pubDate>Fri, 23 Feb 2007 12:28:01 +0800</pubDate>
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<title>怎样开发宝宝的智力</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v0-1-13461.htm</link>
<description><![CDATA[怎样开发宝宝的智力]]></description>
<pubDate>Fri, 23 Feb 2007 11:44:44 +0800</pubDate>
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<title>白发如何治疗</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v13-1-13460.htm</link>
<description><![CDATA[这篇文章[白发如何治疗]写得非常好，里面有一些观点我非常认同，我推荐给您，欢迎阅读！<br>点击阅读：<br><a href=http://www.61bay.com/edu/q9222.htm >白发如何治疗</a>]]></description>
<pubDate>Fri, 23 Feb 2007 10:34:30 +0800</pubDate>
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<title>请为殷姓男孩取个名字</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v0-1-13459.htm</link>
<description><![CDATA[我儿子是1996年11月2日出生,现在已经快四个月了,可是全家人还叫他宝蛋,不是不取名字,而是没有一个满意的,我们喜欢时尚一点,有意义的,二字三字不限,请各位朋友帮忙献计献策.]]></description>
<pubDate>Fri, 23 Feb 2007 10:28:04 +0800</pubDate>
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<title>请为殷姓男孩取个名字</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v0-1-13458.htm</link>
<description><![CDATA[我儿子是1996年11月2日出生,现在已经快四个月了,可是全家人还叫他宝蛋,不是不取名字,而是没有一个满意的,我们喜欢时尚一点,有意义的,二字三字不限,请各位朋友帮忙献计献策.]]></description>
<pubDate>Fri, 23 Feb 2007 10:24:19 +0800</pubDate>
<guid>http://bbs.61bay.com/v0-1-13458.htm</guid>
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<title>十六句经商名言</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v24-1-13457.htm</link>
<description><![CDATA[1、树立自己的信誉<DD> 　　你如果想一直做个商人，那么你必须树立自己的信誉。虽然你可以不在乎外界对你的争议，甚至你也可以制造争议，但你不能失去信誉，否则你就不是一个商人,而是一个骗子。<DD> 　　信誉，具体包括你如果和别人约好见面，你就没有理由失约，早到太早或迟到太迟，而你的涵养则体现在，对待对方不守时、不守承诺的态度与包容等方面。如遇交通堵塞或意外事件，那你必须及时通知对方。<DD> 　　2、不要轻易相信合约<DD> 　　确认自己一定能够做到的事情你才可以承诺，但不要夸大其辞，哪怕合约让你的律师看过了，公证处公证了都不要轻易相信，甚至当客户把钱已经汇入你指定的账户后，你都必须确认这笔钱你能不能拿出来、能不能动。<DD> 　　3、可能输不起的生意最好不做<DD> 　　在做任何生意以前，你都必须考虑清楚，如果你输了，那么你是否输得起，而不是去考虑你如果赢了会怎样，输不起的事情最好别做。而考虑输的范围时不要只考虑钱财方面，作为商人，有些东西你永远都输不起，包括你爱的女人、你的家人、你的江湖地位、你的信誉。<DD> 　　4、给自己留够底牌<DD> 　　不要把自己手里所有的牌全部亮出来，因为牌局随时会中途停止，而对方也随时会出新的牌，不到最后关键时刻，最好不要亮出你手里最有分量的牌，最后的赢家才是真正的赢家。 <DD>      5、有所为有所不为 　　<DD>     《菜根潭》上有句话说得好“毋以善小而不为，毋以恶小而为之”，说的是做人的道理，而生意也是如此，不要因为利润少就不去做，也不要因为风险小就去做。<DD>  　  6、慎重选择合作伙伴 　　<DD>      无论是团队还是个人，很多时候我们都渴望有能够和我们一起联手打天下的黄金搭档，但亲密战友是一定要慎重慎重再慎重地选择的。他和你一定需要在一个战壕里一起战斗过至少一年，他必须是个实在而且能踏实干事的人，他考虑得更多的是你们之间共同的利益，而这个共同利益高于个人利益。 　　<DD>       7、团队里不要有家庭成员 　　<DD>       因为以你为核心的团队接受的是你，而不是你的家庭成员。无论你的家庭成员是谁，有多大的本事，或者可以给你们的团队带来多大的前进帮助，都不能为你的家庭成员成为团队一员的理由。 　　<DD>       8、要学会合理避税 　　<DD>       大头小尾的发票最好别开，营业税等税款，你该交多少就交多少，增值税你更别动脑子，个人所得税和企业所得税可以合理少交点。 　　<DD>       9、坚持上网，记得看新闻联播 　　<DD>       要想把握经济局，必须关注政治局。网络新闻图文并茂、有声有色，实为商人的最佳晴雨表；如果实在没有时间，至少要看“新闻联播”，里面有国计民生。<DD>  　　10、不要太在乎金钱与利益得失 　　<DD>       切记有所得就有所失，而有所失就有所得的古训，钱没有了还可以再赚，天下自有赚不完的钱和商业机会，所以何妨在金钱与利益面前大度一些？更何况，更大的商业机会正在等着你去把握呢。 　　<DD>       11、不要过多用金钱粉饰自己 　　<DD>       虽然面子对你而言很重要，但相对于你自己的人格魅力而言，名车、带游泳池的别墅、高尔夫以及名牌服饰都会显得微不足道。 　　<DD>       12、不轻易让人知道你有多大的发言权 　　<DD>       关心一下属于你的资本和你能控制的资本是正确的，甚至你该关心的包括你的坏账和现金收益以及现金流量，但这些不应该让太多人知道；而当你意外地获得一笔巨大财富的时候，你更不应该学会别把这个消息告诉别人，男人的金钱应该和女人的年龄一样永远属于秘密。 　　<DD>       13、善于总结别人的成败得失 　　<DD>       不要羡慕别人的成功，更不要鄙夷别人的失败，你首先应该做的是学会分析和总结现象背后的本质，找出别人失败或者成功的全部原因，取其长补其短，做你自己该做的事情。 　　<DD>       14、不要用黑白道的规矩去解决商业冲突 　　<DD>       商业永远是商业，而商业是有商业自身的游戏规则，所以哪怕你确实是黑道人物，也不能随便利用黑道规矩去解决商业冲突；同样，即使你有很好的白道背景与资源，你也不能轻易利用这些资源来解决你在商业中的冲突。既然选择了商人，那你必须遵守商业中的一切游戏规则，愿赌就得服输。 　　<DD>       15、不要追求事必躬亲 　　<DD>       不要把自己搞得没有时间与朋友交流，最要紧的是不要让自己没有时间放松与思考，所以，应该学会让别人去帮你打点生意、处理业务。但是，业务的核心部分你自己必须牢牢把握；同样，把事情交给别人去做的风险你要考虑清楚并能够预防。 　　<DD>       16、给自己留条后路，预防众叛亲离 　　<DD>       你可以在沉寂江湖多年以后重整旗鼓，但你不可以倒下以后就不再起来，你必须给自己留一条属于你自己的后路。后路包括藏起东山再起的金钱，包括一栋法律意义上并不在你名下的房子，更包括一个并不经常来往的、但很仗义、而且你也给过他很多帮助的朋友。]]></description>
<pubDate>Fri, 23 Feb 2007 10:20:04 +0800</pubDate>
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<title>儿童腹痛几种常见的特点及处理</title>
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<description><![CDATA[１、突然发生的阵发性剧痛，每次大约持续数分钟至数十分钟，面色发青，头部冒汗，一阵过去后和平时一样。腹部检查为腹软、无固定压痛点。此多属于肠痉挛。<DD> 处理：喝点开水，用热水按摩腹部或热水袋敷，以助排气缓解；<DD> ２、痛作恶心、呕吐或腹泻等消化道症状。腹部软、无固定压痛点，多为腹部受凉或多吃不消化食物引起的肠功能紊乱。<DD> 处理：少吃食物，喝些热茶水、热米汤，伴以热敷、按摩。排便后痛缓解。<DD> ３、腹痛无一定规律，常在吃饭时痛或问孩子是否痛时，他才讲痛。痛的部位在脐周，性质是痛，无固定压痛点，无伴随症状。此痛多属肠寄生虫症。<DD> 处理：驱虫治疗。<DD> ４、腹痛无规律，驱虫无效，但不发展。此属神经性腹痛。其原因是家长过分溺爱孩子或经常在吃饭时过分指责孩子，使其精神情绪不快，久之引起胃肠功能紊乱。<DD> 处理：改变做法，分散注意，勿过多责备孩子。<DD> ５、腹痛无一定规律，驱虫无效，应考虑是缺钙引起的。因血钙低，使神经兴奋性增高，胃肠壁神经兴奋，出现腹痛。]]></description>
<pubDate>Fri, 23 Feb 2007 10:19:30 +0800</pubDate>
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<title>褪黑素究竟有多神奇？</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v23-1-13455.htm</link>
<description><![CDATA[在人的丘脑后上部有一个豌豆大小的灰红色腺体，因为形状像松果，所以被称为松果体。因为它位于人脑的最深处，这使得16世纪哲学家笛卡儿认为它是人的灵魂所在，而生物学家们则长期认为它是一个退化器官。到了上个世纪50年代，耶鲁大学一位皮肤科医生发现松果体会分泌一种激素。这种激素的名称如果从英文音译叫做美乐通宁，意译叫做褪黑素，之所以这么命名，是因为它能让青蛙皮肤的黑色素凝集起来，使得皮肤变白，起到调节两栖类的肤色变化的作用。在国内，因为它是松果体分泌的，所以又被称为松果体素，而有一家公司把它作成保健品销售时，干脆把它改叫成“脑白金”。<DD>     那么褪黑素在人体里起什么作用呢？人们注意到，松果体在幼年时比较发达，褪黑素的分泌量也比较多，而到青春期时松果体则开始逐渐萎缩，褪黑素的分泌量也减少了。那些长了松果体瘤、褪黑素的分泌受影响的儿童，会出现性早熟。切除幼年动物的松果体，也会出现性早熟。因此人们知道的褪黑素的第一个作用，是抑制性腺的发育。<DD>     到上个世纪70年代，人们又注意到，褪黑素的分泌量在一天之内也会发生变化，白天分泌量少，夜晚降临时开始增多，到午夜时达到了顶峰。实际上，它的分泌与光线的强弱有关，在黑暗中褪黑素的分泌量要大大多于在光亮中。所以它与调节人的睡眠有关，这就是为什么人在黑暗中比较容易入睡。你可以通过拉上窗帘、戴上眼罩来刺激褪黑素的自然分泌。当然，也可以通过吃褪黑素制剂来增加体内褪黑素的含量。<DD>     1993年，褪黑素制剂开始被投入到美国市场。1994年，美国麻省理工学院的一个研究小组报告说，服用褪黑素制剂能够催眠，在美国引起了轰动。意大利的研究者声称，用褪黑素喂养老鼠，能让老鼠的寿命延长。这个报道让人联想到褪黑素可能是能让人返老还童的灵丹妙药。第二年，美国《新闻周刊》对褪黑素做了专题报道，让它上了封面，再加上有两本畅销书大力鼓吹褪黑素的神奇作用，促使褪黑素一度在美国非常热销。褪黑素不仅被说成是一种天然无害的安眠药，而且被吹成是一种“美妙的激素”，能够提高免疫能力，治疗癌症，预防心脏病，增强性能力，抵抗衰老，返老还童，延年益寿，甚至能治疗艾滋病等等。<DD>     除了催眠作用之外，有关褪黑素的种种说法基本上都没有什么可靠的依据，只有一些非常初步的动物试验或小型临床试验的结果，甚至只是一些理论上的推测。例如，许多人之所以相信服用褪黑素会抵抗衰老、回到“年轻态”，是因为据说褪黑素的分泌量似乎与衰老有关，将随着年龄的增长而减少，这也被认为是老年人的睡眠质量不如年轻人的原因。但是更严密的测量结果表明，老年人体内的褪黑素分泌量与青年人的并无差异。又如，褪黑素是一种抗氧化剂，而抗氧化剂被认为有益身体健康乃至能抗衰老，因为它们能够清除体内新陈代谢过程中产生的会损害身体的副产物自由基。但是抗氧化剂还有很多种（例如维生素C、维生素E都是著名的抗氧化剂），它们在体内未必就能起到保护身体的作用。<DD>     即使是褪黑素的催眠作用，也只是在用以调节时差方面获得了比较严格的临床试验的支持。在用以其他方面的催眠（例如治疗失眠症时），则结果就不那么确定。褪黑素其他方面的功效就更靠不住了。例如有关褪黑素能帮助治疗癌症的研究结果，大多数都来自意大利的一个实验室，而且是非常初步的研究。我们也不知道褪黑素的合适剂量。在不同的研究中使用的剂量有的差别很大，有的是每天0.1毫克，有的则高达每天50毫克。常用的剂量在每天1到5毫克之间。<DD>     更值得注意的是长期服用褪黑素有可能产生的副作用。短期服用褪黑素看来相当安全。在一项研究中，40名健康男子每天服用10毫克褪黑素达28天，没有发现有毒性反应。但是这并不等于说长期服用褪黑素就是安全的。褪黑素是一种激素，而激素的毒副作用有时是要过了很多年才会表现出来的。激素往往对身体有多方面的影响，对此我们还没有透彻的了解。<DD>     服用褪黑素数小时后，会让人觉得昏睡，精神不振，因此在服用褪黑素后，不应开车或操作机器。服用褪黑素常见副作用还包括头疼和胃肠不适，例如恶心，呕吐，腹痛。<DD>     研究表明服用褪黑素会影响男性体内雄激素和雌激素的代谢，导致男性乳房肥大，并降低精子数量和活力。它也会对女性体内的雌性激素产生影响。有一项研究表明，服用褪黑素可能影响胰岛素的功能，导致血糖过高，因此糖尿病患者不应该服用它。初步的研究表明褪黑素会导致血压过低，而且定期服用褪黑素会刺激粥样小瘤在动脉中的形成，增加动脉粥样硬化和心肌梗死的风险，因此心血管疾病的患者也应该避免服用它。服用褪黑素还可能增加夜间哮喘以及癫痫的发作。此外，由于实验表明褪黑素能刺激大脑血管收缩，而大脑血管收缩是导致中风的因素，因此一些研究者担心服用高剂量褪黑素会增加中风的危险。<DD>     总之，对服用褪黑素可能产生的功效和毒副作用的研究都还是非常初步的，但是已有种种迹象表明它绝不是没有毒副作用的，而有关它的种种神奇功效却没有确凿的证据。听信厂家的宣传，让自己成为一种我们所知还很有限的激素的试验品，不是一种明智的做法。]]></description>
<pubDate>Fri, 23 Feb 2007 10:19:04 +0800</pubDate>
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<title>怎样收看高清晰电视节目？</title>
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<description><![CDATA[2008年奥运会将通过卫星和海底光缆向全球200多个电视台传送高清晰电视节目，作为国内观众，我们如果不能亲临现场观看比赛，一定希望通过高清晰电视来享受奥运大餐。不过，想要收看到高清晰节目，就必须在了解相关的知识的基础上，正确选择电视机并通过合理方式与高清晰信号相连接。<DD> ● 够买一台真正的高清晰电视接收机<DD> 　　眼下，高清晰已成为如今电视机的一个最大卖点，商场里电视机大多贴上了HDTV标签。但是，什么是高清电视呢？如果你去问商家那些高清电视采用的什么标准，恐怕没人能说得清楚。由于高清电视的国家标准尚未实施，一些厂家为了抢占市场乱打高清牌，把消费者带入了不知所措的困境。<DD> 　　首先，高清晰电视应具备符合要求的分辨率。按照我国信息产业部即将于2007年1月1日开始执行的高清标准，高清晰电视机的“分辨率在1366×768以上，屏幕长与宽尺寸比例为16：9”。以此标准来衡量，目前国内市场上销售大屏幕液晶电视多数都已达标，而42英寸等离子电视机基本都没有达标，最为突出的问题是水平方向点数太少。譬如，售价在万元以下的松下TH-42PA60C等离子电视，分辨率只有852×480，不仅扫瞄线数不达标，而且每条线上只有852个点，仅为国标规定数值1366的62％。<DD> 　　真正的高清晰电视除了分辨率符合要求，还应该是数字式而非模拟式。虽然高清晰电视也可采用模拟信号传送，但为了实现视频点播等其他高级功能，未来的高清晰电视无疑会采用数字信号。从这个意义上说，商场里的高清晰电视机很多还算不上真正的数字高清晰电视机，许多只是HDTV ready而不是HDTV Receiver，这样的电视机无法直接收看高清电视节目。如果您够买的不是带有DTV调谐器（大多数都还没有！）的“一体机”，而是有HDTV ready标识的分体机，接收高清数字信号时将需要再花数千元购买机顶盒，那就很不划算了。<DD> <DD> HDTV ready须通过机顶盒才能收看高清节目<DD> 　　经我这么一说，有些人肯定立即头大：天啊，我前几天刚卖的电视机时，营业员还说带有HDMI接口肯定能看高清晰电视的。营业员的话虽没有错，却有意无意给你设下了一个圈套：带HDMI接口的电视机确实可以观看高清晰节目，只是需要通过机顶盒接收高清晰信号而已。<DD> ● 选择正确的接入方式<DD> 　　收看高清节目，光有高清电视机还不够，您还需要把电视机连接到高清信号源上。获得高清电视信号有三种传输介质：一是有线电视网，二是宽带网（电话线），三是互联网。<DD> 　　高清电视信号视频数据为常规数字电视的两倍左右，加上5.1声道环绕立体声的音频，数据流量很大，对传输介质的带宽要求也相应提高。以MPEG-2压缩技术为例，一路高清电视信号需要20Mbps左右的带宽。<DD> 　　以同轴电缆为传输介质的有线电视网，已经成为央视高清频道的主要传播方式。同轴电缆的物理带宽可达860Mbps，传输数字高清信号是绰绰有余的。必须说明的是，用于传播模拟信号的同轴电缆是不能用来传送数字高清信号的，因为模拟网络使用的同轴电缆阻抗为75Ω（也称作宽带同轴电缆），而传输数字信号需要使用阻抗为50Ω的同轴电缆（也称作基带同轴电缆），两者不可互换。单纯从传输介质的角度来看，同轴电缆是可以“一芯二用”的，但从设备角度来看却不容易实现。所以，对于有了模拟电视又新购了数字高清电视的家庭来说，模拟网和数字网一个都不能少。<DD> 　　与同轴电缆相比，以电话线为传输介质的ADSL带宽只有500kbps，即便改进ADSL技术使带宽增加到1Mbps以上，与传输高清晰电视信号所要求的带宽也还有很大差距。所以，电话线宽带网一时还无法收看高清节目。<DD> 　　通过互联网收看网络电视，同样存在带宽不足的问题。理论上，5类双绞线的数据传输率为100Mbps，但实际的通信速度并不取决于通信线路而是各种网络设备和网络结构。由于许多用户共享主干网的网络带宽，即便主干网采用数据传输率高达千兆的光纤，到了用户那里网络下载速度还是徘徊于1Mpbs左右。这一点，有上网经验的人都有亲身体会。<DD> 　　通过上面的分析可以看出，在三种传输介质中，有线电视网是收看高清晰电视节目的首选，因为有线电视网不仅带宽高、覆盖面大，而且受政策保护。相比之下，宽带和互联网不仅存在带宽瓶颈问题，可能还会受政策限制。鉴于此，如果您所居住的生活小区正在或即将提供IPTV服务，应该慎重选择，以免重复投资。<DD> 作者：陈忠民]]></description>
<pubDate>Fri, 23 Feb 2007 10:15:40 +0800</pubDate>
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<title>生活小窍门4</title>
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<description><![CDATA[76 、夏天甲鱼易被蚊子叮咬而死亡，但如果将甲鱼养在冰箱冷藏的果盘盒内，既可防止蚊子叮咬，又可延长甲鱼的存活时间。<DD> 　　77 、冷冻食品解冻法：鱼类:宜在5%的40-50度食盐水中解冻；蛋品:可装在不透水的金属容器中，将容器浸在20度的水中迅速解冻<DD> 　　78 、茶叶与食糖、糖果不宜一起存放。茶叶易吸潮，而食糖、糖果却恰恰含水分多，这两类物品存放在一起，就会使茶叶因受潮而发霉或变味。<DD> 　　79 、洗涤面粉袋时不要在水中搓洗，可将面袋放在清水中泡1-2天，待发酵后，面粉会从面袋上自动脱落，这时再用清水漂洗，即可干净如初。<DD> 　　80 、茶叶受潮不要晒！夏季茶叶容易受潮，若把受潮的茶叶放到太阳下晒就会走味。可用铁锅慢火炒至水气消失，晾干后密封保存，可保持其原味。<DD> 　　81 、牛仔裤穿时间长了就会褪色。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，再用清水洗净，以后再洗涤时就不会褪色了。<DD> 　　82 、丝瓜治慢性喉炎。用丝瓜绞汁或将丝瓜藤切断，让其汁自然滴出，放入碗内，上锅蒸熟，再加适量冰糖饮用，就能有效治疗慢性喉炎。<DD> 　　83 、有的人吃药总是把药片掰开吃，以为药片小了利于吞咽。其实药片掰开后变成尖的，反而不利于下咽，还易划伤食道，所以药片不要掰开吃。<DD> 　　84 、指甲油长久不脱落法：涂指甲油之前，先用棉花蘸点醋把指甲擦干净，等醋干后再涂指甲油，这样指甲油就不容易脱落了。<DD> 　　85 、识别手机的窍门：正版手机机身号码，外包装号码，从手机上调出的号码三号一致。在验钞机下，进网许可标签右下角显示CMII字样。<DD> 　　86 、巧切松花蛋：用刀切松花蛋，蛋黄会粘在刀上，可用丝线将松花蛋割开，既均匀又不粘蛋黄。将刀在热水中烫一下再切，也能切的整齐漂亮。<DD> 　　87 、不能用茶叶煮鸡蛋！因为茶叶中除含有生物碱外，还有多种酸化物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，不利于消化吸收<DD> 　　88 、瓜果的清洗：食用前，先将瓜果在盐水中浸泡20-30分钟，可去除瓜果表皮残存的农药或寄生虫卵，且盐水还有杀灭某些病菌的作用。<DD> 　　89 、高压锅烹调火候：高压锅烹调时间从限压阀首次出气算起。鸡1千克加水2千克，18分钟可脱骨；排骨1千克加水2千克，20分钟可脱骨<DD> 　　90 、巧选茶叶：看匀度，将茶叶倒入茶盘里，手拿茶盘向一定方向旋转数圈，使不同形状的茶叶分出层次中段茶越多，表明匀度越好。<DD> 　　91 、洋葱防衰老。洋葱对人体的结缔组织和关节有益。洋葱不仅能提供人体需要的许多养分，还含有微量元素硒，因此，多食洋葱能够预防衰老。<DD> 　　92 、巧除家电缝隙的灰尘：家用电器的缝隙里常常会积藏很多灰尘，且用布不宜擦净，可将废旧的毛笔用来清除缝隙里的灰尘，非常方便。<DD> 　　93 、首饰收藏与保养的窍门：轻拿轻放，避免碰撞与磨擦；避免受高温和酸、碱溶液接触；经常检查，防止宝石脱落；及时取下收藏和清洗保存。<DD> 　　94 、牛奶渍鱼格外香！把收十好的鱼放到牛奶里泡一下，取出后裹一层干面粉，再入热油锅中炸制，其味道格外香美。<DD> 　　95 、鉴别珍珠的窍门：将珍珠放在阴暗处，闪闪发光的是上等珍珠；珍珠表面的清洁度和颜色决定珍珠的价值；珍珠越大、越圆越有价值。<DD> 　　96 、大枣巧去皮：将干的大枣用清水浸泡3小时，然后放入锅中煮沸，待大枣完全泡开发胖时，将其捞起剥皮，很容易就能剥掉。<DD> 　　97 、巧选茶叶：看茶叶松紧，紧而重实的质量好，粗而松弛、细而碎的质量差；看净度，茶叶中有较多茶梗、叶柄、茶籽及杂质的质量差。<DD> 　　98 、空腹不宜吃柿子。如果空腹吃大量未加工或未去皮的柿子，而胃里的游离酸含量又较高时，就会凝结成块，形成柿石，引起肚子疼、呕吐等。<DD> 　　99 、巧洗铁锅油垢：炒菜锅用久了，锅上积存的油垢很难清除掉，如果将新鲜的梨皮放在锅里加水煮一会儿，油垢就很容易清除了。　　<DD> 100 、瓶子上的塑料瓶盖有时因拧得太紧而打不开，此时可将整个瓶子放入冰箱中（冬季可放在室外）冷冻一会儿，然后再拧，很容易就能拧开。<DD> ]]></description>
<pubDate>Fri, 23 Feb 2007 10:09:05 +0800</pubDate>
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<title>生活小窍门3</title>
<link>http://bbs.61bay.com/v23-1-13452.htm</link>
<description><![CDATA[<DD> 　　51 、忌食鲜黄花菜！因为鲜黄花菜内含秋水仙碱有毒物质，食用后会导致恶心、腹泻等。而加工后的干黄花菜已将秋水仙碱溶出，食用则不会中毒。<DD> 　　52 、风油精的妙用：在点燃的蚊香上洒几滴风油精，蚊香放出的烟气不会呛，而且清香扑鼻，驱蚊效果也会更佳。<DD> 　　53 、在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮，或滴几滴醋，能消除碗碟等餐具上的异味。同时，它还能使硬水软化，同时增加瓷器的光泽感。<DD> 　　54 、皮肤小面积擦伤会导致局部肿胀，这时可在伤口处涂些牙膏，不仅具有止痛、止血、减轻肿胀的功效，还有防止伤口化脓的作用。<DD> 　　55 、烤肉防焦小窍门：烤肉时，可在烤箱里放一只盛有水的器皿，因为器皿中的水可随烤箱内温度的升高而变成水蒸气，防止烤肉焦糊。<DD> 　　56 、巧洗带鱼：带鱼身上的腥味和油腻较大，用清水很难洗净，可把带鱼先放在碱水中泡一下，再用清水洗，就会很容易洗净，而且无腥味。<DD> 　　57 、芥末煮水洗脚可降血压。将80克芥末面放在洗脚盆里，加半盆水搅匀，用炉火煮开，稍凉后洗脚。每天早晚1次，1天后血压就可下降。<DD> 　　58 、煮排骨时放点醋，可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来，利于吸收，营养价值更高。此外，醋还可以防止食物中的维生素被破坏。<DD> 　　59 、巧剥蒜皮：将蒜用温水泡3-5分钟捞出，用手一搓，蒜皮即可脱落。如需一次剥好多蒜，可将蒜摊在案板上，用刀轻轻拍打即可脱去蒜皮。<DD> 　　60 、蚊香定时熄灭法：用一个铁夹子，用时夹在蚊香所需要的长度上，当蚊香烧到铁夹夹的地方时，就会熄灭，既不影响睡眠，也可节约蚊香。<DD> 　　61 、面包与饼干不宜一起存放。面包含水分较多，饼干一般则是干而脆，两者如果存放在一起，就会使面包变硬，饼干也会因受潮失去酥脆感。<DD> 　　62 、烧糖醋鱼块及其它需放醋的菜肴时，最好在即将起锅时再放醋，这样能充分保持醋味，若放的过早，醋就会在烹调过程中蒸发掉而使醋味大减<DD> 　　63 、梨可防晒！常食梨能使肌肤保持弹性，不起皱纹。梨中含有丰富的维生素E，对太阳光的暴晒能起到防护作用。<DD> 　　64 、各种染发剂在室温或炎热的天气中，均会失去部分功能或改变色泽。若放在冰箱中保存，可长期保持其原有的功能，不会变质。<DD> 　　65 、冷冻食品解冻法：肉类：适宜在室温下自然解冻，在水中解冻会使营养流失；家禽：宜在水中解冻，但未去内脏的最好在室温下自然解冻。<DD> 　　66 、彩电不能自行接地线，如果接地线，一旦电源插头接反时，会使机内地线与电源的火线接通而使机架等部件带电，这样会有触电的危险。<DD> 　　67 、揭胶纸、胶带的妙法:贴在墙上的胶纸或胶带，如果生硬去揭，会损坏物件，可用蒸汽熨斗熨一下，就能很容易揭去了。<DD> 　　68 、皮鞋霉斑清除法:皮鞋放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1:1）溶液进行擦拭，然后放在通风处晾干。对发霉的皮包也可如此处理。<DD> 　　69 、巧制肉馅:将要做馅的肉放入冰箱冷冻，待完全冻实后取出，用擦菜板擦肉，很容易就能擦把冻肉成细条，之后，只需用刀剁几下就可以了。<DD> 　　70 、皱褶身份证复原法:将身份证放在桌上，上面盖一两层纸，用熨斗隔纸熨烫（温度不易过高），熨好一面再熨另一面，即可使之平展如初。<DD> 　　71 、电吹风治疗肩周炎！用电吹风以适当距离对准患者肩部用热风吹约10分钟，每天两次，3周可愈。若先在患者肩部擦上药酒再吹，效果更佳。<DD> 　　72 、煮肉的时候，如果想使汤味鲜美，应该把肉放入冷水中慢慢地煮；如果想使肉味鲜美，则应该把肉放在热水里煮。<DD> 　　73 、宝石戒指如何清洗？可用棉棒在氧化镁和氨水混合物，或花露水、甘油中沾湿，擦洗宝石和框架，然后用绒布擦亮即可。<DD> 　　74 、芦笋可减肥！芦笋能提高人体的基础代谢，促进人体内热量的消耗，并有很强的脱水能力，因此，多吃新鲜芦笋能变得苗条。<DD> 　　75 、如何让蜡烛不“流泪”？生日蜡烛用之前先放到冰箱的冷冻室里冷冻24小时，再插到蛋糕上，点燃后就没有烛油流下而弄脏蛋糕了。<DD> ]]></description>
<pubDate>Fri, 23 Feb 2007 10:08:42 +0800</pubDate>
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